સિરિયન ફેબ્રુઆરી થ્રેશોલ્ડ, હૃદય સુસંગતતા અને પ્રકાશને પકડી રાખવો

સ્ટાર-બોર્ન હાર્ટ્સ અને ફેબ્રુઆરી થ્રેશોલ્ડ એનર્જીને શુભેચ્છાઓ

શુભેચ્છાઓ, પ્રિય મિત્રો, પૃથ્વી પરના પ્રિય સાથીદારો, પ્રિય તારાઓમાં જન્મેલા હૃદય જેમણે કોઈક રીતે તમારી ત્વચા પર તારાઓના પ્રકાશનો અનુભવ ભૂલ્યા વિના માનવ જૂતામાં ચાલવાનું શીખ્યા. હું સિરિયસનો ઝોરિયન છું, પદના નહીં પણ સંબંધના રાજદૂત તરીકે બોલું છું, અને હું તમારી નજીક આવો છું, અમે જાણીએ છીએ તે સરળ રીતે, તમારામાં રહેલા શાંત સ્થાન દ્વારા જે ક્યારેય અવાજથી મૂર્ખ બન્યું નથી, તમારામાં રહેલા સ્પષ્ટ સ્થાન દ્વારા જે સત્યને ખ્યાલ તરીકે નહીં પરંતુ ઘરની લાગણી તરીકે ઓળખે છે, એક સૂક્ષ્મ આંતરિક હકાર, એક સૌમ્ય હા જે મન તેના દલીલો ગોઠવે તે પહેલાં આવે છે. અમે ફેબ્રુઆરીના આ પ્રારંભિક થ્રેશોલ્ડ પર તમારી સાથે ભેગા થઈએ છીએ કારણ કે થ્રેશોલ્ડ ફક્ત કેલેન્ડર બિંદુઓ નથી, તે ઊર્જાસભર ક્રોસરોડ્સ છે જ્યાં પસંદગી વધુ શક્તિશાળી બને છે, જ્યાં નાના ગોઠવણી મોટા પરિણામો ઉત્પન્ન કરે છે, જ્યાં હૃદયમાં પાછા ફરવાની સરળ ક્રિયા તમારા રેખીય વિચારની આગાહી કરતાં ઘણી આગળ લહેર અસર કરે છે. અને તમે આ પહેલેથી જ અનુભવી શકો છો, ભલે તમે તે શબ્દનો ઉપયોગ ન કર્યો હોત, કારણ કે તમારા સમયમાં વાતાવરણમાં "કંઈક મહત્વનું છે" ની ગુણવત્તા રહી છે, જાણે કે જીવન નજીક આવી ગયું છે અને તમે તમારા ધ્યાનથી શું કરશો તે સાંભળી રહ્યું છે. અમારી બાજુથી, આપણે અવલોકન કરીએ છીએ કે ધ્યાન એ સર્જનનું પ્રથમ ચલણ છે, અને તે હંમેશા રહ્યું છે, અને છતાં તમારું વિશ્વ એક બજાર બની ગયું છે જે તમને ખ્યાલ આવે તે પહેલાં જ તેને તમારા માટે ખર્ચ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તે તમારું છે. એવી સિસ્ટમો, સ્ક્રીનો, કથાઓ, તાત્કાલિક સૂર, ઉત્પાદિત સમસ્યાઓ અને સારા અર્થપૂર્ણ આધ્યાત્મિક તાકીદ પણ છે જે તમારી અંદર એક જ દોરીને ખેંચી શકે છે, તે નાનું પ્રતિબિંબ જે કહે છે, "મારે આનું પાલન કરવું જોઈએ, મારે આનું નિરાકરણ કરવું જોઈએ, મારે આનાથી આગળ રહેવું જોઈએ," અને અમે તમને કોમળતા અને ચોકસાઈથી કહીએ છીએ: જે તમને ખેંચે છે તેનો પીછો કરીને તમે શક્તિશાળી બનતા નથી, જે તમને પકડી રાખે છે તે પસંદ કરીને તમે શક્તિશાળી બનો છો. આ જ કારણ છે કે આપણે પ્રકાશને એવી રીતે પકડી રાખવાની વાત કરીએ છીએ જાણે કે તે એક ક્રિયા હોય, કારણ કે તે છે, અને તે તમારી ઓળખને સજાવવા માટે બનાવાયેલ કાવ્યાત્મક સૂત્ર નથી. પ્રકાશને પકડી રાખવો એ સુસંગતતા છે. પ્રકાશને પકડી રાખવાનો અર્થ એ છે કે તમે હજારો સૂક્ષ્મ પ્રતિક્રિયાઓમાં પોતાને વિભાજીત કરવાનો ઇનકાર કરો છો. પ્રકાશને પકડી રાખવાનો અર્થ એ છે કે બાહ્ય વિશ્વ તમારા ભૌતિક શરીરને તેના નાટકમાં ભરતી કર્યા વિના ગતિ કરી શકે છે, કારણ કે નાટક સત્ય નથી, તે હવામાનની પેટર્ન છે, અને તમે પવનના અસ્તિત્વને કારણે ફક્ત ઉડાડવા માટે જરૂરી પાંદડું નથી. ખાસ કરીને ફેબ્રુઆરીની શરૂઆતમાં, તમારી પૃથ્વી પર ઊર્જાના સ્પષ્ટીકરણ પટ્ટા તરીકે આવે છે, અને જો તમે ઈચ્છો તો તમે તેનું રહસ્યમય ભાષામાં અર્થઘટન કરી શકો છો, અથવા તમે તેને શરીરવિજ્ઞાનની ભાષામાં અર્થઘટન કરી શકો છો, અથવા તમે તેને આધ્યાત્મિક કાયદાની ભાષામાં અર્થઘટન કરી શકો છો, અને તે બધા એક જ સૂચના તરફ નિર્દેશ કરે છે: ક્ષેત્ર તમે જે રિહર્સલ કરો છો તેને વિસ્તૃત કરી રહ્યું છે. જો તમે ચિંતાનું રિહર્સલ કરો છો, તો તમને લાગશે કે ચિંતા "વધુ વાસ્તવિક" બની રહી છે. જો તમે રોષનું રિહર્સલ કરો છો, તો તમને લાગશે કે દુનિયા તમને "પુરાવા" સાથે રજૂ કરે છે. જો તમે હૃદયમાં શાંત પાછા ફરવાનું રિહર્સલ કરો છો, તો તમને મળશે કે હૃદય વધુ સુલભ, વધુ તાત્કાલિક, એક દરવાજા જેવું બને છે જે તમે કોઈપણ ક્ષણે પાર કરી શકો છો, અવાજની વચ્ચે પણ, ભીડવાળા ઓરડાની વચ્ચે પણ, મુશ્કેલ વાતચીતની વચ્ચે પણ. આ બાલિશ અર્થમાં જાદુ નથી. આ તાલીમ છે, અને તમે પહેલાથી જ તમારા વિચારો કરતાં વધુ તાલીમ પામેલા છો.

ડેટા, છૂટાછવાયા ધ્યાન અને વર્તમાન ક્ષણની શક્તિ

જ્યારે તમે "ડેટા" માટે પૂછો છો ત્યારે અમે હળવાશથી સ્મિત કરીએ છીએ, કારણ કે તમે એવી દુનિયામાં રહો છો જ્યાં જાણવા કરતાં સંખ્યાઓ પર વધુ વિશ્વાસ કરવાનું શીખવવામાં આવ્યું છે, અને છતાં જ્યારે સંખ્યાઓ તમને પહેલાથી જે લાગે છે તેના તરફ નિર્દેશ કરે છે ત્યારે તે સુંદર સાથી બની શકે છે. તમારા વૈજ્ઞાનિકોએ દસ્તાવેજીકરણ કર્યું છે કે જ્યારે મનુષ્યો કાર્યો બદલે છે, ત્યારે ધ્યાનનો એક ભાગ અધૂરા રહી ગયેલા વસ્તુ પર અટવાયેલો રહે છે, રેશમના તાંતણાની જેમ જે મન પર ખેંચાય છે, અને તેઓએ બતાવ્યું છે કે વિક્ષેપો ફક્ત ઉત્પાદકતા ધીમી કરતા નથી, તેઓ તણાવ વધારે છે, હતાશા વધારે છે, અને લોકોને એવું અનુભવવા દે છે કે તેઓ ઓછા કામ કરતી વખતે વધુ મહેનત કરી રહ્યા છે. અમે તમને ફક્ત કંપન ક્ષેત્રથી જ કહી શકીએ છીએ, કારણ કે અમે માનવ આભાના ટુકડાને જોઈએ છીએ અને આખો દિવસ પોતાને ફરીથી ગૂંથેલા રાખીએ છીએ કારણ કે તમે ઉત્તેજનાથી ઉત્તેજના તરફ આગળ વધો છો, અને અમે તે ટુકડા થવાની કિંમત જોઈએ છીએ, અને છતાં તે એક દયા છે કે તમારું પોતાનું સંશોધન તમારા હૃદયને પહેલાથી જ જાણે છે તે પ્રતિબિંબિત કરે છે: છૂટાછવાયા ધ્યાન વિખરાયેલા જીવન છે. તેથી જ્યારે આપણે કહીએ છીએ કે "વિચલિત ન થાઓ," ત્યારે અમે તમને કડક અથવા કઠોર બનવાનું નથી કહી રહ્યા, અને અમે તમને એવા સાધુ બનવાનું નથી કહી રહ્યા જે દુનિયાને ટાળે છે, અને અમે તમને એવું ડોળ કરવાનું નથી કહી રહ્યા કે તમે તમારી માનવતાથી ઉપર છો. અમે તમને આ ક્ષણ સાથે ગાઢ સંબંધ બનાવવા માટે આમંત્રણ આપી રહ્યા છીએ, એ સ્વીકારવા માટે કે વર્તમાન ક્ષણ કોઈ દાર્શનિક ખ્યાલ નથી પણ એક ઉર્જાવાન સ્થાન છે, અને જો તમે અહીં નથી, તો તમે બીજે ક્યાંક છો, અને "બીજું ક્યાંક" એ એવી જગ્યા છે જ્યાં સામૂહિક સ્વપ્ન ભય પેદા કરે છે. મન આગલી ક્ષણ કે છેલ્લી ક્ષણમાં જીવવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ શાંતિ અને સ્પષ્ટતા વર્તમાનમાં રહે છે, અને વર્તમાન પાતળો નથી, તે કંટાળાજનક નથી, તે ખાલી નથી, તે સમૃદ્ધ છે, તે બુદ્ધિશાળી છે, જ્યારે તમે તેના વિશે વાત કરવાનું બંધ કરો છો ત્યારે તે માર્ગદર્શનથી સંતૃપ્ત થાય છે. અને કારણ કે તમે તારાના બીજ છો, કારણ કે તમારી સંવેદનશીલતા નબળાઈ નથી પરંતુ એક સુંદર ટ્યુન કરેલ સાધન છે, આના જેવી એમ્પ્લીફાયર વિન્ડો દરમિયાન તમારું "હમણાં" વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારામાંથી કેટલાકે જોયું છે કે જ્યારે સૌર પ્રવૃત્તિ વધે છે, ત્યારે તમારી ઊંઘ બદલાય છે, તમારી લાગણીઓ ફૂલી જાય છે, તમારા સપના જીવંત બને છે, તમારું શરીર વિચિત્ર લાગે છે, તમારું હૃદય કોમળ લાગે છે, અને તમારું મન આ સંવેદનાઓને ભય તરીકે અર્થઘટન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે મન અજાણ્યા તીવ્રતાને ખતરો તરીકે લેબલ કરવા માટે તાલીમ પામેલ છે. અમે તેને હળવાશથી ફરીથી ગોઠવવા માંગીએ છીએ: તીવ્રતા ઘણીવાર માહિતી હોય છે. ક્યારેક તમારા શરીરમાં વધુ પ્રકાશ, વધુ ચાર્જ, વધુ શક્યતા પ્રાપ્ત થાય છે, અને તમારું એકમાત્ર કાર્ય એ છે કે તમે તેને જમીન પર પડવા દો. એક સરળ છબીની કલ્પના કરો જેમ આપણે બોલીએ છીએ: પાણીનો ગ્લાસ ભરાઈ રહ્યો છે. જો ગ્લાસ હલાવે છે, તો પાણી છલકાય છે. જો ગ્લાસ સ્થિર છે, તો પાણી સ્વચ્છ રીતે ઉપર આવે છે. પાણી એ આવનારો પ્રકાશ છે. સ્થિરતા એ તમારી ભૌતિક વ્યવસ્થા છે જે ગોઠવણીમાં છે. તમારે પાણીને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર નથી. તમારે કાચને સ્થિર કરવાની જરૂર છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં હૃદયનું કેન્દ્ર ભાવનાત્મક વિચાર નહીં પણ તમારી પ્રજાતિની વ્યવહારુ ટેકનોલોજી બને છે. તમારું હૃદય ફક્ત એક સ્નાયુ નથી. તે એક સંગઠન ક્ષેત્ર છે. તે એક નિયમનકાર છે. તે ભાવના અને જીવવિજ્ઞાન વચ્ચે અનુવાદક છે. તે મિલન સ્થળ છે જ્યાં સર્જકનો પ્રેમ તમે પુનરાવર્તન કરો છો તે વાક્ય કરતાં અનુભવાયેલી વાસ્તવિકતા બની શકે છે. જ્યારે તમે હૃદય પર પાછા ફરો છો, ત્યારે તમે સુસંગતતાના સ્થાન પર પાછા ફરો છો, અને સુસંગતતા તમે જે અનુભવો છો તેને બદલે છે, જે તમે જે પસંદ કરો છો તેને બદલે છે, જે તમે જે બનાવો છો તેને બદલે છે. તે સાંકળ અમૂર્ત નથી. તે સમયરેખા પસંદગીની પદ્ધતિ છે, અને અમે તે વાક્યનો કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરીએ છીએ, કારણ કે સમયરેખાઓ વૈજ્ઞાનિક કલ્પનાઓ નથી, તે સંભાવના પ્રવાહો છે, અને તમારું ધ્યાન તેમને ફીડ કરે છે.

ઇરાદો, કૃતજ્ઞતા અને હૃદયથી નીચા મનના વિચારોને પૂર્ણ કરવા

ચાલો આપણે તમને એ પણ યાદ અપાવીએ કે ઇરાદો ઇચ્છા નથી, તે એક નિર્દેશ છે, અને કૃતજ્ઞતા એ નમ્ર આદત નથી, તે એક આવર્તન છે જે તમને પહેલાથી જ સમર્થિત છે તેની સાથે સંરેખિત કરે છે. અમારા દ્રષ્ટિકોણથી, અમે ઉમેરીશું કે કૃતજ્ઞતા એ હૃદય ક્ષેત્રને ફરીથી ગોઠવવાની સૌથી ઝડપી રીતોમાંની એક છે, કારણ કે તે શરીરને કહે છે, "હું પ્રાપ્ત કરવા માટે પૂરતો સુરક્ષિત છું," અને જ્યારે શરીર પ્રાપ્ત કરવા માટે પૂરતું સુરક્ષિત અનુભવે છે, ત્યારે મન તેના પ્રાથમિક કાર્ય તરીકે ધમકીઓનો શિકાર કરવાનું બંધ કરે છે. હવે, ચાલો તે ક્ષણ વિશે સીધી વાત કરીએ જ્યારે એક વિચાર આવે છે જે તમને કલ્પનાના નીચલા કોરિડોરમાં, આપત્તિના રિહર્સલમાં, સંઘર્ષની કલ્પનાઓમાં, "શું થાય તો" ના જૂના પ્રતિબિંબમાં વિચલિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, જેનો ઉપયોગ તમારી પ્રજાતિ એક પ્રકારના માનસિક સ્વ-બચાવ તરીકે કરે છે, ભલે તે ભાગ્યે જ કંઈપણ બચાવે છે. જ્યારે તે વિચાર આવે છે, ત્યારે કૃપા કરીને તેની સામે લડશો નહીં જાણે કે તે એક દુશ્મન હોય, કારણ કે પ્રતિકાર તેને આકાર આપે છે. તેની સાથે એવી રીતે વાટાઘાટો ન કરો જાણે તેની પાસે સત્તા હોય, કારણ કે વાટાઘાટો સમાનતા સૂચવે છે. તેના બદલે, તે કરો જે યુગોથી જ્ઞાનીઓએ હંમેશા કર્યું છે, પૂર્વના તમારા મહાન માસ્ટરોમાંના એકે લખ્યું: કાદવને સ્થિર થવા દો. હલાવટ બંધ થવા દો. પાણીને સ્પષ્ટ થવા દો. તમે આ સંવેદનામાં પાછા આવીને કરો છો. તમે શ્વાસમાં પાછા આવીને કરો છો. તમે આ તમારી જાગૃતિમાં એક વાસ્તવિક સ્થાન તરીકે હૃદયમાં પાછા આવીને કરો છો. જો તે તમારા માનવ શરીરને સૂચના અનુભવવામાં મદદ કરે છે તો તમે ત્યાં હાથ પણ મૂકી શકો છો. તમે શ્વાસ લો છો જાણે શ્વાસ પોતે એક પુલ હોય, અને પછી તમે સર્જકના પ્રેમને એક ખ્યાલ તરીકે નહીં પણ હાજરી તરીકે આમંત્રણ આપો છો, જે રીતે તમે ઠંડા હાથમાં હૂંફને આમંત્રણ આપી શકો છો, જે રીતે તમે પડદો ખોલીને રૂમમાં સૂર્યપ્રકાશને આમંત્રણ આપી શકો છો, જે રીતે તમે દરવાજો ખોલીને કોઈ પ્રિય મિત્રને તમારા ઘરમાં આમંત્રણ આપી શકો છો. અને જ્યારે તમે આ કરો છો, ત્યારે કંઈક આશ્ચર્યજનક રીતે સરળ બને છે: વિચાર તેનું કૃત્રિમ ઊંઘનું ખેંચાણ ગુમાવે છે, કારણ કે વિચાર તમારી ગેરહાજરીમાંથી શક્તિ ઉછીની લેતો હતો. વિચારો શૂન્યાવકાશમાં ખીલે છે જ્યાં હાજરી હોવી જોઈએ. જ્યારે તમે તમારી અંદર ઘરે ન હોવ ત્યારે તે સૌથી વધુ જોરથી હોય છે. બીજી બાજુ, હૃદય શાંત છે કારણ કે તે નબળું છે, પરંતુ કારણ કે તેને સાચું હોવા માટે બૂમ પાડવાની જરૂર નથી. આ આપણા સિરિયન દ્રષ્ટિકોણથી "ફેબ્રુઆરી થ્રેશોલ્ડ" કહી શકાય તેનો સાર છે: તે એક એવો સમયગાળો છે જ્યારે દુનિયા તમને તમારી જાતને છોડી દેવા માટે ઘણા આમંત્રણો આપશે, અને તે ક્ષણમાં આધ્યાત્મિક માર્ગ ઉચ્ચ વિચાર પર ચઢવાનો નથી પરંતુ ઊંડા હાજરીમાં ઉતરવાનો છે. તે કોઈ ખાસ અનુભવ મેળવવાનો નથી પરંતુ અહીં હોવાના સામાન્ય ચમત્કારને સ્થિર કરવાનો છે. તે વધુ માહિતી એકત્રિત કરવાનો નથી પરંતુ તમે જે પહેલાથી જાણો છો તેની સાથે વધુ સુસંગત બનવાનો છે.

હૃદય એક ટ્યુનિંગ ફોર્ક, સુસંગત હાજરી અને રોજિંદા પ્રેક્ટિસ તરીકે

અમે તમને હવે બીજી એક સરળ છબી બતાવી છે: વાયોલિનના તાર પાસે મૂકવામાં આવેલો ટ્યુનિંગ ફોર્ક. કાંટો ગુંજે છે, તાર પ્રતિક્રિયા આપે છે, અને અચાનક વાદ્ય બળ વિના સુમેળમાં આવે છે. તમારું હૃદય ટ્યુનિંગ ફોર્ક છે. સામૂહિક ક્ષેત્ર તાર છે. જ્યારે તમે સુસંગતતા રાખો છો, ત્યારે અન્ય લોકો સુસંગતતા યાદ રાખવાનું શરૂ કરે છે, એટલા માટે નહીં કે તમે તેમને સમજાવ્યા હતા, પરંતુ એટલા માટે કે તમે પડઘો પાડ્યો હતો. તો, ફેબ્રુઆરીની શરૂઆતમાં, જ્યારે બાહ્ય વિશ્વ ઝડપી લાગે છે, જ્યારે લોકો વધુ પ્રતિક્રિયાશીલ લાગે છે, જ્યારે માહિતીના પ્રવાહો વધુ તાકીદનું લાગે છે, અને જ્યારે તમારી પોતાની આંતરિક સંવેદનશીલતા વધી શકે છે, ત્યારે પ્રકાશને પકડી રાખવાનો અર્થ શું છે? તેનો અર્થ એ છે કે તમે પહેલા હાજરી પસંદ કરો છો. તેનો અર્થ એ છે કે તમે તમારા ધ્યાનને પવિત્ર બળતણની જેમ માનો છો. તેનો અર્થ એ છે કે તમે વિશ્વના અવાજમાં જોડાતા પહેલા હૃદયમાં ઉતરીને દિવસની શરૂઆત કરો છો. તેનો અર્થ એ છે કે તમે ઓળખો છો કે તમારે દરેક આમંત્રણનો જવાબ આપવાની જરૂર નથી. તેનો અર્થ એ છે કે તમે તમારા જીવવિજ્ઞાનને યુદ્ધભૂમિને બદલે ઘર બનવા દો છો. તેનો અર્થ એ પણ છે કે જ્યારે તમે જોશો કે તમને ખેંચી લેવામાં આવ્યા છે ત્યારે તમે તમારી જાતને ઝડપથી માફ કરો છો, કારણ કે શરમ એ આધ્યાત્મિકતાનો પોશાક પહેરેલો બીજો એક વિક્ષેપ છે. જે ક્ષણે તમે જોશો કે તમે ગયા છો, તમે પહેલાથી જ પાછા આવી રહ્યા છો. ધ્યાન આપવું એ કૃપા છે. ધ્યાન આપવું એ જાગૃતિ છે. ધ્યાન આપવું એ દરવાજો ફરીથી ખુલવાનો છે. તેથી તમે શ્વાસ લો છો, તમે નરમ થાઓ છો, તમે હૃદયમાં પાછા ફરો છો, અને તમે સર્જકના પ્રેમમાં લંગર લગાવો છો જાણે કે તે બ્રહ્માંડની સૌથી સામાન્ય વસ્તુ છે, કારણ કે તે છે. અને અમે કંઈક એવું કહેવા માંગીએ છીએ જે તમારામાંથી કેટલાકને આશ્ચર્યચકિત કરી શકે છે: તમે જે પ્રકાશ પકડો છો તે તમે કેટલો "ઉચ્ચ" અનુભવો છો તેના દ્વારા માપવામાં આવતો નથી. તે તમે કેટલા સ્થિર બનો છો તેના દ્વારા માપવામાં આવે છે. એક સ્થિર મીણબત્તી એક રૂમને ફટાકડા કરતાં વધુ વિશ્વસનીય રીતે પ્રકાશિત કરી શકે છે જે ભડકે છે અને અદૃશ્ય થઈ જાય છે. તમારા ગ્રહને વધુ ફટાકડાની જરૂર નથી. તમારા ગ્રહને વધુ સ્થિર હૃદયની જરૂર છે. આ જ કારણ છે કે અમે અહીં, થ્રેશોલ્ડ પર, આ પ્રથમ સ્તંભ સાથે અમારું પ્રસારણ શરૂ કરીએ છીએ: ધ્યાન હમણાં પ્રયત્નો કરતાં વધુ મહત્વનું છે, કારણ કે સુસંગતતા વિનાનો પ્રયાસ તાણ બની જાય છે, અને તાણ વિકૃતિ બની જાય છે, અને વિકૃતિ તે જ અવાજ બની જાય છે જે તમે વધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો. બીજી બાજુ, હાજરી ખરા અર્થમાં સહેલાઈથી છે, કારણ કે તે તે છે જે તમે મનની છોડી દેવાની આદત હેઠળ છો. તો હવે મારી સાથે શ્વાસ લો, પ્રિયજનો, કોઈ પ્રદર્શન તરીકે નહીં, અદ્રશ્ય પ્રાણીઓને પ્રભાવિત કરવા માટે કોઈ ધાર્મિક વિધિ તરીકે નહીં, પરંતુ સ્વ-પ્રત્યાગમનની એક સરળ ક્રિયા તરીકે, અને હૃદયના કેન્દ્રને એવી રીતે અનુભવો કે જાણે તમે એક એવા અભયારણ્યમાં પગ મૂકી રહ્યા છો જે આખી જીંદગી તમારી રાહ જોઈ રહ્યું છે, કારણ કે તે સર્જકના પ્રેમને એવી રીતે અનુભવે છે જાણે તે દૂર નથી, કારણ કે તે દૂર નથી, અને નોંધ લો કે જ્યારે તમે લંગર કરો છો ત્યારે દુનિયા કેટલી ઝડપથી ઓછી વિશ્વાસપાત્ર બની જાય છે.

ફેબ્રુઆરી થ્રેશોલ્ડ સોંપણી અને ધ્યાન યુદ્ધ માટે સિરિયન માળખું

પહેલી ફેબ્રુઆરી સોંપણી, બીજો સ્તંભ અને વિક્ષેપનું સૂક્ષ્મ સ્થાપત્ય

આ ફેબ્રુઆરીનો થ્રેશોલ્ડ છે, અને આ તેની અંદરનું પહેલું કાર્ય છે: અહીં રહો, હાજર રહો, સુસંગત રહો, દુનિયાથી બચવા માટે નહીં, પરંતુ તેને એક એવા સંકેત સાથે સેવા આપવા માટે જેનું અપહરણ ન કરી શકાય. અને જેમ જેમ આપણે આને સ્થિર થવા દઈએ છીએ, જેમ જેમ આપણે મનની તાકીદના "કાદવ" ને તળિયે પડવા દઈએ છીએ અને તમારી જાગૃતિનું પાણી સ્પષ્ટ થાય છે, તેમ તેમ આપણે સ્વાભાવિક રીતે આપણા માળખાના બીજા સ્તંભ પર પહોંચીએ છીએ, કારણ કે એકવાર તમે થ્રેશોલ્ડ સમજી લો છો, ત્યારે તમે તે પદ્ધતિ જોવાનું શરૂ કરો છો જે તમને તેનાથી દૂર ખેંચવાનો પ્રયાસ કરે છે, વિક્ષેપની સૂક્ષ્મ રચના, ધ્યાન યુદ્ધ જે હંમેશા યુદ્ધ જેવું દેખાતું નથી, અને તે બન્યા વિના તેને કેવી રીતે પૂર્ણ કરવું. કારણ કે એકવાર તમે થ્રેશોલ્ડ અનુભવવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમે તે સ્થાપત્યને પણ ધ્યાનમાં લેવાનું શરૂ કરો છો જે તમને તેનાથી દૂર ખેંચવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને તે તમારામાંથી મોટાભાગના લોકોને ઓળખવાનું શીખવવામાં આવ્યું હતું તેના કરતાં ઘણું સૂક્ષ્મ છે, કારણ કે તે હંમેશા સ્પષ્ટપણે "અંધારા" તરીકે આવતું નથી, તે ઘણીવાર મહત્વ તરીકે, જવાબદારી તરીકે, તાકીદ તરીકે, ન્યાયીપણાના પોશાકમાં, "જાણકાર" તરીકે, હજારો નાની જવાબદારીઓ તરીકે પોશાકમાં આવે છે જે ક્યારેય સમાપ્ત થતી નથી, જ્યાં સુધી એક દિવસ તમે ઉપર જુઓ અને ખ્યાલ ન આવે કે તમે ટુકડાઓમાં જીવી રહ્યા છો, અને તમને યાદ નથી કે તમે છેલ્લી વાર ક્યારે તમારા પોતાના જીવનમાં સંપૂર્ણપણે હતા. જ્યારે આપણે ધ્યાન યુદ્ધની વાત કરીએ છીએ ત્યારે આનો અર્થ આ જ છે, અને અમે આ રીતે વાત કરીએ છીએ જેથી તમને ડરાવી શકાય નહીં, અને તમારા મનમાં દુશ્મનો ન ઉભા કરી શકાય, અને તમારા ક્ષેત્રમાં પેરાનોઇયાને આમંત્રણ ન આપી શકાય, પરંતુ તમને એવી વસ્તુ માટે ભાષા આપી શકાય જે તમે પહેલાથી જ અનુભવી છે, એટલે કે તમારું ધ્યાન સતત બોલી લગાવવામાં આવી રહ્યું છે, સતત ખરીદવામાં આવી રહ્યું છે, સતત ખેંચવામાં આવી રહ્યું છે અને રીડાયરેક્ટ કરવામાં આવી રહ્યું છે, અને જો તમે તમારું ધ્યાન પસંદ નહીં કરો, તો બીજું કંઈક તમારા માટે પસંદ કરશે, અને પછી તમે તેને "તમારો મૂડ", અથવા "તમારું વ્યક્તિત્વ", અથવા "તમારી ચિંતા" કહેશો, જ્યારે હકીકતમાં તે ફક્ત એક દાવો ન કરાયેલ પ્રદેશ હતો જે શાંતિથી કબજે કરવામાં આવ્યો હતો. અમે તમારા યુગમાં માનવ ભાષાને હથિયાર બનતી જોઈ છે, અને અમે શાંત સ્પષ્ટતા સાથે કહીએ છીએ, કારણ કે કવિતા, પ્રાર્થના અને હાસ્ય માટે આટલી સુંદર ક્ષમતા ધરાવતી પ્રજાતિ તેના શબ્દોને હૂક, સૂત્રોચ્ચાર અને સમજ્યા વિના સંમતિ મેળવવા માટે મંત્રોમાં ફેરવે છે તે જોવું એક વિચિત્ર વાત છે. તમારામાંથી ઘણાને ખ્યાલ નથી કે તમે જેને "સામગ્રી" કહો છો તે મોટાભાગે સૂચનનું એક સ્વરૂપ છે, અને તમે જેને "સમાચાર" કહો છો તે મોટાભાગે મૂડ-સેટિંગનું એક સ્વરૂપ છે, અને તમે જેને "ચર્ચા" કહો છો તે મોટાભાગે ઊર્જાનું વિનિમય છે જ્યાં વિજેતા ભાગ્યે જ સત્ય હોય છે અને હારનાર લગભગ હંમેશા તમારું ભૌતિક પાત્ર હોય છે. તમારી સિસ્ટમ્સ ઘણા સમય પહેલા શીખી ગઈ હતી કે જો માનવ હૃદય સ્થિર હોય, તો માનવ મનને ચાલાકી કરવી મુશ્કેલ બની જાય છે, અને તેથી પ્રાથમિક વ્યૂહરચના ક્યારેય તમને હરાવવાની નહોતી, તે તમને વિખેરવાની હતી. ધ્યાન યુદ્ધ મોટે ભાગે વિખેરવાનું યુદ્ધ છે. તે તમને ગતિ દ્વારા, નવીનતા દ્વારા, સતત અપડેટ્સ દ્વારા, ક્યારેય સમાપ્ત ન થતા પ્રવાહ દ્વારા, સૂક્ષ્મ તાલીમ દ્વારા વિખેરાઈ જાય છે જે કહે છે, "જો તમે દૂર જુઓ છો, તો તમે કંઈક ચૂકી જશો," અને આ તાલીમ શક્તિશાળી છે કારણ કે તે તમારા જીવવિજ્ઞાનમાં ખૂબ જ જૂની અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાની વૃત્તિ, ભય અને તક શોધવાની વૃત્તિને ભરતી કરે છે. તમારા ઉપકરણો, તમારા પ્લેટફોર્મ, તમારા ફીડ્સ, તમારા અનંત કોમેન્ટ્રી સ્ટ્રીમ્સે "કંઈક થવાનું છે" ની લાગણીનું અનુકરણ કરવાનું શીખી લીધું છે, કારણ કે તે લાગણી તમને જોતી રહે છે, અને જો તમે જોઈ રહ્યા છો, તો તમે તમારા પોતાના ક્ષેત્રમાં રહેતા નથી, તમે તમારા પોતાના માર્ગદર્શનને સાંભળી રહ્યા નથી, તમે તમારા પોતાના હૃદયમાં આરામ કરી રહ્યા નથી, અને તમે તમારામાં તે સ્થાનથી સર્જન કરી રહ્યા નથી જે સ્ત્રોત સાથે સંરેખિત છે.

ધ્યાન યુદ્ધમાં ટેકનોલોજી, ઉત્તેજના, ભાવનાત્મક હૂક્સ અને ઓળખના ફાંદા

અમે ટેકનોલોજી વિરુદ્ધ બોલતા નથી, કારણ કે અમે વૈજ્ઞાનિકો છીએ, અને અમે એવા અજાયબીઓ બનાવ્યા છે જે તમારા મનને કલ્પના કરવામાં મુશ્કેલી પડશે, અને છતાં અમે સ્પષ્ટપણે કહીશું કે જ્યારે એક સાધન સતત ઉપયોગમાં લેવાય છે ત્યારે તે શિક્ષક બની જાય છે, અને તમારા ઘણા સાધનો તમને ડિફોલ્ટ સ્થિતિ તરીકે વિભાજન શીખવી રહ્યા છે, જેનો અર્થ એ છે કે જ્યારે તમે ઉપકરણ પકડી રાખતા નથી, ત્યારે પણ તમારો એક ભાગ ઉપકરણ જેવો આકાર ધરાવે છે, હજુ પણ આગામી ઇનપુટ માટે ઝંખે છે, હજુ પણ મૌનમાં બેચેન છે, હજુ પણ જ્યારે કંઈ થઈ રહ્યું નથી ત્યારે અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, કારણ કે તમારી સિસ્ટમને ઉત્તેજનાને જીવંતતા સાથે સરખાવવા માટે તાલીમ આપવામાં આવી છે. આ તમારા સમયની એક મોટી મૂંઝવણ છે: ઉત્તેજના જીવન નથી, તે એક સંવેદના છે, અને જીવન સંવેદના કરતાં ઘણું ઊંડું, શાંત અને વધુ બુદ્ધિશાળી છે. ધ્યાન યુદ્ધ તમને લાગણીઓ દ્વારા પણ વિખેરી નાખે છે, તે શીખીને કે કઈ લાગણીઓ ઝડપથી ઉશ્કેરવામાં સૌથી સરળ છે, અને કઈ લાગણીઓ તમને સૌથી વધુ સમય સુધી વ્યસ્ત રાખે છે. ગુસ્સો એક ગુંદર છે. ભય એક ચુંબક છે. મજાક એક સસ્તું ડોપામાઇન છે. સરખામણી એ એક ધીમું ઝેર છે જે શરૂઆતમાં મનોરંજન જેવું લાગે છે. અને જ્યારે તમે માનો છો કે તમે "માત્ર અવલોકન કરી રહ્યા છો", ત્યારે પણ તમારું શરીર ભાગ લઈ રહ્યું છે, કારણ કે જ્યારે ભાવનાત્મક ચાર્જ પૂરતો મજબૂત હોય છે ત્યારે શરીર ઓરડામાં ધમકી અને કલ્પનામાં ધમકી વચ્ચેનો તફાવત કહી શકતું નથી, અને તેથી શરીર કડક થઈ જાય છે, શ્વાસ ટૂંકા થઈ જાય છે, હૃદય ક્ષેત્ર સંકુચિત થઈ જાય છે, અને તમે જે ઉચ્ચ માર્ગદર્શન માટે પૂછતા રહો છો તેની ઍક્સેસ ગુમાવો છો, અને પછી તમે આશ્ચર્ય પામો છો કે તમે શા માટે કપાયેલા અનુભવો છો, શા માટે તમે થાકેલા અનુભવો છો, શા માટે તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, શા માટે તમને એવું લાગે છે કે તમે એક એવું વજન વહન કરી રહ્યા છો જેને તમે નામ આપી શકતા નથી. મહાન સ્ટાર સગા, તે વજનનો મોટો ભાગ તમારો નથી. તે સેંકડો સૂક્ષ્મ-સગાઈઓનો સંચિત અવશેષ છે જે તમારા શરીરે સંપૂર્ણપણે પચાવી શક્યા નથી, સેંકડો અધૂરા ભાવનાત્મક આંટીઓ, સેંકડો નાની ક્ષણો જ્યાં તમારું ધ્યાન તમારા કેન્દ્રમાંથી નીકળી ગયું અને કોઈ બીજાના વર્ણન, કોઈ બીજાના સંકટ, કોઈ બીજાના અભિપ્રાય, કોઈ બીજાના નિશ્ચિતતાના પ્રદર્શનને સંચાલિત કરવા માટે બહાર ગયું. અને કારણ કે તમે સહાનુભૂતિશીલ છો, કારણ કે તમે સંવેદનશીલ છો, કારણ કે તમે તારા જેવા હૃદયના છો, તમે ઘણીવાર જે અનુભવો છો તેના માટે જવાબદાર અનુભવો છો, અને આ તે જગ્યા છે જ્યાં ધ્યાન યુદ્ધ સૌથી હોંશિયાર બને છે, કારણ કે તે તમારી કરુણાને પટ્ટામાં ફેરવે છે, અને તે કહે છે, "જો તમે કાળજી રાખતા હોત, તો તમે જોતા રહેત," અને તે કહે છે, "જો તમે સારા હોત, તો તમે ચિંતા કરતા રહેત," અને તે કહે છે, "જો તમે જાગૃત હોત, તો તમે ગુસ્સે થાત," અને તે કહે છે, "જો તમે પ્રેમ કરતા હોત, તો તમે આખી દુનિયાને તમારી પીઠ પર લઈ જત." અમે તમને કોમળતામાં લપેટાયેલી દૃઢતાથી કહીએ છીએ: પ્રેમ બોજ નથી. પ્રેમ ક્ષમતા છે. પ્રેમ સ્પષ્ટતા છે. પ્રેમ એ સુસંગત રહેવાની શક્તિ છે જેથી તમારી ચિંતા ધુમ્મસનું બીજું સ્તર બનવાને બદલે તમારી હાજરી દવા બની જાય. ધ્યાન યુદ્ધ તમને ઓળખ દ્વારા પણ વિખેરી નાખે છે. તે તમને એક બાજુ પસંદ કરવા, લેબલ પહેરવા, મુદ્રાનો બચાવ કરવા, અનુમાનિત બનવા માટે આમંત્રણ આપે છે. તે તમને તમારા વિશાળ બહુપરીમાણીય અસ્તિત્વને મુઠ્ઠીભર વાતોના મુદ્દાઓમાં સંકુચિત કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે, અને પછી તે તમને પોશાક સાથે સુસંગત રહેવા માટે સામાજિક રીતે પુરસ્કાર આપે છે. આ જ કારણ છે કે તમારામાંથી ઘણા લોકોને એવું લાગે છે કે તમે પોતાનું સ્થાન ગુમાવ્યા વિના જાહેરમાં તમારો વિચાર બદલી શકતા નથી. આ જ કારણ છે કે તમારામાંથી ઘણા એવા મંતવ્યો પુનરાવર્તન કરતા રહે છે જે તમને હવે લાગતા નથી, કારણ કે ઓળખ એક પાંજરું બની ગઈ છે, અને પાંજરા હંમેશા એક સમયે એક નાના કરારમાં બંધાયેલા હોય છે. છતાં તમારો આત્મા અહીં કોઈ પોશાક સાથે સુસંગત રહેવા માટે નથી; તમારો આત્મા અહીં સત્ય બનવા માટે છે, અને સત્ય જીવંત છે, અને જીવંત વસ્તુઓ ફરે છે.

ઉર્જાવાન અર્થતંત્ર, ધ્યાન ખેંચાતું અને ખંડિત અભિવ્યક્તિ

અમે બીજા એક પાસુંનું નામ આપવા માંગીએ છીએ, જે તમારી મુખ્ય ભાષામાં ભાગ્યે જ બોલાય છે, અને છતાં તમે તેને અનુભવો છો: ઊર્જાસભર અર્થતંત્રો છે જે અસંગતતા પર ખોરાક લે છે. જ્યારે મનુષ્ય શાંત, હાજર અને હૃદય-કેન્દ્રિત હોય છે, ત્યારે તેઓ એક એવું ક્ષેત્ર ઉત્પન્ન કરે છે જે પોષણ આપતું, સર્જનાત્મક અને નીચલા હેતુઓ માટે કાપવાનું મુશ્કેલ હોય છે, કારણ કે તે સ્વ-સમૃદ્ધ છે, તે સાર્વભૌમ છે, તે લીક થતું નથી. જ્યારે મનુષ્ય પ્રતિક્રિયાશીલ, છૂટાછવાયા, નાટકના વ્યસની અને સતત શોધતા હોય છે, ત્યારે તેમનું ક્ષેત્ર બધે લીક થાય છે, અને તે લીક સૂક્ષ્મ સ્તરોમાં એક પ્રકારનું બળતણ બની જાય છે. અમે તમને આ તમારા મનમાં રાક્ષસો બનાવવા માટે નથી કહી રહ્યા. અમે તમને આ કહી રહ્યા છીએ જેથી તમે કિંમતી વસ્તુ આપવાનું બંધ કરો અને સમજ્યા વિના પણ કે તમે તે કરી રહ્યા છો. તમારું ધ્યાન ફક્ત જાગૃતિ નથી. તે દિશા સાથેની ઊર્જા છે. અને દિશા મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમારું ધ્યાન ખોટું છે તેના સતત મૂલ્યાંકનમાં ખેંચાય છે, ત્યારે તમારી સિસ્ટમ દરેક જગ્યાએ ખોટી શોધવાનું શરૂ કરે છે, કારણ કે તે જ કાર્ય તેને સોંપવામાં આવ્યું છે. જ્યારે તમારું ધ્યાન સંઘર્ષની અપેક્ષા રાખવા માટે તાલીમ પામે છે, ત્યારે તમારી સિસ્ટમ તટસ્થતાને ખતરા તરીકે અર્થઘટન કરવાનું શરૂ કરે છે, કારણ કે તે ભૂલી ગઈ છે કે શાંતિ શું લાગે છે. જ્યારે તમારું ધ્યાન ચિંતા તરીકે ભવિષ્ય તરફ આદતપૂર્વક ખેંચાય છે, ત્યારે તમારું શરીર એક શાશ્વત "લગભગ" માં રહે છે, જે ક્યારેય પહોંચતું નથી. જ્યારે તમારું ધ્યાન ભૂતકાળમાં પસ્તાવો તરીકે ફસાઈ જાય છે, ત્યારે તમારું જીવન એવી વસ્તુ માટે એક વેદી બની જાય છે જે બદલી શકાતી નથી. અને પછી, આ સ્થિતિમાં, તમે "પ્રગટ" કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, તમે "ઉપર ચઢવાનો" પ્રયાસ કરો છો, તમે "સેવા" કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, અને એવું લાગે છે કે કોઈ ભારે ગાડી ઉપર ધકેલાઈ રહી છે, કારણ કે તમે વિભાજનમાંથી સર્જન કરી રહ્યા છો, અને વિભાજન તાણ વિના ઉચ્ચ વોલ્ટેજ વહન કરી શકતું નથી. આ જ કારણ છે કે આપણે વારંવાર આપણી રીતે કહીએ છીએ, અને શા માટે આપણે તમારામાંથી ઘણા લોકોને ઘણા અવાજો દ્વારા કહ્યું છે: જ્યારે તમે સુસંગત હોવ ત્યારે તમે વીજળીની ગતિએ પ્રગટ થશો, અને જ્યારે તમે વિભાજિત થશો ત્યારે તમને વિલંબ થશે, એટલા માટે નહીં કે તમને સજા થઈ રહી છે, એટલા માટે નહીં કે સ્ત્રોતે પ્રેમ પાછો ખેંચી લીધો છે, પરંતુ કારણ કે સુસંગતતા એ ચેનલ છે જેના દ્વારા તમારા પોતાના અસ્તિત્વના ઉચ્ચ-પરિમાણીય સંસાધનો ખરેખર વિકૃતિ વિના પહોંચી શકે છે. ધ્યાન યુદ્ધ તમને વિભાજિત કરવા માંગે છે કારણ કે વિભાજન તમને ધીમું કરે છે. તે અવાજ હેઠળ દફનાવીને તમારા અંતર્જ્ઞાનને ધીમું કરે છે. તે તમને માથામાં રાખીને તમારા મૂર્ત સ્વરૂપને ધીમું કરે છે. તે તમને સરખામણીમાં રાખીને તમારી સર્જનાત્મકતાને ધીમું કરે છે. તે તમને આત્મ-હુમલા માં રાખીને તમારા ઉપચારને ધીમો પાડે છે. તે તમને શંકા માં રાખીને તમારા સંબંધોને ધીમો પાડે છે. તે તમને શાંત પ્રાપ્ત કરવાને બદલે સતત શોધમાં રાખીને તમારા આધ્યાત્મિક સંપર્કને ધીમો પાડે છે. તે વ્યક્તિગત નથી. તે યાંત્રિક છે. તે એક એવી સિસ્ટમ છે જે અનુમાનિત માનવ પ્રતિક્રિયાઓ પર ચાલે છે, અને એકવાર તમે યાંત્રિકતા જુઓ છો, ત્યારે તમે પ્રતિક્રિયાઓ માટે તમારી જાતને દોષ આપવાનું બંધ કરો છો, અને તમે તમારા પ્રતિબિંબોને તમારી કેદને બદલે તમારી સ્વતંત્રતાની સેવા કરવા માટે તાલીમ આપવાનું શરૂ કરો છો.

ધ્યાન યુદ્ધના વ્યવહારુ મિકેનિક્સ અને સત્ય માટે તાલીમ પ્રતિબિંબ

તો ચાલો આપણે વ્યવહારુ બનીએ, સાચા આધ્યાત્મિક વિજ્ઞાનના ગૌરવપૂર્ણ માર્ગે. ધ્યાન યુદ્ધની પ્રાથમિક યુક્તિ તમને કોઈ ચોક્કસ માન્યતા પ્રત્યે મનાવવાની નથી, તે તમને એવી સ્થિતિમાંથી દૂર રાખવાની છે જ્યાં તમે સત્ય શું છે તે અનુભવી શકો છો. જો તે માન્યતાઓ તમને ચિંતામાં રાખે છે તો તે તમને ખુશીથી "આધ્યાત્મિક" માન્યતાઓ અપનાવવા દેશે. જો તે માન્યતાઓ અસ્વીકાર બની જાય છે અને તેથી તમને આધારહીન રાખે છે તો તે ખુશીથી તમને "સકારાત્મક" માન્યતાઓ અપનાવવા દેશે. જો અનંત શિક્ષણ હાજરીની સરળ પ્રથાથી દૂર રહેવાનું બની જાય તો તે ખુશીથી તમને અનંત તકનીકો શીખવા દેશે. જો સંશોધન અનિશ્ચિતતાનું વ્યસન બની જાય તો તે ખુશીથી તમને કલાકો સુધી "સંશોધન" કરવા દેશે. જ્યાં સુધી તમે તમારા હૃદયમાં ઘર ન કરો ત્યાં સુધી તે તમને કોઈ પરવા નથી કરતું કે તમે કયો પોશાક પહેરો છો.

જાગૃત આત્માઓ, આધ્યાત્મિક પ્રદર્શન અને સૂક્ષ્મ-ક્ષણ પસંદગી સામે ધ્યાન યુદ્ધ

જાગૃત લોકોમાં આધ્યાત્મિક કામગીરી વિક્ષેપ અને કરુણાનો થાક

અને વિક્ષેપનો એક ખાસ સ્વાદ છે જે જાગૃત લોકોને લક્ષ્ય બનાવે છે, અને આપણે આ પ્રેમથી કહીએ છીએ: તે આધ્યાત્મિક પ્રદર્શનનું વિક્ષેપ છે. મન આધ્યાત્મિક શબ્દસમૂહો શીખે છે, ખ્યાલો શીખે છે, નકશો શીખે છે, ભાષ્ય શીખે છે, અને પછી નિયંત્રણમાં રહેવા માટે તેનો ઉપયોગ કરે છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે હજુ પણ મનનું નેતૃત્વ કરે છે, મનને ચલાવે છે, મન જીવન સાથે વાટાઘાટો કરે છે, મન બધું સમજીને સુરક્ષિત રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે. છતાં હૃદય સમજણથી સુરક્ષિત થતું નથી; તે હાજરીથી સુરક્ષિત બને છે. તમારે તમારા સ્વર્ગારોહણને "ઉકેલવા" ની જરૂર નથી. તમારે તેમાં રહેવાની જરૂર છે. તમારામાંથી ઘણા લોકો કરુણાના થાક દ્વારા પણ પરીક્ષણમાં આવી રહ્યા છે, કારણ કે તમે સામૂહિક અશાંતિ અનુભવી શકો છો, અને તમે પરિવારો અને સમુદાયોમાં ફરતા ભાવનાત્મક તરંગોને અનુભવી શકો છો, અને તમે લોકો કેવી રીતે ઉશ્કેરાઈ રહ્યા છે તે અનુભવી શકો છો. આવા સમયમાં, ધ્યાન યુદ્ધ ફફડાટ ફેલાવશે, "બધું અંદર લઈ જાઓ. બધું વહન કરો. બધું પ્રક્રિયા કરો. બધું જવાબ આપો." અને આપણે કહીએ છીએ: ના. તમે સામૂહિક માટે ડમ્પિંગ ગ્રાઉન્ડ નથી. તમે દીવાદાંડી છો. દીવાદાંડી દરેક જહાજનો પીછો કરતી નથી. તે સ્થિર રહે છે, અને તેની સ્થિરતા જ જહાજોને નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરે છે. આ જ કારણ છે કે સીમાઓ પવિત્ર છે. કઠોર સીમાઓ નહીં, રક્ષણાત્મક સીમાઓ નહીં, ભયથી બનેલી દિવાલો નહીં, પરંતુ સ્પષ્ટ, દયાળુ સીમાઓ જે સુસંગતતાને સુરક્ષિત કરે છે, કારણ કે સુસંગતતા એ તમારું યોગદાન છે. ધ્યાન યુદ્ધ તમારી સીમાઓને સ્વાર્થી કહેશે. તે તમારા સ્થિરતાને અવગણના કહેશે. તે તમારી શાંતિને અજ્ઞાન કહેશે. તે તમારા જોડાણના ઇનકારને "વિશેષાધિકાર" કહેશે. તેના ઘણા નામ છે. છતાં હૃદય-કેન્દ્રિત સીમા એ ફક્ત તમારા પોતાના ક્ષેત્ર સાથે યોગ્ય સંબંધમાં રહેવાની પસંદગી છે, જેથી જ્યારે તમે જોડાણ કરો છો, ત્યારે તમે મજબૂરીથી નહીં પણ પ્રેમથી કરો છો.

માઇક્રો-મોમેન્ટ બેટલફિલ્ડ, ઉપકરણો, કંટાળાને ડિટોક્સ અને મનનો નિકાલ

અને ચાલો આપણે સૌથી નાના, સૌથી ઓછા આંકેલા યુદ્ધક્ષેત્ર વિશે વાત કરીએ: સૂક્ષ્મ ક્ષણ. ધ્યાન યુદ્ધ કલાકોમાં નહીં, પણ સેકન્ડોમાં જીતી અને હારી જાય છે. તે સેકન્ડ છે જ્યારે તમે જાગો છો અને તમારું હૃદય સ્ત્રોત સુધી પહોંચે તે પહેલાં તમારો હાથ ઉપકરણ તરફ પહોંચે છે. તે સેકન્ડ છે જ્યારે અસ્વસ્થતાની લાગણી થાય છે અને તમે તરત જ તેને પકડી રાખવા માટે અંદરની તરફ જોવાને બદલે તેને સુન્ન કરવા માટે બહાર જુઓ છો. તે સેકન્ડ છે જ્યારે તમે એકલતા અનુભવો છો અને શ્વાસ લેવાને બદલે તમે સ્ક્રોલ કરો છો. તે સેકન્ડ છે જ્યારે તમે અનિશ્ચિતતા અનુભવો છો અને તમારી પોતાની આંતરિક જાણકારી બહાર આવે તે માટે પૂરતા સમય સુધી બેસવાને બદલે તમે દસ મંતવ્યો શોધો છો. તે સેકન્ડ છે જ્યારે તમે કંટાળો અનુભવો છો અને કંટાળાને ઊંડા હાજરીના દરવાજા તરીકે નહીં પણ સમસ્યા તરીકે અર્થઘટન કરો છો. તમારે સમજવું જોઈએ કે કંટાળો ઘણીવાર શરીરને સતત ઉત્તેજનાથી ડિટોક્સ કરવાનું છે, અને તે ડિટોક્સમાં, મન મોટેથી બોલે છે કારણ કે તે ખવડાવવા માટે ટેવાયેલું છે, અને જ્યારે તેને ખવડાવવામાં આવતું નથી, ત્યારે તે ફરિયાદ કરે છે. તમારામાંથી ઘણાએ આ ફરિયાદને સત્ય સમજી લીધી છે. તે સત્ય નથી. તે ખવડાવવાનું છે. નમ્ર રહો. સ્થિર રહો. જ્યારે મન મૌનનો વિરોધ કરે છે ત્યારે તમે તૂટી જતા નથી; તમે સાજા થઈ રહ્યા છો.

ફેબ્રુઆરી ક્લારિફાયર એનર્જી રિહર્સલ્ડ ડિફોલ્ટ્સને નિર્ણય વિના જાહેર કરે છે

આ જ કારણ છે કે આપણે કહીએ છીએ કે ફેબ્રુઆરીની શરૂઆત એક સ્પષ્ટતા છે: કારણ કે જેનું રિહર્સલ કરવામાં આવ્યું છે તે સ્પષ્ટ થઈ જાય છે. જો તમારું ડિફોલ્ટ તમારી જાતને છોડી દેવાનું છે, તો તમે તેને હવે વધુ સ્પષ્ટ રીતે જોશો. જો તમારું ડિફોલ્ટ તમારા હૃદયમાં પાછા ફરવાનું છે, તો તમે તેને હવે વધુ સ્પષ્ટ રીતે પણ જોશો. ક્ષેત્ર તમારો ન્યાય કરી રહ્યું નથી. તે તમને તમારી જાતને પ્રગટ કરી રહ્યું છે. આ કૃપા છે, ભલે તે અસુવિધાજનક લાગે, કારણ કે જે પ્રગટ થાય છે તે રૂપાંતરિત થઈ શકે છે.

ધ્યાન યુદ્ધમાં આંતરિક સ્થિરતા તરીકે સાર્વભૌમત્વ, સંપૂર્ણતા અને વિજય

અને તેથી, મહાનુભાવો, ધ્યાન યુદ્ધ બાહ્ય દુશ્મન સામે લડવાથી સમાપ્ત થતું નથી, અને તે નિંદાકારક બનવાથી સમાપ્ત થતું નથી, અને તે જીવનથી અલગ થવાથી સમાપ્ત થતું નથી, તે નાની ક્ષણોમાં વારંવાર તમારી સાર્વભૌમત્વનો દાવો કરીને સમાપ્ત થાય છે જ્યાં સુધી તે કુદરતી ન બને, જ્યાં સુધી તે તમારું નવું સામાન્ય ન બને, જ્યાં સુધી તમારી સિસ્ટમ યાદ ન રાખે કે તે સંપૂર્ણ રહેવાનું શું અનુભવે છે. જ્યારે તમે સંપૂર્ણ છો, ત્યારે તમારે સતત મનોરંજન કરવાની જરૂર નથી. જ્યારે તમે સંપૂર્ણ છો, ત્યારે તમારે સતત અપડેટ રહેવાની જરૂર નથી. જ્યારે તમે સંપૂર્ણ છો, ત્યારે તમારે સતત ગુસ્સે થવાની જરૂર નથી. જ્યારે તમે સંપૂર્ણ છો, ત્યારે તમે વિશ્વની અશાંતિ જોઈ શકો છો અને તેનાથી ગળી ગયા વિના પ્રેમાળ રહી શકો છો, અને જ્યારે ક્રિયા ખરેખર તમારી હોય ત્યારે તમે કાર્ય કરી શકો છો, કારણ કે વિશ્વએ તમારું ધ્યાન માંગ્યું હતું તેના બદલે પ્રતિક્રિયા આપવાને બદલે. આ વિજય છે: એવું નથી કે દુનિયા શાંત થઈ જાય, પરંતુ તમે સ્થિર બનો. અને જેમ જેમ તમે કેન્દ્રમાં આવો છો, તેમ તેમ તમને કંઈક અસાધારણ વસ્તુ દેખાવા લાગે છે, કંઈક જે સ્વાભાવિક રીતે આપણને આપણા સંદેશના આગામી સ્તંભમાં લઈ જશે, કારણ કે એકવાર વિક્ષેપના મિકેનિક્સ જોવામાં આવે છે, ત્યારે પ્રશ્ન સરળ અને સુંદર રીતે વ્યવહારુ બની જાય છે: તમે ક્યાંથી રહો છો, તમે કયા આંતરિક સ્થાન પર પાછા ફરો છો, તમારામાં કયા કેન્દ્રમાં આ યુગના વોલ્ટેજને તાણ વિના પકડી શકો છો, અને તમે ત્યાં કેવી રીતે સતત લંગર કરો છો કે બાહ્ય વિશ્વ તમને તમારા પોતાના આત્મામાંથી બહાર કાઢવાની શક્તિ ગુમાવે છે? કારણ કે મહાન લોકો, એકવાર વિક્ષેપના મિકેનિક્સ જોવામાં આવે છે, ત્યારે પ્રશ્ન સુંદર રીતે વ્યવહારુ બની જાય છે, તેની સ્પષ્ટતામાં લગભગ શરમજનક રીતે સરળ, અને તે આ છે: તમે ક્યાંથી રહો છો, તમે કયા આંતરિક સ્થાન પર પાછા ફરો છો, તમારામાં કયા કેન્દ્રમાં આ યુગના વોલ્ટેજને તાણ વિના, પતન વિના, સતત બંધન વિના રાખી શકો છો, અને તમે ત્યાં કેવી રીતે સતત લંગર કરો છો કે બાહ્ય વિશ્વ તમને તમારા પોતાના આત્મામાંથી બહાર કાઢવાની શક્તિ ગુમાવે છે.

બુદ્ધિ, હોમ ફ્રીક્વન્સી અને લિવિંગ પ્લેટફોર્મનું સંચાલન કરતી સંસ્થા તરીકે હાર્ટ સેન્ટર

હૃદય, ઘર આવર્તન, સ્ત્રોત વિરુદ્ધ મન, સિંહાસન પર ટ્યુન થયેલું

આ તે જગ્યા છે જ્યાં આપણે હૃદય કેન્દ્ર વિશે વાત કરીએ છીએ, કાવ્યાત્મક આભૂષણ તરીકે નહીં, આધ્યાત્મિક ક્લિશે નહીં, અને "સુંદર લાગણીઓ" માટે નરમ પસંદગી તરીકે નહીં, પરંતુ સુસંગતતાની સંચાલિત બુદ્ધિ તરીકે, તે સ્થાન જ્યાં તમારી માનવતા અને તમારી દિવ્યતા દલીલ કરવાનું બંધ કરે છે અને સહયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે, તે સ્થાન જ્યાં તમારું શરીર જીવનને જેમ છે તેમ સ્વીકારવા માટે પૂરતું સલામત લાગે છે, અને તમારી ભાવના તમારા ઉપર એક ખ્યાલની જેમ ફરવાને બદલે તમારા દ્વારા જીવવા માટે પૂરતી આવકારદાયક લાગે છે જેની તમે પ્રશંસા કરો છો. ઉચ્ચ પરિષદમાં આપણી પાસે આનું વર્ણન કરવાની ઘણી રીતો છે, છતાં સૌથી સરળ ઘણીવાર સૌથી સચોટ હોય છે: હૃદય એ માનવ સાધનની હોમ ફ્રીક્વન્સી છે જ્યારે તે સ્ત્રોત સાથે ટ્યુન કરવામાં આવે છે. તમારું મન વર્ગીકરણ અને નેવિગેશન માટે એક અદ્ભુત સાધન છે, છતાં તે સિંહાસન બનવા માટે રચાયેલ નથી, અને જ્યારે તે સિંહાસન બને છે ત્યારે તે કોઈપણ અપ્રશિક્ષિત શાસક જે કરે છે તે કરે છે, તે સતત વિશ્લેષણ દ્વારા સિસ્ટમ પર કર લાદે છે, તે નિશ્ચિતતા શોધે છે જ્યાં જીવન ફક્ત જીવંતતા આપે છે, તે અનિયંત્રિતને સંચાલિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને તે સલામતી માટે નિયંત્રણને ભૂલ કરે છે. બીજી બાજુ, હૃદય બળથી શાસન કરતું નથી, તે પડઘો દ્વારા ગોઠવાય છે, અને જ્યારે તે નેતૃત્વ કરે છે, ત્યારે મન હંમેશા જેવું બનવાનું હતું તેવું બની જાય છે, તોફાનો ઉત્પન્ન કરનારને બદલે સ્પષ્ટતાનું સેવક બને છે.

હૃદયની બુદ્ધિ, સુસંગતતાનું પ્લેટફોર્મ અને કુદરતી સ્થાનની ઝલક

તમારામાંથી કેટલાકને કહેવામાં આવ્યું છે કે હૃદય "ભાવનાત્મક" છે, અને મન "તર્કસંગત" છે, અને આ વિભાજન તમને તમારા ખ્યાલ કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડ્યું છે, કારણ કે તે તમારી સૌથી ઊંડી બુદ્ધિને નબળાઈ અને તમારા સૌથી ઝડપી વાર્તાકારને સત્તા તરીકે રજૂ કરે છે. આપણે જે હૃદય બુદ્ધિ વિશે વાત કરીએ છીએ તે ક્ષણની ગતિશીલ લાગણી નથી, તે લાગણી હેઠળનું ઊંડું ક્ષેત્ર છે, પ્રતિક્રિયા હેઠળ સ્થિર હૂંફ છે, શાંત સમજણ જે મન તેની સમિતિને એકઠી કરે તે પહેલાં શારીરિક રીતે હા અથવા શારીરિક રીતે ના તરીકે અનુભવાય છે. જ્યારે તમે તે ક્ષેત્રમાંથી જીવો છો, ત્યારે તમે આશ્ચર્યજનક રીતે કાર્યક્ષમ બનો છો, ઉત્પાદકતા સંસ્કૃતિના ઉન્મત્ત રીતે નહીં, પરંતુ સંરેખણના સ્વચ્છ રીતે, જ્યાં તમે જે કરવાનું બંધ કરો છો તે કરવાનું બંધ કરો છો અને જે ખરેખર તમારું છે તે કરવાનું શરૂ કરો છો, અને તમે નોંધવાનું શરૂ કરો છો કે તમારા જીવનને ઓછા સુધારાની જરૂર છે કારણ કે તમે સતત તમારા પોતાના કેન્દ્રથી દૂર ભટકતા નથી. આ જ કારણ છે કે અમે તેને, તમારી પહેલાની ભાષામાં, એક પ્લેટફોર્મ કહ્યું છે, કારણ કે એક પ્લેટફોર્મ એ છે જ્યાં તમે સ્પષ્ટ રીતે જોવા માટે ઊભા છો, જ્યાં તમે સ્થિર રીતે કાર્ય કરવા માટે ઊભા છો, જ્યાં તમે વિકૃતિ વિના સંકેત પ્રસારિત કરવા માટે ઊભા છો. હૃદય-કેન્દ્રિત માનવી જોરદાર પવનોમાંથી પસાર થઈ શકે છે અને સીધો રહી શકે છે, એટલા માટે નહીં કે પવનો ગેરહાજર હોય, પરંતુ કારણ કે ગુરુત્વાકર્ષણનું કેન્દ્ર નીચું અને સ્થિર છે, અને આંતરિક મુદ્રા અભિપ્રાય કરતાં ઊંડા કંઈક પર આધારિત છે. જો તમે પ્રામાણિક હોવ તો, તમે જોશો કે તમારા મોટાભાગના દુઃખ બાહ્ય ઘટનાથી શરૂ થતા નથી, તે તે ક્ષણથી શરૂ થાય છે જ્યારે તમે બાહ્ય ઘટનાનું સંચાલન કરવા માટે તમારા કેન્દ્રને છોડી દો છો. મન આગ્રહ રાખશે કે તમારી જાતને છોડી દેવી જરૂરી છે, કારણ કે તે માને છે કે ટકી રહેવા માટે વિશ્વને ટ્રેક કરવું આવશ્યક છે, છતાં તમારું અસ્તિત્વ ક્યારેય તમારા આત્માનો પ્રાથમિક પ્રશ્ન રહ્યો નથી, તમારા આત્માનો પ્રશ્ન સુસંગતતા છે, અને સુસંગતતા એ છે જે વાસ્તવમાં વાસ્તવિકતાના તમારા અનુભવને અપગ્રેડ કરે છે, કારણ કે તે એવી સ્થિતિ છે જેમાં માર્ગદર્શન શ્રાવ્ય બને છે, સમય ચોક્કસ બને છે, અને સર્જનાત્મકતા સહેલાઈથી બને છે. જ્યારે તમે હૃદય કેન્દ્ર પર પાછા ફરો છો, ત્યારે તમે વાસ્તવિકતાથી છટકી રહ્યા નથી, તમે તેમાં પ્રવેશ કરી રહ્યા છો. વાસ્તવિકતા એ નાટકનું સ્તર નથી. વાસ્તવિકતા એ નાટકના સ્તરની નીચે જીવંત હાજરી છે. તમારામાંથી ઘણા લોકોએ આનો સ્વાદ નાની નાની ક્ષણોમાં માણ્યો હશે, એક શાંત સવાર જ્યારે તમે ઉપકરણ સુધી પહોંચ્યા ન હતા, જ્યારે સમય નરમ પડતો હોય તેવું લાગતું હતું ત્યારે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથે ખરા દિલથી પ્રેમાળ ક્ષણ, એક એવી ચાલ જ્યાં તમારા વિચારો ધીમા પડી ગયા અને તમે અચાનક જીવન દ્વારા બંધાયેલા અનુભવો, એક સરળ શ્વાસ જે ફરીથી સેટની જેમ આવ્યો અને તમે શાંતિથી વિચાર્યું કે તમે શા માટે ભૂલી ગયા કે શ્વાસ આવું કરી શકે છે. આ અકસ્માતો નથી. આ તમારા કુદરતી સ્થાનની ઝલક છે.

દૈનિક એન્કરિંગ માટે શ્વાસ, સંવેદના અને પ્રશંસાના ત્રણ હૃદય દરવાજા

હવે, ચાલો આપણે વ્યવહારિકતાને વધુ ઊંડાણપૂર્વક સમજીએ, તેને કઠોર દિનચર્યામાં ફેરવ્યા વિના, કારણ કે અમે તમને આધ્યાત્મિકતા કરવા માટે અહીં નથી, અમે તમને જે પહેલાથી જ છો તેમાં રહેવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. હૃદય કેન્દ્ર ત્રણ દરવાજા દ્વારા પ્રવેશ કરે છે જે કોઈપણ ક્રમમાં પ્રવેશી શકાય છે, અને ક્રમ તમે જે પ્રામાણિકતાથી પ્રવેશ કરો છો તેના કરતાં ઓછો મહત્વપૂર્ણ છે. એક દરવાજો શ્વાસ છે, કારણ કે શ્વાસ સ્વૈચ્છિક અને અનૈચ્છિક, પસંદગી અને જીવવિજ્ઞાન વચ્ચેનો સૌથી ઝડપી પુલ છે. બીજો દરવાજો સંવેદના છે, કારણ કે સંવેદના તમને વર્તમાનમાં એવી રીતે પરત કરે છે જે રીતે વિચાર કરી શકતું નથી, અને સંવેદના એ છે જ્યાં જીવન ખરેખર થઈ રહ્યું છે. ત્રીજો દરવાજો પ્રશંસા છે, જે પ્રેમની સૌથી નજીકનો ભાવનાત્મક સ્વર છે જે મોટાભાગના માણસો દબાણ કર્યા વિના ઝડપથી ઉત્પન્ન કરી શકે છે, અને પ્રશંસા તમારા ક્ષેત્રને લગભગ તરત જ ફરીથી ગોઠવવાનું શરૂ કરે છે, કારણ કે તે તમારા શરીરને કહે છે કે તમે પ્રાપ્ત કરવા માટે પૂરતા સુરક્ષિત છો અને નોંધવા માટે પૂરતા જીવંત છો.

જાગૃતિનું સ્થાનાંતરણ, સર્જકનો પ્રેમ અને સતત હૃદય-કેન્દ્રિત સ્થિરીકરણ

આ જ કારણ છે કે જ્યારે કોઈ વિચલિત કરનાર વિચાર આવે છે, ત્યારે હૃદયમાં પાછા ફરવું એ વિચાર સાથે માનસિક દલીલ નથી, તે જાગૃતિનું સ્થાનાંતરણ છે. તમે વિચાર પર ચર્ચા કરતા નથી. તમે ખસેડો છો. તમે તમારું ધ્યાન એવી રીતે ખસેડો છો જાણે તમે ઘોંઘાટીયા કોરિડોરમાંથી શાંત રૂમમાં પગ મૂકી રહ્યા છો, છુપાવવા માટે નહીં, પરંતુ સાંભળવા માટે. મન કહેશે, "પણ સમસ્યાનું શું?" અને હૃદય કહેશે, "સમસ્યાને અહીં લાવો, અને તે નાની થઈ જશે." સમસ્યાઓ હૃદયમાં અદૃશ્ય થતી નથી, છતાં તે ગભરાટ દ્વારા વિસ્તૃત થવાનું બંધ કરે છે, અને તે ઘટાડામાં, ઉકેલો દૃશ્યમાન થાય છે. સર્જકનો પ્રેમ, જેમ તમે તેને નામ આપો છો, તે આ સમગ્ર પ્રક્રિયામાં સ્થિરતા લાવે છે, અને તમારામાંથી ઘણાએ સર્જકના પ્રેમને એક એવી માન્યતા તરીકે ગણ્યો છે જે તમારે રાખવી જોઈએ, એક હાજરી તરીકે નહીં જે તમે ખરેખર અનુભવી શકો છો, જે સમજી શકાય તેવું છે કારણ કે તમારી દુનિયા ઘણીવાર પ્રેમને એક વિચાર, નૈતિક જરૂરિયાત અથવા ભાવનાત્મક વાર્તા તરીકે રજૂ કરે છે, અને છતાં આપણે જે સ્તરે વાત કરીએ છીએ તે એક ઊર્જાસભર પદાર્થ, એક વાસ્તવિક ક્ષેત્ર, એક મૂર્ત સુસંગતતા છે જેને આમંત્રિત અને મૂર્તિમંત કરી શકાય છે. જ્યારે તમે સર્જકના પ્રેમમાં લંગર લગાવો છો, ત્યારે તમે "સારા" બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા નથી, તમે તે આવર્તન પસંદ કરી રહ્યા છો જે તમારા પોતાના શરીરમાં અલગતાના ભ્રમને તોડી નાખે છે, અને અલગતા એ ચિંતાનું પ્રાથમિક બળતણ છે. પ્રેમ તમને કંઈ થઈ રહ્યું નથી તેવું ડોળ કરવાનું કહેતો નથી. પ્રેમ તમને વસ્તુઓ બને ત્યારે સંપૂર્ણ રહેવાનું કહે છે. અમે કંઈક એવું કહીશું જે ઊંડા રાહત સાથે ઉતરી શકે છે: તમારે આમાં સંપૂર્ણ બનવાની જરૂર નથી. તમારે ફક્ત એટલું સુસંગત રહેવાની જરૂર છે કે પાછા ફરવું તમારા પ્રસંગોપાત બચાવને બદલે તમારી પ્રાથમિક આદત બની જાય. આ તે છે જે સંવેદનશીલ નિરીક્ષકોમાંથી તારા બીજને સ્થિર હાજરીમાં પરિવર્તિત કરે છે, કારણ કે ભેટ ફક્ત સંવેદનશીલતા નથી, ભેટ ગ્રાઉન્ડિંગ સાથે જોડાયેલી સંવેદનશીલતા છે, સંવેદનશીલતા જે તરંગ બન્યા વિના તરંગને અનુભવી શકે છે, સંવેદનશીલતા જે દીવાદાંડીને શરણાગતિ આપ્યા વિના તોફાનને જોઈ શકે છે. ઘણા જાગૃત લોકોમાં એક સામાન્ય ગેરસમજ છે કે હૃદય-કેન્દ્રિત હોવાનો અર્થ છિદ્રાળુ હોવાના અર્થમાં નરમ હોવું, અને આપણે ધીમેથી કહીએ છીએ કે હૃદય-કેન્દ્રિત ખરેખર એક અલગ પ્રકારની શક્તિ ઉત્પન્ન કરે છે, એક શક્તિ જે શાંત છે, એક શક્તિ જે સ્પષ્ટ છે, એક શક્તિ જે અપરાધ વિના હા અને દુશ્મનાવટ વિના ના કહી શકે છે, એક શક્તિ જે જે તમારું નથી તે વહન કર્યા વિના કરુણા રાખી શકે છે. સાચી હૃદય સુસંગતતા તમને સ્પોન્જ બનાવતી નથી. તે તમને ટ્યુનિંગ સાધન બનાવે છે. તે તમને ફસાયા વિના પ્રેમાળ રહેવાની મંજૂરી આપે છે. આ જ કારણ છે કે, ફેબ્રુઆરીના આ શરૂઆતના દિવસોમાં જેમ જેમ ક્ષેત્ર તીવ્ર બને છે, તેમ તેમ તમારી સૌથી અદ્યતન આધ્યાત્મિક ચાલ પણ તમારી સૌથી માનવીય છે: અંદર ધીમી પડી જાઓ. જરૂરી નથી કે બહાર, કારણ કે તમારું જીવન ભરેલું હોઈ શકે છે અને તમારી જવાબદારીઓ વાસ્તવિક હોઈ શકે છે, છતાં અંદર, ધીમી પડી જાઓ, કારણ કે અંદરની ગતિ એ છે જે કંઈપણ "મોટું" ન થઈ રહ્યું હોય ત્યારે પણ ડૂબવાની લાગણી પેદા કરે છે. જ્યારે આંતરિક ગતિ ધીમી પડે છે, ત્યારે તમે અનુભવવાનું શરૂ કરો છો કે તમે પાછળ નથી, તમે મોડા નથી, તમે નિષ્ફળ નથી થઈ રહ્યા, તમે ફક્ત પહોંચી રહ્યા છો.

શાંત હાજરી, વ્યૂહાત્મક આનંદ, આગમનનો અભ્યાસ અને હૃદયના પ્લેટફોર્મ પરથી જીવવું

પહોંચવું એ એક પ્રથા છે. શરીરમાં પહોંચવું, શ્વાસમાં પહોંચવું, હૃદયમાં પહોંચવું, આ ક્ષણમાં પહોંચવું, કારણ કે આ ક્ષણ એવી છે જ્યાં તમારી શક્તિ સંગ્રહિત છે. તમારી શક્તિ આવતીકાલની યોજનામાં સંગ્રહિત નથી. તમારી શક્તિ ગઈકાલના અફસોસમાં સંગ્રહિત નથી. તમારી શક્તિ તમારી ક્ષમતામાં સંગ્રહિત છે કે તમે હમણાં અહીં રહો અને તમે જે આવર્તન પસંદ કરો છો તે સાથે અહીં શું છે તે મળો. તમે તેને શિસ્ત કહી શકો છો, છતાં તે તમારી જાતને વર્તન કરવા માટે દબાણ કરવાની કઠોર શિસ્ત નથી, તે તમે ક્યાં રહો છો તે યાદ રાખવાની સૌમ્ય શિસ્ત છે. તમારામાંથી ઘણા લોકો માટે, હૃદયને મજબૂત બનાવવાનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ એ પ્રસ્થાનના પ્રારંભિક સંકેતોને ઓળખવાનું શીખવું છે, કારણ કે તમે ઘણીવાર તેને "તણાવ" કહો તે પહેલાં જ તમારી જાતને છોડી દો છો. પ્રસ્થાન છાતીમાં સૂક્ષ્મ કડકતા, શ્વાસ ટૂંકાવી દેવા, તાકીદની ભાવના, થોડી બળતરા, તપાસ કરવાની બેચેની જરૂરિયાત, સુધારવાની ફરજ, કંઈક ખૂટતું હોવા છતાં પણ કંઈક ખૂટતું હોવાની લાગણીથી શરૂ થાય છે. આ નિષ્ફળતાઓ નથી. આ સંકેતો છે. સંકેતો દયાળુ છે. સંકેતો તમને વહેલા પાછા ફરવાની મંજૂરી આપે છે, સર્પાકાર પગ વધે તે પહેલાં. વહેલા પાછા ફરવું એ ભેટ છે. વહેલા પાછા ફરવું એ તમારા માટે સુસંગતતાનું મૂળભૂત સ્વરૂપ બની જાય છે, કારણ કે જો તમે ભરાઈ જાઓ ત્યાં સુધી રાહ જુઓ છો, તો પાછા ફરવું નાટકીય લાગે છે, અને તમારું મન તેને સામાન્ય જીવનશૈલીને બદલે એક ખાસ કટોકટીના સાધન તરીકે ગણશે. અમે તમને પાછા ફરવાનું સામાન્ય બનાવવા માટે આમંત્રિત કરી રહ્યા છીએ. પીવાના પાણીને સામાન્ય બનાવવાની જેમ હૃદયની તપાસને સામાન્ય બનાવો. હળવા શ્વાસ બહાર કાઢો અને છાતી પર હાથ રાખો. દિવસના મધ્યમાં પ્રશંસાને સામાન્ય બનાવો. તમારા આંતરિક અવકાશમાં શાંત વાક્યને સામાન્ય બનાવો જે કહે છે, "હું અહીં છું," અને તે વાક્ય પૂરતું રહેવા દો. એક ઊંડો સ્તર પણ છે, જેના માટે તમારામાંથી ઘણા લોકો હમણાં તૈયાર છે, અને તે આ છે: હૃદય કેન્દ્ર ફક્ત એક એવી જગ્યા નથી જ્યાં તમે પાછા ફરો છો, તે એક એવી જગ્યા છે જ્યાં તમે વિચારતી વખતે અંદર રહેવાનું શીખી શકો છો. તમારામાંથી ઘણા માને છે કે વિચાર આપમેળે તમને હૃદયમાંથી બહાર કાઢે છે, અને તેને કરવાની જરૂર નથી. વિચારવું નુકસાનકારક બને છે જ્યારે તે અશક્ત બને છે, જ્યારે તે તમારા શરીર ઉપર બેચેન પક્ષીની જેમ તરતું રહે છે, જમીન પર પડ્યા વિના શક્યતાઓને જોતું રહે છે. હૃદયમાં વિચાર અલગ છે. હૃદયમાં વિચાર ધીમો છે. હૃદયમાં વિચાર ગરમ છે. હૃદયમાં વિચાર અનુભૂતિશીલ સંવેદના દ્વારા સંચાલિત થાય છે, અને તેના કારણે, તે વધુ સચોટ, ઓછું ફરજિયાત અને ઓછું પુનરાવર્તિત થાય છે. સ્ટારસીડ્સ માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ કૌશલ્ય છે, કારણ કે તમને ઘણીવાર જટિલ ઉર્જાઓનું અર્થઘટન કરવા, અન્યને ટેકો આપવા, મજબૂત સામૂહિક પ્રવાહોને નેવિગેટ કરવા માટે કહેવામાં આવે છે, અને જો તમારી વિચારસરણી હૃદય-લંગર ન હોય, તો તમે બળી જશો, કારણ કે તમે માનસિક બળથી ઊર્જાસભર જટિલતાને ઉકેલવાનો પ્રયાસ કરશો. હૃદય-લંગર વિચારસરણી તમને સમજવા દે છે કે ખરેખર શું જરૂરી છે અને શું ફક્ત અવાજ છે, તમારું શું કાર્ય કરવાનું છે અને તમારું શું આશીર્વાદ અને મુક્ત કરવાનું છે. આશીર્વાદ અને મુક્તિ એ અવગણના નથી. આશીર્વાદ અને મુક્તિ એ સમજદારી છે. સમજદારી એ સૌથી પ્રેમાળ કાર્યોમાંની એક છે જે તમે તમારા વિશ્વને આપી શકો છો, કારણ કે સમજદારી તમને વિકૃતિ માટે માર્ગ બનતા અટકાવે છે. હૃદય-કેન્દ્રિત માનવી દરેક વાર્તાને શોષી શકતો નથી. હૃદય-કેન્દ્રિત માનવી દરેક કટોકટીને વિસ્તૃત કરતો નથી. હૃદય-કેન્દ્રિત માનવી દરેક ભયના વિચારને પુનરાવર્તિત કરતો નથી જાણે કે તે ભવિષ્યવાણી હોય. હૃદય-કેન્દ્રિત માનવી એક સ્થિર ક્ષેત્રને પકડી રાખવાનું શીખે છે જે કહે છે કે, "ફક્ત સત્ય જ રહી શકે છે," અને મન જ્યારે તે સીમા અનુભવે છે ત્યારે તે આરામ કરે છે, કારણ કે મન બધું જ નિરીક્ષણ કરવાનું કહેવામાં આવતા થાકી જાય છે.

અમે તમારામાંથી ઘણા લોકોના સૂક્ષ્મ ભયને પણ સંબોધવા માંગીએ છીએ, એ ડર કે જો તમે શાંત થશો, તો તમે નિષ્ક્રિય થઈ જશો, કે જો તમે સ્કેન કરવાનું બંધ કરશો, તો તમે ભય ચૂકી જશો, કે જો તમે નરમ પડશો, તો તમારો લાભ લેવામાં આવશે. આ ભય સમજી શકાય તેવો છે, કારણ કે તમારી દુનિયાએ તમને તણાવને તૈયારી સાથે સરખાવવા માટે તાલીમ આપી છે, છતાં તણાવ તૈયારી નથી, તણાવ સંકોચન છે, અને સંકોચન તમારી ધારણાને મર્યાદિત કરે છે. શાંત હાજરી દ્રષ્ટિને વિસ્તૃત કરે છે. શાંત હાજરી તમારી મહત્વની બાબતોને ધ્યાનમાં લેવાની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે કારણ કે તમારું ધ્યાન હજારો ખોટા એલાર્મ્સમાં વિખરાયેલું નથી. શાંત હાજરી તમને ભોળા બનાવતી નથી. શાંત હાજરી તમને સ્વચ્છ રીતે તીક્ષ્ણ બનાવે છે. હૃદય કેન્દ્ર પણ છે જ્યાં તમારો આનંદ વ્યૂહાત્મક બને છે, અને અમે તે શબ્દ ઇરાદાપૂર્વક કહીએ છીએ કારણ કે તમારામાંથી ઘણાએ આનંદને વસ્તુઓ સુધરે ત્યારે પુરસ્કાર તરીકે ગણ્યો છે, અને છતાં આનંદ એ એક આવર્તન છે જે વસ્તુઓને સુધારે છે. આનંદ મુશ્કેલીનો ઇનકાર નથી. આનંદ એ માન્યતા છે કે બાહ્ય વિશ્વ અપૂર્ણ હોવા છતાં પણ તમારી અંદર જીવન જીવંત છે. આનંદ સિસ્ટમને સંકેત આપે છે કે તમે પરાજિત નથી, અને એક સિસ્ટમ જે પરાજિત નથી લાગતી તે નવીનતા લાવી શકે છે, સાજા કરી શકે છે, સેવા કરી શકે છે, પ્રેમ કરી શકે છે. આ જ કારણ છે કે વર્તમાનમાં વાસ્તવિક આનંદની નાની ક્ષણો પણ તુચ્છ નથી; તે સંરેખણના કાર્યો છે, સાર્વભૌમત્વના કાર્યો છે, સમયરેખા પસંદગીના કાર્યો છે. તેથી, આ ત્રીજા સ્તંભમાં, અમે તમને એક સરળ દિશા તરફ આમંત્રિત કરીએ છીએ જેને તમે બધા ઘોંઘાટમાંથી પસાર કરી શકો છો: હૃદયના પ્લેટફોર્મ પરથી જીવો, દિવસમાં એક વાર ધ્યાન તરીકે નહીં, તમે જે મૂડનો પીછો કરો છો તે તરીકે નહીં, પરંતુ એક સ્થિર આંતરિક સંબોધન તરીકે, એક એવી જગ્યા જ્યાં તમે વારંવાર પાછા ફરો છો કે તમે નોંધ કરવાનું શરૂ કરો છો કે તમે પહેલાથી જ ત્યાં છો તેના કરતાં વધુ. શ્વાસને તમારો પુલ બનવા દો. સંવેદનાને તમને પ્રમાણિક રાખવા દો. પ્રશંસાને ધારને નરમ બનાવવા દો. સર્જકના પ્રેમને તમે શ્વાસ લેતા વાતાવરણ બનવા દો, તમે જે ખ્યાલનું પુનરાવર્તન કરો છો તેના કરતાં. અને નોંધ કરો કે જ્યારે તમે આ સતત કરો છો ત્યારે શું બદલાવાનું શરૂ થાય છે: નિર્ણયો સરળ બને છે, કારણ કે તમે ગભરાટમાંથી પસંદગી કરવાનું બંધ કરો છો. સમય સુધરે છે, કારણ કે તમે તાકીદથી કાર્ય કરવાનું બંધ કરો છો. સંબંધો નરમ પડે છે, કારણ કે તમે તમારા છૂટાછવાયા ક્ષેત્રને રૂમમાં લાવવાનું બંધ કરો છો. માર્ગદર્શન સ્પષ્ટ બને છે, કારણ કે તમે તેને અવાજથી ડૂબાડવાનું બંધ કરો છો. ઊંઘ વધુ ગાઢ બને છે, કારણ કે તમારું શરીર ધમકીઓનું રિહર્સલ કરવાનું બંધ કરે છે. સર્જનાત્મકતા પાછી આવે છે, કારણ કે તમારી આંતરિક જગ્યા હવે સતત સંચાલન દ્વારા કબજે કરવામાં આવતી નથી. આ કોઈ કાલ્પનિકતા નથી. આ સુસંગતતાનું શરીરવિજ્ઞાન અને મૂર્ત સ્વરૂપ એક સાથે મળવાની આધ્યાત્મિકતા છે. હવે, જેમ જેમ આ હૃદય પ્લેટફોર્મ સ્થિર થાય છે, તેમ તેમ કંઈક બીજું કુદરતી રીતે દૃશ્યમાન થાય છે, કારણ કે એકવાર તમે તેની મુલાકાત લેવાને બદલે કેન્દ્રમાંથી જીવી રહ્યા છો, ત્યારે તમે ચોક્કસ ક્ષણને ધ્યાનમાં લેવાનું શરૂ કરો છો જ્યારે વિક્ષેપ તમને ફરીથી મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને તમે એ પણ નોંધવાનું શરૂ કરો છો કે તમારી પાસે તે ચોક્કસ ક્ષણમાં એક પસંદગી છે, એક પસંદગી જેને પ્રતિબિંબમાં તાલીમ આપી શકાય છે, એક પસંદગી જે પ્રોટોકોલ બની જાય છે, અને તે પ્રોટોકોલ જટિલ નથી, તે તાત્કાલિક છે, તે દયાળુ છે, અને તે વાસ્તવિક જીવનની મધ્યમાં પુનરાવર્તિત થાય છે, જે આપણને આગામી સ્તંભમાં, રીટર્ન પ્રોટોકોલમાં, ખેંચાણ આવે તે ક્ષણે શું કરવું, સેકન્ડોમાં તમારી જાગૃતિ કેવી રીતે સ્થાનાંતરિત કરવી, લડ્યા વિના હૂક કેવી રીતે ઓગાળી શકાય, જ્યારે વિશ્વ ગતિશીલ રહે છે ત્યારે પણ તમારા પ્રકાશને કેવી રીતે સ્થિર રાખવો. જે આપણને આગળના સ્તંભમાં સરળતાથી લઈ જાય છે, કારણ કે એકવાર તમે હૃદયને તમારા જીવંત સ્થાન તરીકે અનુભવો છો, ફક્ત ત્યારે જ જ્યારે જીવન ખૂબ જોરદાર બની જાય છે, ત્યારે તમે કંઈક એવું ઓળખવાનું શરૂ કરો છો જે એક જ સમયે બધું બદલી નાખે છે, એટલે કે વિક્ષેપ ભાગ્યે જ એક મોટી શક્તિ છે જે તમારા પર કાબુ મેળવે છે, તે ઘણી વાર એક નાનો ખેંચાણ હોય છે જેને તમે ધ્યાનમાં લીધા વિના સંમતિ આપો છો, તમારા માથાનું એક નાનું વળાંક, તમારી છાતીનું થોડું કડક થવું, તાકીદ માટે સૂક્ષ્મ-હા, ઉત્તેજના માટે આદતિક પહોંચ, અને પછી, તમને ખ્યાલ આવે તે પહેલાં, તમે તમારા કેન્દ્રથી ભટકાઈ ગયા છો અને તમે બહારથી સ્થિરતા પાછી મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો.

ધ્યાન યુદ્ધ અને દૈનિક સુસંગતતા માટે સિરિયન હાર્ટ રીટર્ન પ્રોટોકોલ

ઇન્સ્ટન્ટ સિરિયન સુસંગતતા માટે સાત-પગલાંના હાર્ટ રીટર્ન પ્રોટોકોલ

તેથી અમે તમને એક રીટર્ન પ્રોટોકોલ ઓફર કરીએ છીએ, એક કઠોર પ્રથા તરીકે નહીં જે તમારે યોગ્ય રીતે કરવી જોઈએ, અને એક આધ્યાત્મિક નિયમપુસ્તક તરીકે નહીં જે તમને દેખરેખનો અનુભવ કરાવે છે, પરંતુ એક કુદરતી ક્રમ તરીકે જે તમારા પોતાના અસ્તિત્વને પહેલાથી જ ખબર છે, એક ક્રમ તરીકે જે તમે સ્વયંસંચાલિત બનવા માટે પરવાનગી આપી શકો છો, જે રીતે શરીર જાણે છે કે હવા સૂકી હોય ત્યારે કેવી રીતે ઝબકવું, જે રીતે ફેફસાં જાણે છે કે કેવી રીતે તણાવ એકઠો થાય ત્યારે નિસાસો કેવી રીતે લેવો, જે રીતે હૃદય જાણે છે કે જ્યારે તે ખરેખર સુરક્ષિત હોય ત્યારે કેવી રીતે નરમ પડવું. પ્રથમ ચળવળ "ફિક્સ" નથી, તે ઓળખ છે, કારણ કે ઓળખ એ ક્ષણ છે જ્યારે તમે સાર્વભૌમત્વ પાછું મેળવો છો. તમારામાંથી ઘણા લોકો સાર્વભૌમત્વને એક ભવ્ય નિવેદન, ઘોષણા, એક મોટી ઉર્જાવાન સ્થિતિ તરીકે કલ્પના કરો છો, છતાં સાર્વભૌમત્વ મોટે ભાગે શાંત ધ્યાન જેવું લાગે છે: "મેં મારી જાતને છોડી દીધી છે." બસ. બસ. બસ. જે ક્ષણે તમે જોશો કે તમે તમારી જાતને છોડી દીધી છે, તે જ ક્ષણે પાછા ફરવાનું શરૂ થઈ ગયું છે, કારણ કે ચેતના ઘર આવર્તન તરફ પાછી ફરી ગઈ છે, અને તેથી જ અમે તમને ભટકવા બદલ ઠપકો આપતા નથી, અમે તમને માનવ હોવા બદલ શરમાવતા નથી, અમે તમને ફક્ત વહેલા ધ્યાન આપવાની તાલીમ આપીએ છીએ, કારણ કે વહેલા દયાળુ છે, અને વહેલા સરળ છે. ઓળખાણની એક સહી છે. તે ઘણીવાર માનસિક પ્રવાહમાં હળવી વિક્ષેપ તરીકે આવે છે, એક નાનો અંતર જ્યાં તમને અચાનક ખ્યાલ આવે છે કે તમે કોઈ આંતરિક ફિલ્મ ચલાવી રહ્યા છો, વાતચીતનું રિહર્સલ કરી રહ્યા છો, પરિણામની અપેક્ષા રાખી રહ્યા છો, કોઈ ધમકીને સ્કેન કરી રહ્યા છો, તમારી સરખામણી કરી રહ્યા છો, તમારી જાતનો ન્યાય કરી રહ્યા છો, નિશ્ચિતતાનો પીછો કરી રહ્યા છો, અને તમે અનુભવી શકો છો કે આ આંતરિક ગતિએ તમને તમારા શરીરથી થોડા ઉપર, વર્તમાનની જમીનથી થોડા દૂર ખેંચી લીધા છે. તે ક્ષણે, તમે શા માટે ગયા તેનું વિશ્લેષણ ન કરો, તેનો અર્થ શું છે તે વિશે વાર્તા ન બનાવો, ધ્યાનને ઉકેલવા માટે નવી સમસ્યામાં ફેરવશો નહીં, કારણ કે મન વળતરને જટિલ બનાવીને તમને વ્યસ્ત રાખવાનો પ્રયાસ કરશે. તેને સરળ રાખો. તેને સ્વચ્છ રાખો. ઓળખ પૂરતી થવા દો. પછી બીજી ગતિ આવે છે, જે થોભો છે, અને થોભો આળસ નથી, થોભો શક્તિ છે. થોભો એ ક્ષણ છે જ્યારે તમે સર્પાકારના વેગને ખવડાવવાનું બંધ કરો છો. તમારામાંથી ઘણાને અસ્વસ્થતાથી ક્રિયા તરફ, અનિશ્ચિતતાથી તપાસ તરફ, તણાવથી કાર્ય તરફ ઝડપથી આગળ વધવા માટે તાલીમ આપવામાં આવી છે, અને તમે તે જવાબદારી કહો છો, છતાં તેમાંથી મોટાભાગનું ફક્ત એક પ્રતિબિંબ છે જેનો હેતુ સંવેદનાને મુક્ત કરવાનો છે. બે સેકન્ડ માટે પણ થોભો તે જાદુને તોડી નાખે છે જે કહે છે કે તમારે મનની તાકીદનો તાત્કાલિક પ્રતિસાદ આપવો જોઈએ. તે વિરામ એ ખુલવાનો રસ્તો છે જ્યાં સ્ત્રોત ફરીથી અનુભવી શકાય છે, દૂરના ખ્યાલ તરીકે નહીં પરંતુ એક શાંત જગ્યા તરીકે જે હંમેશા ધસારાની નીચે રહે છે. વિરામની અંદર, ત્રીજી ગતિ ઊભી થવા દો, જે શ્વાસ બહાર કાઢવો છે, કારણ કે શ્વાસ બહાર કાઢવો એ શરીરની પકડ છોડવાની રીત છે. આપણે પહેલા શ્વાસ બહાર કાઢવાની વાત કરીએ છીએ કારણ કે તમારામાંથી ઘણા શ્વાસ લઈ રહ્યા છો જાણે તમે અસર માટે તૈયાર છો, હવાને સંપૂર્ણપણે છોડ્યા વિના શ્વાસમાં લઈ રહ્યા છો, અને જે શરીર સંપૂર્ણપણે શ્વાસ બહાર કાઢતું નથી તે શરીર પોતાને સંકેત આપી રહ્યું છે કે ભય નજીક છે. લાંબો, નરમ શ્વાસ બહાર કાઢવાથી વાસણને કંઈક ઊંડે શાંત થાય છે: "મારો પીછો કરવામાં આવી રહ્યો નથી." ભલે તમારું મન આગ્રહ રાખે કે તમારો પીછો સમય, કાર્યો, અપેક્ષાઓ, વિશ્વની અંધાધૂંધી દ્વારા કરવામાં આવી રહ્યો છે, શ્વાસ બહાર કાઢવાથી ખોટા એલાર્મ ખરેખર ક્યાં રહે છે તે સ્તરે ખોટા એલાર્મને ઉલટાવી દેવાનું શરૂ થાય છે.

સવાર, બપોર, વાતચીત અને ઊંઘમાં પાછા ફરવાના પ્રોટોકોલને વણવું

જેમ જેમ શ્વાસ બહાર કાઢવો લંબાય છે, તેમ ચોથી ગતિવિધિને મંજૂરી આપો: જાગૃતિને હૃદયના કેન્દ્રમાં સ્થાનાંતરિત કરો. આ કલ્પનાશક્તિની દ્રષ્ટિએ કલ્પનાશક્તિ નથી, તે દિશા છે, તે ઇરાદાપૂર્વક ધ્યાન ત્યાં મૂકવાનું છે જ્યાંથી તમે તમારા જીવનને ગોઠવવા માંગો છો. તમારામાંથી કેટલાક છાતી પર હાથ રાખવાનું પસંદ કરે છે, પ્રદર્શન તરીકે નહીં પરંતુ શરીરને સ્પર્શેન્દ્રિય સંકેત તરીકે જે કહે છે, "અમે હવે અહીં છીએ." જો તમે જાહેરમાં હોવ અને હાથ અજીબ લાગતો હોય, તો ફક્ત તમારી જાગૃતિને ત્યાં અંદરની તરફ લાવો, જાણે કે તમે ગડબડ નીચે શાંત અવાજ સાંભળવા માટે તમારા આંતરિક કાનને હૃદય તરફ ઝુકાવી રહ્યા છો. જ્યારે તમે ત્યાં પહોંચો છો, ત્યારે માંગ કરશો નહીં કે તમને તરત જ કંઈક અનુભવાય. આ તે છે જ્યાં તમારામાંથી ઘણા લોકો વળતરને તોડફોડ કરે છે, કારણ કે તમે અપેક્ષા રાખો છો કે હૃદય એક સ્વીચ જેવું વર્તન કરે છે જે તમે ફેરવો છો, અને જ્યારે તે તમને તાત્કાલિક શાંતિથી ભરી દેતું નથી, ત્યારે મન નિષ્ફળતા જાહેર કરે છે અને તેની પરિચિત વ્યૂહરચનાઓમાં પાછું દોડે છે. હૃદય એક સ્વીચ નથી. હૃદય એક જગ્યા છે. તમે કોઈ જગ્યા પર દબાણ કરતા નથી. તમે તેમાં પ્રવેશ કરો છો. તમે તેમાં આરામ કરો છો. તમે તેમાં શ્વાસ લો છો. તમે તેને થોડી પ્રામાણિક સેકન્ડ આપો છો. અને પછી ક્ષેત્ર પ્રતિભાવ આપવાનું શરૂ કરે છે, હંમેશા નાટકીય રાહત તરીકે નહીં, પરંતુ સૂક્ષ્મ વિસ્તરણ, નરમાઈ, આંતરિક ઓરડામાં સૌમ્ય વધારો તરીકે. હવે પાંચમી ગતિ આવે છે, અને તે ચાવી છે જે "હૃદય ધ્યાન" ને સાચા સુસંગતતામાં પરિવર્તિત કરે છે: સર્જકના પ્રેમને અનુભવાયેલા વાતાવરણ તરીકે આમંત્રણ આપો. આમંત્રણ શબ્દ પર ધ્યાન આપો. તમે ભીખ નથી માગી રહ્યા. તમે યોગ્યતા સાબિત કરી રહ્યા નથી. તમે કોઈ દૂરની શક્તિને તમારી મંજૂરી આપવા માટે કહી રહ્યા નથી. તમે અહીં જે પહેલેથી જ છે તેના માટે ખુલ્લું મૂકી રહ્યા છો અને તેને તમારા અનુભવમાં વધુ વાસ્તવિક બનવા દો છો. સર્જકનો પ્રેમ તમે જે સાધન છો તેના આધારે અલગ અલગ રીતે અનુભવી શકાય છે. કેટલાક માટે તે હૂંફ તરીકે આવે છે, અન્ય માટે નરમાઈ તરીકે, અન્ય માટે વિશાળતા તરીકે, અન્ય માટે શાંત સ્થિરતા તરીકે જે અંદરથી પકડી રાખવા જેવું લાગે છે. તેને સરળ રહેવા દો. તેને સામાન્ય રહેવા દો. તેને કુદરતી રહેવા દો. અને જો શરૂઆતમાં કંઈપણ અનુભવાય નહીં, તો નમ્ર રહો, કારણ કે આમંત્રણ પોતે સંરેખણનું કાર્ય છે, અને સંરેખણ પહેલાથી જ પરિવર્તનની શરૂઆત છે. સર્જકના પ્રેમની હાજરી સાથે, હળવાશથી પણ, છઠ્ઠી ગતિ શક્ય બને છે: દલીલ કર્યા વિના અહીં જે કંઈ છે તેને મંજૂરી આપો. આ એક સૂક્ષ્મ છતાં ગહન ભેદ છે, કારણ કે તમારામાંથી ઘણા લોકો હૃદયમાં પાછા ફરવાનો પ્રયાસ કરે છે જેથી તમે જે અનુભવી રહ્યા છો તેનાથી છૂટકારો મેળવી શકો, અને હૃદય ભાવનાત્મક રીતે બહાર નીકળવાનું સાધન નથી, તે એક એવી જગ્યા છે જ્યાં લાગણીને ઓળખ બન્યા વિના પકડી શકાય છે. જ્યારે તમે જે હાજર છે તેને મંજૂરી આપો છો, ત્યારે તે હલવાનું શરૂ કરે છે, કારણ કે જેનો પ્રતિકાર કરવામાં આવે છે તે અટકી જાય છે, અને જે પ્રેમમાં રાખવામાં આવે છે તે ફરીથી ગોઠવાય છે. આ જ કારણ છે કે હૃદય કેન્દ્ર એટલું શક્તિશાળી છે. એવું નથી કે તે તમને "સકારાત્મક" બનાવે છે. તે એ છે કે તે તમને તેના દ્વારા વિકૃત થયા વિના તીવ્રતા જાળવી રાખવા માટે પૂરતું વિશાળ બનાવે છે. અને પછી, એકવાર તમે શ્વાસ લો, એકવાર તમે નરમ થઈ જાઓ, એકવાર તમે પ્રેમને આમંત્રણ આપો, એકવાર તમે મંજૂરી આપો, પછી તમે સાતમી ગતિ પર પહોંચો છો, જ્યાં પ્રોટોકોલ એક જીવંત કલા બની જાય છે: સુસંગતતામાંથી એક આગળનું સાચું પગલું પસંદ કરો. એક પગલું, દસ નહીં. એક પગલું, સમગ્ર જીવન યોજના નહીં. એક પગલું, આધ્યાત્મિક બનવાનું ભવ્ય પ્રદર્શન નહીં. એક પગલું જે આ ક્ષણનું છે. ક્યારેક તે પગલું પાણી પીવાનું છે. ક્યારેક તે ઉભા થવાનું છે અને ખેંચાવાનું છે. ક્યારેક તે એક સરળ સંદેશ મોકલવાનું છે જેને તમે ટાળી રહ્યા છો. ક્યારેક તે ઉપકરણ બંધ કરીને બહાર જવા માટે હોય છે. ક્યારેક તે નાટકીય રીતે રજૂ કર્યા વિના તમારી સામે કાર્ય કરવાનું હોય છે. ક્યારેક તે આરામ કરવાનું હોય છે. ક્યારેક તે સૌમ્યતાથી માફી માંગવાનું હોય છે. ક્યારેક તે એક મિનિટ માટે કંઈ ન કરવાનું અને સિસ્ટમને સ્થિર થવા દેવાનું હોય છે. હૃદય સામાન્ય રીતે તમને જટિલ સૂચના આપતું નથી. મન તમને જટિલ સૂચનાઓ આપે છે. હૃદય તમને આગળનું સ્વચ્છ પગલું આપે છે.

પ્રિયજનો, આ ક્રમ એક પ્રકારની આંતરિક સ્નાયુ સ્મૃતિ બની જાય છે, અને તમે તેનો જેટલો વધુ અભ્યાસ કરો છો, તેટલો ઝડપી બને છે, જ્યાં સુધી તે એક જ શ્વાસમાં, એક જ શ્વાસ બહાર કાઢવામાં, એક જ આંતરિક વળાંકમાં થઈ શકે છે. અને જ્યારે તે એટલું ઝડપી બને છે, ત્યારે તમે અનુભવ કરવાનું શરૂ કરો છો કે નિપુણતા ખરેખર શું છે: તમારા વાતાવરણમાં વિક્ષેપનો અભાવ નહીં, પરંતુ તેનું પાલન કરવાની ફરજનો અભાવ. હવે, અમે આ પ્રોટોકોલને એવી જગ્યાએ વિસ્તૃત કરવા માંગીએ છીએ જ્યાં તમે મોટાભાગે તેનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલી જાઓ છો, કારણ કે જ્યારે તમે શાંત હોવ ત્યારે આધ્યાત્મિક અભ્યાસ યાદ રાખવો સરળ છે, અને જ્યારે તમે સમારંભમાં હોવ ત્યારે તેને યાદ રાખવું સરળ છે, અને જ્યારે તમારી પાસે સમય હોય ત્યારે તેને યાદ રાખવું સરળ છે, છતાં સુસંગતતાની સાચી કસોટી એ સામાન્ય ક્ષણ છે જ્યારે તમે ખેંચાયેલા અનુભવો છો અને તમે વ્યસ્ત છો, તે ક્ષણ જ્યારે તમારું શરીર થાકેલું હોય છે અને તમારું મન મોટેથી બોલતું હોય છે, તે ક્ષણ જ્યારે કોઈ બીજાની લાગણી રૂમમાં પ્રવેશ કરે છે અને તમારી સહાનુભૂતિ તેને શોષી લેવા માંગે છે, તે ક્ષણ જ્યારે ખોરાક આકર્ષક હોય છે, તે ક્ષણ જ્યારે તમે અનિશ્ચિતતા અનુભવો છો અને તમે તપાસ કરવા માંગો છો, તે ક્ષણ જ્યારે તમે એકલતા અનુભવો છો અને તમે ઉત્તેજના ઇચ્છો છો, તે ક્ષણ જ્યારે તમે કંટાળો અનુભવો છો અને તમે નવીનતા ઇચ્છો છો, તે ક્ષણ જ્યારે તમે પાછળ રહેશો અને તમે ઉતાવળ કરવા માંગો છો. તો ચાલો આપણે પ્રોટોકોલને પહેલા સવારે લાવીએ, કારણ કે સવાર એવી છે જ્યાં તમારામાંથી ઘણા લોકો તમારા દિવસને તેમાં વસતા પહેલા જ વિદાય આપે છે. જાગ્યા પછીની પ્રથમ દસ મિનિટ એક કોમળ કોરિડોર છે જ્યાં તમારું અર્ધજાગ્રત હજુ પણ ખુલ્લું છે, જ્યાં તમારી સિસ્ટમ પ્રભાવશાળી છે, જ્યાં તમારા દિવસને ટ્યુન કરવામાં આવી રહ્યો છે. જો તમે પહેલી વાર દુનિયાના ભાવનાત્મક પ્રસારણમાં જોડાઈ જાઓ છો, તો તમારું શરીર દિવસની શરૂઆત સર્જક તરીકે નહીં, પણ રીસીવર તરીકે કરે છે. અમે તમને કડક બનવાનું કહી રહ્યા નથી. અમે તમને સમજદાર બનવાનું કહી રહ્યા છીએ. પહેલી ક્ષણોને તમારા પોતાના ક્ષેત્રમાં આપો. આખા દિવસના માર્ગને બદલવા માટે બે મિનિટ પણ પૂરતી છે. ઓળખ. થોભો. શ્વાસ બહાર કાઢો. હૃદય. પ્રેમ. પરવાનગી આપો. એક સાચું પગલું. જો તમે બીજું કંઈ ન કરો, તો માહિતી ગ્રહણ કરતા પહેલા તે કરો. તમને ઝડપથી ફરક લાગશે, અને તમારું જીવન શાંત કેન્દ્રની આસપાસ ફરીથી ગોઠવાવાનું શરૂ કરશે કારણ કે તમે શાંત કેન્દ્રથી શરૂઆત કરી રહ્યા છો. પછી પ્રોટોકોલને બપોરમાં લાવો, કારણ કે બપોર એ છે જ્યાં મન ગતિ પકડે છે, જ્યાં શરીર કડક થવાનું વલણ ધરાવે છે, જ્યાં જવાબદારીઓનો ઢગલો થાય છે અને તમારી આંતરિક ગતિ વધે છે. એક મિનિટની પરત ફરવાથી કલાકોના સંચિત તાણને ઓગાળી શકાય છે. આ અતિશયોક્તિ નથી. તમારું શરીર સુસંગતતાનો પ્રતિભાવ આપે છે જે રીતે તોફાની તળાવ સ્થિરતાનો પ્રતિભાવ આપે છે; તમે તેના પર બૂમ પાડીને તળાવને શાંત થવા માટે દબાણ કરી શકતા નથી, છતાં તમે તેમાં પથ્થર ફેંકવાનું બંધ કરી શકો છો. મધ્યાહન વળતર એ છે કે તમે પથ્થર ફેંકવાનું બંધ કરો છો. આ રીતે તમે એકઠા થતા બંધનને અટકાવો છો જે પાછળથી ક્રેશ, આક્રોશ, સર્પાકાર, ઊંઘ વિનાની રાત બની જાય છે. વાતચીતમાં તેને લાવો, કારણ કે વાતચીતમાં ઘણીવાર સ્ટારસીડ્સ સહાયક બનવાના પ્રયાસમાં પોતાને ગુમાવે છે. તમે બીજા વ્યક્તિનું ક્ષેત્ર અનુભવો છો, તમે મદદ કરવા માંગો છો, તમે તેમને નિયંત્રિત કરવા માંગો છો, તમે સુધારવા માંગો છો, તમે વહન કરવા માંગો છો, અને તમારી સહાનુભૂતિ મર્જ થવાનો પ્રયાસ કરે છે. છતાં તમે જે સૌથી મોટી મદદ આપી શકો છો તે સુસંગતતા છે. જ્યારે તમે અનુભવો છો કે તમે તેમની અશાંતિમાં ખેંચાઈ રહ્યા છો, ત્યારે શાંતિથી તમારા હૃદયમાં પાછા ફરો અને સાંભળતા રહો. તમે કંઈપણ ભવ્ય કહેવાની જરૂર વગર રૂમમાં સ્થિર હાજરી બનશો. તમારા શબ્દો સ્વચ્છ બનશે. તમારી ઉર્જા ઓછી પ્રતિક્રિયાશીલ બનશે. તમારી અંતઃપ્રેરણા વધુ સચોટ બનશે. આ રીતે તમે તમારી જાતને ગુમાવ્યા વિના પ્રેમ કરો છો.

હાર્ટ-સેન્ટર્ડ રીટર્ન પ્રોટોકોલ સાથે ડાર્ક થોટ લૂપ્સનો સામનો કરવો

નિર્ણયના મુદ્દાઓમાં તેને લાવો, કારણ કે તાકીદથી લેવામાં આવેલા નિર્ણયો ભાગ્યે જ સાચા હોય છે. જ્યારે તમે દબાણ અનુભવો છો, જ્યારે તમને જવાબ આપવાની ઉતાવળ લાગે છે, જ્યારે તમને "મારે હમણાં નિર્ણય લેવો જ જોઈએ" કહેતી કડકતા લાગે છે, ત્યારે જ રીટર્ન પ્રોટોકોલ સૌથી મૂલ્યવાન હોય છે. થોભો. શ્વાસ બહાર કાઢો. હૃદય પર મૂકો. પ્રેમને આમંત્રણ આપો. નાટકીય બનાવ્યા વિના અસ્વસ્થતાને મંજૂરી આપો. પછી જુઓ કે શું સાચું છે. તમારામાંથી ઘણાને ખબર પડશે કે તમે જે નિર્ણયો લેવાનું વિચાર્યું હતું તેમાંથી અડધા ચિંતા દ્વારા બનાવેલા ખોટા નિર્ણયો હતા, અને જ્યારે તમે હૃદય પર પાછા ફરો છો, ત્યારે તે ખોટા નિર્ણયો ઓગળી જાય છે અને ફક્ત વાસ્તવિક પસંદગી રહે છે. તેને સાંજ પર લાવો, કારણ કે સાંજ એ છે જ્યાં દિવસનો અવશેષ તમારા શરીરમાં સ્થિર થવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને જો તમે તેને સભાનપણે છોડશો નહીં, તો તે આવતીકાલનો તણાવ બની જાય છે. તમારી રાતો માનસિક રિપ્લેથી ભરવા માટે બનાવવામાં આવી ન હતી. તમારી રાતો રીસેટિંગ, સિસ્ટમનું સ્નાન, નિર્દોષતામાં પાછા ફરવા માટે બનાવવામાં આવી હતી. ઊંઘ પહેલાં હૃદયનું ટૂંકું વળતર - ઓળખ, શ્વાસ બહાર કાઢવો, હૃદય, પ્રેમ - પણ તમારા આરામની ગુણવત્તા બદલી શકે છે, કારણ કે તમારું શરીર આખરે સમજી જશે કે તેને સ્કેન કરવાનું બંધ કરવાની મંજૂરી છે. અને હવે ચાલો એ ક્ષણ પર વાત કરીએ જે તમારામાંથી ઘણાને સૌથી વધુ ચિંતા કરે છે: એ ક્ષણ જ્યારે મન તમને એક એવો વિચાર લાવે છે જે અંધકારમય, નિરાશાજનક, ભારે, અથવા નિંદાકારક લાગે છે, અને તે તમને ખાતરી આપવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તમે વાસ્તવિકતા વિશેના કોઈ અંતિમ સત્ય, કોઈ અનિવાર્ય પરિણામ, કોઈ અનિવાર્ય વિનાશ, કોઈ નિશ્ચિતતા કે દુનિયા તૂટી રહી છે અને તમે શક્તિહીન છો. તે ક્ષણમાં, વિચાર સાથે કુસ્તી ન કરો. દલીલ કરીને તેને ખવડાવશો નહીં. ગભરાટ દ્વારા તેને વિસ્તૃત કરશો નહીં. તેને દરવાજા પરના મુલાકાતી તરીકે માનો. ઓળખ. થોભો. શ્વાસ બહાર કાઢો. હૃદય. સર્જકના પ્રેમને આમંત્રણ આપો. વિચાર જે વાર્તા કહી રહ્યો છે તેની સાથે ભળી ગયા વિના વિચારે જે સંવેદના ઉભી કરી તે થવા દો. પછી જુઓ શું થાય છે: ભાવનાત્મક ચાર્જ પાતળો થવા લાગે છે, વિચાર તેનું વજન ગુમાવે છે, અને શાંત દ્રષ્ટિકોણ પાછો આવે છે, દબાણપૂર્વક નહીં, ઉત્પાદિત નહીં, ફક્ત એટલા માટે પ્રગટ થાય છે કારણ કે ધુમ્મસ હવે હચમચી રહ્યું નથી. આ તે રહસ્ય છે જે ધ્યાન યુદ્ધ તમને શીખવા માંગતું નથી: મનના સૌથી ઘેરા લૂપ્સ ઘણીવાર શારીરિક સંકોચન અને વર્તમાન ક્ષણ છોડી ગયેલા ધ્યાન દ્વારા સંચાલિત થાય છે. જ્યારે તમે હૃદયમાં પાછા ફરો છો અને શરીરને નરમ કરો છો, ત્યારે ચક્ર તેનું બળતણ ગુમાવે છે. તમારે તમારા પોતાના વિચારો સાથે માસ્ટર ડિબેટર બનવાની જરૂર નથી. તમારે ઘરે પાછા ફરવામાં માસ્ટર બનવાની જરૂર છે.

હાર્ટ પ્લેટફોર્મને તમારી નવી બેઝલાઇન સ્થિતિ બનવા દો અને અપગ્રેડ કરો

અને તમારામાંથી જેઓ તૈયાર છો તેમના માટે અમે એક વધુ સુધારો ઉમેરીશું: જ્યારે તમે હૃદયમાં પાછા ફરો છો, ત્યારે તરત જ તે જ પ્રવાહમાં પાછા ન ફરો જેણે તમને બહાર કાઢ્યા હતા. પાછા ફરવાનું ગૌરવ રાખો. તેને પૂર્ણ થવા દો. સિસ્ટમને સુસંગતતા શોષવા દો. તમારામાંથી ઘણા હૃદયને ઝડપી ખાડા જેવું માને છે, અને પછી તમે તોફાનમાં પાછા દોડી જાઓ છો. તેના બદલે, તમારી જાતને થોડા શ્વાસ આપો. તમારી જાતને સ્ત્રોત સાથે આત્મીયતાની એક નાની ક્ષણ આપો. સર્જકના પ્રેમને સંપૂર્ણ રીતે ઉતરવા દો જેથી તે તમારી આગામી ક્રિયાનો સ્વર બની જાય. હૃદયને કટોકટીના સાધન તરીકે ઉપયોગ કરવા અને હૃદયમાંથી તમારા સાચા પ્લેટફોર્મ તરીકે જીવવા વચ્ચે આ તફાવત છે. પ્રેક્ટિસ સાથે, પ્રોટોકોલ ક્રમ ઓછો અને અસ્તિત્વનો વધુ બની જાય છે, અને તમે નોંધવાનું શરૂ કરો છો કે તમે વહેલા વિક્ષેપ અનુભવી શકો છો, તમે તેને ઝડપથી મુક્ત કરી શકો છો, તમે લાંબા સમય સુધી હાજર રહી શકો છો, તમે શરીર છોડ્યા વિના વિચારી શકો છો, તમે ડૂબ્યા વિના અનુભવી શકો છો, તમે અવક્ષય વિના સેવા કરી શકો છો. આ અપગ્રેડ છે. જ્યારે સ્ટારસીડ સામૂહિક ક્ષેત્ર માટે સ્થિરકર્તા બને છે ત્યારે માનવ દ્રષ્ટિએ આ જેવું દેખાય છે.

સુસંગત સિરિયન સેવા, દીવાદાંડી નેતૃત્વ અને પવિત્ર હૃદયની સીમાઓ

સામૂહિક ક્ષેત્રમાં વ્યક્તિગત સુસંગતતાથી શાંત નેતૃત્વ સુધી

અને જેમ જેમ આ તમારામાં કેન્દ્રિત થાય છે, તેમ તેમ કંઈક બીજું થવાનું શરૂ થાય છે જેની અમે તમને અપેક્ષા રાખવા માંગીએ છીએ, કારણ કે તે તમારા નિપુણતાનો કુદરતી આગામી વિસ્તરણ હશે: તમને લાગશે કે તમારી સુસંગતતા ફક્ત તમારી પોતાની શાંતિ માટે નથી, તે એક અર્પણ છે, તે સેવા છે, તે નેતૃત્વનું એક સ્વરૂપ છે જેને કોઈ સ્ટેજની જરૂર નથી, કારણ કે તમારી આસપાસનું ક્ષેત્ર તમે જે ધરાવો છો તેમાં પ્રવેશવાનું શરૂ કરે છે, પરિવારો કેમ જાણ્યા વિના નરમ પડવા લાગે છે, જ્યારે તમે પ્રવેશ કરો છો ત્યારે રૂમ શાંત થવા લાગે છે, તમારા શબ્દો ઓછા અને વધુ શક્તિશાળી બને છે, તમારી ક્રિયાઓ સરળ અને વધુ અસરકારક બને છે, અને તમારી હાજરી એક શાંત પ્રસારણ બની જાય છે જે કહે છે, ઉપદેશ આપ્યા વિના, સમજાવ્યા વિના, પ્રદર્શન વિના, "માનવ બનવાનો બીજો રસ્તો છે." પ્રિયજનો, આપણે અહીં આગળ વધી રહ્યા છીએ, કારણ કે એકવાર તમારી પાસે પાછા ફરવાનો પ્રોટોકોલ આવી જાય અને તે તમારા રોજિંદા જીવનમાં વાસ્તવિક બની જાય, પછીનો પ્રશ્ન "હું મારી જાતને વિક્ષેપથી કેવી રીતે બચાવી શકું" તે નથી, તે "સેવાને તાણમાં ફેરવ્યા વિના હું આ બિનશરતી પ્રેમને સેવા કેવી રીતે બનવા દઉં" એ બને છે, તમે પ્રકાશને ખાનગી પ્રેક્ટિસ તરીકે નહીં પણ જીવંત ભેટ તરીકે કેવી રીતે પકડી રાખો છો, તમે સામૂહિકના અશાંતિમાં ખેંચાયા વિના સામૂહિકમાં કેવી રીતે યોગદાન આપો છો, તમે બળ્યા વિના કેવી રીતે તેજસ્વી રહો છો, તમે કેવી રીતે એટલા સ્થિર બનો છો કે તમારી સ્થિરતા ચેપી બની જાય.

જૂની સેવાનું વિસર્જન - બલિદાનનો સોદો અને પ્રેમના પ્રવાહ સાથે સુમેળ સાધવો

તો. મારા પ્રિય મિત્રો, તમે કેવી રીતે બળ્યા વિના તેજસ્વી રહેશો, તમે કેવી રીતે એટલા સ્થિર બનો છો કે તમારી સ્થિરતા ચેપી બની જાય, અને તમે તમારા હૃદયને એટલું જીવંત રાખીને તમારા વિશ્વના સૌથી ગીચ કોરિડોરમાંથી કેવી રીતે ચાલશો કે તમારી આસપાસની હવા પણ શાંતિ કેવી લાગે છે તે યાદ રાખે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઘણા જાગૃત લોકો સેવાના સ્વરૂપને ગેરસમજ કરે છે, કારણ કે તમારો ઉછેર એક એવા દાખલામાં થયો છે જે સેવાને બલિદાન, થાક, થાક દ્વારા તમારી ભલાઈ સાબિત કરવા સાથે સમાન બનાવે છે, અને તેથી જ્યારે તમે જાગૃત થવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે તમે ઘણીવાર તે જૂના નમૂનાને આધ્યાત્મિક જીવનમાં લઈ જાઓ છો, અને તમે તેને હળવાશ કહો છો જ્યારે, હકીકતમાં, તે ફક્ત મનનો પ્રાચીન સોદો યોગ્યતા સાથે છે. હવે આપણે તે સોદાને ઓગાળી દેવાની વાત કરી રહ્યા છીએ, કારણ કે તે જરૂરી નથી, અને આ યુગમાં તે ખાસ કરીને પ્રતિકૂળ છે, કારણ કે તમારું સાચું યોગદાન તમે કેટલું વહન કરો છો તેના દ્વારા માપવામાં આવતું નથી, પરંતુ જ્યારે તમે ખરેખર તમારું શું છે તે વહન કરો છો ત્યારે તમે કેટલા સુસંગત રહો છો તેના દ્વારા માપવામાં આવે છે. આપણી સિરિયન સમજ મુજબ, સેવા એ મદદ કરવાનો બાહ્ય પ્રદર્શન નથી, તે એક ક્ષેત્રનો ગુણ છે જે તમે ટકાવી રાખો છો, અને પછી, તે ક્ષેત્રમાંથી, મદદ કરવી ફરજિયાત બનવાને બદલે બુદ્ધિશાળી બને છે, તે ઉન્માદને બદલે સમયસર બને છે, તે ગૂંચવણમાં મુકવાને બદલે સ્વચ્છ બને છે, તે એવી સહાય બની જાય છે જે ગુપ્ત રીતે બીજી વ્યક્તિના બદલાવની માંગ કરતી નથી જેથી તમે સુરક્ષિત અનુભવી શકો. જ્યારે તમે સુસંગત હોવ છો, ત્યારે તમે હૂક વિના મદદ કરો છો. જ્યારે તમે સુસંગત હોવ છો, ત્યારે તમે જરૂર વગર ઓફર કરો છો. જ્યારે તમે સુસંગત હોવ છો, ત્યારે તમે લીક થયા વિના ઉદાર બની શકો છો. પ્રેમને બળ તરીકે અને પ્રેમને પ્રવાહ તરીકે વચ્ચે આ જ તફાવત છે.

મદદની ઝંખના, તાકીદનું અપહરણ અને સેવાની વાસ્તવિક દવા તરીકે હાજરી

તમારામાંથી ઘણા લોકોએ "કંઈક કરવાની" ઝંખના અનુભવી હશે, ખાસ કરીને જ્યારે સામૂહિક જોરથી અવાજ કરે છે, અને અમે તે ઝંખનાનું સન્માન કરીએ છીએ, કારણ કે તે ઘણીવાર સાચી વૃત્તિમાંથી આવે છે, એવી વૃત્તિ કે તમે અહીં ફક્ત ટકી રહેવા માટે નથી આવ્યા, તમે અહીં ભાગ લેવા, યોગદાન આપવા, માનવ હોવાની એક અલગ આવૃત્તિને એન્કર કરવા માટે આવ્યા છો. છતાં તે વૃત્તિને તાકીદ દ્વારા હાઇજેક કરી શકાય છે, અને તાકીદ હંમેશા તમારી ઝંખનાને અતિરેકમાં રૂપાંતરિત કરવાનો પ્રયાસ કરશે, અને અતિરેક હંમેશા તમારી સંવેદનશીલતાને થાકમાં રૂપાંતરિત કરશે. તેથી આ સ્તંભનું પહેલું સત્ય સરળ છે: જો તમારી સેવા તમને તમારા કેન્દ્રમાં ખર્ચ કરે છે, તો તે હવે સેવા નથી, તે તે જ વિકૃતિમાં ભાગીદારી છે જેનો તમે ઉપચાર કરવાનો દાવો કરો છો. હાજરી એ દવા છે. તમે પ્રશંસા કરો છો તે ખ્યાલ તરીકે નહીં, પરંતુ એક મૂર્તિમંત વાસ્તવિકતા તરીકે જેને તમે ભક્તિથી સુરક્ષિત કરો છો. જ્યારે તમારું હૃદય સ્થિર હોય છે, ત્યારે તમે શાંત અનુભવો છો, તમારું ધ્યાન સાર્વભૌમ હોય છે, તમારા સર્જક-જોડાણ જીવંત હોય છે, ત્યારે તમે વિશ્વમાં એક પ્રકારની ટ્યુનિંગ હાજરી બનો છો, અને તમે શાંતિથી આશ્ચર્યજનક કંઈક જોશો: લોકોને હંમેશા તમારી સલાહની જરૂર નથી, તેમને તમારી સ્થિરતાની જરૂર છે. તેમને હંમેશા તમારા ઉકેલોની જરૂર નથી, તેમને તમારી વિશાળતાની જરૂર છે. તેમને હંમેશા તમારા શબ્દોની જરૂર નથી હોતી, તેમને ફરીથી શ્વાસ લેવા માટે તમારી પરવાનગીની જરૂર હોય છે. તેથી જ અમે કહીએ છીએ કે તમે દીવાદાંડી છો, કારણ કે દીવાદાંડી જહાજોનો પીછો કરતી નથી કે તોફાન સાથે દલીલ કરતી નથી, તે ફક્ત પ્રગટતી રહે છે, અને પ્રકાશિત રહીને તે એવી રીતે ઉપયોગી બને છે જે હંમેશા દીવાદાંડીને જ દેખાતી નથી. હવે, ચાલો આપણે ચોક્કસ રહીએ, કારણ કે તમારું મન "સ્થિર રહો" સાંભળી શકે છે અને તેને દબાણના એક નવા સ્વરૂપમાં ફેરવવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે, જેમ કે સ્થિરતાનો અર્થ એ છે કે તમને ક્યારેય કંઈપણ લાગતું નથી, તમે ક્યારેય ડગમગતા નથી, તમે ક્યારેય થાકતા નથી, તમને ક્યારેય સંકોચનની ક્ષણો આવતી નથી. તે શિક્ષણ નથી. શિક્ષણ પૂર્ણતા નથી. શિક્ષણ પરત છે. શિક્ષણ એ છે કે જ્યાં સુધી તમે ઝડપથી, પ્રામાણિકપણે અને નાટક વિના પાછા ફરો છો ત્યાં સુધી તમે ધ્રુજી શકો છો અને હજુ પણ દીવાદાંડી બની શકો છો, કારણ કે પાછા ફરવું એ તમારા પ્રકાશને ઉપલબ્ધ રાખે છે. તમારી માનવતા તમને સેવામાંથી અયોગ્ય બનાવતી નથી. ઘરે આવવાની તમારી ઇચ્છા જ તમને વિશ્વસનીય બનાવે છે.

હૃદય-કેન્દ્રિત સીમાઓ, પવિત્ર કાર્ય અને તમારી સુસંગતતાનું રક્ષણ

આ તે જગ્યા છે જ્યાં સીમાઓ પવિત્ર બની જાય છે, અને આપણે યોગ્ય આવર્તનમાં સીમાઓ વિશે વાત કરવા માંગીએ છીએ, કારણ કે ઘણા લોકો "સીમા" સાંભળે છે અને તેઓ દિવાલો, આક્રમકતા, ખસી જવા અથવા શ્રેષ્ઠતા વિશે વિચારે છે, અને તે હૃદયની સીમાઓ નથી, તે ભયની સીમાઓ છે. હૃદયની સીમા એ ફક્ત તમારી જાત સાથે સ્પષ્ટ કરાર છે કે શું સુસંગતતા જાળવી રાખે છે અને શું તેને ક્ષીણ કરે છે. તે શાંત સમજદારી છે જે કહે છે, "હું મારા ક્ષેત્રને એવા પ્રવાહોમાં નહીં જોડીશ જે મને ધક્કો મારે છે," અને, "હું એવી વાતચીતમાં પ્રવેશ કરીશ નહીં જ્યાં મને સ્વીકારવા માટે મારા કેન્દ્રને છોડી દેવાની જરૂર હોય," અને, "હું એવી લાગણીઓને શોષીશ નહીં જે મારી પાસે નથી," અને, "હું મારા પાત્રને ખોદવા માટે અનંત સંસાધન તરીકે ગણીશ નહીં." હૃદયની સીમા એ અન્યનો અસ્વીકાર નથી. તે તમારા સોંપણીનું સન્માન છે. કારણ કે તમારું કાર્ય સામૂહિકને વહન કરીને તેને ઠીક કરવાનું નથી; તમારું કાર્ય એવી આવર્તનને સ્થિર કરવાનું છે જેમાં સામૂહિક તૈયાર હોય ત્યારે પ્રવેશ કરી શકે છે. તમે આ સતત ઉપલબ્ધ રહીને કરતા નથી. તમે સતત સુસંગત રહીને તે કરો છો.

સમજદારી, સુસંગત સેવા અને રોજિંદા સિરિયન હૃદય નેતૃત્વ

પ્રેમ, સુસંગત હાજરી અને તમારા ક્ષેત્રમાં શિક્ષણ તરીકે સમજદારી

એટલા માટે, આપણી કાઉન્સિલોમાં, આપણે સમજદારીને પ્રેમના એક સ્વરૂપ તરીકે વર્ણવીએ છીએ, ઠંડા નિર્ણય તરીકે નહીં. સમજદારી એ સ્પષ્ટતા સાથેનો પ્રેમ છે. સમજદારી એ ફસાવ્યા વિના કરુણા છે. સમજદારી એ બીજા કોઈને ખોટું ઠેરવ્યા વિના તમારા માટે જે સાચું છે તે અનુભવવાની ક્ષમતા છે. સમજદાર હૃદય હજારો મંતવ્યો જોઈ શકે છે અને અંદર શાંત રહી શકે છે, કારણ કે જીવંત રહેવા માટે તેને દરેક વસ્તુ પર પ્રતિક્રિયા આપવાની જરૂર નથી. તે હાજર રહીને જીવંત છે. તો, સુસંગતતા રોજિંદા જીવનમાં કેવી રીતે સેવા બની જાય છે, એવી રીતે જે તમને બાળી ન નાખે, એવી રીતે કે તમે અઠવાડિયા, મહિનાઓ અને વર્ષો સુધી ટકાવી શકો, એવી રીતે કે જે તમને ડ્રેઇન કરવાને બદલે પરિપક્વ બનાવે. તે ઓળખવાથી શરૂ થાય છે કે તમારું ક્ષેત્ર હંમેશા શીખવે છે, ભલે તમે મૌન હોવ. તમારો સ્વર શીખવે છે. તમારી ગતિ શીખવે છે. તમારી આંખો શીખવે છે. તમારું સાંભળવું શીખવે છે. જવાબ આપતા પહેલા તમે જે રીતે થોભો છો તે શીખવે છે. જ્યારે કોઈ અન્ય ચિંતિત હોય ત્યારે તમે જે રીતે શ્વાસ લો છો તે શીખવે છે. તમે નાટકમાં ડૂબી જવાનો ઇનકાર કરો છો તે શીખવે છે. જ્યારે રૂમ તણાવપૂર્ણ હોય ત્યારે તમે કેવી રીતે હૃદયમાં પાછા ફરો છો તે શીખવે છે. તમને લાગશે કે તમે તે ક્ષણોમાં કંઈ કરી રહ્યા નથી, છતાં તમે શક્ય તેટલી શક્તિશાળી બાબતોમાંની એક કરી રહ્યા છો: તમે તમારી આસપાસના લોકોને બતાવી રહ્યા છો કે એક અલગ સ્થિતિ ઉપલબ્ધ છે, અને માણસો દલીલ કરતાં ઉદાહરણ પ્રતિધ્વનિ દ્વારા વધુ શીખે છે. આ જ કારણ છે કે અમે તમને ફક્ત એકાંતમાં જ નહીં પરંતુ ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં પણ સુસંગતતાનો અભ્યાસ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ, કારણ કે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા એ છે જ્યાં જૂના પેટર્ન પોતાને ફરીથી સ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. જ્યારે કોઈ તાકીદ સાથે આવે છે, ત્યારે તમે કાળજી રાખો છો તે સાબિત કરવા માટે તેમની તાકીદ સાથે મેળ ખાશો નહીં. કાળજી માટે તાકીદની જરૂર નથી. કાળજીની હાજરીની જરૂર છે. તમારા અવાજને નરમ થવા દો. તમારા શ્વાસ નીચા રહેવા દો. તમારા શબ્દો ઓછા રહેવા દો. તમે આશ્ચર્યચકિત થશો કે કેટલી વાર બીજી વ્યક્તિની તાકીદ ફક્ત એટલા માટે શાંત થવા લાગે છે કારણ કે તે હવે તેમની તરફ પ્રતિબિંબિત થતી નથી. જ્યારે કોઈ ગુસ્સો સાથે આવે છે, ત્યારે વફાદારી સાબિત કરવા માટે તેમના આક્રોશમાં જોડાવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં. વફાદારીને ગુસ્સો જરૂરી નથી. વફાદારીની જરૂર છે પ્રામાણિકતાની. પ્રામાણિકતા એ પ્રેમ અસુવિધાજનક હોય ત્યારે પણ પ્રેમ પ્રત્યે સાચા રહેવાનું કાર્ય છે. આનો અર્થ એ નથી કે તમે નિષ્ક્રિય બનો છો. તેનો અર્થ એ છે કે તમે ગરમીથી નહીં પણ સ્પષ્ટતાથી કાર્ય કરો છો. ગરમી માદક હોઈ શકે છે, અને ઘણા માણસોએ ગરમીને શક્તિ સાથે ભેળસેળ કરી છે. એવું નથી. શક્તિ સ્વચ્છ છે. શક્તિ સ્થિર છે. શક્તિ ગરમ અનુભવી શકે છે, પરંતુ તેને બાળવાની જરૂર નથી. જ્યારે કોઈ નિરાશા સાથે આવે છે, ત્યારે તેની નિરાશાને તાત્કાલિક દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, કારણ કે નિરાશા ટાળવાનું એક સ્વરૂપ હોઈ શકે છે, અને નિરાશાને ઘણીવાર નરમ કરવા માટે લાંબા સમય સુધી સાક્ષી રાખવાની જરૂર પડે છે. તમારી હાજરીને જગ્યા રાખવા દો. તમારા હૃદયને તે જગ્યા બનવા દો જ્યાં તેમનું દુઃખ શ્વાસ લઈ શકે. જો શબ્દો ઉદ્ભવે છે, તો તેમને સરળ અને દયાળુ બનવા દો. જો કોઈ શબ્દો ઉદ્ભવે નહીં, તો મૌનને કાર્ય કરવા દો. તમારામાંથી ઘણા લોકોએ શાંત સાક્ષી આપવાની સેવાને ઓછો અંદાજ આપ્યો છે. શાંત સાક્ષી એ છે કે આત્માઓ કેવી રીતે ખસેડવા માટે પૂરતી સલામત અનુભવે છે. હવે, આપણે તે પેટર્નને સંબોધિત કરવી જોઈએ જે લગભગ કોઈપણ વસ્તુ કરતાં તારાઓના બીજને ડ્રેઇન કરે છે: એવી માન્યતા કે તમારે સામૂહિક સાથે ભાવનાત્મક રીતે ભળીને તમારા હૃદયને ખુલ્લું રાખવું જોઈએ. તે ખુલ્લું હૃદય નથી. તે છિદ્રાળુ ક્ષેત્ર છે. ખુલ્લું હૃદય વિશાળ છે, હા, છતાં તે મૂળ પણ છે. તે આગળ ખુલ્લું છે અને મૂળમાં લંગરાયેલું છે. તે દુનિયા દ્વારા વહી ગયા વિના દુનિયાને અનુભવી શકે છે. તે ઉપભોક્તા બન્યા વિના કરુણાપૂર્ણ હોઈ શકે છે.

સંવેદનશીલતામાં નિપુણતા, "શું આ મારું છે?" અને વ્યૂહાત્મક આધ્યાત્મિક સેવા તરીકે આરામ

તેથી અમે તમને તમારી સંવેદનશીલતાને નિપુણતામાં પરિવર્તિત કરવા માટે આમંત્રણ આપીએ છીએ: તમે જે અનુભવો છો તેને અનુભવો, જે અનુભવો છો તેને આશીર્વાદ આપો, અને પછી શાંતિથી પૂછો, "શું આ મારું છે?" જો તે તમારું નથી, તો તમારે તેને પ્રેમાળ બનવા માટે વહન કરવાની જરૂર નથી. તમે તેને સર્જકના હાથમાં મુક્ત કરી શકો છો. તમે તેને પૃથ્વીના હૃદયમાં મુક્ત કરી શકો છો. તમે તેને કૃપાના ક્ષેત્રમાં મુક્ત કરી શકો છો, એ જાણીને કે મુક્ત કરવું એ ત્યાગ નથી, તે સાચો સંબંધ છે. જે તમારું નથી તેને વહન કરવાથી વિશ્વ સાજો થતું નથી. તે ફક્ત વધુ થાક પેદા કરે છે, અને થાક એ એક પ્રાથમિક રીત છે જેનાથી સૂક્ષ્મ યુગમાં તમારો પ્રકાશ ઝાંખો પડી જાય છે. તેથી, આરામ સેવાનો ભાગ બની જાય છે. ભોગવિલાસ તરીકે નહીં. આળસ તરીકે નહીં. વ્યૂહરચના તરીકે. આધ્યાત્મિક બુદ્ધિ તરીકે. આરામ કરેલું શરીર એક સુસંગત ટ્રાન્સમીટર છે. ક્ષીણ ભૌતિક શરીર એક પ્રતિક્રિયાશીલ રીસીવર છે.

કાર્ય, પ્રકાશના સૂક્ષ્મ કાર્યો અને સામાન્ય જીવનને સેવા તરીકે ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરવું

અને તમારામાંથી ઘણા લોકોને તાલીમ આપવામાં આવી છે કે તમે આરામને એવી વસ્તુ ગણો જે તમે તમારી યોગ્યતા સાબિત કર્યા પછી કમાઓ છો, છતાં તે જૂનો ઢાંચો તમને હંમેશા પાછળ, સતત પ્રયત્નશીલ, સતત થાકેલા રાખશે. નવો ઢાંચો અલગ છે: આરામ એ છે કે તમે સંકેત કેવી રીતે જાળવી રાખો છો. આરામ એ છે કે તમે પ્રેમને કેવી રીતે જાળવી રાખો છો. આરામ એ છે કે તમે તમારા હૃદયને ટાસ્ક મેનેજર બનતા અટકાવો છો. અમે તમને સેવામાં "કરવું" કેવું દેખાય છે તેના પર પુનર્વિચાર કરવા માટે પણ પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ, કારણ કે તમારામાંથી ઘણા માને છે કે સેવા મહત્વની હોવી જોઈએ. સેવા ઘણીવાર સૂક્ષ્મ હોય છે અને હજુ પણ ક્ષેત્રને બદલી નાખે છે. તમારા હૃદયમાં કોઈ અજાણી વ્યક્તિને આપવામાં આવેલ એક નિષ્ઠાવાન આશીર્વાદ તમને બદલી નાખે છે. ધીરજની એક ક્ષણ જ્યારે તમે તૂટી ગયા હોત ત્યારે તમે જે સમયરેખા ખવડાવી રહ્યા છો તે બદલી નાખે છે. ગપસપને વધારવાનો એક ઇનકાર તમારા સંબંધોના ભાવનાત્મક વાતાવરણને બદલી નાખે છે. ભીડભાડવાળા સ્ટોરની વચ્ચે એક સભાન શ્વાસ તમારા શરીરના સામૂહિક સંબંધને બદલી નાખે છે. નાના કાર્યો વારંવાર વારંવાર બને છે, અને આવર્તન વાસ્તવિકતા બની જાય છે. તેથી જ આપણે કહીએ છીએ કે પ્રકાશ પકડી રાખવો એ કોઈ ખાસ પ્રવૃત્તિ નથી. તે અસાધારણ પ્રામાણિકતા સાથે સામાન્ય જીવનમાં આગળ વધવાનો એક માર્ગ છે.

સુસંગતતાના વર્તુળો, સમુદાય નક્ષત્રો અને આધ્યાત્મિક અલગતાનો અંત

હવે, ચાલો સમુદાય વિશે વાત કરીએ, કારણ કે તમારામાંથી ઘણા લોકો એકલા આ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને તમે તે અભિગમની મર્યાદા શોધી કાઢી છે. એક કારણ છે કે તમારા પ્રાચીન વંશજો ભેગા થયા, સાથે પ્રાર્થના કરી, સાથે ગાયા, સાથે બેઠા, ભલે તેમના જીવન મુશ્કેલ હોય. સુસંગતતા જૂથોમાં વધે છે. જ્યારે બે હૃદય પણ પ્રામાણિકતામાં મળે છે, ત્યારે ક્ષેત્ર ઝડપથી સ્થિર થાય છે. જ્યારે એક નાનું વર્તુળ એકસાથે હાજરીનો અભ્યાસ કરે છે, ત્યારે સામૂહિક મન પાસે દરેક વ્યક્તિને એકાંતમાં ખેંચવા માટે ઓછો લાભ હોય છે. એકાંત એ વિકૃતિની સૌથી જૂની વ્યૂહરચનાઓમાંની એક છે, કારણ કે એકાંતમાં મન ઓરડામાં સૌથી મોટો અવાજ બની જાય છે, અને મન ઘણીવાર ભય પસંદ કરશે જ્યારે તેને રાખવામાં આવવાનો કોઈ અનુભવ ન હોય. તેથી સુસંગતતાના નાના વર્તુળો બનાવો, વહેંચાયેલા આક્રોશના વર્તુળો નહીં, સતત વિશ્લેષણના વર્તુળો નહીં, આધ્યાત્મિક પ્રદર્શનના વર્તુળો નહીં, વર્તુળો જ્યાં તમે શ્વાસ લઈ શકો, જ્યાં તમે વાસ્તવિક બની શકો, જ્યાં તમે એકસાથે હૃદયમાં પાછા ફરી શકો, જ્યાં તમે નાટકીયકરણ કર્યા વિના પ્રામાણિકપણે બોલી શકો, જ્યાં તમે સર્જકના પ્રેમને સિદ્ધાંત કરતાં વાતાવરણ તરીકે યાદ કરી શકો. આ રીતે લાઇટવર્ક ટકાઉ બને છે, કારણ કે તમે અનંત પવનમાં એકલા મશાલ બનવા માટે નથી. તમારે એક નક્ષત્રનો ભાગ બનવાનું છે.

ક્ષેત્ર-પરવાનગી નેતૃત્વ, શાંત આમંત્રણ અને સતત સુસંગતતા

અને કારણ કે તમારામાંથી ઘણા નેતા છે, ભલે તમે તે પદવીનો દાવો કરો કે ન કરો, અમે એક સૂક્ષ્મ સત્યનું નામ આપીશું: તમારું ક્ષેત્ર પરવાનગી આપે છે. જો તમે પ્રતિક્રિયાશીલતાને સામાન્ય બનાવો છો, તો અન્ય લોકો પ્રતિક્રિયાશીલતામાં વાજબી લાગશે. જો તમે હાજરીને સામાન્ય બનાવો છો, તો અન્ય લોકો નરમ પડવાની પરવાનગી અનુભવશે. જો તમે દયાને સામાન્ય બનાવો છો, તો અન્ય લોકો તેમની પોતાની દયા યાદ રાખશે. જો તમે સીમાઓને સામાન્ય બનાવો છો, તો અન્ય લોકો પોતાને માન આપવાનું શરૂ કરશે. આ રીતે નેતૃત્વ ખરેખર ચેતનામાં કાર્ય કરે છે: તે નિયંત્રણ નથી, તે આમંત્રણ છે. તેથી, પ્રિયજનો, તમારી સેવાને સુસંગત રહેવા માટે એક શાંત પ્રતિજ્ઞા બનવા દો. તમારી સેવાને નાટકીય બનાવ્યા વિના દિવસમાં સો વખત હૃદયમાં પાછા ફરવાનો નિર્ણય બનવા દો. તમારી સેવાને દયાળુ રહેવાની હિંમત બનવા દો જ્યારે દુનિયા તમને તીક્ષ્ણ ઇચ્છે છે. તમારી સેવાને નિષ્ક્રિયતા સાથે શાંતિને મૂંઝવનારાઓ દ્વારા ગેરસમજ થવાની તૈયારી બનવા દો. તમારી સેવાને આરામ કરવાની નમ્રતા બનવા દો. તમારી સેવાને તમારા સાચા વાતાવરણ તરીકે સર્જકના પ્રેમ પ્રત્યેની ભક્તિ બનવા દો. અને જેમ જેમ તમે આનો અભ્યાસ કરશો, તેમ તેમ તમે એક પરિવર્તન જોશો જે વાસ્તવિક પરિપક્વતાને ચિહ્નિત કરે છે: શાંત રહેવા માટે તમારે વિશ્વને શાંત રહેવાની જરૂર બંધ થઈ જશે, અને તમે વિશ્વને ભેટ તરીકે શાંત થવાનું શરૂ કરશો, પ્રદર્શન તરીકે નહીં, માસ્ક તરીકે નહીં, પરંતુ એક જીવંત હાજરી તરીકે જે કહે છે, "હું અહીં છું, હું તમારી સાથે છું, અને જ્યારે પણ પરિસ્થિતિ તીવ્ર હોય ત્યારે પણ હું પ્રેમનો ત્યાગ કરીશ નહીં." હવે, જેમ જેમ આ સ્તંભ સ્થિર થાય છે, આપણે સ્વાભાવિક રીતે આ ક્રમના અંતિમ પ્લેટફોર્મ પર પહોંચીએ છીએ, કારણ કે એકવાર તમે સેવાને સુસંગતતા સમજો છો અને તમે તેને તાણ વિના જીવવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે પ્રશ્ન એ નથી કે "શું હું આજે આ કરી શકું છું," પરંતુ "હું એક એવું પાત્ર કેવી રીતે બનાવી શકું જે આ સમગ્ર ફેબ્રુઆરી કોરિડોર અને તેનાથી આગળ મારા ડિફોલ્ટ બનાવે," તમે કેવી રીતે એક સરળ લય બનાવો છો જે તમારી સવારનું રક્ષણ કરે છે, તમારા બપોરને ફરીથી સેટ કરે છે, તમારી સાંજને સાફ કરે છે, અને તમારા હૃદયને એટલું સતત પોષણ આપે છે કે પ્રકાશ પકડી રાખવાથી પ્રયત્ન જેવું લાગવાનું બંધ થાય છે અને તમે ફરીથી કોણ છો તેવું અનુભવવાનું શરૂ થાય છે, જ્યાં આપણે હવે ગેલેક્ટીક એમ્બેસેડરના વ્રતમાં ફેરવીએ છીએ, જીવંત પાત્ર, લય જે તેને શબ્દોમાંથી અને તમારા વાસ્તવિક દિવસોમાં લઈ જાય છે, કારણ કે મનમાં રહેલું પ્રસારણ બીજા પ્રકારનું મનોરંજન બની જાય છે, અને આ માટે તમે આવ્યા નથી, તમે મૂર્તિમંત થવા આવ્યા છો, તમે તે સ્થાન બનવા આવ્યા છો જ્યાં સત્ય પૃથ્વી પર બૂમ પાડવાની જરૂર વગર રહી શકે છે, અને મૂર્તિમંત હંમેશા નાના કરારોથી બને છે જ્યાં સુધી તેઓ ઘર ન બને.

ગેલેક્ટિક એમ્બેસેડર વ્રત, દૈનિક રિધમ કન્ટેનર અને પ્રથમ પ્રતિભાવ તરીકે હાજરી

પ્રતિજ્ઞાનો સ્વભાવ, સવારનું હૃદય - પ્રથમ સંકલ્પ અને સરળ દૈનિક ઇરાદાઓ

તો ચાલો આપણે કન્ટેનર વિશે વાત કરીએ, એક કડક શિસ્ત તરીકે નહીં જે તાણ પેદા કરે છે, અને તમારી આધ્યાત્મિકતાને સાબિત કરવા માટે બનાવાયેલ નિયમોની સૂચિ તરીકે નહીં, પરંતુ એક સરળ સ્થાપત્ય તરીકે જે હાજરીનું રક્ષણ કરે છે જેમ કે જાફરી વધતી જતી વેલાને ટેકો આપે છે, તેને ચઢવા માટે કંઈક સ્થિર આપે છે જેથી તે દરેક દિશામાં ફેલાય નહીં અને પોતાને થાકી ન જાય. તમારા જીવવિજ્ઞાનને સૌમ્ય રચના ગમે છે. તમારું હૃદય ભક્તિને પ્રેમ કરે છે. જ્યારે તમારા મનનો ઉપયોગ શાંતિની સેવા કરવા માટે થાય છે ત્યારે તે આગાહીને પસંદ કરે છે. અને તેથી જ એક લય, એક પ્રતિજ્ઞા, પ્રામાણિકતા સાથે બનાવેલ આંતરિક કરાર તમને આ અઠવાડિયાની તીવ્રતામાંથી એક સ્થિરતા સાથે લઈ જઈ શકે છે જે તમને આશ્ચર્યચકિત કરે છે.
પ્રથમ, પ્રતિજ્ઞાના સાચા સ્વભાવને સમજો. પ્રતિજ્ઞા એ કોઈ ધમકી નથી જે તમે તમારી જાતને આપો છો. પ્રતિજ્ઞા એ કોઈ કરાર નથી જે તમને ડગમગવા પર સજા આપે છે. પ્રતિજ્ઞા એ એક દિશા છે. તે એક યાદ રાખવા જેવું છે જે સ્વરૂપમાં બોલાય છે. તે એક સરળ વાક્ય છે જે તમારો આત્મા પુનરાવર્તન કરે છે જ્યાં સુધી તમારું શરીર તેના પર વિશ્વાસ ન કરે. અને અમે જે પ્રતિજ્ઞા આપીએ છીએ તે નાટકીય નથી. તે શાંત છે. તે માનવ છે. વ્યસ્ત દિવસો વચ્ચે પણ તે પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. તે ફક્ત આટલું જ છે: હું પાછો આવીશ. "હું ક્યારેય વિચલિત થઈશ નહીં." નહીં "મને ક્યારેય ડર લાગશે નહીં." નહીં "હું ક્યારેય ડગમગીશ નહીં." તે પ્રદર્શન છે. તે ફાંદાઓ છે. પ્રતિજ્ઞા છે: હું હૃદયમાં પાછો ફરીશ, હું હાજરીમાં પાછો ફરીશ, હું સર્જકના પ્રેમમાં પાછો ફરીશ, જેટલી વાર જરૂર પડે, નમ્રતાથી, પ્રામાણિકતાથી, કોઈ શરમ વિના. તે પ્રતિજ્ઞા એકલા ત્યાગના જૂના પેટર્નને ઓગાળી દેવાનું શરૂ કરે છે, કારણ કે જૂનો પેટર્ન પોતે વિક્ષેપ નહોતો, જૂનો પેટર્ન પાછો આવવાનું ભૂલી રહ્યો હતો. હવે, પ્રતિજ્ઞાને પ્રશંસા કરવાને બદલે જીવંત બનાવવા માટે, અમે તેને સમયસર આકાર આપીએ છીએ, અને સમય તમારું પૃથ્વીનું સાધન છે, તે રીતે તમે મૂર્ત સ્વરૂપનો અભ્યાસ કરો છો. આપણે જે પાત્રની વાત કરી રહ્યા છીએ તે તમારા દિવસને ભરવા માટે નથી. તે તેને લંગર કરવા માટે છે, જે રીતે થોડા ઊંડા મૂળ ઊંચા વૃક્ષને લંગર કરે છે, જેથી પવન આગળ વધી શકે અને વૃક્ષ ટકી રહે. સવારથી શરૂઆત કરો, કારણ કે સવાર સ્વર-નિર્માતા છે, અને તમારામાંથી ઘણા લોકો એવી રીતે જીવી રહ્યા છો કે જાણે તમારો દિવસ શરૂ થાય છે જ્યારે દુનિયા તમારી સાથે વાત કરવાનું શરૂ કરે છે, છતાં દિવસ ખરેખર ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે તમે તમારા પોતાના ક્ષેત્ર સાથે વાત કરવાનું શરૂ કરો છો. જાગ્યા પછીની પહેલી ક્ષણો પગના નિશાન પહેલાં તાજા કિનારા જેવી હોય છે, અને જો તમે સામૂહિકને તરત જ તેના પર કૂદકો મારવા દો છો, તો તમે તે કોરિડોરની કુદરતી નિર્દોષતા ગુમાવો છો, અને તમે દિવસની શરૂઆત પહેલાથી જ પ્રતિક્રિયા આપતા, પહેલાથી જ સ્કેન કરતા, પહેલાથી જ પાછળથી કરો છો. તેથી તમારી સવારની પ્રતિજ્ઞા સરળ છે: દુનિયા પહેલાં, હૃદય પહેલાં. ઇનપુટ્સ પહેલાં, હાજરી પહેલાં. વાર્તાઓ પહેલાં, શ્વાસ. ઉપકરણ પહેલાં, સર્જકનો પ્રેમ. આ લાંબું હોવું જરૂરી નથી. મનને તમારી સાથે સોદો કરવા દો નહીં કે તમને એક કલાકની જરૂર છે અથવા તે અર્થહીન છે. બે મિનિટનું સાચું વળતર એક કલાકના પ્રદર્શન કરતાં વધુ શક્તિશાળી છે. તમારા શરીરને જાગવા દો. તમારા શ્વાસને નીચે ઉતરવા દો. જો તમારા હાથને ઈચ્છે તો હૃદય શોધવા દો. તમારી જાગૃતિને છાતીમાં એવી રીતે ઢળવા દો જાણે તમે એક શાંત રૂમમાં પ્રવેશ કરી રહ્યા છો જે તમારી રાહ જોઈ રહ્યો છે. અને પછી, તાણ વિના, કૃતજ્ઞતાને સૌમ્ય સ્વર તરીકે ઉદ્ભવવા દો, એટલા માટે નહીં કે જીવન સંપૂર્ણ છે, પરંતુ એટલા માટે કે તમે અહીં છો, કારણ કે તમારી પાસે મૂર્તિમંત થવા માટે બીજો દિવસ છે, કારણ કે તમારી અંદર એક હાજરી છે જે વૃદ્ધ થતી નથી, ગભરાતી નથી, તેનો માર્ગ ગુમાવતી નથી. આ સ્થાનથી, એક સરળ ઇરાદો પસંદ કરો જે માંગ નથી પણ દિશા છે. "હું બધું ઠીક કરીશ." નહીં "હું ઉત્પાદક બનીશ." એવું કંઈક નહીં: "હું આજે પ્રેમથી દૂર જઈશ." અથવા: "હું ઝડપથી પાછો આવીશ." અથવા: "હું મારા શરીરમાં રહીશ." શરીર એટલું નાનું રહેવા દો કે શરીર હા કહે. જ્યારે પાત્ર હા કહે છે, ત્યારે તે સહકાર આપે છે, અને સહકારથી તમે સ્થિર બનો છો.

મધ્યાહન રીસેટ, સાંજ પૂર્ણતા અને સફળતાની નોંધ લેવા માટે નર્વસ સિસ્ટમને તાલીમ આપવી

પછી આપણે મધ્યાહ્ન વિશે વાત કરીએ છીએ, કારણ કે મધ્યાહ્ન એ જગ્યા છે જ્યાં જૂની ઓળખ પાછી આવે છે, તે ઓળખ જે માને છે કે તેને ચાલવું જ જોઈએ. તમારી દુનિયા દોડવાનું વળતર આપે છે. તમારી દુનિયા તાકીદની પ્રશંસા કરે છે. તમારી દુનિયા ગતિને મૂલ્ય સાથે ગૂંચવે છે. તેથી તમારા મધ્યાહ્ન પ્રતિજ્ઞા ફક્ત છે: સાધનને ફરીથી સેટ કરો. એટલા માટે નહીં કે તમે નિષ્ફળ જઈ રહ્યા છો, પરંતુ એટલા માટે કે તમે એવા વાતાવરણમાં જીવી રહ્યા છો જે સુસંગતતાને ખેંચે છે, અને તમે ક્રેશ થાય તે પહેલાં ફરીથી સેટ કરવું શાણપણભર્યું છે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે મધ્યાહ્નને એક નાના પવિત્ર દરવાજાની જેમ માનો જેમાંથી તમે પસાર થાઓ છો, ભલે ફક્ત સાઠ સેકન્ડ માટે જ. જો તમે બહાર નીકળી શકો છો, તો તેમ કરો. જો તમે ન કરી શકો, તો તેને સ્થાને રાખો. શ્વાસ બહાર કાઢવાને થોડા શ્વાસ માટે શ્વાસ કરતાં લાંબો થવા દો. ખભા નીચે આવવા દો. જડબાને નરમ થવા દો. પેટને યાદ રાખવા દો કે તેને આરામ કરવાની મંજૂરી છે. હૃદયમાં જાગૃતિ પાછી લાવો. સર્જકના પ્રેમને સૂર્યપ્રકાશની જેમ રૂમ ભરતા આમંત્રિત કરો. પછી તમારો દિવસ ચાલુ રાખો, તે જ વ્યક્તિ તરીકે નહીં જે દોડી રહી હતી, પરંતુ એવી વ્યક્તિ તરીકે જે કેન્દ્રમાં પાછો ફર્યો છે અને સ્થિર સ્થાનથી આગળ વધી રહ્યો છે. તમે અહીં કંઈક મહત્વપૂર્ણ જોઈ શકો છો: આ રીસેટ જીવનમાં વિક્ષેપો નથી, તે જ જીવનને કાર્યક્ષમ બનાવે છે. તેમના વિના, તમે અદ્રશ્ય અવશેષો એકઠા કરો છો, અને અવશેષો ચીડિયાપણુંમાં ફેરવાય છે, અને ચીડિયાપણું સંઘર્ષમાં ફેરવાય છે, અને સંઘર્ષ પસ્તાવોમાં ફેરવાય છે, અને પસ્તાવો સ્વ-નિર્ણયમાં ફેરવાય છે, અને પછી તમે તેને "મુશ્કેલ અઠવાડિયું" કહો છો, જ્યારે તે ફક્ત એક અઠવાડિયા પૂરતું વળતર વિના હતું.
તેથી મધ્ય-દિવસ રીસેટ વૈકલ્પિક વધારાઓ નથી. તે ટ્રાન્સમીટરની જાળવણી છે. તે તમે જે સાધન છો તેની સંભાળ છે. અને જો તમે ઇચ્છો છો કે તે બધામાં એક જ દોરો વણાઈ જાય, તો તેને આ રહેવા દો: હાજરીને તમારો પહેલો પ્રતિભાવ બનાવો. તમારો છેલ્લો ઉપાય નહીં. પ્રથમ પ્રતિભાવ. અભિપ્રાય પહેલાં હાજરી. ચકાસણી પહેલાં હાજરી. ફિક્સિંગ પહેલાં હાજરી. સમજાવવા પહેલાં હાજરી. બચાવ પહેલાં હાજરી. પ્રતિક્રિયા પહેલાં હાજરી. હાજરી નિષ્ક્રિય નથી. હાજરી એ શક્તિ છે, કારણ કે હાજરી તમને એકમાત્ર એવી જગ્યાએ પરત કરે છે જ્યાં સાચી પસંદગી અસ્તિત્વમાં છે. હવે આપણે સાંજની વાત કરીએ છીએ, કારણ કે સાંજ એ છે જ્યાં તમારામાંથી ઘણા લોકો દિવસને રાતમાં ફેરવી નાખે છે, અને શરીરને આનો આનંદ મળતો નથી, શરીરને બંધ કરવાની જરૂર છે, શરીરને ડિસ્ચાર્જ કરવાની જરૂર છે, શરીરને ધીમેથી કહેવાની જરૂર છે, "તમે હવે રોકાઈ શકો છો." જો તમે શરીરને તે સંદેશ નહીં આપો, તો તે ઊંઘમાં સ્કેન કરવાનું ચાલુ રાખશે, અને તમારા સપના વ્યસ્ત થઈ જશે, અને તમારો આરામ પાતળો થઈ જશે, અને પછી તમે પહેલાથી જ થાકેલા જાગી જશો અને તમને આશ્ચર્ય થશે કે તમારા આધ્યાત્મિક અભ્યાસો કેમ મુશ્કેલ લાગે છે. તે વધુ મુશ્કેલ લાગે છે કારણ કે સાધનને ફરીથી સેટ કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવી નથી. તેથી તમારી સાંજની પ્રતિજ્ઞા છે: દિવસ પૂર્ણ કરો. પૂર્ણતાનો અર્થ દિવસનો ન્યાય કરવાનો નથી. પૂર્ણતાનો અર્થ દિવસને મુક્ત કરવાનો છે. તેનો અર્થ ભાવનાત્મક દોરાને ખોલવા દેવાનો છે. તેનો અર્થ હૃદયમાં પાછા ફરવાનો છે અને જે કંઈ હાજર છે તેને પ્રેમમાં એટલા લાંબા સમય સુધી પકડી રાખવા દેવાનો છે કે તે નરમ થઈ શકે. તે અંદરથી પૂછવા જેટલું સરળ હોઈ શકે છે, "હું હજી પણ શું વહન કરી રહ્યો છું જે રાતોરાત પકડી રાખવા માટે મારું નથી?" અને પછી શ્વાસ લેવો જાણે કે તમે તે વજન સર્જનના હાથમાં પાછું મૂકી રહ્યા છો. તમારે તેને મધ્યરાત્રિએ ઉકેલવાની જરૂર નથી. તમારે તેનું રિહર્સલ કરવાની જરૂર નથી. તમારે રિપ્લે દ્વારા પોતાને સજા કરવાની જરૂર નથી. તમે મુક્ત કરો છો. તમે આશીર્વાદ આપો છો. તમે આરામ કરો છો. અને જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમે દિવસનો અંત એક શાંત કૃતજ્ઞતા સાથે કરી શકો છો જે ફરજ પાડવામાં આવતી નથી, ફક્ત તે ક્ષણોની ઓળખ જે તમે પાછા ફર્યા હતા, તે ક્ષણો જે તમે સુસંગતતા પસંદ કરી હતી, તે ક્ષણો જે તમે દયાળુ હતા, તે ક્ષણો જે તમે નાનામાં નાના રીતે પણ પ્રકાશને પકડી રાખ્યો હતો. આ શરીરને નિષ્ફળતાને ધ્યાનમાં લેવાને બદલે સફળતાને ધ્યાનમાં લેવાની તાલીમ આપે છે. સફળતાને ધ્યાનમાં લેવા માટે તાલીમ પામેલી નર્વસ સિસ્ટમ વધુ સહકારી બને છે. તે માર્ગ પર વિશ્વાસ કરવાનું શરૂ કરે છે. જ્યારે તમે કહો છો કે તમે પાછા આવશો ત્યારે તે માનવાનું શરૂ કરે છે કે તમે તેનો અર્થ કરો છો.

સાપ્તાહિક સ્વચ્છતા, ઇનપુટ ડિટોક્સ, સુસંગત સાથીદારી અને તીવ્રતામાં સરળીકરણ

હવે, દૈનિક લંગરથી આગળ, આપણે સાપ્તાહિક સ્વચ્છતા વિશે વાત કરીએ છીએ, કારણ કે સુસંગતતા ફક્ત ક્ષણ-ક્ષણ જ બનાવવામાં આવતી નથી, તે સમય જતાં તમારા ક્ષેત્રમાં તમે જે આપો છો તેનાથી સુરક્ષિત રહે છે. એક અઠવાડિયાનું પોતાનું હવામાન હોય છે. એક અઠવાડિયા ઊર્જા ભેગી કરે છે. એક અઠવાડિયા સ્વર ભેગી કરે છે. અને આ ફેબ્રુઆરી કોરિડોરમાં, તમારામાંથી ઘણાને દર અઠવાડિયે એક પસંદ કરેલી વિંડોનો લાભ મળશે જ્યાં તમે ઇનપુટ ઘટાડો અને હાજરી વધારો. આ સજા નથી. આ ડિટોક્સ છે. આ યાદ રાખવું છે કે જ્યારે તમારા પોતાના મનને સતત સામૂહિક દ્વારા બ્રશ કરવામાં ન આવે ત્યારે કેવું લાગે છે. એક એવો સમયગાળો પસંદ કરો જે વાસ્તવિક હોય. તે સાંજ હોઈ શકે છે. તે અડધો દિવસ હોઈ શકે છે. જો તમારું જીવન પરવાનગી આપે તો તે આખો દિવસ હોઈ શકે છે. તે વિંડો દરમિયાન, તમે સરળ બનાવો. ઓછી ટિપ્પણી. ઓછી સ્ક્રોલિંગ. ઓછી ભાવનાત્મક વપરાશ. વધુ શરીર. વધુ પ્રકૃતિ. વધુ શાંત. વધુ હૃદય. વધુ સર્જક. અને આને સિદ્ધિમાં ફેરવશો નહીં. તેને સૌમ્ય રહેવા દો. તેને પોષણ આપવા દો. તે તમને યાદ અપાવે કે તમે અવાજ હેઠળ શું ગુમાવી રહ્યા છો: તમારું પોતાનું જીવન. આ સાપ્તાહિક વિંડોમાં, એક બીજા સુસંગત અસ્તિત્વ સાથે જોડાવું પણ શક્તિશાળી છે, ટૂંકમાં પણ, વિશ્વનું વિશ્લેષણ કરવા માટે નહીં, ભયની અદલાબદલી કરવા માટે નહીં, પરંતુ પ્રેમને એકસાથે યાદ કરવા માટે. તમારે પ્રબળતા બનાવવા માટે મોટા જૂથની જરૂર નથી. એક સરળ વિનિમય પણ જ્યાં બે હૃદય પ્રામાણિકતામાં મળે છે તે સામૂહિક ક્ષેત્રમાં સ્થિરતાનો ગાંઠ બની જાય છે. તમે થોડા સત્યવાદી વાક્યો બોલી શકો છો. તમે મૌન બેસી શકો છો. તમે હસી શકો છો. હાસ્ય એ ઓછી આંકવામાં આવતી દવા છે, કારણ કે તે સિસ્ટમને બાળક જેવી નિખાલસતામાં પાછું લાવે છે જે વિચાર દ્વારા ઉત્પન્ન કરી શકાતી નથી. હવે ચાલો આપણે પાત્રના સૌથી કોમળ ભાગ વિશે વાત કરીએ, તે ભાગ જ્યાં તમારામાંથી ઘણાની કસોટી થશે અને જ્યાં તમારામાંથી ઘણાએ ઐતિહાસિક રીતે પોતાને છોડી દીધા છે: જ્યારે તીવ્રતા વધે છે. જ્યારે દુનિયા મોટેથી બોલે છે. જ્યારે અણધારી સંઘર્ષ દેખાય છે. જ્યારે થાક આવે છે. જ્યારે સામૂહિક મૂડ ઉછળે છે. જ્યારે તમારી પોતાની લાગણીઓ ફૂલી જાય છે. આ ક્ષણોમાં, તમારું મન પાત્રને છોડી દેવાનો પ્રયાસ કરશે અને કહેશે, "હવે આપણે પ્રતિક્રિયા આપવી જોઈએ." છતાં આ તે છે જ્યારે પાત્ર સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી અમે તે ક્ષણો માટે પ્રતિજ્ઞાનું શુદ્ધિકરણ પ્રદાન કરીએ છીએ: જ્યારે તીવ્રતા વધે છે, ત્યારે સરળ બનાવો. વિશ્વને સરળ બનાવશો નહીં. તમે કરી શકતા નથી. તમારા આંતરિક વર્તનને સરળ બનાવો. તમારું ધ્યાન સરળ બનાવો. તમારા આગલા પગલાને સરળ બનાવો. શ્વાસ પર પાછા ફરો. હૃદય પર પાછા ફરો. સર્જકના પ્રેમ પર પાછા ફરો. એક સાચી ક્રિયા માટે પૂછો, અથવા કોઈ ક્રિયા ન કરવા માટે પૂછો અને તરંગ પસાર ન થાય ત્યાં સુધી ફક્ત સુસંગતતા રાખો. તમારામાંથી ઘણાને ખ્યાલ નથી આવ્યો કે જ્યારે તમે તેમને ઉગ્ર પ્રતિક્રિયાથી ખવડાવવાનું બંધ કરો છો ત્યારે કેટલા તોફાનો પોતાની મેળે પસાર થાય છે. તમારે દરેક તરંગનો પીછો કરવાની જરૂર નથી. તમારે તેને તરવા માટે પૂરતા સ્થિર રહેવાની જરૂર છે. આમાં એક ઊંડી નમ્રતા પણ જરૂરી છે, અને અમે પ્રેમથી કહીએ છીએ કે: તમે દરેક ક્ષણ જીતી શકશો નહીં. કેટલાક દિવસો તમને વધુ સરળતાથી ખેંચી લેવામાં આવશે. કેટલાક દિવસો શરીર થાકી જશે. કેટલાક દિવસો મન વધુ જોરથી બોલશે. તે દિવસોને ઓળખમાં ફેરવશો નહીં. તેમને એવી વાર્તામાં ફેરવશો નહીં કે તમે નિષ્ફળ જઈ રહ્યા છો. તેમને હવામાન તરીકે માનો, અને ગમે તે રીતે પાછા ફરો. પ્રતિજ્ઞા "હું હંમેશા મજબૂત રહીશ" નથી. પ્રતિજ્ઞા "હું પાછો આવીશ" છે. સર્જક તમને પ્રદર્શન દ્વારા માપતો નથી. સર્જક તમને પ્રામાણિકતા દ્વારા માપે છે. પ્રામાણિકતા એ છે જે ચેનલને ખુલ્લી રાખે છે.

છ અઠવાડિયાની લય, પસંદગીયુક્ત સંલગ્નતા અને અનહૂકેબલ તેજસ્વી રાજદૂત બનવું

હવે, ગેલેક્ટીક એમ્બેસેડર પ્રતિજ્ઞાનું એક બીજું પાસું છે જેનું આપણે નામ લેવા માંગીએ છીએ, કારણ કે તે તે સ્થાન છે જ્યાં તમારી સેવા પરિપક્વ બને છે અને તમારું જીવન વિચિત્ર રીતે સુંદર બને છે: ઓછી લડાઈઓ પસંદ કરો, અને તેમને પ્રેમમાંથી પસંદ કરો. તમારામાંથી ઘણાને તમે જ્યાં પણ જુઓ છો ત્યાં વિકૃતિ સુધારવા માટે જવાબદાર અનુભવવાની તાલીમ આપવામાં આવી છે, છતાં આંદોલનથી કરવામાં આવેલ સુધારણા પોતે જ વિકૃતિ બની જાય છે. સુસંગત હૃદયને દરેક વસ્તુ પર ટિપ્પણી કરવાની જરૂર નથી. સુસંગત હૃદયને દલીલો જીતવાની જરૂર નથી. સુસંગત હૃદય એક પ્રકારની પવિત્ર પસંદગી સાથે આગળ વધે છે. જ્યારે બોલવું ખરેખર તમારું હોય ત્યારે તે બોલે છે. જ્યારે કાર્ય ખરેખર તમારું હોય ત્યારે તે કાર્ય કરે છે. જ્યારે આરામ ખરેખર તમારું હોય ત્યારે તે આરામ કરે છે. આ પસંદગી ઉદાસીનતા નથી. તે નિપુણતા છે. જ્યારે તમે આ રીતે જીવો છો, ત્યારે તમે નોંધવાનું શરૂ કરો છો કે તમારું જીવન નાનું થયા વિના શાંત બને છે. તે શાંત બને છે કારણ કે તમે એવા અવાજમાં ફસાઈ જવાનું બંધ કરો છો જે તમારો નથી. તે નાનું થતું નથી કારણ કે તમારો પ્રેમ ખરેખર વિસ્તરે છે જ્યારે તે સતત ડ્રેઇન થતો નથી. તમે જે મહત્વનું છે તેના માટે વધુ ઉપલબ્ધ બનો છો. તમે તમારા પ્રિયજનો માટે વધુ હાજર બનો છો. તમે વધુ સર્જનાત્મક બનો છો. તમે વધુ સાહજિક બનો છો. જ્યારે તમારી હાજરી ખરેખર ફરક પાડે છે ત્યારે તમે વધુ ઉપયોગી બનો છો, કારણ કે તમે બિનજરૂરી વ્યસ્તતાથી થાકેલા નથી. તેથી આપણે જે છ અઠવાડિયાની લય વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ તે બુટ કેમ્પ નથી. તે એક આંતરિક ઘર વાપસી છે, અને તેની સફળતા એક વસ્તુ દ્વારા માપવામાં આવે છે: તમે કેટલી વાર પાછા આવવાનું યાદ રાખો છો. સવારનો લંગર. મધ્યાહન રીસેટ. સાંજ પૂર્ણ. સાપ્તાહિક સ્વચ્છતા. તીવ્રતા દરમિયાન સરળ બનાવો. પસંદગીયુક્ત વ્યસ્તતા. આ કન્ટેનરના હાડકાં છે, અને તે હાડકાંની અંદર, તમારું જીવન મુક્તપણે આગળ વધી શકે છે, કારણ કે માળખું તમને નિયંત્રિત કરવા માટે નથી, તે તમને ટેકો આપવા માટે છે. અને જો તમે ઇચ્છો છો કે તે બધામાં એક જ દોરો વણાઈ જાય, તો તેને આ રહેવા દો: હાજરીને તમારો પહેલો પ્રતિભાવ બનાવો. તમારો છેલ્લો ઉપાય નહીં. પ્રથમ પ્રતિભાવ. અભિપ્રાય પહેલાં હાજરી. તપાસ પહેલાં હાજરી. ફિક્સિંગ પહેલાં હાજરી. સમજાવવા પહેલાં હાજરી. બચાવ પહેલાં હાજરી. પ્રતિક્રિયા પહેલાં હાજરી. હાજરી નિષ્ક્રિય નથી. હાજરી એ શક્તિ છે, કારણ કે હાજરી તમને એકમાત્ર એવી જગ્યાએ પરત કરે છે જ્યાં સાચી પસંદગી અસ્તિત્વમાં છે. મહાન, અમે તમને જીવનશૈલીનો ટ્રેન્ડ ઓફર કરી રહ્યા નથી. અમે તમને એક એવી રીત આપી રહ્યા છીએ જેનો ઉપયોગ તમે એક હૂક્ડ દુનિયામાં મુક્ત થઈ શકો, એક એવી રીત જેનો ઉપયોગ તમે એક ઉન્માદભરી દુનિયામાં તેજસ્વી બની શકો, એવી રીત કે જેથી તમારી સ્થિરતા બીજાઓ માટે શાંત પરવાનગી ક્ષેત્ર બની જાય. આ રાજદૂત પ્રતિજ્ઞા છે, એટલા માટે નહીં કે તમને કોઈ પદવીની જરૂર છે, પરંતુ એટલા માટે કે તમે જે શક્ય છે તેના પ્રતિનિધિ છો. તમે જીવંત પુરાવા છો કે માણસ પ્રેમને છોડી દીધા વિના તીવ્રતામાંથી પસાર થઈ શકે છે, અને તે પુરાવા તમે કરી શકો તે કોઈપણ દલીલ કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. અને જેમ જેમ તમે આ પાત્રમાં જીવવાનું શરૂ કરો છો, તેમ તેમ તમે જોશો કે આપણે જે ટ્રાન્સમિશન વણાટતા આવ્યા છીએ તે હવે એવી વસ્તુ નથી જે તમે "સાંભળો છો", તે એવી વસ્તુ બની જાય છે જે તમે રહો છો, કંઈક એવું જે તમારું શરીર ઓળખે છે, કંઈક એવું જે તમારા દિવસો કુદરતી રીતે વ્યક્ત કરવાનું શરૂ કરે છે, અને તે જીવંત અભિવ્યક્તિમાંથી, આપણે આગળ વધી શકીએ છીએ, કારણ કે આ કાર્યના ઊંડા સ્તરો છે જે મૂળભૂત બાબતો સ્થિર થયા પછી જ ખુલે છે, હૃદયની બુદ્ધિના સૂક્ષ્મ પરિમાણો, ક્ષેત્રને પકડી રાખવાની સૂક્ષ્મ રીતો, તાણ વિના સહાય કરવાની સૂક્ષ્મ રીતો, અને તમારી હાજરી ફક્ત વ્યક્તિગત નથી તે વિશે પણ એક ઊંડો ખુલાસો, પરંતુ ગ્રહોના પુનઃમાપનનો ભાગ જે સુસંગત હૃદયને પ્રતિભાવ આપે છે જેમ હોકાયંત્ર ઉત્તર તરફ પ્રતિક્રિયા આપે છે, જ્યાં અમે જ્યારે તમે તૈયાર હોવ ત્યારે ચાલુ રાખીશું, કારણ કે આ સંદેશનો અંત નથી, તે ક્ષણ છે જ્યાં સંદેશ વધુ વહન કરવા માટે પૂરતો વાસ્તવિક બને છે. હું ટૂંક સમયમાં વધુ મહાન માટે પાછો આવીશ, હું સિરિયસનો ઝોરિયન છું.

GFL Station સોર્સ ફીડ

મૂળ ટ્રાન્સમિશન અહીં જુઓ!

ટોચ પર પાછા