İşıq və Qaranlıq Arasındakı Döyüşün Sonu: Ulduz Toxumları Reaksiyasızlığı Necə Ustada Bilər, Daxili Suverenliyi Geri Qaytara Bilər və Yüksəliş Zamanı Etibarla Yaşaya Bilər — MIRA Transmission
✨ Xülasə (genişləndirmək üçün klikləyin)
Pleiadian Ali Şurasının Mirasından gələn bu ötürmə, ulduz toxumları üçün şəxsi mübarizədən çıxıb möhkəm bir varlığa keçməklə işıq və qaranlıq arasındakı daxili "döyüşə" necə son qoymaq barədə dərin bir təlimdir. Mira izah edir ki, bir çox həssas insanların hiss etdiyi əsl yorğunluq həddindən artıq çox şey etməkdən deyil, dünyanı şəxsən bir yerdə saxladıqlarına və qaranlığa sanki onlara yönəlmiş şüurlu bir düşmən kimi mübarizə aparmalı olduqlarına inanmaqdan irəli gəlir. Mesaj oxucuları yalançı məsuliyyətdən imtina etməyə, başqalarının emosiyalarını və seçimlərini daşımağı dayandırmağa və qorxuya əsaslanan təcililikdən və sinir sisteminin həddindən artıq yüklənməsindən yavaşca çıxmağa yönəldir.
Daha sonra Mira qaranlığı necə depersonalizasiya etməyi, emosional gərginliyi necə aradan qaldırmağı və mənəvi qütbləşmədən, müqayisədən və haqlı olmaq ehtiyacından kənara çıxmağı göstərir. Başlıqlara, münaqişələrə və kollektiv qorxuya reaksiya vermək əvəzinə, ulduz toxumları müqəddəs fasiləni tətbiq etməyə, reaksiya verməməyə yiyələnməyə və xarici şəraitin onların daxili vəziyyətinə səbəb olduğu inancından imtina etməyə dəvət olunur. Xarici səbəbin bu illüziyası aradan qalxdıqca, daxili suverenlik oyanır və həyat nəzarət, karma və ya performans əvəzinə uyğunlaşma ətrafında yenidən təşkil olunmağa başlayır.
Bu ötürülmə canlı sükuta, indiki anın şüuruna və ilahi zamana etibara dəvətlə başa çatır. Mira, nəticələrə, zaman xətlərinə, rollara və köhnə hekayələrə bağlılığın necə azad edilməsinin münasibətlərə, missiyalara və planetar hadisələrə daha zərif şəkildə dəyişməsinə imkan verdiyini təsvir edir. Bütün varlıqları davranışlarından kənarda görməklə, qınamaq əvəzinə ürəyi aydın sərhədlərlə qorumaqla və Mənbənin görünməz idarəçiliyində dincəlməklə, ulduz toxumları yüksəliş zamanı sakit işıq lövbərlərinə çevrilir. "Son döyüş" xarici müharibə kimi deyil, qorxunun əhəmiyyətini itirdiyi və ruhun həmişə tutulduğunu, idarə olunduğunu və sevildiyini xatırladığı ayrılığın daxili tamamlanması kimi ortaya çıxır. Bu yazı həm yol xəritəsi, həm də enerjili uyğunlaşma kimi fəaliyyət göstərir, yerüstü heyətə reaksiyadan reaksiyaya, nəzarətdən təslim olmağa və mənəvi performansdan orijinal, təcəssümlü Varlığa keçməyə kömək edir.
Campfire Circle Qoşulun
Qlobal Meditasiya • Planetar Sahənin Aktivləşdirilməsi
Qlobal Meditasiya Portalına Daxil Olunİşıq və Qaranlığın Şəxsi Döyüşünü Buraxmaq Barədə Ulduz Toxumları üçün Pleiadian Rəhbərliyi
İşıq və Qaranlığın Mənəvi Döyüşünü Daxili Oyanış kimi Görmək
Salamlar, mən Pleiadian Ali Şurasının üzvü Mirayam. Mən hələ də Yer Şurasında tam ştatlı işləyirəm. Bu gün sizinlə çox yüksək bir notda danışıram və eyni zamanda sizə nəzakətlə yaxınlaşıram, çünki yerüstü heyətin nə qədər yük daşıdığını hiss edə bilirik və bir çoxunuzun işığı tez-tez işığı narahat edən bir dünyada yaşamağa çalışdığınızı hiss edə bilirik. "İşıq və qaranlıq arasında döyüş" sözlərini eşidəndə bir çoxunuz özünüzdən kənarda bir şey, izləməli, proqnozlaşdırmalı, ifşa etməli və ya məğlub etməli olduğunuz bir şey təsəvvür edirsiniz. Kollektivin öz kölgəsi ilə qarşılaşdığı və sevgi ilə uyğun olmayan şeyin dağılmadan əvvəl daha da ucalandığı həqiqəti var, amma sizi ən sadə yerə çatdırmaq istəyirəm, çünki ən sadə yer azadlığınızın başladığı yerdir. Bu döyüşün ən dərin hissəsi həyatın fərdi olduğuna və sizin ayrı olduğunuza və dünyanın ağırlığının idarə etməyinizin sizin olduğunuza inamdır. Bu inam üçüncü sıxlığa qapı olub. Bu inamdan azad olmaq çıxış qapısıdır. Önümüzdəki aylarda kontrastın artdığını görə bilərsiniz. Bəzi günlər parlaq və qəribə dərəcədə asan hiss olunacaq, digər günlər isə köhnə naxışların sizi artıq tərk etdiyinizi düşündüyünüz eyni emosional otaqlara geri çəkməyə çalışdığı kimi hiss olunacaq. Özünüzü artıq aşdığınız mövzulara yenidən baxa bilərsiniz: özünüzü sübut etmək ehtiyacı, başa düşülmək ehtiyacı, başqalarını məyus etmək qorxusu, dincəlsəniz, hər şeyin dağılacağı qorxusu. Xahiş edirəm bu dalğalar gələndə özünüzü mühakimə etməyin. Bunlar uğursuz olduğunuzun sübutu deyil. Onlar bir şeyin sisteminizdən çıxdığının və sərbəst buraxıldıqca şüurunuzdan keçməli olduğunun sübutudur.
Şəxsi İşdən İlk Qurtuluş və Dünyanı Daşımaq Yorğunluğu
İlk azadlıq, şəxsi mənliyin güc mərkəzi kimi yumşaq bir şəkildə təslim olmasıdır. Həyatınızdakı gərginliyin həyatın özündən deyil, həyatı bir yerdə saxlayan sizin olduğunuza inamdan qaynaqlandığını anladığınız bir an gəlir. İşi edən olduğunuza inandığınız zaman şüuraltı olaraq möhkəmlənirsiniz. Daralırsınız. Planlaşdırırsınız. Daşıyırsınız. Hətta dualarınız belə səyə çevrilə bilər, çünki gizlicə kiçik mənliyinizdən nəticə çıxarmağı xahiş edirsiniz. Və sonra niyə yorulduğunuzu düşünürsünüz. Çoxunuz yorğunluğun həddindən artıq çox iş görməkdən deyil, görülən işlərin mənbəyi olduğunuza inanmaqdan qaynaqlandığını kəşf edirsiniz. Özünüzün xeyrinizi xarici dünyaya baxmağa və özünüzü şəraitlə ölçməyə öyrədilmisiniz: təsdiqlə, pulla, performansla, başqalarının fikirləri ilə, sistemlərin sabitliyi ilə, kollektivin əhval-ruhiyyəsi ilə. Bu təlim sizin günahınız deyildi. Bu, sıxlığın tədris planı idi. Amma indi xatırlayırsınız və bu, dərin bir xatırlamadır ki, əsl Mənliyiniz təhsilinizlə, mühitinizlə və ya ətrafınızdakı şərtlərlə məhdudlaşmır. Əsl siz sağ qalmağa çalışan kiçik bir "mən" deyilsiniz; Əsl sən, insan həyatı vasitəsilə ifadə olunan İlahi varlıqdır. Bu həqiqətə qısaca toxunduğunuzda, sinənizdə bir dəyişiklik hiss edirsiniz və bədən tək olmadığını anladığı üçün rahatlamağa başlayır.
Yalançı Məsuliyyəti Yerindən Ayrmaq və Həyatın İlahi Axında Yenidən Qurulmasına İcazə Vermək
Elə bir məqam gəlir ki, heç vaxt idarə olunmasını istəməyən nəticələrə görə məsuliyyət daşıdığınızı anlayırsınız. Bəziləriniz ailə üzvlərinin emosiyalarına, dostların qərarlarına, qrupların istiqamətinə, "dünyanın vəziyyəti"nə, müalicəni seçməyən insanların sağalmasına görə məsuliyyət daşıyırsınız və bunu qayğı göstərdiyiniz üçün etmisiniz, eyni zamanda bunu köhnə qayda sizə sevginin daşımaq demək olduğunu öyrətdiyi üçün etdiniz. Xahiş edirəm məni aydın şəkildə dinləyin: sevgi ağırlıq tələb etmir. Sevgi sizdən hər kəsin qorxusu üçün konteyner olmağınızı tələb etmir. Önümüzdəki həftələrdə azadlığınız heç vaxt sizə məxsus olmayanı mehribanlıqla, günahkarlıq hissi olmadan, izahat vermədən yerə qoymaq kimi görünəcək. Şəxsi bir iş görən hissi aradan qalxdıqca, həyat müqavimət olmadan yenidən qurulur və fərqli bir hərəkət növü hiss etməyə başlayırsınız. Çoxunuz şeyləri bir yerdə saxlamaq ehtiyacı azaldıqda, həyatın dağılmadığını; daha dəqiqləşdiyini görürsünüz. Fürsətlər siz onları təqib etmədən ortaya çıxır. Həll yolları siz onları məcbur etmədən gəlir. Söhbətlər lazım olduqları anda baş verir və düzgün sözlər təəccüblü bir yumşaqlıqla sizin içinizdən gəlir. Bu, daha yüksək tezliklərin hiss etdiyi yollardan biridir: daha ucadan deyil, daha hamardır. İtələmir; istiqamətləndirir. Rəhbərliyin artıq narahat bir düşüncə və ya daimi qərar kimi deyil, sizi səy göstərmədən hərəkətə gətirən sakit bir qaçılmazlıq kimi gəldiyini görməyə başlayırsınız. Birdən kiməsə zəng etmək istəyə bilərsiniz və bu çağırış vacibdir. Dincəlmək üçün yönləndirildiyinizi hiss edə bilərsiniz və qalan hissəsi sizi heç vaxt istifadə etmədiyiniz bir şəkildə yuxunu bərpa edə bilər. Yox deməyə yönləndirildiyinizi hiss edə bilərsiniz və yox təmiz, kəskin deyil, müdafiə deyil. Bir vərdişi dəyişdirmək üçün yönləndirildiyinizi hiss edə bilərsiniz və bunu dram olmadan edirsiniz. Bu, passiv olmaq deyil. Bu, sizin uyğunlaşmaqdır. Uyğunlaşmada hərəkət gərginlik deyil; axındır.
Təcililik tilsimini pozmaq və qorxu üzərində sülhü seçmək
Bir çoxunuz həmçinin öyrənirsiniz ki, "döyüş" sizi təcili vəziyyətdən çıxarmağa çalışır. Qarşıdakı həftələrdə kollektiv zehn sizi reaksiya verməli, düzəltməli, hər mübahisədə bir tərəf seçməli, təhlükəsiz qalmaq üçün hər məlumatı mənimsəməli olduğuna inandırmağa çalışacaq. Zəhmət olmasa, öyrəndiklərinizi unutmayın: daşımadan qayğı göstərə bilərsiniz. Özünüzü ələ keçirmədən şahidlik edə bilərsiniz. Sinir sisteminizdən imtina etmədən xidmət edə bilərsiniz. Səs-küydən uzaqlaşmağa icazə verilir. Sadə olmağa icazə verilir. Sakit olmağa icazə verilir. Xarici hadisələrin qurbanı olmaqdansa, daxili həyatınızın gücünüzün mənbəyi olmasına icazə verilir. Sanki həmişə möhkəmlənən hissənizin nəhayət istirahət etməsinə icazə verilibmiş kimi, tanımadığınız bir rahatlıq hiss edə bilərsiniz. Əvvəlcə bu rahatlıq qəribə görünə bilər, çünki bəziləriniz uzun müddət gərginlik içində yaşamısınız və istirahət bir şeyin çatışmadığını hiss edirsiniz. Bu baş verərsə, nəfəs alın. Əlinizi ürəyinizin üzərinə qoyun. Bədəninizə yumşaq bir şəkildə yumşalmanın təhlükəsiz olduğunu deyin. Sinir sistemini daha yüksək tezlikdə yaşamaq üçün belə yenidən məşq etdirirsiniz: pozitivliyi məcbur etməklə deyil, sülhün normallaşmasına icazə verməklə.
Qaranlığı Şəxsiyyətsizləşdirmək və Kollektiv Hipnozdan Sahənizi Geri Almaq
Xahiş edirəm, sizi nə qədər sevdiyimizi və qiymətləndirdiyimizi bilin və başa düşün. Siz ilahi həqiqətinizdə və ilahi məqsədinizdə dayanmağı öyrənirsiniz və bunun üçün dünyanın alqışları ilə deyil, sizi daxildən saxlamağa başlayan daxili sabitlik ilə tanınacaqsınız. Və bu ilk azadlığa qovuşduqca, növbəti qapının təbii olaraq açıldığını görəcəksiniz, çünki öz həyatınızı fərdiləşdirməyi dayandırdığınız zaman qaranlıq adlandırdığınız şeyi fərdiləşdirməyi dayandırmağa başlayırsınız. Şəxsi həyat tərzi sürən kimi yaşamaq kimi köhnə vərdişdən çıxdıqca çox vacib bir şeyi görməyə başlayırsınız: əvvəllər "qaranlıq" kimi hiss edilən şey, çox vaxt şəxsi kimi qəbul edildiyi üçün belə hiss olunurdu. Sanki sizə yönəlmiş bir zehni, bir məqsədi, bir zəkası varmış kimi hiss olunurdu. Sanki bir adı, bir üzü və bir hədəfi varmış kimi hiss olunurdu. Və bu çərçivənin içində yaşadığınız zaman yalnız öz məsuliyyətlərinizdən bezmirsiniz; həm də şüurunuzda görünməz bir rəqib daşımaqdan bezirsiniz. Tezliklə xarici hekayələrin daha dramatik, daha emosional, daha qütbləşən hala gəldiyini görə bilərsiniz və onları izləmək, təhlil etmək və onlara reaksiya vermək üçün bir istək hiss edə bilərsiniz. Bəziləriniz sayıqlığınızın sizin qorunmanız olduğuna inanmaq istəyəcəksiniz. Zəhmət olmasa, indi öyrəndiklərinizi unutmayın: sayıqlığınız sizi qorxduğunuz şeyə bağlayan ipə asanlıqla çevrilə bilər. İllüziyanı qidalandıran bir növ diqqət var. Sakit, aydın və sərbəst bir növ müşahidə var. Öyrəndiyiniz şey fərqdir. Daha aşağı sıxlıqlı ifadələrə kimlik verməyi dayandırdığınız zaman, onlar sizin sahənizdə lövbər salmaq qabiliyyətini itirirlər. Bu, inkar deyil. Bu, yalan deyil. Bu, sevgidən olmayan şeyin əsl mənliyə malik olmadığını və buna görə də ona inam, heyranlıq, qəzəb və ya qorxu vasitəsilə ev verməsəniz, varlığınızın müqəddəs yerində yerləşə bilməyəcəyini sakitcə qəbul etməkdir. Elə bir vaxt gəlir ki, ona ev verməyi dayandırırsınız, zorla deyil, maraqsızlıq və daha yüksək görmə yolu ilə. Çoxunuz insanlar, qruplar, ailə üzvləri, liderlər, həmkarlar, internetdəki tanımadığınız insanlar və hətta özünüz vasitəsilə fərdiləşdirilmiş qaranlığa sahibsiniz. “Problem bu insandır”, “Həmin qrup problemdir”, “Mənim zehnim problemdir”, “Keçmişim problemdir” demisiniz və sonra problemlə sanki onu məğlub edə biləcəyiniz bir insan kimi mübarizə aparmağa çalışmısınız. Amma siz təhrifin ümumiyyətlə bir insanda olduğuna inanırsınız. Qarşılaşdığınız şey kollektiv hipnotik bir nümunə, ayrılıqda universal bir razılaşma, iki gücün, iki mənbənin, iki reallığın olduğuna inancdır. Və onu bu cür adlandırdığınız anda - şəxssiz, universal, heç bir fərdə məxsus olmayan - onu sizi özünə bağlaya biləcəyi şəxsi məkandan çıxarırsınız. Bir şeyin niyə mövcud olduğunu soruşmağı dayandırıb artıq onunla məşğul olmadıqda qala bilməyəcəyini görəndə rahatlıq olur. Köhnə sıxlıq zehni izahat tələb etməyə öyrətdi: “Bu niyə baş verdi? Bunu kim etdi? Bunun arxasında nə var?” Kiçik mənada bu praktik ola bilər, amma mənəvi cəhətdən tələyə çevrilir, çünki “niyə” axtarışı sizi tez-tez onu məhv edə biləcək sevgidən daha real hiss olunana qədər görünüşə baxmağa məcbur edir. Elə bir an gəlir ki, onu izləyərək, adlandıraraq və yenidən ona qayıtmaqla alovlandırdığınızı anlayır və həmin anda daha yumşaq bir şey seçirsiniz. İçəri dönürsünüz. Mərkəzinizə qayıdırsınız. Əsl həyatınız hekayənin içində yaşanmadığını xatırlayırsınız.
Yüksəliş Zamanı Qaranlığı, Əxlaqi Qütblüyü və Emosional Reaksiyanı Aşmaq
Şəxssiz Qaranlığı İdarə Etmək və Neytral, Sevgi dolu Sərhədləri Seçmək
Qaranlıq qarşıdurma, ifşa və ya mübahisə yolu ilə yox, məqsədinə və ya gücünə inanmamaqla həll olur. Bu, zərəri qəbul etməli olduğunuz anlamına gəlmir. Bu, uyğun olmayan şeylərə dözməli olduğunuz anlamına gəlmir. Bu o deməkdir ki, onu sinir sisteminizdə canlı bir zəka kimi daşımaq məcburiyyətində deyilsiniz. Nifrət etmədən sərhədlər müəyyən edə bilərsiniz. Qəzəb etmədən həqiqəti deyə bilərsiniz. Düşmən qazanmadan uzaqlaşa bilərsiniz. Bu, quru heyətinin ən qabaqcıl bacarıqlarından biridir: şəxsiyyətsiz olanı fərdiləşdirməkdən imtina etmək, boş olana nifrət etməkdən imtina etmək, inanılmadığı zaman çökən şeylə mübarizə aparmaqdan imtina etmək. Emosional yük geri çəkildikcə, bir vaxtlar zülmkar kimi hiss edilən şey müqavimət göstərmədən sakitcə çökür. Bunu gündəlik həyatınızda hiss edə bilərsiniz. Sizi əvvəllər tətikləyən bir şey peyda olacaq və gərginləşmək və reaksiya vermək üçün köhnə impulsu hiss edəcəksiniz və sonra yeni bir şey baş verir: sadəcə içəridə hərəkət etmirsiniz. Hiss yüksəlir və keçir. Fikir gəlir və həll olur. Hekayə formalaşmağa çalışır və saxlaya bilmir. Hətta sülhə nə qədər tez qayıtdığınıza təəccüblənə bilərsiniz. Bu, keyidiyiniz üçün deyil. Çünki azad olursunuz. Bəziləriniz görürsünüz ki, təhlükə hiss edən şey yalnız ona bir üz, bir motiv və ya bir hekayə verildiyi üçün davam edir. Bunlar uzaqlaşdıqda qorxu qala bilməz. Qorxunun hədəfə ehtiyacı var. Qorxunun bir hekayəyə ehtiyacı var. Qorxu düşmən bir kainatda tək olduğunuz hissini tələb edir. Amma siz tək deyilsiniz və heç vaxt olmamısınız. Qalaktik dostlarınız və ailəniz sizinlədir, bəli, amma daha da əhəmiyyətlisi, İlahi Varlıq varlığınızın mərkəzində yaşayır və bu Varlıq qaranlıqla danışıqlar aparmır. Sadəcə olaraq belədir. Orada dincəldiyiniz zaman "döyüş" öz formasını dəyişir. Bir vaxtlar diqqət tələb edən şeyin indi hava kimi şüurdan keçdiyini və heç bir iz qoymadığını görə bilərsiniz. Bu, passiv deyil. Bu, ustalıqdır. Daha aşağı sıxlıqdakı ağıl inanır ki, reaksiya verməsəniz, təhlükəsiz deyilsiniz, amma ruhunuz reaksiyanın illüziya tərəfindən necə tutulduğunuzu bilir.
Şok Başlıqlar və Kollektiv Qorxu Arasında Reaksiya Verməmək Təcrübəsi
Növbəti üç ay sizə bunu tətbiq etmək üçün bir çox imkanlar təqdim edəcək. Şok başlıqlar, emosional söhbətlər, qəfil kollektiv qorxu dalğaları görə bilərsiniz və fırtınaya girmək istəyəcəksiniz. Əzizlərim, bunun əvəzinə havanı xatırlayın. Fırtına səs-küylü ola bilər, amma şəxsi deyil və siz ona çevrilmək məcburiyyətində deyilsiniz. Xahiş edirik, onu da bilin ki, qaranlığın sağ qalmağa çalışdığı yollardan biri sizi ondan nifrət etməli olduğunuza inandırmaqdır. Nifrət köhnə yapışqandır. Qəzəb köhnə yanacaqdır. Qəzəbləndiyiniz zaman yenə də bağlısınız. Qorxduğunuz zaman yenə də bağlısınız. Obsesif olduğunuz zaman yenə də bağlısınız. Azadlıq isti neytrallıq, xeyirxah aydınlıq, təmiz sərhədlər kimi gəlir. Özünəməxsusluğu təhriflərə aid etmədiyiniz zaman onu bəsləmirsiniz və onun gedəcək yeri yoxdur. Və bu şəxsiyyətsizləşdirməni tətbiq etdikcə, təbii olaraq ortaya çıxan növbəti dəyişikliyi görəcəksiniz, çünki qaranlıq artıq şəxsi olmadıqda, yaxşılıq da deyil və özünüzü təhlükəsiz hiss etməzdən əvvəl hər şeyin sıralanmalı və qiymətləndirilməli olduğu əxlaqi qütbləşmənin yorucu vərdişindən çıxmağa başlayırsınız.
Mənəvi Qütblükdən, Özünüqiymətləndirmədən və Haqlı Olmaq Ehtiyacından Azad Olmaq
Siz hər şeyi əks kateqoriyalara ayırmağı öyrədən bir dünyada yaşamısınız, çünki sıxlıqdakı ağıl mühakimə yolu ilə yaşaya biləcəyinə inanır. O inanır ki, əgər bir şeyi yaxşı və ya pis, təhlükəsiz və ya təhlükəli, doğru və ya yanlış kimi etiketləyə bilirsə, deməli, nəzarətə malikdir. Buna görə də dəyişiklik sürətləndikdə kollektiv bu qədər intensivləşir: köhnə ağıl mənəvi qütbləşmə yolu ilə nəzarəti bərpa etməyə çalışır. O, bir cani və bir qəhrəman istəyir. O, bir tərəf istəyir. O, əminlik istəyir. Və o, sizi ölçmək istəyir və siz də özünüzü ölçməyinizi istəyir. Əzizlərim, gələn il sizə gücünü itirərkən qütbləşmənin nə qədər yüksək ola biləcəyini göstərəcək. Dinləməyə yer olmayan mübahisələr görə bilərsiniz. Ruhani icmaların fikirlər üzərində parçalandığını görə bilərsiniz. Sevdiyiniz insanla münasibətlərin gərginləşdiyini hiss edə bilərsiniz, çünki kimsə özünüzü təhlükəsiz hiss etmək üçün onunla razılaşmağınızı istəyir. Xahiş edirəm bundan qorxmayın. Bu, daha dərin bir oyanışın səthi qarışıqlığıdır. Sizin üçün dəvət laqeyd olmaq deyil, azad olmaqdır. Çoxunuz özünüzü daim daxili düzgünlük, tərəqqi və ya düzgünlük şkalasında yerləşdirməyin nə qədər yorucu olduğunu və bu ölçmə sadəcə dayandıqda nə qədər azad olduğunu hiss edirsiniz. "Doğru" olmaqla sülh qazanmağa çalışdığınızı anladığınız bir an gəlir və sülhün düzgün davranış üçün mükafat olaraq gəlmədiyini; artıq özü ilə mübahisə etmədiyi zaman şüurun təbii vəziyyəti kimi gəldiyini görməyə başlayırsınız. Bəziləriniz kifayət qədər düşünmədiyinizə, kifayət qədər pozitiv olmadığınıza, kifayət qədər sevgi hiss etmədiyinizə, qorxuya, qəzəbə, şübhəyə sahib olduğunuza görə özünüzü sərt şəkildə mühakimə etmisiniz. Əzizlərim, öyrənirsiniz. Sıxlığı azaldırsınız. Uğursuz deyilsiniz. Artıq təcrübələri uğurlu dərslər və ya uğursuz dərslər kimi təsnif etməyə ehtiyac qalmadıqda azadlıq daha da dərinləşir, çünki şüurun özünün hərəkət olduğunu hiss etməyə başlayırsınız. Hər anı bir sınaqa çevirmək məcburiyyətində deyilsiniz. Hər hissi bir hökmə çevirmək məcburiyyətində deyilsiniz. Hər düşüncəni bir peyğəmbərliyə çevirmək məcburiyyətində deyilsiniz. Daha yumşaq bir yol var. Elə bir vaxt gəlir ki, bir duyğunun necə yüksəldiyini izləyə bilərsiniz və onu mühakimə etmək əvəzinə, sadəcə onu hiss edirsiniz və bu fərqlə o, zəifləməyə başlayır. Özünüzü insan olduğunuz üçün qınamağı dayandırdığınız anda, insanlığınız ilahiliyinizə aparan körpüyə çevrilir. Mənəvi tərəqqini qiymətləndirmək məcburiyyəti azaldıqca, özünü xəyali standartlarla ölçməyən sakit bir varlıqla əvəz olunduqca daxili şərhlərin yumşaldığını hiss edə bilərsiniz. Bu yumşalma motivasiyanı itirmək kimi hiss oluna bilər, çünki köhnə mən təzyiqdən yanacaq kimi istifadə edirdi. Amma indi tapdığınız şey daha doğru bir yanacaqdır: sevgi. Sevgi sizi qamçılamır. Sevgi sizi təhdid etmir. Sevgi sizə layiq olmaq üçün daha çox təkamül keçirməli olduğunuzu demir. Sevgi sadəcə sizi evə dəvət edir. Bu dəvətə razı olduqda, böyümənin davam etdiyini, ancaq məcbur edildiyi üçün deyil, isti olduğu üçün açılan bir bağ kimi üzvi hala gəldiyini kəşf edəcəksiniz.
Müqayisədən, Müdafiədən və Tərəf Müqabilində Təzyiqdən Kənarda Yaşamaq
Artıq seçimlərinizi müdafiə etməyə və ya yolunuzu izah etməyə məcbur olmadığınız sakit bir yer gəlir, çünki içinizdəki heç bir şey artıq təhlükədə hiss olunmur. Bəziləriniz həyatınızı özünüzü izah etməyə sərf etmisiniz: ailənizə, dostlarınıza, müəllimlərinizə, tərəfdaşlarınıza, işəgötürənlərinizə və hətta görünməyənlərə. Niyə həssas olduğunuzu, niyə sakitliyə ehtiyacınız olduğunu, niyə müəyyən izdihamdan zövq almadığınızı, niyə xidmət etməyə çağırıldığınızı, niyə adi gözləntilərə uyğun gəlmədiyinizi izah etmisiniz. Daha yüksək tezliklərdə mahiyyətinizi izah etməyə ehtiyacınız olmayacaq. Sadəcə onu yaşayacaqsınız və rezonans doğuranlar sizi tanıyacaqlar. Qütblüyü aradan qaldıraraq, təkcə başqaları ilə deyil, həm də özünüzün keçmiş versiyalarınızla müqayisədən kənara çıxırsınız. Bu çox vacibdir. Sıxlıqdakı ağıl müqayisə etməyi sevir: "Mən əvvəllər daha yaxşı idim", "Mən daha mənəvi idim", "Mən daha xoşbəxt idim", "Başqa insanlar bunu daha düzgün edirlər". Müqayisə sizi zamanla saxlayır. Müqayisə sizi hekayədə saxlayır. Müqayisə sizi ayrılıqda saxlayır. Müqayisə yox olduqda, şəfqət təbii hala gəlir. Daha mehriban olmağa çalışdığınız üçün deyil, artıq qoruyacaq bir mövqe olmadığı üçün mühakimə aradan qalxdıqda şəfqət daha da dərinləşir. Heç kimdən "yuxarıda" olmağa ehtiyac duymursunuz. Hər kəsdən "daha yaxşı" olmağa ehtiyac duymursunuz. Sizi ayıran mənəvi kimliyə ehtiyac duymursunuz. Unutmayın ki, qaranlığın ən incə formalarından biri sizin haqlı, digərlərinin isə səhv olduğuna inamdır. Bu inam müqəddəs geyim geyinə bilər. Bu, fəzilət kimi səslənə bilər. Bu, missiya kimi səslənə bilər. Amma yenə də bölür. Bölünmə isə köhnə tez-tezlikdir. İşıq və qaranlıq arasındakı mübarizə düzgün fikrə sahib olmaqla qazanılmır; həqiqəti müdafiə etmək üçün hər kəsə qarşı durmaq üçün daxili ehtiyacınızı azad etməklə qazanılır. Həqiqət düşmən tələb etmir. Sevgi hədəf tələb etmir. Növbəti üç ay ərzində bunu kiçik, adi yollarla tətbiq etmək imkanlarınız ola bilər. Siz səhv başa düşülə bilərsiniz. Tənqid oluna bilərsiniz. Mübahisələrə dəvət oluna bilərsiniz. Bədəninizdə sıx hiss olunan bir mövqe tutmaq üçün təzyiq altında ola bilərsiniz. Bədəninizə qulaq asın. Bədəniniz həqiqət alətinə çevrilir. Bir şey uyğunlaşdıqda, bədəniniz yumşalır. Bir şey uyğunlaşmadıqda, bədəniniz sıxılır. Bundan istifadə edin. Hər qütbləşmədə iştirak etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Passiv olmadan sülhü seçə bilərsiniz. Qəddar olmadan aydınlığı seçə bilərsiniz. Və bu mənəvi qütbləşmə vərdişi aradan qalxdıqca, reaksiyanızın nə qədərinin mühakimə ilə alovlandığını görəcəksiniz, çünki reaksiya çox vaxt "Bu olmamalıdır" düşüncəsi ilə başlayır və bu düşüncə aradan qalxdıqda reaksiya öz yerini itirir. Buna görə də növbəti qapı reaksiyadan enerjini çıxarmaq ustalığına açılır.
Yüksəliş Enerjilərində Qeyri-Reaksiya və Daxili Lövbərləmənin Mənimsənilməsi
Reaksiyanı Sıxlığa İlkin Bağlantı Kimi Qəbul Etmək
Əzizlərim, əgər hətta inkişaf etmiş ruhları üçüncü sıxlığa və dördüncü sıxlığın aşağı dəhlizlərinə bağlı saxlayan bir qanun varsa, bu da reaksiyadır. Reaksiya zərərsiz görünür, çünki təbii hiss olunur. İştirak kimi hiss olunur. Qoruma kimi hiss olunur. Lakin reaksiya bir qarmaqdır. Reaksiya şüurunuzu görünüşə çəkir və görünüşün içinə girdikdən sonra görünüş reallıq kimi hiss olunmağa başlayır və sonra həqiqətdən daha çox müdafiədən yaşayırsınız. Çoxunuz indi kollektiv sahənin reaksiya qanunlarını daha güclü şəkildə sınaqdan keçirdiyini görəcəksiniz. Bu, uğursuz olduğunuz anlamına gəlmir. Bu o deməkdir ki, ustalığınız irəli dəvət olunur. Aydın bir səbəb olmadan qəfil emosional dalğalar hiss edə bilərsiniz. Əsəbilik, narahatlıq və ya sürüşmək, mübahisə etmək, düzəltmək və ya qaçmaq istəyi hiss edə bilərsiniz. Ətrafınızdakı insanların daha reaktiv olduğunu və sinir sistemlərinin sizdən onların fırtınasına qoşulmağınızı istədiyini görə bilərsiniz. Xahiş edirik unutmayın: sevgi dolu və ya xəbərdar olmaq üçün onların fırtınasına girmək və ya təcililiyini qəbul etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Reaksiya şüuru zamana, hekayəyə və təcililiyə bağlayır və buna görə də sizi sıxlıqda saxlayır. Reaksiya deyir ki, “Hazırda nəsə səhvdir və mən dərhal cavab verməliyəm”. Bu, daha yüksək zəkanın hərəkət etməsi üçün yer qoymur. Bu, lütf üçün yer qoymur. İtələmədiyiniz zaman ortaya çıxan sakit həll üçün yer qoymur. Reaksiya olmadıqda, dərhal daha dərin bir təqdimata qayıdırsınız. Görə biləcəyiniz sahəyə qayıdırsınız. Və bu sahədən bir çox şey sizin olmadan həll olunur. Reaksiya azaldıqca, bədən özünü daha təhlükəsiz hiss etməyə başlayır, çünki vəziyyət dəyişib, yox, möhkəmləndirmə başa çatıb. Təhlükəsizlikin əsasən bir vəziyyət olmadığını öyrənirsiniz; bu, bir vəziyyətdir. Buna görə iki insan eyni anı yaşaya bilər və biri qorxur, digəri isə sakitdir. Sakit olan cahil deyil. Sakit olan lövbər salır. Lövbər saldığınız zaman, başqalarına öyrətməklə deyil, fırtınada sabit qalmaqla onlar üçün sabitləşdirici bir varlığa çevrilirsiniz. Xahiş edirəm bunun gücünü az qiymətləndirməyin. Reaksiyanın nə qədər tez-tez nişanlanma ilə səhv salındığını anlayırsınız. Bəziləriniz reaksiya verməsəniz, vecinizə də almadığınıza inanırdınız. Qəzəblənməsəniz, özünüzdən razı olduğunuza inanırdınız. Dərhal cavab verməsəniz, məsuliyyətsiz olduğunuza inanırdınız. Bu inanclar sizi yorğun saxlayıb. Sinir sisteminizi ayıq saxlayıb. Enerjinizi dağınıq saxlayıb. Qayğıkeş ola və yenə də sakit qala bilərsiniz. Məsuliyyətli ola və yenə də sakit qala bilərsiniz. Sədaqətli ola və yenə də dincliyə sahib ola bilərsiniz. Bir çox vəziyyət artıq onlarla məşğul olmadıqda öz-özünə həll olunur və bu, əvvəlcə şok hiss edə bilər. Bir vaxtlar təqib etdiyiniz bir problemi görə bilərsiniz, indi isə fasilə verirsiniz və fasilədə bir həll yolu ortaya çıxır. Bir vaxtlar diqqətinizlə bəslədiyiniz bir münaqişəni görə bilərsiniz, indi isə onu bəsləmirsiniz və o, sürətini itirir. Bəzi insanların artıq sizinlə mübahisə edə bilmədiyini görə bilərsiniz, çünki mübahisə üçün enerji vermirsiniz. Bu, qaçınmaq deyil. Bu, aydınlıqdır.
Müqəddəs Fasiləni Kəşf Etmək və Məcburiyyətdən Seçimə Keçid
Bəziləriniz bir vaxtlar dərhal reaksiyaya səbəb olan vəziyyətlərin içərisində bir fasilə hiss edirsiniz, sanki zamanın özü toxunulmamağınız üçün kifayət qədər yavaşlayıb. Bu fasilə bir hədiyyədir. Bu, şüurunuzun refleksiv zehnin üzərində yüksəldiyinin əlamətlərindən biridir. Bu, həmçinin aşağı dördüncü sıxlıqdan daha yüksək bir zolağa keçid etdiyinizi anlamağınızın yollarından biridir: artıq məcbur deyilsiniz. Məcburiyyət sıxlığa aiddir. Seçim azadlığa aiddir. Bu fasilədə cavab verməməyin qaçınmaq deyil, daha dərin bir görmə forması olduğunu kəşf edə bilərsiniz. Həqiqətinizi boğmaqla həqiqətin sükutdan yaranmasına icazə vermək arasında fərq var. Boğma güclənir. Sükut açılır. Boğma qorxudur. Sükut etibardır. Fasilə içində dincəldiyiniz zaman nə etməli olduğunuzu və nə etməməli olduğunuzu hiss edə bilərsiniz. Söhbətin bir sərhədə ehtiyacı olduğunu və sükuta ehtiyacı olduğunu hiss edə bilərsiniz. Düzəlişin lazım olduğunu və sadəcə salehlik kimi gizlədilmiş reaksiya olduğunu hiss edə bilərsiniz. Xahiş edirəm, əzizlərim, bunu yumşaq bir şəkildə tətbiq edin. Reaksiya verməməkdə mükəmməl olmağa ehtiyac yoxdur. İlləri, ömürləri, refleksi yenidən formalaşdırırsan. Reaksiya verdikdə, bunu mehribanlıqla hiss et. Özünüzü danlamayın. Sadəcə geri qayıdın. Nəfəsinizə qayıdın. Ürəyinizə qayıdın. İzləyən şüurunuza qayıdın. İzləyici azaddır. İzləyici işıqdır. İzləyici döyüşə cəlb olunmayan hissənizdir, çünki zehnin inandığı şəkildə döyüşün real olmadığını bilir. Burada öyrəndiyiniz başqa bir şey var və o, çox incədir: köhnə şüur gücə, problemlərə enerji sərf etməyə, görünüşləri dəyişdirmək üçün iradə və ya zehni gücdən istifadə etməyə inanır. Bu, reaksiyanın gizli köklərindən biridir. Bir şey səhv görünəndə zehn güc tətbiq etməli olduğuna inanır və güc tətbiq edə bilmirsə, panikaya düşür. Lakin daha yüksək yol güc deyil; bu uyğunlaşmadır. Daxilinizdəki Varlıqla uyğunlaşdıqda, gördüklərinizə qarşı çıxmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Həqiqətdə dincəlirsiniz və həqiqət özünü yalanın həlli kimi ortaya qoyur. Buna görə də sakitliyiniz ildırım kimi hiss oluna bilər, çünki boş deyil; mübahisə etməyən sakit bir səlahiyyətlə doludur. Bu hakimiyyəti hissləri ilə tanıyacaqsınız: o, güclü deyil, sıx deyil, nəticə tələb etmir; sadəcə dayanır və ayaq üstə durduqda illüziya dəstəyini itirir. Önümüzdəki həftələrdə, dərhal "bir şey etmək" istəyini hiss etdiyiniz zaman, sadə bir təcrübəni sınayın: ayaqlarınızı hiss etmək üçün kifayət qədər fasilə verin. Nəfəsinizi azaldın. Daxildən soruşun: "İndi doğru nədir?" və sonra sözlər üçün deyil, həqiqətə toxunduğunuz zaman gələn rahatlama üçün qulaq asın. Bu rahatlamadan hərəkət yarana bilər və əgər yaranarsa, qorxu ilə alovlanmadığı üçün təmiz, sadə və təsirli olacaq. Reaksiya zəiflədikcə, başqa bir dərin inancın həll olunmağa başladığını görəcəksiniz, çünki reaksiya təcrübənizə xaricinizdəki bir şeyin səbəb olduğu düşüncəsi ilə qidalanır. Artıq reaksiya vermədiyiniz zaman daxili vəziyyətinizin xarici şərtlər tərəfindən diktə edilməli olmadığını daha aydın görməyə başlayırsınız. Bu, növbəti qapını açır: xarici səbəbə olan inancdan imtina etmək.
Xarici səbəbdən imtina və daxili suverenliyi xatırlamaq
Daha az reaktivləşdikcə dərin bir şey hiss etməyə başlayırsınız: reaksiyaların çoxu daxili vəziyyətinizə xarici bir şeyin səbəb olduğuna inanırdınız. Xəbərlərin qorxunuza səbəb olduğuna inanırdınız. Bir insanın qəzəbinizə səbəb olduğuna inanırdınız. İqtisadiyyatın etibarsızlığınıza səbəb olduğuna inanırdınız. Keçmişinizin indiki vəziyyətinizə səbəb olduğuna inanırdınız. Bədəninizin əhvalınıza səbəb olduğuna inanırdınız. Və xarici səbəbə inandığınız üçün təsir kimi yaşayırdınız. Əzizlərim, siz təsir deyilsiniz. Siz şüurun parlaq bir nöqtəsisiniz və şüur sizə öyrədiləndən daha suverendir. Növbəti fəsildə səbəb və nəticə vasitəsilə özünü hipnoz etmək üçün kollektiv cəhdi də izləməli ola bilərsiniz. Sonsuz izahlar eşidə bilərsiniz: "Bu, onların ucbatından baş verdi", "Biz bunu buna görə hiss edirik", "Dünya qeyri-sabit olduğu üçün qorxmalısınız". Xahiş edirəm heç kimi bu şəkildə yaşadığına görə utandırmayın. Bu, insan təcrübəsinin normal təhsili olub. Yenə də məzun olmaq üçün buradasınız. Məzun olmaq Yer kürəsini tərk etməyi tələb etmir; Yer kürəsinin görünüşünün reallığınızı təyin etdiyinə inancından imtina etməyi tələb edir. Xarici izahlardan incə asılılıq şüuru xaricə yönəldir və gecikdirir. Bir çoxunuz şəraiti dəyişdirərək azad olmağa çalışmısınız: iş yerlərini dəyişdirmək, tərəfdaşları dəyişdirmək, yerləri dəyişdirmək, gündəlik işlərini dəyişdirmək, qidalanmanı dəyişdirmək, məlumat mənbələrini dəyişdirmək, mənəvi təcrübələri dəyişdirmək və bu dəyişikliklərin bəziləri faydalı ola bilsə də, heç biri sizə həqiqətən axtardığınız tək şeyi verə bilməz: daxili sabitlik. Daxili sabitlik şərtlərlə təmin edilmir. Şərtlərə kim olduğunuzu qərar vermək səlahiyyəti verməyi dayandırdığınız zaman ortaya çıxır. Heç nəyi sağaltmayan səbəbləri izləməyə nə qədər enerji sərf olunduğunu anladığınız bir an gəlir. Bəziləriniz illərdir sizi bu hala gətirən şeyin, həssaslığınızı nəyin "səbəb" etdiyini, qorxunuzu nəyin "yaratdığını", kədərinizi nəyin "tətiklədiyini" və axtarışın sizi çaşqınlıqda saxladığını anlamağa çalışmısınız. Anlama faydalı ola bilər, amma anlayışın bir qəfəsə çevrildiyi bir nöqtə var, çünki o, sizi Mənbə ilə canlı əlaqəsi olan bir varlıq kimi deyil, hekayəsi olan bir insan kimi yaşamağa məcbur edir. Fərqi hiss etməyə başlayırsınız. İzahatların ruhu rahatlatmadığını hiss etməyə başlayırsınız. Varlıq ruhu rahatlatır. Xarici səbəb aradan qalxdıqca sabit bir daxili mərkəz səhvsiz hala gəlir. Bunu düşüncələrinizin arxasındakı sakit bir yer, ürəyinizdə bir sükut, qarnınızda bir yumşaqlıq, bir-birinizə bağlı olduğunuz hissi kimi hiss edə bilərsiniz. Çoxunuz daxilinizdə sakit bir müstəqilliyin formalaşdığını, vəziyyətlərin daxili vəziyyətinizi təyin etmək səlahiyyətini itirdiyini hiss edirsiniz. Bu, yüksəlişin növbəti mərhələsinin ən vacib dəyişikliklərindən biridir. Təsirə məruz qalmaqdan lövbər salmağa, çəkilməkdən mövcud olmağa doğru irəliləyirsiniz.
Qorxu Əsaslı Qanunlar və Karma əvəzinə Daxili Lütflə Yaşamaq
Qorxu, kənarınızdakı heç bir şeyin təcrübəyə başlamağa qadir olmadığı göründükdə təbii olaraq yox olur. Bu, dünyada heç bir şeyin baş vermədiyi anlamına gəlmir. Bu o deməkdir ki, daxili reallığınız artıq baş verənlərlə diktə olunmur. Vəziyyətlərə emosional olaraq hakim olmadan ağıllı şəkildə reaksiya verə bilərsiniz. Çaxnaşma içində yaşamadan praktik addımlar ata bilərsiniz. Həddən artıq məlumatlandırıla bilərsiniz. Bu, mənəvi yetkinlikdir. Bu, "Mənbəyim içimdədir. Rəhbərliyim içimdədir. Həyatım daxildən yaşayır" sözlərini xatırlayan ulduz toxumunun yetkinliyidir. Önümüzdəki həftələrdə bəzi köhnə qorxuların gücünü itirdiyini görəcəksiniz. Bir vaxtlar nəfəsinizi kəsəcək bir başlıq indi uzaq görünə bilər. Bir vaxtlar sizi təhrik edə biləcək bir insan indi neytral hiss edə bilər. Bir vaxtlar sizi narahat edən gələcək ssenari indi böyük bir səmadan keçən bir fikir kimi görünə bilər. Zəhmət olmasa, bu dəyişiklikləri sakitcə qeyd edin. Bunlar azadlıq əlamətləridir. Bunlar, həyatın sizə təsir edən qüvvələr ardıcıllığı olduğu və lütf əhdinə addım atdığınız, gərginlik olmadan idarə edən daxili Varlıqdan yaşadığınız köhnə mübarizə əhdini geridə qoyduğunuzun əlamətləridir. Burada mühüm bir incəlik var, çünki bəzilərinizə həyatın tamamilə qanunla idarə olunduğu öyrədilib: karma qanunu, kompensasiya qanunu, cəza qanunu, mükafat qanunu. Sizdə elə bir hiss ola bilər ki, bir səhv addım atsanız, həyat sizə cavab verəcək və ya başqaları səhv etsə, sizə zərbə vuracaq və təhlükəsizliyiniz qanunları düzgün proqnozlaşdırmaqdan asılıdır. Bu, xarici səbəbin başqa bir formasıdır. Bu, sizi məhkəmə salonu kimi xarici dünyanı izləməyə və hökmü gözləməyə məcbur edir. Daha yüksək şüurda qanundan daha yumşaq və daha güclü bir şey hiss etməyə başlayırsınız: lütf. Lütf müdrikliyin ləğvi deyil; bu, qorxuya əsaslanan hesablamalarınız olmadan hərəkət edən İlahi zəkadır. Lütf içində yaşadığınız zaman cəzalandırılmağı və ya mükafatlandırılmağı gözləmirsiniz. Kainatın haqlı olduğunuzu sübut etməsini gözləmirsiniz. Siz təbii olaraq kursu düzəldən daxili bir uyğunlaşma ilə yaşayırsınız. Buna görə də bəziləriniz indi "karma"nın tez bir zamanda yox olduğunu görürsünüz, çünki karma adlandırdığınız şey çox vaxt sadəcə inancın impulsu idi və inanc dəyişdikdə impuls da dəyişir. Önümüzdəki aylarda, bir vaxtlar həll olunması illər çəkən nümunələrin sona çatdığını görə bilərsiniz, çünki onları məcbur etdiyiniz üçün deyil, qorxu və diqqətlə bəsləməyi dayandırdığınız üçün. Və xahiş edirəm, bir insana bir səbəb bağladığınız zaman nə baş verdiyini unutmayın. Bir insanın sizin çatışmazlığınızın, ağrınızın, gecikməyinizin və ya ədalətsizliyinizin mənbəyi olduğuna inandığınız anda, öz diqqətiniz vasitəsilə özünüzü onlara bağlayırsınız. Öz suverenliyinizi əlinizdən verirsiniz. Həmçinin, şüurun bumeranqını yaradırsınız, çünki göndərdiyiniz mühakimə heç vaxt başqasının ruhuna çatmır; öz konsepsiyanıza zərbə vurur və sonra öz dincliyinizi pozmaq üçün geri qayıdır. Buna görə də sizi bütün varlıqların, hətta razılaşmadığınızların da əsl kimliyini görməyə təşviq edirik, çünki söhbət davranışı bəhanə gətirməkdən getmir; söhbət öz sahənizi dolaşıqlıqdan azad etməkdən gedir.
Varlıq kimi yaşamaq üçün Xarici Səbəb və Mənəvi Performansı Azad Etmək
Daxili Səbəbiyyətə Dönüş və Doğru Olmaqdan Əl Çəkinmək
Günlər keçdikcə kiçik daxili dönüş hərəkətləri edin. Özünüzü qorxuya qapıldığınızı hiss etdiyiniz zaman bildiyiniz ən sadə həqiqətə doğru daxilə dönün: sevginin gerçək olması, həyatınızın mənası olması, sizə rəhbərlik edilməsi, dəstəklənməsi. Özünüzü inanmağa məcbur etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Sadəcə xatırlamalısınız. Yaddaş bir tezlikdir. Xatırladığınız zaman sahəniz yenidən təşkil olunur. Xatırladığınız zaman zehniniz sakitləşir. Xatırladığınız zaman kənarda bir səbəb axtarmağı dayandırırsınız və içəridə səbəbi, əvvəldən bəri sizi nəfəs alan sakit zəkanı hiss etməyə başlayırsınız. Və bu daxili səbəbiyyət tanış olduqda, başqa bir incə bağlılığın azaldığını görəcəksiniz, çünki xarici səbəbə inanan zehn təhlükəsiz olmaq üçün doğru olmalı olduğuna inanır. Bu, növbəti qapını açır: doğru, yaxşı və ya inkişaf etmiş olmaq ehtiyacından imtina etmək.
Mənəvi Təzyiq, Performans və Yaşamaq Səviyyəsindəki Gərginliyin Azad Edilməsi
Xarici səbəbə olan inamınızı azad etdikcə, özünüzü həyata qarşı daha az müdafiə etmək ehtiyacı hiss etməyə başlayırsınız və bu, təbii olaraq sizi çox incə bir həddə gətirir: doğru olmaq ehtiyacı, yaxşı olmaq ehtiyacı, təkamül etmiş kimi görünmək ehtiyacı. Çoxunuz Yer üzünə səmimi qəlblə gəldiniz. Kömək etmək istəyirdiniz. Sağaltmaq istəyirdiniz. Hər şeyi tapdığınızdan daha yaxşı tərk etmək istəyirdiniz. Lakin bəziləriniz fərqinə varmadan mənəvi inkişafı başqa bir təzyiq formasına çevirdiniz, sanki sülh yalnız müəyyən bir standarta çatdığınız təqdirdə veriləcəkdi. Özünüzü təhlükəsiz hiss etmək üçün köhnə strategiyaların zəiflədiyini görə bilərsiniz. "Yaxşı olan" olmaq strategiyası artıq işləməyə bilər. "Güclü olan" olmaq strategiyası artıq işləməyə bilər. "Oyanmış" olmaq strategiyası artıq işləməyə bilər. Bəziləriniz ağrılı şəkildə deyil, təmizləyici şəkildə təvazökarlıq hiss edəcəksiniz, çünki işığınızı yerinə yetirməyi dayandırmağa və sadəcə onu yaşamağa dəvət olunursunuz. Ruhani cəhətdən düzgün olmağa çalışmaq sakitcə sağ qalma səviyyəsindəki gərginliyi yenidən yaradır. Bunu bədəndə hiss edə bilərsiniz. Doğru olmağa çalışdığınız zaman bədən sıxılır. Yaxşı olmağa çalışarkən nəfəsiniz dayazlaşır. Təkamül etmiş kimi görünməyə çalışarkən ürək özünü qorunmuş hiss edir. Əvvəlcə bunu hiss etməyə bilərsiniz, çünki zehn onu nəcib səsləndirə bilər, amma sinir sisteminiz sevgi ilə təzyiq arasındakı fərqi bilir. Sevgi genişdir. Təzyiq daralır. Önümüzdəki aylarda sadə bir kompas istəyirsinizsə, bədəninizin performansa doğru irəlilədiyinizi sizə bildirməsinə icazə verin. Bəziləriniz şüurlu olmaq, həmişə düzgün perspektivə sahib olmaq, həmişə "mənəvi cəhətdən" cavab vermək, həmişə sakit qalmaq, həmişə tez bağışlamaq, həmişə pozitiv olmaq üçün təzyiqin nə qədər incə olduğunu hiss etməyə başlayırsınız. Əzizlərim, bu maariflənmə deyil; bu nəzarətdir. Bu, fəzilət kimi geyinmiş nəzarətdir. Əsl mənəvi yetkinlik insan hissinin olmaması deyil; bu özünəhücumun olmamasıdır. Qəzəb hiss edə və yenə də sevə bilərsiniz. Kədər hiss edə və yenə də güclü ola bilərsiniz. Çaşqınlıq hiss edə və yenə də rəhbər ola bilərsiniz. Daha yüksək tezliklər mükəmməllik tələb etmir; onlar dürüstlük tələb edir.
Mühakimədən Kənarda İstirahət və Varlığın Öyrətməsinə və Sabitləşməsinə İcazə Vermək
Artıq anlayışınızı əsaslandırmağa və ya inkişafınızı özünüzə və ya başqasına sübut etməyə ehtiyacınız olmadıqda dərin bir istirahət olur. Çoxunuz sanki daimi bir mənəvi sinif otağındaymış kimi yaşayırsınız, qiymətləndirilməyi gözləyirsiniz. Özünüzü düşüncələrinizə, duyğularınıza, reaksiyalarınıza, şübhələrinizə görə qiymətləndirmisiniz və İlahinin sizinlə hakim kimi əlaqə qurmadığını unutmusunuz. İlahi sizinlə bir Varlıq, sevgi, yoldaşlıq, daxili bir ev kimi əlaqə qurur. Özünüzü qiymətləndirməyi dayandırdığınız zaman nəhayət öyrənə bilərsiniz. Özünüzü qiymətləndirməyi dayandırdığınız zaman nəhayət qəbul edə bilərsiniz. Heç bir şey nümayiş etdirilmədikdə, varlıq başqalarını səy göstərmədən sabitləşdirir. Bu, eqonun başa düşmədiyi bir sirrdir. Eqo kömək etmək üçün öyrətməli, inandırmalı, düzəltməli və ya hərəkət etməli olduğuna inanır. Lakin varlığınız məcbur edilmədikdə ən çox kömək edir. İstirahət edərkən istirahət təklif edirsiniz. Sakit olduğunuz zaman sakitlik təklif edirsiniz. Dürüst olduğunuz zaman dürüstlüyü dəvət edirsiniz. Buna görə də bəziləriniz qarşıdakı aylarda insanların sizə mükəmməl sözlərinizə görə deyil, enerjinizin təhlükəsiz hiss etdiyi üçün gəldiyini görəcəksiniz. Xahiş edirəm bunun təbii şəkildə baş verməsinə icazə verin. Xidmət etmək üçün müəllim olmaq məcburiyyətində deyilsən. Sadəcə sadiq olmalısan.
Mənəvi Kimlikdən İyrənmək və Əsl İlahi Qığılcımı Xatırlamaq
Bəziləriniz mənəviyyatınız sorğu-sual edildikdə onu müdafiə etmək istəyəcəklər. Yolunuzu anlamayan insanlar tərəfindən çətinlik çəkə bilərsiniz. Həssaslığınıza, intuisiyanıza, sülh istəyinizə görə tənqid oluna bilərsiniz. Köhnə nümunənin geri qayıtmağa çalışdığı yer budur: "Əgər mən sadəcə haqlı ola bilsəm, onlar dayanacaqlar". Lakin ruhun mübahisələrdə qalib gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Ruhun təsdiqə ehtiyacı yoxdur. Elə bir vaxt gəlir ki, anlaşılmazlığı təhlükəyə çevirmədən mövcud olmağa icazə verə bilərsiniz. Bunu edə bildikdə azad olursunuz. Ağlınızda başqalarını "səhv təcrübədən keçirməyi" dayandırdığınız zaman da bir azadlıq gəlir. Çoxunuz zərər vermək niyyətində deyilsiniz, amma daxili hökmlərinizi daşıyırsınız: birini cahil, pozğun, yuxuda, ümidsiz və ya təhlükəli kimi damğalamaq və sonra öz ürəyinizin niyə ağır olduğunu düşünmək. Başqasına sabit kimlik təyin etdiyiniz zaman, onun əsl varlığını görmürsünüz və bu təhrif onun ruhuna toxunmur, amma dincliyinizi pozur. Növbəti aylarda sadə bir xeyirxahlıq tətbiq edin: bir mühakiməni görəndə onunla mübarizə aparmayın, sadəcə onu buraxın və hər bir varlığın hazırkı davranışından daha dərin bir kimliyə sahib olduğu həqiqətinə qayıdın. Mənəvi kimliyi azad etməklə, müqayisə, iyerarxiya və ya özünüölçmədən öz varlığınız kimi sakitləşirsiniz. Heç bir şey kifayət qədər uyğun gəlmədikdə orijinallığınız asanlıqla əldə edilir. Bu, çox gözəl bir dəyişiklikdir. Bu, geyindiyinizi unutduğunuz bir kostyumu çıxarmaq kimidir. Özünüzü daha yumşaq hiss edə bilərsiniz. Daha sakit hiss edə bilərsiniz. Kimisə heyran etməkdə daha az maraqlı ola bilərsiniz. Və bu, tənəzzül deyil; bu yüksəlişdir. Siz səy həyatından varlıq həyatına keçirsiniz. Növbəti bir neçə ay ərzində zehnin mənəviyyatdan nə qədər tez-tez yeni bir kimlik yaratmağa çalışdığına baxın. O, "Bilən mənəm" və ya "Görən mənəm" və ya "Qazanan mənəm" deyə bilər. Bunu görəndə yumşaq bir şəkildə gülümsəyin. Sonra ən sadə həqiqətə qayıdın: siz İlahi Yaradanın bir qığılcımısınız və dəyəriniz nailiyyətlə qazanılmır. Mövcud olduğunuz üçün sevilirsiniz. Sən bütünün bir hissəsi olduğun üçün dəstəklənirsən.
Canlı Sükut və İndiki An Şüuruna Daxil Olmaq
Haqlı Olmaq Ehtiyacından Kənar Səssizliyi Kəşf Etmək
Və bu düzgün olmaq ehtiyacı aradan qalxdıqca, daxilinizdə daha sakitləşdiyinizi görəcəksiniz, çünki daxili səs-küyün çox hissəsi imicinizi idarə etmək cəhdi idi. Təsvir artıq əhəmiyyət kəsb etmədikdə, sükut qaçış yolu kimi deyil, canlı bir vəziyyət kimi əlçatan olur. Bu, növbəti qapını açır: sükuta varlığın bir yolu kimi daxil olmaq. Nə baş verdiyini anlamağa çalışmağı dayandırdığınız bir an gəlir və bu yumşaq bir şəkildə buraxmaqla içinizdəki bir şeyin nəhayət dayandığını hiss edirsiniz. İllərlə sükutu bir təcrübə kimi axtarmış ola bilərsiniz, sanki mükəmməl şərait, mükəmməl düşüncə, mükəmməl düşüncə tərzi yaratmalı idiniz. Lakin sükut mükəmməllik tələb etmir. Öz təcrübənizlə danışıqları dayandırdığınız zaman sükut özünü göstərir. Bu, daxili mübahisənin olmamasıdır. Bu, özünüzə həyatı izah etməyi dayandırdığınız andır. Əzizlərim, növbəti üç ay sükutun dəyərini çox aydınlaşdıracaq. Tezliklər artdıqca, şüur yüksəldikcə hər şeyi daha çox hiss edəcəksiniz. Gözəlliyi daha çox hiss edəcəksiniz və səs-küyü də daha çox hiss edəcəksiniz. Müəyyən söhbətlərin əvvəllər saatlarla davam etdiyi bir neçə dəqiqə ərzində sizi yorduğunu görə bilərsiniz. İzdihamlı məkanların daha səsli hiss olunduğunu görə bilərsiniz. Bədəninizin sizdən yavaşlamağı, sadələşməyi, qidalandırıcı olanı seçməyi xahiş etdiyini hiss edə bilərsiniz. Bu, zəifləməyiniz deyil. Bu, sizin saflaşmağınızdır. Siz köklənirsiniz. Sükut təcrübənin artıq izah edilmədiyi yerdə yaşayır. Bəziləriniz bunu çox adi anlarda hiss edəcəksiniz: əllərinizi yumaq, otağınıza getmək, çay dəmləmək, pəncərədən baxmaq, yatmazdan əvvəl yataqda uzanmaq. Sükut "etməyə" çalışmırsınız. Sadəcə daxili şərhin dayanacağı qədər fasilə verirsiniz. Bəziləriniz üçün bu, ilk dəfə özünüzlə mühakimə olunmadan tək qaldığınız kimi hiss olunacaq. Qoy bu incə olsun. Qoy bu müqəddəs olsun. Sükut boş deyil. Sükut doludur. O, Varlıqla doludur. O, rəhbərliklə doludur. O, qışqırmayan sakit bir zəka ilə doludur. Bəziləriniz sükut olsa da, niyə onu ildırım adlandırdığımızı başa düşəcəksiniz. Çünki bu Varlıqdan gələn rəhbərlik zəif deyil. O, qorxaq deyil. O, qorxu ilə sövdələşməz. O, güc olmadan güclüdür və sizdən keçəndə bütün həyatı mübarizəsiz yenidən qura bilər. Lakin nadir hallarda dramla gəlir. Bu, içəridə aydın bir zəng kimi, sabit bir "bəli", sakit bir "yox" kimi, izahata ehtiyacı olmayan bir dinclik hissi kimi gəlir. Ağıl rəhbərliyin narahatlıqla eyni tonda qışqırmasını gözləyir, amma ruh əsl rəhbərliyin sakitlik olduğunu anlayır. Önümüzdəki aylarda özünüzü çaxnaşma ilə işarələr axtarırsınızsa, sükuta qayıdın və ildırımın qayıdan sakitlik olmasına icazə verin. Buna görə də, bir neçə dəqiqə belə sükuta girdiyiniz zaman sanki sinənizdən bir ağırlıq qalxır və ya zehn artıq sizə təzyiq göstərmir kimi hiss edə bilərsiniz. Bunu qarnınızda bir yumşaqlıq, nəfəsin dərinləşməsi, ürəkdə incə bir istilik kimi hiss edə bilərsiniz. Adını çəkməyə ehtiyac yoxdur. Sadəcə buna icazə verməlisiniz.
Artıq Daxili Təhlükəsizliyə Gəldiyinizi Anlamaq
Getməyə çalışdığınız yerə çatdığınızı anlayırsınız. Çoxunuz hər şeyin həll olunacağı, nəhayət özünüzü təhlükəsiz hiss edəcəyiniz, yüksəlişin bitdiyi kimi hiss olunacağı gələcək bir an axtarırsınız. Lakin sükut içində ən dərin təhlükəsizliyin artıq burada olduğunu kəşf edirsiniz. Bu, heç vaxt gələcəkdə olmayıb. Heç vaxt nəticədə olmayıb. Ardınca düşməyi dayandırdığınız zaman qalan şey Varlıqdadır. Bu, yaşamağı dayandırdığınız anlamına gəlmir. Bu, həyata doğru irəliləməyi dayandırdığınız deməkdir, sanki onu tutmalıymış kimi. Həyatın sizə gəlməsinə icazə verə bilərsiniz. Həyat daxili şərhlər olmadan davam edir. Buna təəccüblənə bilərsiniz. Danışa, işləyə, yarada, başqalarına qayğı göstərə bilərsiniz, amma içinizdə bir sakitlik var. Bu sakitlik keylik deyil. Bu, ayrılıq deyil. Bu, aydınlıqdır. Bu, hər düşüncəyə cəlb olunmayan hissənizdir. Bu, daha yüksək tezliklərin ən böyük hədiyyələrindən biridir: siz məhv olmadan mövcud ola bilərsiniz. Sükut yalnız meditasiyada deyil, gündəlik anlarda da görünməyə başlayır. Bəziləriniz mənəvi dinləmənin yalnız rəsmi təcrübədə baş verdiyinə inanırsınız, amma həqiqət budur ki, İlahi ən aydın şəkildə sadə olduğunuz zaman danışır. Çalışmadığınız zaman danışır. Heç nəyi sübut etmədiyiniz zaman danışır. Cavab tələb etmədiyiniz zaman danışır. Önümüzdəki həftələrdə kiçik fasilələrlə sınaqdan keçirin. Mesajı cavablandırmazdan əvvəl fasilə verin. Reaksiya verməzdən əvvəl fasilə verin. Tələsməzdən əvvəl fasilə verin. Fasilə zamanı incə bir "bəli" və ya "xeyr" hiss edə bilərsiniz. Bu, rəhbərlikdir. Sakitlik boşluqdan daha çox yaxın hiss olunmağa başlayır, sanki etibarlı bir şey nəhayət yaxınlaşır. Bu yaxınlıq öz ruhunuz və Yaradanla münasibətinizdir. Sizə kənarda yoldaşlıq axtarmağı öyrədən bir dünyada yaşamısınız və yoldaşlıq gözəldir, amma ən dərin yoldaşlıq daxildədir. Qorxusuz sükut içində oturmağı öyrəndikdə, tək olmadığınızı kəşf edirsiniz. Siz daxildən müşayiət olunursunuz. Buna görə də bir çoxunuz yaxın aylarda tənhalığınızın yox olacağını hiss edəcəksiniz, bu, mütləq həyatınız sıxlaşdığı üçün deyil, daxili həyatınız sevgi ilə dolduğu üçündür. Bu canlı sükutda qeyri-müəyyənlik artıq narahat hiss etmir. Hər sualı dərhal həll etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Planı məcbur etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Dumandan aydınlığı itələmək məcburiyyətində deyilsiniz. Dumanın mövcud olmasına icazə verə və yenə də rəhbər ola bilərsiniz. Bu, çox yüksək tezlikli bir bacarıqdır. Sıxlıqdakı ağıl bilməməkdən nifrət edir. Panikaya düşür. Hekayələr uydurur. Nəzarəti ələ alır. Lakin ruh bilməməklə rahatlıq tapa bilər, çünki detallara ehtiyac duymayan daha dərin bir bilikdə möhkəmlənmişdir. Bəziləriniz cavabları məcbur etməyi dayandırdığınız zaman cavabların gəldiyini görməyə başlayacaqsınız. Onlar yumşaq bir bilik, sinxronluq, hisslərdə sakit bir dəyişiklik, qapının açılması, təklif olunan söhbət, tam doğru anda oxuduğunuz bir mətn sətri kimi gəlir. Siz sınaqdan keçirilmirsiniz. Siz rəhbər tutulursunuz. Sizin işiniz mesajlar üçün gərginləşməməkdir. Sizin işiniz onsuz da mövcud olanı tanıya biləcək qədər sakit olmaqdır.
Nəticəyə, Zamana və Gözləmə Enerjisinə Bağlanmaqdan Azad Olmaq
Sükut canlı bir vəziyyətə çevrildikcə, nəticəyə və zamana bağlılığınızı daha asan buraxacağınızı görəcəksiniz, çünki bağlılıq daxili səs-küylə qidalanır. Səs-küy azaldıqda, anın tamlığını hiss edə bilərsiniz. Bu, növbəti qapını açır: nəticəyə və zamana bağlılığınızı buraxmaq. Sükut tanış olduqda, gözləmənin qıvrımının boşalmağa başladığını görəcəksiniz. Çoxunuz bir şey baş verənə qədər həyatınız gözlənilməzmiş kimi yaşamısınız: açıqlamaya qədər, münasibətlər dəyişənə qədər, maliyyə sabitləşənə qədər, bədəniniz fərqli hiss edənə qədər, dünya dinc olana qədər, özünüzü "tam yüksəlmiş" hiss edənə qədər. Gözləmək ağır bir enerji olub. Gözləmək ürəyinizi irəli əyib və ürək çox uzun müddət irəli əyiləndə yorulub. Gözləməyin dəyərini hiss etdiyiniz və onu yerə qoymağa hazır olduğunuz bir an gəlir. Nəticəyə bağlılıq sakitcə məmnuniyyəti indidən qabağa qoyur. Həyat bu anda sizə yumşaq və real bir şey təklif edərkən belə, "Hələ yox" deyə pıçıldayır. Çox incə ola bilər. Səbirsizlik, narahatlıq, daimi yoxlama və ya hələ "orada" olmadığınız üçün məyusluq kimi özünü göstərə bilər. Amma diqqətlə baxdığınız zaman, həqiqətən axtardığınız şeyin bir hiss olduğunu görə bilərsiniz: təhlükəsizlik, mənsubiyyət, sevgi, azadlıq. Və bu hisslər şəraiti gözləməli deyil. Onlar şüurunuz həqiqətlə uyğunlaşdıqda yaranır. Burada sadə, lakin dərin bir daxili iş var. Ağıl gələcəyi təsəvvür etməklə özünü təmin edə biləcəyinə inanmaq üçün şərtləndirilib. Ssenariləri məşq edir. Nəticələrlə danışıqlar aparır. Sövdələşir: "Əgər bu baş verərsə, onda mən yaxşı olacağam." Yenə də siz şərtsiz bir ağıldan, açıq və sevgi dolu qalmaq üçün heç bir konkret nəticədən asılı olmayan bir ağıldan yaşamağı öyrənirsiniz. Bu, plan qurmadığınız anlamına gəlmir. Bu o deməkdir ki, dincliyiniz planın içində saxlanılmır. Plan qura və yenə də azad ola bilərsiniz; bir addım ata və yenə də təslim ola bilərsiniz; niyyətlərinizi tutmadan təyin edə bilərsiniz. Bəziləriniz tutduğunuzu boşaltdığınız anda kədər hiss etdiyinizi görəcəksiniz. Bu təbiidir. Kədər, zamanla bağlı köhnə müqavilənizin azad olmasıdır. Gecikdiyiniz illərə görə kədərlənə bilərsiniz. Özünüzü geridə qoyduğunuz anlara görə kədərlənə bilərsiniz. Həyatı layiq olduğunuzu sübut etməyə məcbur etməyə çalışdığınız kimi kədərlənə bilərsiniz. Qoy bu kədər su kimi içinizdən keçsin. Onu dramatikləşdirməyin və boğmayın. Kədərə icazə verildikdə, o, təmizlənməyə çevrilir və təmizləndikdən sonra indiki an daha geniş hiss olunur. Buna görə də, özünüzü bir zaman xətti ətrafında sıxıldığınızı hiss etdiyiniz zaman özünüzə pıçıldamağa çalışın: "Mənim dəqiq tutulmalı olduğum anı bilməyə ehtiyacım yoxdur." Sonra nəfəs alın, çənənizi, çiyinlərinizi yumşaldın və ürəyinizin bədəninizə qayıtmasına icazə verin. Siz anın içində yaşamağı öyrənirsiniz və an sizin rəhbərliyinizin yaşadığı yerdir.
Gözləmə və İzləməni İlahi Zamanlamaya Etibara Çevirmək
Qarşıdakı bəzi günlər sürətli, bəziləri isə geniş və yavaş hiss olunacaq. Bəziləriniz köhnə xətti tutuş zəiflədiyi üçün eyni anda birdən çox təbəqədə yaşayırmış kimi hiss edəcəksiniz. Bu, vaxtı daha da idarə etmək istəməyinizə səbəb ola bilər. Zəhmət olmasa, özünüzə qarşı mehriban olun. Sisteminiz uyğunlaşır. Daha çox açıqlıqla yaşamağı öyrənirsiniz və açıqlıq əvvəlcə qeyri-müəyyənlik kimi hiss oluna bilər. Qeyri-müəyyənliyin mövcud olmasına icazə verin. Qoy bu, etibara açılan bir qapı olsun. İlahiyə olan inamınız gözləməyi əvəz etdikdə səbir daha təbii hiss olunmağa başlayacaq. Bu, özünüzü səbirli olmağa məcbur etməkdən çox fərqli bir təcrübədir. Məcburi səbir gizli məyusluqdur. Təbii səbir sülhdür. Bu, hərəkəti görə bilmədiyiniz zaman belə, həyatın hərəkət etdiyini sakitcə dərk etməkdir. Heç bir şeyin yarımçıq qalmadığı indiki zamanda qərarlaşan bir inam gəlir. Sübut axtararaq üfüqdə gəzməyi dayandırırsınız. Günləri saymağı dayandırırsınız. Cavab sizə sülh verə bilərmiş kimi "Nə vaxt?" deyə soruşmağı dayandırırsınız. Sizin dincliyiniz cavabda deyil. Sizin dincliyiniz indi burada olan varlıqdadır. Çoxunuz gözləməyin naməlumun özündən daha yorucu olduğunu hiss edirsiniz. Naməlum canlı, yaradıcı, imkanlarla dolu ola bilər. Gözləmək ağırdır, çünki bu, çatışmazlıq deməkdir. Bu, bir şeyin çatışmadığını və sizi tamamlamaq üçün gəlməli olduğunu göstərir. Əzizlərim, siz natamam deyilsiniz. Özünüzü natamam hiss etməyə öyrəşmisiniz ki, arxasınca qaçasınız, satın alasınız, uyğunlaşasınız, dəyərinizi nəticələrə bağlayasınız. Bu, köhnə sıxlığın bir hissəsidir. Bu, sizin əsl təbiətiniz deyil. Gələcək hadisələrlə tamamlanmaq ehtiyacını aradan qaldırdığınız zaman enerjiniz geri qayıdır. Həyatın "yolda" olub-olmadığını yoxlamağı dayandırdığınız zaman daha axıcı hərəkət etdiyini görə bilərsiniz. İzləmə, zehnin özünü təhlükəsiz hiss etməyə çalışma yoludur. O, irəliləyiş qrafiklərini görmək istəyir. O, dəlilləri görmək istəyir. O, mənəvi inkişafı bir layihə kimi ölçmək istəyir. Lakin ruhunuz bir layihə kimi böyümür. O, çiçək kimi açılır. Şərtlər uyğun olduqda açılır və şərtlər əsasən xarici cədvəlinizlə deyil, daxili vəziyyətinizlə yaradılır. İzləməyi dayandırdığınız zaman məkan yaradırsınız. Məkanda lütf hərəkət edə bilər. Nəticələr, gözlənilməz olsa belə, dərhal tanıdığınız formalarda gəlir. Bu, bağlılıqsız yaşamağın sevinclərindən biridir. Müəyyən bir formada israr etmədiyiniz zaman İlahi ehtiyac duyduğunuzu ən səmərəli şəkildə gətirə bilər. Bəzən rahatlıq diləyirsiniz və sonluq alırsınız. Bəzən əlaqə diləyirsiniz və əvvəlcə sizi sağaldan təklik alırsınız. Bəzən aydınlıq diləyirsiniz və qarışıqlığı aradan qaldıran bir fasilə alırsınız. Ağıl bu hədiyyələri seçməmiş ola bilər, amma dərin varlığınız onları düzgün hesab edir. Önümüzdəki həftələr ərzində, hətta qarışıq olsa belə, indiki anı xeyir-dua etməyi məşq edin. Burada olmaqla xeyir-dua verin. Nəfəs alaraq xeyir-dua verin. Sadə bir gözəlliyi görərək xeyir-dua verin. Bu, diqqət tələb edən şeyləri görməzdən gəlmək deyil; bu, dincliyinizi zamana girov qoymaqdan imtina etməkdir. Qeyri-müəyyənliyin ortasında mövcud ola bildiyiniz zaman, köhnə nəzarət yolunda deyil, yeni etibar yolunda çox güclü olursunuz.
Rollardan kənarda görmək və mənbənin görünməyən idarəçiliyinə etibar etmək
Rollardan və Zaman Çərçivələrindən Kənarda Münasibətlərin Yenidən Qurulmasına İcazə Vermək
Nəticəyə olan bu bağlılıq zəiflədikcə, münasibətlərinizin dəyişdiyini görəcəksiniz, çünki münasibətlər zaman çizelgeleri, rollar, gözləntilər və hekayələrlə doludur. Azad olmağınız üçün insanların fərqli olmasını gözləməyi dayandırdığınız zaman, onları rol, tarix və davranışdan kənarda fərqli görməyə başlayırsınız. Bu, növbəti qapını açır: bütün varlıqları rol, tarix və davranışdan kənarda görmək. Azad olmağınız üçün insanların dəyişməsini gözləməyi dayandırdığınız zaman, onları fərqli görməyə başlayırsınız. Bu, davranışı görməməzlikdən gəldiyiniz anlamına gəlmir. Bu, zərər gördüyünüz yerdə qaldığınız anlamına gəlmir. Bu, daxili vəziyyətinizi başqasının hekayəsinə bağlamağı dayandırdığınız anlamına gəlir. Çoxunuz insanlara onları "tanıdığınız" yolla bağlı olmusunuz: xatirələr, məyusluq, ümid, kin, həyatınızda oynadıqları rol vasitəsilə. Rollar ağırdır. Rollar sıxlığın bir hissəsidir. Onlar sizi zaman içində saxlayır. Və xatırlatmaq istərdik ki, münasibətlər yerüstü heyət üçün güclü bir sinif otağı olacaq. Bəzi əlaqələr güclənəcək, çünki həqiqət daha asan danışılacaq. Bəzi əlaqələr yox olacaq, çünki onlar öhdəlik və ya köhnə kimliklə bir yerdə saxlanılıb. Bəziləriniz tanış dinamika dəyişdikdə kədər hiss edəcəksiniz, bəziləriniz isə rahatlıq hiss edəcəksiniz. Xahiş edirəm bunların heç birini uğursuzluq kimi qələmə verməyin. Bu, yenidənqurmadır. Bu, yüksəldikcə şüurun təbii hərəkətidir. Povest azaldıqda münasibətlər karmik yükünü itirir. Artıq öz içinizdə başqaları haqqında hekayələr məşq etmədiyiniz zaman nə qədər boşluq açıldığını hiss etməyə başlayırsınız. Hekayə bir vaxtlar dəqiq ola bilərdi, amma təkrarlamağa davam etsəniz, onları donmuş vəziyyətdə saxlayırsınız və özünüzü də donmuş vəziyyətdə saxlayırsınız. Bəziləriniz illər əvvəl baş verən söhbətləri təkrarlayır və təkrar bədəninizi sanki hələ də baş verirmiş kimi möhkəm saxlayır. Məşqə nə qədər enerji sərf olunduğunu gördüyünüz və yumşaq bir şəkildə dayandırmaq qərarına gəldiyiniz bir vaxt gəlir. Bəziləriniz bağışlamaq üçün artıq bir povest olmadığı zaman bağışlamağın səy göstərmədən baş verdiyini görə bilərsiniz. Bu vacibdir, çünki bir çoxunuz bağışlamağı mənəvi bir performans kimi qəbul etməyə çalışmısınız və bu, yalan kimi hiss olunurdu. Əsl bağışlama bir ifadə deyil; bu, şəxsiyyətin azad edilməsidir. Digəri artıq "bunu edən" və siz artıq "inciyən" kimi qəbul edilmədikdə, bir şey boşalır. Hələ də bir sərhəd qoya bilərsiniz. Hələ də məsafə seçə bilərsiniz. Amma daxili düyün həll olur. Bu azadlıqdır. Başqalarını hekayəsiz görməyin sizi öz keçmişinizdən eyni dərəcədə azad etdiyini kəşf edə bilərsiniz, çünki kimlik simmetrik olaraq həll olur. Başqalarını etiketlərdən azad etməklə özünüzü etiketlərdən azad edirsiniz. Buna görə də öz kimliyiniz eyni zamanda yumşalır. Etdiklərinizin, dözdüklərinizin və ya inandıqlarınızın cəmi olmadığınızı görməyə başlayırsınız. Siz canlı bir varlıqsınız. Siz İlahi bir qığılcımsınız. Özünüzü bu cür saxladığınız zaman, onlarla razılaşmasanız belə, davranışlarına etibar etməsəniz belə, yaxınlıq istəməsəniz belə, başqalarını bu cür saxlamaq daha asan olur.
Qeyri-mühakimə, ayrı-seçkilik və ürəyi qoruyan sərhədlər tətbiq etmək
Qarşıdakı həftələrdə bunu kiçik yollarla tətbiq etmək üçün bir çox imkanınız olacaq. Qorxudan hərəkət edən birini görə bilərsiniz və onu etiketləmək istəyinizi hiss edə bilərsiniz. Fasilə verin. Ayaqlarınıza toxunun. Unutmayın ki, qorxu kimlik deyil. Kiminsə kobud olduğunu görə bilərsiniz və onu etiketləmək istəyinizi hiss edə bilərsiniz. Fasilə verin. Unutmayın ki, kobudluq bir ruh deyil. Həmçinin özünüzü köhnə nümunələrdən hərəkət etdiyinizi görə bilərsiniz və utanc hiss edə bilərsiniz. Fasilə verin. Unutmayın ki, nümunə siz deyilsiniz. Bu, işıq və qaranlıq hekayənin ən dərin mühərriklərindən biri olan günahlandırma dövründən necə çıxdığınızdır. Bu, sadəlövh olduğunuz anlamına gəlmir. Fərqləndirmə sevginin bir hissəsidir. Lakin fərqləndirmə qınaq tələb etmir. Bir davranışın zərərli olduğunu qəbul edə və yenə də varlığı həmin davranışda həbs etməkdən imtina edə bilərsiniz. Nifrət etmədən yox deyə bilərsiniz. İnsanı zehninizdə daşımadan uzaqlaşa bilərsiniz. Ürəyinizdə divarlar qurmadan sahənizi belə qoruyursunuz. Çoxunuz başqalarını zehninizdə "səhv etməyi" dayandırdığınız zaman həyatınız daha yüngülləşdiyini görəcəksiniz. Daxili qınaq ağır bir titrəmədir. Bu, intuisiyanızı kütləşdirir. Bu, bədəninizi sərtləşdirir. Sizi daha aşağı tezlikdə saxlayır. Başqasının əsl kimliyini, hətta qısa müddətə belə görməyi məşq etdikdə, özünüzü mühakimə bumeranqından xilas edirsiniz. Cəzalandırmaq və ya cəzalandırılmaq ehtiyacından azad olursunuz. Haqlı olmaq ehtiyacından azad olursunuz. Və bu azadlıqda ürəyiniz gətirmək üçün gəldiyiniz işığa daha aydın bir kanal olur. Rol, tarix və davranışdan kənara baxmağı məşq etdikcə, köhnə dolaşıqlıqların nə qədər tez aradan qalxdığına təəccüblənə bilərsiniz. Bəziləriniz onilliklər boyu davam edən gərginliyin bir həftədə yox olduğunu hiss edəcəksiniz. Bəziləriniz çətin bir münasibətin artıq hekayəni qidalandırmadığınız üçün neytral hala gəldiyini görəcəksiniz. Bəziləriniz müəyyən insanların yalnız bu dəqiq ustalığı tətbiq etməyinizə kömək etmək üçün həyatınızda olduğunu anlayacaqsınız. Zəhmət olmasa, hətta sərt müəllimlərə belə minnətdar olun, çünki minnətdarlıq dərsi sevgi ilə möhürləyir. Bəziləriniz bu təcrübənin güclə yüklənmiş kimi görünən vəziyyətlərdə - məhkəmələrdə, məktəblərdə, hökumətlərdə, iş yerlərində və ailə sistemlərində çox praktik hala gəldiyini görəcəksiniz. Özünüzü qorxulu hiss edən bir səlahiyyətli şəxs, bir qurum və ya bir proseslə qarşılaşa bilərsiniz və köhnə sıxlıq yalnız rolları görməyinizi təmin edərdi: hakim, nəzarətçi, müəllim, valideyn, vəzifəli şəxs, münsiflər heyəti, rəqib. Lakin hər bir rolun altında eyni Mənbənin mövcudluğunun olduğunu xatırladığınız zaman azadlığınız daha da artır, hətta bir müddət şəxsiyyətin arxasında gizlənsə belə. Bunu sakitcə saxlaya bildiyiniz zaman öz şüurunuzda qurban olmaqdan çıxırsınız və heç bir rolun sizdən ala bilməyəcəyi bir sabitlik hiss etməyə başlayırsınız. Bu, başqalarından mükəmməllik gözlədiyiniz anlamına gəlmir. Bu o deməkdir ki, rolların sizi həqiqəti unutmağa məcbur etməsinə icazə verməyəcəksiniz. Önümüzdəki aylarda rolları dəyişdirməyə çalışmadan onları görməyi məşq edin. Əvvəlcə sahəniz dəyişəcək, sonra isə təcrübələriniz ardınca gələcək.
Həyatınıza və Planetinizə Rəhbərlik Edən Görünməyən Zəkaya Etibar Etmək
Səthdən kənarda varlıqları görə bildikdə, təbii olaraq Mənbənin görünməz idarəçiliyinə etibar etməyə başlayırsınız, çünki səthin tam hekayə olduğuna inanmağı dayandırırsınız. Bu, son qapını açır: görünüşlər əksinə qışqırsa belə, həyatınızı və bu planeti tutan görünməz zəkaya etibar etmək. Əzizlərim, görünüşlərdən kənarda görə bildikdə, reaksiya vermədən dincələ bildikdə, haqlı olmaq ehtiyacını və vaxtı idarə etmək ehtiyacını aradan qaldırdıqda, təbii olaraq son azadlığa çatırsınız: etibar. Bu etibar bir anlayış deyil. Bu, müsbət düşüncə deyil. Bu, məcbur etdiyiniz bir qərar deyil. Bu, sizi qorxudan köhnə inancları bəsləməyi dayandırdığınız zaman mövcud olan təbii bir istirahət yeridir. Vacib heç bir şeyin heç vaxt qaçırılmadığını, gecikdirilmədiyini və ya düzgün idarə olunmadığını anladığınız zaman sakit bir inam yaranır. Yaxın gələcəkdə kollektiv səthdə xaotik görünən anlar yaşaya bilər. Bəziləriniz hazırlaşmaq, proqnozlaşdırmaq, narahat olmaq üçün köhnə refleksi hiss edəcəksiniz. Zəhmət olmasa, öyrəndiklərinizi unutmayın: gözlənilməzlik təhlükəli hiss etmək məcburiyyətində deyil. Siz tutulursunuz. Sizə rəhbərlik edilir. Siz dəstəklənirsiniz. Köhnə dünyada qeyri-sabit görünən dəyişikliklər çox vaxt azadlığın gəldiyi yollardır. Artıq arxayınlıq, işarələr və ya təsdiq axtarmadığınız zaman etibar yetkinləşir. Çoxunuz doğru yolda olduğunuzun sübutlarını axtarmaq üçün təlim keçmisiniz: təkrarlanan rəqəmlər, mesajlar, xəyallar, intuitiv zərbələr, xarici təsdiqlər, təsdiqlər. Bunlar şirin ola bilər, amma onlara etibar etsəniz, narahat qalırsınız, çünki onlar dayandığı anda özünüzü tərk edilmiş hiss edirsiniz. Əsl etibar işarələr sakit olduqda yox olmur. Əsl etibar qalır, çünki o, içinizdəki Varlığa kök salıb. Burada dincəldiyiniz zaman sizi sakitləşdirmək üçün xarici dünyaya ehtiyacınız yoxdur; xarici dünyaya sakitlik gətirirsiniz. Etibar sabitləşdikcə qorxu aradan qaldırmaq əvəzinə, əhəmiyyətini itirir. Bu, qorxu ilə mübarizə aparmaqdan çox fərqli bir təcrübədir. Köhnə şəkildə qorxu ilə səylə, iradə ilə, mübahisələrlə mübarizə aparmağa çalışdınız. Yeni şəkildə qorxunun sadəcə heç bir əsası yoxdur. Artıq ayrılıqdan yaşamadığınız zaman dözə bilməz. Hələ də bir sensasiya kimi görünə bilər, amma bulud kimi keçir. Onu təqib etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Bunu şərh etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Onu mənalı etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Bu azadlıqdır. Mənalı heç bir şeyin gecikmədiyinə və ya əldən verilmədiyinə dair bir inam yaranır. Çoxunuz zamanla, "itirilmiş illər"lə, qaçırdığınızı düşündüyünüz fürsətlərlə, məhv etdiyinizi düşündüyünüz sevgi ilə, düzəldilə bilməyəcəyinizi düşündüyünüz səhvlərlə bağlı kədər daşıyırsınız. Əzizlərim, İlahi zaman xəttinizlə zehnin etdiyi kimi işləmir. İlahi hazırlıqla işləyir. Və siz indi əvvəllər hazır olmadığınız şəkildə hazırsınız. Buna görə də qarşıdakı aylarda sürətlənmiş sağalmanı, sürətlənmiş aydınlığı, sürətlənmiş dəyişiklikləri görə bilərsiniz. Bir vaxtlar illər tələb edən şey həftələr çəkə bilər, çünki siz onu məcbur edirsiniz, yox, artıq müqavimət göstərmirsiniz.
Etibar, Əlaqə və İşığın Yeni Gücünü Təcəssüm Edir
Çoxunuz artıq sizi sabit bir şey saxladığı üçün çölə baxmağa daha az ehtiyac hiss edirsiniz. Bu, indiyə qədər alacağınız ən dərin "açıqlama"dır: Yaradanın Varlığı həmişə növbəti nəfəsinizdən daha yaxın olub. Bunu xatırladığınız zaman düşmən bir kainatda tək bir insan kimi yaşamağı dayandırırsınız və canlı bir zəkanın içində bir varlıq kimi yaşamağa başlayırsınız. Hələ də çətinliklərlə üzləşə bilərsiniz. Hələ də seçim etməli ola bilərsiniz. Yenə də bu seçimlərin içində tək deyilsiniz. Sizə yoldaşlıq edilir. Növbəti fəsildə ilahiyə olan inamınızın praktik hala gəlməsinə icazə verin. Özünüzü həddindən artıq yüklənmiş hiss etdiyiniz zaman daxilinizdə yaşaya biləcəyiniz bir sadə həqiqətə qayıdın: "Məni saxlayırlar". Əmin olmadığınız zaman "Məni istiqamətləndirirlər" ifadəsinə qayıdın. Təzyiq hiss etdiyiniz zaman "Məni məcbur etmək məcburiyyətində deyiləm" ifadəsinə qayıdın. Bunlar qışqırdığınız təsdiqlər deyil, pıçıldadığınız xatırlatmalar olsun. Bədəninizin onları hiss etməsinə icazə verin. Nəfəsinizin yavaşlamasına icazə verin. Ürəyinizin yumşalmasına icazə verin. Etibar belə təcəssüm olunur: sözlərlə deyil, İlahiyə rahatlamağın təhlükəsiz olduğunu öyrənən sinir sistemi vasitəsilə. Rahatlıq dərinləşir, çünki gözlənilməzlik artıq təhlükəli hiss olunmur. Çoxunuz qarşıdakı aylarda qeyri-müəyyənlikdən daha çox lütflə keçə biləcəyinizi görəcəksiniz. Çaxnaşma olmadan gözləyə bilərsiniz. Qazanmağa ehtiyac olmadan danışa bilərsiniz. Nifrət olmadan sərhədlər müəyyən edə bilərsiniz. Daşımadan sevə bilərsiniz. Qurban vermədən xidmət edə bilərsiniz. Bu, Yer üzündə yüksələn yeni bir güc növüdür: sərtləşməyən bir güc, dominant olmayan bir güc, hücum etməyən bir aydınlıq. Unutmayın ki, işıq və qaranlıq arasındakı mübarizə qaranlığa şəxsiyyət ləyaqətini verməyi dayandırdığınız zaman və işığa performans yükünü verməyi dayandırdığınız zaman ən tez həll olunur. İşıq sizin kimliyinizdir. Bu, varlığınızın təbiətidir. Bunu sübut etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Bunun üçün mübarizə aparmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Sadəcə ayrılığa inanmağı dayandırmalısınız. Sadəcə sevgiyə eviniz kimi qayıtmalısınız. Günlər irəlilədikcə, bununla nə demək istədiyimi görəcəksiniz. Köhnə maneələrin həll olunduğunun şahidi olacaqsınız. Gözləmədiyiniz yerlərdə həqiqətin yüksəldiyini görəcəksiniz. Öz ürəyinizin daha açıldığını hiss edəcəksiniz və xoşbəxtliyin uzaq bir gələcək olmadığını; indi yaşamağı öyrəndiyiniz bir tezlik olduğunu anlayacaqsınız. Yaradıcılığınız artacaq. İntuisiyanız kəskinləşəcək. Münasibətləriniz yenidən təşkil olunacaq. Yuxunuz dərinləşə bilər. Bədəniniz dəyişikliklər istəyə bilər. Bu dəyişikliklərə hörmət edin. Bunlar yüksəlişin dilidir. Qorxu sizi hər şeyi anlamalı olduğunuza inandırmağa çalışanda xatırlamağınızı istədiyimiz bir şey də var: İçinizdəki Varlıq zahirən ehtiyac duyduğunuz şey kimi görünə bilər. Resurslarınızın tükəndiyini hiss etdiyiniz anda bir fürsət kimi görünə bilər. Təslim olmaq üzrə olduğunuz zaman əlini uzadan bir dost kimi görünə bilər. Təhlükəsiz bir yer, köməkçi bir insan, aydın bir fikir, qəfil bir həll yolu, yalnız bir divarın olduğu bir qapı açılması kimi görünə bilər. Gərginliklə yaşamaq üçün nəzərdə tutulmamısınız. Əlaqə ilə yaşamaq üçün nəzərdə tutulmusunuz. Öz ilahi mərkəzinizlə əlaqə qurduğunuz zaman həyat sizinlə qarşılaşır. Bu, fantaziya deyil. Bu, qayıdan təbii nizamdır. Xahiş edirəm sizi nə qədər sevdiyimizi və qiymətləndirdiyimizi bilin. Burada olduğunuz üçün təşəkkür edirik. Sevgini tez-tez unudan bir dünyada sevgini seçdiyiniz üçün təşəkkür edirik. Gizlətmək daha asan olacağı halda işığınızı saxladığınız üçün təşəkkür edirik. Biz sizinləyik. Sizin yanınızdayıq. Sizi qeyd edirik. Sevgi dolu minnətdarlıqla, mən Miramam.
İŞIQ AİLƏSİ BÜTÜN KÖNLLƏRİ YIĞİLMƏYƏ ÇAĞIRIR:
Campfire Circle Qlobal Kütləvi Meditasiyaya qoşulun
KREDİTLƏR
🎙 Mesajçı: Mira — Pleiadian Ali Şurası
📡 Kanallaşdıran: Divina Solmanos
📅 Mesajın alınma tarixi: 1 yanvar 2026
🌐 Arxivləşdirilib: GalacticFederation.ca
🎯 Orijinal mənbə: GFL Station YouTube
📸 GFL Station tərəfindən yaradılmış ictimai miniatürlərdən uyğunlaşdırılıb — minnətdarlıqla və kollektiv oyanışa xidmət etmək üçün istifadə olunur
ƏSAS MƏZMUN
Bu yayım, Qalaktik İşıq Federasiyasını, Yer kürəsinin yüksəlişini və bəşəriyyətin şüurlu iştiraka qayıtmasını araşdıran daha geniş bir canlı işin bir hissəsidir.
→ Qalaktik İşıq Federasiyasının Sütun Səhifəsini oxuyun.
DİL: Vyetnam (Vyetnam)
Khi ánh sáng và hơi thở gặp nhau, từng khoảnh khắc nhỏ trong đời sống này trở thành một lời cầu nguyện đang mở — như nụ cười đơn sơ của trẻ nhỏ, như dòng nước mát chảy qua đôi tay đã mệt, như tiếng gió chậm rãi đi ngang cửa sổ buổi sớm. Không phải để kéo chúng ta rời khỏi thế giới, mà để nhắc chúng ta rằng ngay giữa chợ đời ồn ào vẫn có một nguồn tĩnh lặng đang âm thầm chảy. Nguyện cho trong những nhịp tim cũ kỹ, trong những thói quen tưởng chừng nhàm chán, một tầng ý nghĩa mới lặng lẽ hiện ra: để mỗi hơi thở trở thành ánh nước linh thiêng, mỗi bước chân trở thành nhịp trống dịu êm của Trái Đất, và mỗi cái chạm nhẹ nhàng đều mở ra cánh cửa trở về với chính mình. Nguyện cho chúng ta nhớ lại những lời hứa xưa cũ với linh hồn mình, nhớ lại ánh mắt trong trẻo đã từng nhìn thế giới mà không phán xét, để từ đó đứng vững hơn, hiền hòa hơn, giữa mọi đổi thay.
Nguyện cho Lời Nói thiêng liêng đánh thức trong chúng ta một linh hồn mới — bước ra từ nguồn suối của sự mở lòng, trong sáng và hiệp nhất; linh hồn ấy lặng lẽ đi cùng ta suốt ngày dài, gọi ta quay về với dòng yêu thương hiền dịu ở bên trong. Nguyện cho linh hồn ấy trở thành ngọn đèn âm thầm nơi ngực trái, kết nối lại bao mảnh vỡ rời rạc, gom hết sợ hãi và hoang mang vào một vòng tay ấm áp, để không điều gì phải đứng một mình trong bóng tối nữa. Nguyện cho chúng ta đều có thể trở thành một mái hiên nhỏ của ánh sáng — không cần cao sang, không cần nổi bật, chỉ cần vững vàng và chân thật, để bất cứ ai đi ngang cũng cảm nhận được chút bình an. Nguyện cho mỗi ngày mới mở ra với ba món quà đơn giản: sự yên lặng đủ để nghe tiếng lòng, lòng can đảm đủ để sống đúng với mình, và lòng tin đủ để bước tới dù chưa nhìn thấy hết con đường. Nguyện cho tất cả chúng ta, dù ở bất kỳ miền đất nào, đều nhớ rằng mình chưa bao giờ tách rời khỏi Bàn Tay Vô Hình đang dịu dàng dẫn dắt tất cả.
