Přečtěte si toto, když máte pocit, že na sebe nestačíte: Jemná meditace pro sebelásku a návrat domů k sobě samým — GFL EMISSARY Transmission
Když se starý příběh „nejsem dost“ znovu začne opakovat, toto poselství je vaším útočištěm. Zavede vás do jednoduché meditace založené na dechu, která využívá každodenní okamžiky a tiché požehnání k zmírnění studu a únavy. Nakonec jste vyzváni k tomu, abyste „nikdy nebudu dost“ vyměnili za novou pravdu: „Právě teď jsem tady plně a to stačí.“ Vraťte se k tomuto příspěvku, kdykoli si na to budete potřebovat vzpomenout.
