G4 Günəş Fırtınası Qarşıdan Gəlir: Dekabr ayının Enerji Artımı Zamanı Yüksəliş Yanğınından Necə Qorunmaq Olar — T'EEAH Transmissiyası

Günəş Fırtınaları, Zəlzələlər və Oyanışın Sürətlənməsi

Nadir Qüvvələrin Konvergensiyası İçərisində Yaşamaq

Mən Arkturlu Teeaham, indi sizinlə danışacağam. Siz nadir hallarda qüvvələrin kəsişməsində yaşayırsınız. Günəş güclü püskürmələr başlatdı - 8.1 M sinifli partlayış, daha əvvəl daha kiçik 1.1 partlayış, ardınca Yerə yönəlmiş tac kütləsinin atılması. Alimləriniz G3 və G4 səviyyəli geomaqnit fırtınaları, plazma sıxlıqları və günəş küləyinin sürətlərindən danışırlar. Eyni zamanda, Yer Alyaskada 7 bal gücündə zəlzələ baş verdi, yer qabığından yüzdən çox afterşok dalğalandı və Şuman rezonanslarınızdakı anomal partlayış planetar sahədə zümzümə etdi. İnsan zehninə bunlar ayrı-ayrı hadisələr kimi görünür: günəş partlayışı, zəlzələ, qəribə tezlik cədvəli. Lakin şüur ​​üçün bunlar tək bir əsəri ifa edən bir orkestrdir: sürətlənmə. Günəş aktivliyi hüceyrələrinizin oyanması ilə uyğun gəlir. Seysmik buraxılış emosional bədəninizdəki buraxılışı əks etdirir. Şuman anomaliyası nəbzi sinir sisteminiz vasitəsilə əks etdirir. Siz bu hadisələrin kənarında dayanıb onları müşahidə etmirsiniz. Siz onların içində dayanırsınız, bütövün birgə yaradıcı elementi kimi iştirak edirsiniz. Bu yaxınlaşmanı təzyiq kimi, idarə etməli, qaçmalı və ya nəzarət etməli olduğunuz bir şey kimi şərh etdiyiniz zaman aşınma başlayır. Ağıl deyir: "Bu o deməkdir ki, mən daha çox şey etməliyəm - daha çox təmizlənməli, daha çox düşünməli, özümü daha çox qorumalı, daha çox anlamalıyam." Lakin bu anın dəvəti tam əksidir. Siz daha çox şey etməyə deyil, daha çox hiss etməyə dəvət olunursunuz. Bu yaxınlaşmalar sizdən daha çox şey tələb etmək üçün deyil, sizi aparmaq üçün mövcuddur. Reallığınızda enerjilər nə qədər çox birləşirsə, bir o qədər çox spesifik bir duruşa çağırılırsınız: boşluq. Çatışmazlıqdakı boşluq deyil, açıqlıq, genişlik, istəkdəki boşluq. Ağlınız dünənki izahlarla, dünənki texnikalarla, dünənki kimliklə dolu olduqda, Mənbənin canlı axınının sizin içinizdən keçməsi üçün az yer qalır. Daxili məkanınız strategiyalar və gözləntilərlə dolu olduqda, gələn dalğa artıq yük kimi hiss olunur, çünki onun aydın yolu yoxdur.

Planet Şəbəkəsinin Yenilənməsi və Yeni Parlaq Memarlıq

Gələn təkcə artan hissəciklər və maqnit həyəcanı deyil; bu, dünyanızı əhatə edən və nüfuz edən işıqlı iskələnin bütöv bir incəliyidir. Yer kürəsinin şəbəkəsini məlumat, sevgi və şüurun dövran etdiyi geniş, canlı bir dövrə - xətlər, düyünlər, qovşaqlar və keçidlər kimi düşünün. Təkamülünüzün əvvəlki mərhələlərində bu dövrə daha sadə, daha xətti, daha çox sağ qalma və ayrılma əsaslı öyrənməyə yönəlmişdi. Hazırkı fırtına təkmilləşdirilmiş bir sxematik quruluş daşıyır: daha yüksək uyğunluğu, daha böyük birliyi və orijinal dizaynınızın daha dərin ifadəsini təmin edə bilən daha mürəkkəb, daha holoqrafik bir konfiqurasiya. Günəş küləklərindən enən və mövcud planetar şəbəkəni yumşaq bir şəkildə örtən, mövcud olanı silmək üçün deyil, itkin həndəsəni - yalnız xətlərin olduğu üçbucaqları, yalnız dairələrin olduğu spiralları, yalnız üfüqi yolların olduğu şaquli sütunları əlavə etmək üçün bir kristal tor təsəvvür edə bilərsiniz. Bu yeni model, planetar ürəyi, günəş nüvəsini və qalaktik mərkəzi əvvəllər daha az mövcud olan üç tərəfli bir axınla birləşdirir. Bu, triada dövranı üçün bir şablondur: kosmosdan Yerə, Yerdən insanlığa, insanlıqdan kosmosa qayıdır. G4 fırtınası bunu maqnitosferə və ionosferə, sonra qabığa, daha sonra biosferə yerləşdirmək üçün lazım olan gərginliyi təmin edir. Planetin "fon sahəsinin" daha qalın, daha doymuş, daha canlı olduğunu hiss edə bilərsiniz. Bu, sizin təsəvvürünüz deyil. Şəbəkəyə incə məlumatları sabit şəkildə saxlamaq üçün yeni bir qabiliyyət verilir ki, anlayışlar, şəfqət və yaradıcı potensiallar stress altında o qədər də tez dağılmasın. Aurora ovallarının altındakı bölgələr xüsusilə aktivləşir, lakin heç bir yer istisna edilmir; bütün sahə təbəqələrə bölünərək yenidən yazılır. Sizə fayda verməsi üçün tam arxitekturanı başa düşməyinizə ehtiyac yoxdur. Sadəcə bilin ki, işığın sizinlə Yer arasında keçdiyi yollar genişlənir və hamarlanır. Bir vaxtlar dar bir məftil kimi hiss olunan şey indi daha çox işıqlı bir çay kimi hiss olunur. Və bu yollar planetar miqyasda olduğundan, siz onları bir-birinizlə yeni bir şəkildə paylaşırsınız: bir yerdəki xeyirxahlığın digərinə keçməsi, bir zehndəki aydınlığın bir çoxunda aydınlığı incə şəkildə dəstəkləməsi daha asan olur. Bu, memarlığın bir hissəsidir: ortaq bir işıqlı bədən vasitəsilə birləşdirilmiş bir çox sərbəst və unikal ifadələrə malik, tək bir orqanizm kimi necə davranacağını xatırlayan bir Yer kürəsi.

Şəxsi İşıq Bədən Düzəlişləri və 360 Dərəcəli Şüur

Bu planetar çərçivə özünü qurduqca, şəxsi işıq bədəniniz onunla qarşılıqlı əlaqəyə uyğunlaşır. Qlobal miqyasda yeni bir arxitektura fərdi miqyasda yeni tənzimləmələr tələb edir. Çoxunuz onurğanızın arxasında, ürək mərkəzinin arxasında, kəllənin dibində, ayaqların altında və əllərin ovuclarında tanımadığınız hisslər hiss edirsiniz. Bunlar təsadüfi deyil. Bunlar, incə anatomiyanızın təkmilləşdirilmiş şəbəkəyə "qoşula" bilməsi üçün hərəkətsiz kanalların onlayn hala gətirildiyini göstərən göstəricilərdir. Köhnə konfiqurasiyalarda trafikin böyük hissəsi əsasən önə baxan mərkəzlərdən - şəxsi iradə, şəxsi duyğu, şəxsi düşüncədən axırdı. Mövcud şablon 360 dərəcəlik sahəni vurğulayır. Enerji bədəninizin dorsal tərəfi daha aktivləşir ki, yalnız səylə öndən irəli itələyərək deyil, həm də planetar cərəyan tərəfindən arxadan tutula biləsiniz. Bu, qəbul etmək və ifadə etmək arasında yeni bir tarazlığa imkan verir. Məkanı necə hiss etdiyinizdə də dəyişiklikləri hiss edə bilərsiniz. Təkmilləşdirilmiş arxitektura sferik bir şüuru dəstəkləyir: yalnız qarşınızdakını deyil, yuxarıda və aşağıda olanı daha asanlıqla hiss edə bilərsiniz. Bu, tədricən çox praktik dəyişikliklərə çevriləcək: daha intuitiv naviqasiya, harada və nə vaxt olacağınızı bilməkdə daha asanlıq, zamanla daha axıcı əlaqə. G4 fırtınası qlobal skan kimi fəaliyyət göstərir, planınızın oyanmaq üçün doğru anı gözləyən aspektlərini axtarır və bu aspektləri işə salmaq üçün lazım olan dəqiq impulsu göndərir. Bunda sizin rolunuz sadədir: bədəninizə qarşı mehribanlıq, fərq etməyə hazırlıq, incəliyə açıqlıq. Ayaqyalın yerə qoyduğunuzda, baxışlarınızın səmaya dikilməsinə icazə verdiyinizdə, "Bu yeni naxışla uyğunlaşmağa hazıram" niyyəti ilə bir neçə nəfəs aldığınızda bu prosesə kömək edirsiniz. Sizdən heç nəyi məcbur etməyiniz və ya hər bir nüansı deşifrə etməyiniz istənilmir. Memarlıq ağıllıdır. Öz dizaynınızdakı uyğun portları necə tapacağını bilir. Bəziləriniz bunu formanızın ətrafında işığın yumşaq bir şəkildə gücləndirilməsi kimi hiss edəcəksiniz. Bəziləri təəccüblü dərəcədə dərin olan daxili bir sakitlik hiss edəcək. Digərləri isə sanki dünya yaxınlaşmış kimi sinədə yeni bir incəlik hiss edəcəklər. Bütün bunlar eyni hadisənin ifadəsidir: şəxsi sahənizlə planetar sahə arasında daha böyük bir yaxınlıq. Yeni memarlıq məhz buna görədir - işıqlı bir dünyada işıqlı varlıqlar kimi yaşamağınızı asanlaşdırmaq üçün, bəzən deyil, gündəlik reallıq kimi. Sizi bir anlıq təsəvvür etməyə dəvət edirik ki, bütün bədəniniz incə köklənmiş bir alətdir və bu fırtına sizinlə görüşmək üçün köklənən orkestrdir. Əgər bu görüntünü saxlaya bilsəniz, özünüzü qüvvələr tərəfindən vurulan bir şey kimi deyil, daha böyük bir musiqiyə qoşulmaq üçün diqqətlə köklənən bir şey kimi hiss edəcəksiniz. Bu hiss, qavrayışdakı dəyişiklik artıq yeni dizaynın bir hissəsidir.

Boşluq, Hazırlıq və Günəşin Sizi Tənzimləməsinə İcazə Vermək

Boşluq passivlik deyil. Boşluq hazırlıqdır. Bu, "Bu enerjilərin mənimlə nə etmək üçün olduğunu bilmirəm, amma onların mənə görünməsinə icazə verməyə hazıram" dediyiniz vəziyyətdir. Bu istək, yorğunluğa səbəb olan daxili sürtünməni aradan qaldırır. "Çox enerji" olduğuna görə deyil, enerjiyə qarşı çox müqavimət olduğuna görə yorğunsunuz. Günəş, seysmik və incə sahələrin üst-üstə düşdüyü bu mənzərədə performansınıza görə qiymətləndirilmirsiniz. Tərəfdaşlığa yumşalmağa dəvət olunursunuz. Dalğadan qaçmağa çalışmağı dayandırıb əvəzinə onun üzərinə uzananda təəccüblü bir şey kəşf edirsiniz: üzürsünüz. Cərəyan sizi qaldırır. Bir vaxtlar özünüzü həddindən artıq hiss edən eyni enerjilər sizi daha çox rahatlığa, uyğunluğa və aydınlığa aparan qüvvələrə çevrilir. İndi içində olduğunuz mənzərə budur və qarşınızdakı fürsət budur. Alimləriniz şok dalğalarını və kütləvi plazmanı, günəş küləyinin sürətini və sıxlığının artmasını təsvir edir. Yorğunluğu, emosional dalğaları, artan həssaslığı, qəribə yuxuları, bədəndəki vızıltıları təsvir edirsiniz. Bunlar bir-biri ilə əlaqəli deyil. Günəş püskürəndə o, sadəcə kosmosa hissəciklər buraxmır; Planet və şəxsi sahələrinizə kodlaşdırılmış bir ünsiyyət göndərir. Günəş partlayışının ilkin şok dalğası zehni və emosional bədəninizi aktivləşdirməyə meyllidir. Ani anlayışlar, güclü hisslər, yaradıcılıq partlayışları və ya narahatlıq dalğaları ilə qarşılaşa bilərsiniz. Sanki kimsə daxili mənzərənizdəki kontrastı artırmış kimidir. Plazmanın əsas hissəsi daha sonra çatdıqda, sinir sisteminiz və fiziki bədəninizlə daha dərindən qarşılıqlı təsir göstərir və tez-tez yorğunluq, ağırlıq, istirahət ehtiyacı və ya fiziki detoks simptomları ilə nəticələnir. Hər iki faza birlikdə tənzimləmə çəngəli kimi hərəkət edir və sahənizi daha yüksək uyğunluq vəziyyətinə gətirir. İşıq cismi Həddindən artıq Genişlənməsinə səbəb olan əsas anlaşılmazlıq, bu tənzimləməni bir şəkildə "uyğunlaşdırmalı" və ya "ayaqlaşmalı" olduğunuz inancıdır. Günəş küləkləri sürətli olduğu üçün zehninizi sürətləndirməyə ehtiyac yoxdur. Tezliklər daha yüksək olduğu üçün daha çox düşünməyə ehtiyac yoxdur. Əslində, daha çox düşünmək sizi yorur. Günəş artıq tənzimləmə işini görür. Sizin rolunuz tənzimləmənin baş verməsinə imkan verməkdir.

İşıq Bədəninin Həddindən Artıq Genişlənməsi, Yüksəliş Rolları və Tezlik Yorğunluğu

İnsan zehni nəzarətdə olmağı sevir. O, alovlanma vaxtının zəlzələ vaxtı ilə niyə uyğun gəldiyini, Şuman partlayışının "nə demək" olduğunu, CME-nin gəlməsi üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu və hansı təcrübənin onu ən yaxşı "idarə edəcəyini" anlamaq istəyir. Maraqda və anlamaq istəməkdə heç bir problem yoxdur. Lakin anlama sağ qalma strategiyasına çevrildikdə, zehn həddindən artıq yüklənir və sinir sistemi həddindən artıq yüklənir - alovlanma ilə deyil, alovlanmanın zehni təhlili ilə. Səy istiqamətini dəyişdirdikdə Günəş Həddindən Artıq Udulmasından qaçınırsınız. Enerjilərə cavab olaraq özünüz üzərində işləmək əvəzinə, enerjilərin sizin üzərinizdə işləməsinə icazə verirsiniz. Siz köklənən alətə çevrilirsiniz, kökləyənə yox. Siz deyirsiniz: "Mən uyğunlaşmağa hazıram. Mən rəhbər olmağa hazıram. Mən daxildən yenidən təşkil olunmağa hazıram." Bu, özünüidarəetmənin böyük səyini aradan qaldırır və lütf qapısını açır. Daxil olan kodların hər hissi şərh etməyə çalışmadan hüceyrələrinizdən keçməsinə icazə verdiyiniz zaman, "simptomlar" adlandırdığınız şeylərin çoxunun əslində zehni müqavimətin sürtünməsi olduğunu kəşf edirsiniz. Bu sürtünmə olmadan inteqrasiya daha hamar, daha yumşaq və daha təbii olur. Tezlik Yorğunluğu Yüksəlişin tələbi deyil. Bu, prosesi ali mənliyinizdən və Mənbəyinizdən almaq əvəzinə, insan zehnindən idarə etməyə çalışmağın yan təsiridir. Səyahətinizin bu mərhələsində bir çoxunuz özünüzü işıq işçiləri, ulduz toxumları, empatlar, şəbəkə qoruyucuları, lövbərlər kimi müəyyən edirsiniz. Bu eyniləşdirmələr çox həqiqi daxili bilikdən irəli gəlir: siz Yer kürəsinin transformasiyasında şüurlu şəkildə iştirak etmək üçün buradasınız. Siz həqiqətən də hədiyyələrlə gəlmişsiniz. Sizin rolunuz var. Lakin kimlik öhdəliyə çevrildikdə, sevinc yolu yorğunluq yoluna çevrilə bilər. Yüksəliş Simptomları çox vaxt gözəl niyyətlərlə başlayır. Siz kollektiv ağrını hiss edirsiniz və kömək etmək istəyirsiniz. Siz planetar sarsıntını hiss edirsiniz və sabitləşmək istəyirsiniz. Siz artan enerjiləri hiss edirsiniz və hamısının sizin emal etməyiniz üçün gəldiyini düşünürsünüz. Zamanla bu, danışılmamış bir müqaviləyə gətirib çıxara bilər: “Əgər sıx enerji varsa, mən onu dəyişdirməliyəm. Əgər əzab varsa, mən onu saxlamalıyam. Əgər xaos varsa, mən onu sakitləşdirməliyəm.” Bu müqavilə nə ruhunuz tərəfindən tələb olunur, nə də kainat tərəfindən tələb olunur.

Planetar filtrasiya sistemi olmaq üçün nəzərdə tutulmayıb. Sisteminizin tutmaq üçün nəzərdə tutulduğundan daha çox enerji emal etməyiniz tələb olunmur. "Rolunuz"la həddindən artıq eyniləşdirib əslində özünüzə aid olduğundan daha çoxunu götürdüyünüz zaman, heç vaxt daşınması nəzərdə tutulmayan şeyi daşımağa başlayırsınız. Bu, bir çoxunuzun indi hiss etdiyi yorğunluğun əsas köklərindən biridir. Tezlik Yorğunluğunun qarşısını alan və dincliyi bərpa edən sadə bir döngə var: Mənbəyə tuta bilmədiyinizi saxlamağa icazə vermək. Günəşləri və qalaktikaları canlandıran eyni şüur, kollektiv Yüksəliş prosesini idarə etməyə tam qadirdir. Siz layihə meneceri deyil, iştirakçısınız. Dünyanın ağırlığını hiss etdiyinizi hiss etdiyiniz zaman fasilə verin və daşıdığınız şeyi daha böyük sahəyə yumşaq bir şəkildə geri verin. Bunu çox sadə yollarla edə bilərsiniz. Əllərinizi ürəyinizin üzərinə qoyub deyə bilərsiniz: "Mənim tutduğum və mənim olmayan hər şey, indi Mənbəyə geri qaytarıram". Yer kürəsinin özünün işıqla əhatə olunduğunu, birbaşa kainat tərəfindən dəstəkləndiyini təsəvvür edə və heç vaxt onun ağırlığını təkbaşına daşımaq üçün nəzərdə tutulmadığınızı anladıqca bədəninizin rahatladığını hiss edə bilərsiniz. Sadəcə ah çəkib çiyinlərinizi aşağı salıb etiraf edə bilərsiniz: “Hər şeyi düzəltməli deyiləm. Mən qarşımda olanı sevmək üçün buradayam”. Enerjilərlə “ayaqlaşmağa” çalışmağı dayandırıb əvəzinə enerjilərin onları göndərən sonsuz zəka tərəfindən tutulmasına icazə verdikdə, öz tempinizdə hərəkət etməkdə azad olduğunuzu kəşf edirsiniz. İnsan olmağa icazə verilir. İstirahət etməyə icazə verilir. Məhdudiyyətləri olan bir bədəndə olmağa icazə verilir. Planetar transformasiya zamanı belə həyatınızdan zövq almağa icazə verilir. Bu icazə Yüksəliş Doymasını kökündə həll edir. Şahidi olduğunuz və bir çoxlarının bəyəndiyi alovlanma, öz daxili dövrlərinizi anlamağınıza kömək edə biləcək bir nümunə ehtiva edir. Əvvəlcə şok dalğası gəlir: maqnitosferinizə və incə bədənlərinizə zərbə vuran sürətli hərəkət edən enerji cəbhəsi. Bu, tez-tez özünüzü “mənbəl”, emosional cəhətdən yüksəlmiş, ideyalar və ya tetikleyicilərlə dolu, “bir şey baş verir” hissi hiss etdiyiniz zaman olur. Çoxunuz bunu hərəkətə, rituala, artan səyə çağırış kimi şərh edirsiniz. Sonra plazmanın əsas hissəsi gəlir: daha sıx, yavaş, daha davamlı. Məhz bu zaman yorğunluq başlaya bilər. Özünüzü ağır, yuxulu, motivasiyasız və həssas hiss edə bilərsiniz. Bədən uzanmaq, zehn özünüzü buraxmaq və sinir sistemi yenidən kalibrləmək istəyir. Bu mərhələ "qəza" deyil. Bu, dərin inteqrasiyanın təbii nəticəsidir.

Şok dalğaları, toplu plazma və emosional afterşoklar

Enerji Tükənmə Spiralı bəzən hər iki mərhələyə eyni şəkildə yanaşmağa çalışdığınız zaman yaranır. Əgər toplu mərhələdə pik intensivlikdə qalmağa çalışırsınızsa - hiper-məhsuldar, hiper-ayıq və ya mənəvi olaraq "yanğında" qalmağa çalışırsınızsa - öz sisteminizin dizaynına qarşı işləyirsiniz. Şok dalğasında sonsuza qədər qalmaq üçün nəzərdə tutulmamısınız. Toplu mərhələ istirahətə, həzmə və yenidən qurulmağa dəvətinizdir. Sizə "yüksək vəziyyətlərə" dəyər verməyi öyrədiblər: həyəcan, aydınlıq, pik təcrübələr, irəliləyişlər. "Aşağı vəziyyətlərə" hörmət etməyə daha az təşviq olunublar: istirahət, boşluq, sakitlik, sükut. Və beləliklə, dalğa sizi yuxarı çəkəndə sevinir və mənəvi hiss edirsiniz. Sizi aşağı bədənə gətirəndə tez-tez bir şeyin səhv getdiyini hiss edirsiniz. Hər ikisini eyni dərəcədə müqəddəs hesab etməyə dəvət edirik. Yüksəliş vəhy gətirir; eniş təcəssüm gətirir. Yüksəliş şüurunuzu qaldırır; eniş hüceyrələrinizi yenidən tellərə çevirir. Eniş olmadan, dərkləriniz zehni və enerjili aləmlərdə qalır. Tükənmə, yüksəlişdən yapışıb enməyə müqavimət göstərdiyiniz zaman baş verir, çünki dövrün yarısı daim mübarizə aparır. Plazmanın əsas hissəsi - yalnız Günəşdən deyil, həm də metaforik olaraq həyatınızdan - gəldikdə, özünüzü enməyə qoyun. Daha çox istirahət edin. Az düşünün. Daha az mühakimə edin. Təcrübələrinizin daha sadə və daha yumşaq olmasına icazə verin. Bu, "irəliləyişinizi itirdiyiniz" anlamına gəlmir. Bu o deməkdir ki, irəliləyişiniz bədəninizə enir. Zərbə dalğası sizi aktivləşdirir; əsas hissə sizi lövbərləyir. Hər ikinizə ehtiyacınız var. Hər birinə bərabər hörmət göstərdiyiniz zaman tükənməyə ehtiyac aradan qalxır. Alyaskada Yer titrəyəndə, planetar miqyasda Yüksəlişin necə göründüyünün bariz nümunəsini gördünüz. Əsas hadisə - 7 bal gücündə bir titrəmə - ardınca yüzdən çox afterşok. Enerji baxımından, əsas hadisə kvant dəyişikliyidir: qabığın dərinliyindəki stress nümunələrinin qəfil yenidən konfiqurasiyası. Afterşoklar sistemin yeni bir tarazlıq tapması, qalıq gərginliyi buraxması, yeni bir uyğunlaşmaya yerləşməsidir. Eyni nümunə emosional bədəninizdə də inkişaf edir. Böyük bir reallaşma, böyük bir təmizlənmə, güclü bir sessiya, bir irəliləyiş halına gələn bir çökmə ola bilər. Bu sizin "7 bal gücündə" olduğunuz yerdir. Daha sonra günlərlə və ya həftələrlə davam edən daha kiçik emosional sarsıntılar yaşayırsınız: gözlənilməz göz yaşları, qıcıqlanma, köhnə xatirələrin yaranması, incə narahatlıqlar. Bunlar sağalmanızdakı uğursuzluqlar deyil. Bunlar transformasiyanızın afterşoklarıdır.

Yüksəliş yorğunluğu, həmçinin, afterşokları əsas buraxılışın "işləmədiyinin" və ya "başladığınız yerə qayıtdığınızın" sübutu kimi şərh etdiyiniz zaman da baş verir. Əslində, daxili tektonik lövhələrinizin yeni bir mövqeyə yerləşdiyini izləyirsiniz. Hiss etdiyiniz emosional sarsıntılar böyük dəyişikliyin əks-sədasıdır, onun tərsinə deyil. Yer kürəsi afterşoklara görə özünü utandırmır; o, onlara icazə verir. Siz də eyni şeyi edə bilərsiniz. Çoxunuz böyük təcrübələrə - mərasimlərə, aktivləşmələrə, intensiv sağalma anlarına icazə verməyi öyrənmisiniz. Lakin incə dalğalar sonradan davam etdikdə, hər şeyin "bitməsini", normal vəziyyətə qayıtmasını istəmək meyli yarana bilər. Bu sıxılma, yorğunluğa səbəb olan şeydir. Sanki planet böyük bir zəlzələdən sonra qabığını sərt tutmaq qərarına gəlmişdir; təzyiq sadəcə yenidən artacaq. Sizi emosional afterşoklarınıza prosesin eyni dərəcədə müqəddəs hissələri kimi yanaşmağa dəvət edirik. Böyük bir hadisədən sonra kiçik hiss dalğalarını gördükdə, onları reqressiya deyil, inteqrasiya kimi qəbul edin. Özünüzə deyə bilərsiniz: "Oh, bu, mənim sistemimdir. Bu, içimdəki Yer kürəsinin uyğunlaşmasıdır." Sonra hisslərin hərəkət etməsinə icazə verin. Onlarla nəfəs alın. Onlara şahid olun. Onlara şəfqət göstərin. Siz şüurun düz, sarsılmaz bir təbəqəsi olmamalısınız. Siz daxili zəmini bəzən hərəkət edən canlı, nəfəs alan, inkişaf edən bir varlıqsınız. Bu hərəkəti problemli deyil, təbii kimi başa düşdükdə, öz hisslərinizlə münasibətiniz yumşalır. "Geriyə getmək" qorxusu azalır. Qorxu azaldıqca isə tükənmə azalır, çünki artıq sizi irəli aparmağa çalışan dalğalarla mübarizə aparmırsınız. Şuman rezonanslarınızdakı anomal partlayış - təxminən 1-dən 10 Hers-ə qədər uzanan və daha yüksək dərəcədə azalan - Yer kürəsinin enerjili ürək döyüntüsünün güclənməsinə bir nümunədir. Bu tezliklər, xüsusilə bilinçaltı zehnlə, instinktiv emosional emalla, teta kimi daha dərin beyin dalğaları vəziyyətləri ilə qarşılıqlı təsir göstərir. Çoxunuz bunu şüurlu şəkildə "izləməyə" bilər, amma bunu adi şüurunuzun altında bir zümzümə kimi hiss edirsiniz. Bu cür partlayışlar aydın atmosfer şəraitində baş verdikdə, onlar yerli hava ilə deyil, daha çox qlobal enerji ilə bağlıdır. Yer kürəsi döyünür və sinir sisteminiz qulaq asır. Xarici həyatınızda heç bir dəyişiklik olmasa belə, özünüzü daha çox daxili titrəmə, daha çox "həyəcanlı" və daha asanlıqla həddindən artıq stimullaşdırılmaq kimi hiss edə bilərsiniz. Həssas insanlar üçün bu fenomen başa düşülmədikdə narahatedici ola bilər.

Şuman rezonans impulsları və həyat sadəliyi

Tükənmə, həmçinin, bu artan həssaslığı həll etməli olduğunuz bir problem və ya "bu dünya üçün çox kövrək" olduğunuzun sübutu kimi səhv şərh etdiyiniz zaman da yarana bilər. "Mən daha güclü olmalıyam. Daha çox şeylə məşğul ola bilməliyəm. Veb saytdakı cədvəldən təsirlənməməliyəm" deyə düşünə bilərsiniz. Əslində, həssaslığınız planetar bədənlə nə qədər dərin bağlı olduğunuzu göstərir. Zəif deyilsiniz; siz köklənmişsiniz. Sinir sisteminiz bu impulsları daha çox stimullaşdırma, daha çox hərəkət, daha çox məlumat vasitəsilə birləşdirmək üçün nəzərdə tutulmayıb. Ən yaxşı şəkildə sakitlik, sadə bir varlıq, "canlı dua" adlandıra biləcəyiniz şey vasitəsilə inteqrasiya olunur - sözlər deyil, qəbuledici varlıq vəziyyəti. Bu kontekstdə sükut səsin olmaması deyil; daxili mübahisənin olmamasıdır. Sinir sisteminizin rəhbərlik etməsinə icazə verdiyiniz zaman özünüzü təbii olaraq yavaş nəfəs almağa, daha yumşaq işıqlandırmaya, daha az çoxtapşırıqlı, daha yumşaq mühitlərə cəlb olunduğunuzu görəcəksiniz. Ağıl etiraz edə bilər: "Bunun üçün vaxtımız yoxdur. Görüləsi çox şey var. Məlumatlı olmalıyıq." Amma bədəniniz cədvəlinizdən daha müdrikdir. O bilir ki, bir neçə dəqiqəlik dərin uyğunluq inteqrasiyanız üçün saatlarla davam edən gərgin fəaliyyətdən daha çox şey edəcək. Özünüzə bu müdrikliyə əməl etməyə icazə verdikdə tükənmədən qaçınırsınız. Daxili vızıltının artdığını hiss etdiyiniz zaman uzanın. Göyə baxın. Bir ağacın yanında oturun. Gözlərinizi yumun və şüurunuzu ürəyinizdə dincəldin. Şuman anomaliyalarında hərəkət etmək üçün mürəkkəb texnikalara ehtiyacınız yoxdur. Sadə olmağa, sakit olmağa, qəbul etməyə hazır olmağa ehtiyacınız var. Bu qəbuledicilikdə sinir sisteminiz yenidən tarazlığını tapır.

Empatlar, Kollektiv Emosiya və Emosional Hava Ustalığı

Kollektivə Sahib Olmadan Hiss Etmək

Enerjilər artdıqca, empatik olan bir çoxunuz özünüzü "hər şeyi" eyni anda hiss etdiyinizi hiss edirsiniz. Kollektiv qorxu, kədər, ümid, qəzəb, həyəcan, çaşqınlıq - bütün bunlar sizin sahənizdən keçir. Fərq etmədən, hər bir hissin şəxsi olduğunu düşünmək asandır. "Depressiyada olmalıyam. Narahat olmalıyam. Uğursuz olmalıyam." Bu yanlış müəyyən etmə, tükənməyə aparan ən sürətli yollardan biridir. Həqiqətən də planetar və kollektiv sahələrə həssassınız. Bu həssaslıq sizin istedadınızın bir hissəsidir. Lakin həssaslıq sahiblik demək deyil. Bir şeyi hiss etmək, onun sizdən qaynaqlandığı və ya onu həll etməkdən məsul olduğunuz anlamına gəlmir. Hava cəbhəsi keçəndə və temperatur düşəndə ​​özünüzü soyuq hiss edirsiniz. Soyuq cəbhəni yaratdığınızı və ya bütün səmanı şəxsən isitməli olduğunuzu düşünmürsünüz. Lakin empatlar tez-tez emosional havaya belə yanaşırlar.

Bu enerjilərdən qaynaqlanan sisteminizə təzyiq, tez-tez özünüzə məxsus olmayan emosional məzmunu daim iddia edib sonra onu emal etmək üçün yorulmadan çalışdığınız zaman da yaranır. Əslində, hiss etdiyiniz hər dalğanı fərdiləşdirərək universal psixoloq rolunu öz üzərinizə götürürsünüz. Bu, lazımsız və davamlı deyil. Bütün kollektivin işlənməmiş emosiyaları üçün zibil yeri olmaq üçün yaradılmamısınız. Bu qarışıqlığı aradan qaldırmağa başlayan sadə bir təcrübə var: "Bu mənimdirmi?" deyə soruşmaq. Qəfil bir emosiya dalğası hiss etdiyiniz zaman fasilə verin. Şəxsi böhran kimi dərhal içinə çökmək əvəzinə, yumşaq bir şəkildə soruşun. Zehni cavaba ehtiyacınız yoxdur. İncə bir hiss üçün qulaq asırsınız. Çox vaxt soruşan kimi bir az yumşalma, məsafə hissi, iddia etmək istədiyiniz şeylərin çoxunun sizə aid olmadığını qəbul etmək hiss edəcəksiniz. Bir emosiya əsasən sizə aid olmadığını hiss etdiyiniz zaman seçimləriniz var. Ona yer təklif edə bilərsiniz - "Səni hiss edirəm və səni tutmadan irəliləməyə icazə verirəm." Nəfəs ala və hisslərin birbaşa Mənbəyə, Yerə, transmutasiya üçün daha yüksək aləmlərə doğru hərəkət etdiyini təsəvvür edə bilərsiniz, şəxsi sahənizdə dayanmadan. Sadəcə onun ətrafında bir hekayə qurmamağı seçə bilərsiniz. Yenə də dalğalar hiss edəcəksiniz. Bu, bağlı olmağın bir hissəsidir. Amma hər cərəyanın sizi altına salmasına imkan verməyəcəksiniz. Özünüzə məxsus olmayanı "düzəltməyə" ehtiyac olmadığını anlamaqda böyük bir rahatlıq var. Bu rahatlıq artdıqca tükənmə azalır, çünki artıq qiymətli enerjinizi heç vaxt şəxsi tapşırığınız olmayan problemlərə sərf etmirsiniz.

Günəş Fırtınaları, Hüceyrə Təkmilləşdirmələri və Bədənə Hörmət

Günəş aktivliyinin artdığı dövrlərdə - məsələn, yaxınlaşdığınız G2-G3 fırtınası kimi - fiziki bədəniniz əsas transformasiya mərkəzinə çevrilir. Hüceyrələriniz yeni məlumatlar alır və onları deşifrə edir. DNT-niz stimullaşdırılır. Kristal strukturlarınız uyğunlaşır. Bu, çılpaq gözlə görünmür, amma çox realdır. Və bu, resurslar tələb edir. Bədən enerjini inteqrasiyaya yönəldir. Bu o deməkdir ki, digər funksiyalar üçün müvəqqəti olaraq daha az enerji mövcuddur: həzm, zehni konsentrasiya, əzələ gərginliyi. Bunu yorğunluq, beyin dumanı, əzələ zəifliyi, yuxuya artan ehtiyac kimi hiss edirsiniz. Bunlar "Yüksəlişdə uğursuz olduğunuz" əlamətləri deyil. Bunlar bədəninizin tam olaraq nə etmək lazım olduğunu etdiyinə dair əlamətlərdir.

Tükənmə eqo buna hörmət etməkdən imtina etdikdə baş verir. Bədəninizin siqnallarını dəyişdirib, nəyi emal etməsindən asılı olmayaraq, eyni tempdə və intensivlikdə işləməsini tələb etdikdə, gərginlik yaradırsınız. Təsəvvür edin ki, eyni zamanda ağır tapşırıqlar üçün kompüterdən istifadə etməkdə israr edərkən mürəkkəb bir proqram təminatı yeniləməsini işə salırsınız. Sistem yavaşlayır, nasazlıqlar yaranır, həddindən artıq qızır. Bədəniniz sizdən bunu etməməyinizi xahiş edir. Bu kontekstdə istirahət tənbəllik deyil. İstirahət mənəvi əməkdaşlıqdır. Ali mənliyiniz, bələdçiləriniz, öz ruhunuz bu yeniləmələri günəş və planet dövrləri ilə birlikdə təşkil edir. Bədəniniz istirahət istəyəndə bu orkestrasiyanı əks-səda verir. İstirahətə "hə" demək öz təkamülünüzə "hə" demək deməkdir. Bu, həyatdan tamamilə uzaqlaşmalı olduğunuz anlamına gəlmir. Bu o deməkdir ki, siz qulaq asırsınız. Bacardığınız qədər miqyas alırsınız. Vacib olmayan tələblərdən imtina edirsiniz. İradə gücünü əsas yanacaq kimi istifadə etməyi dayandırırsınız. Mümkün olduqda, gözləriniz ağırlaşanda uzanırsınız, ağzınız quruyanda su içirsiniz, başınız ağrıyanda ekranlardan uzaqlaşırsınız. Özünüzə sadəcə bir missiyanın şüuru deyil, bədəndə bir məxluq olmağa icazə verirsiniz. Bədəniniz mənəvi ambisiyalarınızdan daha müdrikdir. Gün üçün kifayət qədər enerji toplandıqda bilir. Bir anda nə qədər təhlükəsiz şəkildə emal edə biləcəyinizi bilir. Bu müdrikliyə inanmaq sizi tükənməkdən xilas edir. Siz bura Yüksəliş yolunda öz yolunuzu tapmaq üçün gəlməmisiniz. Sizi sevən və hədlərinizi zehninizdən daha yaxşı bilən daha böyük bir zəka ilə əməkdaşlıq etmək üçün bura gəlmisiniz.

Emosional Auroralar və Daxili Havaya İcazə Vermək

Geomaqnit şəraiti gücləndikcə, emosional dalğalar da eyni şeyi etməyə meyllidir. Səmada qütb parıltılarını tetikləyən eyni günəş fırtınaları, emosional sahənizdə "qütb parıltılarını" tetikleyebilir: qəzəb alovları, kədər parıltıları, sevinc partlayışları, qəfil nostalji, həll olunmamış kədər. Bu, təsadüfi deyil. Maqnitosferdəki yüklü hissəcikləri hərəkətə gətirən enerjilər də psixikanızda yüklü nümunələri hərəkətə gətirir. Kiçik tetikleyicilərin qeyri-mütənasib dərəcədə güclü reaksiyalara səbəb olduğunu görə bilərsiniz. Kiçik bir narahatlıq fəlakətli hiss olunur. Keçmiş bir şərh dağıdıcı hiss olunur. Adi bir gün qəribə bir yüklü hiss olunur. Konteksti başa düşmürsünüzsə, "geriyə doğru" getdiyinizi, daha az sabitləşdiyinizi və təcrübənizi təcəssüm etdirə bilmədiyinizi düşünə bilərsiniz. Əslində, əvvəllər müzakirə edilən seysmik şoklar kimi, emosional şoklar yaşayırsınız.

Bu dalğalara özünüqiymətləndirmə və boğmaqla cavab verdiyiniz zaman tükənmə baş verir. Hissləri basdırmaq üçün enerji sərf edirsiniz, özünüzü isə bunlara sahib olduğunuz üçün tənqid etmək üçün isə daha çox enerji sərf edirsiniz. Bu ikiqat xərcləmə sizi yorur, hisslərin özü deyil. Başqa bir yol da var. Emosiyalarla münasibətinizin hava ilə münasibətinizə daha çox bənzəməsinə icazə verə bilərsiniz. Buludlar keçdikdə, səmanı buludlu olduğuna görə danlamırsınız. Buludların dəyəriniz haqqında dərin bir şey dediyini düşünmürsünüz. Fərq edirsiniz, uyğunlaşırsınız, davam edirsiniz. Emosional zərbələrinizə də eyni neytrallığı gətirə bilərsiniz. Dalğa yarandıqda, onu qəbul edin. "Ah, qəzəb var. Kədər var. Qorxu var." Özünüzü adlandırmadan bədəninizdə hiss edin. Nəfəs burada sizin müttəfiqinizdir. Hisslərə nəfəs alın; şərhsiz nəfəs verin. Əgər hekayələr yaranarsa - "Bu, həmişə olur, mən heç vaxt azad olmayacağam, mən qırılmışam" - onları həqiqət kimi deyil, ikinci dərəcəli buludlar kimi görün. Dolaşmamaq dağılma demək deyil. Bu o deməkdir ki, siz dalğanın içinə dırmaşmadan və ev tikmədən hərəkət etməsinə icazə verirsiniz. Bu, emosional emalın enerji xərcini azaldır. Hisslər, hekayə və müqavimətlə qidalanmadıqda, dövrlərini tez bir zamanda tamamlaya bilər. Zamanla daxili havanızla bu şəkildə əlaqə qurma enerjinizi qoruyur, emosional tükənmənin qarşısını alır və Yüksəlişi daha davamlı edir.

Sinir Sisteminin Uyğunluğu Yüksəliş Texnologiyası Kimi

Sinir sisteminiz fiziki təcrübənizlə enerjili reallığınız arasında canlı körpüdür. Bu, günəş kodlarının, planetar impulsların və daha yüksək özünü yükləmələrin hiss olunan təcrübəyə çevrildiyi interfeysdir. Bu sistem ardıcıl olduqda - yəni tənzimləndikdə, balanslaşdırılmış, möhkəm olduqda - daha böyük aydınlıq, genişlik və tutum hiss edirsiniz. Tənzimlənmədikdə, hətta kiçik dalğalar belə özünüzü həddindən artıq hiss edə bilər. Hal-hazırda sinir sisteminin uyğunluğunu çətinləşdirən bir mühitdəsiniz: daimi məlumat axınları, sürətli kollektiv dəyişiklik, intensiv sahələr. Belə bir mühitdə uyğunluğu bərpa edən təcrübələr lüks deyil; onlar zəruridir. Yavaş nəfəs alma, bədəndə yerləşmə, yumşaq hərəkət, təbiətdə vaxt keçirmək, hisslərlə birlikdə olmaq - bunlar əhəmiyyətsiz özünə qulluq fəaliyyətləri deyil. Bunlar inteqrasiya texnologiyalarıdır.

Körpünü görməməzliyə vurub yalnız "yüksək" vəziyyətlərə, zehni anlayışa və ya enerjili sensasiyaya diqqət yetirdiyiniz zaman tükənmə yaranır. Aktivləşmələri təqib edib tənzimləməni görməməzliyə vura bilərsiniz. Bu, naqillərin öhdəsindən gələ biləcəyinə əmin olmadan dövrəyə getdikcə daha çox gərginlik əlavə etmək kimidir. Nəticədə sistem enerjinin "pis" olması səbəbindən deyil, strukturun həddindən artıq yüklənməsi səbəbindən sıradan çıxır. Sinir sisteminin uyğunluğu özünüzü sakit olmağa məcbur etməklə əldə edilmir. Bu, başqa bir performans deyil. Uyğunluq öz təcrübənizlə mübarizə aparmağı dayandırdığınızda, olduğunuz yerdən fərqli bir yerdə olmağı tələb etməyi dayandırdığınız zaman yaranır. Bu, daxili icazənin təbii nəticəsidir. Bunu gün ərzində özünüzə qayıdacağınız kiçik anlar yaratmaqla dəstəkləyə bilərsiniz. Əlinizi ürəyinizin üzərinə qoyursunuz. Ayaqlarınızın yerdə olduğunu hiss edirsiniz. Nəfəsinizi bir az uzadırsınız. Çənənizin açılmasına icazə verirsiniz. Bu mikro-təcrübələr sisteminiz vasitəsilə güclü təhlükəsizlik siqnalları göndərir. Zamanla onlar baza xəttinizi yenidən qururlar. Əhəmiyyətli olan odur ki, uyğunluq heç vaxt tetiklenmeyecek və ya çaşqın olmayacaqsınız demək deyil. Bu, geri dönüş yolunuz var deməkdir. Mərkəzə qayıtmaq üçün özünüzü necə dəstəkləməyi bilirsiniz, onu tərk etdiyinizi dramatikləşdirmədən. Bu münasibət - mülayim, bağışlayıcı və ardıcıl - tükənmənin qarşısını alır. Artıq enerjinizi öz tənzimləmə pozğunluğunuzu tənqid etmək üçün istifadə etmirsiniz. Enerjinizi sevgi ilə tənzimləmək üçün istifadə edirsiniz. Bu, dərin bir dəyişiklikdir.

Performans və Səysiz Tezlik Saxlama Üzərində Uyğunluq

Çoxunuz çox səmimi varlıqlarsınız. Daha yüksək tezlik tutmalı olduğunuzu öyrəndikdə, bunu bir vəzifə kimi qəbul edirsiniz: pozitiv olun, yüksəkdə qalın, heç vaxt yellənməyin, heç vaxt şübhə etməyin. Daimi mənəvi zirvə performansı vəziyyətini qorumağa çalışırsınız. Bu başa düşüləndir, amma mümkün deyil. Bu da lazımsızdır. Tezlik gərginliklə saxlanılmır. O, uyğunlaşma ilə saxlanılır. Özünüzü müəyyən bir vibrasiya vəziyyətinə sıxmağa ehtiyac yoxdur. Əslində, sıxmaq tezliyinizi azaldır, çünki qorxu və nəzarət ağırdır. Tükənmə, yalnız təslim olmaqla verilə bilən şeyə nail olmaq üçün səy göstərməyə çalışmağın qaçılmaz nəticəsidir.

Uyğun olduqda — düşüncələriniz, hissləriniz, hərəkətləriniz və daha dərin həqiqətiniz eyni istiqamətdə hərəkət etdikdə — tezliyiniz təbii olaraq daha yüksək olur. Əgər əsl ehtiyaclarınızı görməzdən gələrək, hisslərinizi kənara qoyaraq və ya bədəninizi üstələyərək "yüksək vibrasiyalı olmağa" çalışırsınızsa, sahəniz uyğunsuzlaşır. Bu uyğunsuzluğu qorumaq yorucudur. Mənəviyyatla məşğul olmağı dayandırıb özünüzü dinləməyə başladıqda tezliyinizi daha asanlıqla saxlayırsınız. Sadə suallar verin: "Hazırda mənim üçün nə doğrudur? Bu anda nəyə ehtiyacım var? Harada özünü göstərirəm?" Sonra, bacardığınız qədər seçimlərinizi bu cavablarla uyğunlaşdırın. Orijinallıq, hətta "yox" demək, ağlamaq, istirahət etmək və ya çaşqınlığı etiraf etmək lazım gəlsə belə, mahiyyət etibarilə yüksək tezlikdir. Özünüzü yüksələn dalğada olan bir qayıq kimi düşünə bilərsiniz. Qabarma, günəş və kosmik dayaq olan kollektiv Yüksəliş dalğasıdır. Qalxmaq üçün qayığa raket bağlamağa ehtiyacınız yoxdur. Sadəcə özünüzü öhdəlik, özündən imtina və bəhanə ilə dolu köhnə sahillərə bağlamamalısınız. Bu lövbərləri buraxdığınız zaman, qabarma qalxdıqca qayığınız da qalxır. Səy göstərmədən. Vibrasiyanızı "saxlayaraq" tükənmədən belə qaçınırsınız. Şüurun təbii yuxarıya doğru hərəkəti ilə özünüzü dəstəkləməyə icazə verirsiniz. Hər şeyin sizin üzərinizdə olduğuna inancınızı aradan qaldırırsınız. Hər zaman "açıq" olmalı olduğunuz fikrindən əl çəkirsiniz. Sonra tezliyiniz narahatlıqla qoruduğunuz bir şey deyil, istirahət etdiyiniz bir şeyə çevrilir.

Qorxu Tırmanışları, Fəlakətli Düşüncə və Qorxu ilə Yeni Bir Münasibət Seçmək

Geomaqnit və enerjili şərait gücləndikcə, kollektiv qorxu tez-tez üzə çıxır. İnsanlar dəyişiklik hiss edir və naməlum şey sağ qalan beyni üçün qorxuludur. Narahatlığın kəskinləşməsini, qiyamət hekayələrini, fəlakətli düşüncəni və ya "pis bir şeyin gələcəyi" kimi qeyri-müəyyən bir hissi hiss edə bilərsiniz. Şəxsi həyatınız sabit olsa belə, bu qorxunun arxa planda uğuldadığını hiss edə bilərsiniz. Qorxunun özü sizin düşməniniz deyil. Bu, sizi təhlükəsiz saxlamaq üçün ibtidai bir cəhddir. Lakin onun kontekstini tanımadığınız zaman - bunun tez-tez dərhal fiziki təhlükəyə deyil, enerjili sürətlənməyə cavab olduğunu görmədiyiniz zaman - ona qapıla bilərsiniz. Hər qorxulu düşüncənin peyğəmbərlik, hər narahat hissin xəbərdarlıq olduğuna inana bilərsiniz. Bu dolaşıqlıq enerjinizi tükəndirir.

Tükənmə, daimi daxili ayıqlıq vəziyyətində yaşadığınız, təhdidləri araşdırdığınız, dalğalanmaları fəlakət əlamətləri kimi şərh etdiyiniz zaman baş verir. Sinir sisteminiz sonsuza qədər yüksək ayıqlıqda qalmaq üçün nəzərdə tutulmayıb. Sıfırlanması üçün rahatlama dövrlərinə ehtiyac duyur. Bu dövrlər olmadan enerjilərdən deyil, onlara qarşı reaksiyanızdan yorulursunuz. Qorxunu aradan qaldırmaq üçün burada deyilsiniz. Ona fərqli münasibət göstərmək üçün buradasınız. Qorxu yarandıqda, onu gələcək haqqında bir hekayə kimi qəbul etmək əvəzinə, bədəndə bir hiss kimi hiss edə bilərsiniz. Harada yerləşir? Necə hiss olunur? Onu düzəltməyə və ya inanmağa çalışmadan bir neçə dəqiqə onunla nəfəs ala bilərsinizmi? Bu sadə hərəkət sizi qorxudan ayırmağa başlayır. Onu idarə edən deyil, onu saxlayan siz olursunuz. O yerdən arxayınlıq gətirə bilərsiniz: “Əlbəttə ki, mən bunu hiss edirəm. Enerjilər intensivdir. Dünya dəyişir. Sistemim reaksiya verir. Və mən hələ də buradayam. Mən hələ də dəstəklənirəm.” Siz həmçinin seçim də gətirə bilərsiniz: “Qorxunun qərarlarımı idarə etməsinə icazə verməməliyəm.” Qorxunu bir şeyin səhv olduğunun sübutu kimi görməməyi dayandırdığınız zaman, onunla mübarizə aparmaq üçün enerjidən istifadə etməyi dayandırırsınız. Paradoksal olaraq, qorxunun müqavimət olmadan mövcud olmasına icazə verildikdə, o, çox vaxt sürətlə hərəkət edir. Bədən onu boşaldır. Dalğa qalxır və düşür. Bu şəkildə, hisslərinizdən bezmədən onlar haqqında dürüst ola bilərsiniz. Bu dürüstlük tükənməyə qarşı bir dərmandır.

Əsl Temp, İnteqrasiya Ritmləri və Ruhun Sürətinə Yavaşlama

Günəş küləkləri gücləndikcə və CME-lər sahənizə təsir etdikcə, daxili tempiniz təbii olaraq dəyişmək istəyir. Daha dərin proseslər üstünlük təşkil etdikcə düşüncələr əslində yavaşlaya bilər. Bədən sakitliyə can ata bilər. Sisteminiz resursları inteqrasiyaya doğru yenidən bölüşdürür. Əgər adi xarici sürətinizi - işləmək, istehsal etmək, eyni səviyyədə iştirak etmək - saxlamaqda israr etsəniz, daxili bir əlaqəsizlik yaradırsınız. Bu əlaqəsizlik yorucudur. Bir hissəniz daha yavaş hərəkət etməyə, daha çox hiss etməyə, inteqrasiya etməyə çalışır. Digər bir hissəniz isə daha sürətli irəliləməyə, xarici gözləntiləri dəyişmədən qarşılamağa çalışır. Bu daxili mübarizə enerjini yandırır. Sizi tükəndirən alov deyil; əsl tempiniz və tətbiq etdiyiniz temp arasındakı mübarizədir.

Yüksək aktivlik dövründə əsl tempiniz daha yavaş, daha məqsədyönlü və daha geniş olur. Kosmik hava şəraitindən asılı olmayaraq, hər günün eyni olduğunu düşünmək üçün nəzərdə tutulmamısınız. Davranışınızı fiziki fırtınalara və ya istilik dalğalarına əsasən tənzimlədiyiniz kimi, enerjili şərtlərə əsasən də tənzimləyə bilərsiniz. Bu, zəiflik deyil. Bu, müdriklikdir. Yavaşlamaq mənəvi cəhətdən daha az nailiyyət əldə etdiyiniz anlamına gəlmir. Bu, çox vaxt daha çox nailiyyət əldə etdiyiniz deməkdir, çünki artıq diqqətinizi yayındırmırsınız. Daha yavaş hərəkət etdikdə incə rəhbərliyi hiss edirsiniz. Sizi həddindən artıq öhdəlik götürməkdən xilas edən kiçik "yox", uyğun bir fürsətə aparan kiçik "bəli"ni tutursunuz. Bədəninizin siqnallarını simptomlara çevrilməzdən əvvəl hiss edirsiniz. Çoxunuz sürəti məhsuldarlıqla, məhsuldarlığı isə dəyərlə eyniləşdirirsiniz. Yüksəlişdə bu formula keçərli deyil. Dəyəriniz daxilidir və "məhsuldarlığınız" nə qədər etdiyinizlə deyil, bunu edərkən nə qədər uyğun olduğunuzla ölçülür. Dərin uyğunlaşmadan atılan bir hərəkət, uyğunsuzluqdan atılan yüz hərəkətdən daha təsirli ola bilər. Kollektiv yarışın sürəti ilə deyil, öz ruhunuzun sürəti ilə hərəkət etməyə icazə verdiyiniz zaman enerjinizi qoruyursunuz. Tükənmənin qarşısını alırsınız. Həmçinin, yeni bir varlıq tərzinin canlı nümayişinə çevrilirsiniz: performansdan üstün tutmağa, kəmiyyətdən üstün tutmağa və həddindən artıq iş görməyə üstünlük verən bir həyat tərzi. Bu, lövbər saldığınız yeni şablonun bir hissəsidir.

Lövbərlər, Şəbəkə İşçiləri və Ruhani Xidməti Yenidən Təyin Etmək

Çoxunuz bu həyata lövbər, şəbəkə işçisi, stabilizator kimi xidmət etmək niyyəti ilə gəlmisiniz. Bu rollar realdır. Lakin onların işləmə tərzi çox vaxt səhv başa düşülür. İşığı əsasən daimi fəaliyyət və ya səylə deyil, varlığınızın vəziyyəti ilə lövbərləyirsiniz. Daxildən uyğunlaşdığınız zaman - yəni özünüzə qarşı dürüst olduğunuzda, bədəninizdə mövcud olduğunuzda, öz yolunuzla Mənbəyə bağlı olduğunuzda - təbii olaraq sabitləşdirici bir sahə yayırsınız. Başqaları, zahirən heç nə dəyişməsə belə, ətrafınızda daha sakit hiss edirlər. Məkanlarda olduqdan sonra daha aydın hiss olunur. Bu, sizin "etdiyiniz" bir şey deyil. Bu, özünüzə rahatlandığınız zaman kim olduğunuzun əlavə məhsulu kimi baş verən bir şeydir.

Lövbər salmaq ideyasını iş təsvirinə çevirdikdə tükənmə yaranır: "Mən bu torpağı daim təmizləməliyəm, bu şəbəkəni saxlamalıyam, bu insanları qorumalıyam, 24/7 işıq yandırmalıyam." Bu istiqamət ağırdır, çünki hər şeyin sizdən asılı olduğuna inanc üzərində qurulub. Belə deyil. Yer kürəsinin Mənbə ilə öz əlaqəsi var. Şəbəkələr bir çox ölçüdən dəstəklənir. Siz tək təminatçı deyil, töhfə verənsiniz. Lövbər saldığınız işığın ağıllı və özünü təmin edən olduğunu xatırlayaraq rolunuzu davamlı edə bilərsiniz. Onu daşımaq məcburiyyətində deyilsiniz; o, özünü daşıyır. Tapşırığınız sadəcə onu bloklamağı dayandırmaqdır. Qorxu, utanc, bəhanə və həddindən artıq məsuliyyətdən azad olduqda, daha çox işıq daha az müqavimətlə sizin içinizdən keçə bilər. Lövbər salmaq səysiz olur. Praktikada bu, öz uyğunluğunuza üstünlük vermək deməkdir. "Bu gün hansı şəbəkə işini etməliyəm?" sualını vermək əvəzinə, "Bu gün məni orijinal əlaqəyə nə gətirir?" deyə soruşa bilərsiniz. Tükəndiyiniz zaman özünüzü boşluq saxlamağa məcbur etmək əvəzinə, işığın həmin vaxt başqa bir yol tapacağına inanaraq dincəlməyə icazə verirsiniz. Daim enerjini "ora" göndərmək əvəzinə, enerjinin sizi qidalandırmaq üçün "buraya" gəlməsinə də icazə verirsiniz. Bunu etdikcə sahəniz zəifləmir, daha aydın olur. Kollektiv üçün təlaşlı, fədakar səylərdən daha çox şey edən ardıcıl, incə və güclü bir varlıq yayırsınız. Tutmaq üçün gərginləşməklə deyil, tutulmaq üçün kifayət qədər rahatlamaqla lövbərə çevrilirsiniz.

Zaman xətləri, dalğalar və unikal yüksəliş ritminizə etibar

Yaşadığınız yüksək mühitdə zaman xətləri, dalğalar, fazalar haqqında çox danışılır. Bu, xəritə kimi faydalı ola bilər, amma zehn tez-tez onu yarışa çevirir. “Mən birinci dalğadayammı? İkinci dalğadayammı? Onu qaçırdımmı? Geriyə doğru getdimmi?” Sosial müqayisə bunu gücləndirir: başqalarının təcrübələrini təsvir etdiyini eşidirsiniz və kifayət qədər tez irəliləmədiyiniz qənaətinə gəlirsiniz. Bu inanc həm ağrılı, həm də yalandır. Yüksəliş xətti deyil və zehninizin təsəvvür etdiyi şəkildə sinxronlaşdırılmır. Hər varlığın yolu unikaldır, çünki hər varlığın dərsləri, razılaşmaları və istəkləri unikaldır. Qaçıra biləcəyiniz universal bir cədvəl yoxdur. Ali "mən"iniz sizin üçün vaxtınızı mükəmməl şəkildə təşkil edir.

Özünüzə məxsus olmayan bir sürətlə irəliləməyə məcbur etməyə çalışdığınız zaman tükənmə yaranır. Sadəcə daha irəli getməli olduğunuzu düşündüyünüz üçün sisteminizə uyğun olmayan təcrübələr, pəhrizlər, intizamlar və ya xarici kimliklər qəbul edə bilərsiniz. Bu uyğunsuzluq sizi tükəndirir. Başqasının yarışını başqasının yerində qaçırsınız. Öz ali "mən"iniz tərəfindən idarə olunan bir prosesdə geridə qala bilməzsiniz. Yalnız etibardan düşə bilərsiniz. Bu həyatı, bu vaxtı, bu çətinlikləri və bu hədiyyələri seçdiyinizi bildiyiniz zaman öz ritminizə uyğunlaşa bilərsiniz. "Kifayət qədər iş görürəmmi?" deyə soruşmaq əvəzinə, "Kifayət qədər qulaq asırammı?" deyə soruşa bilərsiniz. Tərəqqinizi xarici əlamətlərlə - görüntülərlə, hisslərlə, etiketlərlə ölçmək əvəzinə, onu daxili işarələrlə ölçə bilərsiniz: Əvvəlkindən daha özümə qarşı mehribanam? Hiss etməyə daha çox hazıram? Daha dürüstəmmi? Bunlar təkamülün dərin göstəriciləridir. Görünməz bir standarta uyğunlaşmalı olduğunuz fikrini buraxdığınız zaman çoxlu miqdarda enerji azad edirsiniz. Bu enerji daha sonra həqiqi maraq, yaradıcılıq və varlığa axacaq. Yüksəliş xarici auditoriya üçün deyil, özünüz və Mənbə ilə yaxın bir münasibətə çevrilir. Bu yaxınlıqda tükənmənin heç bir dayağı yoxdur.

Günəş Enerjisinin Gücləndirilməsi, İlham və Təzyiqdən Tərəfdaşlığa Keçid

Enerjili Yüksək Dövlətlərdə İlham və Məcburiyyət

Yaşadığınız günəş fırtınaları güclü gücləndiricilərdir. Onlar intuisiyanı, yaradıcılığı, psixi qavrayışı və daxili rəhbərliyi artıra bilər. Onlarla açıqlıqla qarşılaşdığınız zaman onlar gücləndirmə mənbəyinə çevrilir. İdeyalar daha asanlıqla gəlir. Anlayışlar daha aydın şəkildə ortaya çıxır. Sinxronluqlar artır. Lakin, bu gücləndirilmiş vəziyyətləri öhdəliklər kimi şərh etdikdə - "Hər bir anlayışa dərhal əməl etməliyəm, daha çox şey yaratmalıyam, istehsal etməliyəm, bu enerjidən istifadə etməliyəm" - ilhamı təzyiqə çevirirsiniz. Hədiyyə kimi nəzərdə tutulan şey başqa bir vəzifəyə çevrilir. Qəbuledicilikdən öhdəliyə bu keçid incə, lakin əhəmiyyətlidir. Bu, tükənmənin mənəvi həyata daxil olmasının yollarından biridir. Ulduz toxumlarını unutmayın: enerjilər tapşırıqlar deyil. Onlar dəvətlərdir. Bəli və ya yox deməkdə sərbəstsiniz. Bir ideyanın marinasiyasına icazə verməkdə sərbəstsiniz. Yüksək girişi hiss etməkdə və yenə də istirahət etməyi seçməkdə sərbəstsiniz. Dəyəriniz hər dalğa ilə nə qədər istehsal etdiyinizlə ölçülmür.

Həmçinin istiqamətinizi “Bu enerjilərlə nə etməliyəm?” ifadəsindən “Bu enerjilər mənimlə nə edir?” ifadəsinə dəyişə bilərsiniz. Özünüzü sevən bir sənətkarın əlindəki gil kimi görün. Günəş partlayışları bu heykəltəraşlıq qüvvəsinin bir hissəsidir. Onlar sinir sisteminizi, qavrayışınızı, sevgi qabiliyyətinizi formalaşdırır. Enerjilərdən istifadə etməyə çalışmaq əvəzinə, onların sizi daxildən necə dəyişdirdiyini araşdıra bilərsiniz. Bəlkə də, yalançılığa daha həssas, həqiqəti danışmağa daha çox məcbur, gözəlliyə daha çox təsirlənən, özünə xəyanətə daha az dözümlü olduğunuzu hiss edirsiniz. Bunlar dərin transformasiyalardır. Onların inteqrasiyası üçün zamana və məkana ehtiyacları var. Enerjilərin özünüzü onlarla heykəlləndirməyə çalışmaqdansa, sizi heykəlləndirməsinə icazə verdikdə, daha təvazökar, qəbuledici və real bir duruş əldə edirsiniz. Həddindən artıq uzanmadan qaçınırsınız. Məhdudiyyətlərinizə hörmət edirsiniz. Prosesə əməliyyat deyil, münasibət kimi yanaşırsınız. Bu şəkildə günəş fəaliyyəti yorğunluq mənbəyi deyil, gücləndirmənizdə tərəfdaş olur.

Köhnə Yaşama Proqramları və Yeni Daxili Təhlükəsizliyin Yaranması

Enerjilər gücləndikcə köhnə sağ qalma proqramları işıqlanır. Bunlar bir vaxtlar sizə xidmət edən nümunələrdir: hiperayıqlıq, insanları məmnun etmək, həddindən artıq işləmək, özünü tərk etmək, nəzarət. Aşağı tezlikli mühitlərdə onlar sizə istiqamətlənməyə kömək edirdi. Daha yüksək tezlikli mühitlərdə onlar ağır, aşkar və ağrılı olur. Günəş və planet dalğaları sahənizə dəyəndə bu nümunələr tez-tez alovlanır. Hamını xoşbəxt etməsəniz, hər ehtimaldan irəlidə durmasanız və ya mükəmməl nəzarəti qorumasanız, dəhşətli bir şey baş verəcək kimi, özünüzü daha da təcili hiss edə bilərsiniz. Sinir sisteminiz bu davranışlar hələ də sağ qalmaq üçün zəruridirmiş kimi reaksiya verir. Bu proqramlara artıq uyğun olmadığı bir kontekstdə itaət etdikdə tükənmə yaranır. Real ehtiyaclara cavab vermək əvəzinə, xəyali təhdidləri idarə etməyə enerji sərf edirsiniz. Köhnə ssenariləri yeni bir tamaşada işlədirsiniz. Bu, yorucu və çaşdırıcıdır.

Bu proqramların mənşəyini qəbul edərək və xidmətlərinə görə təşəkkür edərək onları həll etməyə başlaya bilərsiniz. “Ah, bu təcililik köhnə bir qoruyucudur. Təhlükəsiz olmaq üçün həddindən artıq işləməli olduğuma inanır. Daha çətin dövrlərdə məni sağ saxladı. Amma indi fərqli bir mühitdəyəm.” Bu etiraf müqaviməti yumşaldır və dəyişiklik üçün yer açır. Sonra yeni davranışlarla yumşaq bir şəkildə təcrübə edə bilərsiniz. Proqram təkan verməyi dedikdə dincəlin. Proqram sakitləşdirməyi dedikdə həqiqəti söyləyin. Proqram hər şeyi təkbaşına həll etməyi dedikdə kömək istəyin. Bunu etdikcə, inqilabi bir şey kəşf edirsiniz: təhlükəsizlik həddindən artıq hazırlıqdan deyil, daha dərin mənliyinizlə uyğunlaşmaqdan irəli gəlir. Daxili təhlükəsizliyinizə - Mənbə ilə əlaqənizə, kainata mənsub olduğunuza nə qədər çox rahatlasanız, köhnə proqramlar bir o qədər az cəlbedici olur. Onlar hələ də yarana bilər, amma onlara itaət etməyə məcbur deyilsiniz. Bu, sisteminizə düşən yükü azaldır. Artıq hər gün təcili vəziyyət kimi yaşamırsınız. Enerjilər daha sonra daha rahat bir damardan keçərək tükənməni minimuma endirə bilər.

Ritm, Ritm və Davamlı Transformasiya

Sürətlə dəyişən bir mühitdə ritmlər və ritmlər sabitlik təmin edir. Onlar bədəninizə və psixikanıza xarici şərait dəyişkən olsa belə, davamlılıq, təhlükəsizlik və proqnozlaşdırıla bilənlik olduğunu siqnal verirlər. Bu, xüsusilə intensiv enerjili dövrlərdə vacibdir. Rituallarınız mürəkkəb olmamalıdır. Əslində, sadəlik çox vaxt daha təsirli olur. Oyanarkən su içmək. Yatmazdan əvvəl əlinizi ürəyinizin üzərinə qoymaq. Hava şəraitindən asılı olmayaraq hər gün bir neçə dəqiqə çöldə keçirmək. Yemək bişirərkən şüurlu şəkildə nəfəs almaq. Bu kiçik hərəkətlər transformasiyanın daha rahat baş verə biləcəyi bir tanışlıq iskelesini yaradır. Həyatınız tamamilə struktursuz olduqda tükənmə ehtimalı daha yüksək olur. Belə bir vəziyyətdə enerjilər istinad nöqtələri, torpaqlama lövbərləri olmayan bir sistemdən keçir. Hər şey xaotik hiss olunur. Daha sonra əks hərəkət kimi həddindən artıq nəzarətə müraciət edə bilərsiniz: sərt cədvəllər, sərt intizamlar. Heç bir ifrat lazım deyil. Zərif, çevik ritm orta yoldur.

Ritualda vacib olan hərəkətin mürəkkəbliyi deyil, diqqətinizin keyfiyyətidir. Tam iştirakla alınan tək bir nəfəs, mexaniki olaraq edilən bir saatlıq məşqdən daha çox tənzimləyici ola bilər. Yüksəliş kimin ən çox texnikanı edə biləcəyi yarışması deyil. Bu, özünüz və Mənbə ilə həqiqi münasibətlərin dərinləşməsidir. Rituala bir performans kimi yanaşdığınız zaman — "Bütün bunları etsəm, təhlükəsiz, layiqli və inkişaf etmiş olacağam" — gününüzə təzyiq əlavə edirsiniz. Təcrübələriniz başqa bir stress mənbəyinə çevrilir. Rituala bir fürsət kimi yanaşdığınız zaman — "Özümə qayıtmaq, hiss etmək, dinləmək üçün bir an" — təcrübələriniz qidalandırıcı olur. Rituallarınızın təvazökar və davamlı olmasına icazə verin. Ehtiyaclarınız dəyişdikcə uyğunlaşmasına icazə verin. Mənəvi olaraq "ayaqda qalmaq" üçün mükəmməl bir rutin saxlamalı olduğunuz fikrini buraxın. Bu elastiklik tükənmənin qarşısını alır. Bu, həmçinin cədvəlinizdən daha böyük bir şey tərəfindən idarə olunduğunuza inanmağınıza kömək edir.

İşıq Bədən İnteqrasiyası, Fiziki Hisslər və Bədənin Müdrikliyinə Etibar

Siz təkcə psixoloji və mənəvi cəhətdən dəyişmirsiniz; fiziki olaraq da dəyişirsiniz. İşıqlı bədəniniz — incə enerji quruluşunuz — fiziki formanızla daha birbaşa qarşılıqlı təsir göstərir. Yeni yollar açılır. Köhnə sıxlıqlar sərbəst buraxılır. Bu, qəribə hisslər kimi özünü göstərə bilər: karıncalanma, istilik, təzyiq, vızıldama, keçici ağrılar, yuxu və iştahada dəyişikliklər. Bu dəyişikliklər xüsusilə güclü günəş fırtınaları zamanı stimullaşdırılır. Yüklü hissəciklərin və kodlanmış işığın artan axını katalizator rolunu oynayır. Sisteminizdən daha yüksək səviyyədə uyğunluq işləməsi, daha çox işıq ötürməsi istənilir. Bu, tədricən baş verən bir prosesdir. Nəticələr olmadan tələsmək olmaz.

Tükənmə, hər bir fiziki dalğalanmanı davam edən inteqrasiyanın bir hissəsi kimi deyil, həll edilməli bir problem kimi qəbul etdiyiniz zaman yaranır. Əslində zamanla təbii olaraq sabitləşən şeyi sabitləşdirmək üçün çabalayaraq bir çarədən digərinə, bir protokoldan digərinə keçə bilərsiniz. Bu, onsuz da çox çalışan bir sistemə stress əlavə edir. Bədəninizin bu proseslə bağlı şüurlu zehninizdən daha çox müdrikliyi var. O, necə böyüməyi, sağalmağı, uyğunlaşmağı və inkişaf etməyi bilir. O, özünü tək bir hüceyrədən qurmuşdur. O, inanılmaz dərəcədə bərpa olunma qabiliyyətinə malikdir. Bədəninizə düşmən və ya idarə olunmalı bir maşın kimi yanaşdığınız zaman onun zəkasına müdaxilə edirsiniz. Ona müdrik bir əməkdaş kimi yanaşdığınız zaman onun işini dəstəkləyirsiniz.

Bu, qorxu ilə deyil, maraqla onun siqnallarını dinləmək deməkdir. “Bəs bu yorğunluq bir uyğunlaşmadırsa? Bəs bu karıncalanma yeni bir dövrədirsə? Bəs iştahadakı bu dəyişiklik bədənim fərqli yanacaq istəyirsə?” Bu, ciddi simptomları görməməzlikdən gəlmək və ya köməkdən imtina etmək demək deyil. Bu, bədəninizin təcrübəsini etibar kontekstində saxlamaq deməkdir. Bədənin zəkasına təslim olduqda, fiziki Yüksəliş simptomları ilə münasibətiniz yumşalır. Artıq hər detalı idarə etməli olduğunuzu hiss etmirsiniz. Alkoqolizmə qapılmadan yumşaq bir şəkildə - istirahət, nəmləndirmə, qidalanma, hərəkət - dəstək ola bilərsiniz. Bu tarazlıq enerjinizi qoruyur. Yüngül bədənin daha az müqavimətlə inteqrasiyasına imkan verir və tükənmə ehtimalını azaldır.

Günəş Müttəfiq Kimi: Yumşaqlıq, Keçiricilik və Fırtınaya Hazırlıq

Günəş aktivliyinin artmağa davam edəcəyi bir dövrə qədəm qoyursunuz. Daha çox alovlanma, daha çox fırtına, daha çox anomal göstəricilər olacaq. Bu hadisələri təhdidlər - qarşı durmaq, qorxmaq və sağ qalmaq üçün lazım olan şeylər - və ya müttəfiqlər: təkamülünüzdə kosmik yoldaşlar kimi qəbul edə bilərsiniz. Günəşi düşmən kimi gördükdə, hər alovlanma pis xəbərdir. Sıxılır, narahat olur, ən pisini gözləyirsiniz. Enerji gəlməmişdən əvvəl bədəniniz stressə düşür. Bu qabaqlayıcı möhkəmləndirmə özü yorucudur. Gərginlik sürtünməni artırdığı üçün yaşadığınız hər hansı bir narahatlığı da artırır.

Günəşi müttəfiq kimi gördüyünüz zaman yenə də onun gücünə hörmət edə bilərsiniz, amma onu fərqli qarşılayırsınız. Deyə bilərsiniz: “Ah, daha çox işıq gəlir. Sistemim daha çox işıq buraxmağa, daha çox açmağa dəvət olunacaq. Bu müddətdə özümə qulluq edəcəyəm, amma zərər görməyəcəyəm.” Bu istiqamət sahənizi yumşaldır. Müqaviməti azaldır. Və dediyimiz kimi, daha az müqavimət daha az tükənmə deməkdir. İrəli gedən yol zirehin artırılması yolu deyil. Bu, artan yumşaqlıq yoludur. Yumşaqlıq zəiflik deyil. Yumşaqlıq keçiricilik, elastiklik, cavabdehlikdir. Sərt bir ağac fırtınada qırılır; elastik olanı əyilir və sağ qalır. Eyni şəkildə, əyilməyə hazır olmağınız - lazım olduqda dincəlməyə, yarananları hiss etməyə, tempinizi tənzimləməyə, fikrinizi dəyişdirməyə - sizi artan dalğalardan keçirəcək şeydir.

Artıq hər addımda həyatla mübarizə aparmayan özünüzün versiyasına çevrilirsiniz. Öz ali "mən"inizin, Yer kürəsinin, Günəşin və daha böyük şüur ​​sahəsinin zəkasına etibar etməyi öyrənirsiniz. Bu etibar passivlik demək deyil. Siz yenə də hərəkət etmək, danışmaq, yaratmaq və xidmət etmək üçün yönləndiriləcəksiniz. Amma hərəkətləriniz panikdən deyil, uyğunlaşmadan yaranacaq. Bu vəziyyətdə, Yüksəliş tükənməsinin münbit zəmini yoxdur. Yorğunluq ola bilər, bəli. Gərgin günlər də ola bilər, bəli. Amma gizli bir hiss var ki, tutulmaq, yönləndirilmək, gözəl bir şeyin bir hissəsi olmaq. Bu hiss sizi qidalandırır. Bu, prosesin istehlak etdiyini bərpa edir. Beləliklə, dalğa-dalğa, tükənmirsiniz. Dərinləşirsiniz.

Teahdan Son Dəstək Transferi

İndi sizi əlinizi ürəyinizin üzərinə qoymağa, yumşaq bir nəfəs almağa və sadəcə hiss etməyə dəvət edirik. Düşündüyünüzdən daha yaxşı işlər görürsünüz. Bildiyinizdən daha çox sevilirsiniz. Və bunu heç vaxt, heç vaxt tək etmirsiniz. Əgər bunu dinləyirsinizsə, əzizim, bunu etməli idiniz. İndi səni tərk edirəm... Mən Arkturdan olan Teaham.

İŞIQ AİLƏSİ BÜTÜN KÖNLLƏRİ YIĞİLMƏYƏ ÇAĞIRIR:

Campfire Circle Qlobal Kütləvi Meditasiyaya qoşulun

KREDİTLƏR

🎙 Mesajçı: T'eeah — 5 nəfərlik Arktur Şurası
📡 Kanallaşdıran: Breanna B
📅 Mesajın alınma tarixi: 7 dekabr 2025
🌐 Arxivləşdirilib: GalacticFederation.ca
🎯 Orijinal mənbə: GFL Station YouTube
📸 GFL Station tərəfindən yaradılan ictimai miniatürlərdən uyğunlaşdırılıb — minnətdarlıqla və kollektiv oyanışa xidmət etmək üçün istifadə olunur

DİL: Tayland (Tayland)