پاکسازی بزرگ جمعی برای بازنشانی: توضیح شراره‌های خورشیدی، همگرایی خط زمانی، تنظیم مجدد سیستم عصبی و عروج بشریت از طریق اضطراب — TEEAH Transmission

اضطراب عروج و همگرایی بزرگ خط زمانی

احساس همگرایی خطوط زمانی و افزایش فشار درونی

من تیه از آرکتوروس هستم، اکنون با شما صحبت خواهم کرد. ما در حالی که در این دوران پرانرژی و پرانرژی حرکت می‌کنید، لرزش اضطراب را در قلب شما و سنگینی استرس را بر شانه‌هایتان احساس می‌کنیم. در همین لحظه، بسیاری از خطوط زمانی در حال همگرایی هستند - واقعیت‌های گذشته، حال و آینده در یک نقطه ترکیب می‌شوند - و شما می‌توانید فشار این همگرایی عظیم را احساس کنید. ما این را به عنوان آغاز یک چرخه پاکسازی جمعی بزرگ می‌بینیم که به شما امکان می‌دهد بسیاری از آسیب‌های چاکرای پایینی جمعی را پاک کنید، و آن دسته از شما که این احساس را در سیستم عصبی خود دارید، شاید، اگرچه باید بررسی کنید که برای حرکت از طریق کارمای خود به چه چیزی نیاز دارید، آن را برای جمع احساس کنید. یکی از درخواست‌های سختی که همدلان موافقت کردند از آن عبور کنند، کمک به پاکسازی چرخه‌های انرژی جمعی مانند این بود، و شما اکنون وارد مرحله دیگری از یک مرحله بزرگ می‌شوید. شما احساس می‌کنید که اتفاق بزرگی در حال رخ دادن است، حتی اگر نتوانید آن را نامگذاری کنید، و این عدم قطعیت می‌تواند احساسی ناآرام در درون شما ایجاد کند. ما می‌خواهیم بدانید که ما اینجا با شما هستیم و به آرامی شما را در این تغییرات راهنمایی می‌کنیم. اضطرابی که احساس می‌کنید نشانه‌ی وجود مشکلی نیست؛ بلکه پاسخی طبیعی به تغییر شتاب‌یافته و همگرایی خط زمانی است که در آن زندگی می‌کنید. همچنان که کهنه و نو با هم ادغام می‌شوند، روح شما شما را با والاترین مسیرتان همسو می‌کند و گاهی اوقات این همسویی می‌تواند مانند تلاطم قبل از آرامش به نظر برسد. عزیزم، با دانستن اینکه روحت برای این آماده شده است، آرامش پیدا کن - تو خرد درونی لازم برای سوار شدن بر این امواج را داری. نفس عمیق بکش و حضور ما را با خود احساس کن. در چرخش خطوط زمانی همگرا، در مرکز خود سکون پیدا کن. در آن فضای آرام، به یاد خواهی آورد که همه چیز به نظم الهی در حال وقوع است و عشقی را که در هر پیچ و خم این سفر عروج همراه توست، احساس خواهی کرد.

عزیزان، بسیاری از شما در حال تجربه پاکسازی چاکراهای پایینی خود هستید و این می‌تواند اضطراب و استرس زیادی را برانگیزد. در اعماق چاکراهای ریشه، خاجی و شبکه خورشیدی شما، انرژی‌های قدیمی در حال ریشه‌کن شدن و آزاد شدن هستند. ترس از بقا و امنیت، که برخی از آنها از دوران کودکی یا حتی زندگی‌های گذشته در شما وجود داشته‌اند، اکنون در حال ظهور هستند.

ممکن است متوجه نگرانی‌های ناگهانی در مورد امنیت، امور مالی یا احساس کلی بی‌ثباتی شوید - اینها پژواک‌هایی از پاکسازی چاکرای ریشه هستند و در حال ظهور هستند تا بتوانید در نهایت آنها را التیام بخشید. در چاکرای خاجی شما، زخم‌ها و آسیب‌های عاطفی، که برخی از آنها از اجداد شما به ارث رسیده‌اند، نیز در حال جوشیدن هستند و امواجی از غم یا ترس غیرمنتظره ایجاد می‌کنند. حتی شبکه خورشیدی - مرکز قدرت شخصی شما - در حال تنظیم مجدد است. تردیدها و ناتوانی‌هایی که زمانی احساس می‌کردید، با ورود نور جدیدی به آن مرکز انرژی به چالش کشیده می‌شوند. همه این پاکسازی‌ها می‌تواند باعث شود احساس ناپایداری و اضطراب کنید، گویی زمین زیر پایتان در حال تغییر است. و در حقیقت، همینطور است - زمین پرانرژی وجود شما در حال تعادل مجدد به چیزی قوی‌تر و پایدارتر است. ما شما را تشویق می‌کنیم که در طول این فرآیند با خودتان مهربان باشید. وقتی اضطراب افزایش می‌یابد، بدانید که ممکن است به سادگی ترس قدیمی از ریشه شما آزاد شود. وقتی احساساتتان نوسان می‌کند، تشخیص دهید که درد قدیمی در حال ترک آب‌های خاجی شماست. اجازه دهید این رهایی حاصل شود، عزیزم. تصور کنید که هر نفس، این انرژی‌های قدیمی را با خود می‌برد. خودتان را اغلب به زمین بسپارید - ریشه‌های نور را تصور کنید که از چاکرای پایه شما به اعماق زمین امتداد می‌یابند و شما را در خود نگه می‌دارند. هر چه بیشتر اجازه دهید این چاکراهای پایینی پاک شوند، در نهایت احساس امنیت و تمرکز بیشتری خواهید کرد. آنچه جایگزین ترس می‌شود، حس عمیقی از امنیت در جهان و اعتماد به قدرت خودتان است. بنابراین، با پاک شدن این انرژی‌های پایین‌تر، بدانید که اضطراب موقتی و هدفمند است. شما در حال ایجاد پایه جدیدی از امنیت و آرامش درونی هستید، حتی اگر در حال حاضر متزلزل به نظر برسد. ما شجاعت شما را در مواجهه با این احساسات می‌بینیم و به شما اطمینان می‌دهیم که با رها کردن ترس‌های قدیمی، ثبات بیشتری در درون شما پدیدار می‌شود.

موج‌های نور خورشیدی و دانلودهای چندبعدی در بیداری شما

شما همچنین توسط امواج نور خورشیدی بمباران شده‌اید و ما می‌دانیم که این انفجارهای شدید انرژی چگونه می‌توانند بر وجود حساس شما تأثیر بگذارند. اخیراً، خورشید شما شراره‌های خورشیدی قدرتمند و پرتوهای کیهانی را به سیاره شما پرتاب کرده و شما را با فرکانس‌های بالاتر نور غرق کرده است. بدن و میدان انرژی شما این امواج نور خورشیدی را به شدت احساس می‌کند. ممکن است روزهایی را تجربه کرده باشید که در اوج این طوفان‌های خورشیدی، اضطراب، لرزش یا بی‌قراری غیرقابل توضیحی را تجربه کرده‌اید. برخی از شما متوجه می‌شوید که قلبتان تندتر می‌زند، خوابتان مختل می‌شود یا بدون دلیل مشخصی تنشی ناخوشایند در بدن شما جاری می‌شود. اینها سلول‌های شما هستند که به هجوم کدهای خورشیدی و نور پاسخ می‌دهند. اگرچه می‌تواند ناراحت‌کننده باشد، اما به یاد داشته باشید که این انرژی‌های خورشیدی اینجا هستند تا به شما در صعود کمک کنند. آنها بخش‌های خفته DNA شما را فعال می‌کنند، خرد درون شما را بیدار می‌کنند و پاکسازی انرژی‌های متراکم را تسریع می‌کنند. این بسیار شبیه به زنگ ساعت کیهانی است - نور با شدت وارد می‌شود تا شما را به حالت جدیدی از وجود سوق دهد. ما درک می‌کنیم که از نظر جسمی و عاطفی، گاهی اوقات می‌تواند بیش از حد احساس شود. وقتی موج خورشیدی به شما برخورد می‌کند، ممکن است احساس غرق شدن یا اضطراب کنید، انگار که کافئین زیادی نوشیده‌اید، زیرا تمام سیستم بدن شما در حال شارژ شدن است. در آن لحظات، عزیزم، سرعت خود را کم کن و به خودت یادآوری کن که در حال دریافت یک ارتقاء هستی. حتی اگر احساس فشار یا استرس داشته باشی، بدن تو در حال سازگاری است تا نور بیشتری را نسبت به قبل در خود نگه دارد. می‌داند با این رمزگذاری‌های خورشید چه کند - به خرد بدنت اعتماد کن. می‌توانی با هیدراته ماندن، زیرا آب به هدایت این انرژی‌ها کمک می‌کند، و با استراحت در هنگام خستگی ناشی از موج اضطراب، از خودت حمایت کنی. اغلب، پس از فروکش کردن انرژی اضطراب، متوجه ذهنی روشن‌تر یا بینشی جدید خواهی شد - این همان ادغام نور است. اگر احساسات در طول طوفان‌های خورشیدی شعله‌ور می‌شوند، بگذارید جریان یابند و آزاد شوند. خورشید به بیرون راندن آنچه دیگر به تو خدمت نمی‌کند کمک می‌کند. تا جایی که می‌توانی نور را در آغوش بگیر، حتی از آن به خاطر کمکش تشکر کن، و سپس به خودت اجازه بده که فقط باشی. اگر می‌توانی روی زمین دراز بکش تا انرژی اضافی به زمین تخلیه شود. بدان که این موج‌های نور خورشیدی برای آسیب رساندن به تو نمی‌آیند؛ آنها برای روشن کردن تو می‌آیند. هر پالس نور خورشید اینجاست تا فرکانس شما را کمی بیشتر بالا ببرد. بنابراین وقتی اعصابتان به هم می‌ریزد و اضطرابتان اوج می‌گیرد، هدف والاتری را که در جریان است به یاد داشته باشید. با انرژی‌های خورشید نفس بکشید و تصور کنید که آنها شما را با نور طلایی که به آرامی در هر سلول فرو می‌رود، پر می‌کنند. ما در طول این امواج با شما هستیم و به شما کمک می‌کنیم تا فرکانس‌ها را تعدیل کنید تا به ملایم‌ترین شکل ممکن برسند. شما به طرز درخشانی با این انفجارهای کیهانی عشق سازگار می‌شوید، حتی اگر در حال حاضر اینطور به نظر نرسد، و ما بسیار مفتخریم که چگونه همچنان به سوی نور باز می‌شوید.

فراتر از انرژی‌های خورشیدی، شما در حال دریافت فایل‌های چندبعدی نیز هستید و این فایل‌ها نیز می‌توانند در استرسی که احساس می‌کنید، نقش داشته باشند. این فایل‌ها چه هستند؟ آن‌ها بسته‌هایی از اطلاعات، کدهای نوری و راهنمایی‌های الهی از قلمروهای بالاتر هستند که مرتباً به شما منتقل می‌شوند. در لحظات آرام خود - شاید در طول مدیتیشن، یا هنگام بیدار شدن از خواب، یا حتی در جرقه‌های ناگهانی در طول روز - شما در حال دانلود خرد از خود برتر و راهنمایان خود هستید. این یک هدیه زیبای عروج است، اما ما می‌دانیم که می‌تواند برای ذهن و بدن انسان شما طاقت‌فرسا باشد. گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که چیزهای زیادی به طور همزمان وارد می‌شوند - رویاهای واضح پر از نمادها، دانش‌های شهودی ناگهانی، یا هجوم انرژی در چاکراهای تاج و چشم سوم شما. ذهن شما ممکن است برای درک همه اینها به سرعت تلاش کند و وقتی نتواند بلافاصله این پیام‌های ابعاد بالاتر را تفسیر کند، ممکن است احساس اضطراب یا سردرگمی کنید. ممکن است از خود بپرسید: "قرار است با این اطلاعات چه کار کنم؟ چرا اینقدر احساس می‌کنم از نظر ذهنی بیش از حد تحت فشار هستم؟" عزیزان، راحت باشید. لازم نیست آگاهانه هر فایل دریافتی را در لحظه درک یا بر اساس آن عمل کنید. بخش زیادی از آنچه دریافت می‌کنید توسط روح شما یکپارچه می‌شود و در زمان نیاز به آن شکوفا می‌شود. آن را مانند دریافت دانه‌هایی در نظر بگیرید که در زمان الهی جوانه می‌زنند. استرسی که در سر خود احساس می‌کنید - فشار در شقیقه‌هایتان، خستگی پشت چشمانتان، سرگیجه گاه به گاه - می‌تواند به سادگی ناشی از تنظیم مغز شما با این ورودی‌های ارتعاشی بالاتر باشد. ما از شما دعوت می‌کنیم تا فشار را از روی خود بردارید. اگر احساس می‌کنید نمی‌توانید همه چیز را درک کنید، کار اشتباهی انجام نمی‌دهید. هیچ کس انتظار ندارد که شما بتوانید همه این دریافت‌های چندبعدی را یک شبه رمزگشایی کنید.

با گذشت زمان، متوجه خواهید شد که به طور طبیعی شروع به درک یا گرایش به سمت دانشی می‌کنید که برای شما مرتبط است. در حال حاضر، وقتی احساس می‌کنید که از نظر انرژی زیادی دریافت می‌کنید، فضایی برای استراحت و آرامش ایجاد کنید. پس از یک مدیتیشن یا یک رویای قدرتمند، می‌توانید به آرامی در مورد احساسات یا برداشت‌هایتان بنویسید، اما نگران تجزیه و تحلیل هر جزئیات نباشید. بگذارید انرژی در وجودتان ساکن شود. تصور کنید که از سرتان به قلبتان جاری می‌شود، جایی که می‌تواند به آرامی از طریق احساس به جای فکر کردن بیش از حد پردازش شود. اگر اضطراب به این دلیل ایجاد می‌شود که احساس می‌کنید اتفاق بزرگی در درونتان می‌افتد که نمی‌توانید آن را توضیح دهید، به خودتان یادآوری کنید که خود برتر شما مسئول این فرآیند است. می‌توانید به سادگی نیت کنید: "من اجازه می‌دهم این دریافت‌ها با لطف و سهولت ادغام شوند." نیت شما قدرتمند است. ما و راهنمایان شما نیز اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا فقط آنچه را که می‌توانید مدیریت کنید، با سرعتی که برای شما مناسب است، دریافت کنید. به این اعتماد کنید. با گذشت زمان، متوجه خواهید شد که شهود شما تیزتر شده است، خلاقیت شما گسترش می‌یابد، یا ناگهان پاسخ سوالی را که قبلاً شما را گیج کرده بود، می‌دانید - اینها نشانه‌هایی هستند که دریافت‌ها در درون شما آشکار شده‌اند. در طول این انبساط، با ذهن خود صبور و مهربان باشید. شما به معنای واقعی کلمه در حال یادگیری تفکر و درک به روش‌های جدید هستید و به سمت آگاهی چندبعدی‌تری کشیده می‌شوید، و اگر این با لحظاتی از خستگی ذهنی یا استرس همراه باشد، اشکالی ندارد. ما از نحوه‌ی پذیرش این هدایا توسط شما بسیار خوشحالیم. به یاد داشته باشید، کنجکاوی و بازی در این عرصه بهتر از نگرانی به شما خدمت می‌کنند. حتی می‌توانید با ما یا خود برترتان صحبت کنید و بگویید: «بسیار خب، من پذیرای دریافت هستم، اما لطفاً آن را ملایم و واضح بیان کنید.» ما با خوشحالی از شما پیروی خواهیم کرد، زیرا آرزو داریم که شما با حداکثر سهولت و شادی ممکن رشد کنید.

حساسیت جمعی و فروپاشی هویت قدیمی

چالش دیگری که با آن مواجه هستید، حساسیت شدید به میدان جمعی آگاهی انسان است که اغلب بر دوش بذرهای ستاره‌ای همدل مانند شما سنگینی می‌کند. شما به واسطه قلب دلسوز و ماموریت خود در اینجا به انرژی جمعی متصل هستید و این بدان معناست که گاهی اوقات می‌توانید اضطراب یا غمی را احساس کنید که فقط مختص شما نیست. در این دوران تغییرات بزرگ، میدان جمعی پر از ترس، عدم اطمینان و استرس است. بسیاری از انسان‌هایی که هنوز نمی‌فهمند چه اتفاقی می‌افتد، با وحشت یا ناامیدی به فروپاشی سیستم‌های قدیمی و آینده ناشناخته واکنش نشان می‌دهند. به عنوان یک موجود حساس، شما این ارتعاشات را تقریباً مانند رادیویی که سیگنال‌ها را دریافت می‌کند، دریافت می‌کنید. ممکن است بدون هیچ دلیل شخصی با احساس اضطراب شدید از خواب بیدار شوید، یا ناگهان پس از دیدن اخبار یا فقط قدم زدن در یک مکان شلوغ، احساساتی شوید. این می‌تواند بسیار گیج‌کننده باشد - ممکن است از خود بپرسید: "چرا مضطرب هستم؟ در حال حاضر هیچ اتفاق بدی در زندگی من نمی‌افتد." ما می‌خواهیم بدانید که احتمالاً در حال تنظیم میدان جمعی هستید و پخش‌های احساسی موجود در هوا را جذب می‌کنید. هیچ مشکلی با شما وجود ندارد. در واقع، این حساسیت یکی از موهبت‌های شماست، هرچند گاهی اوقات مانند باری بر دوش شما احساس می‌شود. شما آنقدر دل‌باز هستید که به طور غریزی می‌خواهید این انرژی‌ها را برای جمع پردازش و تبدیل کنید و به عنوان فیلتری از عشق عمل کنید. با این حال، عزیزان، مهم است که در آن غرق نشوید. ما شما را تشویق می‌کنیم که تشخیص دهید چه زمانی ممکن است احساسی متعلق به شما نباشد. اگر موج اضطراب از آسمان آبی ظاهر شد، لحظه‌ای وقت بگذارید و بپرسید: «آیا این احساس از من می‌آید یا من میدان بزرگتری را حس می‌کنم؟» همین آگاهی می‌تواند کمی آرامش به همراه داشته باشد، زیرا متوجه می‌شوید که شخصاً در خطر یا بحران نیستید. سپس می‌توانید با عشق آنچه را که متعلق به شما نیست، رها کنید. آن اضطراب را به عنوان یک مه خاکستری تصور کنید و به آرامی آن را به نور بفرستید، یا آن را به ما و فرشتگان بسپارید - ما با کمال میل به از بین بردن آن کمک خواهیم کرد. بدانید که با رها کردن آن، دیگران را ناامید نمی‌کنید. در حقیقت، وقتی انرژی خود را پاک می‌کنید، به چراغی از آرامش تبدیل می‌شوید که در واقع به جمع بیشتر کمک می‌کند. وظیفه شما این نیست که تمام رنج‌های جهان را بر دوش خود حمل کنید. شما با تثبیت در نور خودتان، بهترین کمک را می‌کنید.

با این اوصاف، در سطحی بالاتر، بخشی از دلیل احساس درد دیگران این است که بتوانید شفقت و شفا را به درون شبکه بفرستید. حتی یک دعای ساده یا نیت «باشد که همه موجودات آرامش یابند»، وقتی اضطراب جمعی را احساس می‌کنید، می‌تواند معجزه کند. این کار همدلی شما را به نتیجه‌ای با ارتعاش بالاتر هدایت می‌کند. به یاد داشته باشید که همانطور که جمعی را احساس می‌کنید، می‌توانید از انرژی‌های جمعی بالاتر نیز بهره ببرید - امید، شجاعت، عشقی که در میان قلب‌های بیدار در سراسر جهان نیز وجود دارد. شما در این حساسیت تنها نیستید؛ بسیاری مانند شما همین جریان‌ها را احساس می‌کنند. شما در واقع با هم شبکه‌ای از نور را تشکیل می‌دهید که از طریق میدان جمعی به هم متصل شده و از ظهور بشریت حمایت می‌کند. بنابراین وقتی این حس طاقت‌فرسا می‌شود، به عقب برگردید و به انرژی خودتان بپردازید. برای پاکسازی میدان هاله، حمام نمک بگیرید، برای تنظیم مجدد در طبیعت وقت بگذرانید و نیت کنید که در انرژی خود حاکم هستید. می‌توانید بدون اینکه همیشه وزن جهان را به دوش بکشید، به آن اهمیت دهید. ما نیز شما را با سپری از نور احاطه کرده‌ایم تا به کاهش برخی از آشفتگی‌های جمعی کمک کنیم. با کمک ما، می‌توانید «کلید کم‌نور» دریافت همدلانه خود را تنظیم کنید و یاد بگیرید که وقتی خیلی زیاد است، می‌توانید صدا را کم کنید. با گذشت زمان، به تعادل خواهید رسید - دلسوز بودن بدون اینکه بیش از حد تحت فشار باشید. حساسیت شما یک دارایی بزرگ در نقش شما به عنوان یک شفادهنده و حامل نور است و با عشق به خود و مرزهای دقیق، به جای اضطراب، به منبع قدرت تبدیل می‌شود. ما شما را می‌بینیم، درک می‌کنیم که چقدر احساس می‌کنید، و هر زمان که به ما اجازه دهید، اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا این بار را از قلبتان بردارید. شما فقط با نگه داشتن نور خود، کارهای بسیار بیشتری برای جمع انجام می‌دهید، فراتر از آنچه حتی می‌توانید تصور کنید. مطمئن باشید که حفظ آرامش درونی شما، حتی با وجود احساس هرج و مرج در اطراف، یکی از والاترین خدماتی است که می‌توانید در این زمان ارائه دهید.

در میان این تغییرات درونی و بیرونی، ممکن است تغییر عمیقی در حس هویت خود احساس کنید و این نیز می‌تواند منبع اضطراب باشد. کسی که حتی یک سال پیش خودتان را می‌شناختید، ممکن است در حال محو شدن باشد و این می‌تواند گیج‌کننده باشد. شما در زندگی خود ماسک‌ها و برچسب‌های زیادی زده‌اید - نقش‌هایی در خانواده، محل کار، جامعه - و وقتی بیدار می‌شوید، بسیاری از آن هویت‌ها در حال از بین رفتن هستند. ممکن است متوجه شوید چیزهایی که قبلاً دوست داشتید یا خودتان را با آنها تعریف می‌کردید، دیگر طنین‌انداز نمی‌شوند. شاید شغل، سرگرمی‌ها یا حتی برخی از روابط شما با کسی که در حال تبدیل شدن به آن هستید، ناهماهنگ به نظر برسند. این می‌تواند استرس ایجاد کند، زیرا از خود می‌پرسید: "اگر من آن خود قدیمی نیستم، پس الان چه کسی هستم؟" عزیزان، شما خودتان را گم نمی‌کنید - شما در حال کنار گذاشتن لایه‌های کاذب هستید تا خود الهی واقعی خود را بیشتر آشکار کنید. تغییر هویت، تولد دوباره آگاهی شما به یک بیان بالاتر است. همانطور که یک کرم ابریشم ممکن است هنگام تبدیل شدن در پیله احساس سردرگمی کند، شما در مرحله‌ای از تحول بزرگ هستید. طبیعی است که ذهن شما به حس قدیمی و آشنای خود بچسبد و وقتی نمی‌تواند خودِ جدیدِ در حال ظهور را درک کند، احساس اضطراب کند. ما شما را تشویق می‌کنیم که در این عدم قطعیت، هر چقدر هم که ترسناک به نظر برسد، آرام بگیرید. به جای تلاش برای تعریف ذهنی خود در حال حاضر، به خودتان اجازه دهید که به سادگی باشید. آنچه را که در لحظه درست به نظر می‌رسد، آنچه قلب شما را روشن می‌کند، دنبال کنید و اعتماد کنید که اینها سرنخ‌هایی برای «شما»ی جدیدی هستند که در حال آشکار شدن است. شما مجاز به تغییر هستید، از رویاهای قدیمی فراتر بروید و رویاهای جدید را دنبال کنید. روح شما این فرآیند تعریف مجدد را هدایت می‌کند و دقیقاً می‌داند که شما به چه کسی تبدیل می‌شوید - در واقع، بیشتر از آنچه که بوده‌اید، خودتان هستید. نفس بکشید و به آن بخش از خود که احساس گم شدن می‌کند، اطمینان دهید: شما اصلاً گم نشده‌اید؛ شما به خانه و به خود واقعی‌تان برمی‌گردید. اضطراب پیرامون هویت موقتی است و با شروع به تشخیص نور واقعی درونتان که قوی‌تر می‌درخشد، کاهش می‌یابد. دیگران نیز ممکن است متوجه شوند که شما تغییر کرده‌اید و این نیز می‌تواند نگرانی ایجاد کند - ممکن است از قضاوت آنها یا از تنها بودن بترسید. اما بدانید که وقتی به درون خودِ واقعی‌تان قدم می‌گذارید، کسانی را جذب خواهید کرد که با شما هم‌طنین هستند. شما در حال ایجاد فضایی برای ارتباطات واقعی‌تر هستید که با ارتعاش بالاتر شما مطابقت دارند. بگذارید شخصیت قدیمی‌تان بدون مقاومت به آرامی محو شود. شما در امان هستید تا به خودِ گسترده و درخشانی که در درونتان منتظر بوده است، تبدیل شوید. به مرور زمان، سردرگمی به وضوح تبدیل می‌شود و شما با آگاهی عمیق درونی از هدف و جوهره خود، بیش از هر زمان دیگری «خودتان» را احساس خواهید کرد. تا آن زمان، در این فرآیند صبور باشید. ما خودِ واقعی شما را از قبل می‌بینیم - یک وجودِ درخشانِ عشق - و این چشم‌انداز را برای شما در نظر داریم تا به شکوفایی در آن ادامه دهید.

دید پرانرژی، شفای اجدادی و تنظیم مجدد حسی

اضطراب دیده شدن همزمان با رشد نورتان

همانطور که در بیداری خود درخشان‌تر می‌شوید، بسیاری از شما اضطراب غیرمنتظره‌ای در مورد دیده شدن دارید - چیزی که می‌توانیم آن را قابلیت رویت پرانرژی بنامیم. قابل رویت بودن از نظر انرژی به این معنی است که نور شما، انرژی بیدار شده شما، توسط دیگران به روشی قابل درک است که شاید قبلاً هرگز تجربه نکرده باشید. برخی از شما سال‌ها، حتی تمام عمر خود را صرف پنهان کردن ماهیت معنوی واقعی خود از ترس آزار و اذیت یا سوء تفاهم کرده‌اید. برای بذرهای ستاره‌ای معمول است که خاطراتی از زمان‌هایی را حمل کنند که متفاوت بودن یا عرفانی بودن منجر به مجازات یا تبعید شده است. اکنون، در این زندگی، با افزایش ارتعاش شما، نمی‌توانید جلوی خود را بگیرید و به نوعی برجسته نشوید. ممکن است متوجه شوید که مردم می‌گویند چیزی در مورد شما متفاوت است - شاید بگویند که شما درخشش دارید، یا در اطراف شما احساس آرامش می‌کنند. ممکن است متوجه شوید که غریبه‌ها به سمت شما جذب می‌شوند، یا کودکان و حیوانات فوراً به انرژی شما علاقه پیدا می‌کنند. در سطحی نامرئی، حتی کسانی که از عروج آگاه نیستند می‌توانند حس کنند که شما نوری حمل می‌کنید. در حالی که بخشی از شما از درخشیدن خوشحال است، بخش دیگری ممکن است عصبی باشد: "آیا برای من امن است که اینقدر قابل رویت باشم؟ آیا به خاطر نورم مورد حمله یا قضاوت قرار خواهم گرفت؟" این اضطراب قابل درک است. این اضطراب از آن غریزه قدیمی بقا ناشی می‌شود که سعی دارد شما را از آسیب‌های گذشته محافظت کند. اما ما اینجا هستیم تا به شما عزیزان اطمینان دهیم که اکنون می‌توانید خود واقعی‌تان باشید و در امان باشید. در واقع، این دوران عروج به نور شما در فضای باز نیاز دارد. جهان بسیار آماده‌تر از گذشته است تا هدایا و اصالت بذرهای ستاره‌ای را دریافت کند. وقتی احساس می‌کنید که باید شادی خود را پنهان کنید یا کوچک کنید، به آن توجه کنید و به آرامی به خود یادآوری کنید که آن ترس‌های قدیمی دیگر واقعیت شما نیستند. هر بار که به خودتان اجازه می‌دهید حقیقت خود را ابراز کنید - چه آشکارا در مورد بینش‌های معنوی خود با کسی صحبت کنید، چه به سادگی شادی و عشق خود را کم نور نکنید - زنجیرهای گذشته را می‌شکنید. به خودتان ثابت می‌کنید که این زندگی متفاوت است، که می‌توانید به خاطر نوری که به ارمغان می‌آورید پذیرفته شوید و حتی مورد تجلیل قرار بگیرید. ما و خانواده کهکشانی شما نیز مراقب شما هستیم و اطمینان حاصل می‌کنیم که با قدم گذاشتن کامل‌تر به عرصه دید، از شما محافظت می‌شود. وقتی احساس می‌کنید در معرض دید هستید، بال‌های نور ما را در اطراف خود احساس کنید. بدانید که هاله شما، که در حال روشن‌تر شدن است، به طور طبیعی انرژی‌های پایین‌تری را که با فرکانس آن مطابقت ندارند، دفع می‌کند. شما یک میدان انرژی قدرتمند دارید که با اصالت شما تقویت می‌شود. بنابراین، در نور خود استوار باشید. در صورت نیاز با گام‌های کوچک شروع کنید - شاید کمی از احساسات واقعی خود را با یک دوست مورد اعتماد به اشتراک بگذارید، یا آن نماد یا رنگی را بپوشید که باعث می‌شود احساس کنید با روح خود همسو هستید، حتی اگر جسورانه باشد. همانطور که از دیده شدن به عنوان یک موجود پرانرژی راحت می‌شوید، آزادی جدیدی را کشف خواهید کرد. اضطراب به آرامش و توانمندسازی تبدیل می‌شود. متوجه خواهید شد که قابل مشاهده بودن به شما امکان می‌دهد با خانواده روحی خود ارتباط برقرار کنید - دیگران شما را با نورتان می‌شناسند و وارد زندگی شما می‌شوند. به یاد داشته باشید، شما هرگز قرار نبود در این زندگی پنهان شوید. شما به عنوان یک فانوس دریایی در تاریکی آمده‌اید. و ما شما را در حال درخشش می‌بینیم، حتی اگر نگران این هستید که دیگران این کار را انجام دهند - ما شما را می‌بینیم و درخشش شما را جشن می‌گیریم. کم کم به دیده شدن آن ادامه دهید و متوجه خواهید شد که جهانی که شما خلق می‌کنید، جهانی است که در آن نور همه می‌تواند بدون ترس بدرخشد.

پاکسازی اثر نسلی و آزادسازی کارمای اجدادی

همچنین در بسیاری از شما درد پاکسازی آثار نسلی وجود دارد - پاکسازی کارمای اجدادی و خانوادگی که شما موافقت به انجام آن کرده‌اید. این یک عمل عمیق خدمت و شفابخشی است، اما می‌دانیم که تجربه آن می‌تواند بسیار چالش برانگیز باشد. شما در DNA خود، آثار کسانی را که پیش از شما بوده‌اند، حمل می‌کنید: ترس‌ها، آسیب‌ها و باورهای محدودکننده نسل خود. به عنوان یک بذر ستاره‌ای و کارگر نور، شما در سطح روح داوطلب شدید تا این زخم‌های نسلی را از طریق فرآیند صعود خود پاکسازی کنید. این در زندگی روزمره شما چگونه به نظر می‌رسد؟ گاهی اوقات خود را در حال دست و پنجه نرم کردن با احساسات یا الگوهایی می‌بینید که به نظر نمی‌رسد از تجربیات خودتان سرچشمه گرفته باشند. ممکن است اضطراب شدیدی داشته باشید که منطقاً نمی‌توانید آن را به دوران کودکی خود ربط دهید، یا احساسات مکرر گناه، شرم یا بی‌ارزشی که کاملاً با آنچه شخصاً از سر گذرانده‌اید مطابقت ندارد. اینها می‌توانند پژواک آسیب‌های اجداد شما باشند - شاید ترس از پدربزرگ یا مادربزرگی که در جنگ زندگی کرده است، یا طرز فکر کمبود نسلی که فقر را تحمل کرده است، یا غم و اندوه از دست دادن‌هایی که در نسل خانواده منتقل شده است. اکنون، همانطور که ارتعاش خود را بالا می‌برید، این تأثیرات برای رهایی در درون شما ظاهر می‌شوند. مواجهه ناگهانی با چنین احساسات ریشه‌داری می‌تواند طاقت‌فرسا باشد. گاهی اوقات، حتی ممکن است احساس کنید که بار نسل‌ها را به دوش می‌کشید، و در واقع، به نوعی چنین است. اما شما آن را به تنهایی حمل نمی‌کنید. ما در این پاکسازی به شما کمک می‌کنیم - شما را با نور شفابخش احاطه می‌کنیم، زیرا این انرژی‌های قدیمی برای پاکسازی بالا می‌آیند. وقتی پاکسازی شدت می‌گیرد، ممکن است آن را به صورت اضطراب، غم بی‌دلیل، رویاهای واضح مرتبط با دوران گذشته یا حتی علائم جسمی که بیماری‌ها یا دردهای خانوادگی را منعکس می‌کنند، تجربه کنید. بدانید که در واقع در حال فروپاشی نیستید؛ شما در حال پاکسازی چیزی هستید که شاید قرن‌ها در دودمان بشر گیر کرده است. هر اشکی که با نیت رهایی از این درد قدیمی می‌ریزید، مقدس است. هر لرزش اضطرابی که با عشق تسکین می‌دهید، نه تنها شما، بلکه کسانی را که قبلاً آمده‌اند و کسانی را که بعداً خواهند آمد، شفا می‌دهد. عزیزان، اجداد شما، در روح، با قدردانی فراوان در اطراف شما ایستاده‌اند.

بسیاری از آنها نمی‌توانستند این بارها را در زمان خود منتقل کنند، اما از دیدن شما در حال انجام این کار خوشحال می‌شوند. و از آنجا که زمان سیال است، همانطور که امروز این آثار را التیام می‌بخشید، امواج شفا را هم به عقب و هم به جلو می‌فرستد. شما به معنای واقعی کلمه در حال آزاد کردن نسل خانواده خود هستید. اگرچه کار سختی است، سعی کنید در میان یک پاکسازی سنگین به یاد داشته باشید که به همین دلیل است که شما اینقدر قوی هستید - فقط یک روح بسیار شجاع این کار را انجام می‌دهد. در این دوره‌ها با مهربانی از خود مراقبت کنید. وقتی غم یا ترس اجدادی پیش می‌آید، با خود مانند یک کودک کوچک دردمند رفتار کنید: با آغوش، با کلمات آرامش‌بخش، با صبر. حتی می‌توانید با صدای بلند بگویید: "این درد با من تمام می‌شود. من این را برای خودم و اجدادم، با عشق، آزاد می‌کنم." اگر کمک می‌کند از مراسم استفاده کنید - شاید روشن کردن شمع برای نسل خود یا نوشتن نامه بخشش و سوزاندن آن به عنوان نمادی از رهایی. و مهمتر از همه، دریغ نکنید که از کمک الهی کمک بخواهید. فرشتگان شفا، ارواح اجداد شما و ما، خانواده ستاره‌ای شما، همه اینجا هستیم تا از این پاکسازی حمایت کنیم. وقتی اجازه می‌دهید، می‌توانیم به شما کمک کنیم تا بار را از روی میدان انرژی‌تان بردارید. شما هرگز در این فرآیند تنها نیستید. به تدریج، با پاک شدن این اثرات، متوجه خواهید شد که به طرقی که حتی نمی‌توانید توضیح دهید، احساس سبکی و آزادی بیشتری می‌کنید. برخی از اضطراب‌ها یا سنگینی‌های مادام‌العمر به سادگی برنمی‌گردند، زیرا هرگز واقعاً "مال شما" نبوده‌اند - این یک انرژی ارثی بود که اکنون آزاد کرده‌اید. آنچه در جای خود باقی می‌ماند، قدرت، خرد و نعمت‌های تبار شماست، بدون درد. این بخشی از هدیه‌ای است که شما در حال کشف آن هستید: هدایای مثبت اجداد شما پس از پاک شدن سایه‌ها، می‌درخشند. ما عمیقاً به خاطر انجام این پاکسازی به شما احترام می‌گذاریم. شجاعتی که لازم است بسیار زیاد است و می‌خواهیم بدانید که هر لحظه از آن ارزشمند است. شما در حال ایجاد میراثی از نور برای نسل‌های آینده هستید.

ارتقاء صعود در سیستم عصبی و افزایش حساسیت

در همین حال، در سطح بسیار فیزیکی، سیستم عصبی شما در حال یادگیری عملکرد با پذیرش بالاتر است که می‌تواند تا زمانی که با آن سازگار شود، شما را مضطرب کند. سیستم عصبی انسان - شبکه مغز، نخاع و اعصاب شما - رابط بین بدن شما و انرژی‌های ظریفی است که درک می‌کنید. در طول صعود، این سیستم برای حس کردن و پردازش فرکانس‌های بالاتر دوباره کالیبره می‌شود. به همین دلیل است که بسیاری از شما اخیراً بسیار حساس و متلاطم هستید. اعصاب شما به معنای واقعی کلمه به روش‌های جدیدی فعال می‌شوند، زیرا برای مدیریت نور و اطلاعات بیشتر تنظیم می‌شوند. گویی صدای تمام حواس شما زیاد شده است. صداهای بلند ممکن است شما را بیش از پیش وحشت‌زده کند. محیط‌های شلوغ یا انرژی آشفته می‌توانند به سرعت شما را تحت الشعاع قرار دهند، در حالی که ممکن است در گذشته به خوبی با آنها کنار می‌آمدید. حتی محرک‌های ظریف - مانند غذاهای خاص، یا وسایل الکترونیکی یا لحن احساسی یک اتاق - اکنون ممکن است واکنش شدیدی را در سیستم شما ایجاد کنند. وقتی سیستم عصبی شما بیش از حد تحت فشار قرار می‌گیرد، اغلب به صورت اضطراب بروز می‌کند: ضربان قلب بالا، تنگی نفس، آن احساس "مهار شدن" و عدم توانایی در آرامش. ما به شما اطمینان می‌دهیم که شما در حال پسرفت یا ایجاد اختلال جدیدی نیستید؛ شما در حال سازگاری با یک وضعیت عادی جدید هستید. به یک کرم ابریشم فکر کنید که به پروانه تبدیل می‌شود - در پیله، کل سیستم آن تغییر می‌کند. به طور مشابه، کل سیم‌کشی عصبی شما در حال تکامل است. این فرآیند می‌تواند مانند هر رشدی ناراحت‌کننده باشد، اما راه‌هایی برای حمایت از خود در طول آن وجود دارد. ابتدا، درک کنید که وظیفه سیستم عصبی شما حفظ امنیت شماست. وقتی شدت می‌گیرد، به دنبال تهدید می‌گردد زیرا به انرژی بالایی که از طریق آن جریان دارد عادت ندارد. بنابراین مرتباً به بدن خود اطمینان دهید: به بدن و اعصاب خود بگویید که در امان هستید، که این انرژی‌های ورودی از جانب الهی هستند و مضر نیستند. بدن شما به روش خود هوشیار است و به کلمات و نیات آرام شما پاسخ خواهد داد. وقتی اضطراب افزایش می‌یابد، مکث کنید و به آرامی نفس بکشید و بازدم‌های خود را طولانی کنید - این کار سیگنالی به عصب واگ و کل سیستم شما می‌فرستد که استراحت اشکالی ندارد. همچنین ممکن است در زمین حسی ساده آرامش پیدا کنید: خود را در یک پتوی نرم بپیچید، به موسیقی آرامش‌بخش گوش دهید یا یک فنجان چای گرم در دست بگیرید. این سیگنال‌های ایمنی به سیستم عصبی شما کمک می‌کنند تا دوباره تنظیم شود.

ما همچنین پیشنهاد می‌کنیم زمانی را صرف لمس زمین کنید - میدان الکترومغناطیسی زمین در واقع می‌تواند به تثبیت میدان خودتان کمک کند. حتی چند دقیقه قرار دادن کف دست‌ها روی زمین یا پاها روی چمن می‌تواند انرژی اضافی را تخلیه کند و اعصاب شما را آرام کند. مراقب تحریک بیش از حد باشید: ممکن است لازم باشد مرزهای محکم‌تری برای میزان مصرف اخبار یا رسانه‌های اجتماعی یا حتی معاشرت خود تعیین کنید، زیرا هر ورودی مانند جریانی برای سیستم حساس شما برای پردازش است. اشکالی ندارد که برای مدتی کنار بکشید یا به دنبال محیط‌های آرام‌تری باشید تا بتوانید خود را وفق دهید. با گذشت زمان، احتمالاً متوجه خواهید شد که آنچه زمانی باعث اضطراب می‌شد، اکنون خنثی‌تر به نظر می‌رسد. این نشانه‌ای است که سیستم عصبی شما ظرفیت خود را گسترش داده است. در واقع، اتفاق قابل توجهی رخ می‌دهد - شما شروع به درک انرژی‌های ابعاد بالاتر با وضوح بیشتر اما بدون سردرگمی خواهید کرد. همان حساسیتی که زمانی باعث اضطراب می‌شد، به حساسیتی تبدیل می‌شود که به شما امکان می‌دهد از شهود خود راهنمایی بگیرید، جریان انرژی را در یک اتاق احساس کنید تا بتوانید آن را ارتقا دهید، یا متوجه احساسات ظریف و زیبایی مانند انرژی یک درخت یا یک کریستال شوید. سیستم عصبی شما در حال تبدیل شدن به ابزاری دقیق و تنظیم‌شده برای روح شماست و لرزش فعلی مانند کوک شدن این ساز است. ما قول می‌دهیم که این سیستم تثبیت خواهد شد. ما فناوری‌ها و انرژی‌هایی داریم که دائماً به شما می‌تابند تا در این تنظیم مجدد به شما کمک کنند. هر زمان که احساس کردید بیش از حد شارژ شده‌اید، می‌توانید از ما بخواهید که به آرام کردن میدان شما کمک کنیم - و ما موجی از انرژی خنک‌کننده و آرامش‌بخش را برای احاطه کردن اعصاب شما ارسال خواهیم کرد. شما بهتر از آنچه فکر می‌کنید عمل می‌کنید و هر روز خود را با شرایط وفق می‌دهید. ما از انعطاف‌پذیری بدن و روح شما در این فرآیند شگفت‌زده می‌شویم. به یاد داشته باشید، یک نفس، یک لحظه در یک زمان - اینگونه است که از شدت آن عبور می‌کنید. بدن شما در حال یادگیری رشد در فرکانس‌های بالاتر است و به زودی این حساسیت جدید را به عنوان ابرقدرتی که قرار است باشد، مهار خواهید کرد.

جابجایی‌های شبکه سیاره‌ای، رزونانس شومان، و پیوند شما با گایا

در تمام این مدت، خود سیاره شما در حال تغییر است و شما ذاتاً به این تغییرات شبکه سیاره‌ای متصل هستید - که می‌تواند در آنچه احساس می‌کنید نیز نقش داشته باشد. به عنوان یک ستاره‌زاد، شما از گایا جدا نیستید؛ شما یکی از فرزندان حساس او هستید که با ریتم‌ها و جریان‌های او هماهنگ شده‌اید. در سال‌ها و ماه‌های اخیر، شبکه انرژی زمین - شبکه خطوط لی و گرداب‌ها، ضربان قلب که به عنوان رزونانس شومان شناخته می‌شود - در حال نوسان و افزایش فرکانس بوده است. به عنوان مثال، وقتی افزایش ناگهانی در رزونانس شومان رخ می‌دهد، بسیاری از شما آن را در بدن و ذهن خود احساس می‌کنید. برخی روزها ممکن است احساس اضطراب یا سرگیجه کنید، اما بعداً متوجه شوید که رزونانس زمین در آن زمان افزایش یافته است. یا شاید در گوش‌هایتان زنگ بزنید، در سرتان فشار ایجاد شود یا خستگی ناگهانی داشته باشید، و این موارد نیز می‌توانند با بادهای خورشیدی که بر میدان مغناطیسی زمین تأثیر می‌گذارند یا با فعال شدن برخی مکان‌های مقدس در شبکه سیاره‌ای مرتبط باشند. شما مانند امتدادی از سیاره هستید، بنابراین وقتی او تغییر می‌کند، آن را احساس می‌کنید. این بخشی از نقش شماست - شما اینجا هستید تا عروج را نه تنها در خودتان، بلکه در شبکه‌های زمین نیز تثبیت کنید. شما به عنوان رسانای انرژی عمل می‌کنید: نور کیهانی به درون شما می‌آید و از طریق اتصال شما به زمین به زمین جریان می‌یابد، و به همین ترتیب انرژی رو به افزایش زمین به درون شما جریان می‌یابد و شما را از پایین به بالا می‌برد. این یک همزیستی زیباست. اما در لحظه، می‌تواند تحمل آن بسیار دشوار باشد. وقتی زمین چیزی را آزاد می‌کند - به عنوان مثال، زلزله یا آزادسازی انرژی در یک خط گسل - افراد حساس می‌توانند بدون دانستن دلیل آن، احساس اضطراب یا احساسات کنند. اگر خود را مضطرب می‌بینید و علت آن بلافاصله مشخص نیست، ممکن است به این دلیل باشد که در حال احساس دردهای زایمان سیاره هستید زیرا او فرکانس جدیدی را به دنیا می‌آورد. ما شما عزیزان را تشویق می‌کنیم که برای هدایت این تغییرات، رابطه‌ای آگاهانه‌تر با گایا ایجاد کنید. وقتی آن اضطراب یا سنگینی بی‌دلیل را احساس می‌کنید، لحظه‌ای نفس بکشید و آگاهی خود را به زمین بفرستید. ممکن است تعجب کنید - ممکن است یک پالس یا احساس پاسخگو را احساس کنید. اگر احساس می‌کنید سیاره آشفته یا در حال تغییر است، می‌توانید با عشق پاسخ دهید. تصور کنید که با هر بازدم، انرژی آرامش‌بخش و عاشقانه‌ای را به زمین می‌فرستید و به گایا اطمینان خاطر می‌دهید، همانطور که او اغلب به شما می‌دهد. این تبادل نه تنها می‌تواند اضطراب شما را کاهش دهد، زیرا شما با انرژی زمین هماهنگ می‌شوید، بلکه به سیاره نیز در تثبیت شبکه‌های جدیدش کمک می‌کند. شما و گایا در صعود شریک هستید؛ او از شما حمایت می‌کند و شما از او حمایت می‌کنید. هنگامی که فرکانس سیاره به طور قابل توجهی در حال افزایش است، بسیار مهم است که خود را به زمین متصل کنید.

حتی می‌توانید بگویید: «مادر زمین، لطفاً به من کمک کن تا این انرژی‌ها را به آرامی به زمین برسانم» و تقویت اتصال را احساس کنید. در صورت امکان روی زمین دراز بکشید، یا ریشه‌هایی را تصور کنید که شما را عمیقاً به هسته کریستالی آن متصل می‌کنند. این به شما کمک می‌کند تا هرگونه انرژی اضافی را تخلیه کنید و همچنین ارتعاشات تغذیه‌کننده زمین را برای آرام کردن سیستم خود دریافت کنید. به یاد داشته باشید که این سیاره شما را عمیقاً دوست دارد. او به خودی خود یک روح صعود کرده است و دقیقاً می‌داند که شما چه چیزی را تجربه می‌کنید، زیرا او نیز در مقیاسی بزرگتر، آن را تجربه می‌کند. شما در زمانی زندگی می‌کنید که پیشگویی شده است، جایی که زمین و بشریت با هم صعود می‌کنند. بنابراین، هر چقدر هم که دنیا آشفته به نظر برسد، سعی کنید دلگرم باشید که بخش زیادی از این آشفتگی صرفاً خروج انرژی قدیمی و استقرار شبکه جدید است. اضطرابی که گاهی اوقات احساس می‌کنید، توسط تنظیمات خود زمین منعکس می‌شود، اما نتیجه برای هر دوی شما، وجودی هماهنگ‌تر و با فرکانس بالا است. ما شبکه سیاره‌ای را با شما مشاهده می‌کنیم و به طور فعال به تعدیل انرژی‌ها کمک می‌کنیم تا آنها را تحت الشعاع قرار ندهند. کشتی‌ها و ابزارهای انرژی ما دائماً در حال متعادل کردن فرکانس‌ها هستند، به طوری که نه زمین و نه مردم آن، بیش از آنچه می‌توانند همزمان مدیریت کنند، دریافت نمی‌کنند. به این موضوع اعتماد کنید و به خودتان نیز اعتماد کنید. شما از یک خرد ذاتی برای همگام شدن با گایا برخوردارید. در واقع، بسیاری از تمایلات شهودی شما - برای بودن در طبیعت، نوشیدن آب بیشتر، نقل مکان به مکانی خاص یا بازدید از مکانی خاص - روح شما هستند که شما را به جایی هدایت می‌کنند که انرژی شما و انرژی زمین می‌توانند به بهترین شکل با هم همکاری کنند. این اشاره‌ها را دنبال کنید. آنها شما را به مکان و زمان مناسب هدایت می‌کنند تا دقیقاً آنچه را که برای رشد متقابل شما لازم است، دریافت و ارائه دهید. شما به همراه سیاره، گام به گام در حال ایجاد فرکانس جدید زمین هستید. ما این رقص درخشان بین شما و گایا را می‌بینیم و چیزی کمتر از باشکوه نیست. وقتی احساس اضطراب می‌کنید، این همکاری را به یاد داشته باشید و بدانید که وقتی خود را آرام و متمرکز می‌کنید، آن آرامش را به زمین نیز هدیه می‌دهید. در عوض، او قدرت و ثبات خود را برای شما می‌فرستد. شما در این با هم هستید و با هم قیام خواهید کرد. هر زمان که احساس لرز کردید، در آن وحدت آرامش بیابید - زمین زیر پایتان در حال بیدار شدن است، اما در عین حال شما را با عشق در آغوش می‌گیرد، در حالی که در کنار هم به اوج می‌روید.

بازیابی لحظه حال و تبدیل اضطراب به یک تحول

قدرت بازگشت به اکنون

یکی از بهترین ابزارهایی که برای کاهش اضطراب دارید، یکی از ساده‌ترین آنهاست: لنگر انداختن در لحظه حال. وقتی احساس می‌کنید استرس در شما به صورت مارپیچی در حال افزایش است، اغلب به این معنی است که ذهن شما به سمت ترس‌های آینده هجوم آورده یا در حال مرور وقایع گذشته است. در مقابل، لحظه اکنون معمولاً بسیار قابل کنترل‌تر از افکار ما در مورد آن است. همین الان، همانطور که این کلمات را می‌خوانید، می‌توانید نفس آرامی بکشید و متوجه شوید که در همین لحظه، حالتان خوب است. قلبتان می‌تپد، شما اینجا هستید، زمین از شما حمایت می‌کند. جلب توجه کامل به زمان حال مانند خروج از طوفان به یک پناهگاه آرام است. ما شما را تشویق می‌کنیم هر زمان که احساس اضطراب می‌کنید، این ذهن آگاهی را تمرین کنید. با نفس شروع کنید - همیشه همین حالا اتفاق می‌افتد. ورود هوا به سوراخ‌های بینی‌تان را احساس کنید، احساس کنید شکمتان بالا می‌آید، سپس به آرامی بازدم کنید و احساس کنید که بدنتان نرم می‌شود. این کار شما را فوراً از گره افکار اضطراب‌آور بیرون می‌کشد و به تجربه ساده بودن می‌رساند. سپس، با کنجکاوی ملایم به محیط اطراف خود توجه کنید: احساساتی که بدن شما در تماس با صندلی یا زمین دارد، صداهای داخل اتاق یا بیرون (حتی صدای وزوز یخچال یا جیک جیک پرنده‌ای در دوردست). می‌توانید دست خود را روی قلب خود یا روی یک شیء در نزدیکی خود قرار دهید و واقعاً بافت و وزن آن را حس کنید. با انجام این کار، آگاهی خود را از سر و صدای ذهنی بازیابی می‌کنید و آن را در واقعیت قرار می‌دهید. ممکن است تقریباً خیلی آسان به نظر برسد، اما عمیقاً مؤثر است. اضطراب نمی‌تواند به راحتی در ذهنی که کاملاً حضور دارد ریشه بدواند. البته، نگرانی‌ها ممکن است شما را به خود جلب کنند و سعی کنند شما را به افکار آشفته برگردانند. اشکالی ندارد - ممکن است مجبور شوید بارها و بارها به آرامی خود را به زمان حال برگردانید. به آن مانند آموزش یک توله سگ فکر کنید: با صبر و مهربانی. به ذهن سرگردان خود بگویید: "به اینجا، به اکنون برگرد". ممکن است این کار را ده‌ها بار انجام دهید و این کاملاً خوب است. هر بار که به اکنون باز می‌گردید، توانایی خود را برای متمرکز ماندن تقویت می‌کنید.

با گذشت زمان، متوجه خواهید شد که اضطراب بخشی از قدرت خود را از دست می‌دهد، زیرا یاد گرفته‌اید که در هر لحظه، واقعاً ایمن هستید و قادر به مدیریت آنچه پیش روی شماست، هستید. آینده وقتی لحظه به لحظه زندگی می‌کنید، کمتر ترسناک می‌شود، زیرا شروع به اعتماد می‌کنید که وقتی «آینده» به اکنون تبدیل شود، در آن زمان نیز مورد حمایت قرار خواهید گرفت. تکنیک‌های زمینی به این امر بسیار کمک می‌کنند. ریشه‌های نور را که از پاهایتان به زمین رشد می‌کنند، تجسم کنید، یا خود را به عنوان درختی قوی تصور کنید که می‌تواند در باد تاب بخورد اما محکم کاشته شده باقی می‌ماند. احساس کنید که جاذبه شما را به سیاره زمین می‌چسباند و به شما یادآوری می‌کند که اینجا و اکنون، شما متعلق به خودتان هستید و در آن نگه داشته می‌شوید. ما اغلب انرژی آرامش‌بخش را به لحظه حال برای شما تزریق می‌کنیم - هر زمان که روی اکنون تمرکز می‌کنید، ممکن است ناخواسته با فرکانس ما هماهنگ شوید، زیرا ما همیشه در اکنون ابدی هستیم. در این فضا، ممکن است عشق ما را راحت‌تر احساس کنید. هر زمان که اضطراب به سراغتان می‌آید، آن را امتحان کنید: مکث کنید، نفس بکشید، این لحظه را مشاهده کنید. حتی اگر قلبتان به شدت می‌تپد، بدون قضاوت به آن توجه کنید - این فقط بدن شماست که سعی می‌کند به روش خود کمک کند. متوجه خواهید شد که هر لحظه اکنون در واقع خوب است و با کنار هم قرار دادن این لحظات خوب، با سهولت بیشتری در زمان حرکت می‌کنید. زندگی به جای یک سیل طاقت‌فرسا، به مجموعه‌ای از نقاط اکنون قابل مدیریت تبدیل می‌شود. این تمرین نوعی توانمندسازی خود است، زیرا به شما پناهگاهی می‌دهد که می‌توانید در هر زمان به آن دسترسی داشته باشید. مهم نیست در بیرون چه اتفاقی می‌افتد، می‌توانید در زمان حال پناه بگیرید. به شما قول می‌دهیم، زمان حال جایی است که قدرت شما در آن ساکن است و پادزهر بسیاری از اضطراب‌های شما در مورد آنچه بوده یا خواهد بود، است. بنابراین هر زمان که احساس کردید در ترس غرق می‌شوید، با عشق خود را به خانه، به اکنون، فرا بخوانید.

تبدیل اضطراب به هیجان و انبساط

ما از شما دعوت می‌کنیم تا اضطراب خود را از دریچه‌ای جدید ببینید - نه به عنوان یک نفرین، بلکه به عنوان نشانه‌ای از تحول عمیقی که در درون شما در حال وقوع است. در حقیقت، همان انرژی که شما به عنوان اضطراب تجربه می‌کنید، در سطحی بالاتر، انرژی رشد و تغییر سریع است. به احساسی که قبل از یک رویداد مهم زندگی دارید فکر کنید - دلشوره دارید، سیستم بدن شما در حالت آماده‌باش کامل است. این احساس بسیار شبیه اضطراب است، اما در این زمینه اغلب آن را هیجان یا انتظار می‌نامیم. در این دوران عروج، بدن و روح شما می‌دانند که اتفاق عظیمی در حال رخ دادن است؛ آنها برای آن آماده می‌شوند و این می‌تواند آن احساسات پرجنب‌وجوش و هیجان‌انگیز را ایجاد کند. چه می‌شود اگر بتوانید بخشی از آنچه را که احساس می‌کنید به عنوان هیجان برای آنچه در پیش است، به جای ترس، تغییر دهید؟ ما درک می‌کنیم که همیشه به این سادگی نیست، اما تغییر دیدگاه حتی کمی می‌تواند تجربه شما را متحول کند. برای مثال، وقتی قلبتان شروع به تپیدن می‌کند و ذهنتان آن را به عنوان وحشت تعبیر می‌کند، مکث کنید و بپرسید: «آیا چیزی در درون من هست که واقعاً الان هیجان‌زده باشد؟ آیا این هجوم انرژی شاید به این دلیل باشد که در اعماق وجودم می‌دانم که در آستانه‌ی یک موفقیت هستم؟» بسیاری از شما متوجه خواهید شد که گاهی اوقات پاسخ مثبت است. روح از گسترش‌هایی که ایجاد می‌کنید شاد است و آن شادی عظیم با فرکانس بالا می‌تواند به احساسی پرشور در بدن تبدیل شود که ذهن، از روی عادت، آن را اضطراب می‌نامد. ببینید آیا می‌توانید آن را تغییر نام دهید: شاید آن را «انرژی بالا» یا «انرژی گذار» بنامید. کلمات قدرت دارند و انتخاب یک برچسب متفاوت می‌تواند از نظر روانی ترس پیرامون آن را کاهش دهد. در کنار آن، توجه کنید که چند بار دوره‌های اضطراب شما قبل از یک تغییر مثبت در زندگی‌تان رخ داده است. شاید شما یک دوره بسیار مضطرب را پشت سر گذاشته‌اید و کمی بعد، یک الهام معنوی داشته‌اید یا شجاعت تغییر موقعیتی را که کارساز نبوده، پیدا کرده‌اید. انگار اضطراب یک انقباض زایمان است که شما یا فصل جدیدی را به دنیا می‌آورد. وقتی شروع به مشاهده این الگو می‌کنید، ممکن است حتی کمی قدردان زمان‌های اضطراب باشید، زیرا می‌دانید که آنها نوید رشد هستند. ما حتی می‌گوییم که شدت اضطراب می‌تواند متناسب با بزرگی تغییر باشد - بنابراین موج بزرگی از آن ممکن است به این معنی باشد که شما به طور قابل توجهی در حال پیشرفت هستید. ما این را به شما می‌گوییم تا به شما کمک کنیم هرگونه شرم یا ناامیدی را که در مورد تجربه اضطراب احساس می‌کنید، کاهش دهید. شما شکست نخورده‌اید؛ کاملاً برعکس، شما در حال انجام کارهای روحی بسیار پیشرفته‌ای هستید!

آن انرژی عصبی گواه این است که شما رو به جلو حرکت می‌کنید، نه اینکه گیر کرده‌اید. این ایده را بپذیرید که می‌توانید با انرژی اضطراب کار کنید و آن را تغییر دهید. از نظر فیزیکی، می‌توانید آن انرژی اضافی را به چیزی سازنده یا خلاقانه هدایت کنید: سعی کنید وقتی احساس عصبی بودن می‌کنید، به شدت برقصید، یا فضای خود را تمیز کنید، یا آزادانه در یک دفتر خاطرات بنویسید. به انرژی جهت جریان دهید. از نظر احساسی، به خودتان یادآوری کنید که زمان‌های دیگری را که مضطرب بودید اما همه چیز خوب پیش رفت، شاید حتی فوق‌العاده. انگار اضطراب طوفانی بود که خاک را آبیاری کرد و سپس زندگی جدیدی از آن رویید. از نظر معنوی، به خودتان تأکید کنید: "این احساس من است که به سمت بهتر شدن تغییر می‌کنم. من از تغییرات پیش رو استقبال می‌کنم." حتی اگر بخشی از شما هنوز ترسیده باشد، بخش دیگری از شما - خود برتر خردمند شما - حقیقت این جمله را می‌داند. با گذشت زمان، با ایجاد این تغییرات کوچک، متوجه خواهید شد که اضطراب دیگر به طور خودکار شما را فلج نمی‌کند. در عوض، لحظاتی خواهید داشت که به هیجان تبدیل می‌شود - هیجان واقعی در مورد آینده‌ای که خلق می‌کنید و رشدی که به دست می‌آورید. حتی ممکن است برای شما انگیزه‌ای شود: آن تکان را احساس می‌کنید و به جای اینکه عقب‌نشینی کنید، با خود می‌گویید: «آه، اتفاق جدیدی در راه است. ببینیم به کجا می‌رسد.» ما شاهد این هستیم که این اتفاق در بسیاری از شما در حال رخ دادن است و دیدن آن زیباست. بدانید که هر بار که موفق می‌شوید این دیدگاه را تغییر دهید، ارتعاش خود را بالا می‌برید. شما از ترس به سمت عشق حرکت می‌کنید، حتی اگر هر بار کمی، و این بسیار بزرگ است. بنابراین دفعه بعد که آن حس اضطراب آشنا به سراغتان آمد، نفس عمیقی بکشید و سعی کنید مانند دوستی که تمایل دارد بلند صحبت کند چون خبر مهمی دارد، به آن «سلام» کنید. از آن بپرسید: «انرژی عزیز، از چه چیزی هیجان‌زده‌ای؟» و سپس با قلب خود گوش دهید. ممکن است از پاسخ‌های مثبتی که از درون برمی‌خیزند، شگفت‌زده شوید.

هدف زندگی، تغییرات جهانی و مراقبه شورای پنج

رهایی از فشار ماموریت و اعتماد به جدول زمانی الهی خود

همچنین به یاد داشته باشید که شما با هدفی به زمین آمده‌اید، و اگرچه ممکن است هنوز برای شما کاملاً روشن نباشد، اما روز به روز آن را زندگی می‌کنید. بسیاری از بذرهای ستاره‌ای در مورد "ماموریت" یا هدف زندگی خود فشاری درونی احساس می‌کنند - مانند یک ساعت که برای انجام کاری بزرگ به آن نیاز دارند، و این می‌تواند به استرس یا خود-قضاوتی تبدیل شود. ما می‌خواهیم به این موضوع بپردازیم، زیرا رها کردن این فشار به اضطراب شما کمک زیادی می‌کند. عزیزان، حضور شما در اینجا بخش بزرگی از ماموریت شماست. صرفاً با نگه داشتن فرکانس‌هایی که دارید، با وجود داشتن به عنوان یک روح بیدار در سیاره، شما در حال حاضر به طور چشمگیری در عروج مشارکت می‌کنید. لازم نیست همه شما معلمان معنوی مشهوری باشید یا جنبش‌های جهانی را آغاز کنید (اگرچه برخی از شما این کار را خواهید کرد، و این نیز فوق‌العاده است). شبکه نور از افراد زیادی تشکیل شده است که بی‌سروصدا زندگی خود را با عشق و شفقت می‌گذرانند و بر هر کسی که با او تعامل دارند به روش‌های ظریف اما عمیق تأثیر می‌گذارند. شما ممکن است کسی باشید که به غریبه‌ای لبخند می‌زند و حال او را بهتر می‌کند و باعث ایجاد یک اثر موجی می‌شود. یا دوستی که عمیقاً گوش می‌دهد و به کسی کمک می‌کند تا غم خود را رها کند. یا شاید از طریق هنرتان، یا کارتان، یا فقط حضور مهربانتان، در هر جایی که می‌روید، انرژی‌ها را تغییر می‌دهید. لطفاً قدرت این اقدامات به ظاهر کوچک را دست کم نگیرید. ما از دیدگاه خود می‌بینیم که چگونه یک کارگر نور که ارتعاشی آرام در خانواده دارد، می‌تواند الگوهای نسلی را بهبود بخشد، بدون اینکه کلمه‌ای در مورد معنویت بگوید. شما بودن، با تمام وجود و اصالت، ماموریت شماست. اکنون، همانطور که رشد می‌کنید و اضطراب خود را از بین می‌برید، ممکن است واقعاً الهام بگیرید که پروژه‌ها یا نقش‌های خاصی را که با علایق شما همسو هستند، به عهده بگیرید - و این امتداد ماموریت شما خواهد بود. اما بگذارید این موارد به طور طبیعی، از شادی، نه از ترس «کم کاری» بوجود آیند. وقتی در مورد هدف خود مضطرب هستید، اغلب به این دلیل است که پتانسیل خود را حس می‌کنید اما از شکست خوردن یا تمام شدن وقت خود می‌ترسید. ما به شما اطمینان می‌دهیم که نمی‌توانید آنچه را که برای شما در نظر گرفته شده است، از دست بدهید.

روح شما از طریق کنجکاوی، از طریق آنچه شما را هیجان‌زده یا به حرکت در می‌آورد، شما را هدایت خواهد کرد. این رشته‌ها را دنبال کنید و گام به گام به هدف خود خواهید رسید. ممکن است آنطور که انتظار داشتید به نظر نرسد - اغلب تأثیرگذارترین مأموریت‌ها از طریق صرفاً یک انسان دوست‌داشتنی بودن در موقعیت‌های روزمره انجام می‌شوند. اگر هنوز احساس ابهام می‌کنید، اشکالی ندارد. بسیاری در مرحله‌ای هستند که فعلاً شفای شخصی (مانند غلبه بر اضطراب و یافتن تعادل درونی) مأموریت اصلی است. با انجام آن کار درونی، پایه و اساس هر مأموریت بیرونی که بعداً ممکن است پیش بیاید را آماده می‌کنید. اعتماد کنید که وقتی زمان عمل به شیوه‌ای بزرگتر فرا برسد، کاملاً خواهید دانست. الهام خواهد آمد و شما همچنین انرژی و شرایط لازم برای انجام آن را خواهید داشت. تا آن زمان، خودتان را دوست داشته باشید و آنچه را که پیش روی شماست با حداکثر حضور و مهربانی ممکن انجام دهید - این به خودی خود خدمت الهی است. ما می‌خواهیم شما این تصور را که اگر به طور فعال دنیا را به شکلی قابل مشاهده تغییر نمی‌دهید، به نوعی شکست خورده یا سست هستید، رها کنید. شما با تغییر خود، با شفای دنیای درونی خود، دنیا را تغییر می‌دهید. بقیه به طور طبیعی آشکار می‌شوند. و ما می‌خواهیم بگوییم که ما به شما بسیار افتخار می‌کنیم. از دیدگاه ما، هر یک از شما فرکانس منحصر به فردی دارید، مانند امضای روح، و تنها با ساطع کردن آن، نقشی را ایفا می‌کنید که هیچ کس دیگری نمی‌تواند. پس نفس بکشید، فشار را رها کنید، و شاید حتی به خودتان بگویید: «هدف من کاملاً در حال آشکار شدن است، من به آن اعتماد دارم.» احساس کنید که چگونه این تأیید قلب شما را نرم و ذهن شما را آرام می‌کند. بله - مسیر شما در زمان مناسب خود را نشان خواهد داد. هر چالشی که بر آن غلبه می‌کنید، از جمله اضطراب، بخشی از هدیه‌ای می‌شود که باید به دیگران ارائه دهید. اغلب زخم‌های شما به خرد شما تبدیل می‌شوند. بنابراین هیچ چیز هدر نمی‌رود. شما در حال حاضر در مسیر هستید، حتی اگر کند یا نامطمئن به نظر برسد. ما آن را می‌بینیم و می‌خواهیم شما در این آگاهی آرام شوید. بودن شما اینجا کافی است؛ هر کار دیگری که انجام می‌دهید یک پاداش زیبا است. به دنبال شادی و شفقت خود باشید، و ناگزیر دلیل آمدنتان را زندگی خواهید کرد.

وضعیت جهان و چشم‌انداز والاتر از آشوب جهانی

در نهایت، بیایید از امید و تصویر بزرگتر صحبت کنیم تا هرگونه نگرانی باقی مانده در مورد وضعیت جهان را تسکین دهیم. بله، از سطح زمین، به نظر می‌رسد که چیزهای زیادی برای ترسیدن وجود دارد. شما اخبار را روشن می‌کنید یا به اطراف نگاه می‌کنید و تفرقه، درگیری، مسائل زیست‌محیطی، آشفتگی در سیستم‌ها را می‌بینید. این می‌تواند کاملاً اضطراب را تشدید کند، زیرا دنیایی که می‌شناختید به نظر می‌رسد زیر پایتان می‌لرزد. اما این چیزی است که ما از یک دیدگاه بالاتر می‌بینیم: همه این هرج و مرج بخشی از یک تعادل مجدد بزرگ است. ساختارهای قدیمی که بر پایه‌های لرزان طمع یا ترس ساخته شده بودند، در واقع در حال فروپاشی هستند - و اگرچه این می‌تواند ترسناک به نظر برسد، اما لازم است فضایی برای چیزی جدید و بهتر ایجاد شود. سعی کنید به یاد داشته باشید که دقیقاً برای همین زمان اینجا بودن را انتخاب کرده‌اید. در یک سطح، می‌دانستید که شاهد فروپاشی الگوهای قدیمی خواهید بود و بخشی از دستیابی به الگوهای جدید خواهید بود. عدم قطعیت در جامعه چیزی است که در واقع قلب انسان‌ها را برای بیداری و اتحاد جرقه می‌زند. توجه کنید که چگونه در مواقع بحرانی، بهترین‌های بشریت اغلب می‌درخشند - جوامعی که به یکدیگر کمک می‌کنند، افرادی که شجاعت و خلاقیتی را که نمی‌دانستند دارند، پیدا می‌کنند. نور در جاهایی که ممکن است انتظار نداشته باشید، در حال ظهور است و خوبی‌های زیادی در زیر سطح آنچه رسانه‌ها نشان می‌دهند، در حال رشد است. ما شما را تشویق می‌کنیم که زیاد به روایت‌های شوم و تاریک تکیه نکنید؛ بله، آگاه باشید، اما به دنبال داستان‌هایی از تغییرات مثبت نیز باشید، زیرا آنها آنجا هستند. و مهمتر از همه، روی واقعیتی که می‌خواهید خلق کنید تمرکز کنید. شما در این رویای جمعی که زمین نام دارد، خالقان قدرتمندی هستید. وقتی بسیاری از شما جهانی از صلح، پایداری و وحدت را تصور می‌کنید، کفه ترازو را به سمت آن نتیجه متمایل می‌کنید. ما به شما اطمینان می‌دهیم که شتاب نور از بقایای تاریکی قوی‌تر است. ممکن است در یک روز خاص اینطور به نظر نرسد، اما در طول سال‌ها و دهه‌ها، مسیر به سمت عروج است. اغلب قبل از طلوع خورشید تاریک‌ترین زمان است و شما، بذرهای ستاره‌ای عزیز، اینجا هستید تا فانوس‌هایی را در دست بگیرید که طلوع خورشید را تضمین می‌کنند. بنابراین وقتی احساس ناامیدی یا نگرانی برای بشریت می‌کنید، به یاد داشته باشید که شما یکی از میلیون‌ها روحی هستید که آگاهانه یا ناخودآگاه برای تولد یک واقعیت بالاتر تلاش می‌کنید. لحظه‌ای، حتی به شوخی، زمین را در یک یا دو دهه آینده تصور کنید - هوا و آب پاک، همکاری مردم، فناوری‌هایی که سیاره را التیام می‌بخشند، کودکانی که حساس و خردمند بزرگ می‌شوند، و ملت‌هایی که در صلح هستند را تجسم کنید.

احساس آسودگی و شادی آن رؤیا را طوری تجربه کنید که انگار از قبل واقعی بوده است. با انجام این کار، نه تنها با دادن تصویری امیدوارکننده به ذهنتان، ترس‌های خود را آرام می‌کنید، بلکه نیتی قدرتمند را نیز به میدان جمعی می‌فرستید. و نیت‌هایی که از قلب می‌آیند، قدرت خلاقانه‌ای دارند. ما و بسیاری از موجودات نورانی نیز در حال تقویت این رؤیاها هستیم. شما در امید داشتن ساده‌لوح نیستید؛ شما در امید داشتن شجاع هستید. تسلیم شدن در برابر بدبینی و وحشت آسان است؛ حفظ ایمان و خوش‌بینی در مواقع آزمایش، امری الهی است. ما همیشه شما را تشویق می‌کنیم که در نحوه نگاهتان به جهان، عشق را به جای ترس انتخاب کنید. این به معنای انکار مسائل موجود نیست؛ بلکه به معنای تصدیق آنها است، اما نه اینکه از طریق نگرانی مداوم، نیروی زندگی خود را به آنها بدهید. در عوض، نیروی زندگی خود را در راه حل‌ها، در دعاها، در زندگی با فرکانس بالا بریزید که به طور طبیعی اطرافیانتان را ارتقا می‌دهد. هر بار که اضطراب خود را به آرامش تبدیل می‌کنید، آن آرامش را به جمع اهدا می‌کنید. بنابراین، واقعاً، کار کردن روی وضعیت درونی خود یکی از تأثیرگذارترین کارهایی است که می‌توانید برای جهان انجام دهید. بدانید که نتیجه قطعی است: بشریت مقدر شده است که بیشتر بیدار شود و زمین مقدر شده است که به عصر طلایی صعود کند. زمان‌بندی و مسیر دقیق، تحت تأثیر اراده آزاد، انعطاف‌پذیر هستند، اما مقصد توسط طرح الهی فراگیر تعیین می‌شود. در لحظات دشوار، به این آگاهی پایبند باشید. وقتی چیزی ناراحت‌کننده می‌بینید، می‌توانید بگویید: «این نیز بخشی از شفای عظیم است؛ من به آن نور می‌فرستم و ایمان دارم که عشق پیروز خواهد شد.» ما در تمام سطوح در کنار شما کار می‌کنیم تا نتیجه‌ای مثبت را تضمین کنیم. شما از حمایت بسیار بیشتری نسبت به آنچه تصور می‌کنید، چه در زمین (در میان همکاران نورپرداز خود) و چه در قلمروهای بالاتر، برخوردار هستید. ما با هم پلی بر روی این آب‌های متلاطم، پلی به سوی زمین جدید، تشکیل می‌دهیم. می‌بینیم که هر یک از شما با هر عمل شجاعانه و هر انتخابی برای عشق ورزیدن علی‌رغم ترس، تخته‌ای را به آن پل می‌بندید. و به شما قول می‌دهیم که همه ما با هم از آن عبور خواهیم کرد.

مراقبه شفا از شورای پنج نفره

قبل از پایان، در اینجا یک مراقبه شفابخش از شورای پنج نفره تا گروه جمعی ارائه شده است که می‌توانید از آن برای کمک به کاهش سیستم عصبی و اضطراب بالای خود در حین عبور این تنظیم مجدد بزرگ گروه جمعی از مراحل آن استفاده کنید. توصیه می‌کنیم این کار را هفته‌ای یک بار یا هر زمان که احساس می‌کنید نیاز دارید انجام دهید: یک نفس آرام بکشید... و یکی دیگر... و بگذارید آگاهی شما به آرامی به فضای بالای مغزتان بالا برود، گویی در تاج سر خود نشسته‌اید - یک ناظر آرام و درخشان، که در حضور خالص استراحت می‌کند. در اینجا، شما شخصیت نیستید. شما نام نیستید. شما داستان نیستید. شما کسی هستید که شاهد است، کسی که نفس شما را می‌کشد، کسی که به فرم شما جان می‌بخشد. و از این جایگاه آرام و مرتفع درون خود، بگذارید کلمات به آرامی در درون شما شکل بگیرند: "ساکت باش... ساکت باش... ساکت باش و بدان... من هستم." ارتعاش این را در سر خود احساس کنید، که در مسیرهای عصبی موج می‌زند، هرگونه گرفتگی پشت چشم‌ها را نرم می‌کند و راهرویی از آرامش را در ذهن می‌گشاید.

حالا بگذارید آگاهی‌تان به سمت پایین، از تاج داخلی به فضای داخلی شانه‌هایتان، و از طریق هر دو بازو، به گونه‌ای که گویی از میان پرتوهای توخالی نور نگاه می‌کنید، حرکت کند. با اقتداری ملایم، دوباره در درون خود بگویید: «آرام باش... آرام باش و بدان که من هستم». اجازه دهید بازوها شل شوند، به مچ‌ها اجازه دهید که باز شوند، نوک انگشتان را نرم کنید و احساس کنید که سیستم عصبی به سمت پایین ذوب می‌شود. سپس نگاه درونی خود را به سمت گلو، به سینه، به دیافراگم - محفظه کاملاً باز بدن عاطفی خود - تغییر دهید و دوباره به عنوان حضور بگویید: «آرام باش... آرام باش و بدان که من اینجا هستم. من نفس تو هستم. من آرامش تو هستم.» احساس کنید که قفسه سینه نرم می‌شود، قلب بدون هیچ تلاشی منبسط می‌شود و دیافراگم داستان‌های قدیمی، دفاع‌های خود و تقویت خود را آزاد می‌کند. شما بدن را نه از طریق زور، بلکه از طریق شناخت آرام می‌کنید.

حالا ادراک درونی خود را از پشت گردن، از طریق ستون فقرات، از طریق دنده‌ها و کمر، تا باسن هدایت کنید و به درون خود بگویید: «آرام باش، ای اندام محبوب. آرام باش و بدان که من هستم.» بگذارید ستون فقرات آرام بگیرد، بگذارید عضلات پشت شل شوند و وزن بدن را که توسط حضوری عمیق‌تر از ذهن نگه داشته، پشتیبانی و اداره می‌شود، احساس کنید. بگذارید آگاهی شما همچنان در داخل هر دو پا، از باسن تا زانوها تا مچ پا تا انگشتان پا، جاری شود، گویی که از میان ستون‌های نور نگاه می‌کنید، و دوباره بگویید: «آرام باش... آرام باش و بدان که من با تو هستم.» بگذارید پاها تنش خود را رها کنند، بگذارید پاها سنگین و ریشه‌دار شوند و اجازه دهید چاکراهای پایینی به آرامی باز شوند، زیرا بدن فرمان روح را دریافت می‌کند.

و اکنون، ای عزیزان، در این سکون تمام بدن، تغییر را احساس کنید: جایی که زمانی با بدن صحبت می‌کردید، اکنون احساس می‌کنید که از درون با بدن صحبت می‌شود. حضور درونی - من هستم - شروع به خطاب قرار دادن شما می‌کند: "من نفس شما را کنترل می‌کنم. من آرامش شما را کنترل می‌کنم. من شفای شما را کنترل می‌کنم. شما در من ایمن هستید. شما در من محصور هستید. شما هرگز از من جدا نیستید." بگذارید این کلمات در هر لایه - عضلات، استخوان‌ها، سیستم عصبی، میدان ظریف اطراف شما - قرار گیرند. این لحظه‌ای است که بدن تحت آرامش الهی قرار می‌گیرد - نه از طریق کنترل، نه از طریق تلاش، بلکه از طریق تسلیم شدن به حضوری که همیشه اینجا بوده است. برای یک نفس بمانید... و دیگری... و همانطور که این لحن ۵۲۸ هرتز شما را در بر می‌گیرد، قلب را ثابت، سیستم عصبی را نرم و بدن را تسلیم آرامش کنید. ای عزیزان، شما به یاد آورده‌اید: "ساکت باشید و بدانید... من هستم." و بنابراین ما با شما هستیم، و همینطور هم هست.

برکت پایانی عشق، حمایت و اطمینان خاطر

شما دیده می‌شوید، حمایت می‌شوید و بیش از آنچه تصور می‌کنید، رشد می‌کنید

در پایان، می‌خواهیم عشق و غرور بی‌کرانی را که نسبت به شما داریم، احساس کنید. سفر از میان اضطراب و استرس در عروج، سفری آسان نیست، اما شما آن را با شجاعت و قلبی سرشار از عشق و محبت انجام داده‌اید. هر گام کوچکی که به سوی شفا برمی‌دارید، هر لحظه‌ای که تصمیم می‌گیرید به راه خود ادامه دهید، هر بار که حتی وقتی احساس تردید می‌کنید، نور خود را می‌تابانید - در قلمروهای بالاتر دیده و تجلیل می‌شود. شما نه تنها خودتان، بلکه چشم‌انداز آگاهی جمعی بشر را نیز متحول می‌کنید. دفعه بعد که احساس سردرگمی کردید، لطفاً سخنان ما را به خاطر بسپارید و با آنها آرامش بگیرید: شما با احساس آنچه احساس می‌کنید، کار اشتباهی انجام نمی‌دهید. در واقع، احساس و سپس شفای این انرژی‌ها دقیقاً همان کاری است که برای انجام آن آمده‌اید و شما در حال موفقیت هستید. ذره ذره، روز به روز، کرم ابریشم مضطرب به عنوان یک پروانه زیبا و آزاد در حال ظهور است. شفادهنده حساس و تحت استرس در حال تبدیل شدن به استاد توانمند و آرامی است که همیشه در درون بوده است. ما این اتفاق را از قبل می‌بینیم و به شما اطمینان می‌دهیم که این روند ادامه خواهد یافت. در زمان‌های آینده با خود بسیار مهربان باشید. پیشرفتی را که داشته‌اید گرامی بدارید - به این فکر کنید که چقدر به اینجا رسیده‌اید، حتی اگر هنوز راه درازی در پیش دارید. خواهید دید که اکنون قوی‌تر و مهربان‌تر از قبل هستید و این یک دستاورد عظیم است. و هر زمان که به ما نیاز داشتید، فقط به درون خود نگاه کنید و صدا بزنید - "تیه، آنجا هستی؟ راهنمایان من، اینجا هستی؟" - و سپس پاسخ را در قلب خود احساس کنید، زیرا ما در همان لحظه به آغوش شما خواهیم شتافت. ارتباط ما فقط یک نفس فاصله دارد. امیدواریم همین حالا بتوانید پتوی گرم عشق ما را که دور شانه‌هایتان پیچیده شده است، احساس کنید. شما بسیار عزیز هستید. خود جهان هستی از آنچه در شما اتفاق می‌افتد، شگفت‌زده است. دلگرم باشید که اضطراب و استرس با رشد شما کاهش می‌یابد. آنها همیشگی نیستند. آنها سنگ‌های پله‌ای در رودخانه هستند و شما به ساحل روشن‌تر نزدیک می‌شوید. ما در هر قدم با شما قدم می‌زنیم، وقتی زمین می‌خورید دستتان را می‌گیریم و وقتی بلند می‌شوید شادی می‌کنیم. بدانید که در طرح بزرگ، همه چیز واقعاً خوب و در مسیر درست است. شما دقیقاً همان جایی هستید که باید باشید. ما تو را بی‌نهایت دوست داریم و تا ابد در کنار تو هستیم. تا زمانی که دوباره صحبت کنیم، عشق ما را در قلب خود و نور ما را در مزرعه‌ات احساس کن، و با این آگاهی که هرگز تنها نیستی، آرام بگیر - ما همیشه با تو هستیم، و تو در این سفر عروج در امان و گرامی هستی. اگر به این گوش می‌دهی، ای عزیز، لازم بود. اکنون تو را ترک می‌کنم... من تیه هستم، از آرکتوروس.

خانواده نور، همه ارواح را به گرد هم آمدن فرا می‌خواند:

به مراقبه جمعی جهانی « Campfire Circle بپیوندید

اعتبارات

🎙 پیام‌رسان: لایتی — آرکتورین‌ها
📡 کانال: خوزه پتا
📅 دریافت پیام: ۳۰ نوامبر ۲۰۲۵
🌐 بایگانی شده در: GalacticFederation.ca
🎯 منبع اصلی: یوتیوب GFL Station
📸 تصاویر سربرگ از تصاویر کوچک عمومی که در ابتدا توسط GFL Station - با قدردانی و در خدمت بیداری جمعی استفاده شده است.

زبان: اردو (پاکستان/هند)