ስለ ይቅር ባይነት፣ ሉዓላዊነት እና ስለ አዲስ ምድር ይፋ ማድረግ የፕሊያዲያን መመሪያ

የይቅርታ ጥሪ እና የአንድነት ውስጣዊ መሠዊያ

የምድር ወዳጆች፣ እኔ ሚናያህ ነኝ፣ እና ከጎኔ ካለው የፕሌዲያን ቡድን ጋር እቅፍ አድርጌ እገባለሁ፣ ከአእምሮአችሁ ስምምነት የማይጠይቅ ነገር ግን በልባችሁ ውስጥ ያለውን ጥንታዊ እውቀት ቀስ ብሎ የሚያነቃቃ ብሩህ ትዝታ አቀርባለሁ፣ ምክንያቱም ታላቅ የመገለጥ ወቅት አሁን በዓለማችን ውስጥ ስለሚዘዋወር እና ብዙዎቻችሁ በግንኙነታችሁ፣ በውይይታችሁ፣ በዜና ዑደቶቻችሁ እና እንደ ምላሽ ሳይሆን እንደ ደግነት ለመኖር ምን ያህል በእውነት እንደምትፈልጉ በሚገነዘቡበት ጸጥ ባለ ጊዜ ውስጥ እንኳን። በእነዚህ ቀናት መከፈት - በድንገት በሚወጡ መረጃዎች፣ በሕዝብ መጋለጥ፣ እንደ ድንጋይ ወደ የጋራ አእምሮ ኩሬ ውስጥ የሚወድቁት የእውነት ቁርጥራጮች - ብዙ ልቦች ወደ ቁጣ፣ ጥርጣሬ፣ ተስፋ መቁረጥ ወይም መደንዘዝ እየተጎተቱ ነው፣ እናም ይህንን ከልብ እንቀበላለን፣ ምክንያቱም ስሞች እና አውታረ መረቦች ሲገለጡ፣ የቅርብ ጊዜ ይፋ ማድረጎች ወይም ሌሎች መገለጦች የንቃተ ህሊናዎን ገጽታ ሲነኩ፣ የሰው ልጅ ውስጣዊ ስሜት ማጠንከር፣ መክሰስ፣ ወደ ኃይል ማጣት መውደቅ ወይም ወደ ጠንካራ እርግጠኛነት መድረስ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን የምናመጣው ግብዣ "ተረጋጉ" ከሚለው በጣም የበለጠ ትክክለኛ ነው፣ ምክንያቱም ግልጽነት የሌለው መረጋጋት ጭቆና ይሆናል፣ እና ይቅርታ የሌለው ግልጽነት ከተመሳሳይ አሮጌ ግድግዳዎች የተገነባ አዲስ እስር ቤት ይሆናል። ከእያንዳንዱ ርዕስ በታች፣ ከእያንዳንዱ ወሬ በታች፣ ከእያንዳንዱ ኑዛዜ እና ክህደት በታች፣ በውስጣችሁ ባያችሁት ነገር ያልተበከለ ጸጥ ያለ ክፍል አለ፣ እና በዚያ ክፍል ውስጥ አንድ ቀላል እውነት አለ፡ ንቃተ ህሊናዎ ፈጠራ ያለው ነው፣ ግንዛቤዎ ማግኔቲክ ነው፣ እና በትኩረትዎ የሚያነቃቁት ነገር ሁሉ ከሁሉም ፍጥረታት ጋር በሚጋሩት ድር ላይ ሕያው ክር ይሆናል፣ ለዚህም ነው ይቅርታን እንደ ማህበራዊ ጨዋነት ሳይሆን እንደ ሉዓላዊነት ልምምድ የምንለው፣ ምክንያቱም ሉዓላዊነት ማለት ውጫዊ ትርምስ የውስጣዊ ዓለምዎን ህጎች እንዲጽፉ አይፈቅዱም ማለት ነው። ይቅርታ፣ በምንጠቀምበት ድግግሞሽ፣ ሆን ተብሎ የሚደረግ የኃይል ትስስር መለቀቅ፣ የህይወት ኃይልዎን ለውግዘት ማሰር ለማቆም ውሳኔ፣ የቅጣት ንዝረት ሳይሆኑ በእውነት ውስጥ የመቆም ፈቃደኛነት ነው፣ እና ውጤቶችን አያጠፋም፣ ጉዳትን እንዲያጸድቁ አይጠይቅዎትም፣ እና እምነትን የጣሰ ማንኛውንም ሰው ወደ ሕይወትዎ እንዲጋብዙ አይጠይቅም፣ ነገር ግን ብዙዎች ያልተማሩትን ነገር ይፈልጋል፡- የተዛባ እይታን ከ መዛባት መመገብ እንዲለዩ ይጠይቃል፣ ስለዚህም ግልጽነትዎ ልብዎ ንጹህ ሆኖ እንዲቆይ። ከድንጋይ ሳይሆን ከብርሃን የተሠራ ውስጣዊ መሠዊያ፣ በየቀኑ በውስጣችሁ የምታልፉበት ደጅ፣ በጣም ቀላሉ ስምምነት ደጋግሞ የሚፈጸምበት - "ዛሬ መለያየትን አላመልክም" - እና ይህ የንቃተ ህሊና የይቅርታ ወለል ማለታችን ነው፣ ዓለም እየተንቀጠቀጠች እና እንደገና እየቀረጸች ሳሉ እንኳን ከስር ለመውረድ ፈቃደኛ የማይሆኑበት መሰረታዊ መሠረት፣ ወለሉ ለሌሎች ትርኢት አይደለም፣ ከአንድነት ጋር ያለዎትን ትስስር የሚደግፍ ውስጣዊ አርክቴክቸር ነው፣ እና አንድነት በጭንቅላትዎ ውስጥ የያዙት ሀሳብ አይደለም፣ ምንም እና ማንም ሰው በእውነት ከአንድ የሕይወት መስክ ውጭ እንዳልሆነ የሚኖር ሕያው ስሜት ነው።.

ጥቃቅን ይቅር ባይነት፣ ስሜታዊ መንጠቆዎች እና ጉልበትዎን መልሶ ማግኘት

አውሎ ነፋሶች በውጪው መድረክ ላይ ሊሽከረከሩ ይችላሉ፣ እና አእምሮ የሚያቆስሉ ምስሎችን፣ የሚያቀጣጥሉ ትዝታዎችን፣ የማይቻል የሚመስሉ ውይይቶችን ሊያቀርብልዎ ይችላል፣ ነገር ግን ይቅርታ የሚነቃበት የመጀመሪያው ቦታ በማያ ገጽዎ ላይ ስሞች ያሉት "እዚያ ውጪ" አይደለም፣ በሰው ልጅ እንደተከዳ ሲሰማዎት በደረትዎ ውስጥ የሚሰማውን ስሜት "እዚህ ውስጥ" ነው፣ እና መኮማተሩ በሚታይበት ጊዜ ጥቃቅን ይቅርታን እንዲለማመዱ እንጋብዝዎታለን፡ እራስዎን ሳያፍሩ ማጠንከሪያውን ይገንዘቡ፣ ከጥበቃው ጀርባ ባለው ቦታ ይተንፍሱ እና በጸጥታ "ለኩነኔ ትስስራለሁ" ይበሉ፣ ምክንያቱም ይህንን ባደረጉበት ጊዜ ጉልበትዎን ከመንጠቆው መልሰው ያገኛሉ፣ እና እንደ ነበልባል እሳት ሳይሆን እንደ ግልጽ ፋኖስ እንዲነሳ የማስተዋል ቦታ ይፈጥራሉ። መለያየት በፕላኔታችን ላይ ለረጅም ጊዜ ሲለማመድ የቆየ ልማድ ሲሆን ብዙውን ጊዜ እራሱን እንደ በጎነት አድርጎ ይደብቃል፣ ቁጣ እንደሚያስቡዎት ማረጋገጫ ነው፣ ንቀት እርስዎ ንቁ እንደሆኑ ማረጋገጫ ነው፣ ጥላቻ ከብርሃን ጎን እንደሆኑ ማረጋገጫ ነው፣ ነገር ግን ይህ በዘመናችሁ ውስጥ ካሉት ታላላቅ ግራ መጋባቶች አንዱ ነው፣ ምክንያቱም ጥላቻ ጭምብል ማድረግ ብቻ ነው፣ እና አንድነትን ሊያመጣ አይችልም፣ የአዲስ ምድር ተሞክሮ ሊፈጥር አይችልም፣ እና ብዝበዛ እንዲኖር የፈቀደውን የጋራ ቁስል ሊፈውስ አይችልም፣ ለዚህም ነው ይቅርታ ተገብሮ ያልሆነው፤ “እኛ ከእነሱ ጋር” የሚለውን ድግምት በንቃት የሚፈታ ሲሆን ይህም የአንድነት መስክ በሰው ልጅ ልብ ውስጥ እንደገና እንዲሰማ ነው። ቁጣ ሲመገብ፣ በአእምሮዎ ውስጥ ዙፋን ለመገንባት ይሞክራል፣ እና ከዚያ ዙፋን ማለቂያ የሌለውን መልሶ ማጫወት፣ ማለቂያ የሌለው አስተያየት፣ ማለቂያ የሌለው ቅጣትን አጥብቆ ይከራከራል፣ ምክንያቱም ቁጣ ለተወሰነ ጊዜ ኃይለኛ ሆኖ ኃይልዎን በጊዜ ሂደት በድብቅ እየሰረቀ ነው፣ እና ይህንን በሐቀኝነት እንዲያስተውሉ እንጠይቃለን፡- ታሪኩን እስክትዘነጉ ድረስ ከተረኩ፣ ሰውነትዎ እስኪከብድ ድረስ ከተከራከሩ፣ እስትንፋስዎ እስኪያጥር ድረስ ቅጣትን ከተለማመዱ፣ ውጫዊው መዛባት በተሳካ ሁኔታ ወደ ውስጠኛው ቤተመቅደስዎ ገብቷል፣ እና ይቅር ባይነት ዓይኖችዎን ሳይዘጉ ያንን በር የመዝጋት ተግባር ነው፣ ይልቁንም ግንዛቤዎን ክፍት እና ጉልበትዎን ያልተገደበ ለማድረግ መምረጥ። እንግዲህ፣ በጣም በቅርበት ባለው የይቅርታ አይነት ይጀምሩ፡- በውስጣችሁ የተፈጠረውን ፈጣን ምላሽ ይቅር በሉ፣ የተደናገጠውን ክፍል ይቅር በሉ፣ ለመቆጣት የፈለገውን ክፍል ይቅር በሉ፣ ሊጠፋ የፈለገውን ክፍል ይቅር በሉ፣ እና እነዚህን ክፍሎች ብዙ ያዩ እና እውነትን እንዴት መቀየር እንደሚችሉ የማያውቁ ልጆች አድርገው ይመለከቷቸዋል፣ ምክንያቱም ለራስዎ ውስጣዊ ምላሾች ርህራሄ ሲሰጡ፣ በዓለም ላይ ጦርነት ማወጅ ያቆማሉ፣ እና ከዚያ ርህራሄ ከዚያ ሰፊ ይቅርታን ወደ ውጭ ማስፋፋት ይችላሉ፣ “ሁሉም ነገር ደህና ነው” የሚለውን መግለጫ ሳይሆን፣ ቡድኑ እየተማረ፣ እየተሻሻለ፣ እያጋለጠ እና እንደገና እያስተካከለ መሆኑን እውቅና ለመስጠት፣ እና ያ ሚዛን ሲፈጠር ጭካኔን ለመለማመድ ፈቃደኛ አይደሉም። ተግባራዊነት በዚህ ውስጥ ይደግፋችኋል፣ ወዳጆቼ፣ ስለዚህ ያለ ሥነ ሥርዓት እና ያለ ውጥረት መመለስ የምትችሉትን ቀላል ቅደም ተከተል እናቅርብ፤ ከእንቅልፍ ስትነቁ፣ ለሦስት ዝግተኛ እስትንፋስ ግንዛቤዎን በልብ ቦታ ላይ ያድርጉት፣ ከመለያየት ይልቅ አንድነትን እንደመረጡ በውስጥዎ ይናገሩ፣ አሁንም እዚህ በለውጥ ጊዜ ውስጥ በመሆኔ የራስዎን ሕይወት ይባርኩ፣ እና ምንም ይፋ ማድረግ፣ ክርክር ወይም ዲጂታል አውሎ ነፋስ ደግነት የመጠበቅ ችሎታዎን እንደማይሰርቅ አስቀድመው ይወስኑ፣ ምክንያቱም ውስጣዊ አቋምዎን አስቀድመው ሲፈጥሩ፣ ቀኑ በተለየ መንገድ ይገናኛል እና ውጫዊው ዓለም ድግግሞሽዎን የመጥለፍ ችሎታውን ያጣል።.

ረጋ ያለ ፈቃደኝነት፣ የእውነት ሞገዶች፣ እና ፍቅር በግልጽ የሚታይበት

ገርነትም መካተት አለበት፣ ምክንያቱም ይቅርታ እንደ በር ሲከፈት ሊገደድ አይችልም፣ እና ብዙዎች ህመማቸውን ለመዝለል "ይቅርታ" ለማድረግ ሞክረዋል፣ ነገር ግን ህመሙ በሌላ ልብስ ተመልሶ እንደሚመጣ ተገንዝበዋል፣ ስለዚህ ይቅርታ በሐቀኝነት የሚያድግ ሕያው ፈቃደኝነት እንዲሆን ይፍቀዱለት፡ ዝግጁ ያልሆንክበትን ቦታ አምነህ ተቀበለ፣ ዛሬ የምታለስለሰውን ለማለስለስ፣ ዛሬ የምትለቀው ነገር ልቀቅ፣ እና ግንኙነትህ አደገኛ ከሆነ ድንበሮችህን ሳይበላሽ ጠብቅ፣ ምክንያቱም አንድነት ማስተዋልን ማስወገድ አይደለም፣ ጥላቻን ማስወገድ ነው፣ እና ይህ ልዩነት ይቅርታን ከንቱ ከማድረግ ይልቅ ጠንካራ ያደርገዋል። ከዚህ ውስጣዊ መሠዊያ ወደዚህ ስርጭት ወደሚቀጥለው እንቅስቃሴ የሚወስድህን ቀላል አቅጣጫ መያዝ ትችላለህ፡ እውነት ይምጣ፣ ውሸት ይቀልጣል፣ ውጤቶቹ ትክክለኛ መንገዶቻቸውን እንዲያገኙ አድርግ፣ እና የራስህን ንቃተ ህሊና ለአንድነት ብቻ እንዲቆይ አድርግ፣ ምክንያቱም በመግለጫ ወቅት ለምድር የምታቀርበው ትልቁ ስጦታ የፍርድ ሹልነት ሳይሆን የፍቅርን ግልጽነት ማጠናከር ነው፣ እና የፍቅር ግልጽነት ሳይወድቁ እንዲያዩ፣ ያለ መርዝ እንዲሰሩ እና በምታዩት ጨለማ ሳይዋጡ በለውጥ ውስጥ እንዲሳተፉ የሚያስችልህ ነው።.

በዕለት ተዕለት ይቅርታን ማሰልጠን እና ለሚመጡ ይፋ መግለጫዎች መዘጋጀት

ሉዓላዊነት በትንሽ ጊዜዎች ይቅርታን በመረጡ ቁጥር ይጨምራል፣ እና እነዚያ ጊዜያት በስክሪኖችዎ ላይ ካሉት ድራማዊ ታሪኮች በጣም ብዙ ናቸው፣ ስለዚህ ተራ ብስጭቶችን፣ ስለታም አስተያየትን፣ የዘገየ መልእክትን፣ በኩሽና ውስጥ ያለውን አለመግባባት፣ የእንግዳውን ትዕግስት አለመጠበቅን ይለማመዱ፣ ምክንያቱም በትንሽ ነገር ይቅር ለማለት የሚሠለጥን አእምሮ በትላልቅ መገለጦች በቀላሉ አይታጠቅም፣ እና በዕለት ተዕለት ሕይወት አንድነትን የሚመርጥ ልብ የዓለምን መንቀጥቀጥ በንቃት እና በኃይለኛ ርህራሄ የመገናኘት ችሎታ ይኖረዋል። ስለዚህ ሲያነቡ ከእግርዎ በታች ያለውን ወለል እንዲሰማዎት፣ ይቅርታ በራስ ውስጥ የሚገነባውን ጸጥ ያለ መረጋጋት እንዲሰማዎት፣ እና ይህ መረጋጋት ደካማ ሳይሆን የተጣራ መሆኑን እንዲገነዘቡ እንጋብዝዎታለን፣ ምክንያቱም የዝግመተ ለውጥን ትልቅ ገጽታ የሚያስታውሰው ከእናንተ ክፍል ነው፣ እና አሁን ፖላሪቲ ልቦችን ወደ ተቃራኒ ካምፖች ለመከፋፈል ጥቅም ላይ ወደዋለበት መንገድ ስንሸጋገር፣ ውስጣዊውን መሠዊያ አሁን በዚህ ውስጥ ብሩህ አድርገው ይያዙ፣ ምክንያቱም የሚቀጥለው ትምህርት ይቅር ማለት የሁለት ወገኖችን ድግምት እንዴት እንደሚሰብር እና አንድነትን እንደ ፈጣን የህይወት ተሞክሮ እንዴት እንደሚመልስ ያሳየዎታል።.

የፖላራይትን መፈወስ እና የአንድነትን ንቃተ ህሊና በራዕይ ዘመን

ከጀግኖችና ከክፉዎች ቲያትር መውጣት

ቲያትር እዚህ ላይ ቀስ ብለን የምንጠቀምበት ቃል ነው፣ በፕላኔታችን ላይ የተከሰተውን ነገር ለማጣጣል ሳይሆን፣ ንቃተ ህሊና ወደ ሚናዎች፣ አልባሳት እና ስክሪፕቶች እንዴት እንደሚዋሃድ ለመግለጽ ነው፣ ምክንያቱም የጋራ አእምሮ ጀግኖችን እና ክፉዎችን ለመፈለግ ስልጠና ተሰጥቶታል ምክንያቱም ያ ብቸኛው ካርታ ብቻ ነው ያለው፣ እና በመገለጥ ዑደት ጥንካሬ ውስጥ ፈተናው በፍጥነት አንድ ወገን መምረጥ እና የህይወት ኃይልዎን "ሌላውን" ለማጥቃት ያፈስሳል፣ ምንም እንኳን ሙሉውን ታሪክ ባታውቁም እንኳ፣ እና ይቅርታ የላቀ የነፃነት ተግባር የሚሆነው ለዚህ ነው፡ ከትዝታ ወጥቶ ወደ ውስጣዊ ስልጣንዎ ይመልሳል። ፖላሪቲ ትኩረትን ለመሰብሰብ ውጤታማ ስለሆነ እና ትኩረት የፈጠራ ኃይል ስለሆነ ለዘመናት ሲነደፍ እና ሲሰፋ ቆይቷል፣ እና በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች በሁለትዮሽ ውጊያ ሲሳተፉ - ትክክል እና ስህተት፣ ንፁህ እና የተበላሸ፣ ንቃት እና እንቅልፍ - የትግሉ ኃይል ራሱ ለመኖር ከሚፈልጉት እውነታ የበለጠ እውን ይሆናል፣ ለዚህም ነው ይቅርታ ስለ እውነታዎች አስተያየት እንዳልሆነ፣ የጦር ሜዳ ለመሆን ፈቃደኛ አለመሆን እንደሆነ እና ወደ ጥላቻ ሳይወድቁ ውስብስብነትን ሊይዝ ከሚችል ከፍተኛ እይታ ወደመሄድ ምርጫ መሆኑን እናስታውስዎታለን።.

ምስክርነት፣ ቅዱስ ጸጥታ እና አልኬሚንግ መለያየት

አንድነት የምታስታውሰው ፅንሰ-ሀሳብ አይደለም፤ አንድነት ልብ ከመለያየት ሲላቀቅ የሚመለስ ኦርጋኒክ ስሜት ነው፣ እና በዚያ ስሜት ውስጥ አሁንም መዛባትን መለየት ይችላሉ፣ ብዝበዛን መሰየም ይችላሉ፣ አሁንም ግልጽነትን መጠየቅ ይችላሉ፣ ነገር ግን በደምዎ ውስጥ ያለው የንቀት አሲድ ሳይኖር ያደርጋሉ፣ ምክንያቱም ንቀት የእርስዎ ነዳጅ በሚሆንበት ጊዜ እርስዎ እንደሚቃወሙት የሚሉትን የተዛባ ድግግሞሽ ለመሸከም በጸጥታ ተስማምተዋል፣ እና ቡድኑ የጉዳት ንዝረትን በተለየ ልብስ በመድገም ሊፈወስ አይችልም። ክፍፍል ብዙውን ጊዜ መጀመሪያ ላይ ግልጽነት ይሰማዋል፣ ምክንያቱም አእምሮ ቀላልነትን ይወዳል፣ እና ቀላልነት እንደ ደህንነት ሊሰማው ይችላል፣ ነገር ግን አጽናፈ ሰማይ ቀላል አይደለም፣ እና የምድር መነቃቃት ንጹህ ታሪክ ስላልሆነ፣ ሁሉንም ነገር ወዲያውኑ ባለማወቅ የሚመጣን ምቾት እንዲሰማዎት ይፍቀዱለት፣ ምክንያቱም ይህ ምቾት ከማጭበርበር የሚወጣ በር ነው፣ እና ይቅርታ በሩን ክፍት የሚያደርገው ነው፣ ምክንያቱም “አእምሮዬን ለመጠበቅ ልቤን አልዘጋም” ይላል፣ እና ይህን በማድረግ ከመረጃ የበለጠ ጥልቅ ከሆነ እውነት ጋር እንዲጣጣሙ ያደርጋችኋል። ምስክርነት የተቀደሰ ክህሎት ነው፣ እናም ከስሜታዊ ኃይሉ አንድ ኢንች ወደኋላ በመመለስ የሚማረው፣ ሀሳቦች እየተንቀሳቀሱ መሆናቸውን፣ ታሪኮች እየተፈጠሩ መሆናቸውን፣ ሰውነትዎ ምላሽ እየሰጠ መሆኑን እና ከሁሉም ጋር እንዴት እንደሚገናኙ ምርጫ እንዳለዎት ለማስተዋል በቂ ነው፣ ምክንያቱም በምድር ላይ የነበረው አሮጌው ዘይቤ “አንተ” የት እንደሚያበቃ እና “ታሪኩ” የት እንደሚጀመር እስክትለይ ድረስ ከጋራ ድራማ ጋር መዋሃድ ነው፣ እና ይቅርታ እርስዎን ያቀልልዎታል፣ ወደ ጸጥተኛው ማዕከል ይመልስዎታል፣ እዚያም ድግግሞሽዎን ሳይሰጡ ምን እየተከናወነ እንዳለ ማየት ይችላሉ። ዝምታ በግንዛቤ ሲመረጥ መራቅ አይደለም፤ ዝምታ ግንዛቤዎ የሚጠራበት ላቦራቶሪ ነው፣ እና በዚያ ማሻሻያ አእምሮ ጠላቶችን በፍርሃት እንዴት ለማምረት እንደሚሞክር፣ ከክፍፍሎች እንዴት እርግጠኛ ለመሆን እንደሚሞክር፣ በቁጣ ማንነትን ለመገንባት እንደሚሞክር፣ እና እራስዎን ሳይኮንኑ እነዚህን እንቅስቃሴዎች ሲያዩ፣ ይቅርታ ለቡድኑ መድኃኒት የሆነበትን ምክንያት መረዳት ይጀምራሉ፡- ምንጩን የመለያየት ውስጣዊ ፈጠራን ያቋርጣል።.

ርህራሄ፣ ፍትህ እና ንፁህ ቁጣ በተለዋዋጭ ዓለም ውስጥ

ርህራሄ፣ ስንናገር፣ ጉዳት የሚያደርሱ ፍጥረታት ከግንኙነት፣ ከተዛባ እና ከጥልቅ መከፋፈል እየሰሩ መሆናቸውን የመገንዘብ ችሎታ ነው፣ ​​እና ይህ እውቅና ድርጊታቸውን አያጸድቅም፣ ነገር ግን ፍትህ ግልጽነትን ከማግኘት ሊጠበቅ ስለሚችል፣ እና ጥበቃ ከጥንካሬ ሊረጋገጥ ስለሚችል፣ እና እርስዎ እንደሚያስቡዎት ለማረጋገጥ ልብዎን መርዝ ሳያስፈልግዎት መዘዞች ሊከሰቱ ይችላሉ። ቁጣ እንደ ምልክት ሊነሳ ይችላል፣ እና ይህንን ምልክት እንዲክዱ አንጠይቅዎትም፤ ሁሉንም ነገር የሚያቃጥል የእሳት ቃጠሎ ሳይሆን ወደፊት የሚሄድን መንገድ የሚያበራ ንጹህ ነበልባል እንዲሆን እንዲያደርጉት እንጠይቃለን - ግንኙነቶችዎን፣ ጤናዎን፣ ተስፋዎን ጨምሮ - ምክንያቱም ቁጣ በይቅርታ ውስጥ ሲይዝ፣ አቅጣጫዊ፣ ብልህ እና ዓላማ ያለው ይሆናል፣ እና ቁጣ በውግዘት ውስጥ ሲቀመጥ፣ ሱስ የሚያስይዝ፣ ክብ ቅርጽ ያለው እና ሕዝቡን እንዴት ማነሳሳት እንደሚችሉ በሚረዱ ሰዎች በቀላሉ ቁጥጥር ይደረግበታል። እውነት በጭካኔ አይጠናከርም፣ ወዳጆቼ፣ ይህ ነጠላ እውቅና በሚቀጥሉት ወራት ውስጥ ሊመጡ ከሚችሉት የገለጻ ሞገዶች ሊጠብቅዎት ይችላል፣ ምክንያቱም አዲስ ውድቀት በሚታይበት ጊዜ ሁሉ ቡድኑ ወደ ካምፖች እንዲሰባበሩ፣ እንዲያጠቁ፣ እንዲያፌዙ፣ ሰብአዊነትን እንዲያዋርዱ ይጋበዛሉ፣ እና ተግባርዎ - ከመረጡ - ሰው ሆኖ መቆየት፣ ንቁ ሆኖ መቆየት፣ ንቃተ ህሊና ሳይኖራችሁ ፍቅርን መቀጠል፣ ሳትቀዘቅዝ አስተዋይ ሆኖ መቆየት ነው፣ እና ይቅርታ እነዚህን ሁሉ ባሕርያት በውስጣችሁ እንዲስማሙ የሚያደርግ ቁልፍ ነው።.

ድግግሞሽ፣ የጊዜ ሰሌዳዎች እና ለስላሳ ገለልተኛነት እንደ ሕያው አንድነት

ድግግሞሽ ከሚነገርበት ቋንቋ በታች ያለው እውነተኛ ቋንቋ ነው፣ እና ይቅርታን ስትለማመድ "ደግ መሆን" ብቻ አይደለም የምትልከውን ምልክት ወደ የጋራ መስክ እያዛወርክ ነው፣ ይህም ማለት አንድነት የሚቻልባቸውን የጊዜ ሰሌዳዎች በመፍጠር ላይ እየተሳተፍክ ነው ማለት ነው፣ ምክንያቱም አንድነት የሚገነባው ሌሎች እንዲለወጡ በመጠየቅ አይደለም፣ በራስህ ውስጥ መለያየትን ለማነቃቃት ፈቃደኛ ባለመሆን ነው፣ እና ይህ እምቢታ በጣም በሚያምር መንገድ ተላላፊ ነው፣ በጸጥታ ሌሎች ልቦችም እንዲለሰልሱ ፈቃድ ይሰጣል። ማታለል የሚዳብረው እውነታን ለመቆጣጠር የሚታገሉ ሁለት የተለያዩ ኃይሎች እንዳሉ በማመን ነው፣ እና እውነታው ከንቃተ ህሊና የተሰራ መሆኑን እና ንቃተ ህሊና ስፍር ቁጥር በሌላቸው ቅርጾች እራሱን የሚገልጽ አንድ መስክ መሆኑን በእርጋታ እናስታውስሃለን፣ ስለዚህ ይቅር ስትል ጨለማን ችላ እያልክ አይደለም፣ በአንድ ወቅት የሰጠኸውን የውሸት ሥልጣን እያነሳህ ነው፣ እና ታማኝነትህን ወደ አንድ የሕይወት መስክ እየመለስክ ነው፣ ይህም ፍርሃትን ከሥሩ የሚፈታ እና ምላሽ ሰጪ ህልውናን ከመጠበቅ ይልቅ ወደ ፈጠራ ተሳትፎ ይመልሳል። ውስጣዊ ሰላም ከመፍቀድዎ በፊት የውጪው ዓለም ፍጹም በሆነ መልኩ እንዲፈታ መጠየቅ ሲያቆሙ፣ ምክንያቱም ልብዎን ከመክፈትዎ በፊት ቡድኑ ድራማውን እስኪያጠናቅቅ መጠበቅ ልክ መዋኘት ከመማርዎ በፊት ውቅያኖሱ እስኪረጋጋ ድረስ መጠበቅ ነው፣ እና ይቅርታ የመዋኛ ትምህርት ነው፡ ሳይሰምጡ በማዕበል ውስጥ እንዲንቀሳቀሱ፣ ወለሉ በሚናወጥበት ጊዜም እንኳ መተንፈስዎን እንዲቀጥሉ እና የእናንተ ጥልቀት ሳይነካ እንደሚቆይ እንዲያስታውሱ ያስተምራል። ውስብስብነት ጠላትዎ አይደለም፣ ውዶቼ፣ አእምሮ ቢቃወምም፣ ውስብስብነት ማለት ብዙ እውነቶች በአንድ ክፍል ውስጥ በአንድ ጊዜ ሊኖሩ ይችላሉ ማለት ነው፡ ጉዳት የደረሰበት እውነት፣ አንዳንዶች ተጠያቂ የሚሆኑት እውነት፣ አንዳንዶች የሚክዱት እውነት፣ አንዳንዶች የሚያጋነኑት እውነት፣ የራስዎ ስሜታዊ ምላሽ ትክክለኛ ነው የሚለው እውነት፣ እና ይህ ሁሉ ሲከሰት ልብዎ ክፍት ሆኖ ሊቆይ የሚችልበት እውነት፣ እና ይቅርታ ክፍሉን ለእውነታው በቂ ቦታ እንዲይዝ የማድረግ ችሎታ ነው። ምድር ብዙ ፍጥረታት በንፅፅር የሚማሩበት የተሳሰረ የንቃተ ህሊና ክፍል መሆኗን ስታስታውሱ እይታ ይሰፋል፣ እናም መከራን ባናከብርም፣ መጋለጥ እና መገለጥ የጋራ የሉዓላዊነት መልሶ ማግኛ አካል እንደሆኑ እንገነዘባለን፣ ስለዚህ የጨለማው ገጽታ ጨለማ እያሸነፈ ነው ብለው አያስቡ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ወለል የመፍረሱ መጀመሪያ ነው፣ እና ይቅርታ በፍርሃት ሳይዋጥ ያንን መፍረስ እንዲመሰክሩ የሚያስችልዎት ነው። በፕሊያዲያን ስሜት ገለልተኛነት ግድየለሽነት አይደለም፤ ሌሎች በሚጥሉት ስሜታዊ መንጠቆዎች ሳይጎተቱ በግልጽ ማየት የሚችሉበት ንጹህ ቦታ ነው፣ ​​እና ከገለልተኝነት ምላሽዎን ሆን ብለው መምረጥ ይችላሉ - ተጎጂዎችን መደገፍ፣ ግልጽነትን መጠየቅ፣ ማታለልን አለመቀበል፣ ደህንነቱ የተጠበቀ ማህበረሰቦችን መፍጠር - ከረጅም ትዝታ ለሚነቃው ቡድን ርህራሄ ሲይዙ፣ እና ይህ በንድፈ ሀሳብ አንድነት ሳይሆን በተግባር ላይ ያለ አንድነት ነው። ለስላሳነት ደካማ አያደርጋችሁም፤ የተወደዳችሁ ወገኖቼ፤ ልስላሴ ልብህ ከሕይወት ጋር መታጠቅ እንዳቆመ የሚያሳይ ምልክት ነው፣ እና ልብ ለስላሳ ሲሆን ሳይወድቅ እውነትን ሊሰማው ይችላል፣ ሳያጠቃ እውነትን መናገር ይችላል፣ ሳይሰምጥ ሊያዝን ይችላል፣ እና ሳይረሳ ይቅር ማለት ይችላል፣ እና ይህ ጥምረት እርስዎ ለመግለጥ ከመጡባቸው ከፍተኛ የጊዜ ሰሌዳዎች ጋር እየተጣጣመ በፍጥነት ራሱን እያስተካከለ ያለውን ዓለም እንዲጓዙ ያስችልዎታል።.

ራስን ይቅር ማለት፣ የኀፍረት ፈውስ እና ውስጣዊ አንድነት

የውግዘት እና በምትኩ አንድነትን የመምረጥ የመጨረሻ ጊዜያት

የመፍረድ ፍላጎትን በተሞላበት ጊዜ ሁሉ የመፍረድ ጊዜ ይመጣል፣ እና በምትኩ የይቅርታ እስትንፋስ ትመርጣለህ፣ ምክንያቱም ያ ትንሽ ቆምታ አንድነት የሚወለድበት እና የሚቀጥለው የመነቃቃት ደረጃ የሚጀምረው እዚህ ላይ ነው። በዚህ ክፍል ውስጥ ድፍረት ሱስን ወደ እርግጠኛነት ለመልቀቅ፣ የሁለትዮሽ ታሪክን መመገብ ለማቆም እና አንድነት የማጣቀሻ ነጥብዎ እንዲሆን ለማድረግ ድፍረት ነው፣ ምክንያቱም አንድነት በጣም ውጤታማው እርምጃ የሚነሳበት መድረክ ነው፣ እና አሁን ወደ ራስ-ይቅርታ የቅርብ ጎራ ስንሄድ፣ ልብ ወደ አንድነት ሲመለስ የ"ሁለት ወገኖች" ድግምት እንዴት እንደሚጠፋ እና የመከፋፈል ፍላጎትን ይቅር እንደሚል ይሰማዎታል። እፍረት በሰው ልጅ ተሞክሮ ውስጥ ከተንሰራፉ በጣም ውጤታማ መጋረጃዎች አንዱ ነው፣ ምክንያቱም ከፍቅር የተለዩ፣ ድጋፍ የማይገባዎት እና ባደረጉት ወይም በተደረገልዎት ነገር ለዘላለም የተበከሉ እንደሆኑ ስለሚያሳምንዎት፣ እና የጋራ መገለጦች ብዝበዛን እና ክህደትን በሚያጋልጡበት ወቅት፣ እፍረት ብዙውን ጊዜ ባልተጠበቁ መንገዶች ይነሳል - ለጎዱት ብቻ ሳይሆን፣ የድሮ ትዝታዎችን፣ የድሮ ተባባሪነትን፣ የድሮ ዝምታን ወይም በቀላሉ እንደዚህ አይነት መዛባት እንዲኖር የፈቀደ ዝርያ አካል የመሆን ህመም ላላቸው። ራስን ይቅር ማለት ወደ ቤትዎ የመመለስ ጸጥ ያለ ጥበብ ነው፣ እና ልክ እንደ እርማት የሚያስፈልግ ጠላት እንደሆኑ አድርገው ከራስዎ ማንነት ጋር መነጋገር ሲያቆሙ ይጀምራል፣ ምክንያቱም የሚያጠቃዎት ውስጣዊ ተቺ የተሻለ አያደርግዎትም፤ እንዲደበቁ ያደርግዎታል፣ እና የተደበቀ ማንኛውም ነገር ይዛባዋል፣ ለዚህም ነው ዓለም በሚነቃቃበት ጊዜ እንዲያቀርብልዎ በሚፈልጉት ርህራሄ ሰብአዊነትዎን እንዲገናኙ የምንጋብዝዎት። የጥፋተኝነት ስሜት ለተወሰነ ጊዜ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን የጥፋተኝነት ስሜት ወደ ማንነት ሲለወጥ፣ እራስዎን ለመቅጣት የሚደግሙት ታሪክ ሲሆን፣ “ጥሩ” ለመሆን መከራ መቀበል እንዳለብዎት ሲያስቡ እና ብዙዎች በዚህ ሁኔታ ውስጥ ስልጠና ሲወስዱ፣ ስለዚህ የጥፋተኝነት ስሜት እንዴት ትንሽ ሊያደርጋችሁ እንደሚሞክር፣ ሰላም እንደማይገባዎት በሹክሹክታ እንዴት እንደሚናገር ልብ ይበሉ፣ እና ከዚያ ሰላም ሽልማት ሳይሆን የአሰላለፍ ሁኔታ መሆኑን ይገንዘቡ፣ በገዛ ጀርባዎ ላይ የያዙትን ጅራፍ መያዝ ሲያቆሙ ይገኛል።.

የጥፋተኝነት ስሜት፣ ርኅራኄ እና ከውስጥ ምርኮ መመለስ

ርህራሄ ነፍስ የምትረዳው ቋንቋ ነው፣ እና ለራስህ ርህራሄን ስታቀርብ፣ በምድር ላይ የሚፈጠረውን ውጫዊ መለያየት የሚያንፀባርቀውን ውስጣዊ መለያየት ማፍረስ ትጀምራለህ፣ ምክንያቱም የራስህን ክፍል ባሰደድክ ቁጥር - ቁጣህን፣ ፍርሃትህን፣ ሀዘንህን፣ ስህተቶችህን - በኋላ ላይ በሌሎች ላይ የምታሳየውን ተመሳሳይ ስደት ትለማመዳለህ፣ ስለዚህ ራስን ይቅር ማለት ራስን መውደድ አይደለም፤ በራስ ውስጥ የአንድነት መመለስ ነው። ስትደነግጡ፣ ስትዋረዱ፣ ስትከዱ፣ ወይም የራስን እውቀት በመተው ራሳችሁን ስትከዱ፣ እና ብዙዎቻችሁ ይህንን በህይወት ዘመን እና በዚህ የህይወት ዘመን ውስጥ አድርጋችሁት ከሆነ፣ የጥንካሬያችሁን ክፍሎች በአሮጌ ውይይቶች፣ በአሮጌ ግንኙነቶች፣ በአሮጌ ምርጫዎች እና በራስ ይቅር ባይነት ውስጥ ትተዋላችሁ፣ እነዚህን ቁርጥራጮች በኃይል ሳይሆን፣ እንደገና ከእኔ ጋር ናችሁ በሚል ረጋ ያለ ግብዣ ወደ ኋላ የሚሰበስበው ጥሪ ነው። ግብዣ ከቅጣት የበለጠ ኃይለኛ ነው፣ ወዳጆች፣ ስለዚህ የሚያደናግርህ ትዝታ ካለህ፣ እንዲጠፋ አትጠይቅ፤ በምትኩ፣ በዚያ ቅጽበት የኖርክበትን ሰው በብርሃን ከጎንህ እንዲቀመጥ ጋብዝ፣ እና ለምትወደው ሰው እንደምታደርገው ሁሉ በውስጥህ ተናገር፡ የተከሰተውን እወቅ፣ በተለየ መንገድ ባደረግክ ኖሮ የምትመኘውን እወቅ፣ ያኔ የማታውቀውን አሁን የምታውቀውን እወቅ፣ ከዚያም በወቅቱ ባለው ግንዛቤ የተቻለውን ሁሉ እያደረገ ለነበረው ለራስህ የይቅርታ ጸሎት አቅርብ።.

ራስን በይቅርታ አማካኝነት ውህደት፣ ትንበያ እና ሙሉነትን መልሶ ማግኘት

ውህደት የሚከሰተው ያለፈውን ነገርህን ለማጥፋት እና ጥበቡን ማውጣት ስትጀምር ነው፣ ምክንያቱም የልምድ ዓላማ በአእምሮህ ውስጥ የፍርድ ቤት መፍጠር ሳይሆን በንቃተ ህሊናህ ውስጥ መስፋፋት መፍጠር ስለሆነ፣ እና ስትዋሃድ፣ የተከሰተውን እውነታ ሳትክድ ካለፈው ጊዜ ኃይልህን ትመልሳለህ፣ ይህም ሐቀኛ እና ነፃ የምትሆንበት መንገድ ነው። እይታ የሚጠፋው እርስዎ እንዳይታዩ የሚፈሩትን ክፍል ይቅር ሲሉ ነው፣ ምክንያቱም አእምሮ ብዙውን ጊዜ ያልተፈወሰውን ይዘቱን እንደ ፍርድ ወደ ውጭ ስለሚጥል፣ ለራስህ ያልተፈታ ህመም እንግዳዎችን ወደ ማያ ገጽ ያደርጋቸዋል፣ እና በመገለጥ ዑደት ውስጥ ይህ በከፍተኛ ሁኔታ ሊባባስ ይችላል፣ ሰዎች ኩነኔ እንደሚያጸዳቸው አድርገው በመስመር ላይ ሌሎችን ሲያጠቁ፣ ነገር ግን ኩነኔ እንደሚቃወማቸው የሚናገረውን ድግግሞሽ ብቻ ያሰራጫል፣ ስለዚህ ራስን ይቅር ማለት ስርጭቱን የሚያቆመው መድኃኒት ነው። ሙሉነት ተፈጥሯዊ ሁኔታህ ነው፣ እና ፍጹም በመሆን የሚገኝ አይደለም፤ የሚገኘው በመገኘት ነው፣ ምክንያቱም መገኘት ስለሚሰበስብህ፣ መገኘት ስለሚያለሰልስህ፣ መገኘት ስለሚከፍትህ፣ እና ከመገኘት ይቅርታ እንደ ንጋት ስለሚመጣ፣ እንደ ጥረት ሳይሆን እንደ ቀጣዩ ግልጽ እስትንፋስ፣ እና ከሙሉነት ስትኖር፣ ዓለም በቀላሉ ወደ እፍረት፣ ቁጣ ወይም ተስፋ መቁረጥ ሊያስገባህ አይችልም። ምሕረት የአጽናፈ ዓለሙን ወደ እድገት የሚመራውን ደግነት የሚያመለክት ቃል ሲሆን አጽናፈ ዓለሙም ማለቂያ የሌለው ታጋሽ ነው፣ ስለዚህ ራስን ይቅር ማለት በንቃተ ህሊና ውስጥ የጊዜ ጉዞ ልምምድ ስለሆነ፣ ወደ ቀድሞው ማንነት ይመልሳል እና አዲስ ድግግሞሽን ይሰጣል፣ እና አዲስ ድግግሞሽ ቀደም ሲል የነበረው ማንነት በሜዳዎ ውስጥ እንዴት እንደሚይዝ ይለውጣል፣ ይህም ወደ አሁኑ የሚያሰራጩትን ታሪክ ይለውጣል። ይህንን ሲያነቡ እና ልብ ነጥብ ለመያዝ ፍላጎት እንደሌለው ለተወሰነ ጊዜ ወደ ልብ ቦታ ይመለሱ፣ ምክንያቱም ውጤት መያዝ አእምሮ እውነታውን ለመቆጣጠር የሚያደርገው ሙከራ ነው፣ እና ቁጥጥር የሚመነጨው ከፍርሃት ነው፣ ስለዚህ እራስዎን ይቅር ሲሉ ቁጥጥርን እየለቀቁ ነው፣ የመቅጣትን አስፈላጊነት እየለቀቁ፣ ዋጋዎን የማረጋገጥ አስፈላጊነትን እየለቀቁ ነው፣ እና በዚያ ልቀት ውስጥ ለከፍተኛ ግንዛቤዎ መመሪያ የበለጠ ተደራሽ ይሆናሉ። ውስጣዊ ማዳመጥ ብዙዎች ፈጽሞ ያላደረጉት ክህሎት ነው፣ ምክንያቱም ዓለም ከፍተኛ ድምፅ አለው፣ ነገር ግን ጥልቅ ፈውስ የሚመጣው ከራስዎ ጋር በጸጥታ በሚደረግ ውይይት ነው፣ ስለዚህ “አሁንም ቢሆን ከኔ ውስጥ የትኛው ክፍል ደህና ለመሆን መከራ መቀበል አለብኝ ብዬ አምናለሁ” ብለው በእርጋታ ይጠይቁ እና ከዚያ የሚፈጠረውን ማንኛውንም ነገር ያለ ፍርድ እንዲሟላ ይፍቀዱለት፣ ምክንያቱም የራስዎን ውስጣዊ እምነቶች ያለ ጥቃት ማየት በሚችሉበት ቅጽበት፣ እነዚያ እምነቶች መፈታት ይጀምራሉ፣ እና ይቅርታ መፍትሄ ይሆናል። መቀበል ማለት የተከሰተውን ነገር ታከብራላችሁ ማለት አይደለም፤ ተቀባይነት ማለት የተከሰተውን እውነታ መቃወም አቁሙ ማለት ነው፣ ምክንያቱም ተቃውሞው ኃይለኛ አሻራውን ሕያው ያደርገዋል፣ እና ብዙዎቻችሁ የራሳችሁን ሰብአዊነት ለሕይወት ዘመናቸው ተቃውማችኋል፣ ንፁህ ለመሆን እየሞከሩ፣ እንከን የለሽ ለመሆን እየሞከሩ፣ ከስሜታዊነት በላይ ለመሆን እየሞከሩ ነው፣ ነገር ግን የአንድነት መንገድ የመካተት መንገድ ነው፣ እና ራስን ይቅር ማለት የተዝረከረከ ክፍሎችን ያካትታል ስለዚህ ይፈወሳሉ። “ዳግመኛ ራሴን አልጥልም” ስትል የሚሆነው መልሶ ማቋቋም ነው፣ እና ይህ አባባል ከማንኛውም ድራማዊ ሥርዓት የበለጠ ኃይለኛ ነው፣ ምክንያቱም ራስን መተው በምድር ላይ ላለው ብዙ ስቃይ መንስኤ ስለሆነ፣ እና እራስህን ስታገኝ ምላሽ ሰጪነትህን መቀነስ፣ በቀላሉ ማዛባት የማትችል፣ ራስህን ሳታጣ ሌሎችን መውደድ የምትችል እና ወደ ጨለማ ሳትታለል የዓለምን ጨለማ የማየት ችሎታህ ይጨምራል።.

በየቀኑ የራስን ይቅር ባይነት ልምምድ፣ ብርሃን እና ከራስ ቅጣት ነፃ መውጣት

የልምምድ ቀጣይነት አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም ራስን ይቅር ማለት አንድ ክስተት ብቻ አይደለም፤ ደጋግመው የሚመለሱበት ድግግሞሽ ነው፣ በተለይም የጋራ ሜዳው ሲነቃነቅ፣ ስለዚህ አንድ ትንሽ የዕለት ተዕለት ጊዜ ይምረጡ - ሻወር፣ የእግር ጉዞ፣ የመጀመሪያውን ውሃ ይጠጡ - እና በዚያ ቅጽበት በዚያ ቀን ስለራስዎ ለፈረዱት ነገር ሁሉ እራስዎን ይቅርታ ያቅርቡ፣ ምክንያቱም ይህ ቀላል ተግባር ውስጣዊ የአንድነት ባህልን ይገነባል። ብርሃን ወደ ራስን ማጥቃት ኃይል ማፍሰስ ሲያቆሙ እና ብርሃንዎ ሲመለስ፣ በተፈጥሮ የበለጠ አስተዋይ፣ ርህሩህ እና በምርጫዎችዎ የበለጠ የተረጋጉ ይሆናሉ፣ መረጋጋትን ስለማስገደድዎ ሳይሆን፣ በውስጣችሁ ያለው አንድነት ወጥነትን ስለሚፈጥር፣ እና ወጥነት በውጪው ዓለም ውስጥ ሳይጎተት መጓዝን ቀላል ያደርገዋል። ፈቃድ በጣም ቀላል በሆነ መንገድ ለራስዎ ሊሰጥ ይችላል፡ ያለ ድራማ "አሁን የማውቀውን አላውቅም ነበር" ብለው እራስዎን እንዲቀበሉ ይፍቀዱላቸው ምክንያቱም ብዙ የራስን ጥቃት የሚወለደው ያለፈውን አሁን ባለበት አይን ከመፍረድ ነው፣ እና ያንን የማይቻል መስፈርት ሲለቁ ያለፈውን ማንነትዎን ከአሁኑ ኩነኔ ነፃ ያወጣሉ፣ ይህም በአስገራሚ ሁኔታ ጉልበትዎ በሀፍረት ውስጥ ስላልተያዘ አሁን የተሻለ ለመምረጥ ቀላል ያደርገዋል። ቅንነት በራስ ይቅርታ እና በአዲስ ባህሪ መካከል ያለው ድልድይ ነው፣ ስለዚህ በሐሜት ውስጥ እንደተሳተፉ ወይም ድምጽዎ ሲያስፈልግ ዝም ብለው እንደቆዩ ወይም አንድን ሰው የሚጎዳ ታሪክ እንደደጋገሙ ከተገነዘቡ፣ እውቅናው ንጹህ እና ጸጥ ያለ ይሁን፣ በተለየ መንገድ የመኖር ምርጫ ይከተል፣ እና ከዚያ ያለፈው እንዲጠናቀቅ ይፍቀዱለት፣ ምክንያቱም ማለቂያ የሌለው የራስ ቅጣት ማንንም አይጠብቅም፣ ቅን ለውጥ ግን ያደርጋል። ነፃነት የሚመጣው የራስን ይቅር ማለት ዓላማ ተጠያቂነትን ማጥፋት ሳይሆን የፍቅር አቅምዎን ወደነበረበት መመለስ መሆኑን ሲገነዘቡ ነው፣ እና ፍቅር ስሜታዊ አይደለም፤ ፍቅር የማየት፣ የመሥራት፣ የመጠበቅ እና የመፍጠር ድፍረት ነው፣ እናም ወደ ፍቅር የተመለሰ ልብ ለማታለል ብዙም ፍላጎት የለውም፣ ለቅስቀሳ ብዙም ምላሽ አይሰጥም፣ እና ለሰብአዊ ዓለም ለመፍጠር የበለጠ ጠቃሚ ይሆናል። እራስዎን ይቅር ለማለት በቂ ይቅርታ ሲያደርጉ ግልጽነት የሚፈጠረው መደበቅን ለማቆም ሲሆን፣ እና በዚያ ግልጽነት ውስጥ ክፍት አይኖች፣ የተረጋጋ እስትንፋስ እና ለመማር በሐቀኛ ፈቃደኛነት በመፈወስ ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ። የጋራ መፈወስ የሚጀምረው ውስጣዊውን ክፍፍል በመፈወስ ነው፣ እና ውስጣዊው ክፍፍል የሚፈወሰው እራስዎን ወደ ፍቅር በመመለስ ነው፣ ስለዚህ አእምሮ ለማደን፣ ለመክሰስ እና ትርምስን ለማጎልበት ወደሚፈተንበት ወደ ውጫዊው መድረክ ስንሄድ ይህንን የራስን ይቅርታ ከእርስዎ ጋር ይያዙት፣ ምክንያቱም ራሱን ይቅር የላለ ልብ እውነትን በሌሎች ላይ የጦር መሳሪያ የመጠቀም ዕድሉ አነስተኛ ነው እና እውነትን እንደ ነፃነት ብርሃን አድርጎ የመያዝ ዕድሉ በጣም ዝቅተኛ ነው። መገለጦች እንደ መብረቅ፣ እርስዎ ያላወቁትን መልክዓ ምድር እንደሚያበሩ ሊሰማቸው ይችላል፣ እና ያ ብርሃን ሲበራ መተንፈስ፣ የሆድ መውረድ፣ ንፁህ በመጥፋቱ እና በመተማመን ምክንያት ቁጣ መሰማት ተፈጥሯዊ ነው፣ ነገር ግን በእጃችሁ ውስጥ በእርጋታ የምናስቀምጠው ጥያቄ ይህ ነው፡ መብረቅን የበለጠ በግልፅ ለማየት ትጠቀማላችሁ ወይስ የመቃጠል ሱስ እስኪይዛችሁ ድረስ መብረቁን በውስጣዊው ዓለምዎ ላይ ያቃጥላል?.

ይፋ ማድረግን፣ የጋራ ትርምስን እና የጊዜ መስመር ለውጦችን በይቅርታ ማሰስ

ጥበባዊ የማወቅ ጉጉት፣ ማስተዋል እና ስሜታዊነትን መቋቋም

ይፋ ማድረግ በአንድ ምክንያት እየመጣ ነው፣ ምክንያቱም ቡድኑ የተደበቀውን ለመጋፈጥ ዝግጁ ስለሆነ፣ እና መጋለጥ ራሱ የጊዜ ሰሌዳውን የማጽዳት አካል ስለሆነ፣ ነገር ግን እያንዳንዱ ማዕበል ወደ ትርምስ ግብዣ ይዞ ይመጣል፣ ምክንያቱም ትርምስ የሚሆነው መረጃ ያለ ጥበብ ሲበላ፣ ስሜቶች ያለ ርህራሄ ሲጨምሩ፣ ቁርጥራጮች እንደ ሙሉነት ሲታዩ፣ እና ይቅርታ ነቅተው እያሉ ጥበበኛ የሚያደርጋችሁ ነው። የማወቅ ጉጉት በቅንነት ሲመራ፣ መረዳት፣ መጠበቅ፣ ድግግሞሽን መከላከል እና የተጎዱትን ለመደገፍ ስለሚፈልግ፣ ነገር ግን የማወቅ ጉጉት ወደ ተመልካቾችነት ሲቀየር፣ ድንጋጤ ሲመገብ፣ መከራን እንደ መዝናኛ ሲይዝ፣ እና ልዩነቱን እንዲያስተውሉ እንጠይቃለን፣ ምክንያቱም የማወቅ ጉጉትዎ ፍላጎት ፍላጎት እንደሆነ ሲሰማዎት፣ ከማስተዋል ወጥተው ወደ የጋራ ትዝታ ውስጥ ገብተዋል። ማስተዋል በልብ ውስጥ የሚፈስ ግልጽ ወንዝ ነው፣ ሌሎችን የሚቆርጥ መሳሪያ አይደለም፣ እና እንደሚከተሉት ያሉ ቀላል ጥያቄዎችን ይጠይቃል፡- “ይህ ተረጋግጧል?”፣ “ይህ ጠቃሚ ነው?”፣ “ይህንን ማጋራት ጉዳትን ይቀንሳል ወይስ ድንጋጤን ይጨምራል”፣ “የምናገረው በፍቅር ነው ወይስ ለመቅጣት ካለው ፍላጎት ነው”፣ እና ማስተዋል ሲኖር፣ ድርጊቶችዎ ንጹህ ይሆናሉ፣ ቃላትዎ ይለኩና ጉልበትዎ ለከፍተኛ ድምጽ ከመከራየት ይልቅ የእርስዎ ሆኖ ይቆያል። ሆኖም ግን፣ ስሜታዊነት ቁጣን የሚሸጥ ገበያ ነው፣ እና የዚያ የገበያ ምንዛሬ የእርስዎ ትኩረት ነው፣ ለዚህም ነው ብዙ መድረኮች፣ ተንታኞች እና ጓደኞች እንኳን በአስቸኳይ ወደ እርስዎ የሚጎትቱት፣ ይህንን ማየት፣ ማጋራት፣ አሁን ማውገዝ፣ አሁን መምረጥ አለብዎት ብለው አጥብቀው የሚጠይቁት፣ እና አጣዳፊነት ብዙውን ጊዜ የማታለል ጭንብል መሆኑን እናስታውስዎታለን፣ ስለዚህ ፍጥነትዎ ከድንጋጤው ቀርፋፋ ይሁን፣ ምክንያቱም ዘገምተኛ ልብ ከጭንቀት አእምሮ የበለጠ እውነትን ያያል።.

በአደባባይ ባህል ውስጥ አደን፣ ቁጣን መቅጠር እና ሰብአዊነትን ማዋረድ

አደን በሰው ልጅ ንቃተ ህሊና ውስጥ ያለ አሮጌ ጨዋታ ነው፣ ​​ደህንነት የሚገኘው ጠላትን በማግኘት እና በማጥፋት ነው የሚለው እምነት፣ እና በተጋለጠበት ወቅት ይህ የአደን ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ ሊሰፋ ይችላል፣ ወደ ህዝብ ማዋረድ፣ ዲጂታል ረብሻዎች፣ ወሬዎች እና ግድየለሽ ክሶች ሊለወጥ ይችላል፣ እና መዘዞች እና ተጠያቂነት አስፈላጊ ቢሆኑም፣ አደን ተጠያቂነት አይደለም፤ አደን ብዙውን ጊዜ ያልተፈታ ፍርሃት መገለጫ ነው፣ እና ይቅር ባይነት በአንድነት ውስጣዊ ደህንነትን በመመለስ የአደንን አስፈላጊነት የሚያሟጥጥ ነው። ወደ ቁጣ የሚደረግ ምልመላ እንደ ጽድቅ ለብሶ ይመጣል፣ እና ሰዎች “መጥፎውን” በመጥላት “ጥሩ” መሆንዎን እንዲያረጋግጡ ሲጠይቁ ያያሉ፣ ነገር ግን ጥያቄው ራሱ የተዛባውን ሁኔታ ያሳያል፣ ምክንያቱም ፍቅር ጥላቻን እንደ ማስረጃ በጭራሽ አይፈልግም፣ ስለዚህ ከሕዝቡ ጋር ለመቀላቀል፣ ያላረጋገጡትን ትረካ ለመድገም ወይም ማንንም ሰው ከሰብአዊነት ለማዋረድ ከተገደዱ፣ ቆም ብለው የይቅርታ ወለልዎን ያስታውሱ፣ ምክንያቱም ንቃተ ህሊናዎ ለማቆም በሚሞክሩት ኃይል ውስጥ እንዳይወድቅ የሚያደርገው ወለሉ ነው። ትኩረት የፍጥረት ጨረር ነው፣ እና የትም ቦታ ቢነዱ የሕይወት ኃይልን ይመገባሉ፣ ስለዚህ ጨረሮችዎን በጥንቃቄ ይምረጡ፡ ትኩረትን ልጆችን ለመጠበቅ፣ በሕይወት የተረፉ ሰዎችን ለመደገፍ፣ የሥነ ምግባር ስርዓቶችን ለመገንባት፣ በጥንቃቄ ለማስተማር እና መሪዎችን ተጠያቂ ለማድረግ፣ ትኩረትን ወደ ማለቂያ የሌላቸው አስፈሪ፣ ማለቂያ የሌላቸው ግምቶች እና ማለቂያ የሌላቸው ጥላቻ ድጋሚ ከማሰማራት ይልቅ፣ ምክንያቱም የመረጡት ጨረራ እርስዎ የሚኖሩበት እውነታ ይሆናል። ሰብአዊነትን ማዋረድ የግለኝነት ባህል በጣም አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳት ነው፣ ምክንያቱም ሌላን ሰው ሲያዋርዱ እራስዎንም ሰብአዊነትን ያዋርዳሉ፣ እና ሰብአዊነትን ማዋረድ የተለመደ ከሆነ በኋላ ጭካኔ ቀላል ይሆናል፣ ለዚህም ነው ይቅርታ የዝግመተ ለውጥ ምርጫ የሆነው፡ ጎጂ ባህሪያትን ለመታገስ ፈቃደኛ ባይሆንም እንኳ ማንንም ነፍሱን ለመንጠቅ ፈቃደኛ አይሆንም፣ እና ይህ እምቢተኝነት ቡድኑ ዓመፅን ለማስቆም ስም አዲስ የዓመፅ ዑደት እንዳይፈጥር ያግደዋል።.

ርህራሄ የተሞላበት ጥንካሬ፣ ወሰኖች፣ ተጠያቂነት እና በተግባር ታማኝነት

ርኅራኄ የተሞላበት ጥንካሬ በአንድ ጊዜ ሁለት እውነቶችን ሊይዝ ይችላል - ጉዳት መቆም አለበት የሚለው እውነት እና ጥላቻ መድኃኒት አይደለም የሚለው እውነት - እና በዚህ ጥንካሬ "አይሆንም" ማለት ይችላሉ፣ ወሰኖችን በጥብቅ ማስቀመጥ ይችላሉ፣ ያለ መርዝ ተጠያቂነትን መጠየቅ ይችላሉ፣ እና በቅጣት ሳይሰክሩ ተጋላጭ የሆኑትን መጠበቅ ይችላሉ፣ ምክንያቱም ስካር ጨለማ ብርሃንን ወደ ጨለማ የሚቀይረው በዚህ መንገድ ነው። ወሰኖች ቅዱስ ናቸው፣ እና ይቅርታ እነሱን እንድትፈቱ አይጠይቅም፤ ይቅርታ ጥላቻን እንድትፈቱ ይጠይቃል፣ ስለዚህ አንድ ሰው እርስዎን ወይም የሚወዱትን ሰው ቢጎዳ፣ ገደቡ ርቀት ሊሆን ይችላል፣ ህጋዊ እርምጃ ሊሆን ይችላል፣ ግንኙነት አለመቀበል ሊሆን ይችላል፣ የማህበረሰብ ጥበቃ ሊሆን ይችላል፣ እና እነዚህ ሁሉ በንጹህ ልብ ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ፣ ምክንያቱም ንጹህ ልብ ለጥቃት ክፍት በር አይደለም፣ ለእውነት ክፍት በር ነው። ተጠያቂነት የፍቅር መዋቅራዊ መግለጫ ሲሆን በትክክል ሲያዝ ነው፣ ምክንያቱም ፍቅር ሕይወትን ይጠብቃል፣ ፍቅር ድግግሞሽን ይከላከላል፣ ፍቅር ግልጽነትን አጥብቆ ይጥራል፣ እና ፍቅር ጥገናን ይደግፋል፣ ስለዚህ ለመናገር፣ ሪፖርት ለማድረግ፣ ድምጽ ለመስጠት፣ ማሻሻያዎችን ለመደገፍ ወይም ከሚፈውስ ሰው ጋር ለመቆም ሲጠሩ፣ ድርጊቱ ከፍቅር ይምጣ፣ ምክንያቱም በፍቅር ላይ የተመሠረተ እርምጃ ጽናት አለው፣ በጥላቻ ላይ የተመሠረተ እርምጃ ደግሞ ይቃጠላል እና ባዶነትን ይተዋል። ከውግዘት የሚወሰድ እርምጃ ብዙውን ጊዜ ውግዘትን ያባዛል፣ ምክንያቱም የመለያየትን ንዝረት ወደ እያንዳንዱ መስተጋብር ስለሚወስድ፣ እና መለያየት የተደበቁ አውታረ መረቦች እንዲበለጽጉ የፈቀደው ነው፣ ስለዚህ በዚህ ዘመን ሊወስዱት የሚችሉት በጣም አብዮታዊ እርምጃ በዓለም ላይ በሚደረግ ለውጥ ውስጥ ሲሳተፉ በውስጣችሁ ያለውን መለያየት አለመቀበል ነው፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ የፊቱን ገጽታ እንደገና ከማስተካከል ይልቅ ከሥሩ ያለውን ንድፍ እንዴት እንደሚያቆሙ ነው። ንግግር የፈጠራ መሳሪያ ነው፣ እና ቃላትዎ ለመፈወስ ቦታ ሊከፍቱ ወይም የጋራ ቋጠሮውን ሊያጠነክሩ ይችላሉ፣ ስለዚህ ስለማንኛውም ራዕይ ከመናገርዎ በፊት፣ ቃላትዎ ለማሳወቅ፣ ለመጠበቅ፣ ለመደገፍ ወይም ለመቅጣት፣ ለማስደመም፣ ለማስተማር ወይም ለመቆጣጠር የታሰቡ መሆናቸውን እራስዎን ይጠይቁ፣ ምክንያቱም አየር ማስወጣት እንደ ነፃ ሊመስል ይችላል ነገር ግን በንቀት ከተቀጣጠለ ብዙውን ጊዜ አዲስ ሰንሰለት ይሆናል። ከሌሎች ጋር መነጋገር በሚቀጥለው ዑደት ፈታኝ ይሆናል፣ ምክንያቱም አንዳንዶቹ በድንጋጤ ይጠፋሉ፣ አንዳንዶቹ በክህደት ይጠፋሉ፣ አንዳንዶቹ በአፈፃፀም ይጠፋሉ፣ እና አንዳንዶቹ በሴራ ሽክርክሪቶች ይጠፋሉ፣ ስለዚህ ውይይትን እንደ ጦር ሜዳ ሳይሆን እንደ ድልድይ አድርገው ያቅርቡ፣ ሳትገድዱት የምታውቁትን ያቅርቡ፣ ከአስተያየቶቹ በታች ያለውን ፍርሃት ያዳምጡ፣ እና አንድነት የሚጀምረው የሌላ ሰውን ግራ መጋባት ለማሾፍ እምቢ ሲሉ መሆኑን ያስታውሱ። ማህበረሰብ በጥበብ ምላሽ ለመስጠት ሲመርጥ በመግለጥ ሊጠናከር ይችላል፣ እና ጥበብ የተጎዱትን መደገፍ፣ ደህንነታቸው የተጠበቀ ቦታዎችን መገንባት፣ ስምምነትን እና አክብሮትን ማስተማር፣ መሪዎችን በደረጃዎች መያዝ እና ሚስጥራዊነትን አለመቀበል ይመስላል፣ እያንዳንዱን ውይይት ወደ ፈተና ከመቀየር ይልቅ፣ ምክንያቱም ወደ ፈተና የሚቀየር ማህበረሰብ እምነትን ያጣል፣ እና እምነት ለመፈወስ ስር እንዲሰድ አስፈላጊ ነው። አድሬናሊን ሲጠፋ የሚቀረው ታማኝነት ነው፣ ስለዚህ ምርጫዎችዎን በጠንካራነት ሳይሆን በታማኝነት ይለኩ፣ ምክንያቱም ጥንካሬ ጊዜያዊ እና በቀላሉ የሚታዘዝ ነው፣ ታማኝነት ግን የተረጋጋ እና በራስ የሚመራ ነው፣ እና ይቅርታ የታማኝነት ጠባቂ ነው፣ ምክንያቱም ዓለም በጩኸት ምክንያት ብቻ መሆን የማይፈልጉትን ሰው ከመሆን ይከለክላል።.

በመረጃ አውሎ ነፋስ ውስጥ እንደ መከላከያ መኖር፣ ቀላልነት እና ገደብ

መገኘት ከጋራ ትርምስ ለመከላከል በጣም ቀላሉ መከላከያ ነው፣ ምክንያቱም መገኘት እዚህ ያቆየዎታል፣ ይተነፍሳሉ፣ ስሜትዎን ይቆጣጠራሉ፣ ማለቂያ በሌለው የአእምሮ ሲኒማ ውስጥ ሳይሆን በእውነታው ላይ መሰረት ያደርጓቸዋል፣ እና ከመኖር የትኞቹ ድርጊቶች የእርስዎ እንደሆኑ እና የትኞቹ ድራማዎች እንዳልሆኑ፣ የትኞቹ እውነቶች እንዲያካፍሉዎት የታሰቡ እና የትኞቹ ያለአባሪነት እንዲያልፉ የታሰቡ እንደሆኑ ሊሰማዎት ይችላል። ቀላልነት አጋርዎ ሊሆን ይችላል፡- ማዕበሉን የሚወስዱት ጥቂት ሰዓታት፣ ህይወትዎን የሚያበለጽጉ ተጨማሪ ሰዓታት፣ የትም የማይሄዱ ክርክሮች ያነሱ፣ ድልድዮችን የሚገነቡ ተጨማሪ ውይይቶች፣ አነስተኛ የግዴታ ማጋራቶች፣ ለእውነተኛ መፍትሄዎች የበለጠ ሆን ተብሎ የሚደረግ ድጋፍ፣ ምክንያቱም በቀላልነት የኖረ ሕይወት ለፍቅር የበለጠ ባንድዊድዝ ስላለው፣ እና ፍቅር የብዝበዛ ዑደቶችን የሚያቆም ድግግሞሽ ነው። እገዳ በመረጃ ዘመን የፍቅር አይነት ነው፣ ምክንያቱም ቁጥጥር “ያላረጋገጥኩትን አላልፍም፣ ከድንጋጤ አልናገርም፣ የነርቭ ጉጉቴን ወደ ሌላ ሰው ህመም አልለውጥም” ይላል፣ እና ይህ ቁጥጥር ንጹሐንን ይጠብቃል፣ እውነተኛ እውነትን ይደግፋል፣ እና ልብዎ የጋራ ትርምስ የሚጓዝበት ኮሪደር እንዳይሆን ይጠብቃል፣ ምክንያቱም ንቁ መሆንዎን ለማረጋገጥ እያንዳንዱን ታሪክ መሸከም አይጠበቅብዎትም፤ ሲሳተፉ ለአንድነት ታማኝ ሆነው መቆየት ብቻ ይጠበቅብዎታል። ብስለት ማለት ክርክርን ማሸነፍ በሚቻልበት ጊዜም እንኳን ንፁህ ልብን መምረጥ ነው፣ ምክንያቱም የወደፊቱ ጊዜ የሚገነባው በአመለካከት ሳይሆን በተደጋጋሚነት ነው፣ እና ይቅርታ ደግሞ ምልክት የሆነውን ሉዓላዊነት ይጠብቃል።.

ይቅርታ እንደ የጊዜ መስመር ቴክኖሎጂ እና የጋራ የወደፊት ጊዜዎችን እንደገና መጻፍ

አሁን ከእኛ ጋር ይቅርታ ለውጫዊ ክስተቶች ምላሽ ብቻ ሳይሆን የጊዜ መስመሮችን ለመቀየር የሚያስችል ዘዴ መሆኑን ወደ መረዳት መሸጋገር፣ ምክንያቱም ይቅር ስትሉ፣ ካለፉት ዑደቶች ጋር የሚያስተሳስራችሁን ኃይለኛ ሙጫ ትለቃላችሁ፣ እና ይህ ልቀት አዲስ የጋራ የወደፊት ጊዜ ከምኞት በላይ እንዲሆን እና ሕያው እውነታ እንዲሆን የሚያስችለው ነው። የጊዜ ሰሌዳዎች የሰው ልጅ አእምሮ በሚያስብበት መንገድ መስመሮች አይደሉም፤ እነሱ በሚያሳዩት ድግግሞሽ የተቀረጹ የዕድል ወንዞች ናቸው፣ እና ለዚህም ነው ይቅርታ ከስሜታዊ እፎይታ በላይ የሆነው፣ ምክንያቱም ኩነኔን በለቀቁ ቁጥር ወደ ድግግሞሽ የሚወስድዎትን ወንዝ መመገብ ያቆማሉ፣ እና የተለያዩ ውጤቶች ወደሚገኙበት አዲስ ፍሰት ይሄዳሉ። የስሜት ክስ በእርስዎ መስክ ውስጥ ሲከማች ያለፈው ጊዜ ይቀጥላሉ፣ እና ብዙ ሰዎች በመርሳት "ለመቀጠል" ሲሞክሩ፣ ነገር ግን መርሳት ነፃ አይደለም፣ እና ጭቆና ማጠናቀቅ አይደለም፣ ስለዚህ ይቅርታ የኃይል ዑደት ንቃተ ህሊና ማጠናቀቅ ይሆናል፣ አሮጌው ክስ እንዲፈርስ የመፍታት ምርጫ ወደ ተመሳሳይ ክርክር፣ ወደ ተመሳሳይ የግንኙነት ዘይቤ፣ የጋራ አውሎ ነፋስ በሄደ ቁጥር ወደ ተስፋ ቢስነት እንዳይገባዎት። መካድ፣ እንደምናወራው፣ ራስን መካድ አይደለም፤ ከመለያየት ጋር ስምምነትን የምትክዱበት፣ የበቀል ልምምድ የማድረግ ልማድን የምትተዉበት፣ ነፃ የመሆንን ዋጋ በመተው “ትክክል” የመሆንን ምቾት የምትተዉበት ጊዜ ነው፣ እናም ይህ መካድ ጸጥ ያለ እና የግል ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ሁሉንም ነገር ይለውጣል፣ ምክንያቱም የሰው ልጅን ከጥፋተኝነት ዑደቶች ጋር ካስተሳሰሩት የድሮ የንቃተ ህሊና ውሎች ፊርማዎን ስለሚያስወግድ። መልቀቅ የተቀደሰ የፍጥረት ተግባር ነው፣ እና የተፈጠረውን ለማሳመን ሳይሆን ጥላውን በእስትንፋስዎ ውስጥ መሸከምን ለማቆም የምትለቁበት ጊዜ ነው፣ ምክንያቱም ጥላውን መሸከም ወንጀለኛውን አይቀጣም፤ የወደፊት ሕይወትዎን ይቀጣል፣ እና መልቀቅን በሚመርጡበት ጊዜ ጉልበትዎ ወደ ሕይወትዎ የሚመለስበት፣ የፈጠራ ኃይልዎ እንደገና የሚገኝበት እና ልብዎ በእውነቱ የሚፈልጉትን ዓለም በመገንባት ውስጥ የሚሳተፍበት የወደፊት ጊዜን እየመረጡ ነው።.

ቀስቅሴዎች፣ ዕለታዊ የይቅርታ ልምምድ እና የጊዜ መስመር ፈጠራ

ቀስቅሴዎች እንደ በር እና ዕለታዊ የውስጥ ኦዲት

ቀስቅሴዎች በተለይም በሚመጡት ወራት ውስጥ ይመጣሉ፣ ቀስቅሴዎችም ውድቀቶች አይደሉም፤ ዑደት አሁንም ባለበት ቦታ ላይ የሚያሳዩ በሮች ናቸው፣ ስለዚህ አንድ ርዕስ፣ ውይይት ወይም ትዝታ ሲያቀጣጥልህ፣ ማቀጣጠያውን እንደ ማንነት ሳይሆን እንደ መረጃ አድርገህ ያዝ፣ የትኛው ታሪክ እየተንቀሳቀሰ እንደሆነ ለማስተዋል በቂ ጊዜ ቆም ብለህ ቆም በል፣ ከዚያም ታሪኩን ይቅር እንድትል በማድረግ ሳይሆን በማስተዋልህ ላይ ያለውን ቁርኝት በማላላት ለታሪኩ ይቅርታ እንድታደርግ። ኦዲት ከባድ ሊመስል የሚችል ቃል ነው፣ ነገር ግን ውስጣዊ ከባቢ አየር ውጫዊ ልምድን ስለሚፈጥር፣ በየቀኑ አንድ ጊዜ "በመለያየት ውስጥ የት ወድቄ ነበር"፣ "የት ፈርጄ ነበር"፣ "የት ጠንክሬ ነበር"፣ "የት ለስለስኩት"፣ "አንድነትን የት መረጥኩ" ብለህ ጠይቅ እና መልሶቹ ያለ ሀፍረት እንዲታዩ አድርግ፣ ምክንያቱም ሀፍረት ሌላ ዑደት ብቻ ይፈጥራል።.

ምስጋና፣ ፈጠራ፣ አሰላለፍ እና በአዲስ የጊዜ ሰሌዳዎች ውስጥ ያለው ፍጥነት

ምስጋና የድሮ ህመምን ሳይክድ አዳዲስ የጊዜ መስመሮችን የሚጋብዝ ድግግሞሽ ነው፣ ምክንያቱም ምስጋና በቀላሉ “ሕይወት አሁንም አለ፣ ፍቅር አሁንም ይቻላል፣ አሁንም መለወጥ እችላለሁ” ስለሚል ይህ አባባል ህብረተሰቡ የሰው ልጅ እንደጠፋ ለማሳመን ሲሞክር ኃይለኛ ነው፣ ስለዚህ ምስጋናን እንደ አስገዳጅ ፈገግታ ሳይሆን በተለዋዋጭ ዑደቶች ውስጥም እንኳ እውነት የሆነውን ነገር እንደ እውቅና ይለማመዱ፡ እስትንፋስ፣ ምርጫ፣ ርህራሄ እና የጥገና እድል። ፈጠራ የነፍስ ፊርማ ነው፣ እና ይቅር ስትሉ የፈጠራ መዳረሻን ትመልሳላችሁ፣ ምክንያቱም ውግዘት ግንዛቤን ያጥባል፣ ይቅርታ ግንዛቤን ያሰፋል፣ እና የተስፋፋ ግንዛቤ መፍትሄዎችን ሊፈጥር ይችላል፣ አዳዲስ ስርዓቶችን መገንባት ይችላል፣ ደህንነታቸው የተጠበቀ ማህበረሰቦችን መገመት ይችላል፣ የስነምግባር ቴክኖሎጂዎችን መንደፍ ይችላል፣ የበለጠ መገኘት ያለው ወላጅ ሊሆን ይችላል፣ የበለጠ ጥበብ ሊወድ ይችላል፣ እና በእነዚህ የዕለት ተዕለት ተግባራት አዲሱ የጊዜ መስመር ተጨባጭ ይሆናል። አቀማመጥ የሚገኘው ፍጹምነት አይደለም፤ አቀማመጥ የሚገኘው ደጋግሞ ወደ ልብ እውነት በመመለስ ነው፣ እና የልብ እውነት ቀላል ነው፡ መለያየት ይጎዳል፣ አንድነት ይፈውሳል፣ እና ይቅርታ በመካከላቸው ያለው ድልድይ ነው፣ ምክንያቱም ይቅርታ የመለያየትን ቋጠሮ ስለሚፈታ እና አንድነት እንደ ሩቅ ሀሳብ ሳይሆን እንደ ሕያው እውነታ እንዲሰማን ያስችላል። ሞመንተም አስፈላጊ ነው፣ ውዶቼ፣ ምክንያቱም ንቃተ ህሊና የሚማረው በመደጋገም ነው፣ እና በየቀኑ ቁጣን ከደጋገሙ ቁጣ ዓለምዎ ይሆናል፣ በየቀኑ ይቅርታን ከደጋገሙ ይቅርታ ዓለምዎ ይሆናል፣ ስለዚህ የምትለማመዱትን ይምረጡ፣ የምትሸልሙትን ይምረጡ፣ በውይይቶቻችሁ፣ በሚዲያ አቀራረባችሁ፣ በራስ አነጋገር እና በግንኙነቶቻችሁ ውስጥ የምታጎሉትን ይምረጡ፣ ምክንያቱም ልምምድ የጊዜ ሰሌዳው ይሆናል።.

ምርጫ፣ ወጥነት እና ገርነት ያለው ዲሲፕሊን እንደ አንድነት ቁርጠኝነት

ምርጫ ሁልጊዜ የምትይዘው ቅዱስ ኃይል ነው፣ ሌሎች የሚያደርጉትን መቆጣጠር ባትችልም እንኳ፣ ምክንያቱም ሁልጊዜ ውስጣዊ አቋምህን መምረጥ ትችላለህ፣ እና ውስጣዊ አቀማመጥ ግንዛቤን ይቀርፃል፣ እና ግንዛቤ ተሞክሮን ይቀርፃል፣ ስለዚህ ይቅርታ ውስጣዊ አቋምህን ክፍት ለማድረግ ምርጫ ነው፣ ይህም ማለት በተዘዋዋሪ ሳይሆን በብልሃት ምላሽ መስጠት ትችላለህ ማለት ነው፣ እና ይህ ብልህነት እውነተኛ ለውጥ የሚፈጥረው ነው። ወጥነት የሚፈጠረው ሀሳቦችህ፣ ስሜቶችህ፣ ቃላትህ እና ድርጊቶችህ ወደ አንድ አቅጣጫ ሲያመለክቱ ነው፣ እና ወጥነት በከፍተኛ የጊዜ ሰሌዳዎች ውስጥ የመገለጥ መሠረት ነው፣ ስለዚህ አንድነትን እንደምትፈልግ ብትናገር ነገር ግን በየቀኑ ሰዓታትን ስታጠፋ፣ ምልክትህ ይቀላቀላል፣ እና የተደባለቁ ምልክቶች ግራ መጋባት ይፈጥራሉ፣ ነገር ግን አንድነትን የምትፈልግ ከሆነ እና ይቅርታን የምትለማመድ ከሆነ፣ ምልክትህ ግልጽ ይሆናል፣ እና አጽናፈ ሰማይ ከድጋፍ ጋር ግልጽነትን ያገኛል። ተግሣጽ ረጋ ያለ ሊሆን ይችላል፣ እና ረጋ ያለ ተግሣጽ ድራማውን ምን ያህል እንደምትጠቀም መገደብ፣ ከአስር ስሜታዊ ድምጾች ይልቅ አንድ ታማኝ ምንጭ መምረጥ፣ ከዲጂታል አውሎ ነፋሶች እረፍት መውሰድ፣ ሰውነትህን ማንቀሳቀስ፣ በጸጥታ መቀመጥ፣ ጥበብ መፍጠር፣ ከተፈጥሮ ጋር መሆን እና ወደ ውጭ መጎተት ሲሰማህ ወደ ውስጠኛው መሠዊያ መመለስ ሊመስል ይችላል፣ ምክንያቱም ተግሣጽ ቅጣት አይደለም፤ በእውነት የምትፈልገውን ነገር ማክበር ነው።.

አምልኮ፣ ሥነ ሥርዓት፣ ዕድል፣ ራዕይ፣ መስፋፋት፣ እድሳት እና መጋቢነት

የአንድነት ቁርጠኝነት የሚፈተነው ቀጣዩ የመገለጥ ማዕበል ሲመጣ ነው፣ ምክንያቱም ቡድኑ ወደ መለያየት ሊጎትትዎት ስለሚሞክር፣ አሁን ቁርጠኝነትዎ ለድርድር የማይቀርብ መሆኑን ይወስኑ፣ እና እራስዎን ሲንሸራተቱ ሲሰማዎት፣ ወደ ቀላሉ ልምምድ ይመለሱ፡ ይተንፍሱ፣ ይለዝቡ፣ ውግዘትን ይልቀቁ እና እንደገና ይምረጡ፣ ምክንያቱም እንደገና መምረጥ መላው መንገድ ነው። አምልኮ ውጤታማ ለመሆን ውስብስብ መሆን አያስፈልገውም፣ እና የጊዜ መስመር ለውጥ ትንሽ የአምልኮ ሥርዓት እናቀርብልዎታለን፡ እጅዎን በልብ ቦታ ላይ ያድርጉ፣ ወደ ውስጥ “ከመለያየት ጋር ሁሉንም ስምምነቶች እለቃለሁ” ብለው ይናገሩ፣ ከሚሰማዎት ከፍተኛ የምድር ስሪት ጋር የሚያገናኝዎትን የብርሃን ክር ያስቡ፣ እና ከዚያ ምድር ቀድሞውኑ እውን እንደሆነች አድርገው ወደ ቀንዎ ይግቡ፣ ምክንያቱም የእርስዎ ተምሳሌት ግብዣ ነው። በእያንዳንዱ ቀስቅሴ ውስጥ ዕድል ይደበቃል፣ ምክንያቱም ቀስቅሴዎች ጉልበት የት እንደተያዘ እና የተያዘ ኃይል ነፃ ለመውጣት የሚጠብቅ ኃይል ነው፣ ስለዚህ ይቅር ሲሉ፣ ነፃ ኃይል ነዎት፣ እና ያ ኃይል ለመፍጠር፣ ለመጠበቅ፣ ለማስተማር፣ ለመፈወስ፣ እውነትን ለመናገር እና በሚነኩበት ዓለም ውስጥ ብዝበዛን ለመቀነስ በሚያስችል መንገድ ለመኖር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ራዕይ ከይቅርታ ጋር ሲጣመር ይጠናከራል፣ ምክንያቱም ያለይቅርታ ያለ እይታ ተሰባሪ እና ቁጡ ይሆናል፣ ያለይዕንቅ ይቅርታ ግን ተገብሮ ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ ሁለቱንም ይያዙ፡ ግልጽነት የተለመደ የሆነባት፣ ልጆች የሚጠበቁባት፣ አመራር ሥነ ምግባራዊ የሆነባት፣ ማህበረሰቦች በጥበብ ምላሽ የሚሰጡባት፣ እና ከዚያም ይቅርታን ልብዎ ለመለወጥ እየሞከሩት ካለው ነገር እንዳይሆን የሚከለክልባትን ምድር ራዕይ ይያዙ። መስፋፋት የሚከሰተው ከአሮጌው የ"ሬአክተር" ማንነት አልፈው ወደ "ፈጣሪ" ማንነት ሲገቡ ነው፣ እና ይህ ለውጥ ዓለምን ስለመካድ አይደለም፤ በዓለም ውስጥ መገንባትን ስለመምረጥ ነው፣ ስለዚህ ይቅርታ ከአሮጌው ዑደቶች ባሻገር ያስፋፍዎት፣ እና ሕይወትዎ ጨለማን በመከታተል እና ብርሃንን ስለማመንጨት እንዴት እንደሚቀንስ ይሰማዎት። እድሳት የአሁኑ ጊዜ ስጦታ ነው፣ ​​ምክንያቱም የአሁኑ ጊዜ ከትላንት ጋር የተቆራኘ ስላልሆነ፣ እና ይቅር ባላችሁ ቁጥር እድሳትን ስትገቡ፣ አዲስ ምርጫ ትገባላችሁ፣ አዲስ የዕድል መስክ ትገባላችሁ፣ እና ለዚህም ነው ይቅርታ በጣም ሰላማዊ በሆነ መንገድ አጣዳፊ የሆነው፡ ከዑደቶች ለመውጣት እና ወደ ድጋሚ ድጋሚ ያልሆነ የወደፊት ሕይወት ለመግባት ቁልፉ ነው። የንቃተ ህሊናዎ ተቆጣጣሪነት በተለይ አስፈላጊ የሚሆነው ቡድኑ ሲነቃነቅ ነው፣ ምክንያቱም ብዙዎች ፍርሃታቸውን፣ ቁጣቸውን፣ እርግጠኝነታቸውን እና ተስፋ መቁረጥን ሊሰጡዎት ስለሚሞክሩ፣ እና መጋቢነት ማለት የእርስዎ ያልሆነውን ለመሸከም እምቢ ማለት፣ ያላረጋገጡትን ለማሰራጨት እምቢ ማለት እና ልብዎ ለከፍተኛ ስርጭት እንደ ድምፅ ማስተጋባያ ክፍል እንዲሆን እምቢ ማለት ነው፣ በምትኩ ይቅርታ እንደ ቋሚ ፍሰት የሚሰራበት ግልጽ የሆነ ውስጣዊ ድባብ እንዲኖር መምረጥ ነው።.

የይቅርታ ቃል ኪዳን፣ የጋራ ይፋ ማድረግ እና የሚመራ የአንድነት ልምምድ

ይቅርታን ማጠናከር እና ወደ አንድነት ቃል ኪዳን መግባት

ስሜት በመንፈሳዊ ሀሳቦች እና በመንፈሳዊ እውነታ መካከል ያለው ልዩነት ነው፣ ስለዚህ ይቅርታ በምርጫዎችዎ ውስጥ ይካተት፡- በቁጣ የማትልኩት መልእክት፣ መልስ ከመስጠትዎ በፊት የምትወስዱት ቆምታ፣ የማይስማሙባቸውን ሰዎች የምትናገሩበት መንገድ፣ ከስህተት በኋላ እራስዎን የሚይዙበት መንገድ እና ጉልበትዎን ወደ መፍትሄዎች የሚያመሩበት መንገድ፣ ምክንያቱም ተግባራዊነት የጊዜ መስመርን ከፅንሰ-ሀሳብ ወደ ህያው ተሞክሮ የሚቀይረው ነው። ትዕግስት ይጠቅማል፣ ምክንያቱም የጊዜ መስመሮች በኃይል ሳይሆን በተከታታይ ድግግሞሽ ስለሚለዋወጡ፣ እና ወጥ የሆነ ድግግሞሽ የሚገነባው በትናንሽ ጊዜያት አንድነትን በመምረጥ ቀናት እና ሳምንታት ውስጥ ነው፣ ተራ የሚመስሉ ነገር ግን ከፍተኛ የፈጠራ ኃይል የሚይዙ። ይቅርታን እንደ አንድ ጊዜ ምልክት ሳይሆን እንደ ዕለታዊ ድግግሞሽ ሲኖሩ የመንቃት ቀጣይነት ወደፊት ይሄዳል፣ እና ወደዚህ ማስተላለፊያ የመጨረሻ ክፍል ስንሸጋገር፣ የጋራ የይቅርታ ቃል ኪዳን እንዴት ሊፈጠር እንደሚችል ይሰማዎታል - እንደ ድርጅት ሳይሆን እንደ ባጅ ሳይሆን ዓለም መግለጡን እና እንደገና ማደራጀቱን ሲቀጥል አንድነትን ሕያው ለማድረግ በተነቃቁ ልቦች መካከል ጸጥ ያለ ስምምነት። ቃል ኪዳን በምድር ላይ በብዙ የነቃ ልብ ውስጥ ከሚፈጠረው ጋር በጣም የሚስማማ ቃል ነው፣ ምክንያቱም ቃል ኪዳን ባንዲራ፣ መሪ ወይም የሕዝብ መለያ የማያስፈልገው ውስጣዊ ስምምነት ነው፣ እና ይህ ስምምነት ቀላል ነው፡ ዓለም ጮክ ብሎ፣ ፖላራይዝድ እና አስማታዊ በሚሆንበት ጊዜም እንኳ ይቅርታን እንደ ንቃተ ህሊናዎ ስር ያለውን ወለል መምረጥዎን መቀጠል፣ ምክንያቱም የውስጣዊ ዓለምዎ ጥራት የጋራ ዓለም አካል እንደሚሆን ስለሚረዱ። የኮከብ ዘር ክበቦች ይህ ስምምነት ለዓመታት ሲቀሰቀስ ተሰምቷቸዋል፣ እና ማነሳሳቱ ስለ የበላይነት አይደለም፤ ስለ ራስዎ ድግግሞሽ ኃላፊነት ነው፣ ምክንያቱም ወደ ምድር የመጡት ታሪክ ሲገለጥ ለማየት ብቻ ሳይሆን፣ የጊዜ ሰሌዳዎችን ለመዞር ለመሳተፍ ነው፣ እና ተሳትፎ የሚጀምረው በውስጣችሁ እንዲኖር በፈቀዱት ነገር ነው፣ ስለዚህ ቃል ኪዳኑ የሚጀምረው ሁሉም እውነተኛ ለውጦች የሚጀምሩበት - በልብ የግል ምርጫዎች ውስጥ።.

በፈቃደኝነት የሚደረግ አምልኮ፣ ውስጣዊ ዝግጅት እና የይቅርታ መድረክን መቀላቀል

እዚህ ላይ በፈቃደኝነት መታመን አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም ይቅርታ መጠየቅ አይቻልም፣ እና አንድነት ሊተገበር አይችልም፣ ስለዚህ ይህ በእያንዳንዱ ጊዜ የሚደረግ ነፃ ምርጫ ይሁን፡ ወደ ልብ ቦታ መመለስ፣ ኩነኔን ማስወገድ፣ መለያየትን መመገብ ማቆም እና ፍቅር የምታዩበት፣ የምትናገሩበት እና የምትሰሩበት መሠረት ሆኖ እንዲቀጥል ማድረግ፣ ሌሎች ሰዎች ጥላቻ ብቸኛው ተገቢ ምላሽ ነው ብለው ቢከራከሩም። በጸጥታ፣ ውጫዊው ዓለም ለተጨማሪ መጋለጥ፣ ለተጨማሪ መገለጦች፣ ማንነትን እና ተቋማትን የሚፈታተኑ ተጨማሪ “ጠብታዎች” የመረጃ ጠብታዎችን እየተዘጋጀ መሆኑን ሊያስተውሉ ይችላሉ፣ እና ይህንን የምንናገረው ፍርሃት ለመፍጠር አይደለም፤ የምንናገረው ማዕበሉ ከመምታቱ በፊት መረጋጋትን ማዳበር እንዲችሉ ነው፣ ምክንያቱም ወደ ውስጥ ስትዘጋጁ፣ ማዕበሉን በድንጋጤ ሳይሆን በጥበብ ትገናኛላችሁ። መሰብሰብ እውነተኛ ለመሆን አካላዊ መሆን አያስፈልገውም፣ ምክንያቱም ንቃተ ህሊና በርቀት የተገደበ ስላልሆነ፣ በክፍልዎ፣ በእራስዎ ጉዞ፣ በራስዎ ማሰላሰል፣ በውስጥዎ “ይቅርታን እንደ ወለሌ እመርጣለሁ” በማለት ቃል ኪዳኑን መቀላቀል ይችላሉ፣ እና ከዚያም እራስዎን እንዴት እንደሚይዙ፣ እንግዶችን እንዴት እንደሚይዙ እና ስለማያውቁት እንዴት እንደሚናገሩ በማድረግ ያንን ምርጫ መኖር ይችላሉ። አንድ የተወሰነ እና ተጨባጭ ነገር ለራስዎ ቃል ይግቡ፡ አዲስ ቅሌት ሲፈጠር፣ አዲስ ሰነድ ሲሰራጭ፣ አዲስ ስም ሲወጣ፣ አስተያየት ከመስጠትዎ በፊት ይተነፍሳሉ፣ ከማጋራትዎ በፊት ያረጋግጣሉ፣ ከማጥቃትዎ በፊት ይለዝባሉ፣ እና ዓላማዎ ከቅጣት ይልቅ ነፃነት መሆኑን ያስታውሳሉ፣ ምክንያቱም ነፃነት የወደፊት ሕይወትን የሚገነባ ሲሆን ቅጣት ደግሞ ያለፈውን ጊዜ እንደገና ይፈጥራል።.

ሁከትን ​​መቋቋም፣ የተመረተ እርግጠኝነትን መቋቋም እና ደግነትን መምረጥ

ለረጅም ጊዜ የተደበቀ የምስጢር መዋቅር ሲፈርስ ብጥብጥ ሊጠበቅ ይችላል፣ ምክንያቱም ምስጢር ሰዎችን ከራሳቸው ስሜት በመለየት የሚተርፍ ሲሆን መጋለጥም ውስጣዊ ስሜትን ያድሳል፣ ነገር ግን ብጥብጥ ብዙዎች ርህራሄን እንዲተዉ፣ ንቃተ ህሊናን እንዲተዉ፣ ክብርን እንዲተዉ ያደርጋቸዋል፣ ስለዚህ የይቅርታ ቃል ኪዳን ሌሎች ጭብጨባ ለማድረግ ጭካኔ ቢፈጽሙም እንኳ ክብርን ሕያው ለማድረግ የሚወስን ውሳኔ ነው። እርግጠኝነት በሚመጣው ዑደት ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ይሸጣል፣ ምክንያቱም እርግጠኝነት ይሸጣል፣ እና ጮክ ያሉ ድምፆች ብዙውን ጊዜ ሙሉውን እውነት እነሱ ብቻ እንደሚያውቁ ይናገራሉ፣ ነገር ግን እውነተኛ እውነት ግብይት አያስፈልገውም፤ እውነተኛ እውነት ታጋሽ፣ ወጥነት ያለው እና ለመመርመር ፈቃደኛ ነው፣ ስለዚህ ይቅርታ የቁጥጥር ፍላጎትዎን የሚያረካውን ቅርብ ትረካ ውስጥ ከመዝለል ይልቅ የተረጋገጠውን ነገር ለመጠበቅ በቂ ትዕግስት እንዲሰጥዎት ያድርጉ። ደግነት በሚገለጽበት ጊዜ ድክመት አይደለም፤ ደግነት ድፍረት ነው፣ ምክንያቱም ደግነት መሳሪያ ለመሆን ፈቃደኛ አይደለም፣ እና ደግነት ማንንም ሰው ከሰብአዊነት ዝቅ ለማድረግ ፈቃደኛ አይሆንም፣ እና ይህ እምቢተኝነት ቡድኑ ወደ አዲስ የዓመፅ አይነት እንዳይንሸራተት የሚከለክለው ነው፣ ምክንያቱም ዓመፅ የሚጀምረው በቋንቋ ነው፣ በአስተሳሰብ ነው፣ ሌላውን ሰው እንደ ሰው ዝቅ አድርጎ ለመያዝ ረቂቅ ፈቃድ ይጀምራል። ስሜታዊ ሁኔታዎን ለዜና ዑደት ማዋል ሲያቆሙ፣ እና ቃል ኪዳኑ በውጫዊ መረጋጋት ላይ የማይመሰረቱ ውስጣዊ ልማዶችን እንዲገነቡ በመጠየቅ ጽናት ይጋብዛል፡- የዕለት ተዕለት ጸጥታ፣ ሐቀኛ ራስን ይቅር ማለት፣ ሆን ተብሎ የሚነገሩ ቃላት፣ ደጋፊ ማህበረሰብ እና ለአንድነት ቁርጠኝነት፣ ምክንያቱም ጽናት ውጫዊው ሁኔታ ትርምስ ቢኖርም እንኳ በቦታው የመቆየት እና የፍቅር ችሎታ ነው። እንደነዚህ ያሉ ወራት እርስዎ በእውነት ማን እንደሆኑ ሊገልጹ ይችላሉ፣ ምክንያቱም ጥንካሬ በውስጣችሁ ያለውን ነገር ያጎላል፣ ስለዚህ ጥንካሬን ከመፍራት ይልቅ እንደ መስታወት ይጠቀሙበት፡- ጥላቻ እየጨመረ ሲሄድ ካስተዋሉ፣ ጥላቻን ይቅር ይበሉ፤ ተስፋ መቁረጥ እየጨመረ ሲሄድ ካስተዋሉ፣ ተስፋ መቁረጥን ይቅር ይበሉ፤ የበላይነት እየጨመረ ሲሄድ ካስተዋሉ፣ የበላይነት ይቅር ይበሉ፤ ከዚያም እንደገና ይምረጡ፣ ምክንያቱም እንደገና መምረጥ የአንድነት ሕያው ልምምድ ነው።.

በግጭት ጊዜ ግንኙነቶች፣ ግንኙነቶች እና የፕሊያዲያን ይቅርታ

ግንኙነቶች ለቃል ኪዳኑ ዋና መድረክ ይሆናሉ፣ ምክንያቱም ይፋ ማድረግ በማያ ገጹ ላይ ስለማይቆይ፤ የእራት ውይይቶችን፣ የቤተሰብ ውይይቶችን፣ የመማሪያ ክፍሎችን እና ጓደኝነትን ይቀላቀላሉ፣ እና ብዙዎች በጥብቅ ይቃወማሉ፣ ስለዚህ ይቅርታን እንደ ግንኙነት ጥበብ ተለማመዱ፡ ያለ ንቀት ተናገሩ፣ ያለ ውርደት አለመስማማት፣ ሳይፈርሱ ያዳምጡ፣ እና ሌሎች ሰዎች ወዲያውኑ እንዲቀበሉት ሳትጠይቁ እውነትዎን መያዝ እንደሚችሉ ይወቁ። አንድነትን የሚያጓጓ ግንኙነት ለማሸነፍ አይፈልግም፤ ለመግለጽ፣ ለመጠበቅ፣ ለመፈወስ እና ለመገናኘት ያለመ ነው፣ ስለዚህ ስትናገሩ፣ ድምጽዎ እንደ መረጃዎ አስፈላጊ ይሁን፣ ምክንያቱም ቃና ድግግሞሽን ይይዛል፣ እና ድግግሞሽ ፍጥረትን ይይዛል፣ እና ቃል ኪዳኑ ጭካኔን እንደ መዝናኛ መደበኛ በሆነ ዓለም ውስጥ የድምፁ ጠባቂ እንድትሆኑ ይጠይቃል። ይቅርታ፣ በፕሊያዲያን ስሜት፣ አሁንም ውጤቶችን እያከበሩ ኃይለኛ ትስስርን ለመልቀቅ ምርጫ ነው፣ እና ይህ ረቂቅ ነው፣ ምክንያቱም አእምሮ በጽንፍ ስለሚያስብ፣ ነገር ግን ልብ መካከለኛውን መንገድ ሊይዝ ይችላል፡ ይቅር ማለት እና አሁንም አይሆንም ማለት ይችላል፣ ይቅር ማለት እና አሁንም ስህተትን ሪፖርት ማድረግ ይችላል፣ ይቅር ማለት እና ፍትህን መደገፍ ይችላል፣ እና ይህ መካከለኛ መንገድ አንድነት ወደ ንፁህ ሳይወድቅ እንዲያድግ የሚፈቅድ ነው።.

በተግባር አንድነት፣ አገልግሎት፣ የጋራ ምስክርነት እና የሚመራ የይቅርታ ልምምድ

አንድነት ተግባራዊ የሚሆነው እያንዳንዱ ፍጡር በተለያዩ የተዛቡ እና የተለያዩ መነቃቃቶች አማካኝነት የአንድ መስክ ትምህርት ክፍል መሆኑን ስታስታውሱ ነው፣ ስለዚህ የሚያስጸይፉዎትን ድርጊቶች ስታዩም እንኳ፣ ጥላቻ ምልክት እንጂ መኖሪያ እንዳልሆነ ያስታውሱ፣ እና ይቅርታ በጥላቻ ከመኖሪያ ቤት ያወጣዎታል እና እንደዚህ አይነት ድርጊቶች እምብዛም የማይቻሉበትን ዓለም የመገንባት የፈጠራ ኃላፊነት ይመልሱ። አገልግሎት፣ ያንን ቃል ለመጠቀም ከመረጡ፣ ሰማዕትነት አይደለም፤ ጉዳትን በሚቀንስ እና እውነትን በሚጨምር መንገድ መኖር ብቻ ነው፣ እና የይቅርታ ቃል ኪዳን ያልተረጋገጡ ታሪኮችን ለማሰራጨት ፈቃደኛ ባለመሆን፣ ተጎጂዎችን ላለማሳፈር በመቃወም፣ ወንጀለኞችን ለማወደስ ​​ፈቃደኛ ባለመሆን እና በቁጣ ሱስ ላለመሆን በመቃወም፣ በምትኩ ጉልበትን ወደ እውነተኛ ጥበቃ እና ጥገና ለማዞር በመምረጥ ጉዳትን ይቀንሳል። ምስክርነት የሚሆነው ይቅርታን አጥብቀህ ስትይዝ የምትሆነው ነገር ነው፣ ምክንያቱም አሮጌ ስርዓቶች ሳይዋጡ ሲፈቱ ማየት ትችላለህ፣ እና ከምስክርነት አስተዋፅዖህ የት እንደሚያስፈልግ፣ በማስተማር፣ በወላጅነት፣ በመፍጠር፣ በድምጽ መስጠት፣ በመደገፍ፣ በመገንባት ወይም በቀላሉ ደግነት የተሞላበት የመሆን መንገድን በማካተት ነው፣ ምክንያቱም አተገባበሩ ተላላፊ እና ጸጥ ያሉ አብዮቶች በዚያ መንገድ ይሰራጫሉ። ተጽዕኖ በክርክር ውስጥ ሳይሆን በተደጋጋሚነት ይጓዛል፣ ምክንያቱም ሰዎች የምትለውን ከማስኬድዎ በፊት ከረጅም ጊዜ በፊት ምን እንደሆንክ ይሰማቸዋል፣ ስለዚህ ሌሎችን ወደ አንድነት መጋበዝ ከፈለጉ፣ የተረጋጋ ግልጽነትዎ ግብዣ ይሁን፣ ሰብአዊነትን ለማዋረድ ፈቃደኛ አለመሆንዎ ምሳሌ ይሁን፣ እና የይቅርታ ወለል ለሌሎች “ይህን ዓለም ለመገናኘት ሌላ መንገድ አለ” የሚል ጸጥ ያለ ትምህርት ይሁን። አንድነት የሚፈጠረው ብዙ ግለሰቦች ውጫዊ በሆነ መልኩ መቀናጀት ሳያስፈልጋቸው ተመሳሳይ ውስጣዊ ምርጫ ሲያደርጉ ነው፣ እና የምንናገረው ውስጣዊ ምርጫ ይቅርታ ነው፣ ​​ምክንያቱም ይቅርታ ቡድኑን ወደ ቁርጥራጮች የሚቆርጡትን ሹል ጠርዞች ያስወግዳል፣ የጋራ የአንድነት መስክ እንዲታወቅ ያስችላል፣ እና አንድነት ግልጽ በሚሆንበት ጊዜ፣ ለሁሉም ሰው ደግ ውሳኔዎች ቀላል ይሆናሉ፣ በግድ ሳይሆን፣ ድባቡ ስለተለወጠ። የተደበቀውን ሲያዩ ሀዘን ሊነሳ ይችላል፣ እና ሀዘን እንዲንቀሳቀስ ሲፈቀድ ሀዘን ቅዱስ ነው፣ ምክንያቱም ሀዘን ፍቅር ፍቅር የሌለበትን ቦታ ማስተዋል ነው፣ ስለዚህ ሀዘን ከማጠንከር ይልቅ ያረጋጋዎታል፣ ተስፋዎን ከማፍረስ ይልቅ ርህራሄዎን ይከፍት፣ እና እንባ ከመጣ፣ ንፁህነት አስፈላጊ መሆኑን እና ጥበቃ መገንባት የሚገባው መሆኑን የሚያስታውስ መስዋዕት ይሁኑ። ትህትና ቃል ኪዳኑን ንፁህ ያደርገዋል፣ ምክንያቱም ትህትና “ሁሉንም ነገር አላየሁም” ብሎ ስለሚቀበል እና ይህ ተቀባይነት መንፈሳዊነትን ወደ የበላይነት ከመቀየር ይከለክላል፣ ይፋ ማድረግን ወደ ተግባር ከመቀየር ይከለክላል፣ እና ቀስ በቀስ የሚነቁትን ከመኮነን ይከለክላል፣ ምክንያቱም የመንቃት ፍጥነት ይለያያል፣ እና አንድነት የሚሰፋው በማፈር ሳይሆን በትዕግስት ነው። ይቅርታ ለሕይወት ያለው አክብሮት ይቅርታን የሚመልሰው ነው፣ ምክንያቱም ጥላቻ ሕይወትን ወደ ኢላማዎች ይቀንሳል፣ አክብሮት ደግሞ እያንዳንዱ ፍጡር፣ ግራ የተጋባው እና የተዛባው እንኳን፣ አሁንም የአንድ መስክ ትምህርት አካል መሆኑን ይገነዘባል፣ እና ከክብር ደህንነት ላይ አጥብቀው መጠየቅ፣ በእውነት ላይ ጥብቅ ማድረግ፣ በተጠያቂነት ላይ ጥብቅ ማድረግ እና አሁንም በንቀት የማይበላሽ ልብ መያዝ ይችላሉ። የዚህን ስርጭት ማጠናቀቅ ማለት ስራው ያበቃል ማለት አይደለም፤ አሁን የሚቀጥሉትን እርምጃዎች በገዛ እጅዎ ይይዛሉ ማለት ነው፣ እና በሚቀጥሉት ስድስት እስከ አስራ ሁለት ወራት በዓለምዎ እና በግል ሕይወትዎ ውስጥ ሲገለጡ፣ ይቅርታ ሁልጊዜ፣ ይቅርታ ለማድረግ፣ ላለመርሳት ሳይሆን፣ ነፃ ሆነው ለመቆየት፣ በፍቅር ለመቆየት እና ከመለያየት ይልቅ ከአንድነት የተገነባውን የአዲስ ምድር የጊዜ መስመር ጋር ተጣጥመው ለመቆየት ደጋግመው የሚያደርጉት ምርጫ መሆኑን ያስታውሱ።
ለሰውነትህ ደግነት የሚመስል ቦታ ላይ ተቀመጥ፣ እና ዓይንህ በልብ ውስጥ እንደምትመለከት እንዲለሰልስ አድርግ።
ቀስ ብለህ ትንፋሽህን እንደ ሞቅ ያለ የብርሃን ጅረት ሲመጣ አስብ፣ የደረት ቦታውን እየሞላ እና የሰላም ውስጣዊ ክፍልን እያሰፋ።
በቅርብ ጊዜ ውስጥ ያጠነከረህን አንድ ሁኔታ አስታውስ፣ ታሪኩን ሳትደግም በንቃተ ህሊናህ ቀስ ብለህ ያዝ፣ የተወውን ስሜት ብቻ አስተውለህ።
ወደ ውስጥህ በሹክሹክታ “የኩነኔን ትስስሬን እለቃለሁ” ብለህ ሹክ በል፣ እና ያንን ሐረግ በደረትህ ውስጥ ያለውን እጀታ ፍታ፣ ልክ በማይታዩ እጆች እንደተፈታ ያህል።
ትኩረትህን በልብ ቦታ ላይ አድርግ እና ቀላል እውነት እንዲወጣ ጋብዝ፡ ግልጽነት ጥላቻ ሲፈርስ ግልጽነት ሊቆይ ይችላል፣ እና አንድነት አሁን ሊመረጥ ይችላል።
በጋራ መስክ በረከትን አቅርብ፡ እውነት ይገለጥ፣ ጉዳት ይቁም፣ እነዚያ ፈውስ ድጋፍ ይቀበሉ፣ እና የራሴ ልቤ ንጹህ እና ንቁ ሆኖ ይቆይ።
ዝግጁ ስትሆን ዓይኖችህን ክፈት፣ ቃል ኪዳኑን በቀስታ ወደ ቀኑ ተሸክመህ፡ ይቅርታ የእኔ ወለል ነው፣ እና አንድነት የእኔ መንገድ ነው።
- እኔ ሚናያህ ነኝ እና ሳታውቀው እንደገና ከእናንተ ጋር እመለሳለሁ።

GFL Station ምንጭ ምግብ

ኦሪጅናል ስርጭቶችን እዚህ ይመልከቱ!

ወደ ላይ ተመለስ