Διαβάστε αυτό όταν νιώθετε ότι δεν είστε αρκετοί: Ένας ήπιος διαλογισμός για την αγάπη για τον εαυτό σας και την επιστροφή στον εαυτό σας — GFL EMISSARY Transmission
Όταν η παλιά ιστορία του «Δεν είμαι αρκετός» αρχίσει να επαναλαμβάνεται, αυτή η μετάδοση είναι το καταφύγιό σας. Σας οδηγεί σε έναν απλό διαλογισμό βασισμένο στην αναπνοή που χρησιμοποιεί καθημερινές στιγμές και ήσυχες ευλογίες για να απαλύνει την ντροπή και την κούραση. Στο τέλος, σας προσκαλούμε να ανταλλάξετε το «Δεν θα είμαι ποτέ αρκετός» με μια νέα αλήθεια: «Αυτή τη στιγμή, είμαι πλήρως εδώ, και αυτό είναι αρκετό». Επιστρέψτε σε αυτήν την ανάρτηση όποτε χρειάζεται να το θυμάστε αυτό.
