Спыненне бітвы паміж святлом і цемрай: як зорныя насенне могуць авалодаць нерэагаваннем, вярнуць унутраны суверэнітэт і жыць у даверы падчас Узыходжання — MIRA Transmission

✨ Кароткі змест (націсніце, каб разгарнуць)

Гэтая перадача ад Міры з Вышэйшай Плеядыянскай Рады — глыбокае вучэнне для зорных насенняў пра тое, як спыніць унутраную «бітву» паміж святлом і цемрай, выйшаўшы з асабістай барацьбы і засяродзіўшыся на прысутнасці. Міра тлумачыць, што сапраўднае знясіленне, якое адчуваюць многія адчувальныя людзі, зыходзіць не ад празмерных намаганняў, а ад веры ў тое, што яны асабіста трымаюць свет разам і павінны змагацца з цемрай, быццам гэта свядомы вораг, накіраваны на іх. Пасланне дапамагае чытачам адмовіцца ад фальшывай адказнасці, перастаць несці на сябе эмоцыі і выбар іншых і мякка выйсці з-пад кантролю, заснаванага на страху, і перагрузкі нервовай сістэмы.

Затым Міра паказвае, як дэперсаналізаваць цемру, пазбавіцца ад эмацыйнага зараду і выйсці за рамкі маральнай палярнасці, параўнання і патрэбы мець рацыю. Замест таго, каб рэагаваць на загалоўкі, канфлікты і калектыўны страх, зорным насеннем прапануецца практыкаваць святую паўзу, авалодаць нерэагаваннем і адмовіцца ад веры ў тое, што знешнія ўмовы выклікаюць іх унутраны стан. Па меры таго, як гэтая ілюзія знешняй прычыны раствараецца, унутраны суверэнітэт прачынаецца, і жыццё пачынае рэарганізоўвацца вакол узгаднення, а не кантролю, кармы або выканання.

Перадача завяршаецца запрашэннем да жывой цішыні, усведамлення сучаснасці і даверу да боскага часу. Міра апісвае, як вызваленне ад прывязанасці да вынікаў, часавых шкал, роляў і старых наратываў дазваляе адносінам, місіям і планетарным падзеям змяняцца больш вытанчана. Бачачы ўсіх істот па-за іх паводзінамі, абараняючы сэрца выразнымі межамі замест асуджэння і адпачываючы ў нябачным кіраванні Крыніцы, зорныя насенне становяцца спакойнымі якарамі святла падчас узыходжання. «Фінальная бітва» раскрываецца не як знешняя вайна, а як унутранае завяршэнне аддзялення, дзе страх губляе актуальнасць, і душа памятае, што яна заўсёды была падтрымана, накіравана і кахана. Гэты пост функцыянуе як дарожная карта, так і энергетычная настройка, дапамагаючы наземнаму персаналу перайсці ад рэакцыі да адказу, ад кантролю да капітуляцыі і ад духоўнага выканання да сапраўднай, увасобленай Прысутнасці.

Плеядыянскае кіраўніцтва для зорных насенняў па вызваленні асабістай бітвы святла і цемры

Успрыманне духоўнай бітвы святла і цемры як унутранага абуджэння

Вітаю, я Міра з Вышэйшай Рады Плеядыян. Я ўсё яшчэ працую поўны працоўны дзень з Радай Зямлі. Сёння я размаўляю з вамі на вельмі высокай ноце, і ўсё ж я таксама набліжаюся да вас з пяшчотай, таму што мы можам адчуць, колькі цяжкасцей несла наземная каманда, і мы можам адчуць, як многія з вас спрабавалі жыць сваім святлом у свеце, які часта робіць святло нязручным. Калі вы чуеце словы «бітва паміж святлом і цемрай», многія з вас уяўляюць сабе нешта па-за сабой, нешта, што вы павінны назіраць, прадказваць, выкрываць або перамагаць. Ёсць праўда, што калектыў сустракаецца са сваім ценем, і ёсць праўда, што тое, што не адпавядае любові, становіцца ўсё гучнейшым, перш чым растварыцца, але я хачу прывесці вас да самага простага месца, таму што самае простае месца — гэта месца, дзе пачынаецца ваша свабода. Найглыбейшая частка гэтай бітвы — гэта вера ў тое, што жыццё асабістае, што вы асобныя, і што цяжар свету — гэта ваша справа. Гэта вера была дзвярыма ў трэцюю шчыльнасць. Адмова ад гэтай веры — гэта дзвярыма вонкі. У бліжэйшыя месяцы вы можаце заўважыць, што кантраст павялічваецца. Некаторыя дні будуць здавацца светлымі і дзіўна лёгкімі, а ў іншыя дні будзе здавацца, што старыя шаблоны спрабуюць вярнуць вас у тыя ж эмацыйныя пакоі, якія, як вы думалі, ужо пакінулі. Вы можаце зноў звярнуцца да тэм, якія вы перараслі: патрэба даказаць сваю вартасць, патрэба быць зразуметым, страх расчараваць іншых, страх таго, што калі вы адпачнеце, то ўсё разваліцца. Калі ласка, не асуджайце сябе, калі прыйдуць гэтыя хвалі. Яны не доказ таго, што вы церпіце няўдачу. Яны доказ таго, што нешта пакідае вашу сістэму, і гэта павінна прайсці праз вашу свядомасць, калі вызваляецца.

Першае вызваленне ад асабістага дзеяча і знясілення ад нашэння свету

Першае вызваленне — гэта мяккая адмова ад асабістага «я» як месца ўлады. Надыходзіць момант, калі вы разумееце, што напружанне ў вашым жыцці было выклікана не самім жыццём, а верай у тое, што вы трымалі жыццё разам. Калі вы верыце, што вы робіце, вы несвядома рыхтуецеся. Вы напружваецеся. Вы плануеце. Вы нясеце. Нават вашы малітвы могуць стаць намаганнем, таму што вы ўпотай просіце сваё маленькае «я» дасягнуць выніку. А потым вы здзіўляецеся, чаму вы стаміліся. Многія з вас выяўляюць, што знясіленне прыйшло не ад таго, што вы робіце занадта шмат, а ад веры, што вы былі крыніцай таго, што робіцца. Вас вучылі глядзець на свет дзеля дабра і ацэньваць сябе па абставінах: па адабрэнні, па грошах, па выніках, па меркаваннях іншых, па стабільнасці сістэм, па настроі калектыву. Гэта навучанне было не вашай віной. Гэта была праграма шчыльнасці. Тым не менш, вы зараз памятаеце, і гэта глыбокае памятанне, што ваша сапраўднае «Я» не абмяжоўваецца вашай адукацыяй, вашым асяроддзем або ўмовамі вакол вас. Сапраўднае «я» — гэта не маленькае «я», якое спрабуе выжыць; Сапраўднае «я» — гэта прысутнасць Боскага, якая выяўляецца праз чалавечае жыццё. Калі вы дакранаецеся да гэтай праўды, нават на імгненне, вы адчуваеце, як нешта змяняецца ў вашых грудзях, і цела пачынае расслабляцца, таму што яно разумее, што яно не самотнае.

Адкінуць фальшывую адказнасць і дазволіць жыццю пераарганізавацца ў боскім патоку

Надыходзіць момант, калі вы разумееце, што нясеце адказнасць за вынікі, якімі ніколі не патрабавалася кіраваць. Некаторыя з вас нясуць адказнасць за эмоцыі членаў сям'і, за рашэнні сяброў, за кірунак груп, за «стан свету», за гаенне людзей, якія не абралі гаенне, і вы рабілі гэта, таму што вам неабыякава, але вы таксама рабілі гэта, таму што старая схема вучыла вас, што каханне азначае несці. Калі ласка, паслухайце мяне выразна: каханне не патрабуе цяжару. Каханне не патрабуе, каб вы сталі ёмістасцю для страху ўсіх астатніх. У бліжэйшыя тыдні ваша вызваленне будзе выглядаць як адкладанне таго, што ніколі не было вашым, з дабрынёй, без віны, без тлумачэнняў. Па меры таго, як пачуццё асабістага дзеяча раствараецца, жыццё рэарганізуецца без супраціву, і вы пачынаеце заўважаць іншы від руху. Многія з вас заўважаюць, што калі патрэба трымаць рэчы разам расслабляецца, жыццё не развальваецца; яно становіцца больш дакладным. Магчымасці з'яўляюцца без таго, каб вы іх гналіся. Рашэнні прыходзяць без таго, каб вы іх прымушалі. Размовы адбываюцца ў той момант, калі яны патрэбныя, і патрэбныя словы праходзяць праз вас з дзіўнай пяшчотай. Вось як адчуваецца больш высокая частата: яна не гучнейшая; яна больш плаўная. Яна не цісне; яна накіроўвае. Вы пачынаеце заўважаць, што кіраўніцтва больш не прыходзіць як трывожная думка ці пастаяннае рашэнне, а як ціхая непазбежнасць, якая рухае вамі без намаганняў. Вы можаце раптам адчуць цягу патэлефанаваць каму-небудзь, і гэты званок мае значэнне. Вы можаце адчуць кіраўніцтва да адпачынку, і адпачынак аднавіць вас так, як сон ніколі не рабіў. Вы можаце адчуць кіраўніцтва да таго, каб сказаць "не", і гэтае "не" чыстае, не рэзкае, не абарончае. Вы можаце адчуць кіраўніцтва да змены звычкі, і вы робіце гэта без драмы. Гэта не азначае, што вы становіцеся пасіўнымі. Гэта азначае, што вы становіцеся ў гармоніі. У гармоніі дзеянне — гэта не напружанне; гэта паток.

Зняцце чар тэрміновасці і выбар спакою нервовай сістэмы замест страху

Многія з вас таксама даведваюцца, што «бітва» спрабуе зачапіць вас праз тэрміновасць. У бліжэйшыя тыдні калектыўны розум будзе спрабаваць пераканаць вас, што вы павінны рэагаваць, што вы павінны выправіць, што вы павінны выбраць бок у кожнай спрэчцы, што вы павінны спажыць кожную частку інфармацыі, каб заставацца ў бяспецы. Калі ласка, памятайце, чаму вы вучыцеся: вы можаце клапаціцца, не нясучы. Вы можаце сведчыць, не ўбіраючы. Вы можаце служыць, не ахвяруючы сваёй нервовай сістэмай. Вам дазволена адысці ад шуму. Вам дазволена быць простымі. Вам дазволена быць ціхімі. Вам дазволена дазволіць вашаму ўнутранаму жыццю быць крыніцай вашай сілы, а не ахвярай знешніх падзей. Вы можаце адчуць незвычайную лёгкасць, быццам тая частка вас, якая заўсёды рыхтавалася, нарэшце атрымала адпачынак. Спачатку гэтая лёгкасць можа здацца дзіўнай, таму што некаторыя з вас так доўга жылі ў напружанні, што расслабленне адчуваецца так, быццам чагосьці не хапае. Калі гэта адбудзецца, удыхніце. Пакладзеце руку на сэрца. Мякка скажыце свайму целу, што бяспечна змякчыцца. Вось як вы перавучыце нервовую сістэму жыць на больш высокай частаце: не прымушаючы пазітыў, а дазваляючы спакою стаць нормай.

Дэперсаналізацыя цемры і вяртанне свайго поля з калектыўнага гіпнозу

Калі ласка, ведайце і зразумейце, як моцна мы вас любім і шануем. Вы вучыцеся стаяць у сваёй боскай праўдзе і боскай мэце, і вас за гэта прызнаюць не апладысменты свету, а ўнутраная стабільнасць, якая пачынае ўтрымліваць вас знутры. І калі вы асвоіцеся ў гэтым першым вызваленні, вы выявіце, што наступныя дзверы адчыняюцца натуральным чынам, таму што, калі вы перастаеце персаналізаваць сваё ўласнае жыццё, вы пачынаеце пераставаць персаналізаваць тое, што вы называлі цемрай. Калі вы пазбаўляецеся старой звычкі жыць як асабісты дзеяч, вы пачынаеце заўважаць нешта вельмі важнае: тое, што раней адчувалася як «цемра», часта адчувалася так, таму што да яго ставіліся як да асабістага. Здавалася, што ў яго ёсць розум, мэта, інтэлект, накіраваны на вас. Здавалася, што ў яго ёсць імя, твар і мэта. І калі вы жывяце ўнутры гэтай структуры, вы не толькі стамляецеся ад сваіх абавязкаў; вы таксама стамляецеся ад таго, што носіце ў сваёй свядомасці нябачнага праціўніка. Даволі хутка вы можаце ўбачыць, як знешнія гісторыі становяцца больш драматычнымі, больш эмацыйнымі, больш палярызаванымі, і вы можаце адчуць цяга адсочваць іх, аналізаваць іх і рэагаваць на іх. Некаторыя з вас будуць спакушаныя паверыць, што ваша пільнасць — гэта ваша абарона. Калі ласка, памятайце, чаму вы вучыцеся зараз: ваша пільнасць можа лёгка стаць той самай ніткай, якая прывязвае вас да таго, чаго вы баіцеся. Існуе від увагі, які сілкуе ілюзію. Ёсць від назірання, які спакойны, ясны і свабодны. Тое, чаму вы вучыцеся, — гэта розніца. Калі вы перастаеце прыпісваць ідэнтычнасць праявам ніжэйшай шчыльнасці, яны губляюць здольнасць заставацца замацаванымі ў вашым полі. Гэта не адмаўленне. Гэта не прыкідванне. Гэта ціхае прызнанне таго, што тое, што не ад любові, не мае сапраўднай індывідуальнасці, і таму яно не можа пасяліцца ў святыні вашай істоты, калі вы не дасце яму дом праз веру, захапленне, абурэнне або страх. Надыходзіць час, калі вы перастаеце даваць яму гэты дом не праз сілу, а праз абыякавасць і праз вышэйшае бачанне. Многія з вас маюць персаналізаваную цемру праз людзей, праз групы, праз членаў сям'і, праз лідэраў, праз калег, праз незнаёмцаў у інтэрнэце і нават праз сябе. Вы казалі: «Праблема ў гэтым чалавеку», ці «Праблема ў той групе», ці «Праблема ў маім розуме», ці «Праблема ў маім мінулым», а потым спрабавалі змагацца з праблемай так, быццам гэта чалавек, якога вы можаце перамагчы. Аднак вы перарастаеце перакананне, што гэта скажэнне ўвогуле ёсць у чалавеку. Тое, з чым вы сутыкнуліся, — гэта калектыўны гіпнатычны ўзор, універсальная згода ў падзеле, перакананне, што існуюць дзве сілы, дзве крыніцы, дзве рэальнасці. І ў той момант, калі вы называеце гэта так — безасабовае, універсальнае, не належыць ніякаму асобнаму чалавеку — вы выдаляеце гэта з асабістай прасторы, дзе яно можа вас зачапіць. Ёсць палёгка, калі вы перастаеце пытацца, чаму нешта існуе, і заўважаеце, што яно не можа заставацца, калі вы больш не ўзаемадзейнічаеце з гэтым. Старая шчыльнасць навучыла розум патрабаваць тлумачэнняў: «Чаму гэта здарылася? Хто гэта зрабіў? Што за гэтым стаіць?» У невялікіх адносінах гэта можа быць практычным, але ў духоўным плане гэта становіцца пасткай, таму што пошук «чаму» часта прымушае вас глядзець на знешнасць, пакуль яна не стане больш рэальнай, чым каханне, якое магло б яе растварыць. Надыходзіць момант, калі ты разумееш, што падпальваў агонь, назіраючы за ім, даючы яму імя і вяртаючыся да яго, і ў гэты момант ты выбіраеш нешта больш мяккае. Ты звяртаешся ў сябе. Ты вяртаешся ў свой цэнтр. Ты памятаеш, што тваё сапраўднае жыццё не пражываецца ўнутры гісторыі.

Пераадоленне цемры, маральнай палярнасці і эмацыйнай рэакцыі падчас Узыходжання

Пераадоленне безасабовай цемры і выбар нейтральных, любячых межаў

Цемра раствараецца не праз супрацьстаянне, выкрыццё ці спрэчку, а праз адсутнасць веры ў тое, што яна мае мэту ці сілу. Гэта не значыць, што вы павінны прымаць шкоду. Гэта не значыць, што вы павінны цярпець тое, што не адпавядае рэчаіснасці. Гэта азначае, што вы не павінны насіць гэта як жывы розум у сваёй нервовай сістэме. Вы можаце ўстанаўліваць межы без нянавісці. Вы можаце казаць праўду без лютасці. Вы можаце адысці, не нажываючы сабе ворага. Гэта адзін з самых перадавых навыкаў наземнага персаналу: адмаўляцца персаналізаваць тое, што безасабова, адмаўляцца ненавідзець тое, што пустое, адмаўляцца змагацца з тым, што разбураецца, калі ў гэта не вераць. Па меры таго, як эмацыйны зарад адыходзіць, тое, што калісьці здавалася прыгнятальным, ціха разбураецца, без супраціву. Вы можаце заўважыць гэта ў сваім паўсядзённым жыцці. З'явіцца нешта, што раней вас выклікала, і вы адчуеце стары імпульс напружвацца і рэагаваць, а потым адбудзецца нешта новае: вы проста не рухаецеся ўнутры. Адчуванне нарастае і праходзіць. Думка прыходзіць і раствараецца. Гісторыя спрабуе сфармавацца і не можа ўтрымацца. Вы можаце нават здзівіцца таму, як хутка вы вяртаецеся да спакою. Гэта не таму, што вы анямелі. Гэта таму, што вы становіцеся свабоднымі. Некаторыя з вас бачаць, што тое, што здавалася пагрозлівым, захоўвалася толькі таму, што яму надалі твар, матыў ці гісторыю. Калі яны знікаюць, страх не можа заставацца. Страху патрэбна мэта. Страху патрэбна гісторыя. Страху патрэбна адчуванне, што вы адны ў варожым сусвеце. Але вы не адны, і вы ніколі такімі не былі. Вашы галактычныя сябры і сям'я стаяць з вамі, так, але, што больш важна, Прысутнасць Боскага жыве ў цэнтры вашага быцця, і гэтая Прысутнасць не вядзе перамовы з цемрай. Яна проста ёсць. Калі вы адпачываеце там, «бітва» змяняе сваю форму. Вы можаце выявіць, што тое, што калісьці патрабавала ўвагі, цяпер праходзіць праз усведамленне, як надвор'е, не пакідаючы слядоў. Гэта не пасіўнасць. Гэта майстэрства. Розум у ніжэйшай шчыльнасці лічыць, што калі вы не рэагуеце, вы ў небяспецы, але ваша душа ведае, што рэакцыя — гэта тое, як вас збірае ілюзія.

Практыка нерэагавання на фоне шакавальных загалоўкаў і калектыўнага страху

Наступныя тры месяцы дадуць вам шмат магчымасцей практыкаваць гэта. Вы можаце ўбачыць шакавальныя загалоўкі, эмацыйныя размовы, раптоўныя хвалі калектыўнага страху, і ў вас будзе спакуса ўвайсці ў буру. Замест гэтага, любімыя, памятайце пра надвор'е. Бура можа быць гучнай, але яна не асабістая, і вы не павінны станавіцца ёю. Калі ласка, ведайце таксама, што адзін са спосабаў, якім цемра спрабуе выжыць, - гэта пераканаць вас, што вы павінны яе ненавідзець. Нянавісць - гэта стары клей. Абурэнне - гэта старое паліва. Калі вы абураныя, вы ўсё яшчэ звязаныя. Калі вы баіцеся, вы ўсё яшчэ звязаныя. Калі вы апантаныя, вы ўсё яшчэ звязаныя. Вызваленне прыходзіць як цёплая нейтральнасць, як добрая яснасць, як чыстыя межы. Калі вы не прыпісваеце сваю асобу скажэнню, вы не падсілкоўваеце яе, і ёй няма куды падзецца. І калі вы будзеце практыкаваць гэтае абязлічванне, вы заўважыце, што наступны зрух узнікае натуральным чынам, таму што, калі цемра больш не з'яўляецца асабістай, то і дабрыня таксама, і вы пачынаеце выходзіць з знясільваючай звычкі маральнай палярнасці, дзе ўсё павінна быць сартавана і ацэнена, перш чым вы зможаце адчуць сябе ў бяспецы.

Пазбаўленне ад маральнай палярнасці, самаасуджэння і патрэбы мець рацыю

Вы жылі ў свеце, які навучыў вас сартаваць усё па супрацьлеглых катэгорыях, таму што розум у шчыльнасці лічыць, што можа выжыць праз меркаванне. Ён лічыць, што калі ён можа пазначыць нешта як добрае ці дрэннае, бяспечнае ці небяспечнае, правільнае ці няправільнае, то ён мае кантроль. Вось чаму калектыў становіцца такім напружаным, калі змены паскараюцца: стары розум спрабуе вярнуць кантроль праз маральную палярнасць. Ён хоча злыдня і героя. Ён хоча боку. Ён хоча ўпэўненасці. І ён хоча ацаніць вас, і ён хоча, каб вы ацэньвалі сябе. Каханыя, наступны год пакажа вам, наколькі гучнай можа стаць палярнасць, калі яна губляе ўладу. Вы можаце ўбачыць спрэчкі, якія не маюць месца для ўважлівага слухання. Вы можаце ўбачыць, як духоўныя супольнасці разбураюцца з-за меркаванняў. Вы можаце адчуць, што адносіны з блізкімі людзьмі напружваюцца, таму што камусьці патрэбна ваша згода з ім, каб адчуваць сябе ў бяспецы. Калі ласка, не палохайцеся гэтага. Гэта павярхоўная турбулентнасць больш глыбокага абуджэння. Заклік да вас не стаць абыякавым, а стаць свабодным. Многія з вас адчуваюць, як стамляльна пастаянна знаходзіць сябе на ўнутранай шкале правільнасці, прагрэсу ці карэктнасці, і як вызваляе адчуванне, калі гэтае вымярэнне проста спыняецца. Надыходзіць момант, калі вы разумееце, што спрабавалі заслужыць спакой, будучы «правымі», і пачынаеце бачыць, што спакой прыходзіць не як узнагарода за правільныя паводзіны; ён прыходзіць як натуральны стан свядомасці, калі яна больш не спрачаецца сама з сабой. Некаторыя з вас строга асуджалі сябе за тое, што недастаткова медытавалі, былі недастаткова пазітыўнымі, недастаткова любілі, баяліся, гневаліся, сумняваліся. Дарагія мае, вы вучыцеся. Вы скідаеце шчыльнасць. Вы не церпіце няўдачу. Вызваленне паглыбляецца, калі вам больш не трэба класіфікаваць вопыт як паспяховыя ўрокі ці няўдалыя ўрокі, таму што вы пачынаеце адчуваць, што сама ўсведамленне — гэта рух. Вам не трэба ператвараць кожны момант у выпрабаванне. Вам не трэба ператвараць кожнае пачуццё ў прысуд. Вам не трэба ператвараць кожную думку ў прароцтва. Ёсць больш мяккі спосаб. Надыходзіць час, калі вы можаце назіраць, як нарастае эмоцыя, і замест таго, каб асуджаць яе, вы проста заўважаеце яе, і, заўважаючы гэта, яна пачынае аслабляць. У той момант, калі вы перастаеце асуджаць сябе за тое, што вы чалавек, ваша чалавечнасць становіцца мастом да вашай боскасці. Вы можаце заўважыць змякчэнне ўнутранага каментавання, калі знікае імкненне ацэньваць духоўны прагрэс, замяняючыся спакойнай прысутнасцю, якая не вымярае сябе ўяўнымі стандартамі. Гэта змякчэнне можа адчувацца як страта матывацыі, таму што старое «я» выкарыстоўвала ціск як паліва. Але тое, што вы знаходзіце зараз, — гэта больш сапраўднае паліва: каханне. Каханне не б'е вас. Каханне не пагражае вам. Каханне не кажа вам, што вы павінны быць больш развітымі, каб быць годнымі. Каханне проста запрашае вас дадому. Калі вы прымеце гэтае запрашэнне, вы выявіце, што рост працягваецца, але ён становіцца арганічным, як сад, які адкрываецца, таму што ён цёплы, а не таму, што яго прымушаюць.

Жыццё па-за параўнаннямі, абарончай пазіцыі і ціскам займаць чыйсьці бок

Надыходзіць спакой, калі вы больш не адчуваеце абавязку абараняць свой выбар ці тлумачыць свой шлях, таму што нішто ўнутры вас больш не падвяргаецца рызыцы. Некаторыя з вас правялі сваё жыццё, тлумачачы сябе: сям'і, сябрам, настаўнікам, партнёрам, працадаўцам і нават нябачным. Вы тлумачылі, чаму вы адчувальныя, чаму вам патрэбна цішыня, чаму вам не падабаюцца пэўныя натоўпы, чаму вы адчуваеце пакліканне служыць, чаму вы не ўпісваецеся ў звычайныя чаканні. На больш высокіх частотах вам не трэба будзе тлумачыць сваю сутнасць. Вы проста будзеце жыць ёю, і тыя, хто рэзаніруе, пазнаюць вас. Вызваляючы палярнасць, вы выходзіце з параўнання не толькі з іншымі, але і з мінулымі версіямі сябе. Гэта вельмі важна. Розум у шчыльнасці любіць параўноўваць: «Раней я быў лепшым», «Раней я быў больш духоўным», «Раней я быў шчаслівейшым», «Іншыя людзі робяць гэта больш правільна». Параўнанне трымае вас у часе. Параўнанне трымае вас у гісторыі. Параўнанне трымае вас у аддаленасці. Калі параўнанне раствараецца, спачуванне становіцца натуральным. Спачуванне паглыбляецца, калі асуджэнне раствараецца, не таму, што вы спрабуеце быць дабрэйшымі, а таму, што больш няма пазіцыі, якую трэба абараняць. Вы перастаеце мець патрэбу быць «вышэй» за каго-небудзь. Вы перастаеце мець патрэбу быць «лепшымі» за каго-небудзь. Вы перастаеце мець патрэбу ў духоўнай ідэнтычнасці, якая вас аддзяляе. Калі ласка, памятайце, што адна з самых тонкіх формаў цемры — гэта вера ў тое, што вы маеце рацыю, а іншыя памыляюцца. Гэта вера можа апранацца ў святое адзенне. Яна можа гучаць як цнота. Яна можа гучаць як місія. Але яна ўсё роўна падзяляе. А падзел — гэта старая частата. Бітва паміж святлом і цемрай не выйграецца, маючы правільнае меркаванне; яна выйграецца, вызваляючы ўнутраную патрэбу супрацьстаяць каму-небудзь, каб адстойваць праўду. Праўдзе не патрэбны вораг. Каханню не патрэбна мішэнь. Усяго праз тры месяцы ў вас можа з'явіцца магчымасць практыкаваць гэта ў невялікіх, звычайных выпадках. Вас могуць не зразумець. Вас могуць крытыкаваць. Вас могуць запрасіць у спрэчкі. На вас могуць ціснуць, каб вы занялі пазіцыю, якая адчуваецца цеснай у вашым целе. Прыслухоўвайцеся да свайго цела. Ваша цела становіцца інструментам праўды. Калі нешта выраўнавана, ваша цела змякчаецца. Калі нешта не супадае, ваша цела напружваецца. Выкарыстоўвайце гэта. Вам не трэба ўдзельнічаць у кожнай палярызацыі. Вы можаце выбраць спакой, не будучы пасіўнымі. Вы можаце выбраць яснасць, не будучы жорсткімі. І па меры таго, як гэтая звычка маральнай палярнасці знікае, вы заўважыце, наколькі ваша рэакцыя была падсілкоўвана асуджэннем, таму што рэакцыя часта пачынаецца з думкі «Гэтага не павінна быць», і калі гэтая думка знікае, рэакцыя губляе сваю аснову. Вось чаму адкрываецца наступны шлях да майстэрства адцягнення энергіі ад рэакцыі.

Авалоданне нерэактыўнасцю і ўнутраным замацаваннем у энергіях Узнясення

Распазнаванне рэакцыі як асноўнага кручка ў шчыльнасці

Каханыя, калі і існуе адна заканамернасць, якая трымае нават прасунутыя душы прывязанымі да трэцяй шчыльнасці і ніжэйшых калідораў чацвёртай шчыльнасці, то гэта рэакцыя. Рэакцыя здаецца бяскрыўднай, таму што яна адчуваецца натуральнай. Яна адчуваецца як удзел. Яна адчуваецца як абарона. Але рэакцыя — гэта кручок. Рэакцыя прыцягвае вашу свядомасць да з'яўлення, і як толькі вы знаходзіцеся ўнутры з'яўлення, з'яўленне пачынае адчувацца як рэальнасць, і тады вы жывяце ад абароны, а не ад праўды. Многія з вас, верагодна, зараз заўважаць, што калектыўнае поле мацней выпрабоўвае заканамернасці рэакцыі. Гэта не значыць, што вы церпіце няўдачу. Гэта азначае, што ваша майстэрства запрашаецца наперад. Вы можаце заўважыць раптоўныя эмацыйныя хвалі без відавочнай прычыны. Вы можаце заўважыць раздражняльнасць, неспакой або жаданне пракручваць, спрачацца, выпраўляць або ўцякаць. Вы можаце заўважыць, што людзі вакол вас больш рэактыўныя, і што іх нервовая сістэма просіць вас далучыцца да іх у іх буры. Калі ласка, памятайце: вам не трэба ўваходзіць у іх буру або прымаць іх тэрміновасць, каб быць кахаючым або ўсведамляючым. Рэакцыя звязвае свядомасць з часам, гісторыяй і тэрміновасцю, і таму яна трымае вас у шчыльнасці. Рэакцыя кажа: «Зараз нешта не так, і я павінен адрэагаваць прама зараз». Яна не пакідае месца для дзеяння вышэйшага інтэлекту. Яна не пакідае месца для ласкі. Яна не пакідае месца для ціхага рашэння, якое прыходзіць, калі вы не ціснеце. Калі рэакцыя адсутнічае, вы імгненна вяртаецеся да больш глыбокага сучаснасці. Вы вяртаецеся ў поле, дзе можаце бачыць. І з гэтага поля шмат што вырашаецца без вас. Па меры таго, як рэакцыя сціхае, цела пачынае адчуваць сябе бяспечней, не таму, што абставіны змяніліся, а таму, што скончылася падрыхтоўка. Вы вучыцеся, што бяспека — гэта не ў першую чаргу абставіны; гэта стан. Вось чаму два чалавекі могуць прайсці праз адзін і той жа момант, і адзін жахлівы, а другі спакойны. Спакойны не неадукаваны. Спакойны замацаваны. У сваім замацаванні вы становіцеся стабілізуючай прысутнасцю для іншых, не вучачы іх, а будучы ўстойлівымі ў буры. Калі ласка, не недаацэньвайце сілу гэтага. Вы разумееце, як часта рэакцыю памылкова прымалі за ўзаемадзеянне. Некаторыя з вас лічылі, што калі вы не рэагуеце, вам усё роўна. Вы лічылі, што калі вы не адчуваеце абурэнняў, вы самаздаволеныя. Вы лічылі, што калі не адкажаце адразу, то будзеце безадказнымі. Гэтыя перакананні стамлялі вас. Яны падтрымлівалі вашу нервовую сістэму ў гатоўнасці. Яны рассейвалі вашу энергію. Вы можаце клапаціцца і пры гэтым заставацца спакойнымі. Вы можаце быць адказнымі і пры гэтым ціхімі. Вы можаце быць адданымі і пры гэтым захоўваць спакой. Многія сітуацыі вырашаюцца самі сабой, калі вы больш не ўзаемадзейнічаеце з імі, і спачатку гэта можа здацца шокам. Вы можаце ўбачыць праблему, якую калісьці хацелі вырашыць, а цяпер вы робіце паўзу, і ў паўзе з'яўляецца рашэнне. Вы можаце ўбачыць канфлікт, які калісьці падсілкоўвалі сваёй увагай, а цяпер вы яго не падсілкоўваеце, і ён губляе імпульс. Вы можаце заўважыць, што некаторыя людзі больш не могуць спрачацца з вамі, таму што вы не даяце энергіі для спрэчкі. Гэта не пазбяганне. Гэта яснасць.

Адкрыццё сакральнай паўзы і пераход ад прымусу да выбару

Некаторыя з вас адчуваюць, як у сітуацыях, якія калісьці выклікалі неадкладную рэакцыю, узнікае паўза, быццам сам час запаволіўся дастаткова, каб вы заставаліся некранутымі. Гэтая паўза — дар. Гэта адзін з прыкмет таго, што ваша свядомасць узнімаецца над рэфлексіўным розумам. Гэта таксама адзін са спосабаў, як вы распазнаеце, што перасякаеце парог з ніжэйшай чацвёртай шчыльнасці ў вышэйшую паласу: вы больш не вымушаныя. Прымус належыць шчыльнасці. Выбар належыць свабодзе. У гэтай паўзе вы можаце выявіць, што не рэагаванне — гэта не пазбяганне, а больш глыбокая форма бачання. Ёсць розніца паміж падаўленнем сваёй праўды і дазволам праўдзе ўзнікнуць з цішыні. Падаўленне ўзмацняецца. Цішыня адкрываецца. Падаўленне — гэта страх. Цішыня — гэта давер. Калі вы адпачываеце ўнутры паўзы, вы можаце адчуць, што вам рабіць, а што не вам рабіць. Вы можаце адчуць, калі размове патрэбна мяжа, а калі ёй патрэбна цішыня. Вы можаце адчуць, калі неабходная карэкцыя, а калі гэта проста рэакцыя, замаскіраваная пад праведнасць. Калі ласка, дарагія мае, практыкуйце гэта мякка. Вам не трэба дасканала рэагаваць. Вы перабудоўваеце гады, жыцці, рэфлексы. Калі вы рэагуеце, заўважце гэта з дабрынёй. Не лайце сябе. Проста вярніцеся. Вярніцеся да свайго дыхання. Вярніцеся да свайго сэрца. Вярніцеся да ўсведамлення, якое назірае. Назіральнік вольны. Назіральнік — гэта святло. Назіральнік — гэта тая частка вас, якая не ўцягваецца ў бітву, таму што яна ведае, што бітва не рэальная ў тым сэнсе, у якім верыць розум. Тут вы даведваецеся нешта яшчэ, і гэта вельмі тонка: старая свядомасць верыць у сілу, у накіраванне энергіі на вырашэнне праблем, у выкарыстанне волі або разумовай сілы для змены знешнасці. Гэта адзін з схаваных каранёў рэакцыі. Калі нешта выглядае няправільна, розум лічыць, што павінен ужыць сілу, а калі ён не можа ўжыць сілу, ён панікуе. Але вышэйшы шлях — гэта не сіла; гэта ўзгадненне. Калі вы ўзгадняецеся з Прысутнасцю ўнутры, вам не трэба супраціўляцца таму, што вы бачыце. Вы спачываеце ў праўдзе, і праўда адкрываецца як раствараньне фальшы. Вось чаму ваша цішыня можа адчувацца як гром, таму што яна не пустая; яна напоўнена ціхай уладай, якая не спрачаецца. Вы пазнаеце гэты аўтарытэт па тым, як ён адчуваецца: ён не настойлівы, не напружаны, не патрабуе выніку; ён проста стаіць, і ў гэтым становішчы ілюзія губляе падтрымку. У бліжэйшыя тыдні, калі вы адчуеце жаданне неадкладна «зрабіць што-небудзь», паспрабуйце адну простую практыку: зрабіце паўзу дастаткова доўга, каб адчуць свае ногі. Дайце дыханню апусціцца ніжэй. Спытайце сябе: «Што з'яўляецца праўдай прама зараз?», а потым прыслухайцеся не да слоў, а да палёгкі, якая прыходзіць, калі вы дакранаецеся да праўды. З гэтай палёгкі могуць узнікнуць дзеянні, і калі яны ўзнікнуць, яны будуць чыстымі, простымі і эфектыўнымі, таму што не будуць падсілкоўвацца страхам. І па меры таго, як рэакцыя аслабне, вы выявіце, што іншае глыбокае перакананне пачынае растварацца, таму што рэакцыя падсілкоўвалася думкай, што нешта звонку вас выклікае ваш вопыт. Калі вы больш не рэагуеце, вы пачынаеце больш выразна бачыць, што ваш унутраны стан не павінен дыктавацца знешнімі ўмовамі. Гэта адкрывае наступныя дзверы: адмова ад веры ў знешнюю прычыну.

Адмова ад знешніх прычын і памяць пра ўнутраны суверэнітэт

Па меры таго, як вы становіцеся менш рэактыўнымі, вы пачынаеце заўважаць нешта глыбокае: значная частка рэакцыі была заснавана на перакананні, што нешта па-за вамі выклікала ваш унутраны стан. Вы верылі, што навіны выклікалі ваш страх. Вы верылі, што нейкі чалавек выклікаў ваш гнеў. Вы верылі, што эканоміка выклікала вашу няўпэўненасць. Вы верылі, што ваша мінулае выклікала вашу сучаснасць. Вы верылі, што ваша цела выклікала ваш настрой. І паколькі вы верылі ў знешнюю прычыну, вы жылі як вынік. Каханыя, вы не з'яўляецеся эфектам. Вы — прамяністая кропка свядомасці, а свядомасць значна больш суверэнная, чым вас вучылі. У наступным раздзеле вам, магчыма, таксама давядзецца назіраць за калектыўнай спробай загіпнатызаваць сябе праз прычыну і следства. Вы можаце пачуць бясконцыя тлумачэнні: «Гэта адбылося з-за іх», «Мы адчуваем гэта з-за гэтага», «Вы павінны баяцца, таму што свет нестабільны». Калі ласка, не саромейцеся нікога за тое, што вы жывяце такім чынам. Гэта было нармальнай адукацыяй чалавечага досведу. Тым не менш, вы тут, каб скончыць навучанне. Выпуск не патрабуе пакідання Зямлі; ён патрабуе адмовіцца ад пераканання, што з'яўленне Зямлі вызначае вашу рэальнасць. Тонкая залежнасць ад знешніх тлумачэнняў трымае свядомасць сканцэнтраванай вонкі і адкладзенай. Многія з вас спрабавалі вызваліцца, змяняючы абставіны: мянялі працу, партнёраў, месцазнаходжанне, распарадак дня, дыету, крыніцы інфармацыі, духоўныя практыкі, і хоць некаторыя з гэтых змен могуць быць карыснымі, ніводная з іх не можа даць вам тое, чаго вы сапраўды шукаеце: унутраную стабільнасць. Унутраная стабільнасць не дасягаецца ўмовамі. Яна выяўляецца, калі вы перастаеце даваць умовам права вырашаць, хто вы ёсць. Надыходзіць момант, калі вы разумееце, колькі энергіі было выдаткавана на пошук прычын, якія так і не вылечылі нічога. Некаторыя з вас гадамі спрабавалі зразумець, што «зрабіла» вас такімі, што «выклікала» вашу адчувальнасць, што «стварыла» ваш страх, што «выклікала» ваш смутак, і пошукі трымалі вас у замкнёным кругу. Разуменне можа быць карысным, але ёсць момант, калі разуменне становіцца клеткай, таму што яно дазваляе вам жыць як чалавеку з гісторыяй, а не як прысутнасці з жывой сувяззю з Крыніцай. Вы пачынаеце адчуваць розніцу. Вы пачынаеце адчуваць, што тлумачэнні не суцяшаюць душу. Прысутнасць суцяшае душу. Па меры таго, як знешняя прычына раствараецца, стабільны ўнутраны цэнтр становіцца бясспрэчным. Вы можаце адчуць гэта як ціхае месца за вашымі думкамі, як спакой у сэрцы, як мяккасць у жываце, як пачуццё, што вас нехта трымае. Многія з вас адчуваюць, як унутры фарміруецца ціхая незалежнасць, дзе абставіны губляюць сваю ўладу вызначаць ваш унутраны стан. Гэта адзін з найважнейшых зрухаў наступнага этапу ўзыходжання. Вы пераходзіце ад уплыву да замацавання. Вы пераходзіце ад прыцягнення да прысутнасці.

Жыццё з унутранай ласкі замест законаў, заснаваных на страху, і кармы

Страх натуральным чынам знікае, калі нішто звонку вас не ўспрымаецца як здольнае ініцыяваць вопыт. Гэта не азначае, што ў свеце нічога не адбываецца. Гэта азначае, што ваша ўнутраная рэальнасць больш не дыктуецца тым, што адбываецца. Вы можаце мудра рэагаваць на сітуацыі, не паддаючыся эмацыйнай апанаванасці імі. Вы можаце рабіць практычныя крокі, не жывучы ў паніцы. Вы можаце атрымліваць інфармацыю, не паглынаючыся. Гэта духоўная даросласць. Гэта сталасць зорнага насення, якое памятае: «Мая крыніца — ува мне. Маё кіраўніцтва — ува мне. Маё жыццё пражываецца знутры». У бліжэйшыя тыдні вы, верагодна, заўважыце, што некаторыя старыя страхі губляюць свой зарад. Загаловак, які калісьці мог бы вас захапіць, цяпер можа здацца далёкім. Чалавек, які калісьці мог вас справакаваць, цяпер можа адчуваць сябе нейтральным. Будучы сцэнар, які калісьці пераследваў вас, цяпер можа здацца думкай, якая пралятае праз вялікае неба. Калі ласка, ціха адсвяткуйце гэтыя змены. Гэта знакі вызвалення. Гэта знакі таго, што вы пакідаеце стары запавет барацьбы, дзе жыццё — гэта паслядоўнасць сіл, якія дзейнічаюць на вас, і вы ўступаеце ў запавет ласкі, дзе вы жывяце з унутранай Прысутнасці, якая кіруе без напружання. Тут ёсць важнае ўдакладненне, бо некаторых з вас вучылі, што жыццём цалкам кіруюць законы: закон кармы, закон кампенсацыі, закон пакарання, закон узнагароды. Магчыма, у вас было адчуванне, што калі вы зробіце адзін няправільны крок, жыццё адбіцца ў адказ, або што калі іншыя зробяць няправільна, яны ўдараць вас, і што ваша бяспека залежыць ад правільнага прадказання законаў. Гэта яшчэ адна форма знешняй прычыны. Яна прымушае вас назіраць за знешнім светам, як за судом, чакаючы прысуду. У вышэйшай свядомасці вы пачынаеце адчуваць нешта больш мяккае і значна мацнейшае за закон: міласць. Міласць — гэта не адмена мудрасці; гэта інтэлект Боскага, які рухаецца без вашых разлікаў, заснаваных на страху. Калі вы жывяце ў міласці, вы не чакаеце пакарання або ўзнагароды. Вы не чакаеце, пакуль Сусвет дакажа вашу правату. Вы жывяце з унутранай згоды, якая натуральным чынам карэктуе курс. Вось чаму некаторыя з вас бачаць, як «карма» зараз хутка раствараецца, таму што тое, што вы называлі кармай, часта было проста імпульсам веры, а калі вера змяняецца, імпульс змяняецца. У бліжэйшыя месяцы вы можаце заўважыць, што знікаюць шаблоны, на вырашэнне якіх раней патрабаваліся гады, не таму, што вы іх прымушалі, а таму, што вы перасталі падсілкоўваць іх страхам і ўвагай. І, калі ласка, памятайце, што адбываецца, калі вы прыпісваеце прычыну чалавеку. У той момант, калі вы лічыце, што чалавек з'яўляецца крыніцай вашых недахопаў, вашага болю, вашай затрымкі або вашай несправядлівасці, вы прывязваеце сябе да яго праз сваю ўласную ўвагу. Вы адмаўляецеся ад свайго суверэнітэту. Вы таксама ствараеце бумеранг свядомасці, таму што асуджэнне, якое вы пасылаеце, ніколі па-сапраўднаму не дасягае чужой душы; яно ўдарае па вашай уласнай канцэпцыі, а потым вяртаецца, каб парушыць ваш уласны спакой. Вось чаму мы заклікаем вас убачыць сапраўдную ідэнтычнасць усіх істот, нават тых, з кім вы не згодныя, таму што гаворка ідзе не пра апраўданне паводзін; гаворка ідзе пра вызваленне вашага ўласнага поля ад заблытанасці.

Вызваленне ад знешніх прычын і духоўная дзейнасць, каб жыць як прысутнасць

Звяртанне ўнутр, да ўнутранай прычыннасці, і адмова ад пераканання быць правым

Па меры праходжання дзён практыкуйце невялікія акты ўнутранага павароту. Калі вы адчуваеце, як вас цягне вонкі да страху, звярніцеся ўнутр да самай простай праўды, якую вы ведаеце: што каханне рэальнае, што ваша жыццё мае сэнс, што вы накіроўваецеся, што вас падтрымліваюць. Вам не трэба прымушаць сябе верыць. Вам проста трэба памятаць. Памяць — гэта частата. Калі вы памятаеце, ваша поле пераарганізоўваецца. Калі вы памятаеце, ваш розум супакойваецца. Калі вы памятаеце, вы перастаеце шукаць прычыну звонку і пачынаеце адчуваць прычыну ўнутры, ціхі інтэлект, які дыхаў вамі з самага пачатку. І па меры таго, як гэтая ўнутраная прычыннасць становіцца знаёмай, вы заўважыце, што яшчэ адна тонкая прывязанасць знікае, таму што розум, які верыць у знешнюю прычыну, таксама лічыць, што яна павінна быць правільнай, каб быць у бяспецы. Гэта адкрывае наступныя дзверы: адпусканне патрэбы быць правільным, добрым або развітым.

Зняцце духоўнага ціску, павышэнне прадукцыйнасці і напружання на ўзроўні выжывання

Па меры таго, як вы адпускаеце веру ў знешнюю прычыну, вы пачынаеце адчуваць меншую патрэбу абараняць сябе ад жыцця, і гэта натуральным чынам падводзіць вас да вельмі далікатнага парога: патрэбы мець рацыю, патрэбы быць добрым, патрэбы быць успрыманым як развіты. Многія з вас прыйшлі на Зямлю са шчырымі сэрцамі. Вы хацелі дапамагчы. Вы хацелі вылечыць. Вы хацелі пакінуць рэчы лепшымі, чым вы іх знайшлі. Але некаторыя з вас, не ўсведамляючы гэтага, ператварылі духоўны рост у чарговую форму ціску, быццам мір будзе ўручаны толькі ў тым выпадку, калі вы дасягнеце пэўнага ўзроўню. Вы можаце заўважыць, што старыя стратэгіі пачуцця бяспекі слабеюць. Стратэгія быць «добрым» можа больш не працаваць. Стратэгія быць «моцным» можа больш не працаваць. Стратэгія быць «абуджаным» можа больш не працаваць. Некаторыя з вас адчуюць пакору, не балючую, а ачышчальную, таму што вас запрашаюць перастаць выконваць сваё святло і проста жыць ім. Імкненне быць духоўна правільным ціха аднаўляе напружанне ўзроўню выжывання. Вы можаце адчуць гэта ў целе. Цела напружваецца, калі вы спрабуеце быць правільным. Дыханне становіцца павярхоўным, калі вы спрабуеце быць добрым. Сэрца адчувае сябе абароненым, калі вы спрабуеце выглядаць развітым. Спачатку вы можаце не заўважыць гэтага, бо розум можа выдаць гэта за высакароднае, але ваша нервовая сістэма ведае розніцу паміж каханнем і ціскам. Каханне прасторнае. Ціск сціснуты. Калі вы хочаце мець просты компас у бліжэйшыя месяцы, дазвольце свайму целу падказаць вам, калі вы ўвойдзеце ў прадукцыйнасць. Некаторыя з вас пачынаюць адчуваць, наколькі тонкім быў ціск на ўсведамленне выканання, заўсёды мець правільную перспектыву, заўсёды рэагаваць «духоўна», заўсёды захоўваць спакой, заўсёды хутка дараваць, заўсёды быць пазітыўным. Дарагія мае, гэта не прасвятленне; гэта кантроль. Гэта кантроль, замаскіраваны пад цноту. Сапраўдная духоўная сталасць — гэта не адсутнасць чалавечых пачуццяў; гэта адсутнасць саманападу. Вы можаце адчуваць гнеў і ўсё яшчэ быць кахаючым. Вы можаце адчуваць смутак і ўсё яшчэ быць моцным. Вы можаце адчуваць разгубленасць і ўсё яшчэ кіравацца. Вышэйшыя частоты не патрабуюць дасканаласці; яны патрабуюць сумленнасці.

Адпачынак па-за межамі асуджэння і дазвол прысутнасці вучыць і стабілізаваць

Глыбокі спакой надыходзіць, калі вам больш не трэба апраўдваць сваё разуменне або даказваць свой рост сабе ці каму-небудзь яшчэ. Многія з вас жылі так, быццам знаходзіліся ў пастаяннай духоўнай класнай пакоі, чакаючы ацэнкі. Вы ацэньвалі сябе за свае думкі, за свае эмоцыі, за свае рэакцыі, за свае сумневы і забыліся, што Боскае не ставіцца да вас як суддзя. Боскае ставіцца да вас як Прысутнасць, як любоў, як таварыства, як унутраны дом. Калі вы перастанеце ацэньваць сябе, вы нарэшце зможаце вучыцца. Калі вы перастанеце ацэньваць сябе, вы нарэшце зможаце атрымліваць. Прысутнасць стабілізуе іншых без намаганняў, калі нічога не дэманструецца. Гэта сакрэт, якога эга не разумее. Эга лічыць, што павінна вучыць, пераконваць, выпраўляць або выконваць, каб дапамагчы. Тым не менш, ваша прысутнасць дапамагае найбольш, калі яна непрымусовая. Калі вы адпачываеце, вы прапануеце спакой. Калі вы спакойныя, вы прапануеце спакой. Калі вы сумленныя, вы запрашаеце сумленнасць. Вось чаму некаторыя з вас заўважаць у бліжэйшыя месяцы, што людзі прыходзяць да вас не таму, што ў вас ёсць ідэальныя словы, а таму, што ваша энергія адчуваецца бяспечнай. Калі ласка, дазвольце гэтаму адбыцца натуральным чынам. Вам не трэба станавіцца настаўнікам, каб служыць іншым. Вам проста трэба быць праўдзівым.

Адмова ад духоўнай ідэнтычнасці і ўспамін пра сваю сапраўдную Боскую іскру

Некаторыя з вас таксама будуць спакушаныя абараняць сваю духоўнасць, калі яна будзе падвяргацца сумневу. Вам могуць кінуць выклік людзі, якія не разумеюць вашага шляху. Вас могуць крытыкаваць за вашу адчувальнасць, вашу інтуіцыю, ваша жаданне спакою. Вось тут і спрабуе вярнуцца старая схема: «Калі я магу проста мець рацыю, яны спыняцца». Але душы не трэба выйграваць спрэчкі. Душы не патрэбна пацверджанне. Надыходзіць час, калі вы можаце дазволіць непаразуменню прысутнічаць, не ператвараючы яго ў пагрозу. Калі вы можаце гэта зрабіць, вы вольныя. Ёсць таксама свабода, якая прыходзіць, калі вы перастаеце «дрэнна абыходзіцца» з іншымі ў сваім розуме. Многія з вас не мелі намеру прычыніць шкоду, але вы выносілі ўнутраныя вердыкты: называлі кагосьці невуцкім, карумпаваным, спячым, безнадзейным або небяспечным, а потым задаваліся пытаннем, чаму ваша ўласнае сэрца адчувае цяжкасць. Калі вы прысвойваеце іншаму фіксаваную ідэнтычнасць, вы не бачыце яго сапраўднай сутнасці, і гэта скажэнне не закранае яго душу, але парушае ваш спакой. У бліжэйшыя месяцы практыкуйце простую дабрыню: калі вы заўважаеце асуджэнне, не змагайцеся з ім, проста адпусціце яго і вярніцеся да праўды, што кожная істота мае больш глыбокую ідэнтычнасць, чым яе цяперашнія паводзіны. Адпускаючы духоўную ідэнтычнасць, вы спачываеце як сама істота, без параўнання, іерархіі ці самаацэнкі. Ваша сапраўднасць становіцца лёгкай, калі нішто не спрабуе кваліфікавацца як дастаткова. Гэта вельмі прыгожы зрух. Гэта як зняць касцюм, які вы забыліся апрануць. Вы можаце адчуваць сябе мякчэй. Вы можаце адчуваць сябе цішэй. Вы можаце адчуваць сябе менш зацікаўленым у тым, каб кагосьці ўразіць. І гэта не заняпад; гэта ўзнясенне. Вы пераходзіце ад жыцця намаганняў да жыцця прысутнасці. На працягу наступных некалькіх месяцаў назірайце, як часта розум спрабуе стварыць новую ідэнтычнасць з духоўнасці. Ён можа сказаць: «Я той, хто ведае», або «Я той, хто бачыць», або «Я той, хто перамог». Ласкава ўсміхніцеся, калі заўважыце гэта. Затым вярніцеся да самай простай праўды: вы — іскра Боскага Творцы, і ваша каштоўнасць не зарабляецца дасягненнямі. Вас любяць, таму што вы існуеце. Цябе падтрымліваюць, бо ты — частка цэлага.

Уваходжанне ў жывую цішыню і ўсведамленне цяперашняга моманту

Адкрыццё цішыні па-за патрэбай мець рацыю

І па меры таго, як гэтая патрэба ў правільнасці раствараецца, вы выявіце, што ўнутры становіцца цішэй, таму што большая частка ўнутранага шуму была спробай кіраваць сваім вобразам. Калі вобраз больш не мае значэння, цішыня становіцца даступнай не як уцёкі, а як жывы стан. Гэта адкрывае наступныя дзверы: уваходжанне ў цішыню як спосаб быцця. Надыходзіць момант, калі вы перастаеце спрабаваць зразумець, што адбываецца, і ў гэтым мяккім адпусканні вы заўважаеце, што нешта ўнутры вас нарэшце супакойваецца. Магчыма, вы гадамі шукалі цішыні як вопыту, быццам вам трэба было стварыць ідэальныя ўмовы, ідэальную медытацыю, ідэальны светапогляд. Але цішыня не просіць дасканаласці. Цішыня раскрываецца, калі вы перастаеце весці перамовы са сваім уласным вопытам. Гэта адсутнасць унутраных спрэчак. Гэта момант, калі вы перастаеце тлумачыць сабе жыццё. Каханыя, наступныя тры месяцы зробяць каштоўнасць цішыні вельмі зразумелай. Па меры павышэння частот, па меры павышэння свядомасці вы будзеце адчуваць усё больш. Вы будзеце адчуваць прыгажосць больш, і вы таксама будзеце адчуваць шум больш. Вы можаце заўважыць, што некаторыя размовы вымотваюць вас за хвіліны, там, дзе раней яны займалі гадзіны. Вы можаце заўважыць, што ў перапоўненых месцах адчуваецца больш шум. Вы можаце заўважыць, што ваша цела просіць вас запаволіцца, спрасціць, выбраць тое, што пажыўна. Гэта не значыць, што вы слабееце. Гэта значыць, што вы ўдасканальваецеся. Вы наладжваецеся. Цішыня жыве там, дзе вопыт больш не тлумачыцца. Некаторыя з вас заўважаць гэта ў вельмі звычайныя моманты: мыццё рук, праходжанне ў пакой, заварванне гарбаты, погляд у акно, лежанне ў ложку перад сном. Вы не спрабуеце «рабіць» цішыню. Вы проста робіце паўзу дастаткова доўга, каб унутраны каментар спыніўся. Для некаторых з вас гэта будзе адчувацца як першы раз, калі вы засталіся сам-насам з сабой без асуджэння. Няхай гэта будзе пяшчотным. Няхай гэта будзе святым. Цішыня не пустая. Цішыня поўная. Яна поўная Прысутнасці. Яна поўная кіраўніцтва. Яна поўная ціхага розуму, які не крычыць. Некаторыя з вас зразумеюць, чаму мы называем гэта громам, хоць гэта цішыня. Гэта таму, што кіраўніцтва, якое зыходзіць ад гэтай Прысутнасці, не слабое. Яно не баязлівае. Яно не гандлюецца са страхам. Яно магутнае без сілы, і калі яно праходзіць праз вас, яно можа перабудаваць усё жыццё без барацьбы. Тым не менш, яно рэдка прыходзіць з драмай. Гэта прыходзіць, як чысты званок унутры, як цвёрдае «так», як ціхае «не», як пачуццё спакою, якое не патрабуе тлумачэнняў. Розум чакае кіраўніцтва, якое будзе крычаць тым жа тонам, што і трывога, але душа прызнае, што сапраўднае кіраўніцтва — гэта спакой. У бліжэйшыя месяцы, калі вы будзеце адчайна шукаць знакаў, вярніцеся да цішыні і дазвольце громам стаць спакоем, які вернецца. Вось чаму, калі вы пагрузіцеся ў цішыню нават на некалькі хвілін, вы можаце адчуць, як быццам з вашых грудзей зваліўся цяжар, ​​або як быццам розум больш не цісне на вас. Вы можаце адчуць гэта як мяккасць у жываце, паглыбленне дыхання, ледзь прыкметнае цяпло ў сэрцы. Вам не трэба называць гэта. Вы проста павінны дазволіць гэтаму.

Усведамленне таго, што вы ўжо дасягнулі ўнутранай бяспекі

Вы разумееце, што прыбылі туды, куды імкнуліся ісці. Многія з вас шукалі будучага моманту, калі ўсё вырашыцца, калі вы нарэшце адчуеце сябе ў бяспецы, калі ўзыходжанне будзе здавацца завершаным. Але ў цішыні вы адкрываеце, што найглыбейшая бяспека ўжо тут. Яна ніколі не была ў будучыні. Яна ніколі не была ў выніку. Яна знаходзіцца ў Прысутнасці, якая застаецца, калі вы перастаеце гнацца. Гэта не азначае, што вы перастаеце жыць. Гэта азначае, што вы перастаеце імкнуцца наперад да жыцця, быццам павінны яго злавіць. Вы можаце дазволіць жыццю прыйсці да вас. Жыццё працягваецца без унутраных каментарыяў. Вас гэта можа здзівіць. Вы можаце гаварыць, працаваць, ствараць, клапаціцца пра іншых, і ўсё ж унутры вас ёсць цішыня. Гэтая цішыня — не здранцвенне. Гэта не дысацыяцыя. Гэта яснасць. Гэта тая частка вас, якая не ўцягваецца ў кожную думку. Гэта адзін з вялікіх дароў вышэйшай частаты: вы можаце прысутнічаць, не будучы паглынутымі. Цішыня пачынае з'яўляцца ў паўсядзённыя моманты, а не толькі ў медытацыі. Некаторыя з вас верылі, што духоўнае слуханне адбываецца толькі ў фармальнай практыцы, але праўда ў тым, што Боскае гаворыць найбольш выразна, калі вы простыя. Яно гаворыць, калі вы не спрабуеце. Яно гаворыць, калі вы нічога не даказваеце. Яно гаворыць, калі вы не патрабуеце адказу. У бліжэйшыя тыдні паэксперыментуйце з невялікімі паўзамі. Рабіце паўзу, перш чым адказаць на паведамленне. Рабіце паўзу, перш чым адрэагаваць. Рабіце паўзу, перш чым паспяшацца. У паўзе вы можаце адчуць ледзь прыкметнае «так» ці «не». Гэта кіраўніцтва. Цішыня пачынае адчувацца блізкай, а не пустой, быццам нешта надзейнае нарэшце блізка. Гэтая блізкасць — гэта вашы адносіны з вашай уласнай душой і з Творцам. Вы жылі ў свеце, які вучыў вас шукаць сяброўства звонку, і сяброўства — гэта цудоўна, але самае глыбокае сяброўства — унутры. Калі вы навучыцеся сядзець у цішыні без страху, вы адкрыеце для сябе, што вы не адны. Вас суправаджае ўнутры. Вось чаму многія з вас адчуюць, як ваша адзінота раствараецца ў бліжэйшыя месяцы, не абавязкова таму, што ваша жыццё становіцца цесным, а таму, што ваша ўнутранае жыццё напаўняецца любоўю. У гэтай жывой цішыні нявызначанасць больш не адчуваецца дыскамфортна. Вам не трэба адразу вырашаць кожнае пытанне. Вам не трэба навязваць план. Вам не трэба выціскаць яснасць з туману. Вы можаце дазволіць туману прысутнічаць і ўсё роўна атрымліваць кіраўніцтва. Гэта навык вельмі высокай частаты. Розум у шчыльнасці ненавідзіць няведанне. Ён панікуе. Ён выдумляе гісторыі. Ён захоплівае кантроль. Тым не менш, душа можа спакойна адчуваць няведанне, таму што яна замацавана ў больш глыбокім веданні, якое не патрабуе дэталяў. Некаторыя з вас, верагодна, пачнуць заўважаць, што калі вы перастаеце настойваць на адказах, яны прыходзяць. Яны прыходзяць як мяккае веданне, як сінхроннасць, як ціхая змена ў пачуццях, як адчыненне дзвярэй, як прапанаваная размова, як радок тэксту, які вы выпадкова прачыталі ў патрэбны момант. Вас не выпрабоўваюць. Вас кіруюць. Ваша задача — не напружвацца ў пошуках паведамленняў. Ваша задача — стаць дастаткова ціхім, каб вы маглі распазнаць тое, што ўжо прысутнічае.

Пазбаўленне ад прывязанасці да выніку, часу і энергіі чакання

І калі цішыня стане жывым станам, вам будзе лягчэй вызваліцца ад прывязанасці да выніку і часу, таму што прывязанасць падсілкоўваецца ўнутраным шумам. Калі шум сціхае, вы можаце адчуць паўнату моманту. Гэта адкрывае наступныя дзверы: вызваленне ад прывязанасці да выніку і часу. Па меры таго, як цішыня стане звыклай, вы заўважыце, што хватка чакання пачынае аслабляць. Многія з вас жылі так, быццам ваша жыццё прыпынена, пакуль нешта не здарыцца: пакуль раскрыццё, пакуль не зменяцца адносіны, пакуль фінансы не стабілізуюцца, пакуль ваша цела не адчуе сябе інакш, пакуль свет не стане мірным, пакуль вы не адчуеце сябе «цалкам узнёслым». Чаканне было цяжкай энергіяй. Чаканне трымала ваша сэрца нахіленым наперад, і калі сэрца нахіляецца наперад занадта доўга, яно стамляецца. Надыходзіць час, калі вы адчуваеце цану чакання, і вы гатовыя адкласці яго. Прывязанасць да выніку ціха ставіць задавальненне наперад цяпер. Яна шапоча: «Яшчэ не», нават калі жыццё прапануе вам нешта пяшчотнае і рэальнае ў гэты момант. Гэта можа быць вельмі тонкім. Гэта можа праяўляцца як нецярплівасць, або як трывога, або як пастаянная праверка, або як расчараванне тым, што вы яшчэ не «там». Але калі вы ўважліва прыгледзіцеся, вы можаце выявіць, што тое, чаго вы сапраўды шукаеце, — гэта пачуццё: бяспекі, прыналежнасці, кахання, свабоды. І гэтыя пачуцці не павінны чакаць абставін. Яны ўзнікаюць, калі ваша свядомасць супадае з праўдай. Тут адбываецца нейкая ўнутраная праца, простая, але глыбокая. Розум быў прывучаны верыць, што ён можа абараніць сябе, уяўляючы будучыню. Ён рэпеціруе сцэнарыі. Ён вядзе перамовы з вынікамі. Ён гандлюецца: «Калі гэта адбудзецца, то са мной усё будзе добра». Тым не менш, вы вучыцеся жыць з неабумоўленым розумам, розумам, які не залежыць ад якога-небудзь канкрэтнага выніку, каб заставацца адкрытым і любячым. Гэта не значыць, што вы не будуеце планаў. Гэта азначае, што ваш спакой не захоўваецца ўнутры плана. Вы можаце скласці план і ўсё яшчэ быць свабоднымі; вы можаце зрабіць крок і ўсё роўна быць адданымі; вы можаце ставіць намеры, не чапляючыся. Некаторыя з вас заўважаць, што ў момант, калі вы аслабляеце сваю хватку, вы адчуваеце гора. Гэта натуральна. Гора — гэта вызваленне ад старога кантракту, які ў вас быў з часам. Вы можаце аплакваць гады, калі вы адчувалі сябе адкладзенымі. Вы можаце аплакваць моманты, калі вы стрымлівалі сябе. Вы можаце смуткаваць так, як спрабавалі прымусіць жыццё даказаць сваю вартасць. Дазвольце гэтаму гору працякаць праз вас, як вада. Не драматызуйце яго і не душыце. Калі дазволіце гору, яно становіцца ачышчэннем, і пасля ачышчэння цяперашні момант адчуваецца больш прасторным. Таму, калі вы адчуваеце, як сціскаецеся вакол часовай шкалы, паспрабуйце прашаптаць сабе: «Мне не трэба ведаць дакладны момант, каб мяне абнялі». Затым удыхніце, змякчыце сківіцы, змякчыце плечы і дазвольце свайму сэрцу вярнуцца ў цела. Вы вучыцеся жыць у моманце, і ў моманце жыве ваша кіраўніцтва.

Пераўтварэнне чакання і адсочвання ў давер да боскага часу

Некаторыя дні будуць здавацца хуткімі, а некаторыя — шырокімі і павольнымі. Некаторыя з вас будуць адчуваць сябе так, быццам жывуць у некалькіх пластах адначасова, таму што старая лінейная хватка аслабляецца. Гэта можа прымусіць вас яшчэ больш кантраляваць час. Калі ласка, будзьце добрыя да сябе. Ваша сістэма адаптуецца. Вы вучыцеся жыць з большай адкрытасцю, а адкрытасць спачатку можа адчувацца як няўпэўненасць. Хай нявызначанасць прысутнічае. Хай яна будзе дзвярыма да даверу. Цярпенне пачне адчувацца больш натуральным, калі ваша вера ў боскае заменіць чаканне. Гэта зусім іншы вопыт, чым прымушэнне сябе быць цярплівым. Вымушанае цярпенне — гэта замаскіраванае расчараванне. Натуральнае цярпенне — гэта спакой. Гэта ціхае прызнанне таго, што жыццё рухаецца, нават калі вы не бачыце руху. Прыходзіць давер, які асядае ў сучаснасці, дзе нішто не здаецца няскончаным. Вы перастаеце шукаць доказы ў пошуках гарызонту. Вы перастаеце лічыць дні. Вы перастаеце пытацца: «Калі?», быццам адказ можа даць вам спакой. Ваш спакой не ў адказе. Ваш спакой у Прысутнасці, якая тут і зараз. Многія з вас адчуваюць, што чаканне было больш знясільваючым, чым сама невядомасць. Невядомае можа быць жывым, творчым, поўным магчымасцей. Чаканне цяжкае, таму што яно мае на ўвазе недахоп. Яно мае на ўвазе, што чагосьці не хапае і павінна прыйсці, каб завяршыць вас. Дарагія мае, вы не няпоўныя. Вас навучылі адчуваць сябе няпоўнымі, каб вы гналіся, каб вы куплялі, каб вы падпарадкоўваліся, каб вы прывязвалі сваю каштоўнасць да вынікаў. Гэта частка старой шчыльнасці. Гэта не ваша сапраўдная прырода. Калі вы адпускаеце патрэбу быць завершаным будучымі падзеямі, ваша энергія вяртаецца. Вы можаце заўважыць, што жыццё рухаецца больш плаўна, калі вы перастаеце правяраць, ці яно «на шляху». Адсочванне — гэта спосаб розуму спрабаваць адчуваць сябе ў бяспецы. Ён хоча бачыць дыяграмы прагрэсу. Ён хоча бачыць доказы. Ён хоча вымяраць духоўнае развіццё, як праект. Але ваша душа не расце, як праект. Яна разгортваецца, як кветка. Яна адкрываецца, калі ўмовы спрыяльныя, і ўмовы ствараюцца ў першую чаргу вашым унутраным станам, а не вашым знешнім графікам. Калі вы перастаеце адсочваць, вы ствараеце прастору. У прасторы можа рухацца ласка. Вынікі прыходзяць у формах, якія вы пазнаеце адразу, нават калі яны нечаканыя. Гэта адна з радасцяў жыцця без прывязанасці. Калі вы не настойваеце на адной канкрэтнай форме, Боскае можа прынесці тое, што патрэбна, найбольш эфектыўным спосабам. Часам вы просіце палёгкі і атрымліваеце канец. Часам вы просіце сувязі і атрымліваеце адзіноту, якая спачатку вас лечыць. Часам вы просіце яснасці і атрымліваеце паўзу, якая растварае блытаніну. Розум, магчыма, не выбраў гэтыя дары, але ваша глыбокая істота распазнае іх як правільныя. На працягу наступных тыдняў практыкуйце дабраслаўляць цяперашні момант, нават калі ён брудны. Дабраслаўляйце яго, знаходзячыся тут. Дабраслаўляйце яго дыханнем. Дабраслаўляйце яго, заўважаючы адну простую прыгажосць. Гэта не ігнараванне таго, што патрабуе ўвагі; гэта адмова зрабіць свой спакой закладнікам часу. Калі вы можаце прысутнічаць пасярод нявызначанасці, вы становіцеся вельмі магутнымі, не ў старым спосабе кантролю, а ў новым спосабе даверу.

Бачыць далей за ролі і давяраць нябачнаму кіраванню крыніцы

Дазвол адносінам рэарганізоўвацца па-за ролямі і тэрмінамі

І па меры таго, як гэтая прывязанасць да выніку аслабне, вы ўбачыце, што вашы адносіны змяняюцца, таму што адносіны былі напоўнены часавымі рамкамі, ролямі, чаканнямі і гісторыямі. Калі вы перастанеце чакаць, пакуль людзі стануць іншымі, каб вы былі свабоднымі, вы пачнеце бачыць іх па-іншаму, па-за роляй, гісторыяй і паводзінамі. Гэта адкрывае наступныя дзверы: бачыць усіх істот па-за роляй, гісторыяй і паводзінамі. Калі вы перастанеце чакаць, пакуль людзі зменяцца, каб вы былі свабоднымі, вы пачнеце бачыць іх па-іншаму. Гэта не азначае, што вы ігнаруеце паводзіны. Гэта не азначае, што вы застаецеся там, дзе вам прычыняюць шкоду. Гэта азначае, што вы перастанеце прывязваць свой унутраны стан да гісторыі іншага чалавека. Многія з вас былі звязаны з людзьмі праз тое, як вы іх «ведаеце»: праз успаміны, праз расчараванне, праз надзею, праз крыўду, праз ролю, якую яны адыгралі ў вашым жыцці. Ролі цяжкія. Ролі — гэта частка шчыльнасці. Яны трымаюць вас у пастцы часу. І, мы хацелі б нагадаць, адносіны будуць магутнай класнай пакоем для наземнага персаналу. Некаторыя сувязі ўмацуюцца, таму што праўду будзе лягчэй казаць. Некаторыя сувязі знікнуць, таму што іх трымалі разам абавязак або старая ідэнтычнасць. Некаторыя з вас адчуюць смутак, калі зменіцца знаёмая дынаміка, а некаторыя адчуюць палёгку. Калі ласка, не называйце нічога з гэтага няўдачай. Гэта рэарганізацыя. Гэта натуральны рух свядомасці па меры яе ўздыму. Адносіны губляюць кармічны зарад, калі апавяданне знікае. Вы пачынаеце адчуваць, колькі прасторы адкрываецца, калі больш не рэпеціруеце гісторыі пра іншых у сабе. Гісторыя магла быць дакладнай калісьці, але калі вы працягваеце яе паўтараць, вы трымаеце яе замарожанай, і вы таксама трымаеце замарожанай сябе. Некаторыя з вас перагукваюць размовы гадамі раней, і паўтор трымае ваша цела ў напружанні, быццам гэта ўсё яшчэ адбываецца. Надыходзіць час, калі вы бачыце, колькі энергіі было выдаткавана на рэпетыцыю, і вы мякка вырашаеце спыніцца. Некаторыя з вас могуць заўважыць, што прабачэнне адбываецца без намаганняў, калі больш няма апавядання для прабачэння. Гэта важна, таму што многія з вас спрабавалі прымусіць прабачэнне быць духоўным дзействам, і гэта здавалася фальшывым. Сапраўднае прабачэнне — гэта не сцвярджэнне; гэта вызваленне ад ідэнтычнасці. Калі іншага больш не лічаць «тым, хто гэта зрабіў», а цябе больш не лічаць «тым, каму пацярпелі», нешта аслабляецца. Ты ўсё яшчэ можаш усталяваць мяжу. Ты ўсё яшчэ можаш выбраць дыстанцыю. Але ўнутраны вузел распускаецца. Гэта вызваленне. Ты можаш выявіць, што бачанне іншых без апавядання вызваляе цябе гэтак жа і ад уласнага мінулага, таму што ідэнтычнасць раствараецца сіметрычна. Пазбаўляючыся ад ярлыкоў іншых, ты вызваляеш ад ярлыкоў і сябе. Вось чаму твая ўласная ідэнтычнасць адначасова змякчаецца. Ты пачынаеш разумець, што ты не сума таго, што ты зрабіў, што ты перажыў, ці ў што ты паверыў. Ты — жывая прысутнасць. Ты — іскра Боскага. Калі ты ставішся да сябе такім чынам, становіцца лягчэй ставіцца да іншых такім чынам, нават калі ты з імі не згодны, нават калі ты не давяраеш іх паводзінам, нават калі ты не хочаш, каб яны былі блізка.

Практыкаванне неасуджэння, распазнання і межаў, якія абараняюць сэрца

У бліжэйшыя тыдні ў вас будзе шмат магчымасцей практыкаваць гэта ў невялікіх справах. Вы можаце ўбачыць, як хтосьці дзейнічае са страху, і вы можаце адчуць імпульс навесіць на яго ярлык. Зрабіце паўзу. Адчуйце свае ногі. Памятайце, што страх — гэта не асоба. Вы можаце ўбачыць, як хтосьці нядобры, і вы можаце адчуць імпульс навесіць на яго ярлык. Зрабіце паўзу. Памятайце, што нядобрасць — гэта не душа. Вы таксама можаце ўбачыць сябе, як вы дзейнічаеце паводле старых шаблонаў, і вы можаце адчуць сорам. Зрабіце паўзу. Памятайце, што шаблон — гэта не вы. Вось як вы выходзіце з цыкла абвінавачванняў, які з'яўляецца адным з самых глыбокіх рухавікоў гісторыі святла і цемры. Гэта не азначае, што вы становіцеся наіўнымі. Разважлівасць — гэта частка любові. Аднак разважлівасць не патрабуе асуджэння. Вы можаце прызнаць, што паводзіны шкодныя, і ўсё роўна адмовіцца зняволіць істоту ў гэтых паводзінах. Вы можаце сказаць «не» без нянавісці. Вы можаце сысці, не нясучы чалавека ў сваім розуме. Вось як вы абараняеце сваё поле, не будуючы сцен у сваім сэрцы. Многія з вас заўважаць, што калі вы перастаеце «дрэнна абыходзіцца» з іншымі ў сваім розуме, ваша жыццё становіцца лягчэйшым. Унутранае асуджэнне — гэта цяжкая вібрацыя. Гэта прытупляе вашу інтуіцыю. Гэта загартоўвае ваша цела. Гэта трымае вас на ніжэйшай частаце. Калі вы практыкуецеся бачыць сапраўдную асобу іншага, нават ненадоўга, вы ратуеце сябе ад бумеранга асуджэння. Вы вызваляецеся ад патрэбы караць ці быць пакараным. Вы вызваляецеся ад патрэбы мець рацыю. І ў гэтай свабодзе ваша сэрца становіцца больш чыстым каналам для святла, якое вы прыйшлі прынесці. Калі вы практыкуеце бачыць далей за ролю, гісторыю і паводзіны, вы можаце быць здзіўлены тым, як хутка раствараюцца старыя заблытанасці. Некаторыя з вас адчуюць, што дзесяцігоддзі напружання знікаюць за адзін тыдзень. Некаторыя з вас выявяць, што складаныя адносіны становяцца нейтральнымі, таму што вы больш не падсілкоўваеце гісторыю. Некаторыя з вас зразумеюць, што пэўныя людзі былі ў вашым жыцці толькі для таго, каб дапамагчы вам практыкаваць гэтае дакладнае майстэрства. Калі ласка, дазвольце сабе быць удзячнымі, нават за жорсткіх настаўнікаў, таму што ўдзячнасць запячатвае ўрок любоўю. Некаторыя з вас выявяць, што гэтая практыка становіцца вельмі практычнай у сітуацыях, якія здаюцца насычанымі ўладай: суды, школы, урады, працоўныя месцы і сямейныя сістэмы. Вы можаце сутыкнуцца з аўтарытэтнай фігурай, установай або працэсам, якія здаюцца вам страшнымі, і старая шчыльнасць хацела б, каб вы бачылі толькі ролі: суддзя, кіраўнік, настаўнік, бацька, чыноўнік, прысяжныя, апанент. Аднак ваша свабода паглыбляецца, калі вы памятаеце, што пад кожнай роляй знаходзіцца тая ж Крыніца, нават калі яна на нейкі час схавана за асобай. Калі вы можаце спакойна ўтрымліваць гэта, вы перастаеце быць ахвярай у сваёй свядомасці і пачынаеце адчуваць устойлівасць, якую ніякая роля не можа ў вас забраць. Гэта не значыць, што вы чакаеце дасканаласці ад іншых. Гэта азначае, што вы адмаўляецеся дазваляць ролям гіпнатызаваць вас, каб вы забылі, што ёсць праўда. У бліжэйшыя месяцы практыкуйцеся бачыць ролі скрозь іх, не спрабуючы іх змяніць. Спачатку зменіцца ваша поле дзеяння, а потым і ваш вопыт.

Даверцеся нябачнай інтэлектуальнай сіле, якая кіруе вашым жыццём і планетай

І калі вы можаце бачыць істот пад паверхняй, вы натуральным чынам пачынаеце давяраць нябачнаму кіраванню Крыніцы, таму што вы перастаеце верыць, што паверхня — гэта ўся гісторыя. Гэта адкрывае апошнія дзверы: давер да нябачнага розуму, які трымаў ваша жыццё і гэтую планету, нават калі знешнасць крычала пра адваротнае. Каханыя, калі вы можаце бачыць далей за знешнасць, калі вы можаце адпачываць без рэакцыі, калі вы можаце адпусціць патрэбу мець рацыю і патрэбу кантраляваць час, вы натуральным чынам прыходзіце да канчатковага вызвалення: даверу. Гэты давер — не канцэпцыя. Гэта не пазітыўнае мысленне. Гэта не рашэнне, якое вы прымушаеце. Гэта натуральнае месца адпачынку, якое становіцца даступным, калі вы перастаеце падсілкоўваць старыя перакананні, якія трымалі вас у страху. Прыходзіць ціхая ўпэўненасць, калі вы разумееце, што нічога важнага ніколі не было прапушчана, адкладзена або няправільна апрацавана. У бліжэйшай будучыні калектыў можа перажыць моманты, якія на паверхні выглядаюць хаатычна. Некаторыя з вас адчуюць стары рэфлекс рыхтавацца, прадказваць, хвалявацца. Калі ласка, памятайце, чаму вы вучыцеся: непрадказальнасць не павінна адчувацца небяспечнай. Вас падтрымліваюць. Вас кіруюць. Вас падтрымліваюць. І тыя самыя змены, якія выглядаюць дэстабілізуючымі ў старым свеце, часта з'яўляюцца праёмамі, праз якія прыходзіць вызваленне. Давер саспявае, калі вы больш не шукаеце падтрымкі, знакаў ці пацверджання. Многія з вас былі навучаны шукаць доказы таго, што вы на правільным шляху: паўтаральныя лічбы, паведамленні, сны, інтуітыўныя ўдары, знешнія пацверджанні, адабрэнні. Гэтыя рэчы могуць быць прыемнымі, але калі вы залежыце ад іх, вы застаецеся трывожнымі, таму што ў той момант, калі яны спыняюцца, вы адчуваеце сябе пакінутымі. Сапраўдны давер не знікае, калі знакі маўчаць. Сапраўдны давер застаецца, таму што ён укаранёны ў Прысутнасць унутры вас. Калі вы адпачываеце тут, вам не патрэбен знешні свет, каб супакоіць вас; вы прыносіце спакой у знешні свет. Па меры таго, як давер стабілізуецца, страх губляе актуальнасць, а не пераадольваецца. Гэта зусім іншы вопыт, чым барацьба са страхам. Па-старому вы спрабавалі змагацца са страхам з дапамогай намаганняў, волі, аргументаў. Па-новаму страх проста не мае перадумовы. Ён не можа трываць, калі вы больш не жывяце ў разлуцы. Ён усё яшчэ можа выглядаць як адчуванне, але праходзіць, як воблака. Вам не трэба гнацца за ім. Вам не трэба гэта інтэрпрэтаваць. Вам не трэба надаваць гэтаму сэнс. Гэта свабода. Прыходзіць упэўненасць, што нічога значнага не было адкладзена і не прапушчана. Многія з вас нясуць смутак з-за часу, з-за «страчаных гадоў», з-за магчымасцей, якія, як вы думаеце, вы ўпусцілі, з-за кахання, якое вы думаеце, што знішчылі, з-за памылак, якія, як вы думаеце, нельга выправіць. Дарагія мае, Боскае працуе з вашай часовай шкалой не так, як розум. Боскае працуе з гатоўнасцю. І вы гатовыя зараз так, як вы не былі гатовыя раней. Вось чаму ў бліжэйшыя месяцы вы можаце ўбачыць паскоранае гаенне, паскораную яснасць, паскораныя зрухі. Тое, што калісьці займала гады, можа заняць тыдні не таму, што вы прымушаеце гэта, а таму, што вы больш не супраціўляецеся гэтаму.

Увасабленне даверу, сувязі і новай сілы святла

Многія з вас адчуваюць меншую патрэбу глядзець вонкі, таму што нешта ўстойлівае ўжо трымае вас. Гэта самае глыбокае «адкрыццё», якое вы калі-небудзь атрымаеце: што Прысутнасць Творцы заўсёды была бліжэй, чым ваш наступны ўдых. Калі вы памятаеце пра гэта, вы перастаеце жыць як адзінокі чалавек у варожым сусвеце і пачынаеце жыць як істота ўнутры жывога розуму. Вы ўсё яшчэ можаце сутыкацца з цяжкасцямі. Вам усё яшчэ можа спатрэбіцца рабіць выбар. Але вы не самотныя ў гэтым выбары. Вас суправаджаюць. У наступным раздзеле дазвольце вашаму даверу да боскага стаць практычным. Калі вы адчуваеце сябе прыгнечанымі, вярніцеся да адной простай ісціны, якую вы можаце жыць унутры сябе: «Мяне трымаюць». Калі вы адчуваеце няўпэўненасць, вярніцеся да: «Мяне кіруюць». Калі вы адчуваеце ціск, вярніцеся да: «Мне не трэба прымушаць». Няхай гэта будуць пяшчотныя ключы, не сцвярджэнні, якія вы крычыце, а напаміны, якія вы шапочаце. Няхай ваша цела адчуе іх. Няхай ваша дыханне запаволіцца. Няхай ваша сэрца змякчэе. Вось як давер увасабляецца: не праз словы, а праз нервовую сістэму, якая вучыцца, што бяспечна расслабіцца ў Боскім. Лёгкасць паглыбляецца, таму што непрадказальнасць больш не адчуваецца небяспечнай. Многія з вас заўважаць у бліжэйшыя месяцы, што могуць пераадольваць нявызначанасць з большай грацыяй. Вы можаце чакаць без панікі. Вы можаце гаварыць, не маючы патрэбы перамагаць. Вы можаце ўстанаўліваць межы без нянавісці. Вы можаце любіць, не нясучы адказнасці. Вы можаце служыць, не ахвяруючы. Гэта новы від сілы, які ўзнікае на Зямлі: сіла, якая не каменнее, сіла, якая не дамінуе, яснасць, якая не атакуе. Калі ласка, памятайце, што бітва паміж святлом і цемрай вырашаецца хутчэй за ўсё, калі вы перастаеце надаваць цемры годнасць асобы, а святлу — цяжар выканання. Святло — гэта вы. Гэта прырода вашага быцця. Вам не трэба гэта даказваць. Вам не трэба за гэта змагацца. Вам проста трэба перастаць верыць у падзел. Вам проста трэба вярнуцца да кахання як да свайго дома. Па меры таго, як дні будуць праходзіць, вы зразумееце, што я маю на ўвазе. Вы ўбачыце, як раствараюцца старыя перашкоды. Вы ўбачыце, як праўда ўзнікае ў месцах, дзе вы не чакалі. Вы адчуеце, як ваша ўласнае сэрца становіцца больш адкрытым, і вы зразумееце, што шчасце — гэта не далёкая будучыня; гэта частата, на якой вы вучыцеся жыць зараз. Ваша творчасць павялічыцца. Ваша інтуіцыя абвастрыцца. Вашы адносіны перабудуюцца. Ваш сон можа паглыбіць ваш сон. Ваша цела можа прасіць змен. Шануйце гэтыя змены. Яны — мова ўзыходжання. Ёсць таксама тое, пра што мы хочам, каб вы памяталі, калі страх спрабуе пераканаць вас, што вы павінны ва ўсім разабрацца: Прысутнасць унутры вас можа з'явіцца звонку як тое, што вам трэба. Яна можа з'явіцца як магчымасць у той самы момант, калі вашы рэсурсы адчуваюцца вычарпанымі. Яна можа з'явіцца як сябар, які працягвае руку дапамогі, калі вы збіраліся здацца. Яна можа з'явіцца як бяспечнае месца, карысны чалавек, ясная ідэя, раптоўнае рашэнне, дзверы, якія адчыняюцца там, дзе была толькі сцяна. Вы не павінны жыць у напружанні. Вы павінны жыць у сувязі. Калі вы ўстанаўліваеце кантакт са сваім уласным боскім цэнтрам, жыццё сустракае вас. Гэта не фантазія. Гэта вяртанне натуральнага парадку. Калі ласка, ведайце, як моцна мы вас любім і цэнім. Дзякуй, што вы тут. Дзякуй, што выбралі каханне ў свеце, які часта забываў пра каханне. Дзякуй, што трымаеце сваё святло, калі было б лягчэй схавацца. Мы з вамі. Мы стаім побач з вамі. Мы святкуем вас. З любячай удзячнасцю я — Міра.

СЯМ'Я СВЯТЛА ЗАКЛІКАЕ ЎСЕ ДУШЫ ДА АБ'ЯДНАННЯ:

Далучайцеся да глабальнай масавай медытацыі Campfire Circle

КРЭДЫТЫ

🎙 Пасланніца: Міра — Вышэйшая Плеядыянская Рада
📡 Канал: Дзівіна Солманос
📅 Паведамленне атрымана: 1 студзеня 2026 г.
🌐 Архівавана на: GalacticFederation.ca
🎯 Арыгінальная крыніца: GFL Station YouTube
📸 Загаловак з выявамі, адаптаванымі з публічных мініяцюр, першапачаткова створаных GFL Station — выкарыстоўваецца з удзячнасцю і на карысць калектыўнага абуджэння

АСНОЎНЫ ЗМЕСТ

Гэтая перадача з'яўляецца часткай больш шырокага жывога корпуса працы, прысвечанага даследаванню Галактычнай Федэрацыі Святла, Узыходжання Зямлі і вяртання чалавецтва да свядомага ўдзелу.
→ Прачытайце старонку слупа Галактычнай Федэрацыі Святла

МОВА: в'етнамская (В'етнам)