Epstein Fayl Açıqlaması və Diqqətin Starseed Tezlik Testi

Kollektiv Düşüşlər, Epşteyn Faylları və Diqqət Qapısı

Əziz ulduz toxumları, mən Layti. Beləliklə, Epşteyn sənədləri artıq yoxdur və hamınız çaşqınlıq içindəsiniz, sola və sağa yellənir, barmaqlarınızı göstərir və qəzəbli izdiham kimi adlar qışqırırsınız. Əziz dostlarım, bilirik ki, hamınız bunu dinləmirsiniz və əslində bunu dinləyənlərin çoxu bunun əksini edir. Siz geri çəkilirsiniz və bugünkü mesajın əsas mahiyyəti olan yüksəlişinizə diqqət yetirirsiniz. Bu ötürməni alarkən sizi dinlədiyiniz diqqətin keyfiyyətinə diqqət yetirməyə dəvət edirik, çünki diqqətin keyfiyyəti istənilən mesajın ya qida, ya da səs-küyə çevrildiyi qapıdır və dünyanızdakı bu anlarda sizə eyni anda bir çox qapı təklif olunur, bəziləri öz mərkəzli biliklərinizin dərinliyinə aparır, digərləri isə nə qədər addım atsanız da, həqiqətən öz-özünə həll olunmayan sonsuz reaksiya dəhlizlərinə aparır. Beləliklə, məlumatın dalğalar şəklində gəldiyi və kollektiv zehnin şəxsi seçimdən daha böyük hiss olunan cərəyanlar tərəfindən çəkilə biləcəyi bir mövsümdə olduğunuz üçün sizinlə "bir damla" material, bir buraxılış, bir dəstə sənəd, bir sıra başlıqlar haqqında danışmaq istəyirik və bunu tək bir paketdə çatdırılan son həqiqət kimi deyil, nəyə bağlı olduğunuzu, hələ də nəyi bəslədiyinizi, nəyi aşdığınızı və sisteminizi bağlamaq və sizi öz təcəssümünüzdən uzaqlaşdırmaq gücünə malik olanı ortaya qoyan bir tezlik testi kimi yenidən təsvir etmək istəyirik. Artıq kollektivin qəfil məlumat konsentrasiyası, adlar, iddialar, şərhlər, təhlillər, əks-təhlillər və emosional cəhətdən yüklənmiş nəticələrlə təqdim olunduğu bir çox dövrdən keçmisiniz və sahənin nə qədər tez qütbləşdiyini görmüsünüz, mütləq məzmunda mövcud olanlarla deyil, qarşılaşan insanlarda aktivləşənlərlə. Bəzi zehnlər bu cür məlumatlarla qarşılaşır və sanki şəxsi şübhə nəhayət təsdiqlənibmiş kimi özlərini haqlı hiss edirlər, bəziləri isə bununla qarşılaşır və təhlükə hiss edirlər, sanki bu subyektlərin mövcudluğu onların dünyasının inandıqlarından daha az sabit olduğunu göstərir, digərləri isə bununla qarşılaşır və heç nə hiss etmirlər, çünki illərdir heç vaxt nəticə verməyən şeylərə məruz qaldıqdan sonra keyiyiblər. Və bu cavabların hər birində görə bilərsiniz ki, "hadisə" yalnız azad olmaq deyil; hadisə onun yaratdığı daxili hərəkətdir və daxili hərəkət sizin aydınlığa doğru gücləndiyinizi və ya fiksasiyaya səpələndiyinizi müəyyən edən şeydir. Biz sizdən dünyanızın təhriflərə yol vermədiyini iddia etməyinizi və bu kimi məsələlərin "üstündə" olduğunuzu elan etməklə özünüzü mənəvi cəhətdən üstün etməyinizi istəmirik, çünki bu da daha dərin bir narahatlığı gizlədən eqoik bir performans ola bilər. Biz sizi daha dəqiq və daha faydalı bir şeyə dəvət edirik: şüurun nə deyə biləcəyinizlə sübut olunmadığını və oyanışın gözlərinizi qırpmadan nə qədər qaranlığa baxa biləcəyinizlə ölçülmədiyini başa düşmək. Oyanış, insan olaraq qalarkən ürəyinizdə nə saxlaya biləcəyinizlə, qarşınızdakı insana necə davrandığınızla, sinir sisteminizin sabitliyə və ya həyəcana öyrəşib-öyrəşməməsindən, seçimlərinizin daxili ünsiyyətdən, yoxsa daim araşdırmaq, axtarmaq, təsdiqləmək, istehlak etmək refleksindən qaynaqlanıb-yayınmamasından irəli gəldiyi ilə ortaya çıxır. Buna görə də, qəzəbi, fərziyyələri və münasibətlərdəki qırılmanı gücləndirə biləcək kollektiv bir azadlıq gəldikdə, sual "Hər şeyi nə qədər tez mənimsəyib nəticələrini yaymaq olar" əvəzinə, "Həyatda qala bilərsinizmi, mehriban qala bilərsinizmi, dürüstlükdə qala bilərsinizmi, yaratmağa davam edə bilərsinizmi" olur

Starseed Həssaslığı, Məlumat Bir Alət Kimi və Suveren Məsuliyyət

Bir çoxunuz, xüsusən də özünüzü ulduz toxumları və işıq işçiləri kimi təyin edənlər, ictimai tədbirlərin altındakı enerjili arxitekturaya həssassınız. Diqqətin necə hərəkət etdiyini sanki hava kimi hiss edirsiniz. Sahə daraldıqda, elektrik yükləndikdə, insanların daha əsəbi, daha şübhəli, daha çox ittiham etməyə, daha çox sübut etməyə, daha çox qazanmağa can atdıqda və dinləmək qabiliyyətinin azaldıqda hiss edirsiniz. Və bu həssaslıq problem deyil; bu, təcəssümünüzə gətirdiyiniz hədiyyələrdən biridir. Lakin sizə xatırladırıq ki, bacarıqsız həssaslıq zəifliyə, ustalıqsız zəiflik diqqəti yayındırmağa, sərhədsiz diqqəti yayındırmaq isə burada təcəssüm etdirmək və şüalandırmaq üçün olduğunuz həyat qüvvəsini tükəndirən bir növ enerjili vergiyə çevrilir. Və buna görə də sizə sadə bir istiqamət təklif etməklə başlayırıq: məlumat bir vasitədir və bir vasitə bir məqsədə xidmət etmək üçün nəzərdə tutulub. Bir məqsədə xidmət etməyi dayandırdıqda və onu tutanı istehlak etməyə başlayanda artıq bir vasitə deyil; bu, bir ipdir. Dünyanızda diqqətin özünü silahlandırmağı öyrənən bir çox insan var, çünki diqqət yaradıcı valyutadır. Diqqətin getdiyi yerdə enerji axır. Enerjinin axdığı yerdə reallıq təşkil olunur. Bir əhali təkrarlanan reaksiya dövrlərinə cəlb edildikdə, həmin əhali ardıcıl gələcəklər yaratmaqda, yeni strukturları sabitləşdirməkdə, şəfqət və əməkdaşlığı davam etdirməkdə daha az qabiliyyətə malikdir və istiqamətləndirilə, idarə oluna və tükənə bilən düşərgələrə parçalanma ehtimalı daha yüksəkdir. Bir çoxunuz məlumatlı olmağın daim məruz qalmaq, məsuliyyətli olmağın daim ayıq olmaq, oyaq olmağın isə daim qəzəblənmək demək olduğuna inanmağa öyrəşmisiniz. Bununla belə, sizə daha güclü olan başqa bir məsuliyyət növünün olduğunu deyirik: varlıq vəziyyətinizi qorumaq məsuliyyəti, ətrafınızdakılar üçün sabitlik mənbəyi olaraq qalmaq məsuliyyəti, hərəkət edə biləcəyiniz yerdə hərəkət etmək və birbaşa dəyişdirə bilmədiyinizi buraxmaq məsuliyyəti, kollektiv sahə sonsuz təxribatla bağlamağa çalışarkən belə ürəyinizi açıq saxlamaq məsuliyyəti. Biz vəhylərin əhəmiyyətsiz olduğunu iddia etmirik. Biz deyirik ki, vəhyləri metabolizə etməyin tərzi onların işıqlandırmaya çevrilib-çevrilmədiyini və ya başqa bir parçalanma mexanizminə çevrilib-çevrilmədiyini müəyyən edir. Məzmun dalğası gələndə ağıl tez-tez dərhal tamamlanma istəyir. Ağıl təmiz bir hekayə istəyir. Ağıl aydın bir cani və aydın bir qəhrəman istəyir. Ağıl inanmaq istəyir ki, əgər "düzgün" məlumat görülərsə, transformasiya avtomatik olacaq. Amma dürüstsünüzsə, insan təkamülünün adətən belə inkişaf etmədiyini müşahidə etmisiniz. Ekspozisiya avtomatik olaraq inteqrasiya yaratmır. Faktlar avtomatik olaraq müdriklik yaratmır. Sübut avtomatik olaraq şəfa yaratmır. Çox vaxt ekspozisiya sadəcə artıq gizli olanı aktivləşdirir: inamsızlıq, qəzəb, kinayə, kədər, qorxu, üstünlük, ümidsizlik. Və buna görə də sizi bu anı daxili liderlikdə bir təlim kimi qəbul etməyə dəvət edirik: aktivləşməyə çevrilmədən aktivləşməyə şahid ola bilərsinizmi?.

Kollektiv Dalğaların Ritmləri, Qaçırılan Diqqətdən Azadlıq və Köhnə Nümunələri Tanımaq

Bu kollektiv dalğalanmaların bir ritmi var. Əvvəlcə diqqət cəmlənir, sonra sosial kanallar vasitəsilə güclənir, sonra interpretasiya döyüşləri, sonra nüfuzdan salmaq səyləri, sonra fərziyyə dövrələri, sonra yorğunluq və çox vaxt heç bir real kimyagərlik baş vermədən adi həyata sakitcə qayıdış gəlir, çünki sinir sistemi müdriklik vəziyyətinə çatmaq əvəzinə yorğunluq vəziyyətinə gətirilib. Və biz bunu sizə kinayəli olmaq üçün deyil, azad olmaq üçün deyirik. Azadlıq sahiblənmədən iştirak etmək, ələ keçirilmədən iştirak etmək, istehlak edilmədən qayğı göstərmək qabiliyyətidir. Azadlıq laqeydlik deyil; azadlıq suverenlikdir. Həmçinin sizə bir çoxunuzun artıq hiss etdiyi bir şeyi xatırlatmaq istəyirik: sizin dövrdə üzə çıxanların çoxu insan psixikasının daha dərin təbəqələri üçün həqiqətən yeni deyil. Hətta bunu ifadə edə bilməyənlər belə, qeyri-müəyyən şəkildə gizli razılaşmaların mövcud olduğunu, gücün sui-istifadə edildiyini, müəyyən strukturların pərdə arxasında fəaliyyət göstərdiyini hiss ediblər. Xüsusilə bir çox ulduz toxumları istismar və manipulyasiyanın uzun müddətdir sistemlərə toxunduğunu bilərək davamlı bir daxili düşüncəyə sahibdirlər. Beləliklə, artıq hiss etdiyinizi təsdiqləyən məzmun ortaya çıxdıqda, indi izləməyə, izləməyə, kataloqlaşdırmağa davam etməli olduğunuzu düşünə bilərsiniz, çünki ağıl deyir: "Əgər mən artıq bilirdimsə, deməli, indi bunu sonsuza qədər sübut etməliyəm." Amma biz sizə deyirik: tanıma, aludə olmaq üçün bir müqavilə deyil. Tanıma, bir nümunəni qəbul edib sonra ona cavab olaraq nə quracağınızı seçdiyiniz andır.

Əgər bir azadlıq gələrsə və sisteminizi ayıq olmağa sövq edərsə, sizi fasilə verib soruşmağa dəvət edirik: “Mən bundan nə axtarıram?” Təhlükəsizlikdirmi? Nəzarətdirmi? Əminlikdirmi? Mənsubiyyətdirmi? Doğru tərəfdə olmaq hissidirmi? İntuisiyanızın təsdiqlənməsinin rahatlığıdırmı? “Bunu başa düşən” bir qrupun bir hissəsi olmaq istəyidirmi? Bunların heç biri mahiyyət etibarilə səhv deyil, amma onları görmədiyiniz zaman sizi məcburi istehlaka sövq edə bilər. Və məcburi istehlak yeni Yer yaratmır. Kompulsiv istehlak asılılıq yaradan diqqət sahəsi yaradır və asılılıq yaradan diqqət sahəsi asanlıqla idarə olunur. Həmçinin kollektivin açıqlamaları kimliyə çevirmək vərdişinə sahib olduğunu da görə bilərsiniz. İnsanlar özlərini məzmun haqqında nəyə inandıqları, şübhə etdikləri, rədd etdikləri, paylaşdıqları, kimi ittiham etdikləri, kimi müdafiə etdikləri ilə təyin etməyə başlayırlar. Və kimlik qarışdıqdan sonra ürək tez-tez bağlanır, çünki məqsəd artıq həqiqət deyil; məqsəd qələbəyə çevrilir. O anda sahə qırılır. Münasibətlər gərginləşir. İcmalar parçalanır. Ailələr danışmağı dayandırır. İnsanlar bir-birini ruh kimi deyil, simvol kimi görməyə başlayırlar. Və sizə deyirik ki, belə bir anın əsas təhlükələrindən biri də budur: məlumat mövcud deyil, məlumat insanları ortaq insanlıqlarını xatırlamağa ən çox ehtiyac duyduqları zaman rəqibə çevirən bir paz halına gəlir.

Nişandan əvvəl lövhə qoymaq, rolunuzu şərəfləndirmək və Yeni Yer Həqiqətini təcəssüm etdirmək

Buna görə də, bu ilk hissədə sizi dramatik və performans xarakterli olmayan, dərin sabitləşdirici sadə bir təcrübə keçirməyə dəvət edirik: əvvəlcə lövbər salın, sonra əlaqə saxlayın. Oxumadan əvvəl lövbər salın. İzləmədən əvvəl lövbər salın. Paylaşmadan əvvəl lövbər salın. Danışmadan əvvəl lövbər salın. Lövbər salma bədənə, nəfəsə, ürəyə, dərhal və real olana qayıtmaq olsun. Və sonra, əgər əlaqə saxlayırsınızsa, bunu zaman sərhədi ilə və həyatınıza xidmət edən bir niyyətlə edin. Özünüzdən soruşun: “Bu gün bununla qarşılaşdığım üçün fərqli nə edəcəyəm?” Əgər cavab “spiral şəklində fırlanacağam”dırsa, deməli, sizin rəhbərliyiniz var. Əgər cavab “İnsanlara daha yumşaq davranacağam, çünki nə qədər ağrı olduğunu görürəm”dirsə, deməli, sizin rəhbərliyiniz var. Əgər cavab “Həssaslar üçün qoruyucu strukturları dəstəkləyəcəyəm”dirsə, deməli, sizin rəhbərliyiniz var. Əgər cavab “Çıxışımda qəddar olacağam”dırsa, deməli, sizin rəhbərliyiniz var. Həmçinin, kollektiv məkanınıza gələn hər bir məzmunun hər bir varlıq tərəfindən həzm edilməli olmadığını xatırlamağa dəvət edirik. Rollar var. Çağırışlar var. İşləri hüquqi, araşdırma, qoruyucu, bərpaedici olan insanlar var. İşləri terapevtik, münasibətlərə əsaslanan, icma əsaslı olan insanlar var. İşləri mənəvi sabitlik, enerjili uyğunluq, sahə idarəetməsi olan insanlar var. Hər rolu birdən etməyə çalışanda effektivliyinizi zəiflədirsiniz. Bir çox ulduz toxumu hər şeyi daşımalı olduqlarına, bütün yükü daşımalı olduqlarına, hər bir mövzunu izləməkdən məsul olduqlarına inanmağa məcbur edilib, çünki onlardakı şəfqət asanlıqla fədakarlığa çevrilə bilər. Bununla belə, sizə xatırladırıq ki, fədakarlıq xidmətlə eyni deyil və xidmət özünə qəsd tələb etmir. Bəzən dünyanızı bir yerdə saxlayan kiçik insani hərəkətləri seçmək kifayət olsun. Bədəninizə su gətirmək, sisteminizə rahatlıq gətirmək, söhbətlərinizə səbir gətirmək, evinizə istilik gətirmək, yad birinin gününə sadə bir mehribanlıq gətirmək kifayət olsun. Biz bunların təsirinin "kiçik" olduğunu demirik; biz onların formalarının sadə olduğunu deyirik. Kollektivin şübhə və qəzəbə cəlb olunduğu dövrlərdə, mülayimliyə qadir olan varlıq sabitləşdirici bir düyünə çevrilir və sabitləşdirici düyünlər yeni zaman xətlərinin yaşana biləcəyi yoldur. Gələcəyi yalnız ifşa etdiyiniz şeylərlə qurmursunuz; onu təcəssüm etdirdiyiniz şeylər vasitəsilə qurursunuz. Buna görə də, bir çoxunuz üçün bu anın yeni bir şey öyrənməkdən daha çox, kollektiv dəyişərkən kim olacağınızı seçməklə bağlı olduğunu düşünməyinizi xahiş edirik. Sərt olacaqsınızmı? Üstün olacaqsınızmı? Yorğun olacaqsınızmı? Qəzəbə aludə olacaqsınızmı? Yoxsa reallığı inkar etdiyiniz üçün deyil, reallığın daha yüksək bir şeyə canlı bir qapı olmaq qabiliyyətinizi oğurlamasına icazə vermədiyiniz üçün aydın, sabit, fərqləndirici və sakitcə sevən olacaqsınızmı? Bu dalğadan keçdikcə unutmayın ki, həqiqət yalnız ortaya çıxan faktlar toplusu deyil; həqiqət həm də yaşana bilən bir titrəmədir. Həqiqəti yaşadığınız zaman sonsuz reaksiya dəhlizlərinə çəkilməklə daha az maraqlanırsınız, çünki birbaşa həyat qüvvənizin daha yaxşı istifadəsinin olduğunu hiss edirsiniz. Həqiqətlə yaşadığınız zaman, ən təxribatçı məzmunla daimi əlaqə quraraq oyanışınızı sübut etməyə ehtiyacınız yoxdur, çünki oyanışınız sahənizin ardıcıllığı, varlığınızın sabitliyi, seçimlərinizin toxunduğunuz məkanlarda təhlükəsizlik və ləyaqət yaratması ilə sübut olunur.

Zaman xətti qırılmaları, ictimai dalğalar və yeni yer münasibətləri mədəniyyəti

Düşməni içəriyə doğru bir zəng kimi qəbul etmək və zaman xətlərini canlı dəhlizlər kimi anlamaq

Sizi "damla"ya özünüzü dağıtmaq əmri kimi deyil, sizi içəri çağıran bir zəng kimi yanaşmağa dəvət edirik. Diqqətinizi geri qaytarmağı xatırlatsın. Vəziyyətinizi seçməyi xatırlatsın. Diqqətinizi cəmləməyi xatırlatsın, çünki diqqət zaman xəttinizi rənglədiyiniz fırçadır. Qoy sizə köhnə dünyanın dağılmasının hər dəhlizindən süründürülmək üçün burada olmadığınızı xatırlatsın; siz burada növbəti gələnlərə körpü kimi dayanmaq üçünsünüz və körpülər çayla mübahisə etmir - sular hərəkət edərkən sabit qalır və başqalarının daha uyğun bir sahilə keçməsinə imkan verir. Kollektiv bir sahə mənəvi yük, emosional istilik və gizli strukturların təklifi daşıyan materialla hərəkətə gəldikdə, çox gözlənilən bir şey baş verməyə başlayır və bu, əvvəlcə dünyada başlamır, insan orqanizminin daxilində, insanların təhlükəsizliklə bağlı incə razılaşmalarında, əminliyin etibarın əvəzi kimi istifadə edildiyi yerlərdə və tez-tez sözsüz, düzgün hekayəni qura bilsələr, nəhayət xaosdan qorunacaqlarını hiss edən psixikanın hissələrində başlayır. Qırıq buradan başlayır, çünki məlumat mahiyyət etibarilə bir qırılmadır, əksinə, insanla informasiya arasındakı əlaqə döyüşə çevrilib və döyüş varlıqlar arasındakı uyğunluğu aradan qaldıran bir həlledicidir. Zaman xətləri haqqında təkrarlanan qavrayış seçimləri ilə formalaşan yollar kimi danışdığımızı eşitmisiniz və biz bunu burada mistik deyil, praktik bir şəkildə genişləndirəcəyik: zaman xətti sadəcə hadisələrin xarici ardıcıllığı deyil, sinir sisteminin məşq etdiklərindən, zehnin təkrarladıqlarından, ürəyin icazə verdiyindən, səsin seçdiklərindən, əllərin hərəkət etdirdiklərindən və cəmiyyətin normallaşdırdığından qurulmuş canlı bir təcrübə dəhlizidir. Milyonlarla zehni eyni dəhlizə çəkmək üçün kifayət qədər intensivliklə ictimai bir axın gəldikdə, bu, bir növ kollektiv dönüş nöqtəsinə çevrilir, çünki bir sənəd və ya bir başlıq reallığı "yaratmır", əksinə, bu miqyasda diqqət cazibə qüvvəsi kimi hərəkət edir, insanların nəyi fərq etdiklərini, nəyi şərh etdiklərini və şərh edərkən bir-birlərinə necə davrandıqlarını formalaşdırır. Sizin indiki dövrdə qırılma mexanizmi xüsusilə səmərəlidir, çünki bölən yalnız məzmun deyil; insanların dərhal mövqeyini bildirməsi tələbidir. Bu sahə sürət, performans, uyğunluq, sədaqət sübutu, qəzəb sübutu, şübhə sübutu, məlumatlılıq sübutu, mənsubiyyət sübutu tələb edir. Sürət tələb olunduqda isə nüans qurban verilir; nüans qurban verildikdə, insanlar bir-birinin gözündə karikaturaya çevrilir; insanlar karikaturaya çevrildikdə isə empatiya asanlıqla mövcud ola bilməz. Daha sonra "siyasi münaqişə" kimi görünən bir şeyin şahidi olursunuz, lakin bunun altında daha elementar bir şey var: münasibət qabiliyyətinin pozulması, qeyri-müəyyənliyi ittihama çevirmədən insanın qeyri-müəyyənlikdə birlikdə oturmaq qabiliyyətinin itirilməsi.

Dartma, İstilik, Çeşidləmə və Sosial Toxuma Sınıqlarının Proqnozlaşdırıla Bilən Ardıcıllıqları

Tez-tez baş verən ardıcıllığa diqqət yetirin, çünki nümunəni görmək, inkar etmədən ondan necə çıxdığınız deməkdir. Əvvəlcə çəkiliş gəlir - paylaşımların, şərhlərin, kliplərin, reaksiyaların, ekran görüntülərinin, şərhlərin axını. Sonra isə istilik gəlir - qəzəb, kədər, ikrah, haqq qazandırma, qorxu, heç bir aydın tədbir görülməsə belə, bir şeyin hazırda edilməsi lazım olduğu hissi. Sonra çeşidləmə gəlir - kim "oyaq", kim "yatmış", kim "tərəfdaş", kim "sadəlövh", kim "nəzarətdə", kim "təhlükəli", kim "yaxşı". Və sonra incə sosial məcburiyyət gəlir - insanlar bir-birini həqiqi maraqla deyil, təzyiqlə, aparıcı suallarla, istehza ilə rədd etməklə, razılaşmanın əxlaqın yeganə forması olduğuna dair israrla sınamağa başlayırlar. Bu mərhələdə bir icma yalnız məlumatı müzakirə etmir; özünü fraksiyalara bölməyə başlayır. Buna görə də bir çox cəhətdən köhnə strukturların idarə olunmaq üçün konkret bir şeyə inandırılmasını tələb etmədiyini söylədik; onlar sadəcə diqqətinizi cəlb etməyinizi və münasibətlərinizin gərginləşdirilməsini tələb edirlər. Qonşular bir-birini qonşu kimi görməyi dayandırıb bir-birini təhdid kimi görməyə başlayanda, ailələr danışmağı dayandıranda, mənəvi dairələr müzakirə meydanına çevriləndə, dostluqlar ideoloji təmizlik sınağına çevriləndə sosial quruluş zəifləyir və zəifləmiş quruluşu qorxu ilə idarə etmək, qəzəbdən yayındırmaq və sonsuz mübahisələrlə tükəndirmək daha asandır. Faciə ondadır ki, bir çox varlıqlar "sistemlə mübarizə apardıqlarını" düşünürlər, halbuki əslində onlar onun ən etibarlı nəticələrindən birini - bölünməni təmin edirlər.

İstehlakdan Doymaya: Vəhy Asılılığı və Xeyirə Xidmət

Burada incəliklə danışacağıq, çünki insan əzablarını tamaşaya çevirmək istəmirik və eyni zamanda dünyanızda zərərin mövcud olduğu reallığı görməmək istəmirik. Bununla belə, sizdən xahiş edirik ki, bu kimi anlarda kollektivin qəribə bir istehlak formasına düşə biləcəyini, zehnin daha çox detal, daha çox təsdiq, daha çox ad, daha çox sübut, daha çox dəlil axtarmağa davam etdiyini, sanki doyma nəhayət rahatlıq gətirəcəyini görməyinizi xahiş edirik. Nadir hallarda olur. Doyma tez-tez ya keylik, ya da vəsvəsə yaradır və hər iki hal insanın mövcud, mehriban və təsirli olmaq qabiliyyətini azaldır. Beləliklə, biz kamerton kimi işləyən bir sual təqdim edirik: iştirakınız yaxşılığa xidmət etmək qabiliyyətinizi artırır, yoxsa pisliyə qarşı mübahisə etmək qabiliyyətinizi artırır?.

Mənəvi Keçid, Emosional Asılılıq və Şəfqətli Suverenlik Təcrübəsi

Özlərini mənəvi yönümlü hesab edənlər arasında ikinci bir sınıq təbəqəsi də görünür və bu, yetkinlik kostyumunu geyinə bildiyi üçün incədir. Bəziləri: "Bunların heç biri vacib deyil; hamısı illüziyadır" deyə bəyan edəcək və bu ifadəni daha çox sevgi dolu olmaq üçün deyil, emosional olaraq yox olmaq üçün istifadə edəcəklər. Digərləri: "Bu, hər şeydir; bu sübutdur; bu, sondur" deyə bəyan edəcək və bu intensivliyi həssasları qorumaq və ya yenisini qurmaq üçün deyil, daimi həyəcanı haqq qazandırmaq üçün istifadə edəcəklər. Daha sonra sahə mənəvi dolama və emosional asılılıq arasında bölünür və bu yolların heç biri həqiqətən çoxunuzun tətbiq etməyə gəldiyi mərkəzləşdirilmiş, şəfqətli suverenliyi təcəssüm etdirmir. Bunun yüksəliş prosesiniz üçün vacib olmasının səbəbi sadədir: Yeni Yer sadəcə gələcək bir hadisə deyil; bu, münasibət mədəniyyətidir. Bu, şübhə, alçaldıcılıq və qalib gəlmək ehtiyacı üzərində qurulmayan bir-birinizlə birlikdə olmağın bir yoludur. Və buna görə də hər dəfə ictimai dalğa sizə insan qalmağı - dinləməyi, qayğı göstərməyi, qəddarlıq olmadan fikir ayrılığına girməyi tətbiq etmək imkanı təqdim etdikdə - daha yüksək reallıqları yaşana bilən edən əzələlərdə məşq olunursunuz. Əgər təxribat qarşısında mehriban qala bilmirsinizsə, təxribat sükan çarxına çevrilir. Qeyri-müəyyənlik qarşısında düşüncəli qala bilmirsinizsə, qeyri-müəyyənlik bir ipə çevrilir. Məlumatlandırılarkən münasibətlərinizi qoruya bilmirsinizsə, məlumat bir paz halına gəlir.

Emosional Qəzəb Döngələri, Kollektiv Sınıq və Liderlik Təşəbbüsü

Qəzəb Asılılığı, Emosional Döngələr və Sinir Sisteminin Hiper Ayıqlığı

Tez-tez diqqətdən kənarda qalan başqa bir şeyə diqqət yetirməyinizi istəyirik: çatlamanın böyük bir hissəsi məlumatın özü tərəfindən deyil, onun ətrafında yaranan emosional dövrə tərəfindən yaradılır. Döngənin tanınan xüsusiyyətləri var: yeniləmələri dəfələrlə yoxlamaq, eyni materialı dəfələrlə yenidən nəzərdən keçirmək, qəzəbinizi əks etdirən insanlarla dəfələrlə müzakirə etmək, gələcəyi dəfələrlə "qiyamət xəritəsi" etmək, ən pis ehtimalları dəfələrlə məşq etmək, qarşılaşacağınız münaqişələri dəfələrlə təsəvvür etmək, mövqeyinizi müdafiə etmək üçün dəfələrlə sübut toplamaq. Bu dövrə sinir sistemini hiper ayıqlığa öyrədir və hiper ayıq sinir sistemi dünyanı yaşadığınız andan daha təhlükəli hiss etdirir, bu da qıcıqlanmanı artırır, bu da səbri azaldır, empatiyanı azaldır, bu da mübahisəni artırır. Bunun nə qədər tez özünü qidalandırmağa çevrildiyini görə bilərsiniz. Arkturian baxış bucağımızdan planetimizdəki ən faydasız miflərdən biri qəzəbin qayğı ilə eyni şey olması mifidir. Qayğı qəzəbi də əhatə edə bilər, bəli, amma qayğı qəzəblə dəstəklənmir; qayğı sabitlik, ayırd etmə, sərhədlər və sevgiyə əsaslanan praktik fəaliyyətlə dəstəklənir. Qəzəb, idarə olunmadıqda, narkotikə çevrilir - kimlik, sosial bağ mexanizmi, canlı hiss etmək, saleh hiss etmək, bir qəbilənin bir hissəsi kimi hiss etmək yolu. Qəzəb bağ mexanizminə çevrildikdə isə şəfqət şərti hala gəlir, çünki şəfqət yalnız razılaşanlara verilir və razı olmayanlardan uzaqlaşır. Məhz burada sınıqlıq "normal" kimi daxili hala gəlir

Kollektiv Liderlik Təşəbbüsü və Xaosda Uyğun Sahələrin Saxlanması

Sizi bu anı kollektiv liderlik təşəbbüsü kimi qəbul etməyə dəvət edirik, çünki bir çoxunuz dualarınızda və düşüncələrinizdə xeyirxahlıq üçün istifadə olunmağı, sülh aləti olmağı, bəşəriyyətin oyanmasına kömək etməyi xahiş etmisiniz. Sizə açıq şəkildə deyirik ki, sülh aləti olmaq sizə yalnız dinc şərait təklif olunacağı anlamına gəlmir; bu o deməkdir ki, sizdən sülhdən uzaqlaşdıran şəraitdə sülhə çevrilməyiniz istənəcək. Sınaq düzgün sözləri deyə bilməyinizdə deyil. Sınaq sosial mühitin uyğunsuzlaşdığı zaman sahənizin ardıcıl qalıb-qalmadığındadır.

Maraq, Mənsubiyyət və Etibarın Aşınması

İndi icmaların daxilində parçalanmanın necə əmələ gəldiyini daha da konkretləşdirəcəyik. Bu, çox vaxt marağın azalması ilə başlayır. İnsanlar "Nə görürsən?" sualını vermək əvəzinə, "Mənim gördüklərimi necə görə bilmirsən?" sualını verirlər. "Mənim tapdığım budur" sualını vermək əvəzinə, "Əgər razı deyilsinizsə, problemin bir hissəsisiniz" sualını verirlər. İnsanlar başqasının emosional reallığını dinləmək əvəzinə, müzakirədə qalib gəlməyə çalışırlar. İnsanlar mənsubiyyət üçün yaradıldığından, bir çoxları ya özlərini çaşqın hiss edərək ictimaiyyət qarşısında uyğunlaşacaq, ya da özlərini tənha hiss edərək ictimaiyyət qarşısında üsyan edəcəklər. Hər iki halda da orijinallıq pozulur və orijinallıq pozulduqda yaxınlıq pozulur. Cəmiyyətin daha çox idarə oluna bilməsi belədir: təkcə senzura ilə deyil, insanlar arasındakı etibarın azalması ilə.

Ruhdan Ruha Ünsiyyət, Silahsız Nişanlanma və Tapşırığınızı Sual Etmək

Biz sizə çətin mövzulardan qaçınmağı demirik. Sizə silahlanmadan ünsiyyət qurmağı deyirik. Danışarkən, qarşınızdakı ruh qorxmuş, müdafiəçi, kinayəli və ya rədd cavabı vermiş olsa belə, ruhla danışan bir ruh kimi danışın. Paylaşdığınız zaman, başqalarını razılığa gətirmək üçün alçaltmaq niyyəti ilə deyil, aydınlığı dəstəkləmək niyyəti ilə paylaşın. Razılaşmadığınız zaman, hörmətsizlik etmədən razılaşmayın, çünki hörmətsizlik körpünü qırmağın ən sürətli yoludur və körpü qırıldıqdan sonra həqiqətiniz onsuz da səyahət edə bilməz. Özünüzü "İnandırmalıyam, düzəltməliyəm, ifşa etməliyəm" kimi tanış bir dövrəyə çəkildiyinizi hiss etdiyiniz zaman "Bu, bu anda mənim tapşırığımdır, yoxsa bu mənim stimullaşdırmamdır?" sualını vermək üçün kifayət qədər fasilə verin

Praktiki Rəhbərlik: Qəbulun Məhdudlaşdırılması, Diqqətin Vaxt Qutusu və Təmir Vaxtlarının Seçilməsi

O zaman praktik baxımdan nə məsləhət verdiyimizi düşünə bilərsiniz və biz dərin çərçivəni qoruyub saxlayaraq onu açıq şəkildə təqdim edəcəyik. Qəbulunuzu məhdudlaşdırın. Diqqətinizi vaxt çərçivəsinə salın. Əlli axın əvəzinə bir və ya iki mənbə seçin. Bədəninizin sıxıldığını, nəfəsinizin qısaldığını, zehninizin sürətləndiyini, tonunuzun kəskinləşdiyini hiss etdikdə oxumağı dayandırın. Konstruktiv olan hansı hərəkəti edəcəyinizi əvvəlcədən qərar verin ki, sonsuz düşüncələrdə fırlanmaq əvəzinə, iştirakınız reallığa doğru bir yol tapsın. Bu gün sizin üçün konstruktiv bir hərəkət yoxdursa, ən konstruktiv hərəkətiniz öz ardıcıllığınıza qayıtmaq ola bilər, çünki ardıcıllıq passiv deyil; ardıcıllıq sabitləşdirici bir yayımdır. Həmçinin, kollektiv parçalanmanın yalnız mübahisələrə bənzəmədiyini; həm də ümidsizliyə, çöküşə və təslim olmağa bənzədiyini unutmayın. Bəziləri deyəcək ki, "Heç nə dəyişə bilməz" və onlar laqeydliyə çəkiləcəklər. Bəziləri deyəcək ki, "Hər kəs pisdir" və onlar nifrətə çəkiləcəklər. Bəziləri deyəcək ki, "Mən heç kimə etibar edə bilmərəm" və onlar təcridə çəkiləcəklər. Bunlar da parçalanmalardır, çünki onlar varlığın yenidənqurmada iştirak etmək istəyini aradan qaldırırlar. Yeni Yer iştirak tələb edir. Bu, diqqətli olarkən açıq qalmaq, realist olarkən ümidli qalmaq, məhdudlaşarkən mehriban qalmaq, alışmadan məşğul olmaq üçün cəsarət tələb edir. Və buna görə də sizi daha yüksək prizmadan baxmağa dəvət edirik: belə bir ictimai dalğanın ən böyük təhlükəsi onun mövcud olması deyil, kollektivin ən az yetkin vərdişlərini - sürət, əminlik, ittiham, üstünlük, ümidsizlik - bu vərdişlər kimlik kimi hiss olunana qədər artıran bir güzgüyə çevrilməsidir. Bunu görə bilirsinizsə, reallığı inkar etmədən ondan imtina edə bilərsiniz. Fərqli bir duruş seçə bilərsiniz: yavaş, əsaslı, şəfqətli, münasibətli, irəliyə yönəlmiş. Köhnə dünyanın təkrarına çevrilmədən onun dağılmasının şahidi ola bilən bir varlıq ola bilərsiniz. Buna görə də deyirik ki, bölünmə bir zaman xəttinin bölünməsinə çevrilir, bir fantaziya kimi deyil, yaşanan bir nəticə kimi: insanlar xor baxmağı seçəndə dünyaları daha xor baxır; insanlar səbri seçəndə dünyaları daha səbirli olur; insanlar şübhəni seçəndə dünyaları daha şübhəli olur; insanlar təmiri seçəndə dünyaları daha təmir edilə bilən olur. Təmirin başlaması üçün hər kəsin təmiri seçməsinə ehtiyacınız yoxdur; Sahənin eniş üçün bir yerə sahib olması üçün kifayət qədər sabitləşdirici düyünlərə ehtiyacınız var. Beləliklə, bu verilişdə irəlilədikcə, ikinci hissənin sizə sadə bir tanıma kimi yerləşməsinə icazə verin: məzmun yalnız "onlar haqqında" deyil, həm də sizin haqqınızda, diqqətinizi necə cəlb etməyiniz, ailənizlə necə danışdığınız, fikir ayrılığı olanlara necə münasibət göstərdiyiniz, daxili havanızı necə tənzimlədiyiniz, zehnin mürəkkəbliyə şahid olduğu halda ürəyi necə əlçatan saxladığınız haqqındadır. Əsl liderliyin formalaşdığı yer budur, çünki liderlik nəyin səhv olduğunu ən yüksək səslə qışqırmaq qabiliyyəti deyil; liderlik aydınlıq dərinləşərkən sevgini qorumaq və köhnə sizi tanış sınıqlarına qaytarmağa çalışarkən yenisini qurmağa davam etmək qabiliyyətidir.

Ulduz Toxum Həssaslığı, Tanıma Tələləri və Yetkin Yeni Yer İştirakı

Məsuliyyətsiz və Sonsuz Ayıqlıqsız Tanıma Tələsi

İndi isə, bu qövsü dərinləşdirdikcə, həssas, oyanmış, empatik və artıq dünyanızın uzun müddətdir ki, təhrif təbəqələri daşıdığını anlamağa başlayan sizlərdə ən güclü şəkildə özünü göstərən müəyyən bir cazibəyə birbaşa müraciət etmək istəyirik, çünki məhz bu həssaslıq incə bir tələyə, özünü cazibə kimi elan etməyən, əksinə özünü vəzifə, sayıqlıq, mənəvi məsuliyyət və hətta mənəvi yetkinlik kimi təqdim edən bir tələyə düşə bilər, halbuki əslində bura yetişdirmək üçün gəldiyiniz qabiliyyətləri yavaş-yavaş tükəndirən bir növ enerjili əsarətə çevrilə bilər. Çoxunuz uşaqlıqdan bəri rəsmi hekayənin natamam olduğu hissini daşıyırsınız. Bəziləriniz bunu böyüklərin təmiz hiss etməyən sistemlər haqqında əminliklə danışdıqları zaman sakit bir dissonans kimi hiss etdiniz. Bəziləriniz bunu özlərini qoruyucu kimi təqdim edən, lakin qoruyucu hiss etməyən müəssisələrə girəndə qəfil bir ağırlıq kimi hiss etdiniz. Bəziləriniz bunu üzlərə baxmaq və sözlər arasında oxumaq instinkti kimi hiss etdiniz, çünki bir hissəniz insanların dedikləri ilə etdiklərinin bəzən iki fərqli şey olduğunu erkən öyrəndiniz. Bu, təsadüf deyil və sizin sındığınızın sübutu deyil; Bu, sizin dərkedici olduğunuzun və ruhunuzun bu dövrə sadəlövhcəsinə gəlmədiyinə dair bir sübutdur. Siz naxış tanıma ilə gəldiniz. Siz manipulyasiya, məcburetmə, imic idarəetməsi və gizli razılaşmalar üçün bir növ daxili radarla gəldiniz. Buna görə də, istismara, gizliliyə, əlbirliyə və gücdən sui-istifadəyə işarə edən məlumat dalğaları görünəndə, bir çoxunuz başqalarının etdiyi kimi şok hiss etmirsiniz. Əksinə, ayıq bir tanıma hiss edirsiniz, sanki xarici dünya nəhayət sakitcə hiss etdiyiniz şeyləri adlandırır. Və bu anda həssas varlığın zehni çox proqnozlaşdırıla bilən bir şey edə bilər: tanımanı sonsuz bir layihəyə çevirməyə, intuisiyanı sübut toplamağa və şəfqəti fədakarlığa çevirməyə cəhd edə bilər, çünki o, tez-tez fərqinə varmadan inanır ki, kifayət qədər detal, kifayət qədər məlumat, kifayət qədər ad, kifayət qədər zaman şkalası, kifayət qədər ekran görüntüləri toplaya bilirsə, nəhayət təhlükəsizliyi, nəhayət ədaləti, nəhayət bağlanmanı təmin edə bilər. Məsuliyyətsiz tanıma tələsi dedikdə, biz bunu nəzərdə tuturuq. Tanınma bir hədiyyədir; bu, naxışı görmək qabiliyyətidir. Məsuliyyət, həyat qüvvənizi gördükdən sonra onunla nə etməyi seçdiyinizdir. Tələ, psixikanın "mən etdiyim şeyin" "inkişaf etməyə davam etmək" əvəzinə "izləməyə davam etmək" olduğuna inandığı zaman yaranır. Və çox aydın desək, dünyanızda araşdırmaya ehtiyac olmadığını demirik. Deyirik ki, hər varlıq gündəlik kimlik kimi araşdırmada yaşamaq üçün nəzərdə tutulmayıb və stabilizator, müalicəçi, müəllim, sənətçi, icma qurucusu, valideynlər, qayğı göstərənlər və əlaqəli varlıqlar olmağa çağırılanlar, özünüzü məcburi sayıqlığa cəlb etməyə icazə versəniz, missiyanıza zərər verəcəklər, çünki məcburi sayıqlıq sağaldan tezliyi yaratmır; zərər gözləyən tezliyi yaradır.

Təmiz Daxili Bəli, Narahatlıq Məcburiyyəti və Hər Şeyi Daşımağın Qiyməti ilə Müqayisə Edin

Əziz ulduz toxumları, təmiz daxili "bəli" ilə narahat məcburiyyət arasındakı fərqə diqqət yetirin. Təmiz daxili "bəli" sabitliklə aydınlıq kimi hiss olunur. Onun sərhədləri var. Onun vaxtı var. Onun konstruktiv olan növbəti addımı var. Narahat məcburiyyət sıxıntı, təcililik, baxmağı dayandırsanız, dəhşətli bir şeyin baş verəcəyi hissi, yenilənməsəniz, məsuliyyətsiz olduğunuz hissi, bədəniniz istirahət istəsə belə oxumağa davam etməli olduğunuz hissi kimi hiss olunur. Bu narahat məcburiyyət tez-tez özünü fəzilət kimi gizlədir, lakin bu fəzilət deyil; bu, skan etməyə öyrədilmiş bir sinir sistemidir və skan etmək xidmətlə eyni deyil. İndi isə ulduz toxumları ilə xüsusi olaraq danışmaq istəyirik, çünki bir çoxunuzun burada müəyyən bir zəifliyi var və bu, sizin sevginizdən doğur. Bir çoxunuz kollektiv ağrını sanki özünüzünkü kimi hiss edirsiniz. Bir çoxunuz uşaqların zəifliyini, etibarın kövrəkliyini, məsumluğun müqəddəsliyini hiss edirsiniz və müqəddəsliyin hər hansı bir yerdə pozulduğunu hiss etdiyiniz zaman ürəyiniz cavab vermək istəyir. Bu cavab səhv deyil. Təhrif oluna bilən şey cavab verdiyiniz yoldur. Əgər daim narahatedici materiallarla qidalanaraq cavab verirsinizsə, "şahidlik etdiyinizə" inana bilərsiniz, amma tez-tez etdiyiniz şey sisteminizi təhdid tezliyində yaşamağa öyrətməkdir və təhdid içində yaşayan bir sistem asanlıqla qorumaq, sağaltmaq, istiqamətləndirmək və alternativlər qurmaq üçün lazım olan uyğunluğu yaya bilməz. Yorulursunuz. Əsəbiləşirsiniz. Şübhələnirsiniz. Ətrafınızdakılarla əsəbiləşirsiniz. Yaxşı yatmağı dayandırırsınız. Yaratmağı dayandırırsınız. Zərifliyiniz daralır. Və sonra niyə daha az işıq hiss etdiyinizi düşünürsünüz. Bu, qaranlığın "qalib gəlməsi" üçün deyil. Çünki diqqətiniz qidalanma xətti kimi istifadə edilib. Bunu mühakimə etmədən danışırıq. Bunu danışırıq, çünki ən qayğıkeş insanların hər şeyi daşımalı olduqları inancı ilə nə qədər tez-tez sakitcə yorulduğunu görürük. Bəzilərinizə, hətta mənəvi məkanlarda belə, oyaq olmağın bütün dünyanın kölgəsini udmaq və sakit qalmaq demək olduğunu öyrədiblər. Bu, oyanış deyil. Bu, mənəvi dil geyinməklə ayrılmaqdır. Oyanış, fərqində olarkən ürəyinizdə qalmaq, məlumatlandırılarkən mövcud olmaq və media sahəsinin intensivliyinə mütənasib deyil, əsl rolunuza mütənasib olaraq hərəkət etmək qabiliyyətidir.

Məsuliyyətli Yaradılış, Ədalət və Uyğun Sistemlərə Tanıtımın Kompostlaşdırılması

Bəlkə də sizə performans metaforası kimi deyil, praktik bir istiqamət kimi bir obraz təqdim edəcəyik: həyat qüvvənizi bir qabdakı su kimi təsəvvür edin. Onu sonsuz şərhlərə, sonsuz qəzəb dövrlərinə, sonsuz təkrarlara töksəniz, qab boşalır və qabınız boş olduqda qarşınızdakı, əslində əlçatan, əslində həyatınızda olan, əlaqə üçün əlçatan olan insanlara təklif edəcək az şeyiniz qalır. Lakin tanınmanın istehlakdan daha çox kompost olmasına icazə versəniz, seçimlərinizi dərinləşdirmək üçün yanacaq kimi gördüklərinizi istifadə edirsiniz: dürüstlüyə daha çox sadiq olursunuz, öz sahənizdəki həssasları daha çox qoruyursunuz, sərhədləri daha aydın şəkildə müəyyən edirsiniz, icmanıza daha diqqətli olursunuz, istismarı normallaşdırmayan mədəniyyətlərin yaradılmasına daha çox həsr olunursunuz. Bu, məsuliyyətdir. İndi bəziləriniz deyəcəksiniz: "Amma mən izləməyə davam etməsəm, ədalətdən imtina edirəm." Və biz sizdən bunu yumşaq bir şəkildə araşdırmanızı xahiş edirik. Ədalət yuxusuzluğunuzla irəliləmir. Ədalət daimi düşüncənizlə irəliləmir. Ədalət ardıcıl sistemlər, qanuni proseslər, qoruyucu strukturlar, mədəni dəyişikliklər, təhsil, şəfa, hesabatlılıq və gündəlik həyatda insan ləyaqətinin bərpası ilə irəliləyir. Əgər siz hüquq mütəxəssisi, müstəntiq, siyasətçi, zərərçəkənlərlə birbaşa işləyən məsləhətçi və ya müəyyən bir fəaliyyət yolu olan bir vəkil deyilsinizsə, onda ən güclü töhfəniz yaxın ətrafınızdakı şüurun sabitləşməsi ola bilər, çünki sabit bir mədəniyyət zərərin təkrarlanmasının qarşısını alır.

Münasibətlərdə Uyğunluq, Başqalarını Zorla Oyandırmaq və Tənzimləməyə Qarşı Panika

Həmçinin bir çoxunuzun artıq hiss etdiyi bir şeyi demək istəyirik və bunu diqqətlə deyəcəyik: zərər verənlər çox vaxt gizliliyə, sükuta və sosial parçalanmaya güvənirlər. İcmalar bir-birinə etibar edə bilmədikdə, həssaslar daha az qorunur. Ailələr parçalandıqda, uşaqlar daha az görülür. Qonşular şübhəli olduqda, daha az insan müdaxilə edir. Beləliklə, əgər bu mövzu ilə əlaqəniz hər kəsə inamsızlıq göstərməyinizə, icmadan uzaqlaşmağınıza, başqalarına potensial düşmən kimi yanaşmağınıza səbəb olursa, onda əlaqəniz istismarın davam etməsinə imkan verən sosial şərtlər yaradır. Buna görə də münasibətlərin uyğunluğunu vurğulayırıq. Yeni Yer sadəcə "daha yüksək bir atmosfer" deyil. Bu, həssaslığın rədd edilmək əvəzinə diqqətlə qarşılandığı, sərhədlərin hörmət edildiyi, gücün hesabatlı olduğu və danışdığı üçün bir insanın məhv edilmədən həqiqətin danışıla biləcəyi əsl sosial memarlıqdır. Ulduz toxumları tez-tez burada aktivləşən başqa bir nümunə daşıyır: başqalarını zorla oyatmaq istəyi. Nümunəni gördüyünüz üçün başqalarının da onu görməsini istəyirsiniz. Pərdəni tez bir zamanda qaldırmaq istəyirsiniz. Onlara açıq-aydın olduğunu düşündüyünüzü göstərmək istəyirsiniz. Lakin insan psixikası həmişə güclə açılmır; tez-tez bağlanır. Kimisə utandıraraq oyatmağa çalışdığınız zaman müqavimət yaradırsınız. Kimisə məzmunla dolduraraq oyatmağa çalışdığınız zaman keylik yaradırsınız. Kimisə dərhal razılıq tələb edərək oyatmağa çalışdığınız zaman qütbləşmə yaradırsınız. Sizi daha yetkin bir yanaşmaya dəvət edirik: sabitliyinizlə oyanışın sübutu olun. Xahiş edildikdə danışın. Dəvət edildikdə təklif edin. Seçmə şəkildə paylaşın. Qoy həyatınız insan olmağın media ekologiyanızın çox hissəsində üstünlük təşkil edən reaktiv nümunələrdən fərqli bir yol olduğunu göstərsin. Buna görə də özünüzü hər yeniləməni, hər şayiəni, hər şərhi ötürməli olduğunuzu hiss etdiyiniz bir məlumat kuryerinə çevirmək barədə xəbərdarlıq edirik, çünki paylaşmağın kömək etməyə bərabər olduğuna inanırsınız. Paylaşma, bəli, diqqətlə seçildikdə, mənbədən götürüldükdə və təklif edildikdə kömək edə bilər. Paylaşma, panik yayılmasına, sosial yoluxmaya çevrildikdə, narahatlığı başqalarının sistemlərinə boşaltmaq yoluna çevrildikdə də zərər verə bilər. Çoxunuz müəyyən bir materialı oxuduqdan sonra dərhal kiməsə demək istəyi hiss etdiyinizi görmüsünüz, sanki danışmaq gərginliyi aradan qaldıracaqmış kimi. Sizi bu impulsun nə olduğunu görməyə dəvət edirik: tənzimləmə axtaran sinir sistemi. Başqalarını həyəcanınıza cəlb etməyi tələb etməyən tənzimləməyin bir çox yolu var. Nəfəs. Hərəkət. Təbiət. Dua. Sükut. Yaradıcı iş. İttihamdan daha çox qayğıya əsaslanan söhbət. Bunlar tənzimləyir. Panikanın yayılması tənzimləmir; o, çoxalır.

Xarici Sübutdan, Mənəvi İyerarxiya Oyunlarından və Sevgi Uyğunluğunu Seçməkdən Kənarda Təkamül

İndi burada hiss etməyinizi istədiyimiz daha dərin bir təbəqə var, çünki bu, üçüncü hissənin əsasını təşkil edir: şüurunuz ruhunuzun artıq bildiklərini təsdiqləmək üçün xarici sübuta ehtiyac duyduğunuz mərhələdən kənara çıxır. Çoxunuz illər, hətta onilliklər ərzində ayırd etmə qabiliyyətini təkmilləşdirmisiniz, intuisiyaya etibar etməyi öyrənmisiniz, bədəndə həqiqəti hiss etməyi öyrənmisiniz, manipulyatorun etiraf etməsinə ehtiyac olmadan manipulyasiyanı tanımağı öyrənmisiniz. Bu, oyanışınızdakı bir inkişaf mərhələsidir: xarici təsdiqə ehtiyac duymaqdan daxili uyğunlaşmadan yaşamağa keçid. Lakin obsesif izləməyə qayıtsanız, özünüzü sabitliyinizin xarici ardıcıllıqdan asılı olduğu, dincliyinizin yeni bir sənədin yayımlanıb-çıxarılmamasından, ictimai xadimin adının çəkilib-çəkilməməsindən, işin irəliləyib-yüksəlməməsindən, şərhçinin povest döyüşündə "qalib gəlməməsindən" asılı olduğu bir mərhələyə geri çəkirsiniz. Bu, azadlıq deyil. Bu, sinir sisteminizi xarici dünyaya autsorsinq etməkdir. Sizə laqeyd olmağı demirik. Sizə daxilən möhkəmlənməyi deyirik ki, qayğınız məcburi istehlakla deyil, müdrik hərəkətlərlə özünü göstərə bilsin. Qayğıkeşliyin bir növü var ki, bu, coşğun və performans xarakteri daşıyır, digəri isə sakit və təsirli olur. Sakit forma soyuq deyil. Sadəcə möhkəmdir. Bu, başqa bir insanın ağrısına batmadan onunla otura bilən, daşmadan dinləyə bilən, alqışlara ehtiyac olmadan hərəkət edə bilən, paranoyaya düşmədən qoruya bilən bir növ qayğıdır. Bu, daha təhlükəsiz bir dünya quran qayğıdır. Həmçinin xatırladırıq ki, kollektiv açıqlamalar gücləndikdə, tez-tez mənəvi kimlik oyunlarında artım olur: "Əvvəlcə bilirdim", "Daha çox görürəm", "Aldanmamışam", "Mən hər şeydən üstünəm", "Mən bunun öhdəsindən gələ bilərəm", "Başqaları yatıb". Bunlar ustalıq əlamətləri deyil. Bunlar eqonun həssaslığı iyerarxiyaya çevirməyə çalışdığına işarədir. Eqo oyanışı iyerarxiyaya çevirdikdə, əks halda əməkdaşlıq edə biləcəklər arasında bölünmə yaradır. Və yenə də bölünmə köhnə memarlığın əsas nəticələrindən biridir. Buna görə də sizi iyerarxiya impulsundan imtina etməyə dəvət edirik. Qoy biliyiniz təvazökar olsun. Qoy aydınlığınız yumşaq olsun. Qoy ayırdınız sakit olsun. Qavrayışınızın gerçək olması üçün onu elan etməyinizə ehtiyac yoxdur. Təmiz və praktik bir yoxlama nöqtəsi istəyirsinizsə, biz onu indi təklif edəcəyik və sərt bir qayda halına gətirmədən onu dəfələrlə istifadə etməyə dəvət edirik: hər hansı bir ağır mövzu ilə məşğul olduqdan sonra özünüzdən soruşun: "Hazırda daha çox sevgiliyəmmi?" Daha məlumatlı deyil. Daha əmin deyil. Daha qəzəbli deyil. Daha çox sevgi dolu deyil. Daha səbirli. Daha çox hazırlıqlı. Başqa bir insanla mehribanlıqla daha çox ünsiyyət qura bilirəm. Cavab "yox"dursa, deməli, sizin rəhbərliyiniz var. Hazırkı imkanlarınızı aşmısınız və ya sizə xidmət etməyən bir dövrəyə girmisiniz. Geri çəkilin. Uyğunluğa qayıdın. Daha sadə bir hərəkət seçin. Təmir seçin. İstirahət seçin. Real həyatı seçin. Çünki bir çoxunuzun yaxınlaşdığı həqiqət budur: şüur ​​yüksəldikdə iştahınız dəyişir. Köhnə dünyanın dəhlizlərində qalmaqla daha az maraqlanırsınız, hətta bu dəhlizlərdə real ifşalar olsa belə, çünki sümüklərinizdə həyat qüvvənizin qiymətli olduğunu hiss edirsiniz və yaradılış üçün gəlmisiniz. İcma üçün gəlmisiniz. Sədaqət üçün gəlmisiniz. Fərqli bir mədəniyyət yaradan yaşanmış təcrübələr üçün gəlmisiniz. Beləliklə, zamanla daha çox şey aşkarlandıqca, bir çoxunuz bir vaxtlar hiss etdiyiniz tələsikliyi hiss etmədiyinizi görəcəksiniz. Hekayənin içində düşərgə salmağa ehtiyac hiss etməyəcəksiniz. İrəliləməyə, qurmağa, sevməyə, sosial sahəni bərpa edən sadə insani şeyləri seçməyə davam etmək istəyinizi hiss edəcəksiniz. Bu, yetkinləşmədir. Ulduz toxumları oyanışla sövdələşməyi dayandırıb onu yaşamağa başlayanda belə görünür. Üzərinə çıxanları inkar etmirsiniz, amma onun daxili mənzərənizə hakim olmasına icazə vermirsiniz. Onu tutursunuz, doğru olanı xeyir-dua edirsiniz, təsir edə biləcəyiniz yerlərdə qorunmağa və hesabatlılığa sadiq qalırsınız və sonra başqalarının hiss edə biləcəyi canlı bir tezlik olmaq işinə qayıdırsınız. Sınıq bir kollektivdə edə biləcəyiniz ən radikal şey, sərtləşmədən ardıcıl qalmaq, kinayəli olmadan fərqində qalmaq, hipnoz edilmədən məlumatlı qalmaq və sahə insanları düşmənə çevirməyə çalışarkən insan qalmaqdır.

İctimai Açıqlamalarda Mürəkkəblik, Əsas Açar Düşüncəsi və Fərqlilik

Tək Mövzulu Master Açarları, Diqqətin Yayınması və Mürəkkəbliyin Gerçəkliyi

Və tanıma və məsuliyyət arasındakı fərqin sisteminizə yerləşdiyini hiss etdikcə, indi çərçivəni yenidən genişləndiririk, çünki diqqəti yayındırmanın güc qazanmasının yollarından biri zehni bir ipin bütün qobelenləri izah edə biləcəyinə inandırmaqdır və zehn tək bir əsas açar tapdığına inandıqda, eyni zamanda həm şişirdilmiş, həm də həssas olur - bütün hekayəni ələ keçirdiyini hiss etdiyi üçün şişirdilmiş və indi həmin ipi necə çəkməyi öyrənən hər kəs tərəfindən idarə oluna biləcəyi üçün həssas olur. Buna görə də sizi dəfələrlə genişliyə, daha böyük memarlığa, Yer kürəsinin bir anda bir qolu ilə deyil, eyni zamanda əməkdaşlıq edə, münaqişə edə, gizlədə və aşkar edə bilən, bəzən xətti zehnə zidd görünən, lakin daha dərin təsir mexanizmlərində əlaqəli olan bir-birinə bağlı sistemlər tərəfindən hərəkət etdirildiyini anlamağa qaytarırıq. Bu bölmənin əvvəlində bir şeyi açıq şəkildə bildirmək istəyirik: mürəkkəblik iflic üçün səbəb deyil və mürəkkəblik kinik üçün səbəb deyil. Mürəkkəblik sadəcə bir çox motivin toqquşduğu, bir çox qurumun üst-üstə düşdüyü və bir çox insanın nəzarət, o cümlədən hekayə, o cümlədən zamanlama yolu ilə təhlükəsizliyi bildikləri şəkildə qorumağa çalışdığı bir planetdə reallıqdır. Xüsusilə tabu, güc və mənəvi zərərə toxunan bir açıqlama gələndə, bu, çox vaxt birdən çox gündəmin eyni dalğada hərəkət edə biləcəyi bir mərhələyə çevrilir. Hesabatlılıq üçün həqiqi cəhdlər ola bilər. Məhdudiyyətlərlə hərəkət edən hüquqi prosedurlar ola bilər. İnstitusional özünümüdafiə ola bilər. Media təşviqləri ola bilər. Siyasi fürsətçilik ola bilər. Sosial mühəndislik ola bilər. Səmimi insan kədəri ola bilər. Sensasiya ola bilər. Bütün bunlar eyni anda mövcud ola bilər. Və sizə xatırladırıq: bir çox qüvvə birlikdə hərəkət etdikdə, ağıl sadə bir cani, sadə bir qəhrəman, tək bir süjet xəttinə can atacaq, çünki sadəlik təhlükəsizlik kimi hiss olunur. Lakin mənəvi yetkinlik sadəlik tələb etmir; mürəkkəblikdə sabitlik tələb edir.

Diqqətinizi itirməyin ən asan yollarından biri qismən məlumatı tam məna ilə qarışdırmaqdır. Sənəd dəsti qismən ola bilər. Açıqlama qismən ola bilər. Hekayə qismən ola bilər. Hətta əsl hekayə də qismən ola bilər. Həqiqi, lakin qismən bir hekayə tam kimi qəbul edildikdə, o, təhrif olunur, bu, mütləq faktların yalan olması səbəbindən deyil, nəticələr həddindən artıq qurulduğu üçündür. Ağıl boşluqları fərziyyələrlə doldurmağa başlayır. Təxəyyül ardıcıllıqları birləşdirməyə başlayır. Sosial mühit ən cəsarətli əminliyi mükafatlandırmağa başlayır. Tezliklə tam sürətlə işləyən kollektiv mif qurma maşını ilə qarşılaşırsınız və mifdə həqiqət elementləri ola bilər, lakin o, yenə də bir mifdir, çünki o, şəxsiyyət vasitəsi, sosial çeşidləmə mexanizmi, özünüzü bir qəbiləyə yerləşdirməyin yolu kimi istifadə olunur. Buna görə də hər hansı bir buraxılışa "əsas açar" kimi yanaşmamaqdan sizi xəbərdar edirik. Məsələ açarın qapını aça bilməməsi deyil. Məsələ ondadır ki, başa düşməyə çalışdığınız malikanənin bir çox qapısı, bir çox dəhlizi, bir çox mərtəbəsi və eyni zamanda hərəkət edən bir çox sakini var.

Zamanlama, Təsadüfi olmayan hadisələr və Vaxtından əvvəl qətilik tələsi

Həmçinin, planetinizdə zamanlamanın necə işlədiyini nəzərə almağınızı xahiş edirik. Zamanlama sadəcə bir şeyin baş verdiyi zaman deyil; zamanlama bir şeyin necə qurulduğu, nə vaxt təqdim edildiyi, təqdim edilərkən başqa nələrin baş verdiyi, hansı vasitələrin onu gücləndirdiyi, hansı səslərin yüksəldiyi, hansı səslərin rədd edildiyi, hansı emosiyaların stimullaşdırıldığı və hansı qrupların münaqişəyə çevrildiyi deməkdir. Zamanlama bir güc formasıdır. Buna görə də, bir açıqlama gələndə bəziləriniz intuitiv olaraq "Bu, təsadüfi deyildi" hiss edirsiniz. Bu intuisiyanın dəqiqliyi ola bilər. Lakin ağıl tez-tez "təsadüfi deyil"dən "buna görə də tam səbəbi bilirəm"ə sıçrayır. Sizi dərhal yavaşlamağa dəvət edirik. Təsadüfi deyil tək məqsədə bərabər deyil. Təsadüfi deyil, çoxqatlı məqsəd demək ola bilər. Təsadüfi deyil, rəqabət aparan qüvvələr demək ola bilər. Təsadüfi deyil, media təşviqləri ilə kəsişən bürokratik impuls demək ola bilər. Təsadüfi deyil, hüquqi proseslərin siyasi dövrlərlə toqquşması demək ola bilər. Təsadüfi deyil, təzyiq nöqtəsinə çatmış bir ipin təbii şəkildə üzə çıxması demək ola bilər. Müdrik mövqe budur: bəli, zamanlama vacibdir və xeyr, dərhal, tam izahat verməyə ehtiyac yoxdur.

Biz bunu vurğulayırıq, çünki bədəniniz əminlik tapdığına inandığı anda dinləməyi dayandırır. Dinləməyi dayandırdıqda isə öyrənməyi dayandırır. Uyğunlaşmağı dayandırır. Fərq etməyi dayandırır. Kövrəkləşir. Kövrəklik isə növbəti ziddiyyətli detal, növbəti əks-rəvayət, növbəti emosional təxribatla asanlıqla sarsılır. İnsanlar belə atılırlar: əminlik, sonra çöküş; əminlik, sonra çöküş; əminlik, sonra çöküş. Bu, yorğunluq yaradır. Ümidsizlik yaradır. Həqiqətin əlçatmaz olduğu hissini yaradır. Və bu ümidsizlikdə bir çox varlıq laqeydliyə çəkilir, ya düşmənçiliyə çevrilir, ya da fərziyyələrə aludə olurlar, çünki fərziyyə onlara müvəqqəti olaraq nəzarət hissi verir. Bu nəticələrin heç biri doğulduğunuz yeni dünyaya xidmət etmir.

Redaksiyalar, Bilməmək və Orta Ayırma Yolu

İndi isə bunun xüsusilə vacib bir aspektini qeyd edək: redaksiyalar, buraxılmalar və uyğunsuzluqlar. Sizin sahənizdə bunlar bir çox səbəbdən baş verə bilər - bəziləri qoruyucu, bəziləri prosedur, bəziləri eqoist, bəziləri strateji. Yetkin bir ağıl redaksiyanı avtomatik olaraq tam korrupsiyanın sübutu kimi şərh etmir və redaksiyanı da avtomatik olaraq günahsızlığın sübutu kimi şərh etmir. O, məlumatın səthi təqdimatının məhdudiyyətlər və motivlər olan sistemlər tərəfindən formalaşdığını qəbul edir. Buna görə də, itkin hissələrin olması panikaya dəvət deyil; bu, səbirə dəvətdir. Səbir passivlik deyil. Səbir, özünüzü sakitləşdirmək üçün yalançı bir əminlik yaratmadan qeyri-müəyyənliyi saxlamaq qabiliyyətidir. Bəli, əziz ulduz toxumları, sizi zəiflikdən daha çox güc kimi "bilməmək" əzələsinə yönəldirik, çünki ürəkdə saxlanılan bilməmək açıqlıq yaradır və açıqlıq emosional qavrayışınızın təhrif olunması olmadan daha dərin həqiqətin gəlməsinə imkan verir.

Həmçinin diqqət yetirməyinizi istəyirik ki, mürəkkəblik mövcud olduqda zehn iki ifrat nöqtəyə doğru dəyişə bilər. Bir ifrat nöqtə deyir: "Heç nəyə etibar etmək olmaz, hər şey manipulyasiyadır" və bu, ümidsizlik və təcrid yaradır. Digər ifrat nöqtə deyir: "Hər şey mənim nəzəriyyəmə mükəmməl uyğun gəlir" və bu, fanatik əminlik və sosial aqressiya yaradır. Hər iki ifrat ələ keçirmə formalarıdır. Hər iki ifrat sınıq yaradır. Hər iki ifrat yaradıcı həyat qüvvəsini tükəndirir. Orta yol ayırd etmədir: istehlak edilmədən qiymətləndirmək bacarığı, imkanı kimliyə çevirmədən birdən çox ehtimalı saxlamaq bacarığı, "Mən son hekayənin sahibiyəm" demədən "Mən naxışlar görürəm" demək bacarığı. Bu, xüsusilə özünü ulduz toxumları kimi tanıyanlarınız üçün aktualdır, çünki bir çoxunuz güclü naxış tanıma və güclü intuitiv hissiyyata sahibsiniz və bu istedadlar realdır. Lakin hətta həqiqi istedadlar belə təvazökarlıqla əlaqələndirilmədikdə istismar edilə bilər. Burada təvazökarlıq özünə şübhə demək deyil; bu o deməkdir ki, siz qavrayışı eqoya çevirmirsiniz. Siz anlayışı üstünlüyə çevirmirsiniz. Siz intuisiyanı silaha çevirmirsiniz. Bunu etdikdə, siz sınığın bir hissəsinə çevrilirsiniz. Bunu etmədiyiniz zaman sabitləşmənin bir hissəsinə çevrilirsiniz.

Daxili Birlikdə Lövbər Saxlama, Missiya Rolları və Tək Mövzulu Açıqlama Tələləri

Praktik şəkildə əsas tələ kimi gördüyümüz şeyləri sizinlə bölüşəcəyik: zehnin keçid dövründəki bir planetdə yaşamağın emosional narahatlığını idarə etmək istəyi. Yer kürəsi aşkarlama dövründədir. Köhnə strukturlar təzyiq altındadır. İnsanlar qeyri-bərabər şəkildə oyanırlar. Etibar yenidən kalibrlənir. Çoxunuz köhnə dünyanın hazırkı formasında davamlı olmadığını hiss edə bilərsiniz. Köhnə dünya qeyri-sabit hiss etdikdə, zehn haradan tapsa, oradan qətilik əldə edir. Böyük bir ictimai açıqlama qətilik kimi hiss oluna bilər. Bu, lövbər kimi hiss oluna bilər. "İndi başa düşdüm" kimi hiss oluna bilər. Lakin emosional sabitliyinizi xarici vəhylərə bağlasanız, hər dalğadan sarsılacaqsınız. Reaksiya içində yaşayacaqsınız. Növbəti başlıq sizi idarə edəcək. Sizdən başqa bir yerdə lövbər salmağınızı xahiş edirik: Mənbə ilə daxili ünsiyyətinizdə, yaşadığınız dəyərlərdə, gündəlik dürüstlük hərəkətlərinizdə, varlığın sakit gücündə.

Çünki başa düşməyinizi istədiyimiz budur: pərdəarxası dinamika realdır, lakin missiyanızda qalmaq üçün hər gizli dəhlizi xəritələşdirməyə ehtiyacınız yoxdur. Dünyanızda araşdırmaq vəzifəsi olan varlıqlar var. Qoy araşdırsınlar. Vəziyyəti təqib etmək olan varlıqlar var. Qoy təqib etsinlər. Vəziyyəti məsləhət vermək və sağaltmaq olan varlıqlar var. Qoy sağalsınlar. Əgər bizi rezonansla eşidirsinizsə, rolunuz çox vaxt ardıcıl bir düyün olaraq qalmaqdır - eyni anda şəfqət və aydınlıq saxlaya bilən, bir cəmiyyətin özünü parçalamasının qarşısını ala bilən, qəddar olmadan necə insan olmağı nümunə göstərə bilən, gələcəyin yalnız ifşa etdiyimiz şeylərlə deyil, növbəti seçdiyimiz şeylərlə qurulduğunu başqalarına xatırlada bilən biri. İndi daha dərinə gedəcəyik, çünki bəziləriniz bir sahədəki açıqlamanın tez-tez bir çox sahədə daha böyük açıqlama ilə kəsişdiyini hiss edirsiniz: idarəetmə, maliyyə, texnologiya, media, tarix, hətta kosmik reallıqlar. Bu mesajda sizi iddialar labirintindən keçirmək üçün burada deyilik. Biz burada bir prinsipə işarə etmək üçün gəlmişik: birdən çox təbəqə eyni anda dəyişdikdə, tək mövzulu təfsir xüsusilə təhlükəli hala gəlir, çünki bu, kollektivdə baş verən daha geniş transformasiya hərəkətini qaçırarkən simvolik bir hadisəyə həddindən artıq diqqət yetirməyinizə səbəb ola bilər. Bu, həyatınızın qalan hissəsi - münasibətləriniz, sağlamlığınız, yaradıcılığınız, xidmətiniz - diqqətdən kənarda qalarkən bütün enerjinizi bir dəhlizdə yandırmağınıza səbəb ola bilər. Və sonra, hətta böyük bir həqiqət ictimaiyyətə açıqlansa belə, köhnəni əvəz edən şeyin qurulmasında iştirak etmək üçün çox tükənmiş olursunuz. Buna görə də sizi əvvəlki hissələrdə artıq hiss etməyə başladığınız ifadəyə dəfələrlə qaytarırıq: tək bir şeyə çox şey oxumaq ağılsızlıqdır. Fərq etmədiyi üçün deyil. Çünki bu, bütöv deyil. Və onu bütöv kimi qəbul etdiyiniz zaman, sizə əminliyinizi tərifləyən bir təfsir təklif edə bilən hər kəs tərəfindən manipulyasiyaya məruz qalırsınız. Biz bunu daim görürük: məna axtaran insanları düşərgələrə cəlb etmək, sosial münaqişəyə təhrik etmək, ümidsizliyə salmaq asandır. Həll yolu cəhalət deyil. Həll yolu geniş ayırd etməkdir.

Hər şey əlaqəlidir, mütənasib qəbul və uyğunluq əsl effektivlik kimidir

Həmçinin, sonsuz əlaqələri təqib etmək üçün bəhanə kimi istifadə edildikdə, "hər şey bağlıdır" ifadəsinin özünün necə tələyə çevrilə biləcəyini də qeyd etmək istəyirik. Bəli, hər şey bağlıdır. Amma bir insan olaraq diqqətiniz məhduddur. Buna görə də, təcrübə hər əlaqəni izləmək deyil; bu, rolunuz və həyatınız üçün hansı əlaqələrin vacib olduğunu seçməkdir. İcma mərkəzi quran bir insanın icma mərkəzi qurmaq üçün siyasi aləmdəki hər gizli dəhlizi bilməsinə ehtiyac yoxdur. Sevgi ilə uşaq böyüdən valideynin sevgi ilə uşaq böyütmək üçün sonsuz şərhlər qəbul etməsinə ehtiyac yoxdur. Başqalarına travmanın tənzimlənməsinə kömək edən bir müalicəçinin, başqalarının travmanın tənzimlənməsinə kömək etmək üçün sonsuz fərziyyələr vasitəsilə spiral çəkməsinə ehtiyac yoxdur. Kollektivi yüksəldən sənət əsəri yaradan bir yaradıcının işığı rəngləmək üçün qaranlıqda yaşamasına ehtiyac yoxdur. Rolunuz mürəkkəbliklə uyğun münasibətinizi müəyyən edir. Və buna görə də sizə sadəlövh etmədən sizi təhlükəsiz saxlayan bir rəhbər prinsip təklif edirik: məlumatın hərəkətə mütənasib olmasına icazə verin. Bu gün daha bir saat qəbul tələb edən bir hərəkət etmirsinizsə, onda daha bir saat qəbul etməyin. Qəbulunuz konstruktiv davranışı azaltmaqla yanaşı, təşviqatı artırırsa, artıq fayda vermir. Əgər qəbul etdiyiniz qida sizi sevdiyiniz insanlarla daha sərt edirsə, bu artıq faydalı deyil. Əgər qəbul etdiyiniz qida üstünlük təşkil edirsə, bu artıq faydalı deyil. Əgər qəbul etdiyiniz qida sizə yeməyi, istirahət etməyi, otlara toxunmağı, xoş danışmağı, yaratmağı, dua etməyi, gülməyi unutdurursa, onda qəbul etdiyiniz qida özünüzü tərk etməyin bir formasına çevrilib.

Bəzilərinizin bu məsləhətə qarşı çıxacağınızın fərqindəyik, çünki bir qisminiz intensivliyin effektivliyə bərabər olduğuna inanır. Amma sizə deyirik ki, ən yüksək effektivlik ardıcıllıqdır. Ardıcıllıq müdrik hərəkətin ortaya çıxmasına imkan verən şeydir. Ardıcıllıq ayırd etmənin işləməsinə imkan verən şeydir. Ardıcıllıq qəddarlıq olmadan danışmağınıza imkan verən şeydir. Ardıcıllıq kədəri çökmədən hiss etməyinizə imkan verən şeydir. Ardıcıllıq həqiqəti silaha çevirmədən üzləşməyinizə imkan verən şeydir. Bu bölməni irəli apararkən sizi sadə görünən, lakin əslində inkişaf etmiş bir şey tətbiq etməyə dəvət edirik: mürəkkəbliyi hekayə asılılığına çevrilmədən saxlayın. Hamısını adlandırmağa ehtiyac olmadan bir çox qüvvənin hərəkət etməsi ehtimalını saxlayın. Hər hadisəni tək bir sui-qəsd xəritəsinə çevirmədən zamanın strateji olduğunun fərqində olun. Həyatınızı qəzəb otağına çevirmədən ədalətə sadiq qalın. İnsanlığınızı itirmək üçün həqiqəti bəhanə etmədən həqiqət arzusunu saxlayın. Və bu hissəni növbəti hissənin astanasında bitirəcəyik: çünki bütün qobeleni bir mövzu ilə həll etməyə çalışmağı dayandırdıqdan sonra fərqli bir iş növü, daha sakit və daha dərin bir iş üçün əlçatan olmağa başlayırsınız - dünyanızda sabitləşdirici bir varlığa, başqalarının insan qalmasına, əlaqədə qalmasına və sonrakı quruluşu qurmağa yönəlmiş birinə çevrilməyə başlayırsınız, hətta köhnə strukturlar titrəyərək, aşkarlayaraq diqqəti sonsuz reaksiya dəhlizlərinə qaytarmağa çalışarkən belə.

Yeni Yerdə Adi Xeyirxahlıq, Mikro Təhlükəsizlik və Mədəni Rehumanizasiya

Adi Seçimlər, Yeni Yer Mədəniyyəti və İnsanlararası Təmasa Təsiri

Beləliklə, növbəti hissəyə keçərkən zehninizin demək istədiyimizi "kiçik" kimi təsnif etməyə çalışa biləcəyini, sanki incə olan güclü ola bilməyəcəyini, adi olanın strateji ola bilməyəcəyini, xeyirxahlığın sadəcə daha sərt qüvvələr tərəfindən idarə olunan bir dünyanın üstünə qoyulmuş xoş bir bəzək olduğunu hiss edə bilərik. Və bizdən sadiq qalmağımızı istədiyiniz kadensiya və strukturda xatırladırıq ki, adi olan fövqəladə şeylərin sabit qaldığı qapıdır, çünki Yeni Yer gündəlik həyatınızdan yuxarıda dolaşan bir anlayış deyil; bu, yaşanmış bir mədəniyyətdir və mədəniyyət dramatik görünməyən anlarda dəfələrlə seçdiyiniz şeylərdən ibarətdir. Kollektiv sahə açıqlamalar, şayiələr, qəzəb dövrləri və gizli dinamikanın üzə çıxması hissi ilə oyandıqda, ən vacib suallardan biri bu olur: bu, insanla insan arasında təmasa nə təsir edir? Bu, insanları daha şübhəli edirmi? Bu, onları daha sərt edirmi? Bu, onları təcrid olunmağa məcbur edirmi? Bu, onları kassirə, qonşuya, ailə üzvünə, internetdəki qəribə düşmən, axmaq, simvol kimi davranmağa məcbur edirmi? Çünki döyüş meydanı əslində buradadır - məlumatların özündə deyil, məlumatların sosial strukturu parçalamaq və ya daha dərin bir yetkinliyə doğru oyatmaq üçün istifadə edildiyi şəkildə.

Sinir Sisteminin Tənzimlənməsi və Təhlükəsizliyin Enerji Mexanikası Kimi Xeyirxahlıq

Sizə demişik ki, xeyirxahlıq zəiflik deyil və bunu praktik bir şəkildə bir daha deyəcəyik: xeyirxahlıq tənzimləmə formasıdır. Bu, sinir sisteminə qeyri-müəyyənlik mövcud olduğu halda təhlükəsizliyin mövcud ola biləcəyinə dair bir siqnaldır. Bu, münasibət sahəsinə insanların dünya səs-küylü olduğu müddətdə hələ də qayğı seçə biləcəyinə dair bir siqnaldır. Bu, psixikaya bir siqnaldır ki, ağıllı olmaq üçün qəddar olmağa ehtiyac yoxdur. Və kifayət qədər sayda varlıq kollektiv həyəcanın ortasında xeyirxahlığı seçdikdə, bütün sahə daha az alovlanır. Bu, fəlsəfə deyil. Bu, enerjili mexanikadır. Tənzimlənən sinir sistemini manipulyasiya etmək daha az asandır. Tənzimlənən bir cəmiyyət daha az bölünür. Tənzimlənən bir ürək daha az silahlandırılır.

Gündəlik Həyatda Qabaqcıl İşıqlandırma İşləri Kimi Mikro Təhlükəsizlik Təcrübələri

Buna görə də, birbaşa ulduz toxumları və işıq işçiləri ilə danışmaq istəyirik, çünki bir çoxunuz töhfənizin dramatik olmalı olduğuna, xidmətinizin nə qədər mənimsəyə biləcəyinizə, nə qədər dəyişdirə biləcəyinizə, nə qədər daşıya biləcəyinizə inanmaq vərdişinə sahibsiniz və sizə xatırladırıq ki, işıq işlərinin ən inkişaf etmiş formalarından biri yaxın ətrafınızda mikro-təhlükəsizliyin ardıcıl yaradılmasıdır. Mikro-təhlükəsizlik, qışqırıq səsləri çıxarmaq əvəzinə, yavaş danışdığınız zaman yaranır. Mikro-təhlükəsizlik, kiminsə gözlərinə baxıb onu həqiqətən gördüyünüz zaman yaranır. Mikro-təhlükəsizlik, sözünü kəsmədiyiniz zaman yaranır. Mikro-təhlükəsizlik, təmiz şəkildə üzr istədiyiniz zaman yaranır. Mikro-təhlükəsizlik, dedi-qodu etmədiyiniz zaman yaranır. Mikro-təhlükəsizlik, qeyri-müəyyənliyi mübahisəyə çevirmədən "Bilmirəm" deməyə hazır olduğunuz zaman yaranır. Mikro-təhlükəsizlik, evinizə istilik, məkanınıza nizam, bədəninizə su, cədvəlinizə istirahət gətirdiyiniz zaman yaranır. Bu hərəkətlər tamaşanın ardınca qaçmağa öyrəşmiş bir zehnə kiçik görünür, lakin onlar sahə üçün böyükdür, çünki onlar daha yüksək tezliklərin həqiqətən axdığı insan alətini sabitləşdirir.

Açıqlama Doyğunluğu, Təcavüzkarlıq və ya Uyuşma və Ləyaqətin Mədəni Təsiri

İndi, hazırkı dövrdə bunun əhəmiyyət kəsb etməsinin daha dərin bir səbəbi var və biz bunu hiss etməyinizi arzulayırıq: açıqlama dalğaları dünyanızda, istər siyasi, istər sosial sahələrdə, istərsə də digər sahələrdə hərəkət etdikdə, kollektiv sinir sistemi doymuş ola bilər. Doymuşluq ən çox yayılmış üç nəticədən birini yaradır: təcavüz, çöküş və ya keylik. Təcavüz xaricə doğru təsir göstərir. Çöküş içəri doğru geri çəkilir. Keylik kəsir. Bu nəticələrin heç biri yenisini qurmur. Lakin xeyirxahlıq insanları yenidən varlığa qaytarmır. Əlaqəni bərpa edir. Yenidən insanlaşdırır. Və yenidən insanlaşma sentimental deyil; struktur xarakter daşıyır. İnsansız cəmiyyət qəddarlığa dözə bilər. Yenidən insanlaşmış cəmiyyət buna eyni şəkildə dözə bilməz, çünki empatiya yenidən aktivləşir və empatiya daha yaxşı sistemlər tələb edir. Bəzilərinizin "Amma xeyirxahlıq cinayətkarları mühakimə etmir" deyə biləcəyini bilirik. Bununla belə, sizə xatırlatırıq ki, təqiblər mədəniyyətlərin daxilində baş verir və mədəniyyətlər insanların normallaşdırdığı şeylərlə formalaşır. İnsanlar nifrəti normallaşdırsalar, nifrəti əsas götürən sistemlərə dözəcəklər. İnsanlar qayğını normallaşdırsalar, qayğını əsas götürən sistemlər tələb edəcəklər. Buna görə də adi ədəb-ərkanın mədəni təsirini qiymətləndirməyin. Bu, məqbul olan şeyin əsas gözləntilərini dəyişdirir. İnsanların nəyə icazə verəcəyini, insanların nəyi şübhə altına alacağını və insanların nəyi qoruyacağını dəyişir.

Kollektiv Təşviş Zamanlarında Xeyirxahlıq, Təmir İşləri və Sadə İnsani Şeylər

Tənzimləmənin İrəliləməsindən İmtina Etmək və Gündəlik Təmir Aktlarını Seçmək

Həmçinin sizə tez-tez diqqətdən kənarda qalan bir şeyi də xatırladırıq: insanlar ağır məlumatlarla emosional olaraq aktivləşdikdə, onlar bunu ən yaxın hədəfə atırlar ki, bu da adətən zərərin əsl mənbəyi deyil. Onlar bunu dostlarına, tərəfdaşlarına, internetdə tanımadığı insanlara, xidmət işçilərinə, ailə üzvlərinə atırlar. Onlar öz disrequlyasiyalarını xaricə yayırlar və sahə əlavə zərərlərlə dolu olur. Bu dövrdə mənəvi liderliyin ən dəqiq formalarından biri disrequlyasiyanı irəliyə ötürməkdən imtina etməkdir. İstiliyi hiss edirsiniz, onu tanıyırsınız, nəfəs alırsınız, alovu yaymayan bir reaksiya seçirsiniz. Bu, yatırmaq deyil. Bu, ustalıqdır. Bu, kollektiv xaos üçün bir kanal olmaqla kollektiv xaosu kəsən bir stabilizator olmaq arasındakı fərqdir. İndi isə çox praktik olmaq istəyirik, çünki bu bölmə sadəcə razılaşdırılmaq üçün deyil, yaşanmaq üçün nəzərdə tutulub. Kollektiv zehnin fərziyyələrə və mənəvi münaqişəyə cəlb edildiyi dövrlərdə sizi gündəlik bir "təmir hərəkəti" seçməyə dəvət edirik, elan etmədiyiniz bir şey, internetdə etmədiyiniz bir şey, sadəcə real olan bir şey. Bu, laqeyd etdiyiniz birinə bir mesaj ola bilər, dramatik üzr istəmək yox, səmimi bir əl uzatmaq. Bu, ağsaqqal üçün ərzaq daşımaq ola bilər. Dostuna yemək gətirmək ola bilər. İcma görüşündən sonra stulları yığmaq üçün qalmaq ola bilər. Ətraf mühitin daxili həyəcanı alovlandırmaması üçün evinizi təmizləmək ola bilər. Cihazı söndürmək və diqqətinizi yayındırmadan uşağınızla oturmaq ola bilər. Gəzintiyə çıxmaq və tanımadığınız insanlarla insan kimi salamlaşmaq ola bilər. Səxavətlə çaypulu vermək ola bilər. Düzəltməyə çalışmadan dinləmək ola bilər. Mübahisəni qazanmamağı seçmək ola bilər. Bu hərəkətlər edilə bilən olduqları üçün kiçikdir, lakin sahəni yenidən yazdıqları üçün çox böyükdür.

Tezlik Qoruyucusu Kimi Xeyirxahlıq və Sadə İnsan Şeylərinin Gücü

Həmçinin sizi xeyirxahlığın tezlik qorunmasının bir forması olduğunu başa düşməyə dəvət edirik. Xeyirxahlığı seçdiyiniz zaman ürəyinizi əlçatan saxlayırsınız. Ürəyiniz əlçatan olduqda, Mənbəyə bağlı qalırsınız. Mənbəyə bağlı qaldığınız zaman, rəhbərlik edirsiniz. Rəhbərlik edirsinizsə, ağıllı davrana bilərsiniz. Ağıllı davrandığınız zaman xidmətiniz təsirli olur. Xeyirxahlığı itirdiyiniz zaman, tez-tez rəhbərlik itirirsiniz, çünki zehnin şounu idarə etdiyi və təhdid altında olan zehnin sevgi strategiyaları əvəzinə nəzarət strategiyalarını seçməyə meylli olduğu bir vəziyyətə girirsiniz. Buna görə də, xeyirxahlıq sadəcə etik deyil; naviqasiya edir. Sizi istiqamətləndirir. İndi "sadə insani şeylər" anlayışından danışacağıq, çünki bunun daxil edilməsini istəmisiniz və bu, çox vacibdir. Sadə insani şeylər oyanışdan yayındıran amillər deyil; onlar oyanışın sübut olunduğu mərhələdir. Tərəfdaşınıza kobud davranarkən yüksəliş haqqında danışmaq asandır. Qonşunuza xor baxarkən birlik haqqında danışmaq asandır. Bədəninizi laqeyd edərkən şüur ​​haqqında danışmaq asandır. Sadə insani şeylər — yuxu, yemək, su, hərəkət, toxunma, gülüş, oyun, dinləmə, dostluq, ortaq yeməklər, səmimi söhbət — mənəviyyatın altında deyil; onlar mənəvi tezliyi saxlayan qablardır. Qabı laqeyd etsəniz, sızırsınız. Sızdığınız zaman isə kollektiv dalğaya, qəzəb dövranına, məlumatı emosional asılılığa çevirmək istəyinə daha çox meylli olursunuz.

Əsl Xeyirxahlıqla Mənəvi Xeyirxahlıq və Təsir Edə Biləcəyiniz Şeyə Diqqətin Qarşısında

Həmçinin qeyd etmək istəyirik ki, bəziləriniz "xeyirxahlıq"ı eşidəndə dərhal "mənəvi gözəllik"i düşünürsünüz və biz bunu müdafiə etmirik. Xeyirxahlıq həqiqətdən yayınmaq deyil. Xeyirxahlıq qəddarlıq olmadan çatdırılan həqiqətdir. Xeyirxahlıq nifrət olmadan çatdırılan sərhədlərdir. Xeyirxahlıq alçaldılmadan çatdırılan fərqləndirmədir. Xeyirxahlıq, çaşqın olanların belə hələ də insan olduğunu xatırlayarkən həssasları qorumaq istəyidir. Xeyirxahlıq, zərəri təsdiqlədiyiniz anlamına gəlmir. Bu o deməkdir ki, zərərə qarşı çıxarkən zərər görmürsünüz. Bu fərqləndirmə hər şeydir. Bir çox inqilab uğursuz olur, çünki inqilabçılar eyni nifrəti, eyni insanlıqdan kənarlaşdırmanı, eyni hökmranlıq aclığını daşıyaraq qarşı çıxdıqları şeylərin replikalarına çevrilirlər. Yeni Yer bu şəkildə qurula bilməz. Bunun üçün yeni bir metod, yeni bir emosional duruş, yeni bir münasibət etikası tələb olunur. İndi bunu birbaşa müzakirə etdiyimiz yayındırıcı mexanizmlərlə əlaqələndirmək istəyirik. Köhnə memarlığın əsas taktikası, təsir edə bilmədiyiniz şeylərə diqqətinizi cəmləməkdir ki, siz də təsir edə biləcəyiniz şeyləri laqeyd yanaşasınız. Tonunuza təsir edə bilərsiniz. Ev mühitinizə təsir edə bilərsiniz. Gündəlik rituallarınıza təsir edə bilərsiniz. Ailənizlə danışma tərzinizə təsir edə bilərsiniz. Cəmiyyətinizə münasibətinizə təsir edə bilərsiniz. Qeybətə və ya düzəlişə töhfə verib-verməməyinizə təsir edə bilərsiniz. Çaxnaşma və ya sakitlik yaymağınıza təsir edə bilərsiniz. Bunlar kiçik təsirlər deyil; onlar mədəniyyətin təməl daşlarıdır. Kifayət qədər insan bu təsirləri seçdikdə, makro dəyişikliklər baş verir, çünki makro bir çox mikrodan ibarətdir.

Yeni Yer Fəaliyyətləri, Uyğunluq Sahibləri və Təcili Münasibətlərə Prioritet Verilməsi

Həmçinin xatırladırıq ki, ifadə etdiyiniz kimi, Yeni Yer "fəaliyyətləri" yalnız gələcək hadisələr deyil. Onlar sizi indi fərqli bir reallıqla uyğunlaşdıran indiki seçimlərdir. Yeni Yer fəaliyyəti yerli dəstək dairəsi formalaşdırır. Yeni Yer fəaliyyəti icma bağçası qurmaqdır. Yeni Yer fəaliyyəti ruhlandırıcı sənət yaratmaqdır. Yeni Yer fəaliyyəti etik biznes seçməkdir. Yeni Yer fəaliyyəti uşaqlara emosional tənzimləməni öyrətməkdir. Yeni Yer fəaliyyəti könüllü olmaqdır. Yeni Yer fəaliyyəti resursları bölüşməkdir. Yeni Yer fəaliyyəti münaqişələrin həllini öyrənməkdir. Bu hərəkətlər ictimai qalmaqal dövrü ilə əlaqəsiz görünə bilər, lakin onlar birbaşa əlaqəlidir, çünki onlar daha ədalətli bir dünyanı mümkün edən infrastruktur qururlar. Əgər qalmaqal dövrünün həyat qüvvənizi istehlak etməsinə icazə versəniz, həmin infrastrukturun qurulmasını gecikdirirsiniz. Gəlin həmçinin ulduz toxumunun sosial sahədəki enerjili rolundan danışaq. Çoxunuz burada uyğunluq sahibləri kimisiniz. Bu, cazibədar bir başlıq deyil. Bu, canlı bir funksiyadır. Uyğunluq sahibi, insanların gərgin olduğu bir otağa girə bilən və təbliğ etmədən, nəzarət etmədən, çıxış etmədən, mövcud olmaqla sahəni yumşalda bilən birisidir. Onlar dinləyirlər. Onlar nəfəs alırlar. Onlar yavaş-yavaş danışırlar. Hissləri isteriya yaratmadan təsdiqləyirlər. İttiham etmədən suallar verirlər. Başqalarına ortaq insanlığı xatırladırlar. Konstruktiv hərəkətə yönəldirlər. Ən səs-küylü olmağa ehtiyac yoxdur. Ən məlumatlı olmağa ehtiyac yoxdur. Sadəcə sabit olmağa ehtiyacları var. Kollektiv təşviş dövründə sabit varlıq dərmandır.

Xeyirxahlığı artırmaq, əsas münasibətləri qorumaq və sakit zaman xətti ilə sədaqət

İndi isə çox spesifik bir məsləhət verəcəyik, çünki bu, çatlamanın qarşısını almağın ən təsirli yollarından biridir: yaxın münasibətlərinizi uzaq qəzəbdən üstün tutun. Əgər tərəfdaşınız varsa, tərəfdaşınız sizin təcrübənizdir. Əgər ailəniz varsa, ailəniz sizin təcrübənizdir. Dostlarınız varsa, dostlarınız sizin təcrübənizdir. Əgər icmanız varsa, icmanız sizin təcrübənizdir. Təcrübə zərərə dözdüyünüz anlamına gəlmir; bu o deməkdir ki, bu münasibətlərə dəyərlərinizin təcəssümü üçün müqəddəs məkanlar kimi yanaşırsınız. Evliliyinizi qəzəb dairəsinə qurban verməyin. Uşağınızın təhlükəsizlik hissini xəbərlərə olan vəsvəsənizə qurban verməyin. Dostluqlarınızı ideoloji təmizlik testlərinə qurban verməyin. Bu qurbanlar ədalət yaratmır; onlar tənhalıq və parçalanmaya səbəb olur və parçalanma ümidsizliyin böyüdüyü torpaqdır. Həmçinin sizi mehribanlığın çoxaldığını başa düşməyə dəvət edirik. Bir insana mehribanlıqla yanaşanda, tez-tez həmin insanın növbəti qarşılıqlı əlaqəsinə təsir edirsiniz. Kimisə sabitləşdirdiyiniz zaman, onlar növbəti insana daha az reaksiya verirlər. Sahə belə dəyişir. Xeyirxahlığınızın əhəmiyyətsiz olduğunu düşünə bilərsiniz, çünki o, trend deyil. Lakin trend transformasiyanın ölçüsü deyil. Transformasiya transformasiyanın ölçüsüdür. Transformasiya çox vaxt əvvəlcə torpağın altındakı köklər kimi sakitcə hərəkət edir, görünən bir şey görünməzdən əvvəl güc qazanır. Buna görə də, bundan sonrakı son hissəyə keçməyə hazırlaşarkən, beşinci hissənin ilhamverici bir düşüncədən daha çox canlı bir təlimata çevrilməsinə icazə verməyinizi xahiş edirik: hər gün dünyanı bir az daha təhlükəsiz, bir az daha xeyirxah, bir az daha ardıcıl edən bir sadə insan hərəkəti seçin. Bunu elan etmədən edin. Razılığa ehtiyac olmadan edin. Bunu lövbər saldığınız zaman xəttinə sadiqlik aktı kimi edin. Çünki sonda köhnə memarlıqları məhv edən təkcə ifşa deyil. Bu, əvəzetmədir. Bu, insanların bağlı, mövcud, cəsarətli və qayğıkeş olduğu üçün istismarın gizlənə bilmədiyi bir mədəniyyətin davamlı qurulmasıdır. Və bunu tutduğunuz üçün sizi bu mesajın altıncı hərəkətinə gətirməyə hazırıq, burada daha yüksək qövs, şüurun hətta əhəmiyyətli vəhylərin artıq emosional mərkəzinizə sahib olmadığı bir nöqtəyə qədər necə inkişaf etdiyi barədə danışacağıq, çünki mərkəziniz yaradılışa, icmaya, irəli hərəkətə, sadəcə ümid etmədiyiniz, yaşamağa başladığınız Yeni Yerin təcəssümlü həyatına keçib. İndi isə, bu son hərəkətə çatdığımız zaman, sizi həqiqətdən uzaqlaşma deyil, həqiqətin xidmət etməli olduğu daha böyük bir qövsə doğru bir dəyişiklik olan tonda dəyişiklik hiss etməyə dəvət edirik, çünki biz məlumatı özlüyündə bir məqsəd kimi çatdırmırıq, istiqamətləndirmə, enerjili yenidən kalibrləmə, sahiblənmədən şahidlik edə biləcəyiniz hissəyə qayıdış təmin edirik və sizi təkrar-təkrar şüurunuzun tamaşaçı idmanı olmadığını - zaman çizelgenizin mühərriki olduğunu qəbul etməyə qaytarırıq.

Şüurun Ali Qövsü, Mənəvi Yetkinlik və Bədəndən Təcəssüm Edilmiş Yeni Yer Yaradılışı

Tədricən Yetkinləşmə, Dəyişən İştahalar və Nə Gəzdirməli Olduğunuz Sualı

Hal-hazırda bir çoxunuzun yaşadığı bir yetkinləşmə var və bu, o qədər incədir ki, zehnin baş verərkən onu görməməsi mümkündür, çünki zehn tərəqqini dramatik emosional anlar, qəfil oyanışlar, vəhy şoku, katarsis intensivliyi ilə ölçməyə meyllidir, lakin mənəvi təkamül çox vaxt bundan daha sakit olur. Bu, iştahada tədricən dəyişiklikdir. Bu, diqqətinizə dəyər hiss etdiyiniz şeylərdə dəyişiklikdir. Bu, bədəninizin nəyə dözəcəyində dəyişiklikdir. Bu, ürəyinizin nəyi bəsləyəcəyində dəyişiklikdir. Və bir çoxunuz bəzən təəccüblə kəşf edirsiniz ki, əvvəlki kimi yaşaya bilməzsiniz - sonsuz istehlak edə bilməzsiniz, sonsuz mübahisə edə bilməzsiniz, sonsuz fırlana bilməzsiniz, qorxunu sonsuz məşq edə bilməzsiniz - çünki içinizdəki daha dərin bir şey əhval-ruhiyyə kimi deyil, həqiqətin təməli kimi sülhə israr etməyə başlayıb. Bunu aydın şəkildə eşitməyinizi istəyirik: dünyanızda daha çox şey göründükcə, bir çoxunuz ifşa tamaşasına daha az, qurduğunuz şeyin praktik reallığına daha çox əhəmiyyət verəcəksiniz. Keyləşdiyiniz üçün deyil, ağrını keçdiyiniz üçün deyil, nəhayət şahidlik etmək və ibadət etmək, görmək və qidalandırmaq, gizli olanı etiraf etmək və gizli olanın sinir sisteminizdə sərbəst yaşamasına icazə vermək arasındakı fərqi anlamağa başladığınız üçün. Bu, daha yüksək qövsdür: reallığı özünüzə ağası etmədən reallığı tuta bilirsiniz. Bu qövsdə bir şeyin aşkarlandığı anda - istər sənədin yayımlanması, istər ictimai mübahisə, istər şərh dalğası, istərsə də ittiham dalğası olsun - xilasınız iştirakdan asılı olaraq dərhal kollektiv arenaya qaçmırsınız. Dayanırsınız. Nəfəs alırsınız. Daxili uyğunluğunuzu yoxlayırsınız. Köhnə refleksi yeni şüurdan ayıran sualı səmimiyyətlə verirsiniz: "Nə etməliyəm, nəyi daşımamalıyam?" Və bu sualı dürüstcəsinə verdiyiniz zaman, əvvəllər sizi bürüyən şeylərin çoxunun heç vaxt əslində sizin tapşırığınız olmadığını anlamağa başlayırsınız. Bu, enerjili bir cazibə idi. Bu, sosial cazibə idi. Bu, intensivliyə ortaq bir asılılıq idi. Bu, reaksiya içində yaşamaq vərdişi idi. Həmçinin istifadə etdiyiniz "vacib olmayacaqsınız" ifadəsinə toxunmaq və onu təkmilləşdirmək istəyirik, çünki sözlər sadə şəkildə qəbul edilərsə, yanılda bilər. Zərərə qarşı laqeyd qalacağınızı nəzərdə tutmuruq. Məcburiyyətdən azad olacağınızı nəzərdə tuturuq. Emosional ələ keçirmədən azad olacaqsınız. Eyni qəzəb dəhlizinə qayıtmaq ehtiyacından azad olacaqsınız, sanki qəzəb yaxşı insan olduğunuzun yeganə sübutudur. Təmiz, konstruktiv və sabit bir şəkildə - təsir göstərə bilən, qoruya bilən, şəfanı dəstəkləyə bilən bir şəkildə - qəzəbin tükənmiş alətinə çevrilmədən qayğı göstərməkdə azad olacaqsınız. Ali şüurun etdiyi budur: sizi idarə etməyi daha az asanlaşdırır. Və sizə, ötürmələrimizdən tanıdığınız eyni kadensiya ilə deyirik ki, idarə etmək daha az asan olmaq bu dövrdə ola biləcəyiniz ən vacib şeylərdən biridir, çünki dünyanızın köhnə memarlığı yalnız gizlilik üzərində qurulmayıb; proqnozlaşdırıla bilənlik üzərində qurulub. Təhrik etməyi bilir. Şəxsiyyəti necə tetikleməyi bilir. Qəbiləçiliyi necə alovlandırmağı bilir. O, səni necə yoracağını bilir, ta ki, ya kinsizliyə qapılana, ya da iflasa uğrayana qədər. Daha yüksək qövs odur ki, bu şəkildə proqnozlaşdırıla bilən olmağı dayandırırsan. Həyat gücünü əmrə təslim etməyi dayandırırsan.

Plan Həyatı, Eşik Dəyişiklikləri və Qaçışdan Daha Çox Yerini Almaq

İndi bəziləriniz düşünə bilərsiniz: enerjinizi ictimai qarışıqlığa sərf etməsəniz, dünyanızın sağalmasında necə iştirak edirsiniz? Və biz cavab veririk: təcəssüm, mədəniyyət quruculuğu, alternativlərin davamlı qurulması yolu ilə iştirak edirsiniz. Gələcəyin indi real olduğu kimi yaşamaqla və gününüzün bir plan halına gəlməsinə icazə verməklə iştirak edirsiniz. Plan bir nitq deyil. Bu bir dizayndır. Bu, təkrarlanan bir nümunədir. Bu, seçimlər vasitəsilə ifadə edilən yaşanmış dəyərlər toplusudur. Və kifayət qədər insan planı yaşadıqda, sistemlər dəyişir, çünki kollektiv eşik dəyişir. Digər translyasiyalarda eşiklərdən danışmışıq və bu prinsipi abstraksiyaya çevirmədən buraya gətirəcəyik: eşik yeni bir normalın mümkün olduğu nöqtədir. Köhnə dünyada bir çox şeyə insanların parçalandığı, tükəndiyi, utandığı, əlaqəsiz olduğu və ya qorxduğu üçün dözülürdü. Yeni şüurda bir çox şey insanların daha çox qəzəbləndiyinə görə deyil, insanların daha çox bağlı olduğuna, daha çox mövcud olduğuna, daha sakit danışmağa hazır olduğuna, birlikdə hərəkət etməyə daha çox hazır olduğuna, qorumağa daha çox hazır olduğuna və bəhanə gətirməyə daha az hazır olduğuna görə dözülməz hala gəlir. Bu, eşik dəyişikliyidir. Bu, münasibətlər sisteminin gündəlik güclənməsi ilə qurulur - əvvəlki hərəkatında sizi istiqamətləndirdiyimiz çox "sadə insani şeylər". Buna görə də diqqətinizin Yeni Yer fəaliyyətlərinə yönələcəyini deyəndə, qaçışı təsvir etmirik. Biz əvəzlənməni təsvir edirik. Təkcə məruz qalma yeni bir dünya deyil. Müşahidə bir qoparmadır. Əhəmiyyətli olan pərdə çəkildikdə açılan məkanda nə qurduğunuzdur. Əgər həmin məkanı daha çox şərh və daha çox mübarizə ilə doldursanız, məkan başqa bir teatra çevrilir. Əgər həmin məkanı icma, dürüstlük, yaradıcılıq, xidmət və praktik qayğı ilə doldursanız, məkan təmələ çevrilir.

Gündəlik Seçim, Mənəvi Yetkinlik və Uyğunluqdan Qurulan Qoruma Quruluşları kimi Ali Arc

İndi isə "ali qövs" anlayışı ilə çox fərdi bir şəkildə danışmaq istəyirik, çünki hər biriniz bununla öz həyatınızda seçim anı kimi qarşılaşacaqsınız. Bu, belə görünəcək: yenidən yoxlamaq, yenidən oxumaq, yenidən mübahisə etmək, yenidən təravətləndirmək üçün cazibə hiss edəcəksiniz və bunu etməyin sizi daha kiçik, daha sıx, daha az mövcud etdiyini görəcəksiniz. Və sonra başqa bir seçim - daha sakit bir seçim - hiss edəcəksiniz ki, bu da deyir: "Bağlayın. Ayağa qalxın. Su için. Çölə çıxın. Kiməsə mehribanlıqla danışın. Bura yaratmaq üçün gəldiyiniz şey üzərində işləyin. Laqeyd etdiyiniz münasibətə diqqət yetirin. Ürəyinizə qayıdın." Və daha sakit bir variantı ilk dəfə seçdiyiniz zaman, demək olar ki, əhəmiyyətsiz görünə bilər. Lakin bu sadəlik köhnə hipnotik modeldən çıxdığınızın sübutudur. Bu, artıq kollektiv zehnin küləyində yarpaq kimi yaşamadığınızın sübutudur. Bu buraxılışın görməyi dayandırdığınız anlamına gəldiyini anlamağınızı istəyirik. Bu, süründürülmədən gördüyünüz deməkdir. Bu, mürəkkəbliyə baxa və onurğanızı yenə də öz bədəninizin içində saxlaya biləcəyiniz deməkdir. Bu o deməkdir ki, silaha çevrilmədən səhv hərəkəti etiraf edə bilərsiniz. Bu o deməkdir ki, qəzəbin dininizə çevrilməsinə imkan vermədən məsuliyyəti dəstəkləyə bilərsiniz. Bu, mənəvi yetkinlikdir.

Mənəvi yetkinlik dünyanızın ehtiyac duyduğu şeydir, çünki daha çox dalğa olacaq. Daha çox kəşf olacaq. Daha çox mübahisəli hekayələr olacaq. Kollektivin kimin yaxşı, kimin pis, kimin layiq və kimin olmadığı, kimin qovulmalı və kimin taclandırılmalı olduğuna dərhal qərar verməyə çalışdığı daha çox anlar olacaq. Bu impulslara uysanız, sahəni sındırmağa kömək edəcəksiniz. Mənəvi yetkinlikdə qalsanız, tibbin bir hissəsinə çevriləcəksiniz: sakit ayırd etmə, şəfqətli aydınlıq, konstruktiv hərəkət, sabit varlıq. Həmçinin bu mövzuları izləmək məcburiyyətinin altında yaşayan xüsusi bir qorxu haqqında danışmaq istəyirik: diqqət yetirməyi dayandırsanız, zərərin nəzarətsiz davam edəcəyi qorxusu. Bu qorxu başa düşüləndir və həyatı qorumaq istəyən tərəfinizdən gəlir. Bununla belə, sizdən daimi monitorinqin yaxın ətrafınızda qorumanı həqiqətən artırıb-artırmadığını, yoxsa sadəcə daxili həyəcanınızı artırıb-artırmadığını araşdırmağınızı xahiş edirik. Qoruma yalnız məlumatlılıqla qurulmur; o, strukturlar vasitəsilə qurulur. Sərhədlər vasitəsilə. Paranoyak deyil, münasibət baxımından olan icma sayıqlığı vasitəsilə. Təhsil vasitəsilə. Sağlam bağlılıq vasitəsilə. Öz çevrələrində bir şeyin səhv olduğunu hiss edəcək qədər mövcud olan insanlar vasitəsilə. Uşaqlar üçün etibarlı lövbər olacaq qədər tənzimlənən böyüklər vasitəsilə. Zəifliyin rədd edilmək əvəzinə, reaksiya ilə qarşılandığı şəbəkələr vasitəsilə. Bunlar qoruma strukturlarıdır və onlar həyat güclərini saxlayan insanlar tərəfindən qurulur, sonsuz istehlakla tükənən insanlar tərəfindən deyil. Beləliklə, bəli, aşkar edilən şey əhəmiyyətli olsun, amma dünyanı əslində dəyişdirən şəkildə əhəmiyyətli olsun: sizi yetkinləşdirsin. Daha təhlükəsiz məkanlar qurmaq öhdəliyinizi dərinləşdirsin. Fərqinizi təkmilləşdirsin. Sizə icma uyğunluğunun dəyərini öyrətsin. Yaxınlaşıla bilən yetkin, etibar edilə bilən dost, təsirli olmaq üçün dominantlığa ehtiyacı olmayan lider olmaq istəyinizi artırsın.

Stabilləşdirici Mayaklar, Sinir Sisteminin Təşviqi və Cəlb Olmaq üçün Aydın Bir Kompas

Həmçinin bir çoxunuzun yaşamağa başladığı enerjili bir həqiqəti də qeyd etmək istəyirik: tezlikinizi sabit saxladığınız zaman - mehribanlıqla, varlıqla, isteriya yaymaqdan imtina etməklə - sabit bir mayak olursunuz və ətrafınızdakılar şüursuz olaraq bu sabitliyə qovuşurlar. Bu, fantaziya deyil. Sinir sistemləri yaxınlıqda belə işləyir. Otaqdakı sakit bir insan otağın reaktivliyini azalda bilər. Sabit bir səs çətin bir söhbəti yumşalda bilər. Şəfqətli bir duruş fikir ayrılığının nifrətə çevrilməsinin qarşısını ala bilər. Bunlar Yeni Yer bacarıqlarıdır və dram istəyən bir zehnə təsirsiz görünə bilər, lakin onlar bəşəriyyəti özünü parçalamadan keçid dövründən keçirəcək ən bacarıqlardır. İndi bu ötürülmənin qövsünü bağlayaraq, dünya hərəkət etməyə davam etdikcə istifadə edə biləcəyiniz aydın bir daxili kompas vermək istəyirik. Yadda qalmaq üçün kifayət qədər sadə və həyatı dəyişdirmək üçün kifayət qədər dərindir: Ağır kollektiv materialla əlaqəniz sizi daha az sevgi dolu, daha az mövcud, daha az insani, qarşınızdakı məkanda yaxşı olana xidmət etmək qabiliyyətini azaldırsa, geri çəkilin, çünki fərqləndirmədən narahatlığa keçmisiniz. Əgər sizin iştirakınız sizi daha şəfqətli, daha əsaslı, daha praktik yollarla daha hərəkətə yönəlmiş, köhnənin yerini alacaq şeyləri qurmağa daha çox sadiq edirsə, deməli, məlumatdan istifadə etməyə icazə vermək əvəzinə, bir vasitə kimi istifadə edirsiniz. Bu, daha yüksək qövsdür. Siz "həqiqətin üzə çıxması"nın sizi atıb-düşən bir diyircəkli sahil gəmisi deyil, ləyaqətlə şahidi ola biləcəyiniz bir proses olduğu bir varlığa çevrilirsiniz. Prosesi tələsdirməyə ehtiyac yoxdur. Hekayəni sona çatdırmağa məcbur etməyə ehtiyac yoxdur. Hər detalı daşıyan şəxs olmağa ehtiyac yoxdur. Siz əsl işiniz üçün əlçatan olursunuz: qəzəb üzərində qurulmayan, çünki ardıcıllıq üzərində qurulmalı olan yeni bir mədəniyyətin davamlı, gündəlik, cazibədar, möcüzəvi şəkildə yaradılması. Və beləliklə, bu son hissəni bitirərkən diqqətinizi ən müqəddəs şəkildə - geri çəkilmə kimi deyil, sədaqət kimi öz həyatınıza qaytarmağa dəvət edirik. Qurduğunuz evə sədaqət. Bərpa etdiyiniz münasibətlərə sədaqət. Seçdiyiniz xeyirxahlığa sədaqət. İnternetə gətirdiyiniz yaradıcılığa sədaqət. Gücləndirdiyiniz icmalara sədaqət. Həqiqi rəhbərliyin aşkar olduğu daxili sakitliyə sədaqət. Köhnə dünya özünü göstərərkən irəliləməyə davam edirsiniz və vəhyi başqa bir yayındırıcı dövrə deyil, azadlıq halına gətirməyi təmin edirsiniz. Çünki hiss etdiyiniz Yeni Yer mükəmməl bir başlıq gözləmir. O, sınıq olmaqdan imtina edən, körpü olmağı seçən və bir vaxtlar yalnız bir tezlik olan şey canlı bir dünyaya çevrilənə qədər - sakitcə, davamlı, sevgi ilə - inşa etməyə davam edən təcəssüm etmiş insanları gözləyir. Mən Laytiyəm və bu məlumatı bu gün hamınıza çatdırdığım üçün çox şadam.

GFL Station Mənbə Yayımı

Orijinal Transmissiyaları Buradan İzləyin!

Yuxarı qayıt