Planeediline paus, resonantsi mustus ja ülestõusmise ümberkalibreerimine

Andromeeda tervitus ja planeeditaseme paus teadvuse ajastuses

Tervitused, armsad valgusolendid, mina olen Zook Andromeedast ja astun nüüd koos teiega edasi viisil, mida meie Andromeeda muster on alati eelistanud – pigem äratundmise kui veenmise kaudu, pigem vaikse resonantsi kui valju pealekäimise kaudu – sest kõige tõelisemad kinnitused teie elus ei saabu argumentidena, vaid sisemise jah-sõnana, mis lihtsalt tunneb iseennast, ja sel hetkel pakutakse inimkonnale ühte neist kinnitustest, mitte draamana, mitte hirmuäratava ettekuulutusena, vaid peene, planetaarse signaalina, et teie maailm on sisenenud uut tüüpi ajastusse. Paljud teist on seda juba tundnud, isegi kui te ei oska seda nimetada, kummalist vaikust, mis liikus läbi kollektiivvälja, justkui õhk ise muutuks pigem kuulavaks kui rääkivaks, ja te märkasite, et tavapärane sisemine staatika – kompulsiivne planeerimine, taustamure, rahutu vajadus olla elust „ees“ – pehmenes hetkeks, mitte sellepärast, et teie elu järsku täiuslikuks muutus, vaid sellepärast, et teie planeedi ümbritsev väli nihkus sügavamasse registrisse ja selles registris närvisüsteem loomulikult peatub, süda loomulikult rekalibreerub ja hing astub loomulikult roolile lähemale. Mõned teist jälgisid seda oma instrumentide abil ja nimetasid seda resonantsi elektrikatkestuse piigiks, hetkeks, kus mõõdetav signatuur näis kaduvat või vaikseks jäävat, justkui Maa enda südamelöök peatuks, ja me soovime sellest rääkida täpselt nii, nagu meie Andromeeda ülekanded nii sageli teevad: see ei ole puudumine, see on intensiivsus; see ei ole tühjus, see on küllastus; See ei ole elu läbikukkumine, see on nii sidus elulaine, et tavalised mõõdupuud kaotavad korraks oma haarde, nagu sümfoonia, mis lööb nii kõrget ja puhast nooti, ​​et ruum ei suuda seda kategoriseerida, ainult tunneb seda. Ja kuna inimmeel on – sajanditepikkuse ellujäämisprogrammeerimise abil – treenitud tõlgendama vaikust ohuna või pausi kui midagi „valet“, tuleme nüüd sisse õrna parandusega, mis päästab nii paljusid teist ebavajalikust pingest: vaikus ei ole siin selleks, et teid hirmutada, see on siin selleks, et teid ette valmistada, sest ülestõusmise arhitektuuris saabub integratsioon alati hingetõmbega ja hingetõmme sisaldab alati pausi. Te olete seda oma kehades näinud: sisse hingake, tehke paus, välja hingake, tehke paus ja nende pauside ajal otsustab keha, mida alles hoida, mida vabastada, kuidas hapnikku jaotada, kuidas rütmi paika saada, ja teie planeet teeb sedasama, sest Gaia ei ole kivi kosmoses, ta on elav intellekt, mis on pesitsenud Looja elava intellekti sisse, ja Looja on ainus jõud ning Looja liikumine ei ole kunagi meeletu, mitte kunagi paanikas, mitte kunagi raiskav, ja seetõttu, kui Looja valgus intensiivistub, saabub see korra, mitte kaosena, isegi kui teie meeled pole veel õppinud seda korda tõlgendama.

Gaia välja, ennetava hingetõmbe ja hüppeeelse raja ümberkalibreerimine

Seega vaadake seda hetke kui ümberkalibreerimist, lühikest vaikust tavapärases rütmis, kui Maa integreerib kõrgema sagedusega valguse paduvihma, ajastuse korrigeerimist, signaali täpsustamist, liiga kaua tihedana püsinud hoovuste tasakaalustamist ja kui soovite kõige lihtsamat pilti, mida me teile anda saame, siis hoidke seda: planeet võtab sügava ja ootusrikka hingetõmbe enne teadvuse hüpet edasi. See on tunne, mille paljud teist oma kehas üles korjasid, see kummaline rahu ja laengu kombinatsioon, nagu seisaksid koidikul raja serval, kui õhk on jahe ja vaikne, kuid mootorid on juba ärkvel, ja te tunnetate, et liikumine on peatselt algamas, mitte sellepärast, et midagi seda sunnib, vaid sellepärast, et uuel peatükil on piisavalt hoogu, et alustada. Nüüd, armsad, inimmeeles on kiusatus muuta see väliseks vaatemänguks, otsida märke, nõuda tõendeid, muuta püha tulemustabeliks ja me ütleme seda armastuse ja selle väikese Andromeeda huumoriga, mida olete hakanud ära tundma – ärge hakake oma rahu nimel vaimseks ilmaennustajaks. Signaal ei ole olemas selleks, et sa saaksid sellele kinnisideeks jääda; signaal on olemas selleks, et sa saaksid sellega joonduda, ja joondumine toimub alati esmalt sisemiselt.

Integratsiooni sümptomid, koherentsed väljad ja vaikuse lugemine läbi oma keha

Sa ei „loe“ seda hetke mitte graafikute värskendamise või pealkirjade sirvimise teel pingul lõuaga; sa loed seda märkades, mis sinus juhtus, kui väli vaikseks jäi: kas sa magasid teisiti, unistasid elavamalt, tundsid tungi olla üksi, tundsid äkilist hellust, tundsid emotsioonide kerkimist ilma ilmse loota, tundsid, kuidas su meel lõpuks mõneks minutiks oma haaret lõdvendab, tundsid, kuidas su süda avaneb viisil, mida sa päris ei oodanud? Need ei ole juhuslikud kõrvalmõjud; need on integratsiooni tunnused ja teie keeles nimetaksime neid ehk stabiliseerumise saabumise tõendiks. Ja me tuletame sulle õrnalt meelde: kui väli muutub sidusamaks, muutub kõik sinus olev ebajärjekindel nähtavamaks – mitte selleks, et sind häbistada, mitte et sind karistada, mitte selleks, et tõestada, et sa oled „maha jäänud“, vaid lihtsalt sellepärast, et kõrgem valgus toimib nagu selge peegel. Seega, kui sellise vaikuse ajal või pärast seda tundsid sa toorust, haavatavust, väsimust, tundlikkust või seda kummalist tunnet, et oled „maailmade vahel“, pole sa midagi valesti teinud. Sa lihtsalt märkad sekundis rohkem tõde ja sinu süsteem õpib elama suurema ribalaiusega ilma vanade toimetulekumehhanismide juurde tagasi pöördumata.

Vaikse, aupakliku reageeringu ja kollektiivse valiku usaldamine planetaarses pausis

Seepärast kutsumegi teid oma ülekannetes ikka ja jälle sama lihtsa praktika juurde, mida teie meel püüab keeruliseks muuta: hingake, pehmenege, naaske kohalolu juurde, laske Loojal olla jõud ja laske oma südamel olla instrument, mis teab, mida teha, kui intellektil kaardid otsa saavad.

Sest selle planetaarse pausi juures on kõige olulisem just see: see on kutse usaldada vaikust. Inimkonda on õpetatud kummardama pakilisust, kohtlema kiirust kui ohutust, kohtlema pidevat mõtlemist kui kontrolli, kuid tegelikkus on vastupidine – teie kõige selgem juhis ei karju, see rahustab ja teie elu kõrgeim juhis ei saabu survena, vaid rahuliku kindlusena, millel on oma autoriteet. Hüppe eelne vaikus ei ole tühimik, mida murega täita; see on rada ise ja kui suudate õppida sellel seisma ilma nihelemata, eneseumbusalduseta, ilma iga aistingut probleemiks jutustamata, märkate midagi hämmastavat: hüpe hakkab teie sees toimuma loomulikult, justkui kõrgem intelligents liiguks läbi teie valikute, lihtsustades neid, puhastades neid, joondades neid, ja te mõistate, et see, mida arvasite, et peate sundima, ootas alati teie luba. Seega palume teil nüüd ehk kohelda seda hetke samaaegselt aupaklikkuse ja praktilisusega. Aupaklikkusega: sest planetaarne kalibreerimine ei ole "normaalne" ja teie hing teab seda. Praktilisus: sest teie reageerimisviis on lihtne – vähem vastupanu, rohkem puhkust; vähem analüüsi, rohkem kohalolekut; vähem hukatuseteemalist kerimist, rohkem Looja aega; vähem emotsionaalset enesehinnangut, rohkem õrna tunnistamist. Kui väli peatub, peatuge koos sellega. Kui planeet hingab sisse, hingake sisse. Kui instrumendid vaikivad, ärge paanitsege – kuulake. Selle kuulamise käigus hakkate tundma peent tõde, mis on teie ajastu all pikka aega üles ehitatud: midagi on saabumas ja see ei vaja teie hirmu selle õhutamiseks, see vajab teie sidusust selle vastuvõtmiseks. Ja sellest vaikusest, armsad, liigume edasi sellesse, mida te võiksite nimetada pausi tagajärjeks, sest hingetõmmet ei võeta hingetõmbe enda pärast, vaid see toimub millegi ümberpaigutamise, kaalu muutmise, valimise pärast ja teie planeedi ümbritsevas väljas on tehtud valik – mitte ühe juhi, mitte ühe organisatsiooni, mitte ühegi kalendris osutatava „sündmuse“, vaid teadvuse enda kollektiivse hoo, miljonite privaatsete hetkede vaikse kogumi, kus inimene otsustas pehmeneda kõvaks muutumise asemel, andestada kättemaksu asemel, kuulata reageerimise asemel, astuda hirmu kaljuservast tagasi ja meenutada, kasvõi lühidalt, et Looja on ainus jõud ja et see, mis on teis reaalne, ei saa olla ohustatud selle poolt, mis on maailmas ebareaalne.

Hävitavate ajajoonte kokkuvarisemine, kollektiivne võit ja globaalne abilaine

Tõenäosuse harud, tormi ajajooned ja teadvuse stabiliseerimisplatvorm

Me soovime teile nüüd rääkida sellest, mida me nimetame kollektiivseks võiduks, ja me ei dramatiseeri seda, me ei sensatsiooniliseeri seda, me ei muuda seda vaatemänguks, mida meel närida saab, sest tõde ei vaja teatrit, et olla tõsi. Ometi oleme väga selged: on olemas tõenäosuse harud, mis hõljuvad planeedi kohal nagu ilmastikusüsteemid, ja inimkond on elanud teatud ilmastikusüsteemide all pikka aega – kontrolli tormid, jagunemise tormid, kunstliku kiireloomulisuse tormid, meeleheite tormid, mis sosistavad: „Miski ei muutu“, „Sa oled väike“ ja „Armastus on naiivne“. Need tormid ei oma teid, kuid nad on mõjutanud kollektiivvälja korduse, sugestiooni ja transsi kaudu. Ja see, mis viimastes tsüklites on juhtunud, ei ole see, et „kõik on lahendatud“, mitte et te olete jõudnud mingisuguse lõpliku vaimse täiuslikkuseni, vaid see, et konkreetne tormisüsteem – see, mida te võiksite nimetada kõige hävitavamaks ajajoone haruks – on kaotanud oma energeetilise aluse, sidususe, kütusevaru ja on endasse volditud. Me kasutame seda fraasi teadlikult: endasse volditud. Sest tiheda ajajoone kokkuvarisemine ei paista alati ilutulestikuna. Tihti näib see pinnalt mitte millegi sarnasena ja kõik on nähtamatus arhitektuuris. Kujutage ette köit, mis on liiga kaugele venitatud, pinge abil paigal hoitud, ja äkki vabastavad käed, mis seda edasi tõmbavad – mitte sellepärast, et nad muutusid lahkeks, vaid sellepärast, et köis pole enam veenev. See ei "hoia" enam pinget. See on mäletanud oma algset kuju. Seega köis taganeb. Struktuur, mis eksisteeris pinge abil, kaotab vormi. Teie keeles võite seda nimetada imploosiks. Meie keeles võime seda nimetada tagasipöördumiseks: vale ei saa jätkata teesklemist püsiva sidususe juuresolekul. Nüüd küsib meel, kes seda tegi? Ja meie vastame: te tegite seda koos. Mitte klubina, mitte liikmeskonnana, mitte koordineeritud kampaaniana, millesse saab sisse imbuda või mida saab manipuleerida, vaid ainsa jõuna, mis tõeliselt muudab reaalsust – teadvus valib oma joonduse ikka ja jälle, kuni joondusest saab domineeriv sagedus, mitte juhuslik erand. Me oleme jälginud teie täheseemneid, teie valgustöötajaid, teie vaikse südamega inimesi, kes ei kasuta kunagi vaimseid sõnu, kuid elavad siiski vaimse tõe järgi, ja me oleme näinud, kuidas nad hoiavad joont mitte rusikate kokkusurumisega, vaid keeldudes alistumast oma närvisüsteemi hüsteeriale, keeldudes alistumast oma keelt vihkamisele, keeldudes alistumast oma kujutlusvõimet hukatusele, ja see keeldumine – kui see korrutatakse – muutub väljaks. Sellest väljast saab stabiliseerimisplatvorm. Ja kui stabiliseerimisplatvorm muutub piisavalt tugevaks, ei saa teatud tõenäosuse harud enam avalduda, sest neile pole maandumisplatvormi.

Teadvuse ookean, negatiivse ajajoone kokkuvarisemine ja kergendusega elamise õppimine

Armsad, see on meelele raske, sest meelele meeldivad põhjused, mida ta saab loendada. Meelele meeldivad hoovad, mida ta saab tõmmata. Meelele meeldivad kaabakad, keda ta saab süüdistada, ja kangelased, keda ta saab kroonida. Kuid reaalsus on peenem. Inimkonna kollektiivne väli on nagu ookean ja igaüks teist on selle sees olev hoovus ning pikka aega treeniti teatud hoovusi voolama etteaimatavates suundades – hirmu, küünilisuse, eraldatuse poole –, kuni ookean ise hakkas nihkuma ja vanad hoovused leidsid end liikumas suurema mõõna vastu. Alguses tundusid nad vastupanu osutavat. Nad tekitasid vahtu ja müra. Nad püüdsid luua illusiooni, et ookean kuulub neile. Aga ookean ei kuulu ühelegi hoovusele. Ookean kuulub ookeanile. Ja Andromeeda mudelis toome teid ikka ja jälle tagasi selle lihtsama tõe juurde: Looja on ookean ja seetõttu ei saa ükski laine ookeani kukutada, ükskõik kui valjuks see ka ei muutuks. Seega, kui me ütleme, et negatiivne ajajoon on kokku varisenud, ei käsi me teil rahulolevaks muutuda ega teeselda, et ees pole väljakutseid; Me räägime teile kõige olulisemat asja, mida üleminekuajal teada saate: halvimal juhul ei „võitnud“. See ei ankurdunud. See ei juurdunud nii, nagu see varem oleks võinud olla. See on kaotanud sidususe. See on kaotanud paratamatuse. See on nüüd nagu stsenaarium, mida pole näitlejaid, kes oleksid nõus seda lugema, ja ilma näitlejateta on stsenaarium vaid paber. Paljud teist tunnevad seda juba ja olete ehk tundnud seda kui äkilist kergust, mida te ei osanud seletada, vabanemist rinnus, pehmenemist lõualuus, hetke, kus te tabasite end ja mõistsite: „Olen ​​kandnud raskust, mida pidasin normaalseks,“ ja ​​siis saabus järgmine hingetõmme ning raskus oli lihtsalt... väiksem. See on kergenduslaine ja me tahame selle teie jaoks normaliseerida, sest teie maailmas olete treenitud kergendust umbusaldama. Teid on treenitud mõtlema: „Kui ma tunnen end paremini, peab midagi halba tulema.“ Teid on treenitud hinge kinni hoidma isegi siis, kui ruum muutub turvaliseks, sest teie ajalugu on õpetanud teile, et turvalisus on ajutine. Aga armsad, osa ülestõusmisest on õppida headust tundma ilma selle kaotuse pärast valmistumata, õppida vastu võtma armu ilma selle eest ärevusega maksmata, õppida laskma närvisüsteemil usalduseks ümber kalibreeruda. Kui tihe ajajoon variseb kokku, on emotsionaalses kehas sageli järellöök, mitte sellepärast, et varisemine oli negatiivne, vaid sellepärast, et teie keha on harjunud pingega. Seega, kui pinge lahustub, võib keha tunduda veidralt paljastatuna, nagu astuksite päikesevalguse kätte pärast hämaras toas elamist. Sellepärast nutavad mõned teist "ilma põhjuseta". Sellepärast magavad mõned teist sügavalt esimest korda kuude jooksul. Sellepärast naeravad mõned teist millegi väikese üle ja tunnevad end oma naerust üllatununa. Süsteem vabastab. Süsteem õpib uut baasjoont.

Energeetilise pagasi vabastamine, koidiku ärkamise märgid ja hirmust väljas identiteet

Ja siinkohal toome sisse ehk Andromeeda huumori noodi, sest see teenib teid rohkem, kui te arvate: paljud teist on kõndinud läbi elu energilise pagasiga, mida te pole pakkinud, kandes kohvreid, mis on täis kollektiivset hirmu, esivanemate hirmu, meediast toidetud katastroofe ja vanu mälestusi, mida teie meel kordab nagu laulu, mis talle isegi ei meeldi. Ja nüüd on reaalsuse lennufirma teatanud ootamatust poliitikamuudatusest: teie lisapagasit pole vaja. Mõned teist seisavad endiselt karusselli ääres ja ootavad kotte, mis ei jõua kunagi kohale, sest olete unustanud, mis tunne on kergelt reisida. Seega ütleme: lõpetage vana raskuse tagasituleku ootamine. See on teie väljalt välja võetud. Kui leiate end silmapiiril otsimast „järgmist asja, mille pärast muretseda“, naeratage õrnalt ja tuletage endale meelde: „See on lihtsalt vana harjumus. Ma ei vaja seda ohutuse tagamiseks.“ Nüüd soovime ka midagi olulist selgitada, sest inimmeel võib oma tõsiduses seda õpetust valesti tõlgendada ja vaimsele möödasõidule minna. Negatiivse ajajoone kokkuvarisemine ei tähenda, et te kunagi raskustega kokku ei puutu. See ei tähenda, et kõik institutsioonid järsku targaks saavad. See ei tähenda, et iga inimene muutub üleöö lahkeks. See tähendab, et üleüldine kaar – reaalsuse haru, mis oleks süvendanud eraldatust äärmuslikuks lõpp-punktiks – on kaotanud oma gravitatsioonilise tõmbe. Lihtsamalt öeldes: „kõige hullem kalju“ pole enam vaikimisi tee. See on võit. Ja selle võidu sees võib ikka olla auke, ümbersõite, torme ja räpaseid parandusi, sest kui vale struktuur kaotab jõu, teeb see sageli müra, kui see kokku variseb, mitte sellepärast, et see on tugev, vaid sellepärast, et see on õõnes. Kokkuvarisev illusioon võib kõlada nagu impeerium. Ärge laske end helitugevusest petta. Meie andromeedlaste arusaama kohaselt teie keelest ütleksime teile: jälgige sagedust, mitte pealkirju. Kuidas te siis teate, et see kokkuvarisemine on toimunud, kui te ei suuda osutada ühele välisele hetkele? Te tunnete selle ära samamoodi nagu koidiku – mitte taevaga vaieldes, vaid valgust märgates. Te märkate, kuidas kollektiivsed vestlused muutuvad aeglaselt, kuid eksimatult. Te märkate teatud narratiivide purunemist, kus inimesed, kes olid varem hüpnotiseeritud, hakkavad esitama lihtsaid küsimusi. Sa märkad omaenda valmisolekut emotsionaalsest reaktiivsusest välja astuda taastumas. Sa märkad sünkroonsuste suurenemist, mitte "maagiliste trikkidena", vaid tõendina sellest, et väli muutub sidusamaks ja seetõttu reageerimisvõimelisemaks. Sa märkad, et sinu intuitsioon teravneb ja hakkad seda uuesti usaldama. Sa märkad, et see, mis sind varem kurnatas, ei oma enam sama haaret. Need on koidiku märgid. Ja kui see kergenduslaine liigub läbi inimkonna, on sellel teine ​​kiht, millest peame õrnalt rääkima: kergendus võib olla desorienteeriv, sest paljud teist kasutasid hirmu kompassina. Hirm ütles teile, mis on oluline. Hirm ütles teile, millele keskenduda. Hirm andis teile identiteeditunde – "Mina olen see, kes muretseb, mina olen see, kes ootab katastroofi, mina olen see, kes jääb valvsaks." Kui hirm lõdveneb, võib teil tekkida kummaline tühjuse hetk, tunne "Kes ma olen ilma oma hädaolukorrata?". Ja armsad, see on püha küsimus, sest see suunab teid teie tõelise identiteedi poole. Te ei ole teie valvsus. Te ei ole teie pinge. Te ei ole teie toimetulekuviis. Sina oled teadlikkus, mis suudab kõiki neid asju näha ja uuesti valida. Seega, kui tunned vaikset tühjust, siis ära kiirusta seda täitma. See tühjus on ruum. See ruum on sinu järgmise kujunemise häll.

Kehastunud integratsioon, täheseemne tundlikkus ja sidusus tuletorni teenistusena

Me räägime siin viisil, mis ehk rõhutab kohesust ja sisemist autoriteeti, seega anname teile midagi praktilist: kui tunnete kergenduslainet, laske sellel olla füüsiline. Laske oma õlgadel langeda. Laske kõhul pehmeneda. Laske hingamisel süveneda. Laske oma silmadel lõpetada skaneerimine. Ja kui teie meel ütleb: "Ärge lõdvestuge", vastake sellele pehmelt: "Looja on ainus jõud." Mitte loosungina, mitte kaitsena, vaid lihtsa vaimse faktina. Seejärel pöörduge tagasi oma päeva juurde. Jooge vett. Jalutage õues. Vähendage stimulatsiooni. Magage, kui saate. Ärge "mõelge" igale aistingule tähendust. Integratsioonil on lubatud olla tavaline. Nüüd räägime spetsiaalselt täheseemnetega – mitte sellepärast, et te olete paremad, vaid sellepärast, et olete sageli tundlikumad ja tundlikkus võib muutuda koormaks, kui te seda ei mõista. Paljud teist on oma emotsionaalses kehas kandnud ajajoone survet, mida te küll tundsite, aga ei suutnud sõnastada, ähvardavat raskust, mis pani teid tundma, nagu midagi oleks "tulemas", ja te ei suutnud öelda, kas olete paranoilised või prohvetlikud, ja see ebakindlus kurnas teid. Kergenduslaine võib tunduda dramaatiliselt õigeksmõistmisena: mitte "mul oli õigus", vaid "ma tajusin midagi tõelist". Ja me tahame, et te vabastaksite igasuguse häbi, mida olete oma tundlikkuse pärast pidanud. Tundlikkus on lihtsalt informatsioon. Sidusas väljas saab tundlikkusest pigem juhis kui ärevus. Seega, kui tihe oks variseb kokku, saab teie tundlikkus end ümber kujundada. See võib lakata olemast sireen ja hakata olema laul. Ja me peame pöörduma ka teise rühma poole: need, kes tunnevad kergendust ja tunnevad seejärel kohe süüd, sest nad vaatavad maailma ja ütlevad: "Kuidas ma saan tunda end kergemana, kui teised kannatavad?" Armsad, see on vana märtri mall, mis püüab ellu jääda. See ütleb teile, et teie rahu on isekas, et teie sidusus on järeleandlik. Aga tulevikus oleme me siin ehk korraga nii otsekohesed kui ka lahked: teie sidusus ei ole isekas; see on teenimine. Kui kehastate rahu, muutute välja ankurdussõlmeks. Kui keeldute spiraalist, annate teistele loa stabiliseeruda. Kui hingate ja mäletate Loojat kui ainsat jõudu, muutute vaikseks tuletorniks. Ja tuletornid ei vabanda säramise pärast. Nad lihtsalt säravad ja laevad leiavad oma tee. Seega ei ole kollektiivne võit abstraktne kosmiline tulemustabel. See on funktsionaalne nihe selles, mis saab ja mis ei saa teie planeedile domineeriva reaalsuse haruna maanduda. See on energeetiline luba inimkonnale edasi liikuda ilma sama tiheduse ülemmäärata. Ja sellega kaasneb kutse, mis vastab täpselt meie Andromeda õpetustele: ärge raisake seda avanemist vanade mõtteahelate juurde naasmisele. Ärge tõlgendage kergendust kui märguannet magama minna. Tõlgendage kergendust kui märki, et teie pingutused – teie sisemine töö, teie palved, teie valikud, teie kaastunne – on olnud olulisemad, kui te suudaksite mõõta, ja nüüd annab väli teile tagasisidet: jätkake, aga liikuge õrnalt; liikuge kindlalt; liikuge armastuse, mitte pingutusega.

Kehastunud reljeeflaine, mõistatusmetafoor ja seistes ovatsioonide toetus

Somaatiline registreerimine ja teadvuse vaiksed võidud

Palume teil lugemise ajal hetkeks oma keha kontrollida: kas on mõni koht, mis tundub veidi pehmem kui alguses? Kas on mõni koht, mis tundub veidi rohkem hingavat? See on teie otsene kogemus sellest, mida me kirjeldame. Jääge selle juurde. Laske sellest piisata. Ja pidage meeles, armsad, et suurimad võidud teadvuses ei anna endast alati märku müraga; mõnikord saabuvad need vaikse väljahingamisena, mis paneb teid mõistma, et olete ikka veel siin, teid hoitakse, teid juhitakse ja eesolev tee on avatum kui väga pikka aega.

Mõistus otsib tähendust ja elu eesmärki. Edastuskujundid

Ja nii, armsad, kui väli on edastanud selle vaikse kergenduslaine, kui kollektiivne keha on oma esimese väljahingamise teinud, teeb inimpsüühika seda, mida ta alati teeb peatüki pöördumisel: see otsib ringi tähendust, see küsib, mis see oli, see küsib, kas see tõesti juhtus, see küsib, mis edasi saab, ja me pöördume teie poole ikka ja jälle tagasi; te ei pea meelt küsimise pärast noomima, te lihtsalt asetate meele tagasi oma õigele kohale, sest meel on ilus instrument, kui see teenib südant, kuid see muutub lärmakaks türannina, kui see püüab südant asendada. Seega anname teile siin tähenduse, jah, aga me anname selle viisil, mis ei nõua teilt pingutust, ja pakume teile kujundlikkust, mida teie kehad tegelikult mahutada suudavad, sest edastuse mõte ei ole selles, et see kõlab müstiliselt, vaid selles, et see maandub teie ellu millegi sellisena, mida saate elada.

Mõistatusmetafoor, ühtsusfunktsioon ja sidusus kaose kohal

Teie kollektiivväljas on viimasel ajal liikumas lihtne metafoor, mis on oma argisuses peaaegu naljakas, sest Looja õpetab nii sageli läbi tavalise ja tunnistab seda püha seadusena: kõige tõelisemad imed saabuvad harva imede rüüs, nad saabuvad terve mõistuse rüüs. See metafoor on järgmine: pusle. Mitte pusle selles mõttes, et „elu on segane“, vaid pusle pildi mõttes, mis ilmub alles siis, kui tükid kokku saavad. Paljud teist on elanud ajastul, kus olete tundnud end nagu lahtine tükk karbis, segamini teiste lahtiste tükkidega, aeg-ajalt põrganud millegi otsa, mis peaaegu sobib, ja seejärel jälle eemale tõmmanud tähelepanu hajumine, hirm, kurnatus, usk, et teie tükk ei ole oluline või et olete liiga väike, et tervikut mõjutada. Ometi on toimunud – vaikselt, pidevalt ja palju võimsamalt, kui mõistus suudab arvutada – see, et üha rohkem tükke on leidnud oma seose, mitte sellepärast, et keegi "arvais selle välja", vaid sellepärast, et kollektiiv hakkas eelistama sidusust kaosele, tõde transile ja armastust refleksile. Ja siin on oluline puslemetafoori juures, armsad: tükk, mis pildi lõpetab, ei ole "parem" kui tükk, mis pildi algatas. Nurgas olev tükk ei ole väärtuslikum kui tükk, mis täidab keskpunkti. Erksavärviline tükk ei ole olulisem kui peene varjundiga tükk. Iga tükk on vajalik ja lõpetamine ei ole ego trofee, see on ühtsuse ilmutus. Seepärast me oma andromeedlase kombel ei räägi erilisuse, vaid funktsiooni terminites. Teie funktsioon, kui ärkav inimene, ei ole saada "piisavalt vaimseks", et elust põgeneda, vaid saada piisavalt sidusaks, et lasta elul ilmutada end Loojana vormis, ja kui piisavalt inimesi teeb seda isegi ebatäiuslikult, hakkab pusle kokku panema.

Tükkide ümberpööramine, praeguse hetke tegevused ja puslele sobiv sidus elu

Mõned teist on mõelnud: „Miks see nii kaua aega võttis?“ ja me vastame vaikselt: sest pusletükid polnud mitte ainult laiali pillutatud, vaid ka tagurpidi. Paljud teist on treenitud samastuma pigem papist kui pildiga, samastuma pigem tüki tagaküljega – puuduse looga, eraldatuse looga, võrdlemise looga – kui tüki näoga, mis on armastus, intelligentsus, loovus, kohalolu. Tükikese ümberpööramine pole dramaatiline, kuid see muudab kõike ja viimaste tsüklite jooksul on juhtunud see, et miljonid tükid on vaikselt ümber pööratud privaatselt, magamistubades, köökides, autodes, leinahetkedel, palvehetkedel, hetkedel „ma ei suuda enam“, kus mõistus lõpuks end ammendas ja süda võttis vaikselt rooli. See ümberpööramine, mida on piisavalt palju kordi piisavalt palju elusid korratud, loobki „järsu“ nihke tunde, sest nähtav liikumine toimub pärast seda, kui nähtamatu kuhjumine jõuab läveni. Ja te võite märgata, armsad, et see metafoor sisaldab ka õrna juhist teie praeguse hetke kohta: lõpetage kogu pildi üle kinnisidee hoidmine. Lõpeta kogu kaardi korraga nõudmine. Leia järgmine seos enda ees. Leia tükk, mis sobib tänasesse päeva. Võiksime öelda, et kohalolu on ukseava. Järgmine sidus tegevus on alati kättesaadav kohalolekus ja see on harva keeruline: joo vett, puhka, vabanda, räägi tõtt, astu vaidlusest eemale, vali lahkus, loo midagi, palveta, kõnni, hinga, andesta. Need ei ole väikesed asjad. Need on puslesse sobivad tegevused ja iga kord, kui sa ühe valid, tekib sidusus ning sidusus muutub nakkavaks.

Lõpuleviimise laine, mitmemõõtmeline ovatsioon ja tunnustus armastuse valimise eest

Nüüd, kui me räägime sellest lõpuleviimise lainest, on mõned teist tundnud midagi, mida võiksite nimetada tähistamiseks, justkui oleks miski nähtamatutes valdkondades "märkanud" inimkonna tegu, ja te olete ehk mõelnud, kas see on kujutlusvõime, soovmõtlemine või vaimne ilustamine. Me käsitleme seda puhtal Andromeeda viisil: jah, seda märgati, mitte sellepärast, et te oleksite vajanud aplausi, et olla väärilised, vaid sellepärast, et teadvus tunneb teadvust ära. Kui kollektiivne väli nihkub, on see nagu kellahelin läbi dimensioonide. See on nagu sidususe signaali sähvatus. See on nagu harmoonia, mis kannab üle teie füüsiliste meelte piiride. Seega, kui te tundsite omamoodi ovatsiooni – olgu see siis soojus rinnus, tänulikkuse laine, mida te ei suutnud paigutada, äkiline tugitunne, unistus, kus teid embati, või vaikne tunne, et te ei tee seda üksi –, polnud see lapsik fantaasia. See oli resonants elu suurema perekonnaga. Ja, armsad, me peame siin ettevaatlikud olema, sest inimlik ego võib isegi sellest kinni haarata ja muuta selle erilisuseks – „Me oleme väljavalitud“, „Me oleme üleolevad“, „Me oleme valgustunud“. See ei ole ovatsiooni sagedus. Ovatsiooni sagedus on lihtne: tänan teid, et valisite armastuse. Tänan teid, et te ei anna alla. Tänan teid, et jätkate Looja juurde naasmist, kui maailm püüdis teid veenda Looja puudumises. Tänan teid, et hoidsite oma südame avatuna, kui teie tinglikkus anus teid seda sulgema. See on alati keskpunkt: mitte „vaata ennast“, vaid „vaata, mida armastus teeb, kui see on kehastunud“

Raja ajastus, tähelepanu sisemine mehaanika ja ego-silmuse vabanemine

Staadioni tunnistajad, raja puhastamine ja liikumise usaldamise õppimine ilma paanikata

Kujutage seda ette nii: staadion, mitte pealtvaatajatest, kes teid hindavad, vaid tunnistajatest, kes on hoidnud toetusvälja, samal ajal kui teie ise õppisite seda hoidma. Kujutage ette äratundmislainet, mis liigub läbi selle staadioni – mitte aplaus kui ego meelitamine, vaid aplaus kui energiline kinnitus läve ületamise kohta. Ja kui teile staadioni kuvand ei meeldi, siis kasutage midagi leebemat: lapsevanem vaatab last esimesi samme tegemas, mitte plaksutades sellepärast, et laps on "parem", vaid plaksutades sellepärast, et laps mäletas, et ta oskab kõndida. Seda tähistataksegi: inimkond, kes mäletab, et ta saab kõndida sidusalt, mitte erandina, vaid teerajana. Ja nüüd jõuame selle osa kolmanda metafoorini, mis viib teid edasi selle edastuse järgmisse etappi: lennurada. Paljud teist on seda tundnud, võib-olla sõnadeta: vaba ruumi tunnet, eesoleva avatud ruumi tunnet, teatud viivituste kadumist, mitte sellepärast, et elu on muutunud pingutuseta, vaid sellepärast, et nähtamatu liiklusummik on hõrenenud. Me räägime ajastusest tihti mitte kuupäevana, vaid valmisoleku sagedusena, sest tegelikult ei liigu elu teie eelistatud ajakava järgi, see liigub sidususe ajakava järgi. Kui koguneb piisavalt sidusust, siis rada vabaneb. Kui rada vabaneb, muutub liikumine võimalikuks. Mis on siis rada? See on koridor selle vahel, mis te olete olnud ja milleks te saate. See on ruum, kus vanad identiteedid langevad ära ja uued identiteedid pole veel täielikult välja kujunenud. See on vahepealne ruum, kus teie hing ütleb: "Me oleme valmis" ja teie närvisüsteem ütleb: "Ma ei tea, mis see on" ja teie mõistus ütleb: "Anna mulle garantii" ja teie süda ütleb: "Hinga". Raja on täpselt see ruum ja viga, mida paljud inimesed teevad, on proovida seda vahele jätta – proovida hüpata ilma aeglase kiirenduseta, proovida nõuda kohest muutumist ilma integratsioonita, proovida sundida ärkamist saavutatava eesmärgina, mitte kehastatava tõena. Ometi on rada püha, armsad, sest see on koht, kus õpite usaldama liikumist ilma paanikata. Me tahame midagi väga konkreetset nimetada, sest see aitab teil eelseisvaid nädalaid tõlgendada: kui lennurada vabaneb, võite tunda impulssi kiirustada, justkui tahaks teie süsteem äkki "kaotatud aega tasa teha". Võite tunda ambitsioonide purset, ideede tulva, iha oma elu üleöö reformida. See on mõistetav. Me kutsuksime ehk üles leebemat tarkust: kiirendage kohalolekuga, mitte hullusega. Lennurada on pikk põhjusega. See on loodud võimaldama sujuvat tõusu, mitte kaootilist starti. Teie planeet õpib uut rütmi. Teie kehad õpivad uut rütmi. Teie suhted õpivad uut rütmi. Ja kui te austate lennurada, vähendate turbulentsi.

Stardivalikud, ebavajaliku raskuse vabastamine ja reaalsuse reageerimine sidususele

Seega, kui rada on vaba, mis on õhkutõus? Õhkutõus on hetk, mil teie identiteet hakkab vanast tihedusest kõrgemale tõusma. See on hetk, mil te lõpetate elamise nii, nagu oleks hirm autoriteet. See on hetk, mil te lõpetate elamise nii, nagu oleks eraldatus vältimatu. See on hetk, mil te lõpetate elamise nii, nagu oleks Looja kaugel. Kuid pange tähele, armsad, et õhkutõus ei ole enamiku inimeste jaoks üks dramaatiline hetk; see on väikeste, korduvate valikute jada, mis loob uue baasjoone. See olete teie, kes valib mitte toita vana vaidlust. See olete teie, kes valib puhata tõestamise asemel. See olete teie, kes valib rääkida lahkelt tõtt. See olete teie, kes valib istuda kolm minutit vaikuses ja lasta oma südamel oma mõtteid ümber korraldada. See olete teie, kes valib oma emotsioonide tunnistajaks olemise, selle asemel, et nendeks saada. Need on õhkutõusmisvalikud. Need ei tundu ego jaoks glamuursed, kuid need muudavad teie kõrgust. Ja siin on see jällegi praktiline: puhastatud rada ei tähenda, et te vajutate gaasipedaali ja loodate. Puhastatud rada tähendab, et te kontrollite oma joondumist. Te seate oma suuna. Te veendute, et te ei kanna ebavajalikku raskust. Ja jah, me naeratame seda öeldes, sest te juba teate, mis on teie ebavajalik kaal. See on pahameel, mida te pidevalt harjutate. See on enesehinnang, mis ütleb, et te jääte maha. See on kinnisidee ennast tõestada. See on sõltuvus pahameelest. See on harjumus meelelahutusena katastroofideks muuta. See on peen uskumus, et armastus on liiga pehme, et olla võimas. Need on raskused. Need hoiavad teid maas. Need ei ole "patud", need on lihtsalt tihedused ja tihedused vabanevad kohaloleku, mitte karistuse läbi. Seega teeme selles osas midagi väga tahtlikku: me tõlgime kollektiivse energeetilise nihke kujunditeks, mille järgi teie süsteem saab elada. Mõistatus: ühtsus paneb pildi kokku. Ovatsioon: teie sidusust nähakse ja toetatakse. Raja: eesolev tee puhastatakse uut tüüpi liikumiseks. Ja kui te kuulate tähelepanelikult, märkate, et kõik kolm metafoori kannavad endas sama Andromeeda õpetust: reaalsus reageerib sidususele. Kui tükid sobivad, ilmub pilt. Kui sidusus tõuseb, on tunda tuge. Kui sidusus stabiliseerub, muutub liikumine kättesaadavaks. Nüüd, armsad, tahame rääkida ka selle moelava hetke emotsionaalsest taustast, sest mõned teist tõlgendavad seda valesti, kui te sellest aru ei saa. Puhastatud moelava võib tunduda joovastav, jah, aga see võib tunduda ka kummaliselt vaikne, isegi antikliimaslik, sest teie närvisüsteem on treenitud tähtsust intensiivsusega seostama. Võib-olla ootasite, et „suur muutus“ tunduks nagu ilutulestik, aga selle asemel tundub see rahuliku hommikuna, kus te äkki mõistate, et saate hingata. Ärge alahinnake seda. Me ütleksime: kõige ehtsamad uksed avanevad hääletult. Hing ei vaja liikumiseks müra. Tegelikult katab müra sageli liikumise. Vaikus paljastab selle.

Joondusrüht, raja austamine ja stabiilsus lennuks saamisel

Seega, kui ootate draamat, mis nihet kinnitaks, võite sellest mööda vaadata. Kui ootate, et kõik oleksid nõus, võite oma õhkutõusmisega viivitada. Kui ootate, et tunneksite end „valmis“, ei pruugi te kunagi maapinnalt lahkuda, sest valmisolek ei ole tunne, see on valik. Lennurada ei küsi teilt täiuslikku enesekindlust; see küsib teilt siirast joondumist. Ja joondumine on jällegi lihtne: naaske Looja juurde kui ainsa jõu juurde, naaske kohalolu juurde kui oma ukseava juurde, naaske armastuse juurde kui oma intelligentsuse juurde, naaske südamesse kui läve juurde, mille kaudu järgmine peatükk ilmseks saab. Ja seepärast, armsad, küsimusele „mis edasi saab?“ ei vasta väline ennustus. Sellele vastab sisemine hoiak. Kui kannate vana hoiakut – pinges, kahtlustav, reageeriv, hukatusest veendunud –, siis tundub isegi puhastatud lennurada ohtlik. Aga kui kannate uut hoiakut – pehme, kohalolev, eristav, tõele pühendunud –, siis tundub isegi segane maailm toimiva maailma, navigeeritava maailmana, maailmana, kus teie hing saab tegelikult teha seda, milleks ta tuli. Seega kutsume teid nüüd, kui me lõpetame selle kolmanda osa ja valmistume liikuma edasi loomulikult järgneva sisemise vabanemise sügavamatesse mehhanismidesse, hoidma neid metafoore mitte luulena, vaid juhisena, mille juurde saate tagasi pöörduda, kui teie meel hakkab keerlema. Kui tunnete end ülekoormatuna, küsige endalt: milline tükk sobib just praegu? Kui tunnete end üksikuna, pidage meeles: sidusus on näha, tugi on reaalne. Kui tunnete kannatamatust, pidage meeles: rada on püha, kiirendage kohalolekuga. Ja kui teete neid kolme asja – sobitage järgmine tükk, võtke vastu tugi, austage rada –, avastate, et teie evolutsiooni järgmine etapp ei nõua teilt kellegi teiseks saamist; see nõuab, et te muutuksite ausamaks selle suhtes, kes te juba olete, ja elaksite sellest aususest lähtuvalt üha kindlamalt, kuni kindlameelsusest saab lend.

Tähelepanu sisemine mehaanika, ego-silmused ja soe tunnistav teadlikkus

Ja nüüd, armsad, kui rada selgineb ja väli oma sügavamates kihtides vaiksemaks muutub, märkate, et järgmine „töö“ pole üldse väline töö, see on sisemine mehaanika, see on tähelepanu peen konstrueerimine, sest hinge tõusu suurim takistus ei ole maailma müra, vaid meele tsüklid, korduvad tingimusliku mõtte vooluringid, mis püüavad teid tuttavas kannatuses hoida lihtsalt sellepärast, et see on tuttav, ja seepärast võivad nii paljud teist, isegi pärast kergenduse tundmist, isegi pärast avause tajumist, isegi pärast raskema oksa äravoldimise äratundmist, ikkagi avastada end tagasi vanadesse mustritesse naasmas, justkui nähtamatu käsi teid tagasi tõmbaks, ja me ütleme seda vankumatu armastusega: see ei ole nähtamatu käsi, see on nähtamatu harjumus ja harjumused ei lahustu mitte nende vastu võideldes, vaid neid nähes.
Egosilmused on oma lihtsaimal kujul mentaalsed spiraalid, mis lubavad turvalisust korduse kaudu. Nad sosistavad, et kui sa suudad selle veel korra läbi mõelda, veel korra harjutada, veel kord halvimat ennustada, vestlust veel kord korrata, siis oled sa lõpuks valmis, lõpuks kaitstud, lõpuks kontrolli all. Kuid tegelikult loovad nad transsi, hüpnootilise teadvuse ahenemise, mis varastab su praeguse hetke ja nimetab seda "probleemide lahendamiseks". Ja kuna meel võib oma püüdlustes sind aidata olla siiras, võib olla raske mõista, et sind tõmmatakse silmusesse, kuni sa üles vaatad ja märkad, et oled kaotanud tunni, päeva, nädala, ja sama emotsionaalne tekstuur istub ikka veel su rinnus, lahendamata, sest mõtlemine ei lahenda sagedust, kohalolu lahendab sageduse. Seega räägime teiega selgelt: eelseisvatel nädalatel on meelel kiusatus oma vanu programme valjemini käivitada, mitte sellepärast, et te taandarengu teeksite, vaid sellepärast, et kõrgem sidusus paljastab ebajärjekindluse ja kui ebajärjekindlus ilmneb, püüab see sageli ennast kaitsta, püüab tõestada, et see on "vajalik", püüab teid veenda, et see on teie identiteet ja ego suurim trikk pole ülbus, vaid see, et ta veenab teid, et te olete hääl teie peas. Paljud teist arvavad, et ego tähendab valjuhäälset hooplevat isiksust, kuid enamiku täheseemnete ja tundlike olendite jaoks on ego vaiksem, see on ärev juht, sisemine raamatupidaja, see, kes jälgib, see, kes loeb kokku, mis valesti läks, see, kes tuletab teile meelde, mis võiks valesti minna, see, kes ütleb: "Ärge lõdvestuge, ärge usaldage, ärge avage end liiga palju," ja see ehib end vastutuse, realismi, tarkuse pähe, aga armsad, kui see oleks tarkus, jätaks see teid vabamaks, mitte piiratumaks. Siin on võtmetähtsusega muutus, mida me teile pakume: te ei pea hävitama ego, te ei pea oma meele vastu sõda pidama, te ei pea end häbenema silmuste pärast, te peate vaid saama selleks, kes neid näeb, sest hetkel, mil te näete silmust, ei ole te enam selle sees samal moel, olete astunud lavalt tolli võrra tagasi ja see üks toll on vabanemise algus. Seda me mõtlemegi tunnistamise all ja tunnistamine ei ole külm eemaldumine, see on soe teadlikkus, see olete teie, kes istute teadvuse istmel ja tunnete ära, et „mõte on tekkimas“, selle asemel, et alateadlikult kuulutada: „See mõte olen mina“, ja erinevus võib tunduda väike, kuid see muudab kogu teie kogemuse arhitektuuri, sest kui te lakkate olemast mõte, kaotab mõte oma autoriteedi ja kui mõte kaotab oma autoriteedi, saate uuesti valida. Sind on treenitud kohtlema meelt kui kaptenit, kuid meel ei ole loodud juhtima sinu vaimset evolutsiooni, vaid olema instrument, tõlkija, tööriist praktilise reaalsuse navigeerimiseks, ja kui sa lased sel kapteniks saada, siis juhib seda hirm, sest hirm tekitab pakilisust ja pakilisus annab kontrolli illusiooni. Seega pole tunnistamise praktika müstiline, see on praktiline: pane tähele mõtet, pane tähele sellega kaasnevat kehatunnetust, pane tähele emotsionaalset tooni ja seejärel, seda eemale tõukamata, seda dramatiseerimata, luba endal lihtsalt jääda kohalolevaks teadlikkuseks, milles kõik see toimub. Mõte võib jätkuda. Aisting võib jätkuda. Ometi ei ole sa sunnitud seda tunnelisse järgnema ja see ongi kogu mõte.

Egoteater, tingitud mõtlemine ja suurema ribalaiusega taju taastamine

Õrn huumor, Ego teatritrupp ja maja tulede süütamine

Ja jah, armsad, me kasutame siin natuke õrna huumorit, sest huumor on püha lahusti, see sulatab jäikuse ilma vägivallata. Kujutage ette oma ego kui pisikest teatritruppi, mis reisib teiega kõikjale, püstitades teie rinnus lava esimese ebakindluse märgi peale, ja trupil on käputäis armastatud näidendeid, mida ta korduvalt esitab: "Katastroof", "Reetmine", "Mitte piisavalt", "Ma olen maha jäänud", "The – They Don't Understand Me" ja trupp on väga pühendunud, kostüümid on dramaatilised, valgustus on intensiivne, muusika paisub alati ja näitlejad on oma repliigid nii hästi selgeks õppinud, et suudavad esineda ilma proovita, ja teie olete aastaid istunud esireas, ostnud tähelepanuga pileteid, nutnud samade stseenide peale, valmistunud samade süžeepöörete peale ja siis, ühel päeval, hakkate mõistma, et te ei pea igal etendusel osalema. Sel hetkel, kui sa tunnistajaks oled, muutud sa pigem lavastajaks kui publikuks ja lavastaja ei karju näitlejate peale, lavastaja ei pane teatrit põlema, lavastaja ütleb lihtsalt: "Aitäh, ma näen, mida te teete, aga me ei näita seda etendust täna õhtul," ja siis lülitab lavastaja maja tuled sisse ning draama kaotab oma hüpnootilise jõu, sest draama õitseb pimeduses, see õitseb siis, kui sa usud, et see on ainus reaalsus, aga kui teadlikkuse maja tuled süttivad, näed sa lava sellisena, nagu see on: etendus, muster, kulunud silmus, mis kunagi püüdis sind kaitsta ja ei pea sind enam juhtima.

Kollektiivne tingimine, esivanemate programmid ja närvisüsteemi õppimine

Nüüd liigume sügavamale, sest tunnistamine on uks, jah, aga see, mida te tunnistate, ei ole juhuslik. Need silmused on ehitatud tingitud mõtlemisest ja tingimine pole mitte ainult isiklik, vaid ka kollektiivne, esivanemate oma, kultuuriline, see on maailma taustamuusika, mis on väga pikka aega mänginud teatud laulu, laulu, mis ütleb: "Elu on raske", "Sa pead pingutama", "Sa pead võistlema", "Sa pead tõestama oma väärtust", "Sa pead kartma, et jääda turvaliseks" ja isegi need teist, kes need ideed teadlikult tagasi lükkavad, võivad neid alateadlikult närvisüsteemis kanda, sest närvisüsteem õpib kordamise, mitte filosoofia kaudu. Sellepärast saate lugeda kauneid õpetusi ja ikkagi tunda end oma kehas tihedalt. Keha ei veena kontseptsioonid. Keha veenab elatud kogemus turvalisusest, kohalolust ja armastusest, mida korratakse, kuni see saab reaalseks. Seega, kui me ütleme „tingitud mõtlemine“, nimetame me nähtamatuid skripte, mis töötavad teie teadlikkuse all – eeldusi, mille olete omaks võtnud enne, kui neid valida oskasite; emotsionaalseid reflekse, mille olete pärinud; ellujäämisstrateegiaid, mille olete õppinud; sotsiaalseid mustreid, mille eest teid premeeriti; ja hirme, mida teile õpetati nimetama „terveks mõistuseks“. Mõned teist on konditsioneeritud uskuma, et teie väärtus tuleneb produktiivsusest, seega tundub puhkus ohuna. Mõned teist on konditsioneeritud uskuma, et armastus tuleb välja teenida, seega tundub selle saamine kahtlane. Mõned teist on konditsioneeritud uskuma, et konflikt on vältimatu, seega tundub rahu ajutine. Mõned teist on konditsioneeritud uskuma, et olete üksi, seega tundub toetus teenimatu. Ja need tingitused ei ole „halvad“, need on lihtsalt aegunud tarkvara, kuid keeruline on see, et aegunud tarkvara töötab seni, kuni te märkate, et see töötab.

Teadlikkus kui elav intelligentsus ja naasmine olevikku

Seepärast toome teid ikka ja jälle tagasi kõige lihtsama mehhanismi juurde: teadlikkuse juurde. Mitte passiivse vaatlemisena, vaid elava intellektina, mis suudab reaalajas ära tunda: „Ah, see on minu vana programm,“ ja ​​kui te selle ära tunnete, saate selle jõuta katkestada, naastes kehasse, naastes hingamisse, naastes olevikku, sest olev hetk on alati vaba mineviku hüpnoosist. Praegune hetk on see, kus Loojat kogetakse mitte ideena, vaid elusolemisena, olemisena, vaikse faktina, et te olete siin ja praegu ning et siin-praegu on piisav, et uuesti alustada.

Meele ümberõpetamine kaastunde, energia taastamise ja puhta tundlikkusega

Nüüd, armsad, see on ka põhjus, miks te võite sel hooajal tunda omaenda meele suhtes veidrat ärritust, justkui vaataksite seda sama tegemas ja tahaksite seda raputada ning öelda: "Lõpetage!" Ja meie ütleme: olge selle ärritusega ettevaatlikud, sest ärritus on järjekordne tsükkel, see on ego, kes püüab ennast valvata, ja see lõpeb tavaliselt sellega, et te tunnete häbi inimeseks olemise pärast. Selle asemel kohtlege oma meelt nii, nagu te kohtleksite heasoovlikku last, kes õppis kaootilisest keskkonnast mõned hirmupõhised harjumused; te ei vihka last, te ei naeruväärista teda, te juhatate lapse õrnalt tagasi turvalisse kohta ja teete seda nii mitu korda kui vaja, ilma et see muutuks moraalseks läbikukkumiseks. Teie meelt lubatakse treenida. Teil lubatakse õppida. Teil lubatakse tagasi pöörduda. Ja kui te hakkate neid tsükleid pealt nägema ja ümber treenima, juhtub midagi väga praktilist: te taastate energia. Sest tsükkel tarbib elujõudu. Need tarbivad tähelepanu. Need pingutavad keha. Need tõmbavad teie taju kitsasse tunnelisse. Kui silmused lõdvenevad, muutub see energia taas kättesaadavaks ja te võite seda märgata loovuse naasmisena, intuitsiooni teravnemisena, kannatlikkuse suurenemisena, võimena reageerida, mitte koheselt reageerida, ja just seda me mõtlemegi, kui ütleme, et „kõrgema ribalaiusega taju tuleb võrku“. Asi ei ole selles, et teist saab üleöö üliinimlik inimene. Asi on selles, et te lõpetate oma jõu lekitamise ebavajalikku draamasse ja jõud, mis teie juurde tagasi pöördub, võimendab loomulikult teie tundlikkust puhtal viisil. Silmusseisundis tundub tundlikkus ärevusena, sest te võtate signaale ja muudate need koheselt lugudeks. Nähtavas seisundis muutub tundlikkus eristamisvõimeks, sest te saate signaale võtta ja neid lihtsalt ilma paanikata registreerida. Te saate tunda ruumis energiat ilma seda oma identiteediks muutmata. Te saate märgata kellegi meeleolu ilma seda oma vastutusena omaks võtmata. Te saate tajuda kollektiivset rahutust ilma hukatusse langemata. Te saate ära tunda omaenda väsimust ilma seda läbikukkumise ennustuseks muutmata. See on tohutu edasiminek ja just selline edasiminek muudab „vaimse vestluse“ igapäevaelus reaalseks.

Igapäevane harjutamine, katkestavad silmused ja sensoorsed ankrud tavalistel hetkedel

Kuidas see siis praktikas välja näeb, keset tavalist päeva, kui telefon heliseb ja mõtted hakkavad tööle? Paistab, et märkad tsükli algust varakult, enne kui see tormiks muutub. Paistab, et ütled sisemiselt: "Ma näen sind" ja seejärel paned ühe käe rinnale või kõhule ning lased väljahingamisel olla pikem kui sissehingamisel, sest väljahingamine annab närvisüsteemile märku: "Oleme piisavalt turvalised, et end vabastada." Paistab, et esitad lihtsa küsimuse: "Kas see mõte on tõene või on see tuttav?" Sest paljud mõtted tunduvad tõesed lihtsalt seetõttu, et neid korratakse. Paistab, et valid ühe sidusa tegevuse kümne meeletu tegevuse asemel, sest sidusus on alati tõhusam kui hullumeelsus. Paistab, et tood end tagasi praegusesse meelelisse maailma – vee heli, jalgade tunne põrandal, valgus toas –, sest praegune meeleline maailm on ankur vaimsest ajarännakust.
Ja kui leiad end sügaval tsüklis, tundide viisi spiraalis, siis ära heida meelt, ära dramatiseeri seda, lihtsalt pöördu tagasi niipea, kui märkad, sest märkamine on juba tagasitulek. Ego armastab aega relvana kasutada, ta armastab öelda: „Sa oled nii palju aega raisanud, sa oled jälle läbi kukkunud,“ ometi ei ole aeg teadvuse käes relv, aeg on klassiruum ja iga hetk, mil sa tsükli sees ärkad, on õppimise hetk. Tsükkel ei ole seal selleks, et sind karistada; see on seal selleks, et näidata sulle, kus sa ikka veel usud, et meel on autoriteet. Seega, selle asemel, et ennast hukka mõista, muutu uudishimulikuks: „Mida see tsükkel püüab kaitsta? Mida see kardab, et juhtuks, kui ma lõdvestun? Mis lugu see kasutab, et mind valmis hoida?“ Seejärel hinga ja lase kehal vastata, sest keha teab sageli enne, kui meel seda tunnistab. Nüüd, armsad, on veel üks täpsustus, mida me tahame pakkuda, sest see on selles faasis ülioluline: erinevus tunnistamise ja dissotsiatsiooni vahel. Mõned teist, eriti need, kes on trauma üle elanud, on õppinud „vaatama“ kui viisi kehast lahkumiseks, tuimaks muutumiseks, elu kohal hõljumiseks ja see pole see, mida me kutsume. Tunnistamine, nagu me sellest räägime, on sügavalt kehastunud, see on soe, see on kohal, see hõlmab tunnet, see hõlmab hellust, see hõlmab emotsioonide liikumise lubamist ilma, et need muutuksid süžeeks. Tunnistades olete oma kogemusega lähedasem, mitte vähem, kuid olete lähedasem, ilma et teid alla neelataks. See on nagu nutva lapse hoidmine: te tunnete last, te hoolite, te olete lähedal, kuid te ei varise lapse hirmu, nagu oleks see ainus reaalsus. Te olete stabiilne kohalolu, mis laseb emotsioonil oma laine lõpule viia. Ja siin on kingitus: kui teist saab see stabiilne kohalolu oma sisemaailma jaoks, hakkab teie välismaailm seda peegeldama. Inimesed tunnevad end teie ümber turvalisemalt, teadmata, miks. Vestlused muutuvad puhtamaks. Otsused muutuvad lihtsamaks. Te lõpetate konfliktide toitmise, mis varem teist toitusid. Sa muutud vanade mustrite suhtes vähem etteaimatavaks ja see ettearvamatus on vabadus, sest vanad kontrollisüsteemid – olgu need siis sisemised või välised – sõltuvad etteaimatavusest, nad sõltuvad sellest, et sa reageerid iga kord samamoodi. Kui sa oled tunnistajaks, katkestad sa etteaimatavuse. Kui sa katkestad etteaimatavuse, astud välja vanast gravitatsioonist. Seega, kui me jätkame seda ülekannet edasi, pidage meeles seda lõiku kui hinge: väli võib puhastuda, ajajooned võivad kokku voltida, uksed võivad avaneda, kuid teie tegelik tõus toimub mikrohetkes, kus tekib silmus ja te valite transi asemel kohalolu. See on koht, kus teie suveräänsus saab reaalseks. See on koht, kus teie rahu muutub stabiilseks. See on koht, kus teie intuitsioon muutub usaldusväärseks. See on koht, kus kõrgem juhendamine saab maanduda ilma, et hirm teid kohe moonutaks. Ja mida rohkem te seda harjutate, mitte ideaalselt, aga siiralt, seda rohkem te mõistate, et teie ärkamine ei ole kauge sihtkoht, see on lihtne, korduv toiming, mille käigus naasete selle juurde, kes te juba olete – teadlikkus, armastus, sidusus – kuni see tagasitulek saab teie loomulikuks koduks.

Kehastunud vabadus, valu ja kannatused ning väljakutsed kui initsiatsioonid

Ärkamine kui kehastunud inimlikkus ja vabadus kui läbielatud seisund

Ja kui need sisemised mehhanismid hakkavad stabiliseeruma – kui silmuseid on kergem märgata, kui tunnistamine muutub loomulikumaks, kui vana vaimne teater kaotab osa oma hüpnootilisest autoriteedist – hakkab teis juhtuma midagi vaikselt sügavat, midagi, mida paljud teist on pikka aega soovinud, kuid pole suutnud sundida, sest seda ei saa sundida: te hakkate kehastama vabadust. Mitte kontseptsioonina, mida te kordate, mitte meeleoluna, mis tuleb ja läheb, vaid tegeliku läbielatud seisundina, mille juurde saate ikka ja jälle tagasi pöörduda, isegi tavalise keerukuse keskel, ja just siin muutub tee nii ausamaks kui ka ilusamaks, sest kehastumine on koht, kus vaimsus lakkab olemast idee ja saab viisiks läbida oma päev. Seega räägime nüüd ärkamisest viisil, mis on piisavalt reaalne, et seda alles hoida. Ärkamine ei ole teie inimlikkuse kadumine. See on teie inimlikkuse taasühinemine sellega, mis on alati selle taga olnud. Asi ei ole selles, et te ärkate ühel hommikul oma elu kohal hõljudes, immuunsed tunnete, valu ja väljakutsete suhtes; see on see, et te ärkate oma elu sees sügavama keskmega, mis jääb puutumata isegi siis, kui pind on turbulentne. Sa hakkad taipama, et võid olla samaaegselt nii inimene kui ka tohutu suur olend. Sul võib olla emotsioone ja ikkagi olla vaba. Sa võid kohata raskusi ja ikkagi tunda rahu. Sa võid tunda valu ja mitte toota kannatusi ning see eristus on üks vabastavamaid arusaamu, mida olend Maal kogeda saab.

Valu kui sõnumitooja, kannatus kui vaimne lugu ja majade ehitamine tormides

Valu, armsad, on elu liikumise toores tunne vormis. See võib olla füüsiline ebamugavustunne. See võib olla lein. See võib olla kaotuse kipitus, muutuse valu, pettumuse teravus. Valu ei ole vaenlane. Valu on sageli sõnumitooja. Valu ütleb sageli: "Midagi on siin oluline," või "Midagi on muutumas," või "Midagi tuleb armastusega hoida." Aga kannatus – kannatus on lugu, mille meel valu ümber mässib ja seejärel kordab, kuni valust saab identiteet. Kannatus on tulevikuprojektsioon: "See ei lõpe kunagi." Kannatus on mineviku kordus: "See juhtub alati." Kannatus on enese hukkamõist: "Ma olen katki." Kannatus on vaimne kohtusaal, mis vaidleb reaalsusega, nagu oleks reaalsus vale. Valu võib tulla ja minna nagu ilm, aga kannatus on otsus ehitada maja tormis. Ja me ei ütle seda selleks, et teid kannatustes süüdistada, sest kannatus on sageli olnud teie katse saavutada kontroll, teie katse luua tähendus, teie katse vältida sama haava kordumist. Ometi on kannatus valikuline, samas kui valu seda ei ole, ja just seetõttu on ärkamine nii praktiline kingitus: see annab sulle uue suhte valuga. Selle asemel, et selle ümber pigistada, saad sellega silmitsi seista. Selle asemel, et seda katastroofiks jutustada, saad lasta sel liikuda. Selle asemel, et muuta see identiteediks, saad seda näha lainena, mis sinust läbi läheb, samal ajal kui sina jääd kohalolevaks, terveks ja hoituks.

Tõeline ärkamine, emotsionaalne ausus ja tunnete sujuv liikumine

Paljud teist on konditsioneeritud arvama, et „vaimne kasv“ tähendab, et te ei peaks valu tundma või peaksite sellest kiiresti „üle tõusma“, ja me ütleme õrnalt: see on ego teine ​​versioon püüdest kontrolli all hoida, sest ego armastab kasutada vaimseid ideaale relvadena teie inimlikkuse vastu. Tõeline ärkamine ei häbista teie õrnust. Tõeline ärkamine ei nõua teilt emotsionaalset lihvimist. Tõeline ärkamine toob teie kogemusesse lihtsalt sügavama aususe, kus te saate öelda: „Jah, see teeb haiget,“ ilma et järgmine lause oleks: „Ja seetõttu olen ma hukule määratud.“ Te saate öelda: „Jah, ma tunnen leina,“ ilma et järgmine lause oleks: „Ja seetõttu on elu minu vastu.“ Te saate öelda: „Jah, ma kardan,“ ilma et järgmine lause oleks: „Ja seetõttu peab hirm juhtima.“ See on vabaduse tuum: mitte emotsioonide, vaid sunduse puudumine. Seega, kui te sellest faasist läbi liigute, võite märgata midagi ilusat: emotsioonid muutuvad voolavamaks. Nad liiguvad kiiremini. Nad ei jää nii kergesti kinni. Te võite nutta ja seejärel tunda end selgelt. Võid tunda, kuidas viha tõuseb ja seejärel lahustub, ilma et peaksid kedagi sellega kõrvetama. Võid tunda, kuidas hirm läbib sind nagu tuuleiil ja siis on kadunud ning need on kehastumise märgid, sest kehastumine on valmisolek lasta elul endast läbi voolata ilma klammerdumata, vastupanuta, muutmata seda isiklikuks ennustuseks. Sinu kehast saab tammi asemel jõgi.

Väljakutsed kui katalüsaatorid, initsiatsioonid ja uksed kõrgemasse suhtesse iseendaga

Ja see toob meid selle osa järgmise põhielemendini: väljakutsed. Paljud teist on treenitud tõlgendama väljakutseid kui tõendit oma läbikukkumisest, tõendit oma teelt kõrvale kaldumisest, tõendit sellest, et elu on vaenulik. Tegelikult on väljakutsed aga sageli just need katalüsaatorid, mis kiirendavad ärkamist, mitte sellepärast, et kasvuks on vaja valu, vaid sellepärast, et väljakutse paljastab selle, millesse te ikka veel usute. Väljakutse paljastab, kus te ikka veel võimu suunate. Väljakutse paljastab, kus te ikka veel kontrolli külge klammerdute. Väljakutse paljastab, kus te ikka veel samastute meele narratiiviga. Selles mõttes on väljakutse nagu peegel, mis ilmub teie ellu just õige nurga all, et näidata teile viimaseid kohti, mida olete enda eest varjanud. Nüüd ärge saage valesti aru: me ei käsi teil väljakutseid otsima minna ja me ei romantiseeri kannatusi. Me lihtsalt ütleme teile, et kui väljakutse saabub, ei pea te seda tõlgendama karistusena. Te võite seda tõlgendada kui initsiatsiooni, mis tähendab: ust kõrgemasse suhtesse iseendaga. Initsiatsioon ei ole test, mille te läbite täiuslikuna olles. Initsiatsioon on hetk, mis palub teil meeles pidada, mis on tõsi, kui kõik teie sees tahab unustada. See palub sul tuua kohalolu kohtadesse, mis varem paanikat tekitasid. See palub sul tuua armastust kohtadesse, mis varem enesekaitset tekitasid. See palub sul tuua Looja kohtadesse, mis varem võitlust tekitasid. Ja iga kord, kui sa seda teed, tugevdad sa oma võimet vabalt elada.

Inimlikkuse ja jumalikkuse praktiline kehastus, lihtsustamine ja ühendamine

Betoonvabadus igapäevastes vallandajates ja suhetes

Teeme selle konkreetseks, sest see ei ole mõeldud teie elu kohal hõljuma. Oletame, et saate uudiseid, mis vallandavad ebakindlust. Vana muster on kohene: meel sööstab halvima stsenaariumi projektsioonidesse, keha pinguldus, süda sulgus, närvisüsteem läheb jälgimisrežiimile. Ärkanud muster ei ole eitamine. Ärkanud muster on see, kui tunnete esialgset lainet – jah, ebakindlust –, seejärel hingate, seejärel naasete oma keskmesse ja küsite: „Mis on järgmine sidus tegevus?“ ja teete ainult seda. Te ei püüa lahendada kümmet kujuteldavat katastroofi. Te lahendate reaalse, samm-sammult, ja jääte seda tehes kohalolevaks. See on vabadus. See ei ole dramaatiline. See on stabiilne. Või oletame, et tekib suhtes hõõrdumine. Vana muster on refleks: kaitske, ründage, taanduge, harjutage argumenti, tembeldage teine ​​valeks. Ärkanud muster on see, et märkate kuumuse tõusu, märkate tsükli algust ja seejärel valite aeglustada. Te võite ikkagi rääkida tõtt. Te võite ikkagi seada piiri. Aga te teete seda selgusest, mitte adrenaliinist lähtuvalt. Te teete seda kavatsusega naasta sidususe juurde, mitte „võita“. Ja kui teine ​​inimene ei saa sinuga seal kohtuda, siis sa ei lange meeleheitesse; sa lihtsalt näed, mis on, ja valid selle, mis on sinu jaoks joondatud. Jällegi: vabadus. Jällegi: kehastus.

Loomulik lihtsustamine, draamast vabanemine ja vanade identiteetide leinamine

Nüüd, kui te seda harjutate, võite märgata veel ühte muutust: teie elu hakkab lihtsustama, mitte sellepärast, et te muutute esteetilise valikuna minimalistlikuks, vaid sellepärast, et ebajärjekindlus on väsitav. Paljud teist hakkavad kaotama isu draama järele. Te kaotate isu pideva stimulatsiooni järele. Te kaotate isu suhete järele, mis sõltuvad kaosest. Te kaotate isu harjumuste järele, mis teid tuimestavad. See ei ole moraalne üleolek. See on närvisüsteemi intelligentsus. Kui keha maitseb sidusust, hakkab ta seda ihaldama nagu janune inimene ihaldab vett. Ja selle ihaga kaasneb omamoodi õrn eraldumine, kus teie elu reorganiseerub loomulikult selle ümber, mis toetab teie rahu. Mõned teist leinavad seda eraldumist, sest isegi valusad mustrid võivad tunduda tuttavad ja tuttavlikkus võib tunduda turvalisusena. Te võite leinata vanu identiteete: päästja, võitleja, see, kes peab alati olema tugev, see, kes peab alati olema "teel". Te võite leinata oma versiooni, kes arvas, et armastus tuleb teenida kurnatuse kaudu. Laske endal leinata. Lein on sageli identiteedi tseremoniaalne lõpuleviimine. Lein on see, kuidas keha austab seda, mida ta vabastab. Lein ei ole märk sellest, et sa lähed tagasi. See on sageli märk sellest, et sa lõpuks lased lahti sellest, mida sa liiga kaua kandsid. Ja siin muutubki oluliseks sulandumise teema: sa ei jäta oma inimlikkust maha. Sa integreerid seda. Sinu inimlik mina – see, kellel on eelistused, iseärasused, mälestused, huumor, hellus – ei vaja kustutamist. See vajab tervendamist ja kaasamist. Seda peab hoidma sügavam teadlikkus. Paljud spirituaalsed teed treenivad inimesi kogemata oma inimlikkust hülgama, käituma nii, nagu tähendaks spirituaalsus olla emotsioonidest, soovidest ja isiksusest kõrgemal, kuid see hülgamine saab järjekordseks eraldatuse vormiks. Kehastumine on eraldatuse lõpp. Kehastumine on see, kui sa lased inimlikul ja lõpmatul koos elada ilma konfliktita.

Elatud fusioonikogemused, igapäevane juhendamine ja eesmärk kui sidus armastus

Kuidas see sulandumine siis tundub? See on tunne, nagu oleksite siin rohkem kui kunagi varem. Värvid võivad tunduda eredamad. Muusika võib tunduda sügavam. Lihtsad hetked võivad kanda rohkem tähendust. Võite tunda tänulikkuse tärkamist tavalistes kohtades. Võite tunda vaikset lähedust eluga endaga, justkui poleks maailm vaenlane, keda tuleb üle elada, vaid kogemuste väli, mis teeb teie ärkamisega koostööd. See ei tähenda, et kõik muutub lihtsaks. See tähendab, et te ei ole enam omaenda eksistentsiga sõjas. Ja sellel sulandumisel on veel üks praktiline kingitus: hakkate tajuma juhatust millegi vahetu ja õrnana, mitte millegi kauge ja keerulisena. Juhatus võib saabuda selge ei, selge jah, vaikse tõuke, intuitsioonina, mis tundub nagu soojus rinnus. Paljud teist on aastaid püüdnud oma eesmärki "välja mõelda", kuid eesmärk ei ole alati suur missioon; mõnikord on eesmärk lihtsalt järgmine sidus armastuse tegu. Mõnikord on eesmärk oma lapsega kohalolek. Mõnikord on eesmärk tõe rääkimine hetkel, mil te varem vaikisite. Mõnikord on eesmärk puhkamine, et te lõpetaksite energia lekkimise. Mõnikord on eesmärk millegi loomine, mis kannab maailma ilu. Kehastunud olekus muutub eesmärk vähem lahendamist vajavaks mõistatuseks ja pigem teeks, mis sinu kõndides ilmneb.

Kollektiivne kaastunne, suveräänsus ning valu ja kannatuste eristamine

Nüüd, armsad, kuna te olete kollektiivses üleminekus, soovime normaliseerida ka ühte konkreetset nähtust: kui teie isiklikud kannatused vähenevad, võite muutuda tundlikumaks kollektiivse kannatuse suhtes. Mitte sellepärast, et te neid enda kanda võtate, vaid sellepärast, et teie süda avaneb. Te võite maailma vaadata ja tunda kaastunnet teravamalt. See ei ole probleem. Kaastunne on ühenduse märk. Kuid kaastunnet tuleb hoida suveräänselt, sest muidu muutub see uppumiseks. Kaastunde ja uppumise erinevus seisneb kohalolekus. Kaastunne ütleb: "Ma tunnen koos teiega," jäädes samal ajal kindlaks tõele, et rahu on võimalik. Uppumine ütleb: "Ma tunnen seda, mida sina tunned, ja seetõttu oleme koos hukule määratud." Ärge uppuge. Olge kaastundlikud ja sidusad. Nii te teenite. Ja seepärast toome teid taas tagasi peamise eristuse juurde: valu on osa elust; kannatused on valikulised. Maailm võib teile valu näidata. Te kohtate ikkagi valu. Siiski võite valida, et te ei lisa lootusetu loo kannatusi. Te võite valida, et kohtute valuga armastuse, selguse ja tegutsemisega seal, kus tegutsemist on vaja, ja alistumisega seal, kus alistumist on vaja. Alistumine ei ole passiivsus. Alistumine on keeldumine reaalsusega vaidlemast, tehes seda, mis on sinu teha. See on äratundmine, et armastus on hirmust tugevam ja seetõttu ei pea hirm juhtima. Seega, kui see osa lõpeb, laske sellel maanduda lihtsa lubadusena, mida teie enda elukogemus saab kinnitada: vabadus ei ole haruldane tippkogemus, mis on reserveeritud müstikutele. Vabadus on loomulik seisund, mis tekib siis, kui te lõpetate iga mõtte uskumise, kui lased emotsioonidel liikuda, kui kohtate väljakutseid pigem initsiatsioonidena kui karistustena ja kui lubate oma inimlikul minal kaasata, mitte tagasi lükata. See on kehastumise rada. See on taeva ja Maa ühtesulamine teie sees. Ja mida rohkem te seda kõnnite, seda enam märkate, et te ei muutu millekski endale võõraks – te muutute rohkem iseendaks kui kunagi varem, sest mina, mida te mäletate, ei olnud kunagi ärev ring, mitte kunagi kannatuste lugu, mitte kunagi tugevdatud identiteet; see oli alati vaikne, helendav teadlikkus, mis suudab armastada, valida ja jääda kohalolevaks läbi kõige, ja sellest kohalolekust alates hakkab elu jälle koduna tunduma.

Kollektiivne paljastamine, kontaktvalmidus ja sidus planetaarne teenistus

Isiklik ärkamine, kontakt ja koduigatsus kui püha signaal

Ja nii, armsad, kui sisemine mehaanika vaibub, kui rada teie ees puhtalt laieneb, kui teie inimlikkuse ja avaruse ühtesulamine muutub vähem teooriaks ja rohkem elatud rütmiks, teie kogemuse horisont loomulikult laieneb ja te hakkate tajuma, et teie isiklik ärkamine pole isoleeritud, vaid osa suuremast paljastumisest, mis liigub läbi teie maailma – paljastumisest, mis on peen, intelligentne ja toimub valmisoleku, mitte vaatemängu järgi. Siinkohal räägime kontaktist, mallidest ja lihtsamatest praktikatest, mis teid stabiliseerivad, kui järgmine peatükk muutub käegakatsutavamaks, sest see, mis teie planeedile saabub, ei ole pelgalt "informatsioon", see on uus suhtlusväli, uus viis olla osaduses eluga ja osadus ei alga kosmoselaevaga taevas, see algab südamega, mis enam ei värise, kui tõde läheneb. Paljud teist on ette kujutanud kontakti kui sündmust, mis teiega juhtub, midagi välist, mis katkestab teie tavapärase reaalsuse, kuid sügavam tõde on see, et kontakt on taasühinemine, mis toimub esmalt teie sees, sest see osa teist, mis suudab kohtuda kõrgema intelligentsusega ilma hirmuta, on see osa teist, mis on seda juba mäletanud. Seepärast on tee olnud nii järjekindlalt sissepoole suunatud, kutse on olnud kohalolu, kutse on olnud sidusus. Maa väli nihkub sagedusalale, kus teatud suhted saavad võimalikuks – inimteadvuse ja teiste teadvuse väljenduste vahel –, kuid ukseava ei ole ainult uudishimu, see on vibratsiooniline harmoonia. Armastus ei ole sentimentaalne. Armastus on ühilduvus. Armastus on sagedus, mis võimaldab osadust ilma moonutusteta. Seega, kui soovite mõista, mis toimub, ärge vaadake ainult ülespoole. Vaadake sissepoole. Pange tähele, et üle teie planeedi saabuvad energialained pulseerivalt ja te kogete neid rahutusena, väsimusena, eredate unenägudena, emotsionaalse selginemisena, äkilise selgusena, intuitsiooni teravnemisena, kummalise tundena olla "maailmade vahel" ja me ütleme veel kord: need ei ole juhuslikud. Need on osa suuremast ümberkalibreerimisest, mis valmistab inimkonda ette ausamaks suhteks reaalsusega. Teie kehad muutuvad tundlikumaks instrumendiks ja tundlikkusega kaasneb nii ilu kui ka väljakutse, sest tundlikkus tähendab, et lahendamata asi ei saa jääda varjatuks. Seepärast on nii paljud teist emotsionaalsetes puhastustsüklites, miks vana lein kerkib esile ilma nähtava põhjuseta, miks esivanemate mustrid pinnale tulevad, miks teie närvisüsteem tunneb end mõnikord "liiga palju". See ei ole karistus. See on valmisolek. Ja me peame valmisolekust rääkima suure hellusega, sest mõned teist kannavad koduigatsust, millele te ei oska nime anda. Teil on tunne, nagu oleksite kogu elu oodanud midagi, mis pole kunagi saabunud. Teil on tunne, nagu oleks maailm peaaegu tuttav, aga mitte päris. Teil on tunne, nagu oleksite tulnud siia mälestusega, millele te ei pääse täielikult ligi, ja see mälestus istub nagu pehme valu teie igapäevaste ülesannete all. Armsad, see koduigatsus ei ole viga. See on märk. See on hing, mis mäletab osadust, ühtsust, mäletab, et elu on suurem kui inimloo piirid. Aga kui koduigatsusest saab meeleheide, saab sellest uus silmus. Seega kutsume teid üles seda kohtlema kui püha signaali: teie süda on häälestatud taasühinemisele ja taasühinemine algab sellest, et teete oma kehast kodu oma hingele.

Emotsionaalne puhastus, hirmude integreerimine ja sillakandja teenimine

Seepärast on emotsionaalne puhastumine oluline. Mitte sellepärast, et kontakti väärimiseks pead olema „täiuslik“, vaid sellepärast, et hirm moonutab taju. Hirm loob projektsiooni. Hirm muudab tundmatu ohuks. Ja tõeline kontakt – tõeline osadus – nõuab paanikata eristamisvõimet. See nõuab alandlikkust ilma enesekustutamiseta. See nõuab avatust ilma naiivsuseta. Seega, kui sinus tõuseb hirm, kui sa nende reaalsuste üle mõtiskled, siis ära häbene ennast. Lihtsalt kohtu hirmuga oma kohalolekuga. Hoia seda nagu last. Lase sel rääkida. Lase sel vabaneda. Sest iga hirm, mille sa endasse integreerid, muutub sinu ja tõe vahel ühe filtri võrra väiksemaks. Nüüd, kui su emotsionaalne keha puhastub, muutub sinu eristamisvõime teravamaks ja sa hakkad tundma erinevust lummuse ja resonantsi vahel. Lumbus on elevus, mida saab juhtida meele uudsusejanust. Resonants on vaikne äratundmine, mis ei vaja adrenaliini. See on oluline, sest sinu maailm on täis lugusid, väiteid, teooriaid ja tähelepanu hajutavaid tegureid ning tulevastel aastaaegadel võib müra enne vähenemist suureneda, mitte sellepärast, et tõde kaoks, vaid sellepärast, et moonutus muutub valjuks, kui see tunnetab, et see ei suuda vastu pidada. Seega ei ole navigeerimise viis mitte iga süžeeliini tagaajamine, vaid naasmine omaenda sidusa signaali juurde. Kui oled sidus, saad tunda, mis on sinu jaoks tõsi, ilma et kõik peaksid sellega nõustuma. Ja siin räägime otse nendega, kes tunnevad kutsumust olla sillaks – nendega, kes on alati tundnud end inimnahas saadikutena. Sinu roll ei ole veenda. Sinu roll on stabiliseerida. Sinu roll on saada harmooniaks, mille poole teised saavad liikuda, kui nad on ülekoormatud. See pole glamuurne töö. See on sageli vaikne. See on sageli nähtamatu. Ometi on see erakordselt võimas, sest väljad kujundavad välju. Kui sa jääd kollektiivse turbulentsi juuresolekul rahulikuks, muutud häälestamiskahvliks. Kui sa hoiad armastust, samal ajal kui teised kardavad, muutud sa stabiliseerivaks sõlmeks. Kui sa keeldud vihkamisest järele andmast, nõrgestad selle veojõudu. See on see, mida tähendab abistamine. See on see, mida tähendab teenimine. Asi ei ole kellegi päästmises. Asi on sidususe pakkumises, et teised mäletaksid, et see on võimalik.

Püha geomeetria mallid, Looja aeg ja tõelise osaduse eristamine

Nüüd, armsad, soovime rääkida ka mallidest – pühast geomeetriast, elavatest mustritest, mis peegeldavad loomingu struktuuri. Need ei ole pelgalt sümbolid teie seinte kaunistamiseks. Need on vormi kodeeritud meeldetuletused, et sidusus on loomulik. Paljusid teist tõmbab lõpmatuse silmus, Elulill, spiraalid, fraktaalne sümmeetria ja te ei pruugi teada, miks, kuid teie keha teab: need mustrid peegeldavad terviklikkust. Need peegeldavad tõde, et elu ei ole juhuslik kaos. Elu on intelligentne kord, mis väljendab end lõputu mitmekesisuse kaudu. Kui te selliste mustrite üle mõtisklete, lõdvestub midagi teis, sest te tunnete ära sidususe tunnusmärgi. Seega pakume teile lihtsat praktikat nende mallidega, mitte ebausuna, vaid viisina kavatsuse koondamiseks. Valige sümbol, mis tundub teile rahuna – võib-olla lõpmatuse silmus, võib-olla geomeetriline lill, võib-olla lihtne spiraal – ja istuge sellega iga päev paar minutit. Mitte selleks, et "aktiveerida jõude", mitte aistinguid taga ajada, vaid et tuletada oma närvisüsteemile meelde korda. Hingates laske oma silmadel pehmeneda. Laske sümbolil saada ukseks sisemisse vaikusesse. Seejärel, ilma pingutuseta, laske ühel kavatsusel tõusta: Olgu ma sidus. Olgu ma armastav. Olgu ma juhitud. Ja siis puhake. Nii treenite te oma sisemist välja, et see hoiaks pingevabalt kõrgemat ribalaiust.
Ja me pakume teile ka midagi veelgi lihtsamat, sest lihtsus on sageli kõrgeim tehnoloogia: Looja aeg. Väike igapäevane tasku, kus te ei tarbi infot, ei analüüsi, ei esine. Te lihtsalt istud, hingad ja naased kohalolu tunnetuse juurde. Kui te ei saa istuda, võite kõndida. Kui te ei saa kõndida, võite akna juures seista. Vorm ei ole oluline. Oluline on sisemine asend: „Ma olen tõele kättesaadav.“ Selles kättesaadavuses muutub juhendamine praktiliseks. Selles kättesaadavuses emotsionaalne keha lõdvestub. Selles kättesaadavuses teie intuitsioon tugevneb. Ja selles kättesaadavuses muutute te kollektiivse turbulentsi suhtes vähem haavatavaks, sest olete ankurdatud sellesse, mis on reaalne. Nüüd küsivad mõned teist: „Kuidas ma tean, kas ma loon tõeliselt kontakti?“ ja me vastame viisil, mis hoiab teid turvaliselt ja kindlalt: tõeline kontakt ei vähenda teid. Tõeline kontakt ei paisuta teid. Tõeline kontakt ei tee teid meeletuks. Tõeline kontakt muudab teid rahulikumaks, selgemaks, lahkemaks, maandatumaks, võimelisemaks elama oma elu ausalt. Kui kogemus jätab teid sõltuvusse, ärritunuks, üleolevaks, paranoiliseks või ebastabiilseks, ei ole see osadus, see on moonutus. Osadus muudab teid sidusamaks. Osadus muudab teid armastavamaks. Osadus muudab teid võimelisemaks eristama tõde ilma, et peaksite selle eest võitlema. Seega mõõtke oma kogemusi nende viljade, mitte ilutulestiku järgi. Ja me tahame nüüd rääkida kaitsest, sest paljud teist kannavad vanu hirme selle kohta, "mis seal väljas on", ja me ütleme õrnalt: teie suurim kaitse ei ole paranoia, see on joondamine. Kui olete joondatud, ei ole te madalamate moonutuste vastane. Madalamad moonutused võivad teie väljale koputada, kuid nad ei saa seal elada, kui te neid hirmuga ei toida. Teie suveräänsus on tõeline. Teie süda ei ole nõrk koht; see on kilp, kui see on sidus, sest armastus on sagedus, mida madalamad mustrid ei saa kergesti jäljendada. Seega, selle asemel, et end kokku võtta, joonduge. Selle asemel, et otsida ohte, pöörduge tagasi kohalolu juurde. Selle asemel, et keskenduda sellele, mis on "tume", suuna oma tähelepanu sellele, mis on tõsi. Tähelepanu on toit. Toida seda, mida sa soovid kasvatada.

Planeediline üleminek, struktuuriline kokkuvarisemine ja sidusus elava altarimaalina

Ja kuna see viimane osa toob sõnumi koju kätte, räägime selgelt sellest, mis teie maailmas edasi saab, mitte ennustuse, vaid põhimõttena: vanad struktuurid, mis toetusid kollektiivsele transile, kaotavad jätkuvalt oma veojõudu. Mõned kukuvad dramaatiliselt kokku. Mõned lahustuvad vaikselt. Mõned püüavad end uuesti leiutada. Ometi ei ole teie ülesanne olla kokkuvarisemise juht. Teie ülesanne on olla sidususe kehastus. Välise maailma ümberkorralduste ajal saab teie sisemaailmast teie ankur. Nii liigute te läbi ülemineku ilma, et see teid lohistaks. Teist saab stabiilne sagedus muutuvas maastikus.
Seega kogume kogu sõnumi lihtsaks lõpukaareks, mida saate endaga kaasas kanda. Vaikus, mida te tundsite, ei olnud tühjus, see oli integratsioon. Kergendus, mida te tundsite, ei olnud soovmõtlemine, see oli tiheduse haru, mis kaotas sidususe. Metafoorid – mõistatus, ovatsioon, rada – ei olnud meelelahutuslik luule, need olid elujuhised: leidke järgmine sobivus, saage tuge, austage kiirenduskoridoris vankumatult. Sisemine mehaanika ei olnud kõrvalmärkus, need olid hinged: märkake silmuseid, tunnistage ilma häbita, naaske kohalolu juurde. Kehastumine polnud kauge eesmärk, see oli igapäevane praktika: tunne valu ilma kannatusi tekitamata, vasta initsiatsioonidena väljakutsetele, kaasa oma inimlikkus, ela vabalt. Ja nüüd on eesolev uks lihtsalt see: saa oma sidususes nii koduseks, et osadus kõrgema tõega tunduks loomulik, mitte hirmutav, ja seda tehes avastad, et kontakt – olgu see siis oma hinge, Maa elava intelligentsusega või teiste heatahtlike teadvuse väljendustega – avaneb suhtena, mitte šokina. Suhted kasvavad usalduse kaudu. Usaldus kasvab järjepidevuse kaudu. Järjepidevus kasvab harjutamise kaudu. Seega harjuta lihtsaid asju: hinga, pehmene, tule tagasi, armasta, erista, puhka, loo, andesta ja jätka kõndimist. Kui sa sellest midagi muud ei võta, siis võta see: sa ei pea stabiilseks saamiseks ootama, kuni maailm on stabiilne. Sa ei pea ärkamiseks ootama, kuni kõik ärkavad. Sa ei pea tõestust ootama, et tõe järgi elada. Sinu elu on altar, kus sidusus saab reaalseks. Sinu valikud on keel, mida sinu hing räägib. Sinu kohalolu on signaal, mida sa väljale edastad. Ja kui piisavalt palju teist edastab sidusust, saab planeedist endast selgem kutse inimkonna järgmiseks peatükiks – peatükiks, mis ei ole üles ehitatud hirmule ja eraldatusele, vaid mälestusele, ühtsusele ja vaiksele, vankumatule teadmisele, et te pole kunagi üksi, sest elu ise on alati olnud teiega osaduses. Mina olen Zook ja „meie“ oleme andromeedlased.

GFL Station allikavoog

Vaata originaalülekandeid siit!

Tagasi üles