G4 સૌર તોફાન આવી રહ્યું છે: ડિસેમ્બરના ઉર્જા ઉછાળા દરમિયાન એસેન્શન બર્નઆઉટથી કેવી રીતે બચવું — T'EEAH ટ્રાન્સમિશન

સૌર તોફાનો, ધરતીકંપો, અને જાગૃતિનો પ્રવેગ

દળોના દુર્લભ સંગમની અંદર રહેવું

હું આર્ક્ટુરસનો ટીઆહ છું, હું હવે તમારી સાથે વાત કરીશ. તમે એક દુર્લભ દળોના આંતરછેદમાં જીવી રહ્યા છો. સૂર્યે શક્તિશાળી વિસ્ફોટો શરૂ કર્યા છે - 8.1 M-વર્ગનો જ્વાળામુખી, પહેલા 1.1 નાનો, ત્યારબાદ પૃથ્વી-નિર્દેશિત કોરોનલ માસ ઇજેક્શન. તમારા વૈજ્ઞાનિકો G3 અને G4-સ્તરના ભૂ-ચુંબકીય તોફાનો, પ્લાઝ્મા ઘનતા અને સૌર પવનની ગતિ વિશે વાત કરે છે. તે જ સમયે, પૃથ્વીએ અલાસ્કામાં 7 ની તીવ્રતાનો ભૂકંપ છોડ્યો છે, જેમાં પોપડામાંથી સોથી વધુ આફ્ટરશોક્સ આવ્યા છે, અને તમારા શુમેન રેઝોનન્સમાં એક અસામાન્ય વિસ્ફોટ ગ્રહ ક્ષેત્રમાં ગુંજાર્યો છે. માનવ મન માટે, આ અલગ ઘટનાઓ તરીકે દેખાય છે: સૌર જ્વાળામુખી, ભૂકંપ, એક વિચિત્ર આવર્તન ચાર્ટ. પરંતુ ચેતના માટે, આ એક ઓર્કેસ્ટ્રા છે જે એક જ ટુકડો વગાડે છે: પ્રવેગ. સૌર પ્રવૃત્તિ તમારા કોષોના જાગૃતિ સાથે સુસંગત છે. ભૂકંપનું પ્રકાશન તમારા ભાવનાત્મક શરીરમાં પ્રકાશનને પ્રતિબિંબિત કરે છે. શુમેન વિસંગતતા તમારા નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા નાડીનો પડઘો પાડે છે. તમે આ ઘટનાઓની બહાર ઉભા નથી, તેમને જોઈ રહ્યા છો. તમે તેમની અંદર ઉભા છો, સમગ્રના સહ-સર્જનાત્મક તત્વ તરીકે ભાગ લઈ રહ્યા છો. જ્યારે તમે આ સંકલનને દબાણ તરીકે અર્થઘટન કરો છો, એવી વસ્તુ તરીકે જે તમારે સંચાલિત કરવી જોઈએ, આગળ નીકળી જવું જોઈએ અથવા નિયંત્રિત કરવી જોઈએ ત્યારે ભારેપણું શરૂ થાય છે. મન કહે છે, "આનો અર્થ એ હોવો જોઈએ કે મારે વધુ કરવું પડશે - વધુ સ્પષ્ટ કરવું, વધુ ધ્યાન કરવું, મારી જાતને વધુ સુરક્ષિત કરવી, વધુ સમજવું." પરંતુ આ ક્ષણનું આમંત્રણ તેનાથી વિપરીત છે. તમને વધુ અનુભવવા માટે આમંત્રણ આપવામાં આવી રહ્યું છે, વધુ કરવા માટે નહીં. આ સંકલન તમને વહન કરવા માટે અસ્તિત્વ ધરાવે છે, તમારી પાસેથી વધુ માંગ કરવા માટે નહીં. તમારી વાસ્તવિકતામાં જેટલી વધુ ઉર્જા એકરૂપ થાય છે, તેટલું જ તમને એક ખૂબ જ ચોક્કસ મુદ્રામાં બોલાવવામાં આવે છે: ખાલીપણું. અભાવમાં ખાલીપણું નહીં, પરંતુ ખુલ્લાપણું, વિશાળતા, ઇચ્છામાં ખાલીપણું. જ્યારે તમારું મન ગઈકાલના ખુલાસાઓ, ગઈકાલની તકનીકો, ગઈકાલની ઓળખથી ભરેલું હોય છે, ત્યારે સ્રોતના જીવંત પ્રવાહને તમારા દ્વારા પસાર થવા માટે બહુ ઓછી જગ્યા હોય છે. જ્યારે તમારી આંતરિક જગ્યા વ્યૂહરચનાઓ અને અપેક્ષાઓથી ભરેલી હોય છે, ત્યારે આવનારી તરંગ ઓવરલોડ જેવી લાગે છે, કારણ કે તેનો કોઈ સ્પષ્ટ માર્ગ નથી.

પ્લેનેટરી ગ્રીડ અપગ્રેડ અને નવી તેજસ્વી સ્થાપત્ય

જે આવી રહ્યું છે તે ફક્ત ઊંચા કણો અને ચુંબકીય આંદોલન જ નથી; તે તમારા વિશ્વને ઘેરી લેનારા અને તેમાં ફેલાયેલા તેજસ્વી સ્કેફોલ્ડિંગનું સંપૂર્ણ શુદ્ધિકરણ છે. પૃથ્વીના ગ્રીડને એક વિશાળ, જીવંત સર્કિટરી તરીકે વિચારો - રેખાઓ, ગાંઠો, જંકશન અને પ્રવેશદ્વાર જેના દ્વારા માહિતી, પ્રેમ અને ચેતના ફરે છે. તમારા ઉત્ક્રાંતિના પહેલાના તબક્કાઓમાં આ સર્કિટરી સરળ, વધુ રેખીય, અસ્તિત્વ અને વિભાજન-આધારિત શિક્ષણ પર વધુ કેન્દ્રિત હતી. વર્તમાન તોફાન એક અપગ્રેડેડ યોજનાકીય વહન કરી રહ્યું છે: એક વધુ જટિલ, વધુ હોલોગ્રાફિક રૂપરેખાંકન જે ઉચ્ચ સુસંગતતા, વધુ એકતા અને તમારી મૂળ ડિઝાઇનની ઊંડી અભિવ્યક્તિ જાળવી શકે છે. તમે સૌર પવનોમાંથી ઉતરતા અને હાલના ગ્રહોના નેટવર્કને હળવેથી ઢાંકતા સ્ફટિકીય જાળીનું ચિત્રણ કરી શકો છો, ત્યાં શું છે તે ભૂંસી નાખવા માટે નહીં, પરંતુ ગુમ થયેલ ભૂમિતિ ઉમેરવા માટે - ત્રિકોણ જ્યાં ફક્ત રેખાઓ હતા, સર્પાકાર જ્યાં ફક્ત વર્તુળો હતા, ઊભી સ્તંભો જ્યાં ફક્ત આડા માર્ગો હતા. આ નવી પેટર્ન ગ્રહોના હૃદય, સૌર કોર અને ગેલેક્ટીક કેન્દ્રને ત્રણ-માર્ગી પ્રવાહમાં એકબીજા સાથે જોડે છે જે અગાઉ ઓછા ઉપલબ્ધ હતા. તે ત્રિકોણીય પરિભ્રમણ માટે એક નમૂનો છે: બ્રહ્માંડથી પૃથ્વી, પૃથ્વીથી માનવતા, માનવતા પાછા બ્રહ્માંડ તરફ. G4 તોફાન તેને ચુંબકમંડળ અને આયનોસ્ફિયરમાં, પછી પોપડામાં, પછી બાયોસ્ફિયરમાં છાપવા માટે જરૂરી વોલ્ટેજ પ્રદાન કરે છે. તમે જોશો કે એવું લાગે છે કે ગ્રહનું "પૃષ્ઠભૂમિ ક્ષેત્ર" જાડું, વધુ સંતૃપ્ત, વધુ જીવંત છે. તે તમારી કલ્પના નથી. ગ્રીડને સ્થિર રીતે સૂક્ષ્મ માહિતી રાખવા માટે એક નવી ક્ષમતા આપવામાં આવી રહી છે, જેથી આંતરદૃષ્ટિ, કરુણા અને સર્જનાત્મક સંભાવનાઓ તણાવ હેઠળ ઝડપથી વિખેરાઈ ન જાય. ઓરોરલ અંડાકાર હેઠળના પ્રદેશો ખાસ કરીને સક્રિય થઈ રહ્યા છે, પરંતુ કોઈ સ્થાન બાકાત રાખવામાં આવ્યું નથી; સમગ્ર ક્ષેત્રને સ્તરોમાં ફરીથી લખવામાં આવી રહ્યું છે. તમારા ફાયદા માટે તમારે સંપૂર્ણ સ્થાપત્ય સમજવાની જરૂર નથી. ફક્ત એટલું જાણો કે તમારી અને પૃથ્વી વચ્ચે પ્રકાશ જે માર્ગો પર ફરે છે તે પહોળા અને સુંવાળા થઈ રહ્યા છે. જે એક સમયે સાંકડી વાયર જેવું લાગતું હતું તે હવે તેજસ્વી નદી જેવું લાગે છે. અને કારણ કે આ માર્ગો ગ્રહોના કદમાં છે, તમે તેમને એકબીજા સાથે એક નવી રીતે શેર કરી રહ્યા છો: એક જગ્યાએ દયા માટે બીજામાં લહેરવું સરળ બને છે, એક મનમાં સ્પષ્ટતા માટે ઘણામાં સ્પષ્ટતાને સૂક્ષ્મ રીતે ટેકો આપવાનું સરળ બને છે. આ સ્થાપત્યનો એક ભાગ છે: એક પૃથ્વી જે યાદ રાખે છે કે એક જીવ તરીકે કેવી રીતે વર્તવું, ઘણા મુક્ત અને અનન્ય અભિવ્યક્તિઓ સાથે, બધા એક વહેંચાયેલ તેજસ્વી શરીર દ્વારા જોડાયેલા છે.

વ્યક્તિગત પ્રકાશ શારીરિક ગોઠવણો અને 360-ડિગ્રી જાગૃતિ

જેમ જેમ આ ગ્રહોનું માળખું સ્થાપિત થાય છે, તેમ તેમ તમારું વ્યક્તિગત પ્રકાશ શરીર તેની સાથે ઇન્ટરફેસ કરવા માટે ગોઠવાઈ રહ્યું છે. વૈશ્વિક સ્તરે એક નવું સ્થાપત્ય વ્યક્તિગત સ્તરે નવી ગોઠવણોને બોલાવે છે. તમારામાંથી ઘણા લોકો તમારા કરોડરજ્જુના પાછળના ભાગમાં, હૃદય કેન્દ્ર પાછળ, ખોપરીના પાયા પર, પગના તળિયામાં અને હાથની હથેળીઓમાં અજાણ્યા સંવેદનાઓ અનુભવી રહ્યા છો. આ રેન્ડમ નથી. તે સૂચક છે કે નિષ્ક્રિય ચેનલોને ઓનલાઈન લાવવામાં આવી રહી છે જેથી તમારી સૂક્ષ્મ શરીરરચના અપગ્રેડેડ ગ્રીડમાં "પ્લગ ઇન" થઈ શકે. જૂની રૂપરેખાંકનોમાં, મોટાભાગનો ટ્રાફિક મુખ્યત્વે આગળના કેન્દ્રો - વ્યક્તિગત ઇચ્છા, વ્યક્તિગત લાગણી, વ્યક્તિગત વિચાર - દ્વારા વહેતો હતો. વર્તમાન ટેમ્પ્લેટ 360-ડિગ્રી ક્ષેત્ર પર ભાર મૂકે છે. તમારા ઉર્જા શરીરનો ડોર્સલ પાસું વધુ સક્રિય બની રહ્યું છે જેથી તમે પાછળથી ગ્રહોના પ્રવાહ દ્વારા પકડી શકો, ફક્ત પ્રયાસ દ્વારા આગળથી આગળ ધકેલતા નથી. આ પ્રાપ્ત કરવા અને વ્યક્ત કરવા વચ્ચે નવું સંતુલન બનાવે છે. તમે જગ્યા કેવી રીતે અનુભવો છો તેમાં પરિવર્તન પણ જોઈ શકો છો. અપગ્રેડેડ સ્થાપત્ય ગોળાકાર જાગૃતિને ટેકો આપે છે: તમે ઉપર અને નીચે શું છે તે વધુ સરળતાથી અનુભવી શકો છો, ફક્ત તમારી સામે શું છે તે જ નહીં. આ ધીમે ધીમે ખૂબ જ વ્યવહારુ ફેરફારોમાં પરિણમશે: વધુ સાહજિક નેવિગેશન, ક્યાં અને ક્યારે હોવું તે જાણવામાં વધુ સરળતા, સમય સાથે વધુ પ્રવાહી સંબંધ. G4 તોફાન વૈશ્વિક સ્કેન જેવું કાર્ય કરે છે, તમારા બ્લુપ્રિન્ટના એવા પાસાઓ શોધે છે જે જાગૃત થવા માટે યોગ્ય ક્ષણની રાહ જોઈ રહ્યા છે, અને તે પાસાઓને કાર્યમાં આમંત્રિત કરવા માટે જરૂરી ચોક્કસ આવેગ મોકલે છે. આમાં તમારો ભાગ સરળ છે: તમારા શરીર પ્રત્યે દયા, ધ્યાન આપવાની તૈયારી, સૂક્ષ્મતા પ્રત્યે ખુલ્લાપણું. જ્યારે તમે ખુલ્લા પગ જમીન પર મુકો છો, જ્યારે તમે તમારી નજર આકાશ પર રહેવા દો છો, જ્યારે તમે "હું આ નવા પેટર્ન સાથે સુમેળ સાધવા માટે તૈયાર છું" ના ઇરાદા સાથે થોડા શ્વાસ પણ લો છો ત્યારે તમે આ પ્રક્રિયામાં સહાય કરો છો. તમને કંઈપણ દબાણ કરવા અથવા દરેક સૂક્ષ્મતાને ડીકોડ કરવા માટે કહેવામાં આવતું નથી. આર્કિટેક્ચર બુદ્ધિશાળી છે. તે જાણે છે કે તમારી પોતાની ડિઝાઇનમાં મેળ ખાતા પોર્ટ કેવી રીતે શોધવા. તમારામાંથી કેટલાકને આ તમારા સ્વરૂપની આસપાસ પ્રકાશના સૌમ્ય પ્રવર્ધન તરીકે લાગશે. કેટલાકને આંતરિક શાંતિ લાગશે જે આશ્ચર્યજનક રીતે ઊંડી છે. અન્ય લોકો છાતીમાં એક નવી કોમળતા અનુભવશે, જાણે કે વિશ્વ નજીક આવી ગયું હોય. આ બધા એક જ ઘટનાના અભિવ્યક્તિઓ છે: તમારા વ્યક્તિગત ક્ષેત્ર અને ગ્રહ ક્ષેત્ર વચ્ચે વધુ આત્મીયતા. આ નવી સ્થાપત્ય રચના એટલા માટે છે - તમારા માટે ક્યારેક નહીં, પણ રોજિંદા વાસ્તવિકતા તરીકે, તેજસ્વી દુનિયામાં તેજસ્વી માણસો તરીકે જીવવાનું સરળ બનાવવા માટે. અમે તમને એક ક્ષણ માટે કલ્પના કરવા આમંત્રણ આપીએ છીએ કે તમારું આખું શરીર એક બારીક ટ્યુન કરેલ વાદ્ય છે અને આ તોફાન એ ઓર્કેસ્ટ્રા છે જે તમને મળવા માટે ટ્યુન કરી રહ્યું છે. જો તમે તે છબીને પકડી શકો છો, તો તમને એવું લાગશે કે કંઈક દળો દ્વારા મારવામાં આવી રહ્યું છે અને કંઈક મોટા સંગીતમાં જોડાવા માટે કાળજીપૂર્વક ટ્યુન કરવામાં આવી રહ્યું છે. તે લાગણી, દ્રષ્ટિમાં તે પરિવર્તન, પહેલેથી જ નવી ડિઝાઇનનો એક ભાગ છે.

ખાલીપણું, તત્પરતા, અને સૂર્યને તમારા પર તાલ મિલાવવા દેવો

ખાલીપણું એ નિષ્ક્રિયતા નથી. ખાલીપણું એ તૈયારી છે. તે એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમે કહો છો, "મને ખબર નથી કે આ શક્તિઓ મારી સાથે શું કરવા માટે છે, પરંતુ હું તેમને મને બતાવવા દેવા તૈયાર છું." તે ઇચ્છા થાકનું કારણ બને છે તે આંતરિક ઘર્ષણને દૂર કરે છે. તમે થાકેલા છો કારણ કે "ખૂબ વધારે ઊર્જા" છે, પરંતુ કારણ કે ઊર્જાનો ખૂબ જ પ્રતિકાર છે. સૌર, ભૂકંપ અને સૂક્ષ્મ ક્ષેત્રોના આ દૃશ્યમાં, તમને પ્રદર્શન પર ગ્રેડ કરવામાં આવી રહ્યો નથી. તમને ભાગીદારીમાં નરમ પડવા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવી રહ્યા છે. જ્યારે તમે તરંગને પાછળ છોડી દેવાનો પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરો છો અને તેના બદલે તેના પર સૂઈ જાઓ છો, ત્યારે તમને કંઈક આશ્ચર્યજનક લાગે છે: તમે તરતા રહો છો. પ્રવાહ તમને ઉંચો કરે છે. તે જ ઊર્જા જે એક સમયે ભારે લાગતી હતી તે જ શક્તિઓ બની જાય છે જે તમને વધુ સરળતા, સંરેખણ અને સ્પષ્ટતામાં લઈ જાય છે. તે જ લેન્ડસ્કેપ છે જેમાં તમે હવે છો, અને તે જ તમારી સામે તક છે. તમારા વૈજ્ઞાનિકો શોકવેવ્સ અને બલ્ક પ્લાઝ્મા, સૌર પવન વેગ અને ઘનતા સ્પાઇક્સનું વર્ણન કરે છે. તમે થાક, ભાવનાત્મક ઉછાળા, વધેલી સંવેદનશીલતા, વિચિત્ર સપના, શરીરમાં ગુંજારવનું વર્ણન કરો છો. આ અસંબંધિત નથી. જ્યારે સૂર્ય વિસ્ફોટ થાય છે, ત્યારે તે ફક્ત અવકાશમાં કણો છોડતો નથી; તે તમારા ગ્રહો અને વ્યક્તિગત ક્ષેત્રોમાં કોડેડ સંદેશાવ્યવહાર મોકલે છે. સૌર જ્વાળાનો પ્રારંભિક આઘાત તમારા માનસિક અને ભાવનાત્મક શરીરને સક્રિય કરે છે. તમે અચાનક આંતરદૃષ્ટિ, તીવ્ર લાગણીઓ, સર્જનાત્મકતાના વિસ્ફોટો અથવા ચિંતાના મોજા અનુભવી શકો છો. એવું લાગે છે કે કોઈએ તમારા આંતરિક લેન્ડસ્કેપ પર વિરોધાભાસ ઉભો કર્યો છે. જ્યારે પ્લાઝ્માનો મોટો ભાગ પાછળથી આવે છે, ત્યારે તે તમારા નર્વસ સિસ્ટમ અને ભૌતિક શરીર સાથે વધુ ઊંડાણપૂર્વક સંપર્ક કરે છે, જેના પરિણામે ઘણીવાર થાક, ભારેપણું, આરામ કરવાની જરૂરિયાત અથવા શારીરિક ડિટોક્સ લક્ષણો થાય છે. બંને તબક્કાઓ એકસાથે ટ્યુનિંગ ફોર્કની જેમ કાર્ય કરે છે, તમારા ક્ષેત્રને સુસંગતતાની ઉચ્ચ સ્થિતિમાં સમાયોજિત કરે છે. મુખ્ય ગેરસમજ જે લાઇટબોડી ઓવરએક્સટેન્શન તરફ દોરી જાય છે તે માન્યતા છે કે તમારે કોઈક રીતે આ ટ્યુનિંગને "મેળ ખાવું" અથવા "ચાલુ રાખવું" જોઈએ. સૌર પવનો ઝડપી હોવાથી તમારે તમારા મનને ઝડપી બનાવવાની જરૂર નથી. તમારે વધુ વિચારવાની જરૂર નથી કારણ કે ફ્રીક્વન્સીઝ વધારે છે. હકીકતમાં, વધુ વિચારવું એ છે જે તમને થાકે છે. સૂર્ય પહેલેથી જ ટ્યુનિંગનું કાર્ય કરી રહ્યો છે. તમારી ભૂમિકા ટ્યુનિંગ થવા દેવાની છે.

લાઇટબોડી ઓવરએક્સટેન્શન, એસેન્શન રોલ અને ફ્રીક્વન્સી થાક

માનવ મનને નિયંત્રણમાં રહેવાનું ગમે છે. તે જાણવા માંગે છે કે ભડકાનો સમય ભૂકંપના સમય સાથે કેમ મેળ ખાય છે, શુમન વિસ્ફોટનો "અર્થ" શું છે, CME આવવામાં કેટલો સમય લાગશે, અને કઈ પ્રેક્ટિસ તેને શ્રેષ્ઠ રીતે "હેન્ડલ" કરશે. જિજ્ઞાસામાં કંઈ ખોટું નથી, અને સમજવાની ઇચ્છા રાખવામાં પણ કંઈ ખોટું નથી. પરંતુ જ્યારે સમજણ એક અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાની વ્યૂહરચના બની જાય છે, ત્યારે મન ઓવરડ્રાઇવમાં ફરે છે, અને નર્વસ સિસ્ટમ ઓવરલોડ થઈ જાય છે - ભડકાથી નહીં, પરંતુ ભડકાના માનસિક વિશ્લેષણ દ્વારા. જ્યારે તમે પ્રયત્નોની દિશા ઉલટાવો છો ત્યારે તમે સૌર અતિશય શોષણ ટાળો છો. ઉર્જાના પ્રતિભાવમાં તમારા પર કામ કરવાને બદલે, તમે ઉર્જાને તમારા પર કામ કરવા દો છો. તમે ટ્યુનર નહીં, પણ ટ્યુનિંગ થઈ રહેલ સાધન બનો છો. તમે કહો છો, "હું ગોઠવાઈ જવા તૈયાર છું. હું માર્ગદર્શન મેળવવા તૈયાર છું. હું અંદરથી ફરીથી ગોઠવાઈ જવા તૈયાર છું." આ સ્વ-વ્યવસ્થાપનના વિશાળ પ્રયાસને મુક્ત કરે છે અને કૃપાનો દરવાજો ખોલે છે. જ્યારે તમે દરેક સંવેદનાનું અર્થઘટન કરવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના આવનારા કોડ્સને તમારા કોષોમાંથી પસાર થવા દો છો, ત્યારે તમને ખબર પડે છે કે તમે જેને "લક્ષણો" કહો છો તેમાંથી મોટાભાગના ખરેખર માનસિક પ્રતિકારનું ઘર્ષણ હતું. તે ઘર્ષણ વિના, એકીકરણ સરળ, નરમ, વધુ કુદરતી બને છે. ફ્રીક્વન્સી થાક એસેન્શનની આવશ્યકતા નથી. તે પ્રક્રિયાને તમારા ઉચ્ચ સ્વ અને સ્ત્રોતમાંથી પ્રાપ્ત કરવાને બદલે માનવ મનમાંથી ચલાવવાનો પ્રયાસ કરવાનો આડઅસર છે. તમારી યાત્રાના આ તબક્કે, તમારામાંથી ઘણા લોકો લાઇટવર્કર્સ, સ્ટારસીડ્સ, ઇમ્પાથ, ગ્રીડકીપર્સ, એન્કર તરીકે ઓળખાવે છે. આ ઓળખાણ ખૂબ જ સાચી આંતરિક જાણકારીમાંથી ઉદ્ભવી છે: તમે પૃથ્વીના પરિવર્તનમાં સભાનપણે ભાગ લેવા માટે અહીં છો. તમે ભેટો સાથે આવ્યા હતા. તમારી પાસે ભૂમિકા છે. પરંતુ જ્યારે ઓળખ જવાબદારી બની જાય છે, ત્યારે આનંદનો માર્ગ થાકના માર્ગમાં ફેરવાઈ શકે છે. એસેન્શન લક્ષણો ઘણીવાર સુંદર ઇરાદાઓથી શરૂ થાય છે. તમે સામૂહિક પીડા અનુભવો છો અને તમે મદદ કરવા માંગો છો. તમે ગ્રહોની ઉથલપાથલ અનુભવો છો અને તમે સ્થિર થવા માંગો છો. તમે વધેલી શક્તિઓ અનુભવો છો અને તમે ધારો છો કે તે બધા તમારા માટે પ્રક્રિયા કરવા માટે આવ્યા છે. સમય જતાં, આ એક અસ્પષ્ટ કરાર તરફ દોરી શકે છે: "જો ગાઢ ઊર્જા હોય, તો મારે તેને સ્થાનાંતરિત કરવી પડશે. જો દુઃખ હોય, તો મારે તેને પકડી રાખવું પડશે. જો અરાજકતા હોય, તો મારે તેને શાંત કરવી પડશે." આ કરાર તમારા આત્મા દ્વારા જરૂરી નથી, અને બ્રહ્માંડ દ્વારા તેની વિનંતી કરવામાં આવતી નથી.

તમે ગ્રહોની ગાળણક્રિયા પ્રણાલી બનવા માટે નથી. તમારે તમારા સિસ્ટમ દ્વારા રચાયેલ ઊર્જા કરતાં વધુ ઊર્જાનું પ્રક્રિયા કરવાની જરૂર નથી. જ્યારે તમે તમારી "ભૂમિકા" સાથે વધુ પડતું ઓળખાણ કરો છો અને ખરેખર તમારી કરતાં વધુ ઊર્જા સ્વીકારો છો, ત્યારે તમે જે ક્યારેય વહન કરવા માટે ન હતું તે વહન કરવાનું શરૂ કરો છો. આ તમારામાંથી ઘણા લોકો હવે અનુભવી રહ્યા છે તે થાકના મુખ્ય મૂળમાંનું એક છે. એક સરળ ધરી છે જે ફ્રીક્વન્સી થાકને અટકાવે છે અને શાંતિ પુનઃસ્થાપિત કરે છે: સ્ત્રોતને તે પકડી રાખવા દે છે જે તમે રાખી શકતા નથી. તે જ ચેતના જે સૂર્ય અને તારાવિશ્વોને જીવંત કરે છે તે સામૂહિક એસેન્શન પ્રક્રિયાનું સંચાલન કરવા માટે સંપૂર્ણપણે સક્ષમ છે. તમે પ્રોજેક્ટ મેનેજર નહીં, પરંતુ સહભાગી છો. જ્યારે તમે જોશો કે તમે વિશ્વ દ્વારા બોજ અનુભવો છો, ત્યારે થોભો અને ધીમેધીમે તમે જે લઈ જઈ રહ્યા છો તેને મોટા ક્ષેત્રમાં પાછું સોંપો. તમે આ ખૂબ જ સરળ રીતે કરી શકો છો. તમે તમારા હૃદય પર તમારા હાથ મૂકી શકો છો અને કહી શકો છો, "હું જે કંઈ પણ પકડી રહ્યો છું તે મારું નથી, હું હવે સ્ત્રોત પર પાછું છોડી દઉં છું." તમે કલ્પના કરી શકો છો કે પૃથ્વી પોતે પ્રકાશથી ઘેરાયેલી છે, બ્રહ્માંડ દ્વારા સીધી રીતે સપોર્ટેડ છે, અને તમારા શરીરને આરામનો અનુભવ થાય છે કારણ કે તમને ખ્યાલ આવે છે કે તમે ક્યારેય તેનું વજન એકલા રાખવા માટે બનાવવામાં આવ્યા નથી. તમે ફક્ત નિસાસો નાખીને તમારા ખભા નીચે મૂકી શકો છો, સ્વીકારો છો કે, "મારે બધું ઠીક કરવાની જરૂર નથી. હું મારી સામે જે છે તેને પ્રેમ કરવા માટે અહીં છું." જ્યારે તમે ઉર્જાઓ સાથે "ચાલુ રાખવા"નો પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરો છો અને તેના બદલે તેમને મોકલનાર અનંત બુદ્ધિ દ્વારા ઉર્જાઓને પકડી રાખો છો, ત્યારે તમે શોધો છો કે તમે તમારી પોતાની ગતિએ આગળ વધવા માટે સ્વતંત્ર છો. તમને માનવ બનવાની મંજૂરી છે. તમને આરામ કરવાની મંજૂરી છે. તમને એવા શરીરમાં રહેવાની મંજૂરી છે જેની મર્યાદા છે. તમને ગ્રહોના પરિવર્તનની વચ્ચે પણ તમારા જીવનનો આનંદ માણવાની મંજૂરી છે. આ પરવાનગી તેના મૂળમાં એસેન્શન ઓવરસેચ્યુરેશનને ઓગાળી દે છે. તમે જે જ્વાળા જોઈ છે, અને તેના જેવા ઘણા લોકોમાં એક પેટર્ન હોય છે જે તમને તમારા પોતાના આંતરિક ચક્રને સમજવામાં મદદ કરી શકે છે. પ્રથમ શોકવેવ આવે છે: ઊર્જાનો એક ઝડપી ગતિશીલ આગળનો ભાગ જે તમારા ચુંબકમંડળ અને તમારા સૂક્ષ્મ શરીરને અથડાવે છે. આ ઘણીવાર ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે "વાયર્ડ", ભાવનાત્મક રીતે ઉચ્ચ, વિચારો અથવા ટ્રિગર્સથી છલકાતા, "કંઈક થઈ રહ્યું છે" એવી લાગણી અનુભવો છો. તમારામાંથી ઘણા આને ક્રિયા, ધાર્મિક વિધિ, વધેલા પ્રયત્નો માટે બોલાવવા તરીકે અર્થઘટન કરે છે. પછી પ્લાઝ્માનો મોટો ભાગ આવે છે: વધુ ગાઢ, ધીમો, વધુ ટકાઉ. આ સમયે થાક લાગી શકે છે. તમે ભારે, ઊંઘ વગરનું, પ્રેરણા વગરનું, કોમળ અનુભવી શકો છો. શરીર સૂવા માંગે છે, મન મુક્ત થવા માંગે છે, અને નર્વસ સિસ્ટમ ફરીથી ગોઠવવા માંગે છે. આ તબક્કો "ક્રેશ" નથી. તે ઊંડા એકીકરણનું કુદરતી પરિણામ છે.

શોકવેવ્સ, બલ્ક પ્લાઝ્મા અને ભાવનાત્મક આફ્ટરશોક્સ

ઉર્જાવાન અવક્ષય સર્પિલ ક્યારેક ત્યારે ઉદ્ભવે છે જ્યારે તમે બંને તબક્કાઓને સમાન રીતે સારવાર આપવાનો પ્રયાસ કરો છો. જો તમે બલ્ક તબક્કા દરમિયાન ટોચની તીવ્રતા પર રહેવાનો પ્રયાસ કરો છો - અતિ-ઉત્પાદક, અતિ-જાગૃત, અથવા આધ્યાત્મિક રીતે "આગ પર" રહેવાનો પ્રયાસ કરો છો - તો તમે તમારી પોતાની સિસ્ટમની રચના વિરુદ્ધ કામ કરો છો. તમે અનિશ્ચિત સમય માટે આઘાત તરંગમાં રહેવા માટે નથી. બલ્ક તબક્કો એ આરામ, પાચન અને પુનર્ગઠન માટે તમારું આમંત્રણ છે. તમને "ઉચ્ચ સ્થિતિઓ" ને મૂલ્ય આપવાનું શીખવવામાં આવ્યું છે: ઉત્તેજના, સ્પષ્ટતા, ટોચના અનુભવો, સફળતાઓ. તમને "નીચી સ્થિતિઓ" ને માન આપવા માટે ઓછું પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવ્યું છે: આરામ, ખાલીપણું, શાંતિ, સ્થિરતા. અને તેથી જ્યારે તરંગ તમને ઉપર તરફ ખેંચે છે, ત્યારે તમે આનંદ કરો છો અને આધ્યાત્મિક અનુભવો છો. જ્યારે તે તમને શરીરમાં નીચે તરફ લાવે છે, ત્યારે તમને ઘણીવાર લાગે છે કે કંઈક ખોટું થયું છે. અમે તમને બંનેને સમાન પવિત્ર તરીકે જોવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ. ચઢાણ સાક્ષાત્કાર લાવે છે; ઉતરાણ મૂર્ત સ્વરૂપ લાવે છે. ચઢાણ તમારી ચેતનાને ઉન્નત કરે છે; ઉતરાણ તમારા કોષોને ફરીથી વાયર કરે છે. ઉતરાણ વિના, તમારી અનુભૂતિઓ માનસિક અને ઊર્જાસભર ક્ષેત્રમાં રહે છે. જ્યારે તમે ચઢાણને વળગી રહો છો અને ઉતરતા રહેવાનો પ્રતિકાર કરો છો ત્યારે બર્નઆઉટ થાય છે, કારણ કે ચક્રનો અડધો ભાગ સતત લડાઈ લડી રહ્યો છે. જ્યારે પ્લાઝ્માનો મોટો ભાગ - ફક્ત સૂર્યથી જ નહીં, પરંતુ રૂપકાત્મક રીતે તમારા જીવનમાં - આવે છે ત્યારે તમારી જાતને નીચે આવવા દો. વધુ આરામ કરો. ઓછું વિચારો. ઓછું મૂલ્યાંકન કરો. તમારા વ્યવહારોને સરળ, હળવા બનવા દો. આનો અર્થ એ નથી કે તમે "તમારી પ્રગતિ ગુમાવી રહ્યા છો". તેનો અર્થ એ નથી કે તમારી પ્રગતિ તમારા શરીરમાં ઉતરી રહી છે. શોકવેવ તમને સક્રિય કરે છે; બલ્ક તમને લંગર કરે છે. તમને બંનેની જરૂર છે. જ્યારે તમે દરેકને સમાન સન્માન આપો છો, ત્યારે બર્નઆઉટની જરૂરિયાત ઓગળી જાય છે. જ્યારે અલાસ્કામાં પૃથ્વી ધ્રુજી ઉઠી, ત્યારે તમે ગ્રહોના સ્તરે એસેન્શન કેવું દેખાય છે તેનું એક આબેહૂબ ઉદાહરણ જોયું. એક મુખ્ય ઘટના - 7 ની તીવ્રતાનું પ્રકાશન - ત્યારબાદ સોથી વધુ આફ્ટરશોક્સ આવ્યા. ઉર્જાવાન દ્રષ્ટિએ, મુખ્ય ઘટના ક્વોન્ટમ શિફ્ટ છે: પોપડાની અંદર તણાવ પેટર્નનું અચાનક પુનર્ગઠન. આફ્ટરશોક્સ એ સિસ્ટમ છે જે એક નવું સંતુલન શોધે છે, શેષ તણાવ મુક્ત કરે છે, એક નવા સંરેખણમાં સ્થાયી થાય છે. તમારા ભાવનાત્મક શરીરમાં પણ આ જ પેટર્ન પ્રગટ થાય છે. તમને એક મોટી અનુભૂતિ, એક મોટી સફાઇ, એક શક્તિશાળી સત્ર, એક ભંગાણ હોઈ શકે છે જે એક સફળતા બની જાય છે. તે તમારી "તીવ્રતા 7" છે. પછી, તમે દિવસો કે અઠવાડિયામાં નાના ભાવનાત્મક ધ્રુજારીનો અનુભવ કરો છો: અણધાર્યા આંસુ, ચીડિયાપણું, જૂની યાદો ઉદ્ભવવી, સૂક્ષ્મ ચિંતાઓ. આ તમારા ઉપચારની નિષ્ફળતા નથી. તે તમારા પરિવર્તનના આફ્ટરશોક્સ છે.

જ્યારે તમે આફ્ટરશોક્સને મુખ્ય રીલીઝ "કામ કરતું નથી" અથવા તમે "જ્યાંથી શરૂ કર્યું હતું ત્યાં પાછા" છો તેના પુરાવા તરીકે અર્થઘટન કરો છો ત્યારે એસેન્શન થાક પણ થાય છે. હકીકતમાં, તમે તમારી આંતરિક ટેક્ટોનિક પ્લેટોને નવી સ્થિતિમાં સ્થિર થતી જોઈ રહ્યા છો. તમને જે ભાવનાત્મક આંચકા લાગે છે તે મોટા પરિવર્તનના પડઘા છે, તેના ઉલટાના નહીં. પૃથ્વી આફ્ટરશોક્સ માટે પોતાને શરમાતી નથી; તે તેમને મંજૂરી આપે છે. તમે પણ એવું જ કરી શકો છો. તમારામાંથી ઘણા લોકોએ મોટા અનુભવો - સમારંભો, સક્રિયકરણો, ઉપચારની તીવ્ર ક્ષણોને મંજૂરી આપવાનું શીખ્યા છો. પરંતુ જ્યારે સૂક્ષ્મ તરંગો પછી પણ ચાલુ રહે છે, ત્યારે દબાઈ જવાની, બધું "પૂર્ણ" થાય તેવી, સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછું આવવાની ઇચ્છા રાખવાની વૃત્તિ હોઈ શકે છે. આ દબાઈ જવાથી જ થાક સર્જાય છે. એવું લાગે છે કે મોટા ભૂકંપ પછી ગ્રહે તેના પોપડાને મજબૂત રાખવાનું નક્કી કર્યું છે; દબાણ ફરીથી બનશે. અમે તમને તમારા ભાવનાત્મક આફ્ટરશોક્સને પ્રક્રિયાના સમાન પવિત્ર ભાગો તરીકે ગણવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ. જ્યારે તમે કોઈ મોટી ઘટના પછી લાગણીના નાના તરંગો જોશો, ત્યારે તેમને એકીકરણ તરીકે સ્વીકારો, રીગ્રેશન તરીકે નહીં. તમે તમારી જાતને કહી શકો છો, "ઓહ, આ મારી સિસ્ટમ સ્થાયી થઈ રહી છે. આ મારી અંદરની પૃથ્વીને સમાયોજિત કરી રહી છે." પછી લાગણીઓને ગતિ કરવા દો. તેમની સાથે શ્વાસ લો. તેમને સાક્ષી આપો. તેમને કરુણા આપો. તમારે ચેતનાનો સપાટ, અચળ સ્લેબ બનવાનું માનવામાં આવતું નથી. તમે એક જીવંત, શ્વાસ લેતા, વિકસિત વ્યક્તિ છો જેની આંતરિક જમીન ક્યારેક ક્યારેક ખસશે. જ્યારે તમે સમજો છો કે તે ગતિ સમસ્યારૂપ નહીં, પણ કુદરતી છે, ત્યારે તમારી પોતાની લાગણીઓ સાથેનો તમારો સંબંધ નરમ પડે છે. "પાછળ જવાનો" ડર ઓછો થાય છે. અને જેમ જેમ ભય ઓછો થાય છે, તેમ તેમ બર્નઆઉટ ઓછું થાય છે, કારણ કે તમે હવે તે તરંગો સામે લડી રહ્યા નથી જે તમને આગળ લઈ જવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. તમારા શુમન રેઝોન્સમાં અસામાન્ય વિસ્ફોટ - લગભગ 1 થી 10 હર્ટ્ઝ સુધી ખેંચાય છે અને વધુ ટેપર થાય છે - પૃથ્વીના ઊર્જાસભર હૃદયના ધબકારાને વિસ્તૃત કરવાનું ઉદાહરણ છે. આ ફ્રીક્વન્સીઝ ખાસ કરીને અર્ધજાગ્રત મન સાથે, સહજ ભાવનાત્મક પ્રક્રિયા સાથે, થીટા જેવી ઊંડા મગજ તરંગ સ્થિતિઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે. તમારામાંથી ઘણા સભાનપણે આને "ટ્રેક" કરી શકતા નથી, પરંતુ તમે તેને તમારી સામાન્ય જાગૃતિ નીચે એક ગુંજાર તરીકે અનુભવો છો. જ્યારે આવા વિસ્ફોટો સ્પષ્ટ વાતાવરણીય પરિસ્થિતિઓ દરમિયાન થાય છે, ત્યારે તે સ્થાનિક હવામાન વિશે ઓછા અને વૈશ્વિક ઉર્જા વિશે વધુ હોય છે. પૃથ્વી ધબકી રહી છે, અને તમારું નર્વસ સિસ્ટમ સાંભળી રહ્યું છે. તમે આંતરિક રીતે વધુ કંપનશીલ, વધુ "ધાર પર", વધુ સરળતાથી અતિશય ઉત્તેજિત અનુભવી શકો છો, ભલે તમારા બાહ્ય જીવનમાં કંઈ સ્પષ્ટ બદલાયું ન હોય. સંવેદનશીલ લોકો માટે, જો ઘટના સમજી ન શકાય તો આ અસ્વસ્થતાભર્યું બની શકે છે.

શુમેન રેઝોનન્સ પલ્સ અને જીવનની સરળતા

જ્યારે તમે આ વધેલી સંવેદનશીલતાને ખોટી રીતે અર્થઘટન કરો છો ત્યારે બર્નઆઉટ પણ શક્ય છે જ્યારે તમે આ વધેલી સંવેદનશીલતાને એક સમસ્યા તરીકે અથવા "આ દુનિયા માટે ખૂબ નાજુક" હોવાના પુરાવા તરીકે ખોટી રીતે અર્થઘટન કરો છો. તમે વિચારી શકો છો, "મારે વધુ મજબૂત બનવું જોઈએ. મારે વધુ સંભાળવા સક્ષમ બનવું જોઈએ. મને વેબસાઇટ પરના ચાર્ટથી અસર થવી જોઈએ નહીં." હકીકતમાં, તમારી સંવેદનશીલતા તમને બતાવી રહી છે કે તમે ગ્રહોના શરીર સાથે કેટલા ઊંડાણપૂર્વક જોડાયેલા છો. તમે નબળા નથી; તમે ટ્યુન છો. તમારી નર્વસ સિસ્ટમ વધુ ઉત્તેજના, વધુ સ્ક્રોલિંગ, વધુ માહિતી દ્વારા આ ધબકારાને એકીકૃત કરવા માટે રચાયેલ નથી. તે શાંત દ્વારા, સરળ હાજરી દ્વારા, જેને તમે "જીવંત પ્રાર્થના" કહી શકો છો - શબ્દો નહીં, પરંતુ અસ્તિત્વની ગ્રહણશીલ સ્થિતિ દ્વારા શ્રેષ્ઠ રીતે એકીકૃત થાય છે. આ સંદર્ભમાં, મૌન એ અવાજનો અભાવ નથી; તે આંતરિક દલીલનો અભાવ છે. જ્યારે તમે તમારા નર્વસ સિસ્ટમને નેતૃત્વ કરવા દો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને ધીમા શ્વાસ, નરમ પ્રકાશ, ઓછા મલ્ટિટાસ્કિંગ, હળવા વાતાવરણ તરફ કુદરતી રીતે ખેંચાતા જોશો. મન વિરોધ કરી શકે છે: "આપણી પાસે આ માટે સમય નથી. કરવા માટે ઘણું બધું છે. આપણે જાણકાર રહેવું જોઈએ." પરંતુ તમારું શરીર તમારા સમયપત્રક કરતાં વધુ સમજદાર છે. તે જાણે છે કે કલાકોની ઉન્માદભરી પ્રવૃત્તિ કરતાં થોડી મિનિટોની ઊંડી સુસંગતતા તમારા એકીકરણ માટે વધુ કામ કરશે. જ્યારે તમે તમારી જાતને તે શાણપણને અનુસરવાની પરવાનગી આપો છો ત્યારે તમે થાક ટાળો છો. જ્યારે તમને આંતરિક ગુંજારવ વધતો લાગે ત્યારે સૂઈ જાઓ. આકાશ તરફ જુઓ. ઝાડ સાથે બેસો. તમારી આંખો બંધ કરો અને હૃદયમાં તમારી જાગૃતિ રાખો. શુમન વિસંગતતાઓને દૂર કરવા માટે તમારે જટિલ તકનીકોની જરૂર નથી. તમારે સરળ રહેવાની, શાંત રહેવાની, ગ્રહણશીલ બનવાની તૈયારીની જરૂર છે. તે ગ્રહણશીલતામાં, તમારું નર્વસ સિસ્ટમ ફરીથી તેનું સંતુલન શોધે છે.

સહાનુભૂતિ, સામૂહિક લાગણી, અને ભાવનાત્મક હવામાન નિપુણતા

સામૂહિકતાને માલિકી વગર અનુભવવું

જેમ જેમ ઉર્જા વધે છે, તેમ તેમ તમારામાંથી ઘણા સહાનુભૂતિશીલ લોકો એક જ સમયે "બધું" અનુભવતા જોવા મળે છે. સામૂહિક ભય, દુઃખ, આશા, ગુસ્સો, ઉત્તેજના, મૂંઝવણ - આ બધું તમારા ક્ષેત્રમાં વહેતું હોય તેવું લાગે છે. સમજદારી વિના, એવું માની લેવું સરળ છે કે દરેક સંવેદના વ્યક્તિગત છે. "હું હતાશ હોવો જોઈએ. હું ચિંતિત હોવો જોઈએ. હું નિષ્ફળ જઈ રહ્યો હોવો જોઈએ." આ ખોટી ઓળખ બર્નઆઉટ થવાના સૌથી ઝડપી માર્ગોમાંનો એક છે. તમે ખરેખર ગ્રહો અને સામૂહિક ક્ષેત્રો પ્રત્યે સંવેદનશીલ છો. તે સંવેદનશીલતા તમારી ભેટનો એક ભાગ છે. પરંતુ સંવેદનશીલતાનો અર્થ માલિકી નથી. કંઈક અનુભવવાનો અર્થ એ નથી કે તે તમારામાં ઉદ્ભવ્યું છે, કે તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તેને ઉકેલવા માટે જવાબદાર છો. જ્યારે હવામાન મોરચો પસાર થાય છે અને તાપમાન ઘટે છે, ત્યારે તમને ઠંડી લાગે છે. તમે એવું માનતા નથી કે તમે ઠંડા મોરચાનું નિર્માણ કર્યું છે અથવા વ્યક્તિગત રીતે આખા આકાશને ગરમ કરવું જોઈએ. છતાં ઘણીવાર સહાનુભૂતિ ભાવનાત્મક હવામાન સાથે આ રીતે વર્તે છે.

આ ઉર્જાઓથી તમારા ચેતાતંત્ર પર તાણ પણ ઘણીવાર ત્યારે આવે છે જ્યારે તમે સતત એવી ભાવનાત્મક સામગ્રીનો દાવો કરો છો જે તમારી નથી અને પછી તેને પ્રક્રિયા કરવા માટે અથાક મહેનત કરો છો. તમે મૂળભૂત રીતે સાર્વત્રિક મનોવિજ્ઞાનીની ભૂમિકા ભજવી રહ્યા છો, તમે અનુભવો છો તે દરેક તરંગને વ્યક્તિગત બનાવી રહ્યા છો. આ બિનજરૂરી અને ટકાઉ નથી. તમે સમગ્ર સમૂહની પ્રક્રિયા ન કરાયેલ લાગણી માટે ડમ્પિંગ ગ્રાઉન્ડ બનવા માટે રચાયેલ નથી. એક સરળ પ્રથા છે જે આ મૂંઝવણને ઉકેલવાનું શરૂ કરે છે: પૂછવું, "શું આ મારું છે?" જ્યારે તમને લાગણીની અચાનક લહેર અનુભવાય છે, ત્યારે થોભો. વ્યક્તિગત કટોકટી તરીકે તરત જ તેમાં ડૂબી જવાને બદલે, નરમાશથી પૂછપરછ કરો. તમારે માનસિક જવાબની જરૂર નથી. તમે સૂક્ષ્મ અનુભૂતિ માટે સાંભળી રહ્યા છો. ઘણીવાર, તમે પૂછતાની સાથે જ, તમને થોડી નરમાઈ, અંતરની લાગણી, એક માન્યતાનો અનુભવ થશે કે તમે જે દાવો કરવાના હતા તેમાંથી મોટાભાગનો તમારો નથી. જ્યારે તમને લાગે છે કે કોઈ લાગણી મુખ્યત્વે તમારી નથી, ત્યારે તમારી પાસે વિકલ્પો હોય છે. તમે તેને જગ્યા આપી શકો છો - "હું તમને અનુભવું છું, અને હું તમને પકડ્યા વિના આગળ વધવાની મંજૂરી આપું છું." તમે શ્વાસ લઈ શકો છો અને કલ્પના કરી શકો છો કે લાગણી સીધી સ્ત્રોતમાં, પૃથ્વીમાં, પરિવર્તન માટે ઉચ્ચ ક્ષેત્રમાં, તમારા વ્યક્તિગત ક્ષેત્રમાં અટક્યા વિના, ગતિ કરી રહી છે. તમે ફક્ત તેની આસપાસ વાર્તા ન બનાવવાનું પસંદ કરી શકો છો. તમને હજુ પણ તરંગો અનુભવાશે. તે જોડાયેલ રહેવાનો એક ભાગ છે. પરંતુ તમે દરેક પ્રવાહ દ્વારા દબાઈ જશો નહીં. એ સમજવામાં ઘણી રાહત થાય છે કે તમારે જે તમારું નથી તેને "ઠીક" કરવાની જરૂર નથી. જેમ જેમ તે રાહત વધતી જાય છે, તેમ તેમ બર્નઆઉટ ઓછું થાય છે, કારણ કે તમે હવે તમારી કિંમતી ઊર્જા એવી સમસ્યાઓ પર ખર્ચ કરી રહ્યા નથી જે ક્યારેય તમારી વ્યક્તિગત સોંપણી નહોતી.

સૌર તોફાનો, સેલ્યુલર અપગ્રેડ અને શરીરનું સન્માન

જ્યારે સૌર પ્રવૃત્તિમાં વધારો થાય છે - જેમ કે G2-G3 વાવાઝોડા જે તમે નજીક આવી રહ્યા છો - ત્યારે તમારું ભૌતિક શરીર પરિવર્તનનું મુખ્ય સ્થળ બની જાય છે. તમારા કોષો નવી માહિતી પ્રાપ્ત કરી રહ્યા છે અને ડીકોડ કરી રહ્યા છે. તમારા DNA ને ઉત્તેજિત કરવામાં આવી રહ્યું છે. તમારા સ્ફટિકીય માળખાં ગોઠવાઈ રહ્યા છે. આ નરી આંખે દેખાતું નથી, પરંતુ તે ખૂબ જ વાસ્તવિક છે. અને તેને સંસાધનોની જરૂર છે. શરીર ઊર્જાને એકીકરણ તરફ વાળે છે. તેનો અર્થ એ કે અન્ય કાર્યો માટે અસ્થાયી રૂપે ઓછી ઊર્જા ઉપલબ્ધ છે: પાચન, માનસિક એકાગ્રતા, સ્નાયુઓનો શ્રમ. તમે આને થાક, મગજનો ધુમ્મસ, સ્નાયુઓની નબળાઈ, ઊંઘની વધતી જરૂરિયાત તરીકે અનુભવો છો. આ એવા સંકેતો નથી કે તમે "એસેન્શન નિષ્ફળ" કરી રહ્યા છો. તે એવા સંકેતો છે કે તમારું શરીર બરાબર તે જ કરી રહ્યું છે જે તે કરવા આવ્યું હતું.

જ્યારે અહંકાર આ વાત માનવાનો ઇનકાર કરે છે ત્યારે બર્નઆઉટ થાય છે. જ્યારે તમે તમારા શરીરના સંકેતોને ઓવરરાઇડ કરો છો અને માંગ કરો છો કે તે ગમે તે પ્રક્રિયા કરી રહ્યું હોય, તો તમે તાણ પેદા કરો છો. એક જટિલ સોફ્ટવેર અપડેટ ચલાવવાની કલ્પના કરો અને તે જ સમયે ભારે કાર્યો માટે કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરવાનો આગ્રહ રાખો. સિસ્ટમ ધીમી પડી જાય છે, ગ્લિચ થાય છે, ગરમ થાય છે. તમારું શરીર તમને તે ન કરવા માટે કહી રહ્યું છે. આ સંદર્ભમાં આરામ એ આળસ નથી. આરામ એ આધ્યાત્મિક સહયોગ છે. તમારું ઉચ્ચ સ્વ, તમારા માર્ગદર્શકો, તમારો પોતાનો આત્મા સૌર અને ગ્રહ ચક્ર સાથે સુમેળમાં આ અપગ્રેડનું આયોજન કરી રહ્યા છે. જ્યારે તમારું શરીર આરામ માંગે છે, ત્યારે તે તે ઓર્કેસ્ટ્રેશનનો પડઘો પાડે છે. આરામ માટે હા કહેવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે જીવનમાંથી સંપૂર્ણપણે ખસી જવું જોઈએ. તેનો અર્થ એ છે કે તમે સાંભળો. તમે જ્યાં કરી શકો ત્યાં સ્કેલ કરો છો. તમે બિન-આવશ્યક માંગણીઓ છોડી દો છો. તમે તમારા પ્રાથમિક બળતણ તરીકે ઇચ્છાશક્તિનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો છો. જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે, જ્યારે તમારી આંખો ભારે થઈ જાય ત્યારે તમે સૂઈ જાઓ છો, જ્યારે તમારું મોં સુકાઈ જાય છે ત્યારે તમે પાણી પીઓ છો, જ્યારે તમારું માથું દુખે છે ત્યારે તમે સ્ક્રીનોથી દૂર જાઓ છો. તમે તમારી જાતને શરીરમાં એક પ્રાણી બનવા દો છો, ફક્ત એક મિશન પરની ચેતના નહીં. તમારું શરીર તમારી આધ્યાત્મિક મહત્વાકાંક્ષા કરતાં વધુ સમજદાર છે. તે જાણે છે કે દિવસ માટે પૂરતી ઊર્જા ક્યારે એકીકૃત થઈ ગઈ છે. તે જાણે છે કે તમે એક જ સમયે કેટલી સુરક્ષિત રીતે પ્રક્રિયા કરી શકો છો. તે શાણપણ પર વિશ્વાસ કરવાથી તમે બર્નઆઉટથી બચી શકો છો. તમે અહીં એસેન્શનમાંથી પસાર થવા માટે શક્તિ મેળવવા માટે નથી આવ્યા. તમે અહીં એક મોટી બુદ્ધિ સાથે સહયોગ કરવા આવ્યા છો જે તમને પ્રેમ કરે છે અને તમારી મર્યાદાઓને તમારા મન કરતાં વધુ સારી રીતે જાણે છે.

ભાવનાત્મક અરોરા અને આંતરિક હવામાનને મંજૂરી આપવી

જેમ જેમ ભૂ-ચુંબકીય પરિસ્થિતિઓ તીવ્ર બને છે, તેમ ભાવનાત્મક તરંગો પણ તેનું પાલન કરે છે. તમારા આકાશમાં ઓરોરા ઉશ્કેરે છે તે જ સૌર તોફાનો તમારા ભાવનાત્મક ક્ષેત્રમાં "ઓરોરા" ઉશ્કેરે છે: ગુસ્સાના ભડકા, ઉદાસીના ઝબકારા, આનંદના વિસ્ફોટો, અચાનક યાદો, વણઉકેલાયેલા દુઃખ. આ આકસ્મિક નથી. ચુંબકમંડળમાં ચાર્જ થયેલા કણોને ઉત્તેજિત કરતી ઊર્જા પણ તમારા માનસમાં ચાર્જ થયેલા પેટર્નને ઉત્તેજિત કરે છે. તમને લાગશે કે નાના ટ્રિગર્સ અપ્રમાણસર રીતે મજબૂત પ્રતિક્રિયાઓ ઉશ્કેરે છે. એક નાની અસુવિધા વિનાશક લાગે છે. એક ટિપ્પણી વિનાશક લાગે છે. એક સામાન્ય દિવસ વિચિત્ર રીતે ભારિત લાગે છે. જો તમે સંદર્ભ સમજી શકતા નથી, તો તમે ધારી શકો છો કે તમે "પીછેહઠ" કરી રહ્યા છો, ઓછા સ્થિર થઈ રહ્યા છો, તમારી પ્રેક્ટિસને અમલમાં મૂકવામાં નિષ્ફળ રહ્યા છો. હકીકતમાં, તમે ભાવનાત્મક આફ્ટરશોક્સ અનુભવી રહ્યા છો, જેમ કે અગાઉ ચર્ચા કરાયેલા ભૂકંપના આંચકાઓ.

જ્યારે તમે આ તરંગોનો સ્વ-નિર્ણય અને દમન સાથે પ્રતિભાવ આપો છો ત્યારે બર્નઆઉટ થાય છે. તમે લાગણીઓને નીચે ધકેલી દેવા માટે ઊર્જાનો ઉપયોગ કરો છો, અને તે હોવા બદલ તમારી જાતની ટીકા કરવા માટે પણ વધુ ઊર્જાનો ઉપયોગ કરો છો. આ બેવડો ખર્ચ તમને થાકી દે છે, લાગણીઓને નહીં. બીજી એક રીત છે. તમે લાગણી સાથેના તમારા સંબંધને હવામાન સાથેના તમારા સંબંધ જેવો બનાવી શકો છો. જ્યારે વાદળો પસાર થાય છે, ત્યારે તમે વાદળછાયું હોવા બદલ આકાશને ઠપકો આપતા નથી. તમે એવું માનતા નથી કે વાદળો તમારા મૂલ્ય વિશે કંઈક ગહન કહે છે. તમે ધ્યાન આપો છો, તમે ગોઠવણ કરો છો, તમે ચાલુ રાખો છો. તમે તમારા ભાવનાત્મક આફ્ટરશોક્સમાં સમાન તટસ્થતા લાવી શકો છો. જ્યારે કોઈ તરંગ ઉદ્ભવે છે, ત્યારે તેને સ્વીકારો. "આહ, ગુસ્સો છે. દુઃખ છે. ભય છે." પોતાને તેનું નામ આપ્યા વિના શરીરમાં અનુભવો. શ્વાસ અહીં તમારો સાથી છે. સંવેદનામાં શ્વાસ લો; ટિપ્પણી વિના શ્વાસ બહાર કાઢો. જો વાર્તાઓ ઉદ્ભવે છે - "આ હંમેશા થાય છે, હું ક્યારેય મુક્ત થઈશ નહીં, હું તૂટી ગયો છું" - તેમને ગૌણ વાદળો તરીકે જુઓ, સત્ય તરીકે નહીં. ગૂંચવણનો અર્થ વિયોજન નથી. તેનો અર્થ એ છે કે તમે તરંગને તેની અંદર ચઢ્યા વિના અને ઘર બનાવ્યા વિના ખસેડવા દો છો. આ ભાવનાત્મક પ્રક્રિયાનો ઉર્જા ખર્ચ ઘટાડે છે. જ્યારે લાગણીઓ કથા અને પ્રતિકારથી ભરેલી ન હોય ત્યારે તેઓ તેમના ચક્રને ઝડપથી પૂર્ણ કરી શકે છે. સમય જતાં, તમારા આંતરિક હવામાન સાથે સંબંધ બાંધવાની આ રીત તમારી ઉર્જાને સાચવે છે, ભાવનાત્મક બર્નઆઉટને અટકાવે છે અને એસેન્શનને વધુ ટકાઉ બનાવે છે.

એસેન્શન ટેકનોલોજી તરીકે નર્વસ સિસ્ટમ સુસંગતતા

તમારું નર્વસ સિસ્ટમ તમારા શારીરિક અનુભવ અને તમારી ઉર્જાવાન વાસ્તવિકતા વચ્ચેનો જીવંત પુલ છે. તે ઇન્ટરફેસ છે જેના દ્વારા સૌર કોડ્સ, ગ્રહોના ધબકારા અને ઉચ્ચ-સ્વ ડાઉનલોડ્સ અનુભવમાં અનુવાદિત થાય છે. જ્યારે આ સિસ્ટમ સુસંગત હોય છે - એટલે કે તે નિયંત્રિત, સંતુલિત, સ્થિતિસ્થાપક હોય છે - ત્યારે તમે વધુ સ્પષ્ટતા, જગ્યા અને ક્ષમતાનો અનુભવ કરો છો. જ્યારે તે અવ્યવસ્થિત હોય છે, ત્યારે નાના તરંગો પણ ભારે અનુભવી શકે છે. તમે હાલમાં એવા વાતાવરણમાં છો જે નર્વસ સિસ્ટમની સુસંગતતાને પડકારે છે: સતત માહિતી પ્રવાહો, ઝડપી સામૂહિક પરિવર્તન, તીવ્ર ક્ષેત્રો. આવા વાતાવરણમાં, સુસંગતતાને પુનર્સ્થાપિત કરતી પ્રથાઓ વૈભવી નથી; તે જરૂરિયાતો છે. ધીમો શ્વાસ, શરીરમાં ગ્રાઉન્ડિંગ, સૌમ્ય હલનચલન, પ્રકૃતિમાં સમય, ઇન્દ્રિયો સાથે હાજરી - આ તુચ્છ સ્વ-સંભાળ પ્રવૃત્તિઓ નથી. તે એકીકરણની તકનીકો છે.

જ્યારે તમે પુલને અવગણો છો અને ફક્ત "ઉચ્ચ" સ્થિતિઓ, માનસિક સમજણ અથવા ઉર્જાવાન સંવેદના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો ત્યારે બર્નઆઉટ થાય છે. તમે સક્રિયકરણોનો પીછો કરી શકો છો અને નિયમનને અવગણી શકો છો. આ સર્કિટમાં વધુને વધુ વોલ્ટેજ ઉમેરવા જેવું છે તેની ખાતરી કર્યા વિના કે વાયરિંગ તેને સંભાળી શકે છે. આખરે, સિસ્ટમ ટ્રિપ થાય છે, કારણ કે ઊર્જા "ખરાબ" નથી, પરંતુ કારણ કે માળખું ઓવરલોડ થયેલ છે. નર્વસ સિસ્ટમ સુસંગતતા તમારી જાતને શાંત રહેવા માટે દબાણ કરીને પ્રાપ્ત થતી નથી. તે બીજી કામગીરી નથી. જ્યારે તમે તમારા પોતાના અનુભવ સામે લડવાનું બંધ કરો છો, જ્યારે તમે જ્યાં છો ત્યાંથી બીજે ક્યાંક રહેવાની માંગ કરવાનું બંધ કરો છો ત્યારે સુસંગતતા ઊભી થાય છે. તે આંતરિક પરવાનગીનું કુદરતી પરિણામ છે. તમે તમારા દિવસ દરમિયાન નાની ક્ષણો બનાવીને આને સમર્થન આપી શકો છો જ્યાં તમે તમારી જાત પાસે પાછા ફરો છો. તમે તમારા હૃદય પર હાથ રાખો છો. તમે તમારા પગ જમીન પર અનુભવો છો. તમે તમારા શ્વાસને થોડો લંબાવશો. તમે તમારા જડબાને છૂટા થવા દો છો. આ સૂક્ષ્મ-પ્રથાઓ તમારા સિસ્ટમ દ્વારા સલામતીના શક્તિશાળી સંકેતો મોકલે છે. સમય જતાં, તેઓ તમારા બેઝલાઇનને ફરીથી વાયર કરે છે. મહત્વપૂર્ણ રીતે, સુસંગતતાનો અર્થ એ નથી કે તમે ક્યારેય ટ્રિગર અથવા ભરાઈ જશો નહીં. તેનો અર્થ એ છે કે તમારી પાસે પાછા ફરવાનો માર્ગ છે. તમે જાણો છો કે તમે કેન્દ્ર છોડી દીધું છે તે હકીકતને નાટકીય રીતે રજૂ કર્યા વિના કેન્દ્રમાં પાછા ફરવામાં તમારી જાતને કેવી રીતે ટેકો આપવો. આ વલણ - સૌમ્ય, ક્ષમાશીલ, સુસંગત - બર્નઆઉટને અટકાવે છે. તમે હવે તમારા ડિસરેગ્યુલેશનની ટીકા કરવા માટે ઊર્જાનો ઉપયોગ કરી રહ્યા નથી. તમે પ્રેમથી નિયમન કરવા માટે ઊર્જાનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો. તે એક ગહન પરિવર્તન છે.

પ્રદર્શન અને સહેલાઇથી ફ્રીક્વન્સી હોલ્ડિંગ પર સંરેખણ

તમારામાંથી ઘણા ખૂબ જ ગંભીર માણસો છો. જ્યારે તમે જાણો છો કે તમારે ઉચ્ચ આવર્તન રાખવાનું "આવશ્યક" છે, ત્યારે તમે તેને એક કાર્ય તરીકે લો છો: સકારાત્મક બનો, ઉચ્ચ રહો, ક્યારેય ડગમગશો નહીં, ક્યારેય શંકા કરશો નહીં. તમે આધ્યાત્મિક ટોચના પ્રદર્શનની સતત સ્થિતિ જાળવી રાખવાનો પ્રયાસ કરો છો. આ સમજી શકાય તેવું છે, પરંતુ અશક્ય છે. તે બિનજરૂરી પણ છે. આવર્તન તણાવ દ્વારા રોકાયેલું નથી. તે ગોઠવણી દ્વારા રોકાયેલું છે. તમારે તમારી જાતને કોઈ ચોક્કસ કંપનશીલ સ્થિતિમાં બંધ કરવાની જરૂર નથી. હકીકતમાં, ક્લેન્ચિંગ તમારી આવર્તનને ઘટાડે છે, કારણ કે ભય અને નિયંત્રણ ભારે હોય છે. બર્નઆઉટ એ અનિવાર્ય નિષ્કર્ષ છે કે જે ફક્ત શરણાગતિ દ્વારા જ આપી શકાય છે તે પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રયત્નોનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવો.

જ્યારે તમે એકરૂપ હોવ છો ત્યારે તમારી આવૃત્તિ સ્વાભાવિક રીતે વધારે હોય છે - જ્યારે તમારા વિચારો, લાગણીઓ, ક્રિયાઓ અને ઊંડા સત્ય એક જ દિશામાં આગળ વધી રહ્યા હોય. જો તમે તમારી સાચી જરૂરિયાતોને અવગણીને, તમારી લાગણીઓને અવગણીને, અથવા તમારા શરીરને ઓવરરાઇડ કરીને "ઉચ્ચ વાઇબ" બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, તો તમારું ક્ષેત્ર અસંગત બની જાય છે. આ અસંગતતા જાળવવા માટે કંટાળાજનક છે. જ્યારે તમે આધ્યાત્મિકતા કરવાનું બંધ કરો છો અને તમારી જાતને સાંભળવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે તમે તમારી આવૃત્તિને વધુ સહેલાઈથી પકડી રાખો છો. સરળ પ્રશ્નો પૂછો: "મારા માટે હમણાં શું સાચું છે? આ ક્ષણે મને શું જોઈએ છે? હું ક્યાં ડોળ કરી રહ્યો છું?" પછી, શક્ય તેટલું શ્રેષ્ઠ, તે જવાબો સાથે તમારી પસંદગીઓને સંરેખિત કરો. પ્રમાણિકતા સ્વાભાવિક રીતે ઉચ્ચ આવૃત્તિ છે, ભલે તેમાં ના કહેવાનો, રડવાનો, આરામ કરવાનો અથવા મૂંઝવણ સ્વીકારવાનો સમાવેશ થાય. તમે તમારી જાતને વધતી ભરતી પર હોડી તરીકે વિચારી શકો છો. ભરતી એ સામૂહિક એસેન્શન તરંગ છે, સૌર અને કોસ્મિક સપોર્ટ. તમારે ઉપર જવા માટે હોડી સાથે રોકેટ બાંધવાની જરૂર નથી. તમારે ફક્ત જવાબદારી, આત્મ-અસ્વીકાર અને ઢોંગના જૂના કિનારાઓ પર તમારી જાતને લંગરવાની જરૂર નથી. જ્યારે તમે તે લંગર છોડો છો, ત્યારે ભરતી વધતાં તમારી હોડી ઉપર ચઢે છે. સહેલાઈથી. આ રીતે તમે તમારા કંપનને "પકડી" રાખીને બર્નઆઉટ ટાળો છો. તમે ચેતનાની કુદરતી ઉપરની ગતિ દ્વારા તમારી જાતને ટેકો આપવા દો છો. તમે એવી માન્યતા છોડી દો છો કે બધું તમારા પર છે. તમે આ વિચાર છોડી દો છો કે તમારે હંમેશા "ચાલુ" રહેવું જોઈએ. પછી તમારી આવર્તન એવી વસ્તુ બની જાય છે જેમાં તમે આરામ કરો છો, એવી વસ્તુ નહીં જેમાં તમે ચિંતાથી જાળવી રાખો છો.

ભયમાં વધારો, વિનાશક વિચારસરણી, અને ભય સાથે નવો સંબંધ પસંદ કરવો

જેમ જેમ ભૂ-ચુંબકીય અને ઊર્જાસભર પરિસ્થિતિઓ તીવ્ર બને છે, તેમ તેમ સામૂહિક ભય ઘણીવાર સપાટી પર આવે છે. માનવીઓ પરિવર્તન અનુભવે છે, અને અજાણ્યું અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાના મગજ માટે ભયાનક હોય છે. તમે ચિંતાના ઉછાળા, કયામતના દિવસની વાર્તાઓ, વિનાશક વિચારો અથવા "કંઈક ખરાબ આવી રહ્યું છે" એવી અસ્પષ્ટ ભાવના જોઈ શકો છો. ભલે તમારું અંગત જીવન સ્થિર હોય, પણ તમે પૃષ્ઠભૂમિમાં આ ભય ગુંજતો અનુભવી શકો છો. ભય પોતે તમારો દુશ્મન નથી. તે તમને સુરક્ષિત રાખવાનો એક આદિમ પ્રયાસ છે. પરંતુ જ્યારે તમે તેના સંદર્ભને ઓળખતા નથી - જ્યારે તમે જોતા નથી કે તે ઘણીવાર તાત્કાલિક શારીરિક ભયને બદલે ઊર્જાસભર પ્રવેગનો પ્રતિભાવ છે - ત્યારે તમે તેમાં ફસાઈ શકો છો. તમે માનો છો કે દરેક ભયાનક વિચાર ભવિષ્યવાણી છે, દરેક ચિંતાજનક સંવેદના ચેતવણી છે. આ ગૂંચવણ તમારી ઊર્જાને ક્ષીણ કરે છે.

જ્યારે તમે સતત આંતરિક સતર્કતામાં રહો છો, ધમકીઓ માટે તપાસ કરો છો, વધઘટને વિનાશના સંકેતો તરીકે અર્થઘટન કરો છો ત્યારે બર્નઆઉટ થાય છે. તમારા નર્વસ સિસ્ટમને અનિશ્ચિત સમય માટે ઉચ્ચ ચેતવણીમાં રહેવા માટે બનાવવામાં આવી ન હતી. તેને ફરીથી સેટ કરવા માટે આરામના ચક્રોની જરૂર છે. તે ચક્રો વિના, તમે થાકી જાઓ છો, શક્તિઓથી નહીં, પરંતુ તેમના પ્રત્યેની તમારી પ્રતિક્રિયાથી. તમે ભયને દૂર કરવા માટે અહીં નથી. તમે તેની સાથે અલગ રીતે સંબંધ બાંધવા માટે અહીં છો. જ્યારે ભય ઉદ્ભવે છે, ત્યારે તેને ભવિષ્ય વિશેની વાર્તા તરીકે જોડવાને બદલે, તમે તેને શરીરમાં સંવેદના તરીકે અનુભવી શકો છો. તે ક્યાં સ્થિત છે? તે કેવું લાગે છે? શું તમે તેને ઠીક કરવાનો અથવા તેના પર વિશ્વાસ કરવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના થોડી ક્ષણો માટે તેની સાથે શ્વાસ લઈ શકો છો? આ સરળ કાર્ય તમને ભયથી અલગ કરવાનું શરૂ કરે છે. તમે તેને પકડી રાખનાર બનો છો, તેના દ્વારા શાસિત વ્યક્તિ નહીં. તે સ્થાનથી, તમે ખાતરી આપી શકો છો: "અલબત્ત હું આ અનુભવું છું. શક્તિઓ તીવ્ર છે. દુનિયા બદલાઈ રહી છે. મારી સિસ્ટમ પ્રતિક્રિયા આપી રહી છે. અને હું હજી પણ અહીં છું. મને હજી પણ ટેકો છે." તમે પસંદગી પણ લાવી શકો છો: "મારે ડરને મારા નિર્ણયો ચલાવવા દેવાની જરૂર નથી." જ્યારે તમે ડરને કંઈક ખોટું છે તેના પુરાવા તરીકે જોવાનું બંધ કરો છો, ત્યારે તમે તેની સામે લડવા માટે ઊર્જાનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો છો. વિરોધાભાસ એ છે કે, જ્યારે ભયને પ્રતિકાર વિના અસ્તિત્વમાં રહેવા દેવામાં આવે છે, ત્યારે તે ઘણીવાર ઝડપથી આગળ વધે છે. શરીર તેને બહાર કાઢે છે. તરંગો ઉપર ચઢે છે અને પડી જાય છે. આ રીતે, તમે તમારી લાગણીઓથી થાક્યા વિના તેમના વિશે પ્રમાણિક રહી શકો છો. આ પ્રામાણિકતા બર્નઆઉટ માટે એક મારણ છે.

સાચી ગતિ, એકીકરણ લય, અને આત્માની ગતિમાં ધીમું થવું

જેમ જેમ સૌર પવનો તીવ્ર બને છે અને CMEs તમારા ક્ષેત્રને અસર કરે છે, તેમ તેમ તમારી આંતરિક ગતિ સ્વાભાવિક રીતે બદલાવા માંગે છે. ઊંડા પ્રક્રિયાઓ પ્રાધાન્ય લેતાં વિચારો ખરેખર ધીમા પડી શકે છે. શરીર સ્થિરતા ઇચ્છી શકે છે. તમારું શરીર સંસાધનોને એકીકરણ તરફ ફરીથી ફાળવી રહ્યું છે. જો તમે તમારી સામાન્ય બાહ્ય ગતિ - કામ કરવા, ઉત્પાદન કરવા, સમાન સ્તરે જોડાવવા - જાળવી રાખવાનો આગ્રહ રાખો છો, તો તમે આંતરિક ડિસ્કનેક્ટ બનાવો છો. આ ડિસ્કનેક્ટ થકવી નાખે છે. તમારામાંથી એક ભાગ ધીમી ગતિએ આગળ વધવાનો, વધુ અનુભવવાનો, એકીકૃત થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. બીજો ભાગ ઝડપથી આગળ વધી રહ્યો છે, બાહ્ય અપેક્ષાઓને યથાવત રીતે પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. તે આંતરિક ખેંચતાણ ઊર્જાને બાળી નાખે છે. તે જ્વાળા નથી જે તમને ડ્રેઇન કરે છે; તે તમારી સાચી ગતિ અને તમારી લાદવામાં આવેલી ગતિ વચ્ચેનો સંઘર્ષ છે.

ઉચ્ચ પ્રવૃત્તિના સમયમાં તમારી સાચી ગતિ ધીમી, વધુ ઇરાદાપૂર્વકની, વધુ જગ્યા ધરાવતી હોય છે. તમારે એવું જીવવાનું નથી કે જાણે બ્રહ્માંડના હવામાનને ધ્યાનમાં લીધા વિના દરેક દિવસ સમાન હોય. જેમ તમે ભૌતિક તોફાનો અથવા ગરમીના મોજાઓના આધારે તમારા વર્તનને સમાયોજિત કરો છો, તેમ તમે ઉર્જાવાન પરિસ્થિતિઓના આધારે ગોઠવી શકો છો. આ નબળાઈ નથી. તે શાણપણ છે. ધીમું થવાનો અર્થ એ નથી કે તમે આધ્યાત્મિક રીતે ઓછું પ્રાપ્ત કરો છો. તેનો અર્થ ઘણીવાર એ થાય છે કે તમે વધુ પ્રાપ્ત કરો છો, કારણ કે તમે હવે તમારું ધ્યાન વિખેરતા નથી. જ્યારે તમે વધુ ધીમેથી આગળ વધો છો, ત્યારે તમને સૂક્ષ્મ માર્ગદર્શન દેખાય છે. તમે નાના "ના" ને પકડી શકો છો જે તમને વધુ પડતા પ્રતિબદ્ધતાથી બચાવે છે, નાના "હા" જે સંરેખિત તક તરફ દોરી જાય છે. તમે તમારા શરીરના સંકેતોને લક્ષણો બનતા પહેલા અનુભવો છો. તમારામાંથી ઘણા લોકો ગતિને ઉત્પાદકતા સાથે અને ઉત્પાદકતાને મૂલ્ય સાથે સરખાવે છે. એસેન્શનમાં, આ સૂત્ર ટકતું નથી. તમારું મૂલ્ય સહજ છે, અને તમારી "ઉત્પાદકતા" તમે કેટલું કરો છો તેના દ્વારા નહીં પરંતુ તે કરતી વખતે તમે કેટલા સંરેખિત છો તેના દ્વારા માપવામાં આવે છે. ઊંડા સંરેખણથી લેવામાં આવેલી એક ક્રિયા ખોટી ગોઠવણીથી લેવામાં આવેલી સો કરતાં વધુ અસરકારક હોઈ શકે છે. જ્યારે તમે તમારી જાતને સામૂહિક જાતિની ગતિને બદલે તમારા પોતાના આત્માની ગતિએ આગળ વધવા દો છો, ત્યારે તમે તમારી ઉર્જા બચાવો છો. તમે બર્નઆઉટને અટકાવો છો. તમે અસ્તિત્વના એક નવા માર્ગનું જીવંત પ્રદર્શન પણ બનો છો: એક જે પ્રદર્શન કરતાં હાજરીને, જથ્થા કરતાં ગુણવત્તાને અને વધુ પડતા કાર્યશીલતાને પ્રાથમિકતા આપે છે. આ તમે જે નવા નમૂનાને એન્કર કરી રહ્યા છો તેનો એક ભાગ છે.

એન્કર, ગ્રીડવર્કર્સ અને આધ્યાત્મિક સેવાને ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરવી

તમારામાંથી ઘણા લોકો આ જીવનમાં એન્કર, ગ્રીડવર્કર્સ, સ્ટેબિલાઇઝર્સ તરીકે સેવા આપવાના ઇરાદાથી આવ્યા છો. આ ભૂમિકાઓ વાસ્તવિક છે. પરંતુ તેઓ જે રીતે કાર્ય કરે છે તે ઘણીવાર ગેરસમજ થાય છે. તમે મુખ્યત્વે સતત પ્રવૃત્તિ અથવા પ્રયત્નો દ્વારા પ્રકાશને એન્કર કરતા નથી. તમે તમારી સ્થિતિ દ્વારા એન્કર કરો છો. જ્યારે તમે આંતરિક રીતે સંરેખિત થાઓ છો - એટલે કે તમે તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક છો, તમારા શરીરમાં હાજર છો, તમારા માર્ગમાં સ્ત્રોત સાથે જોડાયેલા છો - ત્યારે તમે સ્વાભાવિક રીતે એક સ્થિર ક્ષેત્ર ફેલાવો છો. અન્ય લોકો તમારી આસપાસ શાંત અનુભવે છે, ભલે બાહ્ય રીતે કંઈ બદલાતું ન હોય. તમે તેમાં રહ્યા પછી જગ્યાઓ વધુ સ્પષ્ટ લાગે છે. આ એવી વસ્તુ નથી જે તમે "કરો છો". તે એવી વસ્તુ છે જે તમે કોણ છો તેના ઉપ-ઉત્પાદન તરીકે થાય છે જ્યારે તમે તમારી જાતમાં આરામ કરો છો.

જ્યારે તમે એન્કરિંગના વિચારને નોકરીના વર્ણનમાં ફેરવો છો ત્યારે બર્નઆઉટ થાય છે: "મારે સતત આ જમીન સાફ કરવી પડશે, આ ગ્રીડને પકડી રાખવી પડશે, આ લોકોનું રક્ષણ કરવું પડશે, 24/7 પ્રકાશ ફેલાવવો પડશે." આ અભિગમ ભારે છે કારણ કે તે એવી માન્યતા પર બનેલ છે કે બધું તમારા પર નિર્ભર છે. એવું નથી. પૃથ્વીનો સ્ત્રોત સાથે પોતાનો જોડાણ છે. ગ્રીડને ઘણા પરિમાણોથી ટેકો મળી રહ્યો છે. તમે એક ફાળો આપનાર છો, એકમાત્ર પ્રદાતા નથી. તમે યાદ રાખીને તમારી ભૂમિકાને ટકાઉ બનાવી શકો છો કે તમે જે પ્રકાશને એન્કર કરી રહ્યા છો તે બુદ્ધિશાળી અને સ્વ-નિર્ભર છે. તમારે તેને વહન કરવાની જરૂર નથી; તે પોતે જ વહન કરે છે. તમારું કાર્ય ફક્ત તેને અવરોધવાનું બંધ કરવાનું છે. જ્યારે તમે ભય, શરમ, ઢોંગ અને વધુ પડતી જવાબદારી છોડો છો, ત્યારે ઓછા પ્રતિકાર સાથે વધુ પ્રકાશ તમારામાંથી પસાર થઈ શકે છે. એન્કરિંગ સરળ બની જાય છે. વ્યવહારમાં, આનો અર્થ એ છે કે તમારા પોતાના સંરેખણને પ્રાથમિકતા આપવી. "આજે મારે કયું ગ્રીડવર્ક કરવું જોઈએ?" પૂછવાને બદલે, તમે પૂછી શકો છો, "આજે મને અધિકૃત જોડાણમાં શું લાવે છે?" જ્યારે તમે ખાલી થઈ જાઓ છો ત્યારે તમારી જાતને જગ્યા રાખવા માટે દબાણ કરવાને બદલે, તમે તમારી જાતને આરામ કરવાની મંજૂરી આપો છો, વિશ્વાસ કરો છો કે પ્રકાશ તે સમયે બીજો રસ્તો શોધી કાઢશે. "બહાર" સતત ઊર્જા મોકલવાને બદલે, તમે ઊર્જાને "અહીં" આવવા દો છો, જે તમને પોષણ આપે છે. જેમ જેમ તમે આ કરો છો, તેમ તેમ તમારું ક્ષેત્ર સ્પષ્ટ બને છે, નબળું નહીં. તમે એક સુસંગત, સૌમ્ય, શક્તિશાળી હાજરી ફેલાવો છો જે જૂથ માટે ઉન્મત્ત, આત્મ-બલિદાન પ્રયાસ કરતાં વધુ કાર્ય કરે છે. તમે પકડી રાખવા માટે તાણ કરીને નહીં, પરંતુ પકડી રાખવા માટે પૂરતા આરામ કરીને એક લંગર બનો છો.

સમયરેખા, તરંગો, અને તમારા અનોખા એસેન્શન લય પર વિશ્વાસ કરવો

તમે જે ઉચ્ચ વાતાવરણમાં રહો છો, ત્યાં સમયરેખા, તરંગો, તબક્કાઓ વિશે ઘણી ચર્ચા થાય છે. આ નકશા તરીકે મદદરૂપ થઈ શકે છે, પરંતુ મન ઘણીવાર તેને દોડમાં ફેરવે છે. "શું હું પહેલી તરંગ પર છું? બીજી? શું મેં તે ચૂકી ગયો? ​​શું હું પાછો ગયો?" સામાજિક સરખામણી આને વધારે છે: તમે બીજાઓને તેમના અનુભવોનું વર્ણન કરતા સાંભળો છો અને નિષ્કર્ષ કાઢો છો કે તમે પૂરતી ઝડપથી પ્રગતિ કરી રહ્યા નથી. આ માન્યતા પીડાદાયક અને ખોટી બંને છે. સ્વર્ગારોહણ રેખીય નથી, અને તે તમારા મનની કલ્પના મુજબ સુમેળમાં નથી. દરેક જીવનો માર્ગ અનન્ય છે, કારણ કે દરેક જીવના પાઠ, કરારો અને ઇચ્છાઓ અનન્ય છે. એવું કોઈ સાર્વત્રિક સમયપત્રક નથી જે તમે ચૂકી શકો. તમારું ઉચ્ચ સ્વ તમારા માટે તમારા સમયને સંપૂર્ણ રીતે ગોઠવી રહ્યું છે.

જ્યારે તમે તમારી જાતને એવી ગતિએ આગળ વધવા માટે દબાણ કરો છો જે તમારી પોતાની નથી, ત્યારે બર્નઆઉટ થાય છે. તમે એવી પ્રથાઓ, આહાર, શિસ્ત અથવા બાહ્ય ઓળખ અપનાવી શકો છો જે તમારી સિસ્ટમમાં બંધબેસતી નથી, ફક્ત એટલા માટે કે તમને લાગે છે કે તમારે "વધુ આગળ" રહેવું જોઈએ. આ ખોટી ગોઠવણી તમને થાકી જાય છે. તમે કોઈ બીજાના જૂતામાં બીજાની દોડ ચલાવી રહ્યા છો. તમે એવી પ્રક્રિયામાં પાછળ રહી શકતા નથી જે તમારા પોતાના ઉચ્ચ સ્વ દ્વારા ચલાવવામાં આવી રહી છે. તમે ફક્ત વિશ્વાસ ગુમાવી શકો છો. જ્યારે તમે આ જીવન, આ સમય, આ પડકારો અને આ ભેટો પસંદ કરી છે તે જાણીને ફરીથી જોડાઓ છો, ત્યારે તમે તમારી પોતાની લયમાં આરામ કરી શકો છો. "શું હું પૂરતું કરી રહ્યો છું?" પૂછવાને બદલે, તમે પૂછી શકો છો, "શું હું પૂરતું સાંભળી રહ્યો છું?" બાહ્ય સંકેતો - દ્રષ્ટિકોણો, સંવેદનાઓ, લેબલ્સ - દ્વારા તમારી પ્રગતિને માપવાને બદલે, તમે તેને આંતરિક માર્કર્સ દ્વારા માપી શકો છો: શું હું પહેલા કરતાં મારી જાત પ્રત્યે વધુ દયાળુ છું? શું હું અનુભવવા માટે વધુ તૈયાર છું? શું હું વધુ પ્રમાણિક છું? આ ઉત્ક્રાંતિના ઊંડા સૂચક છે. જ્યારે તમે આ વિચારને મુક્ત કરો છો કે તમારે કોઈ અદ્રશ્ય ધોરણ સાથે ચાલુ રાખવું જોઈએ, ત્યારે તમે પ્રચંડ માત્રામાં ઊર્જા મુક્ત કરો છો. તે ઉર્જા પછી સાચી જિજ્ઞાસા, સર્જનાત્મકતા અને હાજરીમાં વહેતી થઈ શકે છે. એસેન્શન તમારી જાત અને સ્ત્રોત સાથેનો એક ઘનિષ્ઠ સંબંધ બની જાય છે, બાહ્ય પ્રેક્ષકો માટેનું પ્રદર્શન નહીં. તે આત્મીયતામાં, બર્નઆઉટનો કોઈ પ્રભાવ નથી.

સૌર પ્રવર્ધન, પ્રેરણા, અને દબાણથી ભાગીદારી તરફનું પરિવર્તન

ઉર્જાવાન ઉચ્ચ રાજ્યોમાં પ્રેરણા વિરુદ્ધ જવાબદારી

તમે જે સૌર તોફાનોનો અનુભવ કરી રહ્યા છો તે શક્તિશાળી એમ્પ્લીફાયર છે. તે અંતઃપ્રેરણા, સર્જનાત્મકતા, માનસિક દ્રષ્ટિ અને આંતરિક માર્ગદર્શનને વધારી શકે છે. જ્યારે તમે તેમને ખુલ્લાપણાથી મળો છો, ત્યારે તે સશક્તિકરણનો સ્ત્રોત બની જાય છે. વિચારો વધુ સરળતાથી આવે છે. આંતરદૃષ્ટિ વધુ સ્પષ્ટ રીતે જમીન પર આવે છે. સુમેળ વધે છે. જો કે, જ્યારે તમે આ વિસ્તૃત સ્થિતિઓનું ફરજો તરીકે અર્થઘટન કરો છો - "મારે દરેક આંતરદૃષ્ટિ પર તાત્કાલિક કાર્ય કરવું જોઈએ, મારે વધુ બનાવવું જોઈએ, મારે ઉત્પાદન કરવું જોઈએ, મારે આ ઉર્જાનો લાભ લેવો જોઈએ" - ત્યારે તમે પ્રેરણાને દબાણમાં ફેરવો છો. ભેટ તરીકે જે કહેવાનો હતો તે બીજું કાર્ય બની જાય છે. ગ્રહણશીલતાથી ફરજ તરફ આ પરિવર્તન સૂક્ષ્મ છે પણ નોંધપાત્ર છે. તે એક રીત છે જેનાથી બર્નઆઉટ આધ્યાત્મિક જીવનમાં ઘૂસી જાય છે. સ્ટારસીડ્સ યાદ રાખો: ઉર્જા સોંપણીઓ નથી. તે આમંત્રણો છે. તમે હા કે ના કહેવા માટે સ્વતંત્ર છો. તમે કોઈ વિચારને મેરીનેટ કરવા દેવા માટે સ્વતંત્ર છો. તમે વધેલી ઍક્સેસ અનુભવવા માટે સ્વતંત્ર છો અને હજુ પણ આરામ કરવાનું પસંદ કરો છો. દરેક તરંગ સાથે તમે કેટલું ઉત્પાદન કરો છો તેના દ્વારા તમારું મૂલ્ય માપવામાં આવતું નથી.

તમે તમારા અભિગમને "આ શક્તિઓનું મારે શું કરવું જોઈએ?" થી "આ શક્તિઓ મારી સાથે શું કરી રહી છે?" માં પણ બદલી શકો છો. તમારી જાતને એક પ્રેમાળ કલાકારના હાથમાં માટી તરીકે જુઓ. સૌર જ્વાળાઓ તે શિલ્પ શક્તિનો ભાગ છે. તેઓ તમારા નર્વસ સિસ્ટમ, તમારી ધારણા, પ્રેમ માટેની તમારી ક્ષમતાને આકાર આપી રહ્યા છે. શક્તિઓનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, તમે શોધી શકો છો કે તેઓ તમને અંદરથી કેવી રીતે બદલી રહ્યા છે. કદાચ તમે જોશો કે તમે અપ્રમાણિકતા પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ છો, સત્ય બોલવા માટે વધુ મજબૂર છો, સુંદરતાથી વધુ પ્રભાવિત છો, આત્મ-વિશ્વાસઘાત પ્રત્યે ઓછા સહનશીલ છો. આ ગહન પરિવર્તનો છે. તેમને એકીકૃત થવા માટે સમય અને જગ્યાની જરૂર છે. જ્યારે તમે શક્તિઓને તેમની સાથે પોતાને શિલ્પ કરવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે તમને શિલ્પ કરવા દો છો, ત્યારે તમે વધુ નમ્ર, ગ્રહણશીલ અને વાસ્તવિક મુદ્રા અપનાવો છો. તમે અતિશય વિસ્તરણ ટાળો છો. તમે તમારી મર્યાદાઓનો આદર કરો છો. તમે પ્રક્રિયાને વ્યવહારિક કરતાં સંબંધિક માનો છો. આ રીતે, સૌર પ્રવૃત્તિ તમારા સશક્તિકરણમાં ભાગીદાર બને છે, થાકનો સ્ત્રોત નહીં.

જૂના સર્વાઇવલ પ્રોગ્રામ્સ અને નવી આંતરિક સલામતીનો ઉદભવ

જેમ જેમ ઉર્જા તીવ્ર બને છે, તેમ તેમ જૂના અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાના કાર્યક્રમો પ્રકાશિત થાય છે. આ એવા દાખલાઓ છે જે એક સમયે તમારી સેવા કરતા હતા: અતિસતર્કતા, લોકોને ખુશ કરવા, વધુ પડતું કામ કરવા, સ્વ-ત્યાગ, નિયંત્રણ. ઓછી આવર્તનવાળા વાતાવરણમાં, તેઓ તમને નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરતા હતા. ઉચ્ચ-આવર્તનવાળા વાતાવરણમાં, તેઓ ભારે, સ્પષ્ટ, પીડાદાયક બની જાય છે. જ્યારે સૌર અને ગ્રહોના તરંગો તમારા ક્ષેત્રમાં અથડાય છે, ત્યારે આ દાખલાઓ ઘણીવાર ભડકે છે. તમને વધુ પડતી તાકીદનો અનુભવ થઈ શકે છે, જાણે કે જો તમે દરેકને ખુશ નહીં રાખો, દરેક શક્યતાથી આગળ ન રહો, અથવા સંપૂર્ણ નિયંત્રણ જાળવી ન રાખો તો કંઈક ભયંકર બનશે. તમારું નર્વસ સિસ્ટમ એવી પ્રતિક્રિયા આપી રહી છે કે જાણે આ વર્તણૂકો હજુ પણ અસ્તિત્વ માટે જરૂરી છે. જ્યારે તમે આ કાર્યક્રમોનું પાલન એવા સંદર્ભમાં કરો છો જ્યાં તે હવે યોગ્ય નથી ત્યારે બર્નઆઉટ થાય છે. તમે વાસ્તવિક જરૂરિયાતોને પ્રતિભાવ આપવાને બદલે કાલ્પનિક ધમકીઓનું સંચાલન કરવામાં ઊર્જા ખર્ચ કરો છો. તમે નવી રમતમાં જૂની સ્ક્રિપ્ટો ચલાવો છો. આ થકવી નાખનારું અને મૂંઝવણભર્યું છે.

તમે આ કાર્યક્રમોના મૂળને સ્વીકારીને અને તેમની સેવા માટે આભાર માનીને તેમને વિસર્જન કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. "આહ, આ તાકીદ એક જૂનો રક્ષક છે. તે માને છે કે મારે સુરક્ષિત રહેવા માટે વધુ પડતું કામ કરવું પડશે. તેણે મને કઠોર સમયમાં જીવંત રાખ્યો. પરંતુ હવે હું એક અલગ વાતાવરણમાં છું." આ સ્વીકૃતિ પ્રતિકારને નરમ પાડે છે અને પરિવર્તન માટે જગ્યા ખોલે છે. પછી તમે નવા વર્તન સાથે નરમાશથી પ્રયોગ કરી શકો છો. જ્યારે કાર્યક્રમ દબાણ કરવાનું કહે ત્યારે આરામ કરો. જ્યારે કાર્યક્રમ ખુશ કરવાનું કહે ત્યારે સત્ય કહો. જ્યારે કાર્યક્રમ બધું એકલા સંભાળવાનું કહે ત્યારે મદદ માટે પૂછો. જેમ જેમ તમે કરો છો, તેમ તમે કંઈક ક્રાંતિકારી શોધો છો: સલામતી તમારા ઊંડા સ્વ સાથે સંરેખણમાંથી ઉદ્ભવે છે, વધુ પડતી તૈયારીથી નહીં. તમે તમારી સહજ સલામતીમાં જેટલું વધુ આરામ કરો છો - સ્ત્રોત સાથેનું તમારું જોડાણ, બ્રહ્માંડમાં તમારું જોડાણ - જૂના કાર્યક્રમો ઓછા આકર્ષક બને છે. તે હજુ પણ ઉદ્ભવી શકે છે, પરંતુ તમને તેમનું પાલન કરવાની ફરજ પાડવામાં આવતી નથી. આ તમારા સિસ્ટમ પરનો તાણ ઘટાડે છે. તમે હવે એવી રીતે જીવી રહ્યા નથી કે જાણે દરેક દિવસ કટોકટી હોય. પછી ઊર્જા વધુ આરામદાયક વાસણમાંથી પસાર થઈ શકે છે, બર્નઆઉટને ઘટાડે છે.

ધાર્મિક વિધિ, લય અને ટકાઉ પરિવર્તન

ઝડપથી બદલાતા વાતાવરણમાં, ધાર્મિક વિધિઓ અને લય સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે. તે તમારા શરીર અને માનસને સંકેત આપે છે કે બાહ્ય પરિસ્થિતિઓમાં વધઘટ થાય ત્યારે પણ સાતત્ય, સલામતી અને આગાહી કરવાની ક્ષમતા છે. તીવ્ર ઉર્જા સમયગાળા દરમિયાન આ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ધાર્મિક વિધિઓને વિસ્તૃત કરવાની જરૂર નથી. હકીકતમાં, સરળતા ઘણીવાર વધુ અસરકારક હોય છે. જાગતી વખતે હાજરી સાથે પાણી પીવું. સૂતા પહેલા તમારા હૃદય પર હાથ રાખવો. હવામાન ગમે તે હોય, દરરોજ થોડી મિનિટો બહાર વિતાવવી. રસોઈ બનાવતી વખતે સભાનપણે શ્વાસ લેવો. આ નાના કાર્યો પરિચિતતાનો એક સ્કેફોલ્ડ બનાવે છે જેની આસપાસ પરિવર્તન વધુ સરળતાથી થઈ શકે છે. જ્યારે તમારું જીવન સંપૂર્ણપણે અસંગઠિત હોય ત્યારે બર્નઆઉટ થવાની શક્યતા વધુ બને છે. આવી સ્થિતિમાં, ઊર્જા કોઈ સંદર્ભ બિંદુઓ વિના, કોઈ ગ્રાઉન્ડિંગ એન્કર વિના સિસ્ટમમાંથી પસાર થાય છે. બધું અસ્તવ્યસ્ત લાગે છે. પછી તમે પ્રતિ-ચાલ તરીકે આત્યંતિક નિયંત્રણનો આશરો લઈ શકો છો: કઠોર સમયપત્રક, કઠોર શિસ્ત. કોઈ પણ આત્યંતિક જરૂરી નથી. સૌમ્ય, લવચીક લય એ મધ્યમ માર્ગ છે.

ધાર્મિક વિધિમાં જે મહત્વનું છે તે ક્રિયાની જટિલતા નથી પરંતુ તમે જે ધ્યાન આપો છો તેની ગુણવત્તા છે. સંપૂર્ણ હાજરી સાથે લેવાયેલો એક શ્વાસ યાંત્રિક રીતે કરવામાં આવેલા એક કલાકના અભ્યાસ કરતાં વધુ નિયમનકારી હોઈ શકે છે. સ્વર્ગારોહણ એ સૌથી વધુ તકનીકો કોણ કરી શકે છે તેની સ્પર્ધા નથી. તે તમારી જાત અને સ્ત્રોત સાથેના અધિકૃત સંબંધમાં ઊંડાણ છે. જ્યારે તમે ધાર્મિક વિધિને એક પ્રદર્શન તરીકે જુઓ છો - "જો હું આ બધી વસ્તુઓ કરીશ, તો હું સુરક્ષિત, લાયક, ઉન્નત રહીશ" - ત્યારે તમે તમારા દિવસમાં દબાણ ઉમેરો છો. તમારી પ્રથાઓ તણાવનો બીજો સ્ત્રોત બની જાય છે. જ્યારે તમે ધાર્મિક વિધિને એક તક તરીકે જુઓ છો - "આ મારી જાત પાસે પાછા ફરવાનો, અનુભવવાનો, સાંભળવાનો ક્ષણ છે" - ત્યારે તમારી પ્રથાઓ પોષક બને છે. તમારા ધાર્મિક વિધિઓને નમ્ર અને ટકાઉ બનવા દો. તમારી જરૂરિયાતો બદલાતા તેમને અનુકૂલન કરવા દો. આ વિચાર છોડી દો કે તમારે આધ્યાત્મિક રીતે "ચાલુ રાખવા" માટે એક સંપૂર્ણ દિનચર્યા જાળવી રાખવી જોઈએ. આ સુગમતા બર્નઆઉટને અટકાવે છે. તે તમને વિશ્વાસ કરવામાં પણ મદદ કરે છે કે તમે તમારા સમયપત્રક કરતાં મોટી કોઈ વસ્તુ દ્વારા બંધાયેલા છો.

હળવા શરીરનું એકીકરણ, શારીરિક સંવેદનાઓ, અને શરીરના જ્ઞાન પર વિશ્વાસ

તમે ફક્ત માનસિક અને આધ્યાત્મિક રીતે જ બદલાતા નથી; તમે શારીરિક રીતે પણ બદલાતા રહેશો. તમારું પ્રકાશ શરીર - તમારી સૂક્ષ્મ ઉર્જા રચના - તમારા ભૌતિક સ્વરૂપ સાથે વધુ સીધી રીતે પરસ્પર જોડાયેલી છે. નવા માર્ગો ખુલી રહ્યા છે. જૂની ઘનતાઓ મુક્ત થઈ રહી છે. આ વિચિત્ર સંવેદનાઓ તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે: ઝણઝણાટ, ગરમી, દબાણ, ગુંજારવ, ક્ષણિક પીડા, ઊંઘ અને ભૂખમાં ફેરફાર. આ ફેરફારો ખાસ કરીને મજબૂત સૌર તોફાનો દરમિયાન ઉત્તેજિત થાય છે. ચાર્જ્ડ કણો અને એન્કોડેડ પ્રકાશનો વધતો પ્રવાહ ઉત્પ્રેરક તરીકે કાર્ય કરે છે. તમારા સિસ્ટમને સ્થિર રીતે વધુ પ્રકાશ વહન કરવા માટે સુસંગતતાના ઉચ્ચ સ્તર પર કાર્ય કરવા માટે કહેવામાં આવી રહ્યું છે. આ એક ક્રમિક પ્રક્રિયા છે. પરિણામ વિના તેને ઉતાવળમાં લઈ શકાતી નથી.

જ્યારે તમે દરેક શારીરિક વધઘટને એક સમસ્યા તરીકે અર્થઘટન કરો છો, નહીં કે એક ચાલુ સંકલનના ભાગ રૂપે, તો તમે એક ઉપાયથી બીજા ઉપાયમાં, એક પ્રોટોકોલથી બીજા પ્રોટોકોલમાં કૂદી શકો છો, જે હકીકતમાં, સમય જતાં કુદરતી રીતે સ્થિર થઈ રહ્યું છે તેને સ્થિર કરવાના ઉન્મત્ત પ્રયાસમાં. આ પહેલાથી જ સખત મહેનત કરી રહેલી સિસ્ટમમાં તણાવ ઉમેરે છે. તમારા શરીરમાં આ પ્રક્રિયા વિશે તમારા સભાન મન કરતાં ઘણી વધુ શાણપણ છે. તે જાણે છે કે કેવી રીતે વિકાસ કરવો, સાજો કરવો, અનુકૂલન કરવું અને વિકસિત થવું. તેણે પોતાને એક કોષમાંથી બનાવ્યું. તે પુનર્જીવનના અદ્ભુત પરાક્રમો કરવા સક્ષમ છે. જ્યારે તમે તમારા શરીરને દુશ્મન અથવા નિયંત્રિત કરવા માટે મશીન તરીકે માનો છો, ત્યારે તમે તેની બુદ્ધિમાં દખલ કરો છો. જ્યારે તમે તેને એક સમજદાર સહયોગી તરીકે માનો છો, ત્યારે તમે તેના કાર્યને ટેકો આપો છો.

આનો અર્થ એ છે કે ડરને બદલે જિજ્ઞાસાથી તેના સંકેતો સાંભળવા. "જો આ થાક એક ગોઠવણ હોય તો શું? જો આ ઝણઝણાટ નવી સર્કિટરી ઓનલાઈન આવી રહી હોય તો શું? જો ભૂખમાં આ ફેરફાર મારું શરીર અલગ બળતણ માંગી રહ્યો હોય તો શું?" તેનો અર્થ એ નથી કે ગંભીર લક્ષણોને અવગણવા અથવા મદદનો ઇનકાર કરવો. તેનો અર્થ એ નથી કે તમારા શરીરના અનુભવને વિશ્વાસના સંદર્ભમાં રાખવો. જેમ જેમ તમે શરીરની બુદ્ધિને શરણાગતિ આપો છો, તેમ તેમ શારીરિક એસેન્શન લક્ષણો સાથેનો તમારો સંબંધ નરમ પડે છે. તમને હવે એવું લાગતું નથી કે તમારે દરેક વિગતોનું સંચાલન કરવું જોઈએ. તમે ભ્રમિત થયા વિના ધીમેધીમે - આરામ, હાઇડ્રેશન, પોષણ, હલનચલન - ને ટેકો આપી શકો છો. આ સંતુલન તમારી ઉર્જા બચાવે છે. તે હળવા શરીરને ઓછા પ્રતિકાર સાથે સંકલિત થવા દે છે, બર્નઆઉટની સંભાવના ઘટાડે છે.

સૂર્ય એક સાથી તરીકે: નરમાઈ, અભેદ્યતા અને તોફાન માટે તૈયાર બનવું

તમે એવા સમયમાં પ્રવેશી રહ્યા છો જ્યારે સૌર પ્રવૃત્તિ વધતી રહેશે. વધુ જ્વાળાઓ, વધુ તોફાનો, વધુ અસામાન્ય વાંચન થશે. તમે આ ઘટનાઓને ધમકીઓ તરીકે - સામે લડવા માટેની વસ્તુઓ, ડર અને ટકી રહેવાની - અથવા સાથીઓ તરીકે: તમારા ઉત્ક્રાંતિમાં કોસ્મિક સાથીઓ તરીકે જોડી શકો છો. જ્યારે તમે સૂર્યને એક વિરોધી તરીકે જુઓ છો, ત્યારે દરેક જ્વાળા ખરાબ સમાચાર છે. તમે કડક થાઓ છો, ચિંતા કરો છો, સૌથી ખરાબની અપેક્ષા રાખો છો. ઊર્જા આવે તે પહેલાં જ તમારું શરીર તણાવમાં ફેરવાઈ જાય છે. આ પૂર્વનિર્ધારણાત્મક તાણ પોતે જ થકવી નાખે છે. તે તમને અનુભવાતી કોઈપણ અગવડતાને પણ વધારે છે, કારણ કે તણાવ ઘર્ષણ વધારે છે.

જ્યારે તમે સૂર્યને એક સાથી તરીકે જુઓ છો, ત્યારે તમે તેની શક્તિનો આદર કરી શકો છો, પરંતુ તમે તેને અલગ રીતે મળો છો. તમે કહી શકો છો, "આહ, વધુ પ્રકાશ આવી રહ્યો છે. મારા તંત્રને વધુ મુક્ત કરવા, વધુ ખોલવા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવશે. આ દરમિયાન હું મારી જાતનું ધ્યાન રાખીશ, પરંતુ હું નુકસાન નહીં માનીશ." આ અભિગમ તમારા ક્ષેત્રને નરમ પાડે છે. તે પ્રતિકાર ઘટાડે છે. અને જેમ આપણે કહ્યું છે, ઓછા પ્રતિકારનો અર્થ ઓછો બર્નઆઉટ થાય છે. આગળનો માર્ગ બખ્તર વધારવાનો નથી. તે વધતી નરમાઈનો છે. નરમાઈ નબળાઈ નથી. નરમાઈ એ પારદર્શકતા, લવચીકતા, પ્રતિભાવશીલતા છે. એક કઠોર વૃક્ષ તોફાનમાં તૂટી જાય છે; એક લવચીક વૃક્ષ વળે છે અને ટકી રહે છે. એ જ રીતે, તમારી ઝૂકવાની ઇચ્છા - જરૂર પડે ત્યારે આરામ કરવાની, જે ઉદ્ભવે છે તે અનુભવવાની, તમારી ગતિને સમાયોજિત કરવાની, તમારા મનને બદલવાની - તે તમને વધતી જતી તરંગોમાંથી પસાર કરશે.

તમે તમારા પોતાના એવા સંસ્કરણ બની રહ્યા છો જે હવે દરેક વળાંક પર જીવન સામે લડતો નથી. તમે તમારા પોતાના ઉચ્ચ સ્વ, પૃથ્વી, સૂર્ય અને વિશાળ ચેતના ક્ષેત્રની બુદ્ધિ પર વિશ્વાસ કરવાનું શીખી રહ્યા છો. આ વિશ્વાસનો અર્થ નિષ્ક્રિયતા નથી. તમને હજુ પણ કાર્ય કરવા, બોલવા, બનાવવા અને સેવા કરવા માટે માર્ગદર્શન આપવામાં આવશે. પરંતુ તમારી ક્રિયાઓ ગભરાટમાંથી નહીં, સંરેખણમાંથી ઉદ્ભવશે. આ સ્થિતિમાં, એસેન્શન બર્નઆઉટમાં કોઈ ફળદ્રુપ જમીન નથી. થાક હોઈ શકે છે, હા. તીવ્ર દિવસો હોઈ શકે છે, હા. પરંતુ પકડી રાખવાની, માર્ગદર્શન મેળવવાની, કંઈક સુંદરનો ભાગ બનવાની એક અંતર્ગત ભાવના છે. તે ભાવના તમને પોષણ આપે છે. તે પ્રક્રિયા જે ખાઈ જાય છે તેને ફરીથી ભરે છે. અને તેથી, તરંગ પછી તરંગ, તમે થાકતા નથી. તમે ઊંડા થાઓ છો.

ટીઆહ તરફથી સમર્થનનું અંતિમ પ્રસારણ

અમે તમને હવે તમારા હૃદય પર હાથ રાખવા, હળવો શ્વાસ લેવા અને ફક્ત અનુભવવા માટે આમંત્રણ આપીએ છીએ. તમે જે વિચારો છો તેના કરતાં તમે ઘણું સારું કરી રહ્યા છો. તમે જાણો છો તેના કરતાં તમને વધુ પ્રેમ કરવામાં આવે છે. અને તમે ક્યારેય, ક્યારેય આ એકલા નથી કરી રહ્યા. જો તમે આ સાંભળી રહ્યા છો, પ્રિય, તો તમારે જરૂર હતી. હું તમને હવે છોડી રહ્યો છું... હું ટીઆ છું, આર્ક્ટુરસની.

પ્રકાશનો પરિવાર બધા આત્માઓને ભેગા થવા માટે બોલાવે છે:

Campfire Circle ગ્લોબલ માસ મેડિટેશનમાં જોડાઓ

ક્રેડિટ્સ

🎙 મેસેન્જર: ટી'ઈઆહ — આર્ક્ટ્યુરિયન કાઉન્સિલ ઓફ 5
📡 ચેનલ દ્વારા: બ્રેના બી
📅 સંદેશ પ્રાપ્ત થયો: 7 ડિસેમ્બર, 2025
🌐 આર્કાઇવ કરેલ: GalacticFederation.ca
🎯 મૂળ સ્ત્રોત: GFL Station YouTube
📸 GFL Station દ્વારા મૂળ રૂપે બનાવેલા જાહેર થંબનેલ્સમાંથી અનુકૂલિત હેડર છબી — કૃતજ્ઞતા સાથે અને સામૂહિક જાગૃતિની સેવામાં ઉપયોગમાં લેવાય છે.

ભાષા: થાઈ (થાઇલેન્ડ)