طوفان خورشیدی G4 در راه است: چگونه از فرسودگی ناشی از صعود در طول موج پرانرژی دسامبر جلوگیری کنیم — T'EEAH Transmission

طوفان‌های خورشیدی، زلزله‌ها و شتاب بیداری

زندگی در دل همگرایی نادر نیروها

من تیه از آرکتوروس هستم، اکنون با شما صحبت خواهم کرد. شما در یک تقاطع نادر نیروها زندگی می‌کنید. خورشید فوران‌های قدرتمندی را آغاز کرده است - یک شراره کلاس M با قدرت ۸.۱ ریشتر، که قبل از آن یک شراره کوچکتر با قدرت ۱.۱ ریشتر رخ داده و پس از آن یک فوران تاجی به سمت زمین رخ داده است. دانشمندان شما از طوفان‌های ژئومغناطیسی سطح G3 و G4، از چگالی پلاسما و سرعت بادهای خورشیدی صحبت می‌کنند. در همان زمان، زمین لرزه‌ای به بزرگی ۷ ریشتر در آلاسکا ایجاد کرده است که بیش از صد پس لرزه در پوسته زمین موج می‌زند و یک انفجار غیرعادی در رزونانس‌های شومان شما در میدان سیاره‌ای به گوش می‌رسد. برای ذهن انسان، اینها به عنوان رویدادهای جداگانه‌ای به نظر می‌رسند: یک شراره خورشیدی، یک زلزله، یک نمودار فرکانس عجیب. اما برای آگاهی، اینها یک ارکستر هستند که یک قطعه واحد را می‌نوازند: شتاب. فعالیت خورشیدی با بیداری سلول‌های شما مطابقت دارد. آزادسازی لرزه‌ای، آزادسازی درون بدن عاطفی شما را منعکس می‌کند. ناهنجاری شومان، پالس را از طریق سیستم عصبی شما منعکس می‌کند. شما در خارج از این رویدادها نایستاده‌اید و آنها را مشاهده نمی‌کنید. شما در درون آنها ایستاده‌اید و به عنوان یک عنصر خلاق کل مشارکت دارید. غرق شدن زمانی آغاز می‌شود که این همگرایی را به عنوان فشار، به عنوان چیزی که باید مدیریت کنید، از آن پیشی بگیرید یا کنترل کنید، تفسیر می‌کنید. ذهن می‌گوید: «این باید به این معنی باشد که من باید بیشتر کار کنم - بیشتر شفاف باشم، بیشتر مراقبه کنم، بیشتر از خودم محافظت کنم، بیشتر بفهمم.» اما دعوت این لحظه برعکس است. شما دعوت شده‌اید که بیشتر احساس کنید، نه اینکه بیشتر انجام دهید. این همگرایی‌ها برای حمل شما وجود دارند، نه اینکه از شما بیشتر بخواهند. هرچه انرژی‌ها در واقعیت شما بیشتر همگرا شوند، بیشتر به یک وضعیت بسیار خاص فراخوانده می‌شوید: پوچی. نه پوچی به معنای کمبود، بلکه پوچی به معنای گشودگی، وسعت و تمایل. وقتی ذهن شما پر از توضیحات دیروز، تکنیک‌های دیروز، هویت‌های دیروز باشد، فضای کمی برای جریان زنده منبع وجود دارد تا از طریق شما حرکت کند. وقتی فضای درونی شما مملو از استراتژی‌ها و انتظارات است، موج ورودی مانند اضافه بار احساس می‌شود، زیرا مسیر مشخصی ندارد.

ارتقاء شبکه سیاره‌ای و معماری جدید نورانی

آنچه در حال رسیدن است، نه تنها ذرات تشدید شده و آشفتگی مغناطیسی است؛ بلکه پالایش کاملی از داربست درخشانی است که دنیای شما را احاطه کرده و در آن نفوذ می‌کند. شبکه زمین را به عنوان یک مدار وسیع و زنده در نظر بگیرید - خطوط، گره‌ها، اتصالات و دروازه‌هایی که از طریق آنها اطلاعات، عشق و آگاهی گردش می‌کنند. در مراحل اولیه تکامل شما، این مدار ساده‌تر، خطی‌تر و بیشتر متمرکز بر بقا و یادگیری مبتنی بر جدایی بود. طوفان فعلی یک طرح کلی ارتقا یافته را حمل می‌کند: یک پیکربندی پیچیده‌تر و هولوگرافیک‌تر که می‌تواند انسجام بالاتر، وحدت بیشتر و بیان عمیق‌تری از طرح اولیه شما را حفظ کند. می‌توانید یک شبکه کریستالی را تصور کنید که از بادهای خورشیدی پایین می‌آید و به آرامی شبکه سیاره‌ای موجود را می‌پوشاند، نه برای پاک کردن آنچه وجود دارد، بلکه برای اضافه کردن هندسه از دست رفته - مثلث‌هایی که فقط خطوط وجود داشتند، مارپیچ‌هایی که فقط دایره‌ها وجود داشتند، ستون‌های عمودی که فقط مسیرهای افقی وجود داشتند. این الگوی جدید، قلب سیاره، هسته خورشیدی و مرکز کهکشانی را در یک جریان سه‌جانبه که قبلاً کمتر در دسترس بود، به هم متصل می‌کند. این الگویی برای گردش سه‌گانه است: کیهان به زمین، زمین به بشریت، بشریت به کیهان. طوفان G4 ولتاژ مورد نیاز برای ثبت این اطلاعات را در مگنتوسفر و یونوسفر، سپس به پوسته و سپس به زیست‌کره فراهم می‌کند. ممکن است متوجه شوید که "میدان پس‌زمینه" سیاره ضخیم‌تر، اشباع‌تر و زنده‌تر شده است. این تصور شما نیست. به این شبکه ظرفیت جدیدی داده می‌شود تا اطلاعات ظریف را به روشی پایدار نگه دارد، به طوری که بینش‌ها، دلسوزی و پتانسیل‌های خلاقانه به سرعت تحت فشار از بین نمی‌روند. مناطقی که در زیر بیضی‌های شفق قطبی قرار دارند به طور ویژه فعال می‌شوند، اما هیچ مکانی مستثنی نیست. کل میدان به صورت لایه لایه بازنویسی می‌شود. برای اینکه به نفع شما باشد، نیازی به درک کامل معماری ندارید. فقط بدانید که مسیرهایی که نور بین شما و زمین در آنها حرکت می‌کند، در حال گسترش و هموار شدن هستند. چیزی که زمانی مانند یک سیم باریک به نظر می‌رسید، اکنون بیشتر شبیه یک رودخانه درخشان است. و از آنجا که این مسیرها در مقیاس سیاره‌ای هستند، شما آنها را به شیوه‌ای جدید با یکدیگر به اشتراک می‌گذارید: برای مهربانی در یک مکان آسان‌تر می‌شود که به مکان دیگری منتقل شود، برای شفافیت در یک ذهن آسان‌تر می‌شود تا به طور نامحسوس از شفافیت در بسیاری از افراد پشتیبانی کند. این بخشی از معماری است: زمینی که به یاد می‌آورد چگونه به عنوان یک ارگانیسم واحد رفتار کند، با بسیاری از ابرازهای آزاد و منحصر به فرد، که همگی از طریق یک بدن نورانی مشترک به هم متصل هستند.

تنظیمات بدن نور شخصی و آگاهی ۳۶۰ درجه

همزمان با نصب این چارچوب سیاره‌ای، بدن نوری شخصی شما در حال تنظیم خود برای ارتباط با آن است. یک معماری جدید در مقیاس جهانی، ترتیبات جدیدی را در مقیاس فردی ایجاد می‌کند. بسیاری از شما احساسات ناآشنایی را در امتداد پشت ستون فقرات، پشت مرکز قلب، در پایه جمجمه، در کف پاها و کف دست‌ها احساس می‌کنید. اینها تصادفی نیستند. آنها نشانگرهایی هستند که کانال‌های خفته در حال فعال شدن هستند تا آناتومی ظریف شما بتواند به شبکه ارتقا یافته "متصل" شود. در پیکربندی‌های قدیمی‌تر، بخش عمده‌ای از ترافیک در درجه اول از طریق مراکز رو به جلو - اراده شخصی، احساسات شخصی، افکار شخصی - جریان می‌یافت. الگوی فعلی بر یک میدان ۳۶۰ درجه تأکید دارد. جنبه پشتی بدن انرژی شما فعال‌تر می‌شود، به طوری که می‌توانید از پشت توسط جریان سیاره‌ای نگه داشته شوید، نه تنها از طریق تلاش از جلو به جلو حرکت کنید. این امر تعادل جدیدی بین دریافت و بیان ایجاد می‌کند. همچنین ممکن است متوجه تغییراتی در نحوه درک فضا شوید. معماری ارتقا یافته از یک آگاهی کروی پشتیبانی می‌کند: می‌توانید راحت‌تر آنچه را که در بالا و پایین است احساس کنید، نه فقط آنچه را که مستقیماً در مقابل شماست. این به تدریج به تغییرات بسیار کاربردی تبدیل خواهد شد: ناوبری شهودی‌تر، سهولت بیشتر در دانستن اینکه کجا و چه زمانی باشید، و رابطه‌ای روان‌تر با زمان‌بندی. طوفان G4 مانند یک اسکن جهانی عمل می‌کند، به دنبال جنبه‌هایی از طرح شما می‌گردد که منتظر لحظه مناسب برای بیدار شدن بوده‌اند، و انگیزه دقیقی را که برای دعوت از آن جنبه‌ها به کار نیاز است، ارسال می‌کند. نقش شما در این امر ساده است: مهربانی با بدن خود، تمایل به توجه، گشودگی به ظرافت. شما وقتی پاهای برهنه خود را روی زمین می‌گذارید، وقتی اجازه می‌دهید نگاهتان به آسمان باشد، وقتی حتی چند نفس با این نیت می‌کشید که «من آماده‌ام تا با این الگوی جدید هماهنگ شوم»، به این فرآیند کمک می‌کنید. از شما خواسته نمی‌شود چیزی را تحمیل کنید یا هر ظرافتی را رمزگشایی کنید. معماری هوشمند است. می‌داند چگونه درگاه‌های منطبق را در طراحی خود پیدا کند. برخی از شما این را به عنوان تقویت ملایم نور در اطراف فرم خود احساس خواهید کرد. برخی سکوت درونی را احساس می‌کنند که به طرز شگفت‌آوری عمیق است. برخی دیگر لطافت جدیدی را در سینه احساس می‌کنند، گویی دنیا به هم نزدیک‌تر شده است. همه اینها جلوه‌هایی از یک رویداد واحد هستند: صمیمیت بیشتر بین میدان شخصی شما و میدان سیاره‌ای. معماری جدید برای همین است - تا زندگی شما را به عنوان موجوداتی درخشان در جهانی درخشان، نه گاهی اوقات، بلکه به عنوان یک واقعیت روزانه، آسان‌تر کند. ما از شما دعوت می‌کنیم که فقط برای یک لحظه تصور کنید که تمام بدن شما یک ساز کوک‌شده دقیق است و این طوفان، ارکستری است که برای دیدار با شما کوک می‌شود. اگر بتوانید این تصویر را در ذهن خود نگه دارید، کمتر احساس خواهید کرد که چیزی توسط نیروها مورد ضرب و شتم قرار گرفته و بیشتر احساس خواهید کرد که چیزی با دقت کوک شده تا به یک موسیقی بزرگتر بپیوندد. این احساس، آن تغییر در ادراک، در حال حاضر بخشی از طراحی جدید است.

تهی بودن، آمادگی، و اجازه دادن به خورشید برای تنظیم شما

پوچی، انفعال نیست. پوچی، آمادگی است. این حالتی است که شما می‌گویید: «نمی‌دانم این انرژی‌ها اینجا چه کاری با من دارند، اما مایلم بگذارم به من نشان دهند.» این تمایل، اصطکاک درونی را که باعث خستگی می‌شود، از بین می‌برد. شما نه به این دلیل که «انرژی زیادی» دارید، بلکه به این دلیل که مقاومت زیادی در برابر انرژی وجود دارد، خسته شده‌اید. در این چشم‌اندازِ همپوشانیِ میدان‌های خورشیدی، لرزه‌ای و ظریف، شما بر اساس عملکردتان ارزیابی نمی‌شوید. از شما دعوت می‌شود تا به مشارکت و همکاری نرمش نشان دهید. وقتی از تلاش برای پیشی گرفتن از موج دست می‌کشید و در عوض به پشت روی آن دراز می‌کشید، چیزی شگفت‌انگیز را کشف می‌کنید: شناور می‌شوید. جریان شما را بالا می‌برد. همان انرژی‌هایی که زمانی طاقت‌فرسا به نظر می‌رسیدند، به نیروهایی تبدیل می‌شوند که شما را به راحتی، هم‌ترازی و وضوح بیشتری می‌برند. این چشم‌اندازی است که اکنون در آن هستید و این فرصتی است که پیش روی شماست. دانشمندان شما امواج ضربه‌ای و پلاسمای حجیم، سرعت باد خورشیدی و افزایش چگالی را توصیف می‌کنند. شما خستگی، موج‌های عاطفی، حساسیت شدید، رویاهای عجیب و غریب، وزوز در بدن را توصیف می‌کنید. اینها بی‌ربط نیستند. وقتی خورشید فوران می‌کند، صرفاً ذراتی را به فضا پرتاب نمی‌کند؛ بلکه ارتباطی کدگذاری‌شده را به میدان‌های سیاره‌ای و شخصی شما می‌فرستد. موج شوک اولیه‌ی شراره‌ی خورشیدی، بدن ذهنی و عاطفی شما را فعال می‌کند. ممکن است بینش‌های ناگهانی، احساسات شدید، انفجار خلاقیت یا امواج اضطراب را تجربه کنید. گویی کسی کنتراست را در چشم‌انداز درونی شما افزایش داده است. وقتی بخش عمده‌ی پلاسما دیرتر می‌رسد، با سیستم عصبی و بدن فیزیکی شما عمیق‌تر تعامل می‌کند و اغلب منجر به خستگی، سنگینی، نیاز به استراحت یا علائم سم‌زدایی فیزیکی می‌شود. هر دو فاز با هم مانند یک دیاپازون عمل می‌کنند و میدان شما را به حالت انسجام بالاتری تنظیم می‌کنند. سوءتفاهم کلیدی که منجر به انبساط بیش از حد بدن نوری می‌شود، این باور است که شما باید به نحوی با این تنظیم «هماهنگ» یا «همگام» شوید. نیازی نیست ذهن خود را سرعت بخشید زیرا بادهای خورشیدی سریع هستند. نیازی نیست بیشتر فکر کنید زیرا فرکانس‌ها بالاتر هستند. در واقع، فکر کردن بیشتر چیزی است که شما را خسته می‌کند. خورشید در حال حاضر کار تنظیم را انجام می‌دهد. نقش شما این است که اجازه دهید تنظیم رخ دهد.

کشیدگی بیش از حد بدن نوری، نقش‌های صعود و خستگی مکرر

ذهن انسان عاشق این است که مسئول باشد. می‌خواهد بفهمد که چرا زمان‌بندی شراره با زمان‌بندی زلزله مطابقت داشت، انفجار شومان «به چه معناست»، چقدر طول می‌کشد تا CME برسد، و چه عملی به بهترین شکل آن را «کنترل» می‌کند. کنجکاوی هیچ اشکالی ندارد، و هیچ اشکالی ندارد که بخواهیم بفهمیم. اما وقتی فهمیدن به یک استراتژی بقا تبدیل می‌شود، ذهن به سمت فعالیت بیش از حد می‌رود و سیستم عصبی بیش از حد بارگذاری می‌شود - نه توسط شراره، بلکه توسط تحلیل ذهنی شراره. وقتی جهت تلاش را معکوس می‌کنید، از جذب بیش از حد خورشیدی جلوگیری می‌کنید. به جای اینکه در پاسخ به انرژی‌ها روی خودتان کار کنید، اجازه می‌دهید انرژی‌ها روی شما کار کنند. شما به ابزاری تبدیل می‌شوید که کوک می‌شود، نه کوک‌کننده. شما می‌گویید: «من مایلم تنظیم شوم. من مایلم هدایت شوم. من مایلم از درون دوباره تنظیم شوم.» این کار تلاش عظیم خودمدیریتی را آزاد می‌کند و در را به روی لطف الهی می‌گشاید. وقتی اجازه می‌دهید کدهای ورودی بدون تلاش برای تفسیر هر حسی از سلول‌های شما عبور کنند، متوجه می‌شوید که بسیاری از آنچه شما «علائم» می‌نامید، در واقع اصطکاک مقاومت ذهنی بوده‌اند. بدون آن اصطکاک، ادغام نرم‌تر، ملایم‌تر و طبیعی‌تر می‌شود. خستگی فرکانسی از الزامات عروج نیست. این یک عارضه جانبی تلاش برای اجرای فرآیند از ذهن انسان به جای دریافت آن از خود برتر و منبع شماست. در این مرحله از سفرتان، بسیاری از شما خود را به عنوان کارگران نور، بذرهای ستاره‌ای، همدلان، نگهبانان شبکه، لنگرها می‌شناسید. این هویت‌ها از یک دانش درونی بسیار واقعی ناشی می‌شوند: شما اینجا هستید تا آگاهانه در دگرگونی زمین شرکت کنید. شما با موهبت‌هایی آمده‌اید. شما نقشی دارید. اما وقتی هویت به تعهد تبدیل می‌شود، مسیر شادی می‌تواند به مسیر خستگی تبدیل شود. علائم عروج اغلب با نیت‌های زیبا شروع می‌شوند. شما درد جمعی را احساس می‌کنید و می‌خواهید کمک کنید. شما آشفتگی سیاره‌ای را احساس می‌کنید و می‌خواهید تثبیت شوید. شما انرژی‌های تشدید شده را احساس می‌کنید و فرض می‌کنید که همه آنها برای پردازش شما آمده‌اند. با گذشت زمان، این می‌تواند به یک قرارداد ناگفته منجر شود: "اگر انرژی متراکمی وجود دارد، من باید آن را تبدیل کنم. اگر رنجی وجود دارد، من باید آن را نگه دارم. اگر هرج و مرجی وجود دارد، من باید آن را آرام کنم." این قرارداد نه مورد نیاز روح شماست و نه مورد درخواست کائنات.

قرار نیست شما سیستم تصفیه سیاره‌ای باشید. شما ملزم به پردازش انرژی بیشتر از آنچه سیستم شما برای نگهداری آن طراحی شده است، نیستید. وقتی بیش از حد با «نقش» خود یکی می‌شوید و بیش از آنچه واقعاً مال شماست، مسئولیت می‌پذیرید، شروع به حمل چیزی می‌کنید که هرگز قرار نبوده حمل شود. این یکی از ریشه‌های اصلی خستگی است که بسیاری از شما اکنون احساس می‌کنید. یک محور ساده وجود دارد که از خستگی فرکانسی جلوگیری می‌کند و آرامش را بازمی‌گرداند: اجازه دادن به منبع برای نگه داشتن آنچه شما نمی‌توانید. همان آگاهی که خورشیدها و کهکشان‌ها را به حرکت در می‌آورد، کاملاً قادر به مدیریت فرآیند جمعی صعود است. شما یک شرکت‌کننده هستید، نه مدیر پروژه. وقتی متوجه شدید که احساس می‌کنید توسط جهان سنگین شده‌اید، مکث کنید و به آرامی آنچه را که حمل می‌کنید به میدان بزرگتر برگردانید. می‌توانید این کار را به روش‌های بسیار ساده انجام دهید. می‌توانید دستان خود را روی قلب خود قرار دهید و بگویید: «هر چیزی را که در دست دارم و مال من نیست، اکنون به منبع برمی‌گردانم.» می‌توانید خود زمین را که توسط نور احاطه شده است، تصور کنید که مستقیماً توسط کیهان پشتیبانی می‌شود و احساس کنید که بدن شما آرام می‌شود زیرا متوجه می‌شوید که هرگز قرار نبوده وزن او را به تنهایی تحمل کنید. ممکن است به سادگی آهی بکشید و شانه‌هایتان را پایین بیندازید و اذعان کنید: «من مجبور نیستم همه چیز را درست کنم. من اینجا هستم تا آنچه را که پیش رویم است دوست داشته باشم.» وقتی از تلاش برای «همراهی» با انرژی‌ها دست می‌کشید و در عوض اجازه می‌دهید انرژی‌ها توسط هوش بی‌نهایت که آنها را فرستاده است، نگه داشته شوند، متوجه می‌شوید که آزاد هستید تا با سرعت خودتان حرکت کنید. شما اجازه دارید انسان باشید. شما اجازه دارید استراحت کنید. شما اجازه دارید در بدنی باشید که محدودیت‌هایی دارد. شما اجازه دارید حتی در بحبوحه تحول سیاره‌ای از زندگی خود لذت ببرید. این اجازه، اشباع بیش از حد صعود را از ریشه حل می‌کند. شعله‌ای که شما شاهد آن بودید، و بسیاری مانند آن، حاوی الگویی است که می‌تواند به شما در درک چرخه‌های درونی‌تان کمک کند. ابتدا موج شوک می‌آید: جبهه‌ای سریع از انرژی که به مگنتوسفر و بدن‌های لطیف شما برخورد می‌کند. این اغلب زمانی است که احساس می‌کنید «مهار شده»، از نظر احساسی برانگیخته شده، غرق در ایده‌ها یا محرک‌ها هستید، احساسی که «چیزی در حال اتفاق افتادن است». بسیاری از شما این را به عنوان فراخوانی برای اقدام، برای آیین، برای افزایش تلاش تفسیر می‌کنید. سپس بخش عمده پلاسما از راه می‌رسد: متراکم‌تر، کندتر، و پایدارتر. این زمانی است که خستگی می‌تواند آغاز شود. ممکن است احساس سنگینی، خواب‌آلودگی، بی‌انگیزگی و حساسیت کنید. بدن می‌خواهد دراز بکشد، ذهن می‌خواهد رها شود و سیستم عصبی می‌خواهد دوباره تنظیم شود. این مرحله «سقوط» نیست. این نتیجه طبیعی ادغام عمیق است.

امواج ضربه‌ای، پلاسمای توده‌ای و پس‌لرزه‌های احساسی

گاهی اوقات مارپیچ تخلیه انرژی زمانی ایجاد می‌شود که سعی می‌کنید با هر دو مرحله به یک شکل رفتار کنید. اگر سعی کنید در طول مرحله حجمی در اوج شدت بمانید - سعی کنید بیش از حد مولد، بیش از حد هوشیار یا از نظر معنوی "در آتش" بمانید - برخلاف طراحی سیستم خودتان عمل می‌کنید. قرار نیست به طور نامحدود در موج شوک بمانید. مرحله حجمی دعوت شما به استراحت، هضم و سازماندهی مجدد است. به شما آموخته شده است که برای "حالت‌های بالا" ارزش قائل شوید: هیجان، وضوح، تجربیات اوج، پیشرفت‌ها. کمتر تشویق شده‌اید که به "حالت‌های پایین" احترام بگذارید: استراحت، پوچی، سکوت، سکون. و بنابراین وقتی موج شما را به سمت بالا می‌کشد، شاد می‌شوید و احساس معنویت می‌کنید. وقتی شما را به سمت پایین و به درون بدن می‌آورد، اغلب احساس می‌کنید که مشکلی پیش آمده است. ما از شما دعوت می‌کنیم که هر دو را به یک اندازه مقدس ببینید. صعود، وحی را به ارمغان می‌آورد؛ نزول، تجسم را به ارمغان می‌آورد. صعود، آگاهی شما را بالا می‌برد؛ نزول، سلول‌های شما را دوباره سیم‌کشی می‌کند. بدون نزول، ادراکات شما در قلمروهای ذهنی و انرژی باقی می‌مانند. فرسودگی زمانی اتفاق می‌افتد که به صعود می‌چسبید و در برابر نزول مقاومت می‌کنید، زیرا نیمی از چرخه دائماً در حال مبارزه است. وقتی بخش عمده پلاسما می‌رسد - نه فقط از خورشید، بلکه به صورت استعاری در زندگی شما - به خودتان اجازه دهید نزول کنید. بیشتر استراحت کنید. کمتر فکر کنید. کمتر قضاوت کنید. بگذارید تمرینات شما ساده‌تر و ملایم‌تر شود. این به این معنی نیست که شما "پیشرفت خود را از دست می‌دهید". این بدان معناست که پیشرفت شما در بدن شما فرود می‌آید. موج شوک شما را فعال می‌کند؛ بخش عمده شما را مهار می‌کند. شما به هر دو نیاز دارید. وقتی به هر کدام به یک اندازه احترام می‌گذارید، نیاز به فرسودگی از بین می‌رود. وقتی زمین در آلاسکا لرزید، نمونه‌ای واضح از آنچه صعود در مقیاس سیاره‌ای به نظر می‌رسد را دیدید. یک رویداد اصلی - یک انفجار با بزرگی ۷ ریشتر - و به دنبال آن بیش از صد پس‌لرزه. از نظر انرژی، رویداد اصلی یک تغییر کوانتومی است: یک پیکربندی مجدد ناگهانی الگوهای استرس در اعماق پوسته. پس‌لرزه‌ها سیستمی هستند که تعادل جدیدی پیدا می‌کنند، تنش باقیمانده را آزاد می‌کنند و در یک تراز جدید قرار می‌گیرند. همین الگو در بدن عاطفی شما آشکار می‌شود. ممکن است یک درک بزرگ، یک پاکسازی اساسی، یک جلسه قدرتمند، یا یک فروپاشی که به یک موفقیت بزرگ تبدیل می‌شود، داشته باشید. این «قدر ۷» شماست. پس از آن، روزها یا هفته‌ها لرزش‌های عاطفی کوچک‌تری را تجربه می‌کنید: اشک‌های غیرمنتظره، تحریک‌پذیری، خاطرات قدیمی که دوباره زنده می‌شوند، اضطراب‌های نامحسوس. اینها شکست‌های بهبودی شما نیستند. آنها پس‌لرزه‌های تحول شما هستند.

خستگی ناشی از صعود همچنین زمانی اتفاق می‌افتد که پس‌لرزه‌ها را به عنوان مدرکی مبنی بر اینکه رهاسازی اصلی «کارساز نبوده» یا اینکه «به جایی که شروع کرده‌اید برگشته‌اید» تفسیر می‌کنید. در حقیقت، شما در حال تماشای صفحات تکتونیکی درونی خود هستید که در موقعیت جدیدی قرار می‌گیرند. تکان‌های احساسی که احساس می‌کنید، پژواک‌هایی از تغییر بزرگ هستند، نه معکوس آن. زمین از پس‌لرزه‌ها شرمنده نمی‌شود؛ او به آنها اجازه می‌دهد. شما هم می‌توانید همین کار را انجام دهید. بسیاری از شما یاد گرفته‌اید که به تجربیات بزرگ - مراسم، فعال‌سازی‌ها، لحظات شدید بهبودی - اجازه دهید. اما وقتی امواج ظریف پس از آن ادامه می‌یابند، ممکن است تمایلی به سرکوب وجود داشته باشد، تمایل به اینکه همه چیز «تمام شود» تا به حالت عادی برگردید. این سرکوب دقیقاً همان چیزی است که خستگی ایجاد می‌کند. گویی سیاره تصمیم گرفته است که پوسته خود را پس از یک زلزله بزرگ سفت و سخت نگه دارد. فشار به سادگی دوباره ایجاد می‌شود. ما از شما دعوت می‌کنیم که پس‌لرزه‌های احساسی خود را به عنوان بخش‌هایی به همان اندازه مقدس از این فرآیند در نظر بگیرید. وقتی متوجه امواج کوچکتر احساس پس از یک رویداد بزرگ می‌شوید، آنها را به عنوان ادغام، نه رگرسیون، بپذیرید. ممکن است با خود بگویید: «اوه، این سیستم من است که در حال تنظیم شدن است. این زمین درون من است که در حال تنظیم شدن است.» سپس بگذارید احساسات حرکت کنند. با آنها نفس بکشید. شاهد آنها باشید. به آنها شفقت نشان دهید. قرار نیست شما یک صفحه صاف و تزلزل‌ناپذیر از آگاهی باشید. شما یک موجود زنده، در حال تنفس و در حال تکامل هستید که زمین درونی شما گاهی اوقات حرکت خواهد کرد. وقتی این حرکت را طبیعی و نه مشکل‌ساز درک کنید، رابطه شما با احساساتتان نرم‌تر می‌شود. ترس از «عقب رفتن» کاهش می‌یابد. و با کاهش ترس، فرسودگی شغلی نیز کاهش می‌یابد، زیرا دیگر با امواجی که سعی در پیشبرد شما دارند، نمی‌جنگید. انفجار غیرعادی در رزونانس‌های شومان شما - که از حدود ۱ تا ۱۰ هرتز امتداد دارد و به تدریج بالاتر می‌رود - نمونه‌ای از تقویت ضربان قلب پرانرژی زمین است. این فرکانس‌ها به ویژه با ذهن ناخودآگاه، با پردازش عاطفی غریزی، با حالت‌های عمیق‌تر امواج مغزی مانند تتا تعامل دارند. بسیاری از شما ممکن است آگاهانه این را «ردیابی» نکنید، اما آن را به عنوان یک زمزمه در زیر آگاهی عادی خود احساس می‌کنید. وقتی چنین انفجارهایی در شرایط جوی صاف رخ می‌دهند، کمتر به آب و هوای محلی و بیشتر به انرژی‌های جهانی مربوط می‌شوند. زمین در حال تپش است و سیستم عصبی شما در حال گوش دادن است. ممکن است احساس کنید که ارتعاشات درونی‌تان بیشتر شده، بیشتر "در حالت آماده‌باش" هستید و به راحتی بیش از حد تحریک می‌شوید، حتی اگر هیچ چیز آشکاری در زندگی بیرونی‌تان تغییر نکرده باشد. برای افراد حساس، اگر این پدیده درک نشود، می‌تواند نگران‌کننده باشد.

پالس‌های رزونانس شومان و سادگی زندگی

فرسودگی شغلی همچنین به طور بالقوه زمانی ایجاد می‌شود که شما این افزایش حساسیت را به عنوان مشکلی که باید حل کنید یا به عنوان مدرکی مبنی بر اینکه "برای این دنیا خیلی شکننده هستید" اشتباه تفسیر کنید. ممکن است فکر کنید، "من باید قوی‌تر باشم. باید بتوانم بیشتر از این را تحمل کنم. نباید تحت تأثیر یک نمودار در یک وب‌سایت قرار بگیرم." در حقیقت، حساسیت شما نشان می‌دهد که چقدر عمیقاً به بدن سیاره‌ای خود متصل هستید. شما ضعیف نیستید؛ شما تنظیم شده‌اید. سیستم عصبی شما برای ادغام این پالس‌ها از طریق تحریک بیشتر، پیمایش بیشتر و اطلاعات بیشتر طراحی نشده است. این سیستم به بهترین شکل از طریق سکوت، از طریق حضور ساده، از طریق آنچه که ممکن است "دعای زنده" بنامید - نه کلمات، بلکه یک حالت پذیرا از وجود - ادغام می‌شود. سکوت، در این زمینه، فقدان صدا نیست؛ بلکه فقدان استدلال درونی است. وقتی به سیستم عصبی خود اجازه می‌دهید که هدایت کند، خود را به طور طبیعی به سمت تنفس آهسته‌تر، نور ملایم‌تر، چندوظیفگی کمتر و محیط‌های ملایم‌تر خواهید یافت. ذهن ممکن است اعتراض کند: "ما برای این کار وقت نداریم. کارهای زیادی برای انجام دادن وجود دارد. ما باید آگاه بمانیم." اما بدن شما از برنامه شما عاقل‌تر است. می‌داند که چند دقیقه انسجام عمیق، بیشتر از ساعت‌ها فعالیت دیوانه‌وار، به یکپارچگی شما کمک می‌کند. وقتی به خودتان اجازه می‌دهید از آن خرد پیروی کنید، از فرسودگی شغلی جلوگیری می‌کنید. وقتی احساس می‌کنید که وزوز درونی در حال افزایش است، دراز بکشید. به آسمان خیره شوید. کنار یک درخت بنشینید. چشمانتان را ببندید و آگاهی خود را در قلبتان قرار دهید. برای عبور از ناهنجاری‌های شومان، نیازی به تکنیک‌های پیچیده ندارید. شما به تمایل به ساده بودن، ساکت بودن و پذیرا بودن نیاز دارید. در این پذیرا بودن، سیستم عصبی شما دوباره تعادل خود را پیدا می‌کند.

همدلی، احساسات جمعی و تسلط عاطفی بر آب و هوا

احساس جمعی بودن بدون تعلق داشتن به آن

با افزایش انرژی‌ها، بسیاری از شما که همدلی می‌کنید، متوجه می‌شوید که «همه چیز» را همزمان احساس می‌کنید. ترس جمعی، غم، امید، خشم، هیجان، سردرگمی - به نظر می‌رسد همه اینها در حوزه شما جریان دارد. بدون تشخیص، به راحتی می‌توان فرض کرد که هر احساسی شخصی است. «من حتماً افسرده‌ام. حتماً مضطربم. حتماً شکست می‌خورم.» این تشخیص نادرست یکی از سریع‌ترین راه‌ها به سمت فرسودگی شغلی است. شما در واقع به حوزه‌های سیاره‌ای و جمعی حساس هستید. این حساسیت بخشی از موهبت شماست. اما حساسیت به معنای مالکیت نیست. احساس چیزی به این معنی نیست که از شما سرچشمه گرفته است، و همچنین به این معنی نیست که شما مسئول حل آن هستید. وقتی یک جبهه هوا عبور می‌کند و دما کاهش می‌یابد، احساس سرما می‌کنید. شما فرض نمی‌کنید که جبهه هوا را ایجاد کرده‌اید یا باید شخصاً تمام آسمان را گرم کنید. با این حال، اغلب اینگونه است که افراد همدل با هوای احساسی رفتار می‌کنند.

فشار بر سیستم عصبی شما از این انرژی‌ها اغلب زمانی ایجاد می‌شود که شما دائماً محتوای احساسی را که متعلق به شما نیست، ادعا می‌کنید و سپس خستگی‌ناپذیر برای پردازش آن تلاش می‌کنید. شما اساساً نقش روانشناس جهانی را بر عهده می‌گیرید و هر موجی را که احساس می‌کنید، شخصی‌سازی می‌کنید. این غیرضروری و ناپایدار است. شما طوری طراحی نشده‌اید که محل انباشت احساسات پردازش نشده کل جمع باشید. یک تمرین ساده وجود دارد که شروع به حل این سردرگمی می‌کند: پرسیدن: "آیا این مال من است؟" وقتی موج ناگهانی احساسات را احساس می‌کنید، مکث کنید. به جای اینکه فوراً به عنوان یک بحران شخصی در آن فرو بروید، به آرامی سؤال کنید. شما به یک پاسخ ذهنی نیاز ندارید. شما به یک حس ظریف گوش می‌دهید. اغلب، به محض اینکه سؤال می‌کنید، کمی نرم شدن، حس فاصله، و تشخیص اینکه بخش زیادی از آنچه که می‌خواستید ادعا کنید متعلق به شما نیست را احساس خواهید کرد. وقتی احساس می‌کنید که احساسی در درجه اول متعلق به شما نیست، گزینه‌هایی دارید. می‌توانید به آن فضا بدهید - "من تو را حس می‌کنم و به تو اجازه می‌دهم بدون اینکه تو را بگیرم، از آن عبور کنی." می‌توانید نفس بکشید و تصور کنید که این احساس مستقیماً به سمت منبع، به سمت زمین، به سمت قلمروهای بالاتر برای تبدیل شدن می‌رود، بدون اینکه در میدان شخصی خود متوقف شوید. می‌توانید به سادگی تصمیم بگیرید که داستانی در مورد آن نسازید. شما هنوز هم امواج را احساس خواهید کرد. این بخشی از متصل بودن است. اما شما توسط هر جریانی به زیر کشیده نخواهید شد. درک این موضوع که مجبور نیستید چیزی را که مال شما نیست «اصلاح» کنید، آرامش عظیمی به شما می‌دهد. با افزایش این آرامش، فرسودگی شغلی کاهش می‌یابد، زیرا دیگر انرژی گرانبهای خود را صرف مشکلاتی نمی‌کنید که هرگز وظیفه شخصی شما نبوده‌اند.

طوفان‌های خورشیدی، ارتقاءهای سلولی و تکریم بدن

در زمان‌های افزایش فعالیت خورشیدی - مانند طوفان G2-G3 که به آن نزدیک می‌شوید - بدن فیزیکی شما به محل اصلی دگرگونی تبدیل می‌شود. سلول‌های شما اطلاعات جدید را دریافت و رمزگشایی می‌کنند. DNA شما تحریک می‌شود. ساختارهای کریستالی شما در حال تنظیم هستند. این با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیست، اما کاملاً واقعی است. و به منابع نیاز دارد. بدن انرژی را به سمت ادغام هدایت می‌کند. این بدان معناست که به طور موقت انرژی کمتری برای سایر عملکردها در دسترس است: هضم، تمرکز ذهنی، فعالیت عضلانی. شما این را به صورت خستگی، مه مغزی، ضعف عضلانی و افزایش نیاز به خواب تجربه می‌کنید. اینها نشانه‌هایی نیستند که شما در "صعود شکست می‌خورید". آنها نشانه‌هایی هستند که بدن شما دقیقاً همان کاری را انجام می‌دهد که قرار بوده انجام دهد.

فرسودگی شغلی زمانی اتفاق می‌افتد که خودخواهی از احترام به این امر سر باز می‌زند. وقتی سیگنال‌های بدن خود را نادیده می‌گیرید و از آن می‌خواهید که صرف نظر از آنچه پردازش می‌کند، با همان سرعت و شدت عمل کند، باعث ایجاد فشار می‌شوید. تصور کنید که یک به‌روزرسانی نرم‌افزاری پیچیده را اجرا می‌کنید و در عین حال اصرار دارید که از کامپیوتر برای کارهای سنگین به طور همزمان استفاده کنید. سیستم کند می‌شود، دچار اختلال می‌شود، بیش از حد گرم می‌شود. بدن شما از شما می‌خواهد که این کار را نکنید. استراحت در این زمینه تنبلی نیست. استراحت همکاری معنوی است. خود برتر شما، راهنمایان شما، روح خودتان این ارتقاءها را هماهنگ با چرخه‌های خورشیدی و سیاره‌ای هماهنگ می‌کنند. وقتی بدن شما درخواست استراحت می‌کند، آن هماهنگی را تکرار می‌کند. بله گفتن به استراحت، بله گفتن به تکامل خودتان است. این به این معنی نیست که باید کاملاً از زندگی کناره بگیرید. به این معنی است که گوش می‌دهید. تا جایی که می‌توانید پیشرفت می‌کنید. خواسته‌های غیرضروری را رها می‌کنید. دیگر از اراده به عنوان سوخت اصلی خود استفاده نمی‌کنید. در صورت امکان، وقتی چشمانتان سنگین می‌شود دراز می‌کشید، وقتی دهانتان خشک است آب می‌نوشید، وقتی سرتان درد می‌کند از صفحه نمایش فاصله می‌گیرید. شما به خودتان اجازه می‌دهید موجودی در یک بدن باشید، نه فقط یک آگاهی در یک ماموریت. بدن شما از جاه‌طلبی معنوی شما خردمندتر است. می‌داند چه زمانی انرژی کافی برای روز جمع‌آوری شده است. می‌داند چقدر می‌توانید به طور ایمن در یک لحظه پردازش کنید. اعتماد به این خرد، شما را از فرسودگی شغلی نجات می‌دهد. شما به اینجا نیامده‌اید تا با زور و اجبار از طریق عروج خود را طی کنید. شما به اینجا آمده‌اید تا با یک هوش بزرگتر که شما را دوست دارد و محدودیت‌های شما را بهتر از ذهنتان می‌داند، همکاری کنید.

شفق‌های عاطفی و اجازه دادن به حال و هوای درونی

با تشدید شرایط ژئومغناطیسی، امواج عاطفی نیز تمایل به پیروی از آن دارند. همان طوفان‌های خورشیدی که شفق‌های قطبی را در آسمان شما ایجاد می‌کنند، می‌توانند «شفق‌های قطبی» را در میدان عاطفی شما نیز ایجاد کنند: شعله‌های خشم، جرقه‌های غم، انفجارهای شادی، دلتنگی ناگهانی، اندوه حل نشده. این تصادفی نیست. انرژی‌هایی که ذرات باردار را در مگنتوسفر تحریک می‌کنند، الگوهای باردار را در روان شما نیز تحریک می‌کنند. ممکن است متوجه شوید که محرک‌های کوچک، واکنش‌های نامتناسب و شدیدی را برمی‌انگیزند. یک ناراحتی جزئی فاجعه‌بار به نظر می‌رسد. یک اظهار نظر گذرا ویرانگر به نظر می‌رسد. یک روز معمولی به طرز عجیبی پربار به نظر می‌رسد. اگر زمینه را درک نکنید، ممکن است فرض کنید که در حال «پسرفت» هستید، ناپایدارتر می‌شوید و نمی‌توانید تمرین خود را تجسم کنید. در حقیقت، شما در حال تجربه پس‌لرزه‌های عاطفی هستید، دقیقاً مانند پس‌لرزه‌های لرزه‌ای که قبلاً مورد بحث قرار گرفت.

فرسودگی شغلی زمانی رخ می‌دهد که شما با قضاوت خود و سرکوب به این امواج پاسخ می‌دهید. شما از انرژی برای سرکوب احساسات و حتی انرژی بیشتری برای انتقاد از خودتان به خاطر داشتن آنها استفاده می‌کنید. این هزینه مضاعف چیزی است که شما را خسته می‌کند، نه خود احساسات. راه دیگری هم وجود دارد. می‌توانید اجازه دهید رابطه‌تان با احساسات بیشتر شبیه رابطه‌تان با آب و هوا شود. وقتی ابرها عبور می‌کنند، آسمان را به خاطر ابری بودن سرزنش نمی‌کنید. فرض نمی‌کنید که ابرها چیز عمیقی در مورد ارزش شما می‌گویند. متوجه می‌شوید، تنظیم می‌کنید، ادامه می‌دهید. می‌توانید همین بی‌طرفی را به پس‌لرزه‌های عاطفی خود بیاورید. وقتی موجی برمی‌خیزد، آن را تصدیق کنید. "آه، خشم وجود دارد. غم وجود دارد. ترس وجود دارد." آن را در بدن احساس کنید بدون اینکه خودتان را به عنوان آن نامگذاری کنید. نفس متحد شماست. در اینجا به درون احساس نفس بکشید؛ بدون تفسیر بازدم کنید. اگر داستان‌هایی پیش می‌آیند - "این همیشه اتفاق می‌افتد، من هرگز آزاد نخواهم شد، من شکسته‌ام" - آنها را به عنوان ابرهای ثانویه ببینید، نه به عنوان حقیقت. عدم درگیری به معنای تفکیک نیست. به این معنی است که شما اجازه می‌دهید موج حرکت کند بدون اینکه در آن بالا بروید و خانه‌ای بسازید. این امر هزینه انرژی پردازش عاطفی را کاهش می‌دهد. احساسات می‌توانند چرخه‌های خود را به سرعت تکمیل کنند، زمانی که توسط روایت و مقاومت تغذیه نشوند. با گذشت زمان، این روش ارتباط با حال و هوای درونی شما، انرژی شما را حفظ می‌کند، از فرسودگی عاطفی جلوگیری می‌کند و صعود را بسیار پایدارتر می‌کند.

انسجام سیستم عصبی به عنوان یک فناوری صعود

سیستم عصبی شما پل زنده‌ای بین تجربه فیزیکی شما و واقعیت انرژیایی‌تان است. این رابطی است که از طریق آن کدهای خورشیدی، پالس‌های سیاره‌ای و دانلودهای خود برتر به تجربه حسی تبدیل می‌شوند. وقتی این سیستم منسجم باشد - یعنی تنظیم‌شده، متعادل و انعطاف‌پذیر باشد - وضوح، وسعت و ظرفیت بیشتری را تجربه می‌کنید. وقتی بی‌نظم باشد، حتی امواج کوچک نیز می‌توانند طاقت‌فرسا به نظر برسند. شما در حال حاضر در محیطی هستید که انسجام سیستم عصبی را به چالش می‌کشد: جریان‌های اطلاعاتی مداوم، تغییرات سریع جمعی، میدان‌های تشدید شده. در چنین محیطی، تمرین‌هایی که انسجام را بازیابی می‌کنند، تجملات نیستند؛ بلکه ضروری هستند. تنفس آهسته، اتصال به بدن، حرکت ملایم، گذراندن وقت در طبیعت، حضور با حواس - اینها فعالیت‌های خودمراقبتی بی‌اهمیتی نیستند. آنها فناوری‌های ادغام هستند.

فرسودگی شغلی زمانی ایجاد می‌شود که شما پل را نادیده می‌گیرید و صرفاً بر حالت‌های «بالا»، درک ذهنی یا هیجان‌زدگی انرژی تمرکز می‌کنید. ممکن است فعال‌سازی‌ها را دنبال کنید و تنظیم را نادیده بگیرید. این مانند اضافه کردن ولتاژ بیشتر و بیشتر به یک مدار است بدون اینکه مطمئن شوید سیم‌کشی آن می‌تواند آن را تحمل کند. در نهایت، سیستم از کار می‌افتد، نه به این دلیل که انرژی «بد» است، بلکه به این دلیل که ساختار بیش از حد بارگذاری شده است. انسجام سیستم عصبی با مجبور کردن خود به آرامش حاصل نمی‌شود. این یک اجرای دیگر نیست. انسجام زمانی ایجاد می‌شود که شما از مبارزه با تجربه خود دست می‌کشید، زمانی که از این انتظار که در جایی غیر از جایی که هستید باشید، دست می‌کشید. این نتیجه طبیعی اجازه درونی است. می‌توانید با ایجاد لحظات کوچک در طول روز خود که در آن به خودتان بازمی‌گردید، از این امر پشتیبانی کنید. دست خود را روی قلب خود می‌گذارید. پاهای خود را روی زمین احساس می‌کنید. بازدم خود را کمی طولانی‌تر می‌کنید. به فک خود اجازه می‌دهید تا شل شود. این ریزتمرین‌ها سیگنال‌های قدرتمندی از ایمنی را از طریق سیستم شما ارسال می‌کنند. با گذشت زمان، آنها خط پایه شما را دوباره سیم‌کشی می‌کنند. نکته مهم این است که انسجام به این معنی نیست که شما هرگز تحریک یا غرق نمی‌شوید. این بدان معناست که شما راهی برای بازگشت دارید. شما می‌دانید که چگونه بدون بزرگ‌نمایی واقعیت ترک مرکز، از خودتان در بازگشت به آن حمایت کنید. این نگرش - ملایم، بخشنده، ثابت قدم - از فرسودگی شغلی جلوگیری می‌کند. شما دیگر از انرژی خود برای انتقاد از بی‌نظمی خود استفاده نمی‌کنید. شما از انرژی خود برای تنظیم عاشقانه استفاده می‌کنید. این یک تغییر عمیق است.

هماهنگی در عملکرد و حفظ فرکانس بدون دردسر

بسیاری از شما موجودات بسیار جدی هستید. وقتی یاد می‌گیرید که «قرار است» فرکانس بالاتری داشته باشید، این را به عنوان یک وظیفه در نظر می‌گیرید: مثبت باشید، در اوج بمانید، هرگز متزلزل نشوید، هرگز شک نکنید. سعی می‌کنید حالت ثابتی از عملکرد معنوی در اوج را حفظ کنید. این قابل درک است، اما غیرممکن است. همچنین غیرضروری است. فرکانس از طریق تنش حفظ نمی‌شود. از طریق هم‌ترازی حفظ می‌شود. نیازی نیست که خود را در یک حالت ارتعاشی خاص محصور کنید. در واقع، انقباض فرکانس شما را کاهش می‌دهد، زیرا ترس و کنترل سنگین هستند. فرسودگی شغلی نتیجه اجتناب‌ناپذیر تلاش برای دستیابی به چیزی است که فقط از طریق تسلیم شدن می‌توان به آن دست یافت.

وقتی هماهنگ هستید، فرکانس شما به طور طبیعی بالاتر است - وقتی افکار، احساسات، اعمال و حقیقت عمیق‌تر شما در یک جهت حرکت می‌کنند. اگر سعی می‌کنید "پرانرژی" باشید در حالی که نیازهای واقعی خود را نادیده می‌گیرید، احساسات خود را نادیده می‌گیرید یا بر بدن خود غلبه می‌کنید، میدان شما نامنسجم می‌شود. حفظ این ناهماهنگی خسته‌کننده است. وقتی از انجام معنویت دست می‌کشید و شروع به گوش دادن به خودتان می‌کنید، فرکانس خود را راحت‌تر نگه می‌دارید. سوالات ساده بپرسید: "در حال حاضر چه چیزی برای من صادق است؟ در این لحظه به چه چیزی نیاز دارم؟ کجا دارم تظاهر می‌کنم؟" سپس، تا حد امکان، انتخاب‌های خود را با آن پاسخ‌ها هماهنگ کنید. اصالت ذاتاً فرکانس بالایی دارد، حتی زمانی که شامل نه گفتن، گریه کردن، استراحت کردن یا اعتراف به سردرگمی باشد. می‌توانید خود را به عنوان قایقی در حال جزر و مد در نظر بگیرید. جزر و مد موج جمعی صعود، پشتیبانی خورشیدی و کیهانی است. برای بالا رفتن نیازی نیست موشک‌ها را به قایق ببندید. فقط باید خود را به سواحل قدیمی تعهد، انکار نفس و تظاهر متصل نکنید. وقتی آن لنگرها را رها می‌کنید، قایق شما با بالا آمدن جزر و مد، بالا می‌رود. بدون هیچ زحمتی. اینگونه است که از فرسودگی شغلی جلوگیری می‌کنید و در عین حال ارتعاش خود را "حفظ" می‌کنید. به خودتان اجازه می‌دهید که با حرکت طبیعی رو به بالای آگاهی حمایت شوید. این باور را که همه چیز به شما بستگی دارد، رها می‌کنید. این ایده را که باید همیشه "روشن" باشید، رها می‌کنید. سپس فرکانس شما چیزی می‌شود که در آن استراحت می‌کنید، نه چیزی که با اضطراب آن را حفظ می‌کنید.

ترس‌های ناگهانی، تفکر فاجعه‌بار و انتخاب رابطه‌ای جدید با ترس

با تشدید شرایط ژئومغناطیسی و انرژی، ترس جمعی اغلب به سطح می‌آید. انسان‌ها تغییر را حس می‌کنند و ناشناخته‌ها برای مغز بقا ترسناک هستند. ممکن است متوجه افزایش اضطراب، روایت‌های آخرالزمانی، تفکر فاجعه‌بار یا حس مبهمی مبنی بر اینکه "اتفاق بدی در راه است" شوید. حتی اگر زندگی شخصی شما پایدار باشد، می‌توانید این ترس را در پس‌زمینه احساس کنید. خود ترس دشمن شما نیست. این یک تلاش ابتدایی برای ایمن نگه داشتن شماست. اما وقتی زمینه آن را تشخیص نمی‌دهید - وقتی نمی‌بینید که اغلب پاسخی به شتاب انرژی است تا خطر فیزیکی فوری - می‌توانید در آن گرفتار شوید. ممکن است باور داشته باشید که هر فکر ترسناکی پیشگویی است، هر احساس اضطرابی یک هشدار است. این گرفتاری انرژی شما را تحلیل می‌برد.

فرسودگی شغلی زمانی اتفاق می‌افتد که شما در حالت هوشیاری درونی مداوم، جستجوی تهدیدها و تفسیر نوسانات به عنوان نشانه‌های نابودی زندگی می‌کنید. سیستم عصبی شما برای ماندن در حالت آماده‌باش بالا به طور نامحدود طراحی نشده است. برای تنظیم مجدد به چرخه‌های آرامش نیاز دارد. بدون این چرخه‌ها، شما نه از انرژی‌ها، بلکه از واکنش خود به آنها خسته می‌شوید. شما اینجا نیستید تا ترس را ریشه‌کن کنید. شما اینجا هستید تا با آن به طور متفاوتی ارتباط برقرار کنید. وقتی ترس بروز می‌کند، به جای اینکه آن را به عنوان داستانی در مورد آینده درگیر کنید، می‌توانید آن را به عنوان یک حس در بدن احساس کنید. در کجا قرار دارد؟ چه احساسی دارد؟ آیا می‌توانید بدون تلاش برای رفع آن یا باور کردنش، برای چند لحظه با آن نفس بکشید؟ این عمل ساده شروع به جدا کردن شما از ترس می‌کند. شما کسی می‌شوید که آن را در دست دارد، نه کسی که توسط آن اداره می‌شود. از آن نقطه، می‌توانید اطمینان خاطر را به خود جلب کنید: "البته که من این را احساس می‌کنم. انرژی‌ها شدید هستند. جهان در حال تغییر است. سیستم من در حال واکنش است. و من هنوز اینجا هستم. من هنوز حمایت می‌شوم." همچنین می‌توانید انتخاب را به خود جلب کنید: "من مجبور نیستم اجازه دهم ترس تصمیمات من را هدایت کند." وقتی دیگر ترس را به عنوان مدرکی دال بر وجود چیزی نادرست نبینید، دیگر از انرژی خود برای مبارزه با آن استفاده نمی‌کنید. به طور متناقضی، وقتی به ترس اجازه داده می‌شود بدون مقاومت وجود داشته باشد، اغلب به سرعت حرکت می‌کند. بدن آن را تخلیه می‌کند. موج به اوج خود می‌رسد و فروکش می‌کند. به این ترتیب، می‌توانید در مورد احساسات خود صادق باشید بدون اینکه توسط آنها تحلیل بروید. این صداقت، پادزهری برای فرسودگی شغلی است.

سرعت واقعی، ریتم‌های یکپارچه‌سازی و کاهش سرعت به سرعت روح

با تشدید بادهای خورشیدی و تأثیر CMEها بر میدان مغناطیسی شما، سرعت درونی شما به طور طبیعی می‌خواهد تغییر کند. افکار ممکن است در واقع کند شوند زیرا فرآیندهای عمیق‌تر اولویت پیدا می‌کنند. بدن ممکن است تمایل به سکون داشته باشد. سیستم شما در حال تخصیص مجدد منابع به سمت ادغام است. اگر اصرار دارید که سرعت بیرونی معمول خود را حفظ کنید - کار کردن، تولید کردن، تعامل در همان سطح - یک گسست درونی ایجاد می‌کنید. این گسست خسته‌کننده است. بخشی از شما سعی می‌کند کندتر حرکت کند، احساس بیشتری داشته باشد، ادغام شود. بخش دیگری سریع‌تر پیش می‌رود و سعی می‌کند انتظارات بیرونی را بدون تغییر برآورده کند. آن طناب‌کشی درونی انرژی می‌سوزاند. این شعله نیست که شما را تحلیل می‌برد؛ بلکه مبارزه بین سرعت واقعی شما و سرعت تحمیلی شماست.

سرعت واقعی شما در مواقع فعالیت زیاد، کندتر، سنجیده‌تر و وسیع‌تر است. قرار نیست طوری زندگی کنید که انگار هر روز، صرف نظر از آب و هوای کیهانی، یکسان است. همانطور که رفتار خود را بر اساس طوفان‌های فیزیکی یا امواج گرما تنظیم می‌کنید، می‌توانید بر اساس شرایط انرژی نیز تنظیم کنید. این ضعف نیست. بلکه خرد است. کند شدن به این معنی نیست که از نظر معنوی کمتر به موفقیت می‌رسید. اغلب به این معنی است که بیشتر به موفقیت می‌رسید، زیرا دیگر توجه خود را پراکنده نمی‌کنید. وقتی آهسته‌تر حرکت می‌کنید، متوجه راهنمایی‌های ظریف می‌شوید. شما «نه» کوچکی را دریافت می‌کنید که شما را از انجام بیش از حد وظایف نجات می‌دهد، «بله» کوچکی که منجر به یک فرصت هماهنگ می‌شود. شما سیگنال‌های بدن خود را قبل از اینکه به علائم تبدیل شوند، احساس می‌کنید. بسیاری از شما سرعت را با بهره‌وری و بهره‌وری را با ارزش برابر می‌دانید. در عروج، این فرمول صدق نمی‌کند. ارزش شما ذاتی است و «بهره‌وری» شما نه با میزان کاری که انجام می‌دهید، بلکه با میزان هماهنگی شما در حین انجام آن سنجیده می‌شود. یک اقدام انجام شده از هماهنگی عمیق می‌تواند تأثیرگذارتر از صد اقدام انجام شده از ناهماهنگی باشد. وقتی به خودتان اجازه می‌دهید با سرعت روح خودتان حرکت کنید نه با سرعت مسابقه جمعی، انرژی خود را حفظ می‌کنید. از فرسودگی شغلی جلوگیری می‌کنید. همچنین به نمونه‌ای زنده از یک شیوه جدید بودن تبدیل می‌شوید: شیوه‌ای که حضور را بر عملکرد، کیفیت را بر کمیت و بودن را بر انجام دادن اولویت می‌دهد. این بخشی از الگوی جدیدی است که در حال تثبیت آن هستید.

لنگرها، شبکه‌سازان و تعریف مجدد خدمت معنوی

بسیاری از شما با این نیت وارد این زندگی شده‌اید که به عنوان لنگر، شبکه‌ساز و تثبیت‌کننده عمل کنید. این نقش‌ها واقعی هستند. اما نحوه عملکرد آنها اغلب اشتباه فهمیده می‌شود. شما نور را در درجه اول از طریق فعالیت یا تلاش مداوم لنگر نمی‌اندازید. شما از طریق حالت وجودی خود لنگر می‌اندازید. وقتی از درون هماهنگ هستید - به این معنی که با خودتان صادق هستید، در بدن خود حضور دارید و به روش خود با منبع متصل هستید - به طور طبیعی یک میدان تثبیت‌کننده ساطع می‌کنید. دیگران در اطراف شما احساس آرامش بیشتری می‌کنند، حتی اگر هیچ چیز از بیرون تغییر نکند. فضاها پس از اینکه در آنها بوده‌اید، واضح‌تر به نظر می‌رسند. این چیزی نیست که شما "انجام می‌دهید". این چیزی است که به عنوان محصول جانبی شخصیت شما، زمانی که در خودتان آرام هستید، رخ می‌دهد.

فرسودگی شغلی زمانی ایجاد می‌شود که ایده لنگر انداختن را به یک شرح شغل تبدیل می‌کنید: «من باید دائماً این زمین را پاکسازی کنم، این شبکه را نگه دارم، از این افراد محافظت کنم، ۲۴ ساعته و ۷ روز هفته نور بتابانم.» این جهت‌گیری سنگین است زیرا بر اساس این باور ساخته شده است که همه چیز به شما بستگی دارد. اما اینطور نیست. زمین ارتباط خودش را با منبع دارد. شبکه‌ها از ابعاد مختلفی پشتیبانی می‌شوند. شما یک مشارکت‌کننده هستید، نه تنها تأمین‌کننده. می‌توانید با به یاد داشتن اینکه نوری که لنگر می‌اندازید هوشمند و خودکفا است، نقش خود را پایدار کنید. لازم نیست آن را حمل کنید؛ خودش خودش را حمل می‌کند. وظیفه شما صرفاً متوقف کردن مسدود کردن آن است. وقتی ترس، شرم، تظاهر و مسئولیت بیش از حد را رها می‌کنید، نور بیشتری می‌تواند با مقاومت کمتری از شما عبور کند. لنگر انداختن آسان می‌شود. در عمل، این به معنای اولویت دادن به همسویی خودتان است. به جای پرسیدن «امروز چه کار شبکه‌ای باید انجام دهم؟» می‌توانید بپرسید «چه چیزی امروز مرا به ارتباط واقعی می‌رساند؟» به جای اینکه خود را مجبور به نگه داشتن فضا در هنگام تخلیه انرژی کنید، به خودتان اجازه می‌دهید استراحت کنید و به این اعتماد دارید که نور در آن زمان مسیر دیگری پیدا خواهد کرد. به جای اینکه دائماً انرژی را به «بیرون» بفرستید، به انرژی اجازه می‌دهید که به «اینجا» بیاید و شما را تغذیه کند. با انجام این کار، میدان شما شفاف‌تر می‌شود، نه ضعیف‌تر. شما حضوری منسجم، ملایم و قدرتمند ساطع می‌کنید که برای جمع، بیش از تلاش دیوانه‌وار و فداکارانه، مفید است. شما نه با تلاش برای نگه داشتن، بلکه با آرامش کافی برای نگه داشته شدن، به یک لنگر تبدیل می‌شوید.

خطوط زمانی، امواج و اعتماد به ریتم صعود منحصر به فرد خود

در محیطِ متعالی‌ای که در آن زندگی می‌کنید، صحبت‌های زیادی در مورد خطوط زمانی، امواج و مراحل وجود دارد. این می‌تواند به عنوان یک نقشه مفید باشد، اما ذهن اغلب آن را به یک مسابقه تبدیل می‌کند. "آیا من در موج اول هستم؟ دوم؟ آیا آن را از دست دادم؟ آیا پسرفت کرده‌ام؟" مقایسه اجتماعی این را تقویت می‌کند: شما از دیگران می‌شنوید که تجربیاتشان را توصیف می‌کنند و نتیجه می‌گیرید که شما نباید به اندازه کافی سریع پیشرفت کنید. این باور هم دردناک و هم نادرست است. عروج خطی نیست و آنطور که ذهن شما تصور می‌کند، هماهنگ نیست. مسیر هر موجود منحصر به فرد است، زیرا درس‌ها، توافق‌ها و خواسته‌های هر موجود منحصر به فرد است. هیچ برنامه جهانی وجود ندارد که بتوانید از دست بدهید. خودِ برتر شما زمان‌بندی شما را کاملاً برای شما تنظیم می‌کند.

فرسودگی شغلی زمانی ایجاد می‌شود که سعی می‌کنید خودتان را مجبور به پیشرفت با سرعتی کنید که مال خودتان نیست. ممکن است تمرین‌ها، رژیم‌های غذایی، نظم‌ها یا هویت‌های بیرونی را بپذیرید که با سیستم شما مطابقت ندارند، صرفاً به این دلیل که فکر می‌کنید «باید» جلوتر باشید. این ناهماهنگی شما را تحلیل می‌برد. شما در مسابقه شخص دیگری در جایگاه شخص دیگری شرکت می‌کنید. شما نمی‌توانید در فرآیندی که توسط خودِ برترتان اداره می‌شود، عقب بمانید. فقط ممکن است از اعتماد خارج شوید. وقتی دوباره با این آگاهی که این زندگی، این زمان‌بندی، این چالش‌ها و این موهبت‌ها را خودتان انتخاب کرده‌اید، ارتباط برقرار کنید، می‌توانید با ریتم خودتان آرام بگیرید. به جای پرسیدن «آیا به اندازه کافی تلاش می‌کنم؟» می‌توانید بپرسید «آیا به اندازه کافی گوش می‌دهم؟» به جای اندازه‌گیری پیشرفت خود با نشانه‌های بیرونی - رؤیاها، احساسات، برچسب‌ها - می‌توانید آن را با نشانگرهای درونی بسنجید: آیا من با خودم مهربان‌تر از گذشته هستم؟ آیا من بیشتر مایل به احساس کردن هستم؟ آیا من صادق‌تر هستم؟ اینها شاخص‌های عمیقی از تکامل هستند. وقتی این ایده را که باید با یک استاندارد نامرئی همگام باشید، رها می‌کنید، مقدار زیادی انرژی آزاد می‌کنید. آن انرژی می‌تواند به کنجکاوی، خلاقیت و حضور واقعی تبدیل شود. عروج به یک رابطه صمیمانه با خود و منبع تبدیل می‌شود، نه نمایشی برای مخاطبان خارجی. در آن صمیمیت، فرسودگی شغلی جایی ندارد.

تقویت انرژی خورشیدی، الهام‌بخشی و تغییر از فشار به مشارکت

الهام در مقابل اجبار در حالت‌های بالای انرژی

طوفان‌های خورشیدی که تجربه می‌کنید، تقویت‌کننده‌های قدرتمندی هستند. آن‌ها می‌توانند شهود، خلاقیت، ادراک روانی و هدایت درونی را افزایش دهند. وقتی با گشودگی با آن‌ها روبرو می‌شوید، به منبعی از توانمندسازی تبدیل می‌شوند. ایده‌ها راحت‌تر به دست می‌آیند. بینش‌ها واضح‌تر فرود می‌آیند. همزمانی‌ها افزایش می‌یابند. با این حال، وقتی این حالت‌های تقویت‌شده را به عنوان تعهد تفسیر می‌کنید - "من باید فوراً بر اساس هر بینش عمل کنم، باید بیشتر خلق کنم، باید تولید کنم، باید از این انرژی بهره‌برداری کنم" - الهام را به فشار تبدیل می‌کنید. آنچه به عنوان یک هدیه در نظر گرفته شده بود، به یک وظیفه دیگر تبدیل می‌شود. این تغییر از پذیرش به تعهد ظریف اما قابل توجه است. این یکی از راه‌هایی است که فرسودگی شغلی به زندگی معنوی نفوذ می‌کند. بذرهای ستاره‌ای را به یاد داشته باشید: انرژی‌ها تکلیف نیستند. آن‌ها دعوت‌نامه هستند. شما آزاد هستید که بله یا خیر بگویید. شما آزاد هستید که اجازه دهید یک ایده در آن غوطه‌ور شود. شما آزاد هستید که دسترسی بیشتر را احساس کنید و همچنان استراحت را انتخاب کنید. ارزش شما با میزان تولید شما با هر موج سنجیده نمی‌شود.

همچنین می‌توانید جهت‌گیری خود را از «با این انرژی‌ها چه کار کنم؟» به «این انرژی‌ها با من چه می‌کنند؟» تغییر دهید. خودتان را مانند گِلی در دستان یک هنرمند عاشق ببینید. شعله‌های خورشیدی بخشی از آن نیروی مجسمه‌سازی هستند. آن‌ها سیستم عصبی، ادراک و ظرفیت شما برای عشق را شکل می‌دهند. به جای تلاش برای مهار انرژی‌ها، می‌توانید بررسی کنید که چگونه آن‌ها شما را از درون تغییر می‌دهند. شاید متوجه شوید که نسبت به عدم صداقت حساس‌تر، بیشتر مجبور به گفتن حقیقت، بیشتر تحت تأثیر زیبایی و کمتر تحمل خیانت به خود هستید. این‌ها دگرگونی‌های عمیقی هستند. آن‌ها برای ادغام به زمان و مکان نیاز دارند. وقتی به جای تلاش برای ساختن خودتان با انرژی‌ها، اجازه می‌دهید که شما را مجسمه‌سازی کنند، حالتی فروتنانه‌تر، پذیراتر و واقع‌بینانه‌تر به خود می‌گیرید. از بسط بیش از حد اجتناب می‌کنید. به محدودیت‌های خود احترام می‌گذارید. شما با این فرآیند به عنوان یک رابطه رفتار می‌کنید نه یک معامله. به این ترتیب، فعالیت خورشیدی به یک شریک در توانمندسازی شما تبدیل می‌شود، نه یک منبع خستگی.

برنامه‌های قدیمی بقا و ظهور یک سیستم ایمنی داخلی جدید

با تشدید انرژی‌ها، برنامه‌های قدیمی بقا روشن می‌شوند. اینها الگوهایی هستند که زمانی به شما خدمت می‌کردند: هوشیاری بیش از حد، جلب رضایت مردم، کار بیش از حد، رها کردن خود، کنترل. در محیط‌های با فرکانس پایین‌تر، آنها به شما در جهت‌یابی کمک می‌کردند. در محیط‌های با فرکانس بالاتر، سنگین، آشکار و دردناک می‌شوند. وقتی امواج خورشیدی و سیاره‌ای به میدان شما برخورد می‌کنند، این الگوها اغلب شعله‌ور می‌شوند. ممکن است احساس فوریت بیشتری کنید، گویی اگر همه را راضی نگه ندارید، از هر احتمالی جلوتر نروید یا کنترل کامل را حفظ نکنید، اتفاق وحشتناکی رخ خواهد داد. سیستم عصبی شما طوری واکنش نشان می‌دهد که انگار این رفتارها هنوز برای بقا ضروری هستند. فرسودگی شغلی زمانی ظاهر می‌شود که از این برنامه‌ها در زمینه‌ای که دیگر مناسب نیستند، اطاعت می‌کنید. شما به جای پاسخ به نیازهای واقعی، انرژی خود را صرف مدیریت تهدیدهای خیالی می‌کنید. شما متن‌های قدیمی را در یک نمایش جدید اجرا می‌کنید. این خسته‌کننده و گیج‌کننده است.

شما می‌توانید با اذعان به ریشه‌های این برنامه‌ها و تشکر از آنها به خاطر خدمتشان، شروع به از بین بردن آنها کنید. «آه، این فوریت یک محافظ قدیمی است. معتقد است که برای ایمن بودن باید بیش از حد کار کنم. این باعث زنده ماندن من در زمان‌های سخت‌تر شد. اما اکنون در محیط متفاوتی هستم.» این اذعان، مقاومت را کاهش می‌دهد و فضایی برای تغییر ایجاد می‌کند. سپس می‌توانید به آرامی رفتارهای جدید را آزمایش کنید. وقتی برنامه می‌گوید تلاش کن، استراحت کنید. وقتی برنامه می‌گوید آرام باش، حقیقت را بگویید. وقتی برنامه می‌گوید همه چیز را به تنهایی مدیریت کن، درخواست کمک کنید. همانطور که این کار را انجام می‌دهید، چیزی انقلابی را کشف می‌کنید: ایمنی از همسویی با خود عمیق‌تر شما ناشی می‌شود، نه از آمادگی بیش از حد. هرچه بیشتر در امنیت ذاتی خود - ارتباط خود با منبع، تعلق خود به جهان - آرامش پیدا کنید، برنامه‌های قدیمی کمتر جذاب می‌شوند. آنها ممکن است هنوز ظاهر شوند، اما شما مجبور به اطاعت از آنها نیستید. این امر فشار بر سیستم شما را کاهش می‌دهد. شما دیگر طوری زندگی نمی‌کنید که انگار هر روز یک وضعیت اضطراری است. سپس انرژی‌ها می‌توانند از طریق یک ظرف آرام‌تر حرکت کنند و فرسودگی شغلی را به حداقل برسانند.

آیین، ریتم و تحول پایدار

در محیطی که به سرعت در حال تغییر است، آیین‌ها و ریتم‌ها ثبات ایجاد می‌کنند. آن‌ها به بدن و روان شما سیگنال می‌دهند که حتی با وجود نوسان شرایط بیرونی، تداوم، ایمنی و قابلیت پیش‌بینی وجود دارد. این امر به ویژه در دوره‌های پرانرژی و شدید اهمیت دارد. آیین‌های شما نیازی به جزئیات ندارند. در واقع، سادگی اغلب مؤثرتر است. نوشیدن آب با حضور قلب هنگام بیدار شدن. قرار دادن دست روی قلب قبل از خواب. گذراندن چند دقیقه در فضای باز هر روز، صرف نظر از آب و هوا. تنفس آگاهانه هنگام آشپزی. این اعمال کوچک، داربستی از آشنایی ایجاد می‌کنند که در اطراف آن تحول می‌تواند به طور روان‌تری رخ دهد. فرسودگی شغلی زمانی که زندگی شما کاملاً بدون ساختار باشد، بیشتر محتمل می‌شود. در چنین حالتی، انرژی‌ها در سیستمی بدون هیچ نقطه مرجع و هیچ لنگر پایه‌ای حرکت می‌کنند. همه چیز آشفته به نظر می‌رسد. سپس ممکن است به عنوان یک حرکت متقابل به کنترل شدید متوسل شوید: برنامه‌های سفت و سخت، نظم و انضباط‌های سخت. هیچ افراط و تفریطی لازم نیست. ریتم ملایم و انعطاف‌پذیر، راه میانه است.

آنچه در آیین مهم است پیچیدگی عمل نیست، بلکه کیفیت توجهی است که به آن معطوف می‌کنید. یک نفس که با حضور کامل گرفته می‌شود می‌تواند از یک ساعت تمرین مکانیکی، تنظیم‌کننده‌تر باشد. عروج مسابقه‌ای برای اینکه چه کسی می‌تواند بیشترین تکنیک‌ها را انجام دهد، نیست. این یک تعمیق در رابطه‌ای اصیل با خود و منبع است. وقتی به آیین به عنوان یک اجرا نگاه می‌کنید - "اگر همه این کارها را انجام دهم، ایمن، شایسته و پیشرفته خواهم بود" - به روز خود فشار اضافه می‌کنید. اعمال شما به منبع دیگری از استرس تبدیل می‌شوند. وقتی به آیین به عنوان یک فرصت نگاه می‌کنید - "این لحظه‌ای است که به خودم برگردم، احساس کنم، گوش دهم" - اعمال شما مغذی می‌شوند. اجازه دهید آیین‌های شما متواضع و پایدار باشند. بگذارید با تغییر نیازهای شما سازگار شوند. این ایده را که باید یک روال بی‌نقص را برای "ادامه" از نظر معنوی حفظ کنید، رها کنید. این انعطاف‌پذیری از فرسودگی شغلی جلوگیری می‌کند. همچنین به شما کمک می‌کند تا اعتماد کنید که چیزی بزرگتر از برنامه‌تان شما را نگه داشته است.

ادغام بدن نورانی، احساسات فیزیکی و اعتماد به خرد بدن

شما نه تنها از نظر روانی و معنوی در حال تغییر هستید، بلکه از نظر فیزیکی نیز در حال تغییر هستید. بدن نوری شما - ساختار انرژی ظریف شما - به طور مستقیم‌تری با فرم فیزیکی شما در ارتباط است. مسیرهای جدیدی در حال باز شدن هستند. چگالی‌های قدیمی در حال آزاد شدن هستند. این می‌تواند به صورت احساسات عجیب و غریبی مانند سوزن سوزن شدن، گرما، فشار، وزوز، دردهای گذرا، تغییرات در خواب و اشتها بروز کند. این تغییرات به ویژه در طول طوفان‌های شدید خورشیدی تحریک می‌شوند. افزایش هجوم ذرات باردار و نور کدگذاری شده به عنوان یک کاتالیزور عمل می‌کند. از سیستم شما خواسته می‌شود که در سطح بالاتری از انسجام عمل کند و نور بیشتری را به روشی پایدار حمل کند. این یک فرآیند تدریجی است. نمی‌توان آن را بدون عواقب شتاب‌زده کرد.

فرسودگی شغلی زمانی ایجاد می‌شود که شما هر نوسان فیزیکی را به عنوان مشکلی برای حل کردن تفسیر می‌کنید، نه به عنوان بخشی از یک ادغام مداوم. شما ممکن است در تلاشی سراسیمه برای تثبیت چیزی که در واقع به طور طبیعی با گذشت زمان در حال تثبیت است، از درمانی به درمان دیگر، از پروتکلی به پروتکل دیگر بپرید. این امر به سیستمی که از قبل سخت کار می‌کند، استرس اضافه می‌کند. بدن شما در مورد این فرآیند، خرد بسیار بیشتری نسبت به ذهن هوشیار شما دارد. بدن می‌داند چگونه رشد کند، بهبود یابد، سازگار شود و تکامل یابد. بدن خود را از یک سلول ساخته است. بدن قادر به شاهکارهای باورنکردنی بازسازی است. وقتی با بدن خود به عنوان یک دشمن یا به عنوان یک ماشین برای کنترل رفتار می‌کنید، در هوش آن اختلال ایجاد می‌کنید. وقتی با آن به عنوان یک همکار خردمند رفتار می‌کنید، از کار آن حمایت می‌کنید.

این به معنای گوش دادن به سیگنال‌های آن با کنجکاوی به جای ترس است. "اگر این خستگی یک تنظیم باشد چه؟ اگر این سوزن سوزن شدن، مدار جدیدی باشد که فعال می‌شود چه؟ اگر این تغییر در اشتها، بدن من درخواست سوخت متفاوتی داشته باشد چه؟" این به معنای نادیده گرفتن علائم جدی یا امتناع از کمک نیست. این به معنای نگه داشتن تجربه بدن شما در چارچوب اعتماد است. همانطور که تسلیم هوش بدن می‌شوید، رابطه شما با علائم صعود فیزیکی نرم‌تر می‌شود. دیگر احساس نمی‌کنید که باید هر جزئیات را مدیریت کنید. می‌توانید به آرامی - استراحت، آبرسانی، تغذیه، حرکت - را بدون وسواس انجام دهید. این تعادل انرژی شما را حفظ می‌کند. به بدن سبک اجازه می‌دهد تا با مقاومت کمتری ادغام شود و احتمال فرسودگی شغلی را کاهش می‌دهد.

خورشید به عنوان متحد: نرمی، نفوذپذیری و آماده شدن برای طوفان

شما وارد زمانی می‌شوید که فعالیت خورشیدی همچنان رو به افزایش خواهد بود. شراره‌های بیشتر، طوفان‌های بیشتر، و مشاهدات غیرعادی بیشتری وجود خواهد داشت. می‌توانید این رویدادها را به عنوان تهدید - چیزهایی که باید در برابر آنها آماده شد، ترسید و زنده ماند - یا به عنوان متحد: همراهان کیهانی در تکامل خود در نظر بگیرید. وقتی خورشید را به عنوان یک دشمن می‌بینید، هر شراره خبر بدی است. شما منقبض می‌شوید، نگران می‌شوید و انتظار بدترین‌ها را دارید. بدن شما قبل از رسیدن انرژی، دچار استرس می‌شود. این آمادگی پیشگیرانه، خود خسته‌کننده است. همچنین هرگونه ناراحتی را که تجربه می‌کنید، تشدید می‌کند، زیرا تنش، اصطکاک را افزایش می‌دهد.

وقتی خورشید را به عنوان یک متحد می‌بینید، ممکن است هنوز به قدرت آن احترام بگذارید، اما با آن به طور متفاوتی روبرو می‌شوید. ممکن است بگویید: "آه، نور بیشتری در راه است. سیستم من دعوت می‌شود تا نور بیشتری آزاد کند، بیشتر باز کند. من در این مدت از خودم مراقبت خواهم کرد، اما آسیبی را نمی‌پذیرم." این جهت‌گیری، میدان شما را نرم می‌کند. مقاومت را کاهش می‌دهد. و همانطور که گفتیم، مقاومت کمتر به معنای فرسودگی کمتر است. مسیر پیش رو، مسیر افزایش زره نیست. مسیر افزایش نرمی است. نرمی ضعف نیست. نرمی نفوذپذیری، انعطاف‌پذیری و پاسخگویی است. یک درخت سفت و سخت در طوفان می‌شکند؛ یک درخت انعطاف‌پذیر خم می‌شود و زنده می‌ماند. به همین ترتیب، تمایل شما به خم شدن - استراحت در صورت نیاز، احساس آنچه پیش می‌آید، تنظیم سرعت، تغییر نظر - همان چیزی است که شما را از میان امواج فزاینده عبور می‌دهد.

شما در حال تبدیل شدن به نسخه‌ای از خودتان هستید که دیگر در هر لحظه با زندگی نمی‌جنگد. شما یاد می‌گیرید که به هوش خودِ برترتان، زمین، خورشید و میدان آگاهی بزرگتر اعتماد کنید. این اعتماد به معنای انفعال نیست. شما همچنان به عمل، صحبت، خلق و خدمت هدایت خواهید شد. اما اعمال شما از همسویی ناشی می‌شود، نه از وحشت. در این حالت، فرسودگی ناشی از صعود هیچ زمینه‌ی حاصلخیزی ندارد. بله، ممکن است خستگی وجود داشته باشد. بله، ممکن است روزهای سختی وجود داشته باشد. اما یک حس اساسی از در آغوش گرفته شدن، هدایت شدن، و بخشی از چیزی زیبا بودن وجود دارد. این حس شما را تغذیه می‌کند. آنچه را که این فرآیند مصرف می‌کند، دوباره پر می‌کند. و بنابراین، موج به موج، شما از بین نمی‌روید. شما عمیق‌تر می‌شوید.

انتقال پایانی پشتیبانی از تیه

اکنون از شما دعوت می‌کنیم که دستتان را روی قلبتان بگذارید، نفسی آرام بکشید و به سادگی احساس کنید. شما خیلی بهتر از آنچه فکر می‌کنید عمل می‌کنید. شما خیلی بیشتر از آنچه می‌دانید دوست داشته می‌شوید. و شما هرگز، هرگز این کار را تنها انجام نمی‌دهید. اگر به این گوش می‌دهید، ای عزیز، لازم بود. اکنون شما را ترک می‌کنم... من تیه هستم، از آرکتوروس.

خانواده نور، همه ارواح را به گرد هم آمدن فرا می‌خواند:

به مراقبه جمعی جهانی « Campfire Circle بپیوندید

اعتبارات

🎙 پیام‌رسان: تی‌آه — شورای ۵ نفره آرکتورین
📡 کانال: بریانا بی
📅 دریافت پیام: ۷ دسامبر ۲۰۲۵
🌐 بایگانی شده در: GalacticFederation.ca
🎯 منبع اصلی: یوتیوب GFL Station
📸 تصاویر سربرگ از تصاویر کوچک عمومی که در ابتدا توسط GFL Station - با قدردانی و در خدمت بیداری جمعی استفاده شده است.

زبان: تایلندی (تایلند)