የኤፕስታይን ፋይሎች ይፋ ማድረግ እና የስታርስድ የትኩረት ድግግሞሽ ሙከራ

የጋራ ጠብታዎች፣ የኤፕስታይን ፋይሎች እና የትኩረት መግቢያ

ሰላም ውድ የኮከብ ሰሪዎች፣ እኔ ላይቲ ነኝ። ስለዚህ፣ የኤፕስታይን ፋይሎች ወድቀዋል፣ እና ሁላችሁም በጣም ተጨንቃችኋል፣ ወደ ግራ እና ቀኝ እየተንገዳገዱ፣ ጣቶችን እየጠቆሙ እና እንደ ተናደዱት ሰዎች ስም እየጮሁ። ኦህ፣ ውድ ጓደኞቼ፣ ይህ ሁላችሁም ይህንን እየሰማችሁ እንዳልሆነ እናውቃለን፣ እና እንዲያውም ብዙዎቻችሁ ይህንን እየሰማችሁ ተቃራኒውን እያደረጋችሁ ነው። እያፈገፈጋችሁ እና ወደ ዕርገታችሁ ላይ እያተኮራችሁ ነው፣ ይህም የዛሬው መልእክት ዋና ነገር ነው። ይህንን ስርጭት ሲቀበሉ፣ የሚያዳምጡትን የትኩረት ጥራት እንዲያስተውሉ እንጋብዛችኋለን፣ ምክንያቱም የትኩረት ጥራት ማንኛውም መልእክት ምግብ ወይም ጫጫታ የሚሆንበት በር ስለሆነ፣ እና በእነዚህ ጊዜያት በዓለምዎ ውስጥ ብዙ በሮች በአንድ ጊዜ ይቀርቡልዎታል፣ አንዳንዶቹ ወደ ማእከላዊ እውቀትዎ በጥልቀት ይመራሉ፣ እና ሌሎች ደግሞ ወደ ውጭ የሚሄዱ ማለቂያ የሌላቸው ምላሾች ወደ ኮሪደሮች ይመራሉ፣ ምንም ያህል እርምጃዎች ቢወስዷቸውም እንኳ። ስለዚህ፣ መረጃ በማዕበል የሚደርስበት እና የጋራ አእምሮ ከግል ምርጫ በላይ በሚመስሉ ሞገዶች ሊሳብ በሚችልበት ወቅት ላይ እንደቆምክ፣ ስለ "ጠብታ" የቁሳቁስ፣ የልቀት፣ የሰነዶች ስብስብ፣ የርዕሰ ዜናዎች ቅደም ተከተል ልንነግርህ እንፈልጋለን፣ እና በአንድ ጥቅል ውስጥ እንደቀረበ የመጨረሻ እውነት ሳይሆን፣ ምን ላይ እንደተመሰረቱ፣ አሁንም ምን እንደሚመገቡ፣ ምን እንዳደጉ እና ስርዓትዎን ለማንጠልጠል እና ከራስዎ አተገባበር ሊያወጣዎት የሚችል የድግግሞሽ ፈተና አድርገህ እንደገና ማቀናበር እንፈልጋለን። ቡድኑ በድንገት የውሂብ፣ የስም፣ የይገባኛል ጥያቄዎች፣ አስተያየቶች፣ ትንተና፣ የተቃውሞ ትንተና እና በስሜታዊነት የተሞሉ መደምደሚያዎች በሚቀርቡበት ብዙ ዑደቶች ውስጥ ኖረዋል፣ እና መስኩ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚለያይ አይተዋል፣ በይዘቱ ውስጥ ባለው ነገር ሳይሆን፣ በሚያጋጥሙት ሰዎች ውስጥ በሚነቃው ነገር። አንዳንድ አእምሮዎች እንደዚህ አይነት መረጃ ያጋጥማቸዋል እና እንደተረጋገጠ ይሰማቸዋል፣ ልክ የግል ጥርጣሬ በመጨረሻ እንደተረጋገጠ፣ እና አንዳንድ አእምሮዎች ያጋጥሟቸዋል እና ስጋት ይሰማቸዋል፣ የእነዚህ ርዕሰ ጉዳዮች መኖር ዓለማቸው ከሚያምኑት ያነሰ የተረጋጋ እንደሆነ፣ ሌሎች ደግሞ ያጋጥማቸዋል እና ምንም አይሰማቸውም፣ ምክንያቱም ለዓመታት ፈጽሞ የማይጠናቀቁ ለሚመስሉ ነገሮች በመጋለጥ ደብዛዛ ሆነዋል። እና በእያንዳንዱ በእነዚህ ምላሾች ውስጥ "ክስተቱ" መለቀቅ ብቻ ሳይሆን፣ ክስተቱ የሚፈጥረው ውስጣዊ እንቅስቃሴ ነው፣ እና ውስጣዊ እንቅስቃሴ ወደ ግልጽነት እየተጠናከሩ ወይም ወደ ቋሚነት እየተበተኑ መሆንዎን የሚወስነው ነው። ዓለምዎ የተዛባ ነገሮችን እንዳልያዘ እንዲያስመስሉ አንጠይቅዎትም፣ እና እንደዚህ አይነት ጉዳዮችን "ከላይ" እንደሆኑ በማወጅ እራስዎን በመንፈሳዊ የላቀ እንዲያደርጉ አንጠይቅዎትም፣ ምክንያቱም ያ ደግሞ ጥልቅ ጭንቀትን የሚደብቅ የራስ ወዳድነት አፈፃፀም ሊሆን ይችላል። ወደ ይበልጥ ትክክለኛ እና የበለጠ ጠቃሚ ነገር እየጋበዝንዎት ነው፡ ንቃተ ህሊና በሚናገሩት ነገር እንደማይረጋገጥ እና መነቃቃት የሚለካው ብልጭ ድርግም ሳይሉ ምን ያህል ጨለማ እንደሚያዩት አይደለም። መነቃቃት የሚገለጠው አሁንም ሰው ሆነህ በልብህ ውስጥ መያዝ በምትችለው ነገር፣ ከፊትህ ያለውን ቀጣዩን ሰው እንዴት እንደምትይዘው፣ የነርቭ ሥርዓትህ ለመረጋጋት የሰለጠነ ወይም ለመነቃቃት የሰለጠነ መሆኑን፣ ምርጫዎችህ የሚመጡት ከውስጣዊ ኅብረት ወይም ቅኝትን ለመቀጠል፣ ፍለጋህን ለመቀጠል፣ ማረጋገጥህን ለመቀጠል፣ መጠቀምህን ለመቀጠል ከሚለው ምላሽ ነው። ስለዚህ፣ ቁጣን፣ ግምቶችን እና የግንኙነት ስብራትን የማባባስ አቅም ያለው የጋራ ነፃነት ሲመጣ፣ ጥያቄው “ሁሉንም ነገር በፍጥነት ተቀብለህ መደምደሚያዎችህን ለማሰራጨት ምን ያህል ፈጣን እርምጃ መውሰድ ትችላለህ?” ከማለት ይልቅ “ሁሉንም ነገር በፍጥነት ተቀብለህ መደምደሚያዎችህን ማሰራጨት ትችላለህ?” የሚል ይሆናል።

የስታርሴድ ስሜታዊነት፣ መረጃ እንደ መሳሪያ እና ሉዓላዊ ኃላፊነት

ብዙዎቻችሁ፣ በተለይም እራሳችሁን እንደ ኮከብ እና የብርሃን ሰራተኞች ለይታችሁ የገለጻችሁ፣ በሕዝብ ዝግጅቶች ስር ላለው ኃይለኛ አርክቴክቸር ስሜታዊ ናችሁ። ትኩረት እንደ የአየር ሁኔታ የሚንቀሳቀስበትን መንገድ ይሰማችኋል። ሜዳው ሲጠነክር፣ በኤሌክትሪክ ሲሞላ፣ ሰዎች የበለጠ ሲበሳጩ፣ የበለጠ ሲጠራጠሩ፣ የበለጠ ሲከሱ፣ የበለጠ ሲከሱ፣ የበለጠ ሲፈልጉ፣ የበለጠ ሲያሳዩ፣ የበለጠ ሲጓጉ፣ የበለጠ ሲያሸንፉ እና ለማዳመጥ ሲቸገሩ ይሰማችኋል። እናም ይህ ስሜታዊነት ችግር አይደለም፤ ወደ ትስጉትዎ ካመጣችኋቸው ስጦታዎች አንዱ ነው። ነገር ግን ያለ ክህሎት ስሜታዊነት ተጋላጭነት እንደሚሆን እና ያለ ችሎታ ተጋላጭነት ትኩረትን የሚከፋፍል እንደሚሆን እናስታውሳችኋለን፣ እና ያለ ገደብ ትኩረትን መከፋፈል እዚህ ያለዎትን የህይወት ኃይል ለመቅሰም እና ለማሰራጨት የሚያስችል የኃይል ግብር አይነት እንደሚሆን እናስታውሳችኋለን። ስለዚህ ቀላል አቅጣጫ በማቅረብ እንጀምራለን፡ መረጃ መሳሪያ ነው፣ እና መሳሪያ ዓላማን ለማገልገል የታሰበ ነው። አንድን ዓላማ ማገልገል ሲያቆም እና የያዘውን ሰው መጠቀም ሲጀምር፣ ከእንግዲህ መሳሪያ አይደለም፤ ትስስር ነው። በእናንተ ዓለም፣ ትኩረትን እራሱን መሳሪያ ማድረግን የተማሩ ብዙዎች አሉ፣ ምክንያቱም ትኩረት የፈጠራ ምንዛሬ ነው። ትኩረት በሚሄድበት ቦታ፣ ጉልበት ይፈሳል። ጉልበት በሚፈስበት ቦታ፣ እውነታው ይደራጃል። አንድ ሕዝብ በተደጋጋሚ የምላሽ ዑደት ሲጎተት፣ ያ ሕዝብ ወጥ የሆነ የወደፊት ሕይወትን መፍጠር፣ አዳዲስ መዋቅሮችን ማረጋጋት፣ ርህራሄንና ትብብርን ማስቀጠል የማይችል፣ እና ሊመሩ፣ ሊተዳደሩ እና ሊደክሙ ወደሚችሉ ካምፖች የመከፋፈል ዕድሉ አነስተኛ ነው። ብዙዎቻችሁ፣ መረጃ ማግኘት ማለት ያለማቋረጥ መጋለጥ ማለት እንደሆነ እና ኃላፊነት የሚሰማው መሆን ማለት ዘወትር ንቁ መሆን ማለት እንደሆነ እና ንቁ መሆን ማለት ያለማቋረጥ መቆጣት ማለት እንደሆነ እንዲያምኑ ስልጠና ተሰጥቷችኋል። ሆኖም ግን፣ የበለጠ ኃይለኛ የሆነ ሌላ የኃላፊነት አይነት እንዳለ እንነግራችኋለን፡- የእርስዎን ሁኔታ የመጠበቅ ኃላፊነት፣ በዙሪያዎ ላሉ ሰዎች የመረጋጋት ምንጭ ሆኖ የመቆየት ኃላፊነት፣ እርስዎ በሚችሉበት ቦታ እርምጃ የመውሰድ እና በቀጥታ ሊለውጡት የማይችሉትን ነገር የመለቀቅ ኃላፊነት፣ የጋራ መስኩ ማለቂያ በሌለው ቁጣ ለመዝጋት በሚሞክርበት ጊዜም እንኳ ልብዎን ክፍት የማድረግ ኃላፊነት። መገለጦች ምንም ለውጥ እንደማያመጡ እየጠቆምን አይደለም። መገለጦችን የምትለዋውጡበት መንገድ ብርሃን መሆን አለመሆናቸውን ወይም ሌላ የመከፋፈል ዘዴ መሆን አለመሆናቸውን ይወስናል እያልን ነው። የይዘት ማዕበል ሲመጣ አእምሮ ብዙውን ጊዜ ወዲያውኑ ማጠናቀቅ ይፈልጋል። አእምሮ ንጹህ ታሪክ ይፈልጋል። አእምሮ ግልጽ የሆነ ተንኮለኛ እና ግልጽ ጀግና ይፈልጋል። አእምሮ “ትክክለኛው” መረጃ ከታየ ለውጥ አውቶማቲክ እንደሚሆን ማመን ይፈልጋል። ነገር ግን፣ እውነቱን ከሆንክ፣ የሰው ልጅ ዝግመተ ለውጥ በተለምዶ የሚገለጠው በዚህ መንገድ እንዳልሆነ አስተውለሃል። መጋለጥ በራስ-ሰር ውህደትን አይፈጥርም። እውነታዎች በራስ-ሰር ጥበብን አይፈጥሩም። ማረጋገጫ በራስ-ሰር ፈውስን አይፈጥርም። ብዙውን ጊዜ መጋለጥ ቀድሞውኑ ድብቅ የነበረውን ነገር በቀላሉ ያነቃቃል፡ አለመተማመን፣ ቁጣ፣ ጥርጣሬ፣ ሀዘን፣ ፍርሃት፣ የበላይነት፣ ተስፋ መቁረጥ። ስለዚህ ይህንን ጊዜ እንደ ውስጣዊ አመራር ስልጠና እንድትይዙት እንጋብዝዎታለን፡ ማግበር ሳይሆኑ ማግበርን ማየት ይችላሉ?.

የጋራ ማዕበል ዜማዎች፣ ከተሰረቀ ትኩረት ነፃ መውጣት እና የድሮ ቅጦችን መገንዘብ

የእነዚህ የጋራ ማዕበል ዜማዎች አንድ ዓይነት ምት አላቸው። በመጀመሪያ ትኩረት የሚሰጠው ትኩረት፣ ከዚያም በማህበራዊ ቻናሎች በኩል ማጉላት፣ ከዚያም የትርጓሜ ጦርነቶች፣ ከዚያም ውድቅ ለማድረግ የሚደረጉ ጥረቶች፣ ከዚያም የግምታዊ ዑደቶች፣ ከዚያም ድካም፣ እና ከዚያም ብዙ ጊዜ፣ ምንም አይነት እውነተኛ አልኬሚ ሳይከሰት ጸጥ ያለ ወደ ተራ ሕይወት መመለስ፣ ምክንያቱም የነርቭ ሥርዓቱ ወደ ጥበብ ሁኔታ ከመብሰል ይልቅ ወደ ድካም ሁኔታ ተሠርቷል። ይህንንም የምንነግርዎት እርስዎ ጥርጣሬ እንዲሰማዎት ሳይሆን ነፃ እንዲወጡ ነው። ነፃነት ሳይያዙ የመሳተፍ፣ ሳይጠለፉ የመሳተፍ፣ ሳይበላሹ የመጨነቅ ችሎታ ነው። ነፃነት ግድየለሽነት አይደለም፤ ነፃነት ሉዓላዊነት ነው። እንዲሁም ብዙዎቻችሁ ቀድሞውኑ የሚሰማዎትን ነገር ልናስታውሳችሁ እንፈልጋለን፡ በዘመናችሁ ውስጥ የሚታየው አብዛኛው ነገር በሰው ልጅ የስነ-ልቦና ጥልቅ ንብርብሮች ውስጥ በእውነት አዲስ አይደለም። መግለጽ የማይችሉት እንኳን፣ ግልጽ ባልሆኑ መንገዶች፣ የተደበቁ ስምምነቶች እንደነበሩ፣ ኃይል አላግባብ ጥቅም ላይ እንደዋለ፣ የተወሰኑ መዋቅሮች ከመጋረጃዎች ጀርባ እንደሠሩ ተሰምቷቸዋል። በተለይም ብዙ የኮከብ ዘር፣ ብዝበዛ እና ማጭበርበር ለረጅም ጊዜ በስርዓት ውስጥ እንደተሸመነ በማወቅ የማያቋርጥ ውስጣዊ ስሜት ነበራቸው። ስለዚህ፣ ቀደም ሲል የተሰማዎትን የሚያረጋግጥ የሚመስል ይዘት ሲወጣ፣ አሁን መመልከትዎን መቀጠል፣ መከታተልዎን መቀጠል እና ካታሎግን መቀጠል እንዳለብዎት ሊያምኑ ይችላሉ፣ ምክንያቱም አእምሮ “አስቀድሜ ባውቅ ኖሮ አሁን ማለቂያ በሌለው ሁኔታ ማረጋገጥ አለብኝ” ይላል። ሆኖም ግን፣ እኛ እንልዎታለን፡- እውቅና የፍላጎት ውል አይደለም። እውቅና ማለት አንድን ንድፍ እውቅና የሚሰጡበት እና ከዚያ በኋላ ለእሱ ምላሽ ምን እንደሚገነቡ የሚመርጡበት ጊዜ ነው።.

አንድ መልቀቂያ ከደረሰ እና ስርዓትዎን በንቃት እንዲከታተል ካነሳሳ፣ ቆም ብለው “ከዚህ ምን እፈልጋለሁ?” ብለው እንዲጠይቁ እንጋብዝዎታለን። ደህንነት ነው? ቁጥጥር ነው? እርግጠኛ ነው። አባል ነው? በትክክለኛው ወገን የመሆን ስሜት ነው። ስሜትዎ የተረጋገጠ መሆኑ እፎይታ ነው። “የሚያገኘው” ቡድን አካል የመሆን ፍላጎት ነው? ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም በተፈጥሮው የተሳሳቱ አይደሉም፣ ነገር ግን ካላዩዋቸው፣ ወደ አስገዳጅ ፍጆታ ሊመሩዎት ይችላሉ። እና የግዴታ ፍጆታ አዲሱን ምድር አይፈጥርም። የግዴታ ፍጆታ ሱስ ያለበት የትኩረት መስክ ይፈጥራል፣ እና የሱሰኛ የትኩረት መስክ በቀላሉ ይመራል። እንዲሁም ቡድኑ መገለጦችን ወደ ማንነት የመቀየር ልማድ እንዳለው ሊያስተውሉ ይችላሉ። ሰዎች ስለ ይዘቱ በሚያምኑት፣ በሚጠረጥሩት፣ በሚቃወሙት፣ በሚጋሩት፣ በሚከሱት፣ በሚከላከሉት፣ በሚከላከሉት ሰው ራሳቸውን መግለጽ ይጀምራሉ። እና ማንነት አንዴ ከገባ፣ ልብ ብዙውን ጊዜ ይዘጋል፣ ምክንያቱም ዓላማው ከእንግዲህ እውነት አይደለም፤ ዓላማው ድል ይሆናል። በዚያ ቅጽበት፣ መስክ ይሰበራል። ግንኙነቶች ይጨነቃሉ። ማህበረሰቦች ይከፈላሉ። ቤተሰቦች መናገር ያቆማሉ። ሰዎች እርስ በእርሳቸው እንደ ነፍሳት ሳይሆን እንደ ምልክት ማየት ይጀምራሉ። እናም ይህ የእንደዚህ አይነት ጊዜ ዋና ዋና አደጋዎች አንዱ እንደሆነ እንነግርዎታለን፤ መረጃ መኖሩን ሳይሆን መረጃ ሰዎች የጋራ ሰብአዊነታቸውን ማስታወስ ሲያስፈልጋቸው ወደ ተቃዋሚነት የሚቀይር ክፍተት ይሆናል።.

ከመተጫጨትዎ በፊት መቆም፣ ሚናዎን ማክበር እና አዲስ ምድርን እውነት ማዋሃድ

ስለዚህ፣ በዚህ የመጀመሪያ ክፍል፣ ድራማዊ እና ተግባራዊ ያልሆነ፣ ነገር ግን በጥልቀት የሚያረጋጋ ቀላል ልምምድ እንዲያደርጉ እንጋብዝዎታለን፡ መጀመሪያ መልሕቅ፣ ከዚያም ተሳተፍ። ከማንበብህ በፊት መልሕቅ። ከማየትህ በፊት መልሕቅ። ከማጋራትህ በፊት መልሕቅ። ከመናገርህ በፊት መልሕቅ። መልሕቅ ወደ ሰውነት መመለስ፣ ወደ መተንፈስ መመለስ፣ ወደ ልብ መመለስ፣ ወደ ፈጣን እና እውነተኛ ነገር መመለስ ይሁን። ከዚያም፣ ከተሳተፍክ፣ በጊዜ ገደብ እና ለሕይወትህ የሚያገለግል ዓላማ ይዘህ አድርግ። “ይህን ስላጋጠመኝ ዛሬ በተለየ መንገድ ምን አደርጋለሁ?” ብለህ ራስህን ጠይቅ። መልሱ “እሾልካለሁ” ከሆነ፣ መመሪያህ ይኖርሃል። መልሱ “ሰዎችን ምን ያህል ህመም እንዳለ ስለማየሁ በዝግታ እይዛቸዋለሁ” ከሆነ መመሪያህ ይኖርሃል። መልሱ “ለተቸገሩ ሰዎች የመከላከያ መዋቅሮችን እደግፋለሁ” ከሆነ መመሪያህ ይኖርሃል። መልሱ “በንግግሬ ጨካኝ እሆናለሁ” ከሆነ መመሪያህ ይኖርሃል። እንዲሁም በጋራ ቦታህ ውስጥ የሚደርሰው እያንዳንዱ ይዘት በእያንዳንዱ ፍጡር እንዲፈጭ የታሰበ እንዳልሆነ እንድታስታውስ እንጋብዝሃለን። ሚናዎች አሉ። ጥሪዎች አሉ። ሥራቸው ሕጋዊ፣ ምርመራ፣ መከላከያ፣ ማደስ የሚችል ግለሰቦች አሉ። ሥራቸው ሕክምና፣ ዝምድና ያለው፣ ማህበረሰብን መሠረት ያደረገ ነው። ሥራቸው መንፈሳዊ መረጋጋት፣ ጉልበት ያለው ወጥነት፣ የመስክ ተቆጣጣሪነት የሆኑ ግለሰቦች አሉ። እያንዳንዱን ሚና በአንድ ጊዜ ለመስራት ሲሞክሩ፣ ውጤታማነትዎን ያዳክማሉ። እና ብዙ የኮከብ ዘር ሁሉንም ነገር መሸከም እንዳለባቸው፣ ሸክሙን በሙሉ መሸከም እንዳለባቸው፣ እያንዳንዱን ክር ለመከታተል ኃላፊነት እንዳለባቸው እንዲያምኑ ተደርገዋል፣ ምክንያቱም በውስጣቸው ያለው ርህራሄ በቀላሉ ወደ ራስ ወዳድነት ሊቀየር ይችላል። ሆኖም የራስን ጥቅም መሥዋዕት ማድረግ ከአገልግሎት ጋር አንድ እንዳልሆነ እና አገልግሎት የራስን ጥቅም መጣስ እንደማያስፈልግ እናስታውስዎታለን። አንዳንድ ጊዜ ዓለምዎን አንድ ላይ የሚያጣብቁ ትናንሽ የሰው ልጆችን ድርጊቶች መምረጥ በቂ ይሁን። ውሃ ወደ ሰውነትዎ ማምጣት፣ ለስርዓትዎ እረፍት ማምጣት፣ በውይይቶችዎ ትዕግስት ማምጣት፣ ወደ ቤትዎ ሙቀት ማምጣት፣ ወደ እንግዳ ሰው ቀን ቀላል ደግነትን ማምጣት በቂ ይሁን። እነዚህ በእነሱ ውጤት “ትንሽ” ናቸው እያልን አይደለም፤ በቅርጻቸው ቀላል ናቸው እያልን ነው። ቡድኑ ወደ ጥርጣሬና ቁጣ በሚሳብባቸው ጊዜያት፣ ገርነትን የመቻል ችሎታ ያለው ፍጡር የማረጋጋት ኖድ ይሆናል፣ እና የማረጋጊያ ኖዶች አዳዲስ የጊዜ ሰሌዳዎች እንዴት ለኑሮ ተስማሚ ይሆናሉ። የወደፊቱን የምትገነቡት ባጋለጡት ነገር ብቻ አይደለም፤ በምትወክሉት ነገር ነው የምትገነቡት። ስለዚህ ይህ ጊዜ ለብዙዎቻችሁ አዲስ ነገር መማርን እንጂ የጋራ ውጣ ውረዶችን ሲያደርጉ ማን እንደምትሆኑ መምረጥን በተመለከተ እንዳልሆነ እንድታስቡ እንጠይቃችኋለን። ጨካኞች ትሆናላችሁ? የበላይ ትሆናላችሁ? ትደክማላችሁ? በቁጣ ሱስ ትሆናላችሁ? ወይስ ግልጽ፣ የተረጋጋ፣ አስተዋይ እና በጸጥታ አፍቃሪ ትሆናላችሁ፣ እውነታውን ስለካዳችሁ ሳይሆን እውነታው ወደ ከፍተኛ ነገር ሕያው በር የመሆን አቅምዎን እንዲሰርቅ ስለማታደርጉ ነው። በዚህ ማዕበል ውስጥ ሲዘዋወሩ፣ እውነት የሚወጡ የእውነታዎች ስብስብ ብቻ እንዳልሆነ ያስታውሱ፤ እውነትም ሊኖር የሚችል ንዝረት ነው። እውነትን ስትኖሩ፣ ማለቂያ በሌለው ምላሽ ኮሪደሮች ውስጥ ለመጎተት ብዙም ፍላጎት አይኖራችሁም፣ ምክንያቱም የሕይወት ኃይልዎ የተሻለ ጥቅም እንዳለው በቀጥታ ስለሚሰማዎት። እውነትን ስትኖር፣ በጣም ቀስቃሽ ከሆኑ ይዘቶች ጋር ያለማቋረጥ በመገናኘት መነቃቃትህን ማረጋገጥ አያስፈልግህም፣ ምክንያቱም መነቃቃትህ የሚረጋገጠው በመስክህ ወጥነት፣ በመገኘትህ መረጋጋት፣ ምርጫዎችህ በምትነካቸው ቦታዎች ደህንነትንና ክብርን በሚፈጥሩበት መንገድ ነው።.

የጊዜ መስመር ስብራት፣ የህዝብ ሞገዶች እና የአዲሲቷ ምድር ግንኙነት ባህል

መውደቁን እንደ ደወል ወደ ውስጥ አድርጎ መመልከት እና የጊዜ ሰሌዳዎችን እንደ ህያው ኮሪደሮች መረዳት

“ጠብታውን” ራሳችሁን ለመበተን እንደ ትእዛዝ ሳይሆን ወደ ውስጥ የሚጠራችሁ ደወል እንድትይዙት እንጋብዛችኋለን። ትኩረትዎን መልሰው እንዲያገኙ ያስታውሰዎታል። ሁኔታዎን እንዲመርጡ ያስታውሰዎታል። ትኩረትዎን በጥንቃቄ እንዲያስቡ ያድርገው፣ ምክንያቱም ትኩረት የጊዜ ሰሌዳዎን የሚቀቡበት የቀለም ብሩሽ ነው። እዚህ በአሮጌው ዓለም መፍረስ ውስጥ በእያንዳንዱ ኮሪደር ውስጥ ለመጎተት እንዳልሆኑ ያስታውሰዎታል፤ ወደሚቀጥለው ለሚመጣው ነገር እንደ ድልድይ ለመቆም እዚህ ነዎት፣ እና ድልድዮች ከወንዙ ጋር አይከራከሩም - ውሃው ሲንቀሳቀስ ይረጋጋሉ፣ ሌሎች ወደ ይበልጥ ወጥ የሆነ የባህር ዳርቻ እንዲሻገሩ ያስችላቸዋል። የጋራ መስክ የሞራል ኃይል፣ የስሜት ሙቀት እና የተደበቁ መዋቅሮችን በሚይዝ ቁሳቁስ ሲነሳሳ፣ በጣም ሊገመት የሚችል ነገር መከሰት ይጀምራል፣ እና በመጀመሪያ በዓለም ላይ አይጀምርም፣ የሚጀምረው በሰው አካል ውስጥ፣ ሰዎች ከደህንነት ጋር ባላቸው ስውር ስምምነቶች ውስጥ፣ እርግጠኛነት እንደ እምነት ምትክ ጥቅም ላይ በዋለባቸው ቦታዎች ውስጥ፣ እና ብዙውን ጊዜ ያለ ቃላት ትክክለኛውን ታሪክ መሰብሰብ ከቻሉ በመጨረሻ ከትርምስ እንደሚጠበቁ የሚሰማቸውን የስነ-ልቦና ክፍሎች ውስጥ ነው። ስብራቱ የሚጀምረው መረጃው በተፈጥሮው ስብራት ስለሆነ ሳይሆን የሰው ልጅ ከመረጃ ጋር ያለው ግንኙነት ወደ ውጊያ ስለተቀናጀ እና ውጊያ በፍጡራን መካከል ያለውን ትስስር የሚፈታ ፈሳሽ ስለሆነ ነው። የጊዜ መስመሮችን በተደጋጋሚ የማስተዋል ምርጫዎች የተፈጠሩ መንገዶች አድርገን ስንናገር ሰምተኸናል፣ እና ይህንን እዚህ ላይ ተግባራዊ በሆነ መንገድ እናራዝመዋለን፡ የጊዜ መስመር የውጪ ክስተቶች ቅደም ተከተል ብቻ አይደለም፣ የነርቭ ሥርዓቱ ከሚለማመደው፣ አእምሮ ከሚደግመው፣ ልብ የሚፈቅደው፣ ድምፁ የሚመርጠው፣ እጆች የሚፈጽሙት እና ማህበረሰቡ የሚለምደው ነገር የተገነባ ሕያው የልምድ ኮሪደር ነው። በሚሊዮን የሚቆጠሩ አእምሮዎችን በአንድ ጊዜ ወደ ተመሳሳይ ኮሪደር ለመሳብ በቂ ጥንካሬ ያለው የህዝብ ግፊት ሲመጣ፣ አንድ ሰነድ ወይም አንድ ርዕስ እውነታን “ስለሚፈጥር” ሳይሆን በዚያ መጠን ላይ ያለው ትኩረት እንደ ስበት ስለሚሰራ፣ ሰዎች የሚያስተውሉትን፣ የሚተረጉሙትን እና እርስ በእርሳቸው የሚተያዩበትን መንገድ ስለሚቀርጽ። በአሁኑ ዘመንዎ፣ የስብራት ዘዴው በተለይ ውጤታማ ነው ምክንያቱም የሚከፋፍለው ይዘት ብቻ ሳይሆን ሰዎች ወዲያውኑ አቋም ማሳወቃቸው አስፈላጊ ነው። ሜዳው ፍጥነትን፣ አፈጻጸምን፣ አሰላለፍን፣ የታማኝነት ማረጋገጫን፣ የቁጣ ማረጋገጫን፣ የጥርጣሬ ማረጋገጫን፣ የግንዛቤ ማረጋገጫን፣ የአባልነት ማረጋገጫን ይፈልጋል። ፍጥነት ሲጠየቅም ልዩነት ይሰዋል፤ ልዩነት ሲሰዋ ሰዎች እርስ በእርሳቸው ዓይን ውስጥ የካርኪ ስራዎች ይሆናሉ፤ ሰዎች ካርኪ ስራዎች ሲሆኑ ደግሞ ርህራሄ በቀላሉ ሊኖር አይችልም። ከዚያም “የፖለቲካ ግጭት” የሚመስል ነገር ታያለህ፣ ነገር ግን ከሱ በታች የበለጠ መሠረታዊ ነገር አለ፡ የግንኙነት አቅም መቆራረጥ፣ የሰው ልጅ እርግጠኛ አለመሆንን ወደ ክስ ሳይቀይር በአንድ ላይ እርግጠኛ አለመሆንን የመቀመጥ ችሎታ ማጣት።.

የሚገመቱ የመጎተት፣ የሙቀት፣ የመደርደር እና የማህበራዊ ጨርቅ ስብራት ቅደም ተከተሎች

ብዙውን ጊዜ የሚከሰተውን ቅደም ተከተል ልብ ይበሉ፣ ምክንያቱም ስርዓቱን ማየት ያለ ክህደት ከእሱ ውጭ እንዴት እንደሚወጡ ነው። መጀመሪያ የሚመጣው ጉጉት ነው - ልጥፎች፣ አስተያየቶች፣ ክሊፖች፣ ምላሾች፣ ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎች፣ ትርጓሜዎች። ከዚያም ሙቀት ይመጣል - ቁጣ፣ ሀዘን፣ ጥላቻ፣ ጥፋተኝነት፣ ፍርሃት፣ አንድ ነገር አሁን መደረግ እንዳለበት የሚሰማው ስሜት፣ ምንም እንኳን ግልጽ የሆነ እርምጃ ባይኖርም። ከዚያም መለየት ይመጣል - ማን "ንቁ"፣ ማን "ተኝቷል"፣ ማን "ውስብስብ"፣ ማን "ሞኝ"፣ "ቁጥጥር የሚደረግበት"፣ ማን "አደገኛ"፣ ማን "ጥሩ" ነው። ከዚያም ስውር ማህበራዊ ማስገደድ ይመጣል - ሰዎች እርስ በእርስ መፈተሽ የሚጀምሩት በእውነተኛ ጉጉት ሳይሆን በግፊት፣ በመሪ ጥያቄዎች፣ በፌዝ ማሰናበት፣ ስምምነት ብቸኛው የሞራል አይነት ነው በሚል ጽኑ አቋም ነው። በዚህ ደረጃ፣ አንድ ማህበረሰብ መረጃን ብቻ ሳይሆን እራሱን ወደ ቡድኖች እንደገና ማደራጀት ይጀምራል። ለዚህም ነው አሮጌ መዋቅሮች ለማስተዳደር በተለይ በሆነ ነገር ላይ እርግጠኛ መሆን እንደማይፈልጉ በብዙ መንገዶች የተናገርነው፤ ትኩረታችሁ እንዲወሰድ እና ግንኙነታችሁ እንዲወጠር ብቻ ነው የሚያስፈልጋቸው። ጎረቤቶች እርስ በእርሳቸው እንደ ጎረቤት ሆነው ማየት ሲያቆሙ እና እርስ በእርሳቸው እንደ ስጋት ማየት ሲጀምሩ፣ ቤተሰቦች መናገር ሲያቆሙ፣ መንፈሳዊ ክበቦች የክርክር መድረኮች ሲሆኑ፣ ጓደኝነት ወደ ርዕዮተ ዓለም ንጽህና ፈተናዎች ሲቀየር፣ ማህበራዊ ጨርቁ ይዳከማል፣ እና የተዳከመ ጨርቅ በፍርሃት ለማስተዳደር ቀላል ይሆናል፣ በቁጣ ለመምራት ቀላል ይሆናል፣ እና ማለቂያ በሌለው ክርክር ውስጥ ለመሟጠጥ ቀላል ይሆናል። የሚያሳዝነው ብዙ ፍጥረታት “ስርዓቱን እየተዋጉ” እንደሆነ ሲያምኑ፣ እንዲያውም በጣም አስተማማኝ ከሆኑት ውጤቶች አንዱን እየመገቡ ነው፡ መለያየት።.

ከፍጆታ ወደ ሙሌት፡ ሱስ ወደ ራዕይ እና ለበጎ ነገር አገልግሎት

እዚህ ላይ በጥንቃቄ እንናገራለን፣ ምክንያቱም የሰውን ልጅ ስቃይ ወደ ትዕይንት መለወጥ አንፈልግም፣ እንዲሁም በዓለማችን ላይ ጉዳት መኖሩን እውነታውን ችላ ማለት አንፈልግም። ሆኖም ግን እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ቡድኑ ወደ እንግዳ የፍጆታ አይነት ሊጎተት እንደሚችል እንድታዩ እንጠይቃችኋለን፣ አእምሮ የበለጠ ዝርዝር መረጃ ለማግኘት፣ ተጨማሪ ማረጋገጫ ለማግኘት፣ ተጨማሪ ስሞችን ለማግኘት፣ ተጨማሪ ማስረጃ ለማግኘት፣ ሙሌት በመጨረሻ እፎይታ እንደሚያመጣ ያህል። እምብዛም አያደርግም። ሙሌት ብዙውን ጊዜ መደንዘዝ ወይም አባዜን ይፈጥራል፣ እና ሁለቱም ሁኔታዎች የአንድን ሰው የመገኘት፣ የደግነት እና ውጤታማ የመሆን አቅም ይቀንሳሉ። ስለዚህ እንደ ማስተካከያ ሹካ ሆኖ የሚያገለግል አስተዋይ ጥያቄ እናቀርባለን፡ ተሳትፎዎ ጥሩ የሆነውን ለማገልገል ያለዎትን አቅም ይጨምራል ወይስ መጥፎ የሆነውን የመከራከር ችሎታዎን ይጨምራል?.

መንፈሳዊ መሻገር፣ ስሜታዊ ሱስ፣ እና ርህራሄ የተሞላበት ሉዓላዊነትን መለማመድ

በተጨማሪም ራሳቸውን በመንፈሳዊ አቅጣጫ ያተኮሩ አድርገው በሚቆጥሩ ሰዎች መካከል የሚታይ ሁለተኛ የስብራት ሽፋን አለ፣ እና የብስለት ልብስ መልበስ ስለሚችል ረቂቅ ነው። አንዳንዶች “ከዚህ ውስጥ ምንም ለውጥ አያመጣም፤ ሁሉም ቅዠት ነው” ብለው ያውጃሉ፣ እናም ያንን ሐረግ የበለጠ አፍቃሪ ለመሆን ሳይሆን ስሜታዊ ለመሆን ይጠቀማሉ። ሌሎች ደግሞ “ይህ ሁሉ ነገር ነው፤ ይህ ማስረጃ ነው፤ ይህ መጨረሻ ነው” ብለው ያውጃሉ፣ እናም ያንን ጥንካሬ ተጋላጭነትን ለመጠበቅ ወይም አዲሱን ለመገንባት ሳይሆን የማያቋርጥ መነቃቃትን ለማጽደቅ ይጠቀማሉ። ከዚያም መስኩ በመንፈሳዊ ማለፊያ እና በስሜታዊ ሱስ መካከል ይከፈላል፣ እና ከእነዚህ መንገዶች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ ብዙዎቻችሁ ለመለማመድ የመጡበትን ማዕከላዊ፣ ርህራሄ ያለው ሉዓላዊነት በእውነት አያካትቱም። ይህ ለእርገት ሂደትዎ አስፈላጊ የሆነው ምክንያት ቀላል ነው፡ አዲስ ምድር የወደፊት ክስተት ብቻ አይደለም፤ የግንኙነት ባህል ነው። እርስ በርስ የመሆን መንገድ በጥርጣሬ፣ በውርደት እና በማሸነፍ ፍላጎት ላይ ያልተገነባ ነው። ስለዚህ የህዝብ ማዕበል ሰው ሆኖ የመኖር እድል በሰጠዎት ቁጥር - ማዳመጥ መቻል፣ መጨነቅ መቻል፣ ያለ ጭካኔ አለመስማማት መቻል - ከፍተኛ እውነታዎችን ለመኖር በሚያስችሉ ጡንቻዎች ውስጥ እየተሰለጠኑ ነው። ቁጣ በሚቀሰቅስበት ጊዜ ደግ መሆን ካልቻልክ፣ ቁጣ መሪ ይሆናል። እርግጠኛ ባልሆነ ሁኔታ ውስጥ አሳቢ መሆን ካልቻልክ፣ እርግጠኛ አለመሆን ማሰሪያ ይሆናል። መረጃ እየተሰጠህ ሳለ ግንኙነት መፍጠር ካልቻልክ፣ መረጃ ማሰሪያ ይሆናል።.

የስሜት መቃወስ ዑደቶች፣ የጋራ ስብራት እና የአመራር ጅምር

የቁጣ ሱስ፣ የስሜት ዑደቶች እና የነርቭ ስርዓት ከፍተኛ-ንቃት

ብዙ ጊዜ የሚናፍቀውን ሌላ ነገር እንድታስተውሉ እንፈልጋለን፡ አብዛኛው ስብራት የተፈጠረው በመረጃው በራሱ ሳይሆን በዙሪያው በሚፈጠረው ስሜታዊ ዑደት ነው። ዑደቱ የሚታወቁ ባህሪያት አሉት፡- ዝማኔዎችን ደጋግሞ መፈተሽ፣ ተመሳሳይ ይዘትን ደጋግሞ መከለስ፣ ቁጣዎን ከሚያንጸባርቁ ሰዎች ጋር ደጋግሞ መወያየት፣ የወደፊቱን ጊዜ በተደጋጋሚ “የጥፋት ካርታ” ማድረግ፣ መጥፎ እድሎችን ደጋግሞ መለማመድ፣ የሚያጋጥምዎትን ግጭቶች ደጋግሞ ማሰብ፣ አቋምዎን ለመከላከል ማስረጃዎችን ደጋግሞ መሰብሰብ። ይህ ዑደት የነርቭ ስርዓቱን ወደ ከፍተኛ ንቃት ያሠለጥናል፣ እና ከፍተኛ ንቃት ያለው የነርቭ ስርዓት ዓለም በቅርብ ጊዜ ውስጥ ከሚኖረው ጊዜ የበለጠ አደገኛ እንዲሰማት ያደርጋል፣ ይህም ብስጭትን ይጨምራል፣ ከዚያም ትዕግስትን ይቀንሳል፣ ከዚያም ርህራሄን ይቀንሳል፣ ከዚያም ክርክርን ይጨምራል። ይህ ምን ያህል በፍጥነት ራስን መመገብ እንደሚሆን ማየት ይችላሉ። ከአርክቱሪያን እይታችን፣ በፕላኔታችን ላይ ካሉት በጣም ጠቃሚ ያልሆኑ አፈ ታሪኮች አንዱ ቁጣ ከጥንቃቄ ጋር ተመሳሳይ ነገር ነው የሚለው አፈ ታሪክ ነው። እንክብካቤ ቁጣን ሊያካትት ይችላል፣ አዎ፣ ግን እንክብካቤ በቁጣ አይደገፍም፤ እንክብካቤ የሚቆየው በፍቅር ላይ በተመሠረተ ጽኑነት፣ በማስተዋል፣ ወሰኖች እና ተግባራዊ እርምጃ ነው። ቁጣ፣ ቁጥጥር በማይደረግበት ጊዜ፣ ዕፅ ይሆናል - ማንነት፣ የማህበራዊ ትስስር ዘዴ፣ ሕያው የመሆን መንገድ፣ ጻድቅ የመሆን መንገድ፣ የጎሳ አካል የመሆን መንገድ። ቁጣ ደግሞ የመተሳሰሪያ ዘዴ ሲሆን፣ ርህራሄ ሁኔታዊ ይሆናል፣ ምክንያቱም ርህራሄ የሚሰጠው ለሚስማሙት ብቻ ነው፣ እና ከማይስማሙት ይገለላል። ይህ ስብራት እንደ "መደበኛ" ውስጣዊ ሆኖ የሚገለጽበት ቦታ ነው።

የጋራ አመራር ጅምር እና ወጥ የሆኑ መስኮችን በሁከት ውስጥ ማቆየት

ይህንን ጊዜ እንደ የጋራ አመራር ጅምር አድርጋችሁ እንድትመለከቱት እንጋብዛችኋለን፤ ምክንያቱም ብዙዎቻችሁ በጸሎታችሁና በማሰላሰላችሁ፣ ለሰው ልጅ ንቁ እንድትሆኑ፣ ለበጎ ነገር እንድትጠቀሙበት፣ የሰላም መሳሪያዎች እንድትሆኑ፣ የሰው ልጅ እንዲነቃቁ ለመርዳት ጠይቃችኋል። የሰላም መሣሪያ መሆን ማለት ሰላማዊ ሁኔታዎች ብቻ እንደሚቀርቡላችሁ በግልጽ እንነግራችኋለን፤ ይህ ማለት ከእሱ እንድትርቁ በሚያነሳችሁ ሁኔታዎች ውስጥ ሰላም እንድትሆኑ ትጠየቃላችሁ ማለት ነው። ፈተናው ትክክለኛውን ቃል መናገር መቻል አለመቻልዎ አይደለም። ፈተናው ማህበራዊ አካባቢው ወጥነት በሌለው ጊዜ መስክዎ ወጥ ሆኖ መቀጠሉን የሚያሳይ ነው።.

የማወቅ ጉጉት፣ የባለቤትነት እና የመተማመን መሸርሸር ውድቀት

አሁን፣ በማህበረሰቦች ውስጥ ስብራት እንዴት እንደሚፈጠር የበለጠ ግልጽ እንሆናለን። ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በማወቅ ጉጉት ውድቀት ነው። ሰዎች “ምን ታያለህ” ብለው ከመጠየቅ ይልቅ “እኔ የማየውን እንዴት አላየህም?” ብለው ይጠይቃሉ። “ያገኘሁት ይኸውልህ” ከማለት ይልቅ፣ “ካልተስማማህ የችግሩ አካል ነህ” ይላሉ። የሌላውን ስሜታዊ እውነታ ከማዳመጥ ይልቅ፣ ሰዎች ክርክር ለማሸነፍ ይሞክራሉ። እና ሰዎች ለባለቤትነት ፍላጎት ስላላቸው፣ ብዙዎች በግል ግራ በመጋባት በይፋ ይስማማሉ፣ ወይም በግል ብቸኝነት ሲሰማቸው በይፋ ያምፃሉ። በሁለቱም ሁኔታዎች፣ ትክክለኛነት ይጎዳል፣ እና ትክክለኛነት ሲጎዳ፣ ቅርርብ ይወድቃል። አንድ ማህበረሰብ የበለጠ ቁጥጥር የሚደረግበት በዚህ መንገድ ነው፡ በሳንሱር ብቻ ሳይሆን በሰዎች መካከል ባለው መተማመን መሸርሸር።.

ከነፍስ እስከ ነፍስ መግባባት፣ ከጦር መሳሪያ ውጭ የሚደረግ ተሳትፎ እና ተልዕኮዎን መጠየቅ

አስቸጋሪ ርዕሶችን እንድታስወግዱ አንነግርዎትም። መሳሪያ ሳይዙ እንድትሳተፉ እየነገርናችሁ ነው። ስትናገሩ፣ ነፍስ ከነፍስ ጋር እንደምትነጋገር ነፍስ ተናገሩ፣ ከፊት ለፊትህ ያለችው ነፍስ ፈርታ፣ ተከላካይ፣ ተጠራጣሪ ወይም ችላ ብትልም። ስታካፍሉ፣ ሌሎችን ለማዋረድ በማሰብ ሳይሆን ግልጽነትን ለመደገፍ በማሰብ ተካፈሉ። ስታካፍሉ፣ ንቀት ሳይኖርባችሁ አትስማሙ፣ ምክንያቱም ንቀት ድልድዩን ለመስበር ፈጣኑ መንገድ ስለሆነ፣ እና ድልድዩ ከተሰበረ በኋላ እውነትዎ በምንም መልኩ ሊጓዝ አይችልም። እና እራስዎን ወደ “ማሳመን አለብኝ፣ ማስተካከል አለብኝ፣ ማጋለጥ አለብኝ” ወደሚለው የተለመደ ዑደት ሲጎትቱ ሲሰማዎት፣ “ይህ የእኔ ተልእኮ በዚህ ቅጽበት ነው ወይስ ይህ የእኔ ማነቃቂያ ነው?” ብለው ለመጠየቅ በቂ ጊዜ ቆም ይበሉ።

ተግባራዊ መመሪያ፡- የመመገቢያ መጠንን መገደብ፣ ጊዜን በአግባቡ መከታተል እና የጥገና ጊዜዎችን መምረጥ

እንግዲህ፣ በተግባራዊ አነጋገር ምን እንደምንመክረው ሊያስገርምህ ይችላል፣ እና ጥልቅ የሆነውን ፍሬም ሳይበላሽ በግልጽ እናቀርብልሃለን። የመመገቢያ ጊዜህን ወስን። ትኩረትህን ጊዜ ጠብቅ። ከሃምሳ ጅረቶች ይልቅ አንድ ወይም ሁለት ምንጮችን ምረጥ። ሰውነትህ ሲጨናነቅ፣ ትንፋሽህ ሲያጥር፣ አእምሮህ ሲሮጥ፣ ድምፅህ ሲሳል። ገንቢ የሆነ እርምጃ እንደምትወስድ አስቀድመህ ወስን፣ ስለዚህ ተሳትፎህ በሀሳብ ውስጥ ያለማቋረጥ ከመዞር ይልቅ ወደ እውነታ የሚወስድ መንገድ አለው። ዛሬ ምንም ገንቢ እርምጃ ከሌለህ፣ በጣም ገንቢ የሆነው ድርጊትህ ወደ ራስህ አንድነት መመለስ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም አንድነት ተገብሮ አይደለም፤ አንድነት የተረጋጋ ስርጭት ነው። እንዲሁም የጋራ ስብራት እንደ ክርክር ብቻ ሳይሆን እንደ ተስፋ መቁረጥ፣ ውድቀት እና መልቀቂያም እንደሚመስል እንድታስታውስ እንጠይቃለን። አንዳንዶች “ምንም ሊለወጥ አይችልም” ይላሉ፣ እና ወደ ግድየለሽነት ይሸሻሉ። አንዳንዶች “ሁሉም ክፉ ነው” ይላሉ፣ እና ወደ ጥላቻ ይሸሻሉ። አንዳንዶች “ማንንም ማመን አልችልም” ይላሉ፣ እና ወደ መለያየት ይሸሻሉ። እነዚህም ስብራት ናቸው፣ ምክንያቱም የአንድን ፍጡር በመገንባት ላይ ለመሳተፍ ያለውን ፍላጎት ስለሚያስወግዱ። አዲስ ምድር ተሳትፎ ይፈልጋል። አስተዋይ በመሆን ክፍት ሆኖ ለመቆየት፣ ተጨባጭ ሆኖ ሳለ ተስፋ በማድረግ ለመቀጠል፣ ወሰን እያለ ደግ ሆኖ ለመቆየት፣ ሳይበላሽ ለመቆየት ድፍረትን ይጠይቃል። ስለዚህ ከፍ ያለ መነፅር እንዲይዙ እንጋብዝዎታለን፡- እንዲህ ዓይነቱ የሕዝብ ቁጥር መጨመር ትልቁ አደጋ መኖሩ ሳይሆን የቡድኑን በጣም የጎለመሱ ልማዶች - ፍጥነት፣ እርግጠኛነት፣ ክስ፣ የበላይነት፣ ተስፋ መቁረጥ - የሚያባዛ መስታወት መሆኑ ነው። ይህንን ማየት ከቻሉ እውነታውን ሳይክዱ እምቢ ማለት ይችላሉ። የተለየ አቋም መምረጥ ይችላሉ፡- ቀርፋፋ፣ መሠረት ያለው፣ ርህሩህ፣ ግንኙነት ያለው፣ ወደፊት የሚያተኩር። የአሮጌውን ዓለም መበታተን ሳይገለጽ ማየት የሚችል ዓይነት ፍጡር መሆን ይችላሉ። ለዚህም ነው መለያየት የጊዜ መስመር ክፍፍል የሚሆነው እንደ ቅዠት ሳይሆን እንደ ሕያው ውጤት ነው የምንለው፡- ሰዎች ንቀትን ሲመርጡ ዓለማቸው የበለጠ ንቀት ይሆናል፤ ሰዎች ትዕግስትን ሲመርጡ ዓለማቸው የበለጠ ታጋሽ ይሆናል፤ ሰዎች ጥርጣሬን ሲመርጡ ዓለማቸው የበለጠ አጠራጣሪ ይሆናል፤ ሰዎች ጥገናን ሲመርጡ ዓለማቸው የበለጠ ሊጠገን የሚችል ይሆናል። ጥገናው እንዲጀመር ሁሉም ሰው ጥገና እንዲመርጥ አያስፈልግዎትም፤ ሜዳው የሚያርፍበት ቦታ ያለው በቂ የማረጋጊያ ኖዶች ያስፈልጉዎታል። ስለዚህ፣ በዚህ ስርጭት ወደፊት ስንገፋ፣ ክፍል ሁለት እንደ ቀላል እውቅና እንውሰድ፡ ይዘቱ "ስለእነሱ" ብቻ ሳይሆን፣ ስለእርስዎም ጭምር ነው፣ ትኩረትዎን እንዴት እንደሚይዙ፣ ከቤተሰብዎ ጋር እንዴት እንደሚነጋገሩ፣ የማይስማሙትን እንዴት እንደሚይዙ፣ የራስዎን ውስጣዊ የአየር ሁኔታ እንዴት እንደሚቆጣጠሩ፣ አእምሮ ውስብስብነትን እያየ ቢሆንም እንኳ ልብን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ። ይህ እውነተኛ አመራር የሚፈጠርበት ቦታ ነው፣ ​​ምክንያቱም አመራር ስለ ስህተት ነገር ጮክ ብሎ የመጮህ ችሎታ አይደለም፤ አመራር ፍቅርን ሳይበላሽ ማቆየት እና አሮጌው ወደ ተለመደው ስብራት ለመመለስ ሲሞክር አዲሱን መገንባትን የመቀጠል ችሎታ ነው።.

የከዋክብት ዘር ስሜታዊነት፣ የመለየት ወጥመዶች እና የበሰለ አዲስ ምድር ተሳትፎ

ኃላፊነት የሌለበት እና ማለቂያ የሌለው ንቃት ያለው የዕውቅና ወጥመድ

አሁን፣ ይህንን ቅስት እያጠናከርን ስንሄድ፣ ስሜታዊ፣ ንቃት የተላበሱ፣ ርኅሩኆች እና ዓለምዎ ለረጅም ጊዜ የተዛባ ንብርብሮችን እንደያዘ እውቅና በጀመሩት ሰዎች ውስጥ በጣም ጠንካራ በሆነ ፈተና ላይ በቀጥታ መናገር እንፈልጋለን፣ ምክንያቱም ይህ ስሜታዊነት ወደ ስውር ወጥመድ ሊሳብ የሚችለው፣ እራሱን እንደ ፈተና የማያውጅ ወጥመድ ነው፣ ነገር ግን እራሱን እንደ ግዴታ፣ እንደ ንቃት፣ እንደ ሥነ ምግባራዊ ኃላፊነት እና እንደ መንፈሳዊ ብስለት አድርጎ የሚያቀርብ ወጥመድ ነው፣ በእውነቱ እዚህ ለመለማመድ የመጡትን ችሎታዎች ቀስ በቀስ የሚያሟጥጥ የኃይል ምርኮ ሊሆን ይችላል። ብዙዎቻችሁ ከልጅነታችሁ ጀምሮ ይፋዊው ታሪክ ያልተሟላ እንደሆነ የሚሰማችሁ ስሜት ነበራችሁ። አዋቂዎች ንጹህ እንዳልሆኑ ስርዓቶች በእርግጠኝነት ሲናገሩ አንዳንዶቻችሁ እንደ ጸጥ ያለ አለመግባባት ተሰምቷችኋል። ራሳቸውን እንደ መከላከያ ቢያቀርቡም መከላከያ የሌላቸው ተቋማት ውስጥ ስትገቡ አንዳንዶቻችሁ ድንገተኛ ክብደት ተሰምቷችኋል። አንዳንዶቻችሁ ፊቶችን መመልከት እና በቃላት መካከል ማንበብ እንደ ውስጣዊ ስሜት ተሰምቷችኋል፣ ምክንያቱም ከእናንተ ውስጥ አንዳንዶቻችሁ ሰዎች የተናገሩት እና ሰዎች የሚያደርጉት ነገር አንዳንድ ጊዜ ሁለት የተለያዩ ነገሮች እንደሆኑ ቀደም ብለው ስለተማሩ። ይህ በአጋጣሚ አይደለም፣ እና የተሰበረህ መሆንህን የሚያሳይ ማስረጃ አይደለም፤ አስተዋይ እንደሆንክ እና ነፍስህ በዚህ ዘመን በብልሃት እንዳልመጣች የሚያሳይ ማስረጃ ነው። በንድፍ-ማወቂያ መጥተሃል። ለማታለል፣ ለማስገደድ፣ ለምስል አስተዳደር እና ለተደበቁ ስምምነቶች ውስጣዊ ራዳር ይዘህ መጣህ። ስለዚህ፣ ወደ ብዝበዛ፣ ለምስጢር፣ ለተባባሪነት እና ለስልጣን አላግባብ መጠቀም የሚያመለክቱ የመረጃ ማዕበሎች ሲታዩ፣ ብዙዎቻችሁ በሌሎች መንገድ አትደናገጡም። ይልቁንም፣ ውጫዊው ዓለም በጸጥታ የተሰማችሁን ስም እየሰየመ እንደሆነ ያህል፣ ጤናማ እውቅና ይሰማችኋል። እናም በዚህ ቅጽበት፣ የስሱ ፍጡር አእምሮ በጣም ሊገመት የሚችል ነገር ሊያደርግ ይችላል፡ እውቅናን ወደ ማለቂያ የሌለው ፕሮጀክት ለመቀየር ሊሞክር ይችላል፣ እና ግንዛቤን ወደ ማረጋገጫ ክምችት ለመቀየር ሊሞክር ይችላል፣ እና ርህራሄን ወደ ራስ ወዳድነት ለመለወጥ ሊሞክር ይችላል፣ ምክንያቱም ብዙ ጊዜ ሳያውቅ፣ በቂ ዝርዝር፣ በቂ መረጃ፣ በቂ ስሞች፣ በቂ የጊዜ ሰሌዳዎች፣ በቂ ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎችን መሰብሰብ ከቻለ፣ በመጨረሻ ደህንነትን ማረጋገጥ፣ በመጨረሻም ፍትህን ማስጠበቅ፣ በመጨረሻም መዘጋትን ማረጋገጥ ይችላል። ያለ ኃላፊነት እውቅና ወጥመድ ማለታችን ይህ ነው። እውቅና ስጦታ ነው፤ ይህ ደግሞ ዘይቤውን የማየት ችሎታ ነው። ኃላፊነት ማለት የሕይወት ኃይልህን ካየህ በኋላ ማድረግ የምትመርጠው ነገር ነው። ወጥመዱ የሚከሰተው “እኔ የማደርገው ነገር” “መገንባትህን መቀጠል” ሳይሆን “መከታተል” መሆን እንዳለበት ሲያምን ነው። እና በጣም ግልጽ ለመሆን፣ በአንተ ዓለም ውስጥ ምርመራ አያስፈልግም እያልን አይደለም። እያንዳንዱ ፍጡር እንደ ዕለታዊ ማንነት በምርመራ ውስጥ እንዲኖር የታሰበ አይደለም፣ እና ከእናንተ መካከል ማረጋጊያዎች፣ ፈዋሾች፣ አስተማሪዎች፣ አርቲስቶች፣ የማህበረሰብ ገንቢዎች፣ ወላጆች፣ ተንከባካቢዎች እና ወጥነት ያላቸው ሰዎች እንዲሆኑ የተጠራችሁት ወደ አስገዳጅ ንቃት እንድትጎተቱ ከፈቀድክ ተልዕኮህን ይጎዳል፣ ምክንያቱም የግዴታ ንቃት የሚፈውሰውን ድግግሞሽ አያመነጭም፤ ጉዳት የሚጠብቀውን ድግግሞሽ ያመነጫል።.

ንፁህ ውስጣዊ አዎ ከጭንቀት ግፊት እና ሁሉንም ነገር የመሸከም ዋጋ ጋር

ውድ ኮከብ ሴድስ፣ በንጹህ ውስጣዊ አዎ እና በጭንቀት ግፊት መካከል ያለውን ልዩነት ልብ ይበሉ። ንፁህ ውስጣዊ አዎ ከመረጋጋት ጋር ግልጽነት ይሰማዋል። ወሰኖች አሉት። ጊዜ አለው። ገንቢ የሆነ ቀጣይ እርምጃ አለው። የጭንቀት ግፊት እንደ ጥብቅነት፣ አጣዳፊነት፣ አስፈሪ ነገር እንደሚከሰት ስሜት፣ ካልተዘመኑ ኃላፊነት የጎደለው ስሜት፣ ሰውነትዎ እረፍት ሲጠይቅ እንኳን ማንበብዎን መቀጠል እንዳለብዎት ስሜት ይሰማዎታል። ይህ የጭንቀት ግፊት ብዙውን ጊዜ እራሱን እንደ በጎነት ይደብቃል፣ ነገር ግን በጎነት አይደለም፤ ለመቃኘት የሰለጠነ የነርቭ ስርዓት ነው፣ እና መቃኘት ከአገልግሎት ጋር አንድ አይደለም። አሁን፣ በተለይ ከስታርስድስ ጋር መነጋገር እንፈልጋለን፣ ምክንያቱም ብዙዎቻችሁ እዚህ የተለየ ተጋላጭነት ስላለባችሁ፣ እና ከፍቅር የመነጨ ነው። ብዙዎቻችሁ የጋራ ህመም የራሳችሁ እንደሆነ ይሰማችኋል። ብዙዎቻችሁ የልጆችን ተጋላጭነት፣ የመተማመን ድክመት፣ የንጽህና ቅድስና ይሰማችኋል፣ እና ቅድስና በየትኛውም ቦታ እንደተጣሰ ሲሰማዎት፣ ልባችሁ ምላሽ መስጠት ይፈልጋል። ያ ምላሽ ስህተት አይደለም። ሊዛባ የሚችለው ምላሽ የምትሰጡበት መንገድ ነው። የማያቋርጥ የሚረብሽ ነገር በመመገብ ምላሽ ከሰጡ፣ “እየመሰከሩ ነው” ብለው ሊያስቡ ይችላሉ፣ ነገር ግን ብዙ ጊዜ የሚያደርጉት ስርዓትዎን በአደጋ ድግግሞሽ ውስጥ እንዲኖር ማሰልጠን ነው፣ እና በአደጋ ውስጥ የሚኖር ስርዓት ለመጠበቅ፣ ለመፈወስ፣ ለመምራት እና አማራጮችን ለመገንባት የሚያስፈልገውን ወጥነት በቀላሉ ሊያንፀባርቅ አይችልም። ይደክማሉ። ብስጩ ይሆናሉ። ተጠራጣሪ ይሆናሉ። በዙሪያዎ ካሉ ሰዎች ጋር ይጨነቃሉ። በደንብ መተኛት ያቆማሉ። መፍጠር ያቆማሉ። ርህራሄዎ ይጠበባል። ከዚያም ለምን ብርሃን እንደሚቀንስ ያስባሉ። ጨለማ “ያሸነፈ” አይደለም። ትኩረታችሁ እንደ ምግብ መስመር ጥቅም ላይ ስለዋለ ነው። ይህንን ያለ ፍርድ እንናገራለን። የምንናገረው በጣም አሳቢ የሆኑት ሁሉንም ነገር መሸከም እንዳለባቸው በማመን ምን ያህል ጊዜ በጸጥታ እንደሚደክሙ ስለምናይ ነው። አንዳንዶቻችሁ በመንፈሳዊ ቦታዎች እንኳን ንቁ መሆን ማለት መላውን የዓለም ጥላ ውሰዱ እና ተረጋጉ መሆን እንዳለባችሁ ተምረዋል። ​​ያ መንቃት አይደለም። ይህ መንፈሳዊ ቋንቋን መልበስ መገንጠል ነው። መንቃት ማለት አስተዋይ በመሆን በልብህ ውስጥ የመቆየት፣ መረጃ እየተሰጠህ በቦታው የመቆየት እና ከሚዲያ መስክ ጥንካሬ ጋር ተመጣጣኝ ሳይሆን ከእውነተኛ ሚናህ ጋር ተመጣጣኝ የሆነ እርምጃ የመውሰድ ችሎታ ነው።.

ኃላፊነት የሚሰማው ፍጥረት፣ ፍትህ እና ወጥነት ያላቸው ስርዓቶችን እውቅና መስጠት

ምናልባት ለአፈጻጸም ዘይቤ ሳይሆን ተግባራዊ አቅጣጫ አድርገን ምስል ልናቀርብላችሁ እንችላለን፤ የሕይወት ኃይልህን እንደ ዕቃ ውስጥ እንዳለ ውሃ አስቡት። ማለቂያ በሌለው አስተያየት፣ ማለቂያ በሌለው የቁጣ ዑደት፣ ማለቂያ በሌለው ድጋሚ ማሸት ላይ ብታፈስሰው፣ ዕቃህ ባዶ ይሆናል፣ እና ዕቃህ ባዶ ሲሆን ከፊት ለፊታችሁ ያሉትን ሰዎች በእርግጥ ተደራሽ፣ በሕይወትህ ውስጥ፣ ለግንኙነት የሚገኙ ለማቅረብ ትንሽ ነገር ይኖራችኋል። ነገር ግን እውቅና ከመጠቀም ይልቅ ማዳበሪያ እንዲሆን ከፈቀድክ፣ ያየኸውን ምርጫህን ለማጠናከር እንደ ነዳጅ ትጠቀማለህ፤ ለታማኝነት የበለጠ ቁርጠኛ ትሆናለህ፣ በራስህ መስክ ውስጥ ያሉትን ተጋላጭ ሰዎች የበለጠ ትጠብቃለህ፣ ስለ ወሰኖች የበለጠ ግልጽ ትሆናለህ፣ ለማህበረሰብህ የበለጠ ትኩረት ትሰጣለህ፣ ብዝበዛን መደበኛ ለማድረግ ባህሎችን ለመፍጠር የበለጠ ትወስናለህ። ይህ ኃላፊነት ነው። አሁን፣ አንዳንዶቻችሁ “ግን መከታተል ካልቀጠልኩ ፍትህን እተዋለሁ” ትላላችሁ። እናም ይህንን በጥንቃቄ እንድትመረምሩ እንጠይቃችኋለን። ፍትህ በእንቅልፍ ማጣትህ አይሻሻልም። ፍትህ በተከታታይ ወሬህ አይሻሻልም። ፍትህ በተቀናጁ ስርዓቶች፣ በሕጋዊ ሂደቶች፣ በመከላከያ መዋቅሮች፣ በባህላዊ ለውጦች፣ በትምህርት፣ በመፈወስ፣ በተጠያቂነት እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የሰው ልጅ ክብር በመመለስ የሚሻሻል ነው። የሕግ ባለሙያ፣ መርማሪ፣ የፖሊሲ አውጪ፣ ከተረፉ ሰዎች ጋር በቀጥታ የሚሰሩ አማካሪ ወይም የተወሰነ የድርጊት መንገድ ያለው ጠበቃ ካልሆኑ፣ በጣም ኃይለኛው አስተዋጽኦዎ በአካባቢዎ ውስጥ የንቃተ ህሊና መረጋጋት ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም የተረጋጋ ባህል ጉዳት እንዳይደገም የሚከለክለው ነው።.

የግንኙነት ትስስር፣ ሌሎችን በኃይል ማንቃት፣ እና ፍርሃትን ከቁጥጥር ጋር ማወዳደር

ብዙዎቻችሁ የሚያስቡትን ነገር መናገር እንፈልጋለን፣ እና በጥንቃቄ እንናገራለን፡ ጉዳት የሚያደርሱ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በሚስጥር፣ በዝምታ እና በማህበራዊ መከፋፈል ላይ ይመሰረታሉ። ማህበረሰቦች እርስ በእርሳቸው መተማመን በማይችሉበት ጊዜ ተጋላጭነታቸው አነስተኛ ጥበቃ ይደረግላቸዋል። ቤተሰቦች ሲሰበሩ ልጆች ብዙም አይታዩም። ጎረቤቶች ሲጠራጠሩ፣ ጥቂት ሰዎች ጣልቃ ይገባሉ። ስለዚህ በዚህ ርዕስ ላይ ያለዎት ተሳትፎ ሁሉንም ሰው እንዳታምኑ፣ ከማህበረሰቡ እንዲለዩ፣ ሌሎችን እንደ ጠላቶች እንዲቆጥሩ ካደረገዎት፣ ተሳትፎዎ ብዝበዛ እንዲቀጥል የሚያስችሉትን ማህበራዊ ሁኔታዎች እየፈጠረ ነው። ለዚህም ነው የግንኙነት ትስስርን የምናጎላው። አዲስ ምድር “ከፍተኛ ስሜት” ብቻ አይደለም። ተጋላጭነት ከስራ መባረር ይልቅ በጥንቃቄ የሚስተናገድበት፣ ወሰኖች የሚከበሩበት፣ ስልጣን ተጠያቂ የሚሆንበት እና አንድ ሰው በመናገር ምክንያት ሳይጠፋ እውነት የሚነገርበት ትክክለኛ ማህበራዊ አርክቴክቸር ነው። ኮከብ ሴድስ ብዙውን ጊዜ እዚህ የሚነቃ ሌላ ንድፍ ይይዛሉ፡ ሌሎችን በኃይል የማንቃት ፍላጎት። ንድፉን ስለሚያዩ፣ ሌሎችም እንዲያዩት ይፈልጋሉ። መጋረጃውን በፍጥነት ማንሳት ይፈልጋሉ። ግልጽ ነው ብለው የሚያምኗቸውን ማሳየት ይፈልጋሉ። ሆኖም የሰው ልጅ ስነልቦና ሁልጊዜ በኃይል አይከፈትም፤ ብዙውን ጊዜ ይዘጋል። አንድን ሰው በማሸማቀቅ ለማንቃት ሲሞክሩ፣ ተቃውሞ ይፈጥራሉ። አንድን ሰው በይዘት በማጥለቅለቅ ለማንቃት ሲሞክሩ፣ መደንዘዝ ይፈጥራሉ። አንድን ሰው ወዲያውኑ ስምምነት በመጠየቅ ለማንቃት ሲሞክሩ፣ ፖላራይዜሽን ይፈጥራሉ። ወደ ብስለት የተሞላ አቀራረብ እንጋብዝዎታለን፡ በጽናትዎ የመንቃት ማስረጃ ይሁኑ። ሲጠየቁ ይናገሩ። ሲጋበዙ ያቅርቡ። በመረጡ ያጋሩ። ህይወትዎ አብዛኛውን የሚዲያ ሥነ-ምህዳርዎን ከሚቆጣጠሩት ምላሽ ሰጪ ቅጦች ይልቅ ሰው ለመሆን የተለየ መንገድ እንዳለ ያሳየዎታል። ለዚህም ነው እራስዎን ወደ መረጃ አስተላላፊ ከመቅረጽ የምናስጠነቅቀው፣ እያንዳንዱን ዝመና፣ እያንዳንዱን ወሬ፣ እያንዳንዱን ትርጓሜ ማስተላለፍ እንዳለቦት ስለሚሰማዎት፣ ማጋራት ከመርዳት ጋር እኩል እንደሆነ ስለሚያምኑ። ማጋራት ሊረዳ ይችላል፣ አዎ፣ ሲዘጋጅ፣ ሲገኝ እና በጥንቃቄ ሲቀርብ። ማጋራት የፍርሃት ስርጭት ሲሆን፣ ማህበራዊ ተላላፊ ሲሆን፣ ጭንቀትን ወደ ሌሎች ሰዎች ስርዓቶች የማስወጣት መንገድ ሲሆን ሊጎዳ ይችላል። ብዙዎቻችሁ የተወሰኑ ቁሳቁሶችን ካነበባችሁ በኋላ፣ ለአንድ ሰው ወዲያውኑ የመንገር ፍላጎት እንደሚሰማዎት አስተውለዋል፣ መናገር ውጥረቱን እንደሚያስወግድ። ያንን ግፊት ምን እንደሆነ እንዲመለከቱ እንጋብዛችኋለን፡ የነርቭ ስርዓት ደንብ የሚፈልግ። ሌሎችን ወደ ብስጭትዎ መመልመል የማያስፈልጋቸው ለመቆጣጠር ብዙ መንገዶች አሉ። እስትንፋስ። እንቅስቃሴ። ተፈጥሮ። ጸሎት። ጸጥታ። የፈጠራ ሥራ። ከክስ ይልቅ በእንክብካቤ ላይ የተመሠረተ ውይይት። እነዚህ ይቆጣጠራሉ። የፍርሃት ስርጭት ቁጥጥር አያደርግም፤ ይባዛል።.

ከውጫዊ ማረጋገጫ፣ ከመንፈሳዊ ተዋረድ ጨዋታዎች በላይ ማዳበር እና የፍቅር ወጥነትን መምረጥ

አሁን፣ እዚህ ላይ እንዲሰማዎት የምንፈልገው ጥልቅ ሽፋን አለ፣ ምክንያቱም የክፍል ሶስት እምብርት ነው፡ ንቃተ ህሊናዎ ነፍስዎ የምታውቀውን ለማረጋገጥ ውጫዊ ማረጋገጫ ከሚያስፈልግበት ደረጃ በላይ እየተሻሻለ ነው። ብዙዎቻችሁ ለዓመታት፣ ለአስርተ ዓመታት እንኳን ማስተዋልን በማጥራት፣ በውስጣዊ ስሜት ላይ እምነትን በመማር፣ በሰውነት ውስጥ እውነትን እንዲሰማዎት በመማር፣ ተንኮለኛው እንዲናዘዝ ሳያስፈልግ ማጭበርበርን በመማር አሳልፋችኋል። ይህ በእንቅልፍዎ ውስጥ የእድገት ደረጃ ነው፡ ከውጫዊ ማረጋገጫ ወደ ውስጣዊ አሰላለፍ ወደ መኖር የሚደረግ ሽግግር። ነገር ግን ወደ ከልክ ያለፈ ክትትል ከተመለሱ፣ መረጋጋትዎ በውጫዊ ቅደም ተከተል ላይ ወደሚመሰረትበት ደረጃ ይጎትታሉ፣ ሰላምዎ አዲስ ሰነድ መውጣቱን፣ የህዝብ ሰው ስም መሰጠቱን፣ ጉዳይ መቀጠሉን፣ ተንታኝ የትረካ ውጊያን "ያሸንፋል" በሚለው ላይ የተመሠረተ ነው። ይህ ነፃነት አይደለም። ይህ የነርቭ ስርዓትዎን ወደ ውጫዊው ዓለም እያስወጣ ነው። ግድየለሽ እንዲሆኑ አንነግርዎትም። እንክብካቤዎ በግዴታ ፍጆታ ሳይሆን በጥበብ እርምጃ እራሱን እንዲገልጽ ወደ ውስጥ እንዲመሰረት እየነገርናችሁ ነው። አስጨናቂ እና ተግባቢ የሆነ የእንክብካቤ አይነት አለ፣ እና የተረጋጋ እና ውጤታማ የሆነ የእንክብካቤ አይነት አለ። የተረጋጋው ቅርፅ ቀዝቃዛ አይደለም። በቀላሉ የተቀረጸ ነው። የሌላ ሰውን ህመም ሳይወድቅበት የሚቀመጥ፣ በጎርፍ ሳይጥለቀለቅ ማዳመጥ የሚችል፣ ጭብጨባ ሳያስፈልግ ማድረግ የሚችል፣ ያለ ፍርሃት የሚከላከል አይነት አሳቢነት ነው። ይህ ደህንነቱ የተጠበቀ ዓለም የሚገነባው አሳቢነት ነው። እንዲሁም የጋራ መገለጦች ሲጠናከሩ፣ በመንፈሳዊ ማንነት ጨዋታዎች ውስጥ ብዙ ጊዜ እንደሚጨምሩ እናስታውሳችኋለን፡- “መጀመሪያ አውቅ ነበር”፣ “ተጨማሪ አያለሁ”፣ “አልታለልኩም”፣ “ከሁሉም በላይ ነኝ”፣ “ልቋቋመው እችላለሁ”፣ “ሌሎች ተኝተዋል።” እነዚህ የችሎታ ምልክቶች አይደሉም። እነዚህ ኢጎ ስሜታዊነትን ወደ ተዋረድ ለመቀየር እየሞከረ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው። ኢጎ ወደ ተዋረድ ሲቀየር፣ በሌላ መልኩ ሊተባበሩ በሚችሉት መካከል ክፍፍል ይፈጥራል። እንደገናም፣ መከፋፈል ከአሮጌው አርክቴክቸር ዋና ውጤቶች አንዱ ነው። ስለዚህ የተዋረድ ግፊትን እንድትቃወሙ እንጋብዝዎታለን። እውቀትዎ ትሑት ይሁን። ግልጽነትዎ ገር ይሁን። ማስተዋልዎ ጸጥ ይሁን። እውነተኛ እንዲሆን ግንዛቤዎን ማሳወቅ አያስፈልግዎትም። ንፁህ ተግባራዊ የፍተሻ ቦታ ከፈለጉ፣ አሁን እናቀርብልዎታለን፣ እና ጥብቅ ህግ ሳያደርጉት ደጋግመው እንዲጠቀሙበት እንጋብዝዎታለን፡ ከማንኛውም ከባድ ርዕስ ጋር ከተገናኙ በኋላ፣ "አሁን የበለጠ አፍቃሪ ነኝ?" ብለው እራስዎን ይጠይቁ። የበለጠ መረጃ የለም። የበለጠ እርግጠኛ አይደለሁም። የበለጠ ተቆጥቻለሁ። የበለጠ አፍቃሪ። የበለጠ ታጋሽ። የበለጠ መገኘት። ከሌላ ሰው ጋር በደግነት የመሆን ችሎታ። መልሱ አይደለም ከሆነ፣ መመሪያዎን ያገኛሉ። የአሁኑን አቅምዎን አልፈዋል፣ ወይም እርስዎን የማያገለግል ዑደት ውስጥ ገብተዋል። ወደኋላ ይመለሱ። ወደ ወጥነት ይመለሱ። ቀላል ተግባር ይምረጡ። ጥገና ይምረጡ። እረፍት ይምረጡ። እውነተኛ ህይወት ይምረጡ። ምክንያቱም ብዙዎቻችሁ የምትቀርቡት እውነት ይህ ነው፡ ንቃተ ህሊና ሲነሳ፣ የምግብ ፍላጎትዎ ይለወጣል። እነዚያ ኮሪደሮች እውነተኛ ተጋላጭነቶችን ቢይዙም፣ እነዚያ ኮሪደሮች እውነተኛ ተጋላጭነቶችን ቢይዙም፣ በአጥንቶቻችሁ ውስጥ የሕይወት ኃይልዎ ውድ እንደሆነ እና ለፍጥረት እንደመጣችሁ ስለሚሰማዎት። ለማህበረሰብ መጥታችኋል። ለአምልኮ መጥታችኋል። የተለየ ባህል ለሚፈጥሩ ሕያው ልምዶች መጥታችኋል። ስለዚህ፣ ከጊዜ በኋላ የበለጠ ሲገለጥ፣ ብዙዎቻችሁ በአንድ ወቅት ተሰምቷችሁ የነበረውን ችኮላ እንዳላሳያችሁ ታገኛላችሁ። በታሪኩ ውስጥ መስፈር አስፈላጊ አይሰማችሁም። ወደፊት መራመድን፣ መገንባትን፣ መውደድን መቀጠልን፣ ማህበራዊ መስኩን የሚያስተካክሉ ቀላል የሰው ልጆችን መምረጥን የመቀጠል ፍላጎት ይሰማችኋል። ይህ ብስለት ነው። ኮከብ ሴድስ ከእንቅልፍ ጋር መደራደር ሲያቆሙ እና መኖር ሲጀምሩ ይህ ይመስላል። የሚታየውን ነገር አይክዱም፣ ነገር ግን ውስጣዊ ገጽታዎን እንዲቆጣጠር አይፈቅዱለትም። ትይዛላችሁ፣ እውነት የሆነውን ትባርካላችሁ፣ በምትችሉባቸው ቦታዎች ጥበቃ እና ተጠያቂነት እንዲኖር ትሰጣላችሁ፣ ከዚያም ሌሎች ሊሰማቸው ወደሚችል የኑሮ ድግግሞሽ የመሆን ስራ ትመለሳላችሁ። በተሰበረ ቡድን ውስጥ፣ ማድረግ የምትችሉት በጣም ሥር ነቀል ነገር ሳትጠነክሩ ወጥነት ያለው መሆን፣ ጥርጣሬ ሳይሆኑ አስተዋይ መሆን፣ ሳትዋሹ መረጃ ማግኘት እና ሜዳው ሰዎችን ወደ ተቃዋሚዎች ለመቀየር ሲሞክር ሰው መሆን ነው።.

ውስብስብነት፣ ዋና-ቁልፍ አስተሳሰብ እና በሕዝብ ይፋ መግለጫዎች ውስጥ ማስተዋል

የአንድ-ክር ዋና ቁልፎች፣ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች እና የውስብስብነት እውነታ

እናም በስርዓትዎ ውስጥ እውቅና እና ኃላፊነት መካከል ያለው ልዩነት ሲሰማዎት፣ አሁን ፍሬሙን እንደገና እናሰፋዋለን፣ ምክንያቱም ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች ኃይል የሚያገኝባቸው አንዱ መንገዶች አንድ ክር አጠቃላይውን ገጽታ ሊያብራራ እንደሚችል አእምሮን ማሳመን ነው፣ እና አእምሮ አንድ ዋና ቁልፍ እንዳገኘ ሲያምን፣ በተመሳሳይ ጊዜ የተነፋ እና ተጋላጭ ይሆናል - ታሪኩን በሙሉ እንደያዘ ስለሚሰማው የተጋነነ እና ተጋላጭ ስለሆነ አሁን ያንን አንድ ክር እንዴት መጎተት እንዳለበት በሚማር ማንኛውም ሰው ሊመራ ይችላል። ለዚህም ነው፣ ምድር በአንድ ጊዜ በአንድ ማንሻ ሳይሆን እርስ በርስ በሚተሳሰሩ፣ በሚጋጩ፣ በሚደብቁ እና በሚገልጹ እርስ በርስ በሚተሳሰሩ ስርዓቶች፣ አንዳንድ ጊዜ ከመስመር አእምሮ ጋር የሚቃረኑ በሚመስሉ መንገዶች፣ ነገር ግን በጥልቅ የተፅዕኖ መካኒኮች ውስጥ ወጥነት ያላቸው። በዚህ ክፍል መጀመሪያ ላይ አንድ ነገር በግልጽ መግለጽ እንፈልጋለን፡ ውስብስብነት ለሽባነት ምክንያት አይደለም፣ እና ውስብስብነት ለጥርጣሬ ምክንያት አይደለም። ውስብስብነት ብዙ ምክንያቶች በሚጋጩበት፣ ብዙ ተቋማት በሚደራረቡበት፣ እና ብዙ የሰው ልጆች ደህንነትን በሚያውቁበት መንገድ ለመጠበቅ የሚሞክሩበት፣ በቁጥጥር፣ በትረካ፣ በጊዜ ሂደት ጨምሮ። ይፋዊ ይፋ ሲወጣ፣ በተለይም የተከለከለውን፣ ስልጣንን እና የሞራል ጉዳትን የሚነካ፣ ብዙ ጊዜ በርካታ አጀንዳዎች በተመሳሳይ ማዕበል ላይ የሚጓዙበት ደረጃ ይሆናል። ተጠያቂነትን በተመለከተ እውነተኛ ሙከራዎች ሊኖሩ ይችላሉ። ገደቦችን የሚከተሉ ህጋዊ ሂደቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ተቋማዊ ራስን መከላከል ሊኖር ይችላል። የሚዲያ ማበረታቻዎች ሊኖሩ ይችላሉ። የፖለቲካ እድል ሊኖር ይችላል። ማህበራዊ ምህንድስና ሊኖር ይችላል። እውነተኛ የሰው ልጅ ሀዘን ሊኖር ይችላል። ስሜታዊነት ሊኖር ይችላል። ይህ ሁሉ በአንድ ጊዜ ሊኖር ይችላል። እናስታውሳለን፡ ብዙ ኃይሎች አንድ ላይ ሲሰሩ፣ አእምሮ ቀላል ተንኮለኛ፣ ቀላል ጀግና፣ አንድ ሴራ መስመር ይፈልጋል፣ ምክንያቱም ቀላልነት እንደ ደህንነት ይሰማዋል። ሆኖም መንፈሳዊ ብስለት ቀላልነትን አይፈልግም፤ ውስብስብነት ውስጥ መረጋጋትን ይፈልጋል።.

ማዕከልዎን ለማጣት በጣም ቀላሉ መንገዶች አንዱ ከፊል መረጃን ከጠቅላላ ትርጉም ጋር ማምታታት ነው። የሰነድ ስብስብ ከፊል ሊሆን ይችላል። ይፋ ማድረግ ከፊል ሊሆን ይችላል። ታሪክ ከፊል ሊሆን ይችላል። እውነተኛ ታሪክ እንኳን ከፊል ሊሆን ይችላል። እውነተኛ ታሪክ እንኳን ከፊል ሊሆን ይችላል። እና እውነተኛ ግን ከፊል ታሪክ እንደ ሙሉ ሲቆጠር፣ የተዛባ ይሆናል፣ እውነታዎቹ ሐሰት ስለሆኑ ሳይሆን መደምደሚያዎቹ ከመጠን በላይ ስለተገነቡ። አእምሮ ክፍተቶችን በግምቶች መሙላት ይጀምራል። ምናባዊው ቅደም ተከተሎችን ማገጣጠም ይጀምራል። ማህበራዊ አካባቢው በጣም ደፋር የሆነውን እርግጠኛነት ይሸልማል። ብዙም ሳይቆይ በሙሉ ፍጥነት የሚሄድ የጋራ አፈ ታሪክ የሚገነባ ማሽን ይኖርዎታል፣ እና አፈ ታሪኩ የእውነት ክፍሎችን ሊይዝ ይችላል፣ ሆኖም ግን አሁንም አፈ ታሪክ ነው ምክንያቱም እንደ ማንነት መሳሪያ፣ እንደ ማህበራዊ የመለየት ዘዴ፣ እንደ ጎሳ ውስጥ እንደ አንድ መንገድ ጥቅም ላይ እየዋለ ነው። ለዚህም ነው ማንኛውንም ነጠላ ልቀት እንደ "ዋና ቁልፍ" እንዳያደርጉት የምናስጠነቅቅዎት። ቁልፍ በር ሊከፍት አይችልም ማለት አይደለም። ለመረዳት የሚሞክሩት መኖሪያ ቤት ብዙ በሮች፣ ብዙ ኮሪደሮች፣ ብዙ ደረጃዎች እና ብዙ ነዋሪዎች በአንድ ጊዜ የሚንቀሳቀሱበት መሆኑ ነው።.

የጊዜ አቆጣጠር፣ ድንገተኛ ያልሆኑ ክስተቶች እና ያለጊዜው የእርግጠኝነት ወጥመድ

እንዲሁም የጊዜ አቆጣጠር በፕላኔታችሁ ላይ እንዴት እንደሚሰራ እንድታስቡ እንጠይቃችኋለን። የጊዜ አቆጣጠር አንድ ነገር ሲከሰት ብቻ አይደለም፤ የጊዜ አቆጣጠር አንድ ነገር እንዴት እንደሚቀረጽ፣ ሲገባ፣ ሲገባ ምን እየተከናወነ እንዳለ፣ የትኞቹ ምንጮች እንደሚያጎሉ፣ የትኞቹ ድምጾች ከፍ እንደሚሉ፣ የትኞቹ ድምጾች እንደሚወገዱ፣ የትኞቹ ስሜቶች እንደሚቀሰቀሱ እና የትኞቹ ቡድኖች ወደ ግጭት እንደሚገቡ ነው። የጊዜ አቆጣጠር የኃይል አይነት ነው። ስለዚህ፣ አንድ ልቀት ሲመጣ፣ አንዳንዶቻችሁ “ይህ የዘፈቀደ አልነበረም” ብለው በሚያውቁት ስሜት ይሰማችኋል። ያ ግንዛቤ ትክክለኛነት ሊኖረው ይችላል። ነገር ግን አእምሮ ብዙውን ጊዜ ከ “ዘፈቀደ አይደለም” ወደ “ስለዚህ ሙሉውን ምክንያት አውቃለሁ” ይዘላል። እዚያው ፍጥነትዎን እንዲቀንሱ እንጋብዛችኋለን። የዘፈቀደ አይደለም ከነጠላ ዓላማ ጋር እኩል አይደለም። የዘፈቀደ አይደለም ማለት የተደራረበ ዓላማ ማለት ነው። የዘፈቀደ አይደለም ማለት ተፎካካሪ ኃይሎችን ማለት ሊሆን ይችላል። የዘፈቀደ አይደለም ማለት ከሚዲያ ማበረታቻዎች ጋር የሚገናኝ የቢሮክራሲያዊ ሞመንተም ማለት ነው። የዘፈቀደ አይደለም ማለት ከፖለቲካ ዑደቶች ጋር የሚጋጩ የህግ ሂደቶችን ማለት ሊሆን ይችላል። የዘፈቀደ አይደለም ማለት የግፊት ነጥቡ ላይ የደረሰ የክር ተፈጥሯዊ ገጽታ ማለት ነው። ጥበባዊው አቋም፡ አዎ፣ የጊዜ አቆጣጠር አስፈላጊ ነው፣ እና አይሆንም፣ ፈጣን፣ ሙሉ ማብራሪያ ማስገደድ አያስፈልግዎትም።.

ይህንን አፅንዖት የምንሰጠው ሰውነትዎ እርግጠኛ መሆኑን እንዳመነ ወዲያውኑ ማዳመጥ ስለሚያቆም ነው። ማዳመጥ ሲያቆም መማር ያቆማል። መላመድ ያቆማል። ማስተዋል ያቆማል። ተሰባሪ ይሆናል። እና ብስባሽነት በሚቀጥለው እርስ በርሱ የሚጋጭ ዝርዝር፣ በሚቀጥለው ተቃራኒ-ትረካ፣ በሚቀጥለው ስሜታዊ ቅስቀሳ በቀላሉ ይሰበራል። ሰዎች የሚጣሉት በዚህ መንገድ ነው፡ እርግጠኛነት፣ ከዚያም ይወድቃሉ፤ እርግጠኛነት፣ ከዚያም ይወድቃሉ፤ እርግጠኛነት፣ ከዚያም ይወድቃሉ። ድካም ይፈጥራል። ተስፋ መቁረጥን ይፈጥራል። እውነት ሊደረስበት የማይችል ስሜት ይፈጥራል። እናም በዚያ ተስፋ መቁረጥ ውስጥ ብዙ ፍጥረታት ወደ ግድየለሽነት ይመለሳሉ፣ ወይም ወደ ጠላትነት ይጠነከራሉ፣ ወይም ግምታዊነት ጊዜያዊ የመቆጣጠር ስሜት ስለሚሰጣቸው በግምታዊ ሱስ ይያዛሉ። ከእነዚህ ውጤቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ የምትወልዱትን አዲስ ዓለም አያገለግሉም።.

የማሻሻያ እርምጃዎች፣ አለማወቅ እና የመካከለኛው የማስተዋል መንገድ

አሁን፣ የዚህን በጣም አስፈላጊ ገጽታ እንጥቀስ፡- ማስተካከያዎች፣ ግድፈቶች እና አለመጣጣሞች። በእርስዎ ግዛት፣ እነዚህ በብዙ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ - አንዳንዶቹ መከላከያዎች፣ አንዳንዶቹ የአሠራር ሂደቶች፣ አንዳንዶቹ ራስ ወዳድነት፣ አንዳንዶቹ ስትራቴጂካዊ። የጎለመሰ አእምሮ ማስተካከያን ሙሉ በሙሉ የሙስና ማረጋገጫ አድርጎ በራስ-ሰር አይተረጉመውም፣ እንዲሁም ማስተካከያን እንደ ንፁህነት ማረጋገጫ በራስ-ሰር አይተረጉመውም። የመረጃው ወለል አቀራረብ ገደቦች እና ዓላማዎች ባላቸው ስርዓቶች የተቀረፀ መሆኑን ይገነዘባል። ስለዚህ፣ የጎደሉ ቁርጥራጮች መኖር ለድንጋጤ ግብዣ አይደለም፤ ለትዕግስት ግብዣ ነው። ትዕግስት ግድየለሽነት አይደለም። ትዕግስት ራስን ለማረጋጋት የተሳሳተ እርግጠኝነት ሳይፈጥር እርግጠኛ አለመሆንን የመያዝ አቅም ነው። አዎ ውድ ኮከብ ሴዶች፣ በልብ ውስጥ የተያዘ አለማወቅ ክፍትነትን ስለሚፈጥር፣ እና ክፍትነት ጥልቅ እውነት ስሜታዊ ግንዛቤዎን ሳይዛባ እንዲመጣ ያስችለዋል።.

ውስብስብነት ሲኖር አእምሮ ወደ ሁለት ጽንፎች ሊወዛወዝ እንደሚችል ልብ ማለት እንፈልጋለን። አንደኛው ጽንፍ “ምንም ሊታመን አይችልም፣ ሁሉም ነገር ማታለል ነው” ይላል፣ ይህም ተስፋ መቁረጥንና ማግለልን ይፈጥራል። ሌላኛው ጽንፍ “ሁሉም ነገር ከጽንሰ ሐሳቤ ጋር በትክክል ይጣጣማል” ይላል፣ ይህም አክራሪ እርግጠኝነትን እና ማህበራዊ ጥቃትን ይፈጥራል። ሁለቱም ጽንፎች የመያዝ ዓይነቶች ናቸው። ሁለቱም ጽንፎች ስብራት ይፈጥራሉ። ሁለቱም ጽንፎች የፈጠራ የሕይወት ኃይልን ያሟጥጣሉ። መካከለኛው መንገድ ማስተዋል ነው፡ ሳይበላሹ የመገምገም ችሎታ፣ ዕድልን ወደ ማንነት ሳይቀይሩ በርካታ እድሎችን የመያዝ ችሎታ፣ “የመጨረሻው ታሪክ ባለቤት ነኝ” ሳይሉ “ቅጦችን አያለሁ” የማለት ችሎታ። ይህ በተለይ እንደ ኮከብ ዘር ለሚለዩት ሰዎች ጠቃሚ ነው፣ ምክንያቱም ብዙዎቻችሁ ጠንካራ የቅጥ-እውቅና እና ጠንካራ ሊታወቅ የሚችል ግንዛቤ ስላላችሁ፣ እና እነዚህ ስጦታዎች እውነተኛ ናቸው። ሆኖም እውነተኛ ስጦታዎች እንኳን ከትህትና ጋር ካልተተባበሩ ሊበዘበዙ ይችላሉ። እዚህ ያለው ትህትና ራስን መጠራጠር ማለት አይደለም፤ ግንዛቤን ወደ ኢጎ አትለውጡም ማለት ነው። ማስተዋልን ወደ የበላይነት አትለውጡም። ውስጣዊ ስሜትን ወደ መሳሪያ አትለውጡም። እንዲህ ስታደርጓቸው የስብራቱ አካል ትሆናላችሁ። ይህን ካላደረጉ፣ የማረጋጋቱ አካል ይሆናሉ።.

በውስጣዊ ቁርባን፣ በሚስዮን ሚናዎች እና በአንድ ክር የሚገለጡ ወጥመዶች ውስጥ መልህቅ ማድረግ

ተግባራዊ በሆነ መንገድ፣ እንደ መሰረታዊ ወጥመድ የምናየውን እናካፍላለን፤ አእምሮ በሽግግር ላይ ባለች ፕላኔት ላይ የመኖርን ስሜታዊ ምቾት ማጣት ለመቆጣጠር ያለውን ፍላጎት። ምድር በሚገለጥ ዑደት ውስጥ ናት። አሮጌ መዋቅሮች ጫና ውስጥ ናቸው። ሰዎች ባልተመጣጠነ መንገድ እየተነቁ ነው። መተማመን እንደገና እያስተካከለ ነው። ብዙዎቻችሁ አሮጌው ዓለም በአሁኑ መልኩ ዘላቂ እንዳልሆነ ሊሰማዎት ይችላል። እና አሮጌው ዓለም ያልተረጋጋ በሚሆንበት ጊዜ፣ አእምሮ የትም ቦታ ሊያገኘው በሚችልበት ቦታ እርግጠኛነትን ይይዛል። ትልቅ የህዝብ ይፋ መውጣት እንደ እርግጠኛነት ሊሰማው ይችላል። እንደ መልሕቅ ሊሰማ ይችላል። “አሁን ተረድቻለሁ” የሚል ስሜት ሊፈጥር ይችላል። ሆኖም ስሜታዊ መረጋጋትዎን ከውጫዊ መገለጦች ጋር ካስተካከሉ፣ በእያንዳንዱ ማዕበል ይናወጣሉ። በምላሽ ትኖራላችሁ። በሚቀጥለው ርዕስ ይመራዎታል። ወደ ሌላ ቦታ እንድትመልሱ እንጠይቃችኋለን፡ ከምንጩ ጋር ባለዎት ውስጣዊ ግንኙነት፣ በህይወት ባሉ እሴቶችዎ፣ በዕለታዊ የታማኝነት ድርጊቶችዎ፣ በጸጥታ የመገኘት ጥንካሬ።.

ምክንያቱም እርስዎ እንዲረዱት የምንፈልገው ይህ ነው፡- ከትዕይንቱ በስተጀርባ ያለው ተለዋዋጭነት እውነተኛ ነው፣ ነገር ግን በተልዕኮዎ ውስጥ ለመቆየት እያንዳንዱን የተደበቀ ኮሪደር ካርታ ማውጣት አያስፈልግዎትም። በዓለምዎ ላይ ሚናቸው መመርመር የሆነባቸው ፍጥረታት አሉ። ይመርምሩ። ክስ መመስረት ያለባቸው ፍጥረታት አሉ። ይክሱ። ሚናቸው ምክርና ፈውስ የሆነባቸው ፍጥረታት አሉ። ይፈውሱ። ሚናችን፣ በድምፅ እየሰማችሁ ከሆነ፣ ብዙውን ጊዜ ወጥ የሆነ ኖድ ሆኖ መቆየት ነው - ርህራሄንና ግልጽነትን በአንድ ጊዜ መያዝ የሚችል፣ ማህበረሰብ ራሱን እንዳይበታተን ማድረግ የሚችል፣ ጨካኝ ሳይሆን ሰው እንዴት መሆን እንደሚቻል ሞዴል ማድረግ የሚችል፣ የወደፊቱ ጊዜ የተገነባው በሚቀጥለው በምንመርጠው ነገር ነው፣ በምናጋልጠው ነገር ብቻ ሳይሆን ሌሎችን ማሳሰብ የሚችል። አሁን፣ ወደ ጥልቅ እንሄዳለን፣ ምክንያቱም አንዳንዶቻችሁ በአንድ ጎራ ውስጥ ያለው ይፋ ማድረግ ብዙውን ጊዜ በብዙ ዘርፎች ላይ ካሉ ትላልቅ ይፋዊ መግለጫዎች ጋር እንደሚገናኝ ስለሚሰማዎት፡ አስተዳደር፣ ፋይናንስ፣ ቴክኖሎጂ፣ ሚዲያ፣ ታሪክ፣ እና የኮስሞስካል እውነታዎች። በዚህ መልእክት ውስጥ እዚህ የለንም። እዚህ የመጣነው አንድ መርህ ለማመልከት ነው፡ ብዙ ንብርብሮች በአንድ ጊዜ ሲቀያየሩ፣ የአንድ ክር ትርጓሜ በጣም አደገኛ ይሆናል፣ ምክንያቱም በቡድኑ ውስጥ የሚከሰተውን ሰፊ ​​የለውጥ እንቅስቃሴ እያጡ በአንድ ምሳሌያዊ ክስተት ላይ ከመጠን በላይ እንዲያተኩሩ ሊያደርግዎት ይችላል። የቀረው የሕይወትዎ ክፍል - ግንኙነቶችዎ፣ ጤናዎ፣ ፈጠራዎ፣ አገልግሎትዎ - ያለ ክትትል ሲቀሩ፣ ጉልበትዎን በአንድ ኮሪደር ላይ እንዲያቃጥሉ ሊያደርጋችሁ ይችላል። ከዚያም፣ አንድ ዋና እውነት ይፋዊ ቢሆንም፣ አሮጌውን የሚተካውን በመገንባት ላይ ለመሳተፍ በጣም ተዳክመዋል። ለዚህም ነው ቀደም ባሉት ክፍሎች ውስጥ ቀድሞውኑ ሊሰማዎት የጀመርከውን ሐረግ ደጋግመን የምንመልስልህ፡ ብዙ ወደ አንድ ነጠላ ነገር ማንበብ ጥበብ የጎደለው ነው። ምንም ለውጥ ስለሌለው አይደለም። ምክንያቱም ሙሉ በሙሉ ስላልሆነ። እና እንደ ሙሉ ሲይዙት፣ እርግጠኛነትዎን የሚያጎላ ትርጓሜ ሊሰጥዎ በሚችል ማንኛውም ሰው ለማጭበርበር ተጋላጭ ይሆናሉ። ይህንን ያለማቋረጥ እናያለን፡ ትርጉም የራቡ ሰዎች ወደ ካምፖች ለመመልመል ቀላል ይሆናሉ፣ ወደ ማህበራዊ ግጭት ለመቀስቀስ ቀላል ይሆናሉ፣ ወደ ተስፋ መቁረጥም በቀላሉ ይደክማሉ። መፍትሄው ድንቁርና አይደለም። መፍትሄው ሰፊ ማስተዋል ነው።.

ሁሉም ነገር የተገናኘ ነው፣ ተመጣጣኝ ቅበላ እና ወጥነት እንደ እውነተኛ ውጤታማነት

እንዲሁም ማለቂያ የሌላቸውን አገናኞች ለማሳደድ እንደ ሰበብ ከተጠቀሙ "ሁሉም ነገር የተገናኘ ነው" እንዴት ወጥመድ ሊሆን እንደሚችል መጥቀስ እንፈልጋለን። አዎ፣ ሁሉም ነገር የተገናኘ ነው። ግን እንደ ሰው፣ የተወሰነ ትኩረት አለዎት። ስለዚህ፣ ልምምድ እያንዳንዱን ግንኙነት መከተል አይደለም፤ የትኛው ግንኙነት ለእርስዎ ሚና እና ለህይወትዎ አስፈላጊ እንደሆነ መምረጥ ነው። የማህበረሰብ ማዕከልን የሚገነባ ሰው የማህበረሰብ ማዕከል ለመገንባት በፖለቲካው ዓለም ውስጥ ያለውን እያንዳንዱን ሚስጥራዊ ኮሪደር ማወቅ አያስፈልገውም። ልጅን በፍቅር ያሳደገ ወላጅ ልጅን በፍቅር ለማሳደግ ማለቂያ የሌለው አስተያየት መጠቀም አያስፈልገውም። ሌሎች አሰቃቂ ሁኔታዎችን እንዲቆጣጠሩ የሚረዳ ፈዋሽ ሌሎች አሰቃቂ ሁኔታዎችን እንዲቆጣጠሩ ለመርዳት ማለቂያ በሌለው ግምታዊ አስተሳሰብ መዞር አያስፈልገውም። ቡድኑን ከፍ የሚያደርግ ጥበብ የሚፈጥር ፈጣሪ ብርሃንን ለመሳል በጨለማ ውስጥ መኖር አያስፈልገውም። የእርስዎ ሚና ከውስብስብነት ጋር ተገቢውን ግንኙነትዎን ይወስናል። ስለዚህ ሞኝ ሳያደርግዎት ደህንነትዎን የሚጠብቅዎት መመሪያ እንሰጥዎታለን፡ መረጃ ከተግባር ጋር ተመጣጣኝ ይሁን። ዛሬ ሌላ ሰዓት መውሰድ የሚፈልግ እርምጃ ካልወሰዱ፣ ሌላ ሰዓት መውሰድ አይውሰዱ። ቅበላዎ ገንቢ ባህሪን እየቀነሰ እያለ ንዝረትን የሚጨምር ከሆነ፣ ከእንግዲህ አያገለግልም። የምትወስደው መጠን ከምትወዳቸው ሰዎች ጋር እያበሳጨህ ከሆነ፣ አገልግሎት መስጠት አቁሟል። የምትወስደው መጠን የበላይነትን እያሳደገህ ከሆነ፣ አገልግሎት መስጠት አቁሟል። የምትወስደው መጠን መብላት፣ ማረፍ፣ ሣር መንካት፣ በደግነት መናገር፣ መፍጠር፣ መጸለይ፣ መሳቅ እንድትረሳ ካደረገህ፣ የምትወስደው መጠን ራስን የመተው አይነት ሆኗል።.

አንዳንዶቻችሁ ይህንን ምክር እንደምትቃወሙ እናውቃለን ምክንያቱም ከእናንተ ውስጥ አንዱ ክፍል ጥንካሬ ከውጤታማነት ጋር እኩል ነው ብሎ ስለሚያምን። ሆኖም ግን፣ ከፍተኛ ውጤታማነት ወጥነት ነው። ወጥነት ጥበብ የተሞላበት እርምጃ እንዲወጣ የሚፈቅድ ነው። ወጥነት ማስተዋል እንዲሠራ የሚፈቅድ ነው። ወጥነት ያለ ጭካኔ እንድትናገሩ የሚፈቅድልዎት ነው። ወጥነት ያለመፈራረስ ሀዘን እንዲሰማዎት የሚፈቅድልዎት ነው። ወጥነት እውነትን ወደ መሳሪያ ሳይቀይሩት እንድትጋፈጡ የሚፈቅድልዎት ነው። ይህንን ክፍል ወደፊት ሲወስዱት፣ ቀላል የሚመስል ነገር ግን በእውነቱ የላቀ ነገር እንዲለማመዱ እንጋብዝዎታለን፡ ውስብስብነትን ወደ ትረካ ሱስ ሳይወድቁ ይያዙ። ብዙ ኃይሎች ሁሉንም ሳይጠቅሱ እየተንቀሳቀሱ የመሆን እድልን ይያዙ። እያንዳንዱን ክስተት ወደ አንድ የሴራ ካርታ ሳይቀይሩ ጊዜ ስትራቴጂካዊ መሆኑን ግንዛቤ ይያዙ። ሕይወትዎን ወደ ቁጣ ክፍል ሳይቀይሩ ለፍትህ ቁርጠኝነትን ይያዙ። እውነትን ሰብአዊነትዎን ለማጣት ሰበብ ሳያደርጉ የእውነትን ፍላጎት ይያዙ። እናም ይህንን ክፍል በሚቀጥለው ጫፍ ላይ እናጠናቅቃለን፡ ምክንያቱም ሙሉውን የጨርቅ ስራ በአንድ ክር መፍታት ካቆሙ በኋላ፣ ለተለየ አይነት ስራ፣ ጸጥ ያለ እና የበለጠ ጥልቅ ስራ ዝግጁ መሆን ይጀምራሉ - በአለምዎ ውስጥ የተረጋጋ መገኘት ይጀምራሉ፣ ሌሎች ሰው ሆነው እንዲቆዩ፣ እርስ በርስ እንዲገናኙ እና ቀጥሎ የሚመጣውን ለመገንባት እንዲያተኩሩ የሚረዳ ሰው መሆን ይጀምራሉ፣ ምንም እንኳን አሮጌ መዋቅሮች ትኩረትን ወደ ማለቂያ የሌላቸው የምላሽ ኮሪደሮች ለመሳብ እና ለመሳብ ቢሞክሩም።.

በአዲሲቷ ምድር ውስጥ የተለመደ ደግነት፣ ማይክሮ-ደህንነት እና ባህላዊ ዳግም ሰብአዊነት

የተለመዱ ምርጫዎች፣ አዲስ የምድር ባህል እና በሰው-ለሰው ግንኙነት ላይ ያለው ተጽእኖ

ስለዚህ፣ ወደዚህ ቀጣዩ ክፍል ስንሸጋገር፣ ልናወራው ያሰብነውን ነገር “ትንሽ” ብለን ለመመደብ እንዴት እንደሚሞክሩ ሊሰማን ይችላል፣ ልክ ገር የሆነው ነገር ኃይለኛ ሊሆን እንደማይችል፣ ተራ የሆነው ነገር ስትራቴጂካዊ ሊሆን እንደማይችል፣ ደግነት በጠንካራ ኃይሎች በሚመራ ዓለም ላይ የተቀመጠ ደስ የሚል ጌጥ ብቻ እንደሆነ ሁሉ። እናም ታማኝ እንድንሆን በጠየቃችሁንበት ሁኔታ እና መዋቅር ውስጥ፣ ተራው ነገር የማይለወጥበት በር መሆኑን እናስታውሳችኋለን፣ ምክንያቱም አዲስ ምድር ከዕለት ተዕለት ሕይወትዎ በላይ የሚያንዣብብ ጽንሰ-ሀሳብ አይደለም፤ ሕያው ባህል ነው፣ እና ባህል የሚዘጋጀው በተደጋጋሚ በሚመርጡት ነገር ነው፣ ድራማዊ የማይመስሉ ጊዜያት። የጋራ መስኩ በመገለጦች፣ በወሬዎች፣ በቁጣ ዑደቶች እና የተደበቁ ተለዋዋጭ ሁኔታዎች በሚታዩበት ስሜት ሲነቃነቅ፣ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ጥያቄዎች አንዱ ይሆናል፡ ይህ በሰው-ለሰው ግንኙነት ላይ ምን ያደርጋል? ሰዎችን የበለጠ አጠራጣሪ ያደርጋቸዋል? የበለጠ ጨካኝ ያደርጋቸዋል? ወደ ለብቻቸው እንዲሸሹ ያደርጋቸዋል? ገንዘብ ተቀባይውን፣ ጎረቤቱን፣ የቤተሰብ አባልን፣ የመስመር ላይ እንግዳውን፣ እንደ ጠላት፣ እንደ ሞኝ፣ እንደ ምልክት እንዲይዙ ያደርጋቸዋል? ምክንያቱም የጦር ሜዳው በትክክል የሚገኘው እዚህ ነው - በመረጃው ውስጥ ሳይሆን መረጃው ማህበራዊ ጨርቁን ለመስበር ወይም ማህበራዊ ጨርቁን ወደ ጥልቅ ብስለት ለማንቃት በሚውልበት መንገድ።.

ደግነት እንደ የነርቭ ስርዓት ደንብ እና የደህንነት ኃይል ሜካኒክስ

ደግነት ድክመት እንዳልሆነ ነግሮናል፣ እና ተግባራዊ በሆነ መንገድ እንደገና እንናገራለን፡ ደግነት የቁጥጥር አይነት ነው። ደህንነት እርግጠኛ ባልሆነ ጊዜ ሊኖር እንደሚችል ለነርቭ ስርዓት ምልክት ነው። የሰው ልጅ ዓለም ጫጫታ እያለ አሁንም እንክብካቤን መምረጥ እንደሚችል ለግንኙነት መስክ ምልክት ነው። አስተዋይ ለመሆን ጨካኝ መሆን እንደማያስፈልገው ለሥነ-ልቦና ምልክት ነው። እና በቂ ቁጥር ያላቸው ፍጥረታት በጋራ ረብሻ መካከል ደግነትን ሲመርጡ፣ መላው መስክ በቀላሉ የሚቀጣጠል ይሆናል። ይህ ፍልስፍና አይደለም። ይህ ጉልበት ያለው ሜካኒክስ ነው። ቁጥጥር የሚደረግበት የነርቭ ስርዓት በቀላሉ የሚታሰር አይደለም። ቁጥጥር የሚደረግበት ማህበረሰብ በቀላሉ የሚከፋፈል አይደለም። ቁጥጥር የሚደረግበት ልብ በቀላሉ የሚታጠቅ አይደለም።.

ማይክሮ-ሴፍቲ ልማዶች በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እንደ የላቀ የብርሃን ሥራ

ስለዚህ፣ በቀጥታ ከስታርስድ እና ከብርሃን ሰራተኞች ጋር መነጋገር እንፈልጋለን፣ ምክንያቱም ብዙዎቻችሁ አስተዋፅዖዎ አስደናቂ መሆን አለበት፣ አገልግሎትዎ ምን ያህል መምጠጥ እንደሚችሉ፣ ምን ያህል መቀየር እንደሚችሉ፣ ምን ያህል መሸከም እንደሚችሉ የማመን ልማድ ስላላችሁ፣ እና በጣም የላቁ የብርሃን ስራዎች አንዱ በአካባቢዎ ውስጥ የማይክሮ ደህንነት መፍጠር መሆኑን እናስታውሳለን። ማይክሮ ደህንነት የሚፈጠረው በዝግታ ከመናገር ይልቅ በዝግታ ሲናገሩ ነው። ማይክሮ ደህንነት የሚፈጠረው አንድን ሰው በአይንዎ ሲያዩ እና በትክክል ሲያዩት ነው። ማይክሮ ደህንነት የሚፈጠረው እርስዎ ሳያቋርጡ ነው። ማይክሮ ደህንነት የሚፈጠረው በንፁህ ይቅርታ ሲጠይቁ ነው። ማይክሮ ደህንነት የሚፈጠረው ወሬ ሳያደርጉ ነው። ማይክሮ ደህንነት የሚፈጠረው እርግጠኛ አለመሆንን ወደ ክርክር ሳይቀይሩ "አላውቅም" ለማለት ፈቃደኛ ሲሆኑ ነው። ማይክሮ ደህንነት የሚፈጠረው ሙቀትን ወደ ቤትዎ ሲያመጡ፣ ወደ ቦታዎ ሲያዝዙ፣ ውሃ ወደ ሰውነትዎ ሲገቡ፣ እና በጊዜ ሰሌዳዎ ውስጥ ሲያርፉ ነው። እነዚህ ድርጊቶች ትርኢትን ለማሳደድ ለሰለጠነ አእምሮ ትንሽ ይመስላሉ፣ ነገር ግን ከፍተኛ ድግግሞሾችን በትክክል የሚፈስበትን የሰው መሳሪያ ስለሚያረጋጉ ነው።.

ግልጽነት ሙሌት፣ ጠበኝነት ወይም መደንዘዝ፣ እና የጨዋነት ባህላዊ ጥቅም

አሁን፣ ይህ በአሁኑ ዑደት ውስጥ አስፈላጊ የሆነ ጥልቅ ምክንያት አለ፣ እናም እንዲሰማዎት እንመኛለን፡- ይፋ የማድረግ ሞገዶች በፖለቲካ መድረኮች፣ በማህበራዊ መድረኮች ወይም በሌሎች ዘርፎች በዓለምዎ ውስጥ ሲዘዋወሩ፣ የጋራ የነርቭ ሥርዓት ሊሞላ ይችላል። ሙሌት ብዙውን ጊዜ ከሦስቱ ውጤቶች አንዱን ያስገኛል፡ ጠበኝነት፣ ውድቀት ወይም መደንዘዝ። ጠበኝነት ወደ ውጭ ይገለጣል። መፈራረስ ወደ ውስጥ ይወጣል። የመደንዘዝ ግንኙነት አይቋረጥም። ከእነዚህ ውጤቶች ውስጥ አንዳቸውም አዲሱን አይገነቡም። ደግነት ግን ሰዎችን ወደ ሕልውና ይመልሳል። ግንኙነትን ያድሳል። ሰብአዊነትን እንደገና ያዳብራል። እና ሰብአዊነትን እንደገና ማደስ ስሜታዊ አይደለም፤ መዋቅራዊ ነው። ሰብአዊነትን ያዳከመ ማህበረሰብ ጭካኔን ሊታገስ ይችላል። ሰብአዊነትን እንደገና ማደስ እንደገና ንቁ ስለሚሆን እና ርህራሄ የተሻሉ ስርዓቶችን ይፈልጋል። ከእናንተ መካከል አንዳንዶቻችሁ “ነገር ግን ደግነት ወንጀለኞችን አይከሰስም” ልትሉ እንደምትችሉ እናውቃለን። ሆኖም ክሶች በባህሎች ውስጥ እንደሚከሰቱ እና ባህሎችም በሰዎች መደበኛ በሆነው ነገር እንደሚቀረጹ እናስታውሳችኋለን። ሰዎች ንቀትን መደበኛ ካደረጉ፣ ከንቀት የተገነቡ ስርዓቶችን ይታገሳሉ። ሰዎች እንክብካቤን መደበኛ ካደረጉ፣ ከእንክብካቤ የተገነቡ ስርዓቶችን ይጠይቃሉ። ስለዚህ የመደበኛ ጨዋነትን ባህላዊ ጥቅም ዝቅ አድርገው አይመልከቱ። ተቀባይነት ያለውን ነገር መሰረታዊ ግምት ይለውጣል። ሰዎች የሚፈቅዱትን ይለውጣል። ሰዎች የሚጠይቁትን ይለውጣል። ሰዎች የሚጠብቁትን ይለውጣል።.

ደግነት፣ የጥገና ተግባራት እና ቀላል የሰው ልጅ ነገሮች በጋራ ንቅናቄ ወቅት

የሥርዓት መዛባትን ወደፊት ለማለፍ ፈቃደኛ አለመሆን እና የዕለት ተዕለት የጥገና እርምጃዎችን መምረጥ

እንዲሁም ብዙ ጊዜ የሚናፍቀውን ነገር እናስታውስዎታለን፡ ሰዎች በከባድ መረጃ ስሜታዊ እንቅስቃሴ ሲያደርጉ፣ ብዙውን ጊዜ በአቅራቢያው ወደሚገኘው ኢላማ ያወጡታል፣ ይህም ብዙውን ጊዜ እውነተኛ የጉዳት ምንጭ አይደለም። በጓደኞች፣ በአጋሮች፣ በመስመር ላይ እንግዶች፣ በአገልግሎት ሰራተኞች፣ በቤተሰብ አባላት ላይ ያወጡታል። የቁጥጥር ስርዓታቸውን ወደ ውጭ ያሰራጫሉ፣ እና ሜዳው በተያያዥ ጉዳት ይሞላል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ካሉት በጣም ትክክለኛ የመንፈሳዊ አመራር ዓይነቶች አንዱ የቁጥጥር ስርዓታቸውን ወደ ፊት አለማስተላለፍ ነው። ሙቀቱን ይሰማዎታል፣ ይገነዘባሉ፣ ይተነፍሳሉ፣ እሳቱን የማያሰራጭ ምላሽ ይመርጣሉ። ይህ ጭቆና አይደለም። ይህ ችሎታ ነው። የጋራ ትርምስ ማስተላለፊያ በመሆን እና የጋራ ትርምስን የሚያስተጓጉል ማረጋጊያ በመሆን መካከል ያለው ልዩነት ነው። እና አሁን በጣም ተግባራዊ መሆን እንፈልጋለን፣ ምክንያቱም ይህ ክፍል ለመኖር የታሰበ ነው፣ ከመስማማት ጋር ብቻ አይደለም። የጋራ አእምሮ ወደ ግምታዊ እና የሞራል ግጭት በሚሳብበት ጊዜ፣ አንድ ዕለታዊ “የጥገና ተግባር” እንዲመርጡ እንጋብዝዎታለን፣ የማያውቁት ነገር፣ በመስመር ላይ የማያደርጉት ነገር፣ በቀላሉ እውነተኛ የሆነ ነገር። ችላ ላደረጉት ሰው መልእክት ሊሆን ይችላል፣ ድራማዊ ይቅርታ ሳይሆን እውነተኛ መድረሻ። ለሽማግሌዎች የሚሆን የግሮሰሪ ዕቃ ይዞ ሊሆን ይችላል። ለጓደኛ ምግብ ይዞ ሊሆን ይችላል። ወንበሮችን ለመደርደር ከማህበረሰብ ስብሰባ በኋላ መቆየት ሊሆን ይችላል። አካባቢዎ ውስጣዊ ንቅናቄን እንዳያመጣ ቤትዎን ማጽዳት ሊሆን ይችላል። መሳሪያውን ማጥፋት እና ያለምንም ትኩረት ከልጅዎ ጋር መቀመጥ ሊሆን ይችላል። በእግር መሄድ እና እንግዶችን እንደ ሰው ሰላምታ መስጠት ሊሆን ይችላል። በልግስና ሊያደናቅፍ ይችላል። ለማስተካከል ሳይሞክሩ ማዳመጥ ሊሆን ይችላል። ክርክርን ላለማሸነፍ መምረጥ ሊሆን ይችላል። እነዚህ እርምጃዎች ሊደረጉ የሚችሉ በመሆናቸው ትንሽ ናቸው፣ ነገር ግን ሜዳውን እንደገና ስለሚጽፉ ግዙፍ ናቸው።.

ደግነት እንደ ድግግሞሽ ጥበቃ እና ቀላል የሰው ልጅ ነገሮች ኃይል

ደግነት የድግግሞሽ ጥበቃ አይነት መሆኑን እንድትረዱ እንጋብዛችኋለን። ደግነትን ስትመርጡ ልብዎን ዝግጁ ያደርጋሉ። ልብዎ ዝግጁ ሲሆን ከምንጩ ጋር እንደተገናኙ ይቆያሉ። ከምንጩ ጋር እንደተገናኙ ይቆያሉ። መሪ ሆነው ሲቀጥሉ በጥበብ እርምጃ መውሰድ ይችላሉ። በጥበብ ሲሰሩ አገልግሎትዎ ውጤታማ ይሆናል። ደግነትን ሲያጡ፣ ብዙውን ጊዜ መመሪያ ያጣሉ፣ ምክንያቱም አእምሮ ትርኢቱን የሚያካሂድበት ሁኔታ ውስጥ ስለሚገቡ እና አእምሮ በአደጋ ላይ እያለ ከፍቅር ስልቶች ይልቅ የቁጥጥር ስልቶችን የመምረጥ ዝንባሌ ስላለው። ስለዚህ፣ ደግነት ሥነ ምግባራዊ ብቻ አይደለም፤ አቅጣጫዊ ነው። አቅጣጫዎን እንዲይዝ ያደርግዎታል። አሁን፣ ይህ እንዲካተት ስለጠየቁት ስለ “ቀላል የሰው ነገሮች” ጽንሰ-ሀሳብ እንነጋገራለን፣ እና ወሳኝ ነው። ቀላል የሰው ልጆች ከመነቃቃት የሚዘናጉ አይደሉም፤ መነቃቃት የተረጋገጠበት ደረጃ ናቸው። ለባልደረባዎ ባለጌ በመሆን ስለ ዕርገት ማውራት ቀላል ነው። ጎረቤትዎን ንቀት እያደረጉ ስለ አንድነት መናገር ቀላል ነው። ሰውነትዎን ችላ እያሉ ስለ ንቃተ ህሊና ማውራት ቀላል ነው። ቀላል የሰው ልጅ ነገሮች - እንቅልፍ፣ ምግብ፣ ውሃ፣ እንቅስቃሴ፣ ንክኪ፣ ሳቅ፣ ጨዋታ፣ ማዳመጥ፣ ጓደኝነት፣ የጋራ ምግብ፣ ሐቀኛ ውይይት - ከመንፈሳዊነት በታች አይደሉም፤ እነዚህ መንፈሳዊ ድግግሞሽ የሚይዙ መርከቦች ናቸው። ዕቃውን ችላ ካልክ ትፈሳለህ። እና ስትፈስስ፣ ለጋራ ማዕበል የበለጠ ተጋላጭ ትሆናለህ፣ ለቁጣ ዑደት የበለጠ ተጋላጭ ትሆናለህ፣ መረጃን ወደ ስሜታዊ ሱስ ለመቀየር ለሚደረግ ፈተና የበለጠ ተጋላጭ ትሆናለህ።.

እውነተኛ ደግነት ከመንፈሳዊ ደግነት ጋር ሲነጻጸር እና ተጽዕኖ ሊያሳድሩበት በሚችሉት ነገር ላይ ማተኮር

እንዲሁም ከእናንተ መካከል አንዳንዶቻችሁ “ደግነትን” ስትሰሙ ወዲያውኑ “መንፈሳዊ ደግነትን” እንደምታስቡ እና ያንን እንደማንደግፍ ልናውቅ እንፈልጋለን። ደግነት እውነትን ማስወገድ አይደለም። ደግነት ያለ ጭካኔ የሚቀርብ እውነት ነው። ደግነት ያለ ጥላቻ የሚደርሱ ወሰኖች ናቸው። ደግነት ያለ ውርደት የሚቀርብ ማስተዋል ነው። ደግነት የተደናገጡ ሰዎች እንኳን ሰው መሆናቸውን እያስታወሰ ተጋላጭነትን ለመጠበቅ ፈቃደኛ መሆን ነው። ደግነት ማለት ጉዳትን እንደምትቀበሉ ማለት አይደለም። ጉዳትን እየተቃወሙ ጉዳት አትሆኑም ማለት ነው። ይህ ልዩነት ሁሉም ነገር ነው። ብዙ አብዮቶች ይወድቃሉ ምክንያቱም አብዮተኞቹ የሚቃወሙትን ነገር ቅጂዎች ስለሚሆኑ፣ ተመሳሳይ ንቀት፣ ተመሳሳይ ሰብአዊነት፣ ተመሳሳይ የበላይነት ስለሚሸከሙ። አዲስ ምድር በዚያ መንገድ መገንባት አይቻልም። አዲስ ዘዴ፣ አዲስ ስሜታዊ አቀማመጥ፣ አዲስ የግንኙነት ሥነ ምግባር ይፈልጋል። አሁን፣ ይህንን በቀጥታ ከተወያየንባቸው የማዘናጋት ዘዴዎች ጋር ማገናኘት እንፈልጋለን። የአሮጌው አርክቴክቸር ዋና ዘዴ ተጽዕኖ ማሳደር በማይችሉት ነገር ላይ እንዲያተኩሩ ማድረግ ነው፣ ስለዚህ የሚችሉትን ችላ እንዲሉ ማድረግ። ድምጽዎን ሊነኩ ይችላሉ። የቤትዎን አካባቢ ሊነኩ ይችላሉ። የዕለት ተዕለት የአምልኮ ሥርዓቶችዎን ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይችላሉ። ከቤተሰብዎ ጋር በሚነጋገሩበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይችላሉ። ማህበረሰብዎን በሚይዙበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይችላሉ። ለሐሜት ወይም ለመጠገን አስተዋጽኦ ማድረግ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይችላሉ። ፍርሃትን ማሰራጨት ወይም መረጋጋትን ማሰራጨት ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይችላሉ። እነዚህ ጥቃቅን ተጽዕኖዎች አይደሉም፤ የባህል ግንባታ ብሎኮች ናቸው። በቂ ሰዎች እነዚህን ተጽዕኖዎች ሲመርጡ የማክሮ ፈረቃዎች ይከተላሉ፣ ምክንያቱም ማክሮው ከብዙ ማይክሮዎች የተሰራ ነው።.

አዲስ የምድር እንቅስቃሴዎች፣ የተጣጣሙ መያዣዎች፣ እና ፈጣን ግንኙነቶችን ቅድሚያ መስጠት

እንዲሁም እርስዎ እንደገለጹት የአዲስ ምድር “እንቅስቃሴዎች” የወደፊት ክስተቶች ብቻ እንዳልሆኑ እናስታውስዎታለን። አሁን ከተለየ እውነታ ጋር የሚያስተሳስሩዎት የአሁን ምርጫዎች ናቸው። የአዲስ ምድር እንቅስቃሴ የአካባቢ የድጋፍ ክበብ እየፈጠረ ነው። የአዲስ ምድር እንቅስቃሴ የማህበረሰብ የአትክልት ስፍራ እየጀመረ ነው። የአዲስ ምድር እንቅስቃሴ የሚያበረታታ ጥበብን እየፈጠረ ነው። የአዲስ ምድር እንቅስቃሴ ሥነ ምግባራዊ ንግድን መምረጥ ነው። የአዲስ ምድር እንቅስቃሴ ልጆችን ስሜታዊ ቁጥጥር ማስተማር ነው። የአዲስ ምድር እንቅስቃሴ በፈቃደኝነት ላይ የተመሠረተ ነው። የአዲስ ምድር እንቅስቃሴ ሀብቶችን መጋራት ነው። የአዲስ ምድር እንቅስቃሴ የግጭት አፈታትን መማር ነው። እነዚህ ድርጊቶች ከሕዝብ የቅሌት ዑደት ጋር ያልተያያዙ ሊመስሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን የበለጠ ፍትሃዊ ዓለምን የሚቻልበትን መሠረተ ልማት ስለሚገነቡ በቀጥታ የተያያዙ ናቸው። የቅሌት ዑደቱ የሕይወት ኃይልዎን እንዲበላ ከፈቀዱ፣ የዚያን መሠረተ ልማት ግንባታ ያዘገያሉ። እንዲሁም በማኅበራዊ መስክ ውስጥ የኮከብ ዘር ያለውን ኃይለኛ ሚና እንነጋገር። ብዙዎቻችሁ እዚህ እንደ ቅንጅት ባለቤቶች ናችሁ። ይህ የሚያምር ርዕስ አይደለም። ሕያው ተግባር ነው። የቅጅ መብት ባለቤት ማለት ሰዎች ውጥረት ውስጥ ወደሚገኙበት ክፍል መግባት የሚችል እና ሳይሰብክ፣ ሳይቆጣጠር፣ ሳይሰራ፣ በቦታው በመገኘት ሜዳውን የሚያለሰልስ ሰው ነው። ያዳምጣሉ። ይተነፍሳሉ። በዝግታ ይናገራሉ። ስሜትን ያለምንም ፍርሃት ያረጋግጣሉ። ጥያቄዎችን ያለ ክስ ይጠይቃሉ። ሌሎችን ስለ የጋራ ሰብአዊነት ያስታውሳሉ። ወደ ገንቢ እርምጃ ያዞራሉ። በጣም ጮክ ብለው መሆን አያስፈልጋቸውም። በጣም መረጃ ያላቸው መሆን አያስፈልጋቸውም። ዝም ብለው የተረጋጋ መሆን ያስፈልጋቸዋል። በጋራ ተቃውሞ ወቅት የተረጋጋ ፍጡር መድኃኒት ነው።.

ደግነትን ማባዛት፣ ዋና ግንኙነቶችን መጠበቅ እና ጸጥ ያለ የጊዜ መስመር አምልኮ

እና አሁን በጣም ልዩ የሆነ ምክር እናቀርባለን፣ ምክንያቱም ስብራትን ለመከላከል በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው፡- ከርቀት ቁጣዎ ይልቅ የቅርብ ግንኙነቶችዎን ቅድሚያ ይስጡ። አጋር ካለዎት፣ አጋርዎ የእርስዎ ልምምድ ነው። ቤተሰብ ካለዎት፣ ቤተሰብዎ የእርስዎ ልምምድ ነው። ጓደኞች ካሉዎት፣ ጓደኞችዎ የእርስዎ ልምምድ ናቸው። ማህበረሰብ ካለዎት፣ ማህበረሰብዎ የእርስዎ ልምምድ ነው። ልምምድ ጉዳትን ታግሰዋል ማለት አይደለም፤ እነዚህን ግንኙነቶች ለእሴቶችዎ ተግባራዊነት እንደ ቅዱስ ቦታዎች አድርገው ይመለከቷቸዋል ማለት ነው። ጋብቻዎን ለቁጣ ዑደት አይስጡ። የልጅዎን የደህንነት ስሜት ለዜና ፍላጎትዎ አይስጡ። ጓደኝነትዎን ለርዕዮተ ዓለም ንፁህ ፈተናዎች አይስጡ። እነዚህ መስዋዕቶች ፍትህን አያመጡም፤ ብቸኝነትን እና መከፋፈልን ያስከትላሉ፣ እና መከፋፈል ተስፋ መቁረጥ የሚያድግበት አፈር ነው። እንዲሁም ደግነት እንደሚባዛ እንዲረዱ እንጋብዝዎታለን። ለአንድ ሰው ደግ ሲሆኑ፣ ያ ሰው የሚያደርገውን ቀጣይ መስተጋብር ብዙ ጊዜ ይነካሉ። አንድን ሰው ሲያረጋጉ፣ ከሚቀጥለው ሰው ጋር ብዙም ምላሽ አይሰጡም። መስክ የሚቀያየረው በዚህ መንገድ ነው። ደግነትዎ አዝማሚያ ስላልሆነ ዋጋ የለውም ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። ሆኖም አዝማሚያ የለውጥ መለኪያ አይደለም። ትራንስፎርሜሽን የለውጥ መለኪያ ነው። ትራንስፎርሜሽን ብዙውን ጊዜ መጀመሪያ ላይ በጸጥታ ይንቀሳቀሳል፣ ልክ እንደ አፈር ስር ያሉ ሥሮች፣ የሚታይ ነገር ከመታየቱ በፊት ጥንካሬን ይገነባል። ስለዚህ፣ ከዚህ በኋላ ወደ መጨረሻው ክፍል ለመሸጋገር ስንዘጋጅ፣ ክፍል አምስት አነቃቂ አስተሳሰብ ሳይሆን ሕያው መመሪያ እንዲሆን እንጠይቅዎታለን፡- በየቀኑ፣ ዓለምን ትንሽ ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ትንሽ ደግ፣ ትንሽ የበለጠ ወጥነት ያለው የሚያደርግ አንድ ቀላል የሰው ልጅ እርምጃ ይምረጡ። ያለ ማስታወቂያ ያድርጉት። ስምምነት ሳያስፈልግ ያድርጉት። ወደ መልህቅ የደረሱበትን የጊዜ ሰሌዳ እንደ ቁርጠኝነት አድርገው ያድርጉት። ምክንያቱም በመጨረሻ፣ የድሮ አርክቴክቸሮችን የሚያፈርሰው መጋለጥ ብቻ አይደለም። ምትክ ነው። ሰዎች የተገናኙ፣ የሚገኙ፣ ደፋር እና አሳቢ ስለሆኑ ብዝበዛ መደበቅ የማይችልበት ባህል የተረጋጋ ግንባታ ነው። እናም ይህን እንደያዙት፣ ወደዚህ መልእክት ስድስተኛው እንቅስቃሴ ልናመጣዎት ዝግጁ ነን፣ እዚህም ስለ ከፍተኛ ቅስት፣ ንቃተ ህሊና እንኳን የስሜት ማዕከልዎን የማይይዝበት ደረጃ ላይ እንወያያለን፣ ምክንያቱም ማዕከልዎ ወደ ፍጥረት፣ ወደ ማህበረሰብ፣ ወደ ፊት እንቅስቃሴ፣ ወደ ተስፋ ብቻ ሳይሆን ወደ አዲስ ምድር ውስጣዊ ሕይወት ስለተሸጋገረ። አሁን፣ ወደዚህ የመጨረሻ እንቅስቃሴ ስንደርስ፣ ከእውነት የራቀ ሳይሆን እውነት ለማገልገል ወደታሰበው ትልቅ ቅስት የሚደረግ ሽግግርን እንዲሰማዎት እንጋብዝዎታለን፣ ምክንያቱም መረጃን እንደ ዓላማው ስለማንሰጥ፣ አቅጣጫ እናደርሳለን፣ ጉልበት ያለው መልሶ ማመጣጠን እናደርሳለን፣ ያለ ባለቤትነት መመስከር ወደሚችሉት የእናንተ ክፍል እንመለሳለን፣ እና ንቃተ ህሊናዎ የተመልካች ስፖርት እንዳልሆነ - የጊዜ መስመርዎ ሞተር መሆኑን ደጋግመን እንገነዘባለን።.

የንቃተ ህሊና ከፍተኛ ቅስት፣ የመንፈሳዊ ጉልምስና እና የተዋሃደ አዲስ ምድር ፍጥረት

ቀስ በቀስ ብስለት፣ የምግብ ፍላጎት መለወጥ እና የአንተ ምን መሸከም እንዳለብህ የሚነሳው ጥያቄ

ብዙዎቻችሁ በአሁኑ ጊዜ እያጋጠማችሁት ያለ ብስለት አለ፣ እና አእምሮ በሚከሰትበት ጊዜ ሊያመልጠው የሚችል ረቂቅ ነገር ነው፣ ምክንያቱም አእምሮ እድገትን በድራማዊ ስሜታዊ ጊዜያት፣ በድንገት መነቃቃት፣ በመገለጥ ድንጋጤ፣ በካትርሲስ ጥንካሬ የሚለካ ቢሆንም፣ መንፈሳዊ ዝግመተ ለውጥ ብዙውን ጊዜ ከዚህ የበለጠ ጸጥ ያለ ነው። የምግብ ፍላጎት ቀስ በቀስ ለውጥ ነው። ትኩረትዎን የሚስበው ነገር ላይ የሚደረግ ለውጥ ነው። ሰውነትዎ የሚቀበለው ነገር ላይ የሚደረግ ለውጥ ነው። ልብዎ የሚመግበው ነገር ላይ የሚደረግ ለውጥ ነው። እና ብዙዎቻችሁ፣ አንዳንድ ጊዜ በመገረም፣ እንደ ቀድሞ ኑራችሁ መኖር እንደማይችሉ - ማለቂያ የሌለውን መብላት፣ ማለቂያ የሌለው መከራከር፣ ማለቂያ የሌለውን ማሸብለል እንደማይችሉ፣ ፍርሃትን ያለማቋረጥ መለማመድ እንደማይችሉ - በውስጣችሁ ጥልቅ የሆነ ነገር እንደ ስሜት ሳይሆን እንደ እውነት መሰረት ሰላምን አጥብቆ መምከር ጀምሮአል። ይህንን በግልጽ እንዲሰሙ እንፈልጋለን፡- በአለማችሁ ውስጥ የበለጠ እየታየ ሲመጣ፣ ብዙዎቻችሁ ስለ መጋለጥ እይታ ብዙም ግድ አይሰጣችሁም እና ስለምትገነቡት ነገር ተግባራዊ እውነታ የበለጠ ግድ አይሰጣችሁም። ደንዝዘህ ስለሆንክ አይደለም፣ ህመምን ስለምትተው ሳይሆን፣ በመጨረሻ በመመስከርና በማምለክ መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት ስለጀመርክ፣ በማየትና በመመገብ መካከል፣ የተደበቀውን በመቀበልና የተደበቀውን በነርቭ ሥርዓትህ ውስጥ ያለ ኪራይ እንዲኖር በመፍቀድ መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት ስለጀመርክ ነው። ይህ ከፍ ያለ ቅስት ነው፡ እውነታውን ጌታህ ሳታደርግ እውነታውን መያዝ ትችላለህ። በዚህ ቅስት ውስጥ፣ የሆነ ነገር ሲገለጥ - የሰነድ ልቀት፣ የሕዝብ ውዝግብ፣ የአስተያየት ማዕበል፣ የክስ መጨመር - መዳንህ በተሳትፎ ላይ የተመሰረተ እንደሆነ ወዲያውኑ ወደ የጋራ መድረክ አትሮጥም። ቆም ብለህ ቆም ብለህ። ትተነፍሳለህ። ውስጣዊ አሰላለፍህን ትፈትሻለህ። አሮጌውን ሪፍሌክስ ከአዲሱ ንቃተ ህሊና የሚለየውን ጥያቄ በቅንነት ትጠይቃለህ፡- “የእኔ ምን ማድረግ አለብኝ፣ የእኔስ ምን መሸከም የለበትም?” እና ያንን ጥያቄ በሐቀኝነት ስትጠይቅ፣ ቀደም ሲል የፈጀብህ አብዛኛው ነገር በእውነት የተሰጠህ ሥራ እንዳልሆነ ትገነዘባለህ። ኃይለኛ መሳብ ነበር። ማህበራዊ ስበት ነበር። ለጥንካሬ የጋራ ሱስ ነበር። በምላሽ የመኖር ልማድ ነበር። እንዲሁም የተጠቀሙበትን ሐረግ - "ግድ የለሽም" የሚለውን ቃል ማብራራት እንፈልጋለን፣ ምክንያቱም ቃላት በቀላል መንገድ ከተወሰዱ ሊያሳስቱ ይችላሉ። ለጉዳት ግድ የለሽ ይሆናሉ ማለታችን አይደለም። ከግዴታ ነፃ ይሆናሉ ማለታችን ነው። ከስሜታዊ ጠለፋ ነፃ ይሆናሉ። ቁጣ ጥሩ ሰው መሆንዎ ብቸኛው ማረጋገጫ እንደሆነ ሁሉ ወደ ተመሳሳይ የቁጣ ኮሪደር መመለስን ከመቀጠል አስፈላጊነት ነፃ ይሆናሉ። ንጹህ፣ ገንቢ እና የተረጋጋ በሆነ መንገድ ለመንከባከብ ነፃነት ያገኛሉ - ሊሠራ የሚችል እንክብካቤ፣ ሊጠብቅ የሚችል እንክብካቤ፣ ፈውስን ሊደግፍ የሚችል እንክብካቤ - የተዳከመ የቁጣ መሳሪያ ሳይሆኑ። ከፍተኛ ንቃተ ህሊና የሚያደርገው ይህ ነው፡ ለመምራት ቀላል ያደርግዎታል። እና ከስርጭታችን በሚያውቁት ተመሳሳይ ሁኔታ፣ ለመምራት ቀላል አለመሆን በዚህ ዘመን ውስጥ ሊሆኑ ከሚችሉት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ እንደሆነ እንነግርዎታለን፣ ምክንያቱም የአለማችን አሮጌ አርክቴክቸር በሚስጥር ላይ ብቻ የተገነባ አይደለም፤ አስቀድሞ በመተንበይ ላይ የተገነባ ነው። እንዴት ማነሳሳት እንዳለበት ያውቃል። ማንነትን እንዴት ማስነሳት እንደሚችል ያውቃል። ጎሰኝነትን እንዴት ማነሳሳት እንደሚችል ያውቃል። ወደ ጥርጣሬ እስክትጠነክር ወይም ወደ ውድቀት እስክትሸጋገር ድረስ እንዴት እንደሚያደክምህ ያውቃል። ከፍ ያለው ቅስት በዚያ መንገድ መተንበይህን ማቆም ነው። የሕይወት ኃይልህን በትዕዛዝ መስጠትህን ታቆማለህ።.

የንድፍ አኗኗር፣ የወሰን ለውጦች እና ከማምለጥ ይልቅ መተካት

አሁን፣ አንዳንዶቻችሁ እንዲህ ብላችሁ ታስባላችሁ፦ ጉልበታችሁን በሕዝብ ማዕበል ውስጥ ካላፈሳችሁ፣ በዓለማችሁ ፈውስ ውስጥ እንዴት ትሳተፋላችሁ። እኛም እንመልሳለን፦ በአተገባበር፣ በባህል ግንባታ፣ በተለዋጭ አማራጮች ቋሚ ግንባታ በኩል ትሳተፋላችሁ። የወደፊቱ ጊዜ አሁን እውን እንደሆነ በመኖር እና ቀንዎ ንድፍ እንዲሆን በማድረግ ትሳተፋላችሁ። ንድፍ ንግግር አይደለም። ዲዛይን ነው። የተደገመ ንድፍ ነው። በምርጫዎች የተገለጹ ሕያው እሴቶች ስብስብ ነው። እና በቂ ሰዎች ንድፉን ሲኖሩ፣ ስርዓቶች የሚለወጡት የጋራ ገደቡ ስለሚለወጥ ነው። በሌሎች ስርጭቶች ውስጥ ስለ ገደቦች ተናግረናል፣ እና ያንን መርህ ወደ ረቂቅነት ሳንለውጠው እዚህ እናመጣዋለን፡ ገደብ አዲስ የተለመደ ሁኔታ የሚቻልበት ነጥብ ነው። በአሮጌው ዓለም፣ ብዙ ነገሮች የሚታገሱት ሰዎች ስለተከፋፈሉ፣ ስለደከሙ፣ ስለተሸማቀቁ፣ ስለተገናኙ ወይም ስለፈሩ ነው። በአዲሱ ንቃተ ህሊና፣ ብዙ ነገሮች የማይታገሱት ሰዎች ስለተናደዱ ሳይሆን ሰዎች የበለጠ ስለተገናኙ፣ የበለጠ ስለተገኙ፣ በረጋ መንፈስ ለመናገር የበለጠ ፈቃደኛ ስለሆኑ፣ አብረው ለመስራት የበለጠ ፈቃደኛ ስለሆኑ፣ ለመጠበቅ የበለጠ ፈቃደኛ ስለሆኑ እና ለማመካኘት ብዙም ፈቃደኛ ስላልሆኑ ነው። ይህ የወሰን ለውጥ ነው። የተገነባው በቀድሞው እንቅስቃሴ ውስጥ ወደ መርተሃቸው የነበሩትን "ቀላል የሰው ልጅ ነገሮች" በየቀኑ በሚያጠናክሩት የግንኙነት ጨርቅ ነው። ስለዚህ ትኩረትዎ ወደ አዲስ ምድር እንቅስቃሴዎች እንደሚሸጋገር ስንል፣ ማምለጥን እየገለጽን አይደለም። ምትክን እየገለጽን ነው። መጋለጥ ብቻውን አዲስ ዓለም አይደለም። መጋለጥ መቀደድ ነው። አስፈላጊው ነገር መጋረጃው ሲገታ በሚከፈተው ቦታ ውስጥ የሚገነቡት ነገር ነው። ያንን ቦታ በበለጠ አስተያየት እና ተጨማሪ ውጊያ ከሞሉት፣ ቦታው ሌላ ቲያትር ይሆናል። ያንን ቦታ በማህበረሰብ፣ በታማኝነት፣ በፈጠራ፣ በአገልግሎት እና በተግባራዊ እንክብካቤ ከሞሉት፣ ቦታው መሠረት ይሆናል።.

ከፍ ያለ ቅስት እንደ ዕለታዊ ምርጫ፣ መንፈሳዊ ጎልማሳነት እና ከተስማሚነት የተገነቡ የመከላከያ መዋቅሮች

አሁን፣ “ከፍ ያለ ቅስት” የሚለውን ጽንሰ ሐሳብ በጣም የግል በሆነ መንገድ መናገር እንፈልጋለን፣ ምክንያቱም እያንዳንዳችሁ በህይወታችሁ ውስጥ እንደ ምርጫ ጊዜ ታገኛላችሁ። እንዲህ ይመስላል፡ እንደገና ለመፈተሽ፣ እንደገና ለማንበብ፣ እንደገና ለመከራከር፣ እንደገና ለማደስ የሚገፋፋ ስሜት ይሰማችኋል፣ እና እንዲህ ማድረግ ትንሽ፣ ጥብቅ፣ ያነሰ እንድሆን እንደሚያደርግ ታስተውላላችሁ። ከዚያም ሌላ አማራጭ ይሰማዎታል - ጸጥ ያለ አማራጭ - “ዝጋው። ተነሳ። ውሃ ጠጣ። ወደ ውጭ ውጣ። ለአንድ ሰው በደግነት ተናገር። እዚህ ለመፈጠር የመጣኸውን ነገር ላይ ስራ። ችላ ያልከውን ግንኙነት ጠብቅ። ወደ ልብህ ተመለስ።” እና ለመጀመሪያ ጊዜ ጸጥ ያለ አማራጭን ስትመርጥ፣ ለጉዳዩ በጣም ቀላል ሊመስል ይችላል። ሆኖም ያ ቀላልነት ከአሮጌው ሂፕኖቲክ ንድፍ እየተመረቅክ መሆኑን የሚያሳይ ማስረጃ ነው። ከአሁን በኋላ በጋራ አእምሮ ነፋስ ውስጥ እንደ ቅጠል እየኖርክ እንዳልሆነ የሚያሳይ ማስረጃ ነው። ይህ ምረቃ ማየትህን እንዳታቆም ማለት እንዳልሆነ እንድትረዱ እንፈልጋለን። ሳይጎተቱ ማየት ማለት ነው። ውስብስብነትን መመልከት እና አከርካሪህን በሰውነትህ ውስጥ ማቆየት ትችላለህ ማለት ነው። ይህ ማለት ወደ መሳሪያ ሳይቀየር ጥፋትን አምነህ መቀበል ትችላለህ ማለት ነው። ይህ ማለት ቁጣ ሃይማኖትህ እንዲሆን ሳትፈቅድ ተጠያቂነትን መደገፍ ትችላለህ ማለት ነው። ይህ መንፈሳዊ ጉልምስና ነው።.

መንፈሳዊ ጉልምስና ዓለምህ የሚፈልገው በትክክል ነው፣ ምክንያቱም ተጨማሪ ሞገዶች ይኖራሉ። ተጨማሪ መገለጦች ይኖራሉ። የበለጠ የተከራከሩ ትረካዎች ይኖራሉ። ቡድኑ ማን ጥሩ እና ማን ክፉ እንደሆነ፣ ማን ብቁ እና ማን ያልሆነ እንደሆነ፣ ማን መወገድ እንዳለበት እና ማን ዘውድ ሊሰጠው እንደሚገባ ወዲያውኑ ለመወሰን የሚሞክርባቸው ተጨማሪ ጊዜያት ይኖራሉ። እነዚህን ግፊቶች ከተከተሉ፣ ሜዳውን ለመስበር ይረዳሉ። በመንፈሳዊ ጉልምስና ውስጥ ከቀጠሉ፣ የመድኃኒቱ አካል ይሆናሉ፡ የተረጋጋ ማስተዋል፣ ርህራሄ የተሞላበት ግልጽነት፣ ገንቢ እርምጃ፣ ቋሚ መገኘት። እነዚህን ርዕሶች ለመከታተል ከሚገደድበት በታች ለሚኖር ልዩ ፍርሃትም መናገር እንፈልጋለን፡ ትኩረት መስጠት ካቆሙ፣ ጉዳት ሳይፈታ ይቀጥላል የሚለው ፍርሃት። ይህ ፍርሃት ለመረዳት የሚቻል ነው፣ እና ሕይወትን ለመጠበቅ ከሚፈልጉት የእርስዎ ክፍል የመጣ ነው። ሆኖም የማያቋርጥ ክትትል በአካባቢዎ ውስጥ ጥበቃን ጨምሯል ወይም ውስጣዊ ንቅናቄዎን ብቻ ጨምሯል እንደሆነ እንዲመረምሩ እንጠይቃለን። ጥበቃ የሚገነባው በግንዛቤ ብቻ አይደለም፤ የተገነባው በመዋቅሮች ነው። በድንበሮች። በማህበረሰብ ንቃት በኩል፣ በፓርኖይድ ሳይሆን በዝምድና ነው። በትምህርት። በጤናማ ትስስር። በራሳቸው ክበቦች ውስጥ የሆነ ችግር ሲፈጠር ለማስተዋል በቂ በሆነ ቦታ ላይ ባሉ ሰዎች በኩል። ለልጆች አስተማማኝ መልሕቆች እንዲሆኑ በሚያስችል ቁጥጥር ስር ባሉ አዋቂዎች በኩል። ተጋላጭነት ከሥራ መባረር ይልቅ ምላሽ ሰጪነት በሚገጥማቸው አውታረ መረቦች በኩል። እነዚህ የመከላከያ መዋቅሮች ናቸው፣ እና የህይወት ኃይላቸውን በጠበቁ ሰዎች የተገነቡ ናቸው፣ ማለቂያ በሌለው ፍጆታ ያቃጠሉት ሰዎች አይደሉም። ስለዚህ አዎ፣ የተገለጠው ነገር አስፈላጊ ይሁን፣ ነገር ግን ዓለምን በሚለውጠው መንገድ ላይ ለውጥ ያመጣው፡ እንዲያድግዎት ይፍቀዱለት። ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታዎችን ለመገንባት ያለዎትን ቁርጠኝነት ያጠናክር። ማስተዋልዎን ያሻሽልልዎት። የማህበረሰብ ወጥነት ዋጋን ያስተምርዎት። ሊቀርቡት የሚችሉት ዓይነት አዋቂ፣ ሊታመኑበት የሚችሉ አይነት ጓደኛ፣ ውጤታማ ለመሆን የበላይ መሆን የማያስፈልገው ዓይነት መሪ ለመሆን ያለዎትን ፍላጎት ያሳድግ።.

የማረጋጋት ቢኮኖች፣ የነርቭ ስርዓት መግቢያ እና ለተሳትፎ ግልጽ ኮምፓስ

ብዙዎቻችሁ ሊያጋጥማችሁ የጀመራችሁትን ኃይለኛ እውነት መጥቀስ እንፈልጋለን፡- ድግግሞሽዎን ያለማቋረጥ ሲይዙ - በደግነት፣ በመገኘት፣ ንዴት ለማሰራጨት ባለመቀበል - የማረጋጋት ምልክት ይሆናሉ፣ እና በዙሪያዎ ያሉት ሰዎች ሳያውቁት ወደዚያ መረጋጋት ይገፋፋሉ። ይህ ቅዠት አይደለም። የነርቭ ሥርዓቶች በአቅራቢያ እንዴት እንደሚሠሩ ይህ ነው። በአንድ ክፍል ውስጥ ያለ የተረጋጋ ሰው የክፍሉን ምላሽ ሊቀንስ ይችላል። የተረጋጋ ድምፅ ከባድ ውይይትን ሊያለሰልስ ይችላል። ርህራሄ የተሞላበት አቀማመጥ አለመግባባት ወደ ንቀት እንዳይቀየር ይከላከላል። እነዚህ የአዲስ ምድር ክህሎቶች ናቸው፣ እና ድራማን ለሚፈልግ አእምሮ የማይስቡ ሊመስሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን የሰው ልጅን ሳይበታተን በሽግግሩ ውስጥ የሚያልፉ ክህሎቶች ናቸው። አሁን፣ የዚህን የስርጭት ቅስት ስንዘጋ፣ ዓለም መንቀሳቀሱን ሲቀጥል ሊጠቀሙበት የሚችሉትን ግልጽ የሆነ ውስጣዊ ኮምፓስ ልንሰጥዎ እንፈልጋለን። ለማስታወስ እና ህይወትን ለመለወጥ የሚያስችል ጥልቅ ነው፡ ከከባድ የጋራ ቁሳቁስ ጋር ያለዎት ግንኙነት ፍቅርዎን ያነሰ፣ ያነሰ መገኘት፣ ያነሰ ሰብዓዊነት፣ ከፊት ለፊትዎ ባለው ቦታ ላይ ያለውን መልካም ነገር የማገልገል አቅምዎን ዝቅተኛ የሚያደርግ ከሆነ፣ ከዚያ ወደ ኋላ ይመለሱ፣ ምክንያቱም ከማስተዋል ወደ ረብሻ ተሻግረዋል። ተሳትፎዎ የበለጠ ርህሩህ፣ የበለጠ መሰረት ያለው፣ በተግባራዊ መንገዶች የበለጠ እርምጃን የሚተኩ፣ አሮጌውን የሚተካውን ለመገንባት የበለጠ ቁርጠኛ የሚያደርግዎት ከሆነ፣ መረጃ እንዲጠቀምብዎት ከመፍቀድ ይልቅ እንደ መሳሪያ ይጠቀማሉ። ይህ ከፍ ያለ ቅስት ነው። “ወደ ብርሃን የሚመጣው እውነት” እርስዎን የሚወረውር ሮለርኮስተር ሳይሆን በክብር ሊመሰክሩት የሚችሉት ሂደት የሆነ ዓይነት ፍጡር ይሆናሉ። ሂደቱን ማጣደፍ አያስፈልግዎትም። ትረካው እንዲደመደም ማስገደድ አያስፈልግዎትም። እያንዳንዱን ዝርዝር ነገር የሚሸከም ሰው መሆን አያስፈልግዎትም። ለእውነተኛ ስራዎ ዝግጁ ይሆናሉ፡- በቁጣ ላይ ሊገነባ የማይችል አዲስ ባህልን የማያቋርጥ፣ ዕለታዊ፣ ማራኪ፣ ተአምራዊ መፍጠር፣ ምክንያቱም በቁጣ ላይ መገንባት አለበት። ስለዚህ፣ ይህንን የመጨረሻ ክፍል ስንጨርስ፣ ትኩረትዎን ወደ እራስዎ ሕይወት እጅግ ቅዱስ በሆነ መንገድ እንዲመልሱ እንጋብዝዎታለን - እንደ ማግለል ሳይሆን እንደ አምልኮ። ለሚገነቡት ቤት መሰጠት። ለሚጠግኑት ግንኙነቶች መሰጠት። ለሚመርጡት ደግነት መሰጠት። በመስመር ላይ ለሚያመጡት የፈጠራ ችሎታ መሰጠት። ለሚያጠናክሯቸው ማህበረሰቦች መሰጠት። እውነተኛ መመሪያ ግልጽ የሚሆንበትን ውስጣዊ ጸጥታ ማክበር። አሮጌው ዓለም ራሱን ሲገልጥ ወደፊት መራመድህን የምትቀጥለው በዚህ መንገድ ነው፣ እናም መገለጥ ሌላ የማዘናጋት ዑደት ሳይሆን ነፃነት እንዲሆን የምታረጋግጠው። ምክንያቱም የምትሰማው አዲስ ምድር ፍጹም የሆነ ርዕስ እየጠበቀች እንዳልሆነ ይሰማሃል። ስብራት ለመሆን ፈቃደኛ ያልሆኑ፣ ድልድይ ለመሆን የሚመርጡ እና በአንድ ወቅት ድግግሞሽ ብቻ የነበረው ሕያው ዓለም እስኪሆን ድረስ - በጸጥታ፣ በቋሚነት፣ በፍቅር - መገንባታቸውን የሚቀጥሉ የተዋቡ ሰዎችን እየጠበቀ ነው። እኔ ላይቲ ነኝ፣ እና ይህንን መረጃ ዛሬ ለሁላችሁም በማድረሴ በጣም ተደስቻለሁ።.

GFL Station ምንጭ ምግብ

ኦሪጅናል ስርጭቶችን እዚህ ይመልከቱ!

ወደ ላይ ተመለስ