የጊዜ ሰሌዳዎች፣ የውስጥ መኖሪያ እና የዓለማት መከፋፈል

ሁለት የእውነታ መንገዶች እና በፍቅር ወይም በፍርሃት ማንነትን መምረጥ

ሰላም ኮከብ ሰሪዎች፣ እኔ ሚናያህ ነኝ፣ እና አሁን በብርሃን ውስጥ እንደ ድምፅ ወደ እናንተ እመጣለሁ። ብዙዎቻችሁ ለሱ ምንም ቋንቋ ሳይኖራችሁ ማስተዋል ጀምረዋል፣ ልክ ሕይወት ሁለት መስመሮችን ጎን ለጎን እያዳበረች እንደሆነ፣ እና ወደ አንድ መስመር ወይም ወደ ሌላኛው መስመር በሚገርም ስሜታዊነት እየተንሸራሸሩ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል፣ ከውጭ የሆነ ነገር ድራማዊ ምርጫ ስለገፋፋው ሳይሆን፣ ውስጥዎ የያዘው ነገር አሁን የሚያልፉት ዓለም እየሆነ ስለሆነ ነው። ይህ ውስጣዊ መኖሪያ በፍጥነት ውጫዊ ተሞክሮ የሚሆንበት፣ በተደጋጋሚ የሚስማሙበት ነገር እንደ ቤት መታየት የሚጀምርበት፣ ትኩረትዎ ተራ ልማድ መሆን ሲያቆም እና በር መሆን የሚጀምርበት ዘመን ነው። የጊዜ ሰሌዳዎች በዚህ መልኩ የሳይንስ ልብወለድ አይደሉም፤ እነዚህ የተፈጥሮ የልምድ መንገዶች ናቸው፣ ተደጋጋሚ የአስተሳሰብ ምርጫዎች፣ ተደጋጋሚ የትርጓሜ ምርጫዎች፣ በትኩረትዎ የሚያድሱትን ነገር ተደጋጋሚ ምርጫዎች፣ "እራስዎን" ብለው የሚጠሩትን ነገር ተደጋጋሚ ምርጫዎችን የሚፈጥሩ። ፍቅር እንደ ማንነትዎ - ፍቅር እንደ መነሻዎ፣ ፍቅር እንደ ተወላጅ ቋንቋዎ - እውነታዎ በዚያ ዙሪያ መደራጀት ይጀምራል፣ እና ቀናትዎ፣ ስራ በበዛበት ጊዜም ቢሆን፣ ቀላል የልብ ምት፣ ግልጽ የሆነ የአቅጣጫ ስሜት፣ ከጥረት ይልቅ እንደ አሰላለፍ የሚሰማ ምቾት ይዘው እንደሚሄዱ ያገኛሉ። ከፍርሃት እንደ ማንነትዎ - ፍርሃት እንደ መነሻዎ፣ ፍርሃት እንደ ሪፍሌክስዎ - ከኖሩ ዓለምዎ በዚያ ዙሪያ ራሱን ማደራጀት ይጀምራል፣ እና ተመሳሳይ ውጫዊ አርዕስተ ዜናዎች፣ ተመሳሳይ ውይይቶች፣ ተመሳሳይ ክስተቶች፣ እያንዳንዳቸው እንዲጠነክሩ፣ ምላሽ እንዲሰጡ፣ እንዲያረጋግጡ፣ እንዲከላከሉ፣ እንዲታገሱ የሚጠይቁ ማለቂያ የሌላቸው የማንቂያ ደውሎች መሰማት ይጀምራሉ። የምንለውን ልብ ይበሉ፡ የሞራል ውድድርን እየገለጽን አይደለም፤ የትኩረት አርክቴክቸር፣ የስምምነት ንድፍ፣ እውነታ በተደጋጋሚ እውነት ብለው በሚጠሩት ዙሪያ የሚሰበሰብበትን መንገድ እየገለጽን ነው። ለዚህም ነው ሁለት ሰዎች በተመሳሳይ ሳምንት ውስጥ ማለፍ እና ሙሉ በሙሉ የተለያዩ መሬቶችን ሪፖርት ማድረግ የሚችሉት።.

ስምምነት፣ ጥቃቅን ስምምነቶች እና የተደበቀው የጊዜ ሰሌዳ መሪ

አንዱ “አንድ ነገር እየተከፈተ ነው፣ መጋረጃው እየሳሳ እንደሆነ ይሰማኛል፣ እውነት እየተንቀሳቀሰ እንደሆነ ይሰማኛል፣ እንግዳ የሆነ ግልጽነት ሲመጣ ይሰማኛል” ይላል፣ ሌላኛው ደግሞ “ሁሉም ነገር እየፈረሰ ነው፣ ሁሉም ነገር አደገኛ ነው፣ ምንም ነገር ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም” ይላል፣ ሁለቱም ከህይወት ልምዳቸው ይናገራሉ፣ ነገር ግን የህይወት ልምዳቸው በሚመገቡት፣ በሚለማመዱት፣ በሚያጎሉት፣ ለራሳቸው የሚነግሩት ብቸኛው ውጤት እንደሆነ ይቀረፃል። ስለዚህ ስለ ስምምነት በጣም ታማኝ እንድትሆኑ እንጋብዛችኋለን፣ ምክንያቱም ስምምነት በቀለም የምትፈርሙት ብቻ አይደለም፤ ስምምነት በትኩረትዎ የሚያዝናኑት ነው። ቀኑን ሙሉ የሚያደርጓቸው ጥቃቅን ስምምነቶች አሉ፣ እና እነዚህ ጥቃቅን ስምምነቶች የጊዜ ሰሌዳ ምርጫ ድብቅ መሪ ናቸው።.

የትኩረት መስኮች፣ ድግግሞሽ እና የተፋጠነ የግብረመልስ ዑደቶች

መሳሪያዎን አንስተው በተራበ አጣዳፊነት ሲያሸብልሉ፣ ከተወሰነ መስክ ጋር ስምምነት እያደረጉ ነው። ወደ ውይይት ሲገቡ እና ያንን የተለመደ የመከራከር፣ አቋምዎን ለመወጣት፣ ማንነትዎን ከሌላ ሰው ማንነት ጋር ለማሳመር የሚገፋፋ ፈተና ሲሰማዎት፣ ከተወሰነ መስክ ጋር ስምምነት እያደረጉ ነው። አንድ ሰው ምን ማለት እንደሆነ አስቀድመው ሲያውቁ እና በዚያ ግምት ላይ ታሪክ ሲገነቡ፣ እና ያንን ታሪክ እውነታ እስኪመስል ድረስ ሲደግሙት፣ ከተወሰነ መስክ ጋር ስምምነት እያደረጉ ነው። ውጤቶችን በአእምሮዎ ውስጥ ደጋግመው ሲለማመዱ፣ እንደ ፈጠራ ምስላዊነት ሳይሆን እንደ መከላከያ ጭንቀት - በአእምሮዎ ውስጥ አደጋን ሲለማመዱ ልምምድ የማድረግ እድሉን ይቀንሳል - ከአንድ የተወሰነ መስክ ጋር ስምምነት እያደረጉ ነው። ወዳጆች ሆይ፣ የጊዜ መስመር አንድ ጊዜ እንደ ያልፍብዎታል እና ከዚያ እንደሚረሱት በር አይመረጥም፤ እንደ መራመድዎ እንደሚቀጥሉበት መንገድ፣ እንደ ማጠናከርዎ፣ እንደ ድግግሞሽ፣ መልክዓ ምድሩ እስኪሆን ድረስ ይመረጣል። እና ፕላኔታችሁ በተፋጠነ መገለጥ ደረጃ ላይ ስለሆነ - ብዙ መጋረጃዎች እየቀነሱ እና ብዙ እውነቶች እየጨመሩ ስለሆነ - የግብረመልስ ዑደቱ ተጠናክሯል። የሚመገቡት ነገር በፍጥነት ወደ እርስዎ ይመለሳል። የምታጎላው ነገር በፍጥነት ያገኝሃል። በተደጋጋሚ የምትጠቅሰው ነገር በልምምድህ ውስጥ የበለጠ ይጨምራል። ለዚህም ነው አንዳንዶቻችሁ ውስጣዊ ዓለምህ አሁን በዙሪያህ "በፍጥነት" የሚገለጥበት። እውነታው የግል ሀሳቦችህን እያነበበ እንደሆነ ሊሰማህ ይችላል፣ እና በሆነ መንገድ፣ ምክንያቱም ንቃተ ህሊና አብነት ስለሆነ፣ እና ዓለምህ እንደሰለጠነው ከእናንተ የተለየ አይደለም።.

የወደላይ መንገድ እና የመጀመሪያው ማንነት መልሶ ማቋቋም ምልክቶች

ስለዚህ ወደ ላይ የሚወስደውን መንገድ፣ ወደ አዲስ ምድር የሕይወት ተሞክሮ የሚወስደውን መንገድ - ቀላል፣ የሚታወቁ ፊርማዎችን - እናቀርብልዎታለን። ግልጽነት ያለ ጠብ የሚመጣውን ይረዱ። ሳይጠሉት ምን እየተከሰተ እንዳለ ማየት ይችላሉ። ማስተዋል የበለጠ ስለታም እንደሚሆን ያስተውላሉ፣ ነገር ግን ልብዎ ክፍት ሆኖ ይቆያል፣ እና ይህ ጥምረት በማንቃት ፍጡር ውስጥ ካሉት ታላላቅ የብስለት ምልክቶች አንዱ ነው። የበላይነትን የማይፈልግ ጥንካሬ እየጨመረ መሆኑን ያስተውላሉ። ለማሸነፍ ብዙም ፍላጎት እንደሌለዎት እና እውነተኛ ለመሆን የበለጠ ፍላጎት እንደሌለዎት ያስተውላሉ። ልክ ዛፍ አሮጌ ቅጠሎችን እንደሚጥል ነፍስ ድምፅ እያፈሰሰች እንደሆነ ሁሉ፣ እና የቀረው ነገር ንጹህ፣ ሰፊ፣ ሸክም የሌለበት እንደሚመስል ሁሉ ከቀላልነት ጋር አዲስ ግንኙነት ያስተውላሉ። ድራማ አሁን ብዙም ፍላጎት አይኖረውም። እንደበፊቱ አያረካዎትም። አሁንም ሊያዩት ይችላሉ፣ አሁንም ሊገነዘቡት ይችላሉ፣ በውስጡ ለተያዙት አሁንም ርህራሄ ሊሰማዎት ይችላል፣ ነገር ግን መንፈስዎ ከዚያ በኋላ በዚያ ጠረጴዛ ላይ ተቀምጦ ምግብ ብሎ ሊጠራው አይፈልግም። ከሚያከናውነው እውነት ይልቅ ለሚፈውሰው እውነት እያደገ የሚሄድ ፍላጎት ሊያጋጥመው ይችላል። በእውነተኛ ህይወትህ ውስጥ ፍቅርን የበለጠ እንድታገኝ የሚያደርገኝን ነገር ማለትም የበለጠ ታጋሽ፣ የበለጠ ደግ፣ የበለጠ ደፋር፣ የበለጠ የተረጋጋ - በማወቅህ የተሻለ ስሜት እንዲሰማህ ከማድረግ ይልቅ - ትሳባለህ። የራስህን ከፍተኛ የማሻሻል ጫና ሳይኖርህ ምርጫዎችህ ከዋጋዎችህ ጋር መጣጣም ይጀምራሉ። ከውስጥ ወደ ውጭ መኖር ትጀምራለህ፣ ሕይወትም ምላሽ ትሰጣለህ። እነዚህ ድራማዊ ምልክቶች አይደሉም፣ ወዳጆች። ጸጥ ያሉ ምልክቶች ናቸው። እንደ መጀመሪያው ማንነትህ እድሳት ይሰማሃል።.

ወደታች የሚወስደው መንገድ ፊርማዎች፣ የተዛባ እውነት፣ እና ቅዱስ ትኩረትን መምረጥ

አሁን፣ ወደ ከባድ የልምድ ጥግግት የሚያመራው የወደቁ መንገዶች ምልክቶችም አሉ - እና እርስዎን ለማስፈራራት ሳይሆን ግልጽ ለማድረግ፣ ምክንያቱም ግልጽ የሚሆነው አማራጭ ይሆናል። እንዲሁም ቁጣ ሱስ የሚያስይዝ መሆኑን ሊያስተውሉ ይችላሉ። ስሜትዎን የሚጨምር ይዘትን ለመሳብ ስሜት ይሰማዎታል፣ እና "አስፈላጊ" እንደሆነ ለራስዎ ይነግርዎታል፣ ነገር ግን የዚያ ይዘት ዋና ውጤት መነቃቃት ይሆናል፣ እና ዋናው የኋለኛው ጣዕም መሟጠጥ ይሆናል። እርስዎም ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፣ የማያቋርጥ ትንበያዎች የምርኮ መልክ ይሆናሉ። አእምሮ ነገ ለመኖር፣ ማስፈራሪያዎችን ለመቃኘት፣ ሁኔታዎችን ለማስኬድ፣ እያንዳንዱን ወሬ ለመከታተል ይሞክራል፣ እና ስራ የበዛበት ስሜት ይሰማዎታል፣ ነገር ግን ስራ የበዛበት ስሜት ሰላም አያመጣም። ማንነት በተቃውሞ ላይ ስለመገንባቱ እንነጋገር፡ ማን እንደሆንክ "እነሱ አይደሉም"፣ "ከዚያ ጋር"፣ "ይህንን ማጋለጥ"፣ "እነዚያን መዋጋት" እና በተቃዋሚ ላይ የተመሠረተ ማንነት እንግዳ ነገር ጠላት እንዲቆይ ይጠይቃል፣ ምክንያቱም ጠላት ከሌለ ማንነት ይወድቃል። ስለዚህ በዘዴ ተጨማሪ ጠላቶችን፣ ተጨማሪ ጦርነቶችን፣ ተጨማሪ ምክንያቶችን ይፈልጋል። እንዲሁም ድካም ትርጉም ያለው ሥራ ከመሥራት እንደማይመጣ ትኩረት ይስጡ፤ የሚመጣው በውስጣዊ ተቃውሞ፣ ውስጣዊ ጥንካሬ፣ ውስጣዊ ክርክር ከሕይወት ጋር በዘላቂ ሁኔታ ውስጥ ከመኖር ነው። ብዙዎች ይህንን ከጥንካሬ ጋር ያዛምዳሉ። በቀላሉ ለመኖር ከባድ መንገድ ነው። እና እርስዎ እንዲረዱት የምንፈልገው ወሳኝ ነጥብ ይህ ነው፡ ከሚተወው ሁኔታ በታች በሆኑ ጉዳዮች ውስጥ የምትወስዱት “እውነት”። ወዳጆች፣ ያለ ጥበብ፣ ጊዜ፣ ያለ ውስጣዊ መልህቅ ብትውጡት በእውነታ ላይ ትክክለኛ እና አሁንም ለመንፈስዎ እንደ መርዝ ሆኖ የሚሰራ መረጃ አለ። በከፊል ትክክል ሊሆን የሚችል እና አሁንም በአስቸኳይ ጊዜ፣ በድንጋጤ፣ በመከፋፈል እርስዎን ለማታለል የሚያገለግል መረጃ አለ። ሐሰት ሊሆን የሚችል እና አሁንም እንደ እሳት ሊሰራጭ የሚችል መረጃ አለ፣ ምክንያቱም ስሜታዊ ማነቃቂያ ስለሚሰጥ። ስለዚህ እውነትን በከፍተኛ መንገድ እንደገና እንዲገልጹ እንጋብዝዎታለን - እንደ መሳሪያ፣ እንደ ባጅ፣ እንደ መዝናኛ፣ እንደ ማንነት ሳይሆን፣ ከተቀበሉት በኋላ የበለጠ ሙሉ፣ በህይወትዎ ውስጥ የበለጠ የሚገኝ፣ የበለጠ የመውደድ ችሎታ ያለው፣ በታማኝነት የመሥራት ችሎታ ያለው፣ ጥሩ እና እውነተኛ የሆነውን ለማገልገል የበለጠ ችሎታ ያለው። አንድ ነገር ስብራት፣ ምላሽ ሰጪ እና ለተጨማሪ ቁጣ ከተመኛችሁ፣ በማያ ገጹ ላይ ምንም ያህል “ትክክል” ቢታይም፣ በሜዳዎ ውስጥ እንደ እውነት ሆኖ አይሰራም። የጊዜ ሰሌዳዎች የሚከፋፈሉት ለዚህ ነው። ምክንያቱም አንዱ የጊዜ መስመር የተገነባው በቅዱስ ትኩረት አጠቃቀም ላይ ነው - ትኩረት እንደ አምልኮ፣ ትኩረት እንደ ፍጥረት፣ ትኩረት እንደ ሕያው ጸሎት - ሌላኛው ደግሞ በሱስ ላይ ትኩረት፣ ትኩረት እንደ ምላሽ፣ ትኩረት እንደ መከር ላይ ነው። እና እናንተ፣ የተወደዳችሁ፣ ትኩረትዎን የምትበሉትን በምትመርጡበት መንገድ፣ ወደ ቤትዎ የሚያመጡትን የምትመርጡበት መንገድ፣ ልጆችዎን፣ አእምሮዎን፣ ቀናትዎን እንዲነካ የሚፈቅዱበትን መንገድ መምረጥ እንደሚችሉ እየተማራችሁ ነው።.

የEnd Times እብደት፣ የጋራ ቲያትር እና ያለመጠመድ ጥበብ

ሁለቱንም ዓለማት በአንድ ጊዜ መሸከም እና የቅንነት ክብደት

ብዙዎቻችሁ ሊሰማዎት የጀመረ አንድ ክስተት አለ፣ እና ስሙን የምንሰጠው በንጽህና እንድትሄዱ ስለሚረዳዎት ነው፡ ሁለቱንም ዓለማት በአንድ ጊዜ ለመሸከም መሞከር። ይህ ሰላምን እንደምትፈልጉ መናገር ይመስላል፤ ግጭትን ለማነቃቃት እየሰጡ ነፃነትን መፈለግ። በእስር ቤቱ ውስጥ የተገነባውን ማንነት አጥብቀው ሲይዙ ነፃነትን መፈለግ ይመስላል። ወደ አሮጌው ቲያትር በተደጋጋሚ ሲመለሱ ከፍ ያለ መንገድ መፈለግ ይመስላል ምክንያቱም የተለመደ ስለሚመስል፣ የሚከራከሩበት ነገር ስለሚሰጥዎት፣ ፍቅር ያላያችሁትን ጸጥታ ስለሚሞላ። ይህን ስታደርጉ፣ ሕይወት ጨካኝ ስለሆነ ሳይሆን ቅንነት የመንፈሳዊ ስበት ዓይነት ስለሆነ የተዘረጋ ስሜት ይሰማችኋል። ቅንነት ወደ አሰላለፍ ይጎትታችኋል። ቅንነት ውስጣዊ አዎዎ በውጫዊ ህይወታችሁ ውስጥ እውን እንዲሆን አጥብቆ ይጠይቃል። ቅንነት አይቀጣም፤ ያብራራል።.

ውስጣዊ መኖሪያ፣ የተቀደሰ እረፍት እና የጊዜ ሰሌዳዎችን በእውነተኛ ጊዜ መምረጥ

ስለዚህ ልምምድህ ቅንነት ይሁን። አፈፃፀም አይደለም። መንፈሳዊ ልብስ አይደለም። ንቁ ሆኖ ለመታየት የሚደረግ ሙከራ አይደለም። ቅንነት በጣም ቀላል ነው፡- እንደምትወደው ከምትናገረው ነገር ትኖራለህ። የምትፈልገውን ትመግባለህ። ካደግከው ነገር ጋር መተባበርህን ታቆማለህ። እናም በዚህ ዘመን በጣም ተግባራዊ ኃይልህ ይኸውልህ፣ እና አስፈላጊ ስለሆነ ቀስ ብለን እንናገራለን፡- በመጀመሪያ ውስጣዊ መኖሪያህን ምረጥ። ከመናገርህ በፊት ውስጣዊ መኖሪያህን ምረጥ። ይዘት ከማጋራትህ በፊት ውስጣዊ መኖሪያህን ምረጥ። ወደ ክፍል ከመግባትህ በፊት ውስጣዊ መኖሪያህን ምረጥ። ለብስጭት ምላሽ ከመስጠትህ በፊት ውስጣዊ መኖሪያህን ምረጥ። ምክንያቱም ግልጽ ከሆነ ውስጣዊ መኖሪያ የሚወጣ እርምጃ የተለየ ድምፅ ስለሚይዝ፤ ንፁህ ይሆናል፣ ውጤታማ ይሆናል፣ ፈውስ ይሆናል። ከድጋሚ እንቅስቃሴ የሚወጣው እርምጃ ትተህ የምትሞክረውን መስክ ስርጭት ይሆናል። ስለዚህ "በሚቀጥለው ቅጽበት ከየት ነው የምኖረው?" ብለህ ራስህን የምትጠይቅበት ቅዱስ ቆም ብለህ እንድታዘጋጅ እንጋብዝሃለን እና መልሱ ሐቀኛ እንዲሆን ትፈቅዳለህ፣ ከዚያም እንደገና ትመርጣለህ። የጊዜ ሰሌዳዎች በእውነተኛ ጊዜ የሚመረጡት በዚህ መንገድ ነው። በታላላቅ ንግግሮች አይደለም። በጸጥታ ውሳኔዎች። በምትደግሙት ነገር። ለማጉላት ፈቃደኛ ባለመሆንህ። ትኩረትህን በመስጠት ቅዱስ በምታደርገው ነገር። ይህ በአንተ ውስጥ ግልጽ እየሆነ ሲመጣ፣ ሌላ ነገር ይሰማሃል፡- ብዙዎቹ የዓለምህ ታላላቅ ድራማዎች ይህንን ቀላል ኃይል እንዳታስተውል ለማድረግ የተነደፉ መሆናቸውን ትገነዘባለህ። እነዚህ ድራማዎች ሥራ እንዲበዛብህ፣ ምላሽ እንዲሰጥህ፣ ለመዳን ወይም ለጠላቶች ወደ ውጭ እንድትጠቁም ለማድረግ የተነደፉ ናቸው፣ ስለዚህ ትኩረትህ መሪው መሆኑን እንዳታውቅ። ስለዚህ፣ አሁን መከፋፈልን ስም ሰጥተነዋል - አሁን በመንገድ ላይ ያለውን ጸጥ ያለ ሹካ እና የትኛውን አቅጣጫ እንደምትመገብ የሚያሳዩ ቀላል ፊርማዎችን መለየት ስለቻልክ - ወደ ቲያትር ቤቱ ራሱ፣ ወደ መድረክ አጣዳፊነት፣ ስሜታዊ ማጥመጃ እና ያለመጠመድ ቅዱስ ጥበብ እንሸጋገራለን፣ ምክንያቱም “የመጨረሻው ዘመን እብደት” እንዴት እንደተገነባ ከተረዳህ በኋላ፣ የሕይወት ኃይልህን መስጠት ታቆማለህ፣ እና የመረጥከውን የጊዜ መስመርህን ከእሱ በኋላ የሚመጣውን ሁሉ በሚቀይር ቋሚነት መጓዝ ትጀምራለህ። በንጹህ አይኖች እና ለስለስ ባለ ልብ ወደዚህ ቀጣዩ ንብርብር እንግባ፤ ምክንያቱም በዓለምህ ላይ የምታየው ቲያትር የግል ስሜት እንዲሰማህ፣ አጣዳፊ ስሜት እንዲሰማህ የተነደፈ፣ ወዲያውኑ ምላሽ መስጠት እንዳለብህ እንዲሰማህ የተነደፈ ነው አለበለዚያ "ወደ ኋላ ትቀራለህ"፤ ሆኖም ግን ጥልቅው እውነት በጣም ቀላል ነው፡ ብዙ የህዝብ ድራማዎች ትኩረትህን ለመሳብ፣ ስሜትህን ለማቅለል እና የህይወት ኃይልህን ለማይገባህ ታሪኮች ነዳጅ ለመቀየር የተነደፉ ናቸው።.

ስሜታዊ ምልመላ፣ የውሸት ሁለትዮሽ እና በመረጃ እና በመመልመል መካከል ያለው ልዩነት

“የመጨረሻ ዘመን እብደት” ብለህ የምትጠራው ነገር በብዙ አጋጣሚዎች የአሮጌ ንድፍ የሚታይ ገጽታ ነው - በፍጥነት፣ በጥንካሬ፣ በጥፋተኝነት እና ውስጣዊ ሥልጣንህን ለውጭ ነገር በማስረከብ ብቻ ደህንነት ሊገኝ ይችላል የሚል የማያቋርጥ ሀሳብ ነው። ለዚህም ነው ብዙ ትረካዎች አብሮገነብ ሰዓት ቆጣሪ፣ አብሮገነብ ጠላት እና ጎን ለመምረጥ አብሮገነብ ግፊት የታሸጉበት፣ ምክንያቱም ጫና ማስተዋልን ስለሚሰብር፣ እና ቸኩሎ ጥበበኞች እንኳን የራሳቸውን ውስጣዊ ማዳመጥ እንዲረሱ ስለሚያደርጋቸው። በግልጽ እንነግርዎታለን፡ ማጥመጃው ራሱ መረጃው እምብዛም አይደለም። ማጥመጃው ከመረጃው ጋር የተያያዘው ስሜታዊ ግብዣ ነው። ከቃላቶቹ በታች ያለው ስውር ትዕዛዝ ነው፡ አሁን ተናደድ፣ አሁን ፍራ፣ አሁን ራስህን አረጋግጥ፣ አሁን ከሕዝቡ ጋር ተቀላቀል፣ አሁን ይህንን አጋራ፣ አሁን ያንን አጥቅ፣ አሁን ይህንን ተከላከል፣ ምክንያቱም እንደ አሻንጉሊት እንድትንቀሳቀስ ከተደረግህ እንደ አሻንጉሊት እንድታምን ማድረግ ትችላለህ። ቲያትር ቤቱ ከተወሰነ ታሪክ ጋር ስምምነትህን አይፈልግም፤ ስሜታዊ ተሳትፎህን ብቻ ይፈልጋል፣ ምክንያቱም ስሜታዊ ተሳትፎ መድረኩን የሚያበራው ነው። ብዙዎች በእውነት ትርጉም ያለው ነገር ሳያደርጉ የሚደክሙት ይህ ነው። በማይታይ የምላሽ ትሬድሚል ላይ እየሮጡ ነው፣ ከአንድ የጋራ ጥንካሬ ወደ ሌላኛው እየዘለሉ፣ “ኃላፊነት የሚሰማቸው” ለመሆን እየሞከሩ፣ “ንቁ” ለመሆን እየሞከሩ፣ ከሚቀጥለው አዝማሚያ ቀድመው ለመቆየት እየሞከሩ፣ የራሳቸው ውስጣዊ ዓለም እየተጨናነቀ፣ ጫጫታ እና ውጥረት ውስጥ እየገባ ነው። ወዳጆቼ፣ ጥበብ በጭንቀት ውስጥ አይኖርም። እውነት ፍርሃት እንዲሰማዎት አይጠይቅም። መመሪያ በጅራፍ አይመጣም። እንደ ፋኖስ ልትሸከሙት የምትችሉት ቀላል ልዩነት አለ፡- መረጃ ማግኘት ከመመልመል የተለየ ነው። መረጃ ማግኘት ጥሩ የመኖር እና በግልጽ የመሥራት አቅምዎን ያሰፋል፤ ምልመላ ስሜትዎን ይጨምራል እና ጠላቶችን እና ድንገተኛ አደጋዎችን ብቻ ማየት እስኪችሉ ድረስ እይታዎን ያጥባል። መረጃ ማግኘት የተረጋጋ እና የበለጠ ችሎታ ይሰጥዎታል፤ ምልመላ ለቀጣዩ ቁጣ ይራባል፣ ምክንያቱም የገቡት ስርዓት በእናንተ በኩል እራሱን እንዲመገብ የተቀየሰ ነው። ለዚህም ነው ቲያትር ቤቱ ብዙውን ጊዜ በሐሰት ሁለትዮሽ ላይ የተገነባው። ሁለት ጎጆዎችን ያቀርብልዎታል እና ነፃነት ብሎ ይጠራዋል። ሁለት ቡድኖችን ያቀርብልዎታል እና እውነት ብሎ ይጠራዋል። ሁለት ክፉዎችን ያቀርብልዎታል እና ማስተዋል ብሎ ይጠራዋል። እናም “በፍጥነት ምረጡ” በማለት በሹክሹክታ ይናገራል፤ ምክንያቱም ቆም ብላችሁ ከሆነ፣ ነፍስህ በእነዚህ ግትር ቅርጾች እንደማትናገር ሊሰማችሁ ይችላል። ነፍስህ በተጣራ መንገድ ትናገራለች። ነፍስህ በሕያው ታማኝነት፣ በውስጣዊ ስሜት፣ በቀላል ጥያቄ እንዲህ ትላለች፡- ይህ መንገድ የበለጠ አፍቃሪ፣ የበለጠ ታማኝ፣ የበለጠ ደፋር፣ የበለጠ እውነተኛ፣ እና በእውነቱ በምኖርበት ዓለም ውስጥ የበለጠ አገልግሎት እንድሰጥ ያደርገኛል? ብዙዎቻችሁ ጥንካሬን ከአስፈላጊነት ጋር እንድታምታቱ ተደርገዋል። አንድ ነገር ጮክ ብሎ የሚሰማ ከሆነ ትርጉም ያለው መሆን አለበት፤ አንድ ነገር አስደንጋጭ ከሆነ እውነት መሆን አለበት፤ አንድ ነገር እየተለወጠ ከሆነ ትኩረትህን ሊስብ እንደሚገባ ተምረሃል። ሆኖም ከፍ ያለ መንገድ በተቃራኒው አቅጣጫ ያሠለጥናችኋል። ጮክ ያለው ምልክት ብዙውን ጊዜ በጣም ቅዱስ እንደሆነ እና በጣም ጠቃሚው መመሪያ ብዙውን ጊዜ ያለ ትዕይንት እንደሚመጣ፣ እንደ ጸጥተኛ እውቀት እንደሚመጣ እንዲገነዘቡ ያሠለጥናችኋል።.

አለመጠመድን የመቆጣጠር ችሎታ፣ የእረፍት ጊዜ፣ የጊዜ አቆጣጠር እና የቋንቋ መንገዶች

ስለዚህ “መጠመቅ አለመሆን” መራቅ አይደለም፣ እና መካድ አይደለም፤ የበላይነት ነው። ያለመጠመቅ የመመስከር ችሎታ ነው። ሞኝ ሳይሆን በፍቅር የመቆየት ችሎታ ነው። በእሱ ሳይሰክር ማታለልን የማየት ችሎታ ነው። ወደ ስርጭት መዛባት ለመጠመድ ፈቃደኛ ያልሆነ ውስጣዊ ጉልምስና ነው። ወደዚህ ችሎታ
የመጀመሪያው በር ቆም ማለት ነው። ድራማዊ የአምልኮ ሥርዓት አይደለም። ረጅም ማሰላሰል እንደ መስፈርት አይደለም። ጉልበትዎን ከመስጠትዎ በፊት ወደ ራስዎ የሚመልስዎት ቆም ማለት ብቻ። በዚያ ቆም ማለት አንድ ንጹህ ጥያቄ ይጠይቁ፡- “ይህ ምን እንድሆን እየጠየቀኝ ነው?” ምክንያቱም እያንዳንዱ የይዘት ክፍል፣ እያንዳንዱ ውይይት፣ እያንዳንዱ ርዕስ፣ እያንዳንዱ ቁጣ፣ ሁኔታ ለመቀበል ግብዣ ይይዛል። አንዳንድ ግብዣዎች አስቸጋሪ ጉዳዮችን በሚመለከቱበት ጊዜም እንኳ ከፍ ያሉ እና የሚያጠናክሩ ናቸው። ሌሎች ደግሞ ወደ ንቅናቄ፣ የበላይነት፣ ተስፋ መቁረጥ ወይም ድንገተኛ እርምጃ ለመሳብ የተነደፉ ናቸው። ከታሪኩ በታች ያለውን ግብዣ ማንበብ ሲማሩ፣ በታሪኩ ቁጥጥር ስር መሆንዎን ያቆማሉ። የሚቀጥለው በር ጊዜ ነው። እውነት ትክክለኛ የሆነው ብቻ አይደለም፤ እውነትም ወቅታዊው ነው። ዛሬ ስርዓትዎ ዛሬ ለመዋሃድ ዝግጁ ያልሆነባቸው ነገሮች አሉ፣ እና ያለ ውህደት መረጃ ሲወስዱ፣ ወደ ውስጥዎ ጫጫታ ይለወጣል። ቲያትር በጫጫታ ይበቅላል። ጫጫታ መመሪያን ከመስማት ይጠብቅዎታል። ጫጫታ እርስ በእርስ ከመስማት ይጠብቅዎታል። ጫጫታ መላ ህይወትዎን የሚያቃልል ጸጥ ያለ አቅጣጫ እንዳይሰሙ ያግድዎታል። ለዚህም ነው በዚህ ዘመን ራስን መቆጣጠር መንፈሳዊ ኃይል የሆነው። መስክዎን ለመቆጣጠር ለሚፈልግ የይዘት ክፍል “አሁን አይደለም” ማለት መቻል ድክመት አይደለም፤ ሉዓላዊነት ነው። ሦስተኛው በር ቋንቋ ነው። ብዙዎች እንደሚቃወሙት ለሚሉት መስክ ምን ያህል በፍጥነት አስተላላፊ እንደሚሆኑ አያውቁም፣ በቀላሉ በመድገም ብቻ። አንድ ታሪክ በቁጣ፣ በፌዝ፣ በጭንቀት፣ በ “ማስጠንቀቂያ”፣ በአፈፃፀም ደጋግመው ስለሚናገሩት እና በድግግሞሹ ኦክስጅን ስለሚሰጡት ሊያልፉ ይችላሉ። ቃላት የፈጠራ መሳሪያዎች ናቸው። የተዛባ ነገር ሲደግሙ፣ “እየተቹት” ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በጋራ አእምሮ ውስጥም እያጠናከሩት ነው። ስለዚህ በትክክል መናገርን ይማሩ። ለማጠናከር ለማትፈልጉት ነገር ሜጋፎን ሳይሆኑ አስፈላጊ የሆነውን ነገር መሰየምን ይማሩ። ከዚያም በድርጊት እና በመነሳሳት መካከል ያለው ልዩነት ይመጣል። መነሳሳት ማውራት ይወዳል። እርምጃ መንቀሳቀስ ይወዳል። መነቃቃት ሰዎችን ወደ ትችት አውሎ ነፋሶች ይሰበስባል። እርምጃ ሰዎችን ህይወትን ወደሚያሻሽሉ ግልጽ እርምጃዎች ይሰበስባል። መነቃቃት በቁጣ ዙሪያ ማንነትን ይገነባል። እርምጃ በፍቅር ላይ የተመሠረተ ውጤት ይገነባል። ወደ ቲያትር ቤቱ ሲጎተቱ፣ “እዚህ ሕይወትን የሚያገለግል እውነተኛ ድርጊት አለ?” ብለው እራስዎን ይጠይቁ። ካለ፣ በንጽህና ይውሰዱት እና ወደ ውስጣዊ መረጋጋትዎ ይመለሱ። ከሌለ፣ የሚቀረው መነቃቃት ብቻ ነው፣ እና መነቃቃት ጉልበትዎን በጥበብ መጠቀም እምብዛም አይደለም። ወዳጆች፣ ቲያትር ቤቱ “ከዚያ ውጭ” ብቻ እንዳልሆነ መረዳትም አስፈላጊ ነው። ቲያትር ቤቱም ውስጣዊ ስሪት አለው። የማያልቅ ውስጣዊ አስተያየት ይመስላል። ሕይወት እምነትን ሲጠይቅ እንደ አእምሮ እርግጠኛነትን የሚጠይቅ ይመስላል። በቋሚ የአእምሮ ልምምድ ውስጥ መኖር ደህንነትን ሊፈጥር እንደሚችል ሁሉ አስቀድሞ የተከሰተውን እንደገና የመተንበይ፣ የመቆጣጠር፣ የመለማመድ፣ ቀድሞውኑ የሆነውን እንደገና የመድገም ፍላጎት ይመስላል። ሆኖም እውነተኛ ደህንነት፣ በከፍተኛ ስሜት፣ በልምምድ የተፈጠረ አይደለም። ውስጣዊ አሰላለፍን በመጠቀም የተፈጠረ ነው። የሚፈጠረው ማንነትህን በማስታወስ እና ከዚያ ትዝታ በመኖር ነው።

ሉዓላዊ ትኩረት፣ ማስተዋል እና የጋራ ቲያትር

ወደ ውስጣዊ መቀመጫህ ተመለስና ሕያው እውነትን መምረጥ

ስለዚህ ቲያትር ቤቱ ሲነሳና ዓለም ሲጮህ፣ በጣም ኃይለኛው እርምጃዎ ወደ ውስጣዊ መቀመጫዎ መመለስ ነው። ማንኛውንም ነገር በመግፋት ሳይሆን የሚመገቡትን በመምረጥ ነው። ዛሬ መኖር የሚችሉትን አንድ እውነት ይምረጡ። ዛሬ ማድረግ የሚችሉትን አንድ የፍቅር ተግባር ይምረጡ። ዛሬ ከልብዎ ሊያቀርቡት የሚችሉትን አንድ ውይይት ይምረጡ። ዛሬ ሊለቁት የሚችሉትን አንድ ንድፍ ይምረጡ። እነዚህ ምርጫዎች ድራማን ለሚመኙ አእምሮ ትንሽ ይመስላሉ፣ ነገር ግን እርስዎ ለሚገነቡት የጊዜ መስመር ግዙፍ ናቸው፣ ምክንያቱም የጊዜ መስመር የተገነባው በተደጋጋሚ ምርጫዎች እንጂ በድራማዊ መግለጫዎች አይደለም። አንዳንዶቻችሁ “ግን ለቲያትር ቤቱ ትኩረት መስጠት ካቆምኩ ኃላፊነት የጎደለኝ ነኝ?” ትላላችሁ እንላለን፡ ኃላፊነት ከጭንቀት ጋር አንድ አይደለም። ኃላፊነት ንጹህ፣ ትኩረት የተደረገበት እና ውጤታማ ነው። ሱስ የተበታተነ፣ የተራበ እና የሚያሟጥጥ ነው። ከፍ ያለው መንገድ እርስዎ እንዳያውቁ አይጠይቅዎትም፤ ሉዓላዊ እንዲሆኑ ይጠይቃል። ውስጣዊ ዓለምዎን እንዲቆጣጠር ሳያደርግ መረጃ እንዴት መቀበል እንደሚችሉ እንዲማሩ ይጠይቃል። አስቸጋሪ ርዕሰ ጉዳይን መመልከት እና አሁንም ሰው ሆኖ መቆየት የሚችል፣ አሁንም ደግ ሆኖ መቆየት የሚችል፣ አሁንም ፍቅርን የመቻል አይነት ሰው እንድትሆኑ ይጠይቃል።.

የመልዕክቶች ጠንካራ ፊርማ እና የንፁህ እውነት

እዚህ ጋር ነው፣ ወዳጆቼ፣ ማስተዋል የሚጠናከረው፣ ምክንያቱም ማስተዋል ጥርጣሬ አይደለም። ማስተዋል የመልእክትን ኃይለኛ ፊርማ የመሰማት ችሎታ ነው። ከእውነት ጋር የተጣጣመ መልእክት መምታት አያስፈልገውም። ማዋረድ አያስፈልገውም። ትንሽ እንዲሰማዎት ማድረግ አያስፈልገውም። በኀፍረት መመልመል አያስፈልገውም። ጠንካራ ሊሆን ይችላል። ግልጽ ሊሆን ይችላል። ሊጋፈጥም ይችላል። ሆኖም ግን እንግዳ የሆነ ንፅህናን ይይዛል፣ ይህም ከተቀበሉት በኋላ፣ ያነሰ ከመሆን ይልቅ ጥበብ የተሞላበት እርምጃ የመውሰድ ችሎታ ያገኛሉ የሚል ስሜት ነው። ቲያትር ብዙውን ጊዜ የሚጣበቅ ባህሪ አለው። በውስጣችሁ እንደ ቅሪት ይቆያል። ያለፈቃድ ወደ አእምሮዎ ይመለሳል። ለሌሎች እንዲደግሙት ያበረታታል። ዝማኔዎችን እንዲፈትሹ የመጠየቅ አይነት ግፊት ይፈጥራል።.

በቁጣ ወይም በፍቅር ላይ የተገነቡ መንጠቆዎች፣ ንብረት እና ማህበረሰቦች

ወዳጆቼ፣ ይህ የግዴታ ባህሪ ምልክት ነው። አንድ ነገር ሊያጠምዳችሁ ሲሞክር፣ ለደህንነትዎ አስፈላጊ የሆነውን፣ ለባለቤትነትዎ አስፈላጊ የሆነውን ለማንነትዎ አስፈላጊ ለማድረግ ይሞክራል። ሆኖም ነፍስዎ መንጠቆዎችን አያስፈልጋትም። ነፍስዎ እውነትን፣ ፍቅርን እና ከምንጩ ጋር ግልጽ የሆነ ውስጣዊ ግንኙነትን ይፈልጋል። ስለዚህ ስለባለቤትነት በጣም መራጭ እንድትሆኑ እንጋብዛችኋለን። ብዙዎች በቲያትር ቤቱ ውስጥ ይሳተፋሉ ምክንያቱም ማህበረሰብን ይሰጣል። የአንድ ነገር አካል የመሆን ስሜት ይሰጣል። የጋራ ጠላትን፣ የጋራ ቋንቋን እና የጋራ ቁጣን ይሰጣል። ሆኖም በጋራ ቁጣ ላይ የተገነባ ማህበረሰብ የተራበ ማህበረሰብ ነው፤ በሕይወት ለመቆየት እራሱን በግጭት መመገብ አለበት። በጋራ ፍቅር ላይ የተገነባ ማህበረሰብ የተለየ ነው። እሳት ሳይሆን ከባድ እውነቶችን መፍታት ይችላል። አውሎ ነፋስ ሳይሆን በፈተናዎች ውስጥ ማለፍ ይችላል። ጠላት እንዲኖር ሳይጠይቅ እርስ በእርስ መደገፍ ይችላል።.

ቅዱስ ተሳትፎ አለማድረግ፣ የጊዜ አቆጣጠር እና የንፁህ መገኘት ኃይል

ለዚህም ነው እያንዳንዱን ግብዣ አለማሳተፍ የሚለውን ቅዱስ ጥበብ የምንናገረው። እያንዳንዱ ክርክር ድምጽዎን ሊሰጥ አይገባም። እያንዳንዱ ቅስቀሳ ምላሽዎን ሊሰጥ አይገባም። እያንዳንዱ መዛባት ትኩረትዎን ሊስብ አይገባም። የመናገር ጊዜ፣ የድርጊት ጊዜ፣ ዝም ለማለት ጊዜ እና ሌሎች ራሳቸውን በሚያጡበት ክፍል ውስጥ መረጋጋትን በቀላሉ የማንጸባረቅ ጊዜ አለ። መገኘትዎ ንጹህ ሲሆን የእርስዎ መኖር ከአስተያየቶችዎ የበለጠ ሊያደርግ ይችላል።.

የሆሎግራፊክ ተጽእኖ፣ የእውነታ-ሽመና እና በውስጡ ያለው ሕያው ቤተ-መጽሐፍት

ከቲያትር ቤቱ ለመውጣት ተግባራዊ የሶስት-ደረጃ ልምምድ

አሁን ይህንን ወደ ተግባራዊ ቅርፅ እናምጣው፣ ምክንያቱም አንዳንዶቻችሁ ቀላልነትን እንደ መንፈሳዊ ተግሣጽ ስለምታደንቁ። ወደ ቲያትር ቤቱ ስትጎተቱ ሶስት ነገሮችን አድርጉ። በመጀመሪያ፣ ቆም ብለው ይተንፍሱ፣ ለማምለጥ ሳይሆን ወደ ውስጣዊ መቀመጫችሁ ለመመለስ። ሁለተኛ፣ “ይህ በእኔ ውስጥ ለመጫን የሚሞክረው የትኛው ሁኔታ ነው?” ብለው ይጠይቁ። ያለ ድራማ ይጥቀሱት - መነቃቃት፣ ፍርሃት፣ የበላይነት፣ ተስፋ መቁረጥ፣ አጣዳፊነት፣ ጥላቻ፣ አቅመ ቢስነት። ሶስተኛ፣ ግዛትዎን ሆን ብለው ይምረጡ እና የቀረውን ይባርኩ። ቲያትር ቤቱን ለመልቀቅ መታገል አያስፈልግዎትም። በጉልበትዎ መመገብዎን ማቆም ብቻ ያስፈልግዎታል። ለመሳተፍ ፈቃደኛ ባለመሆናቸው አሁንም በእሱ ለተያዙ ሰዎች ርህራሄ መያዝ ይችላሉ። እና ዓለምዎ ወደፊት ሲራመድ የበለጠ ግልጽ የሆነ ነገር እንነግርዎታለን፡ ብዙ ፍጥረታት ከተደራጁ ድራማዎች ስሜታዊ ነዳጃቸውን ሲያወጡ፣ እነዚያ ድራማዎች ለተወሰነ ጊዜ ድምፃቸውን ከፍ ያደርጋሉ። ለማጠንከር ይሞክራሉ። ለማስደንገጥ ይሞክራሉ። ለማፋጠን ይሞክራሉ። ይህ ማለት “አሸናፊ ናቸው” ማለት አይደለም። ከእነሱ በላይ በሆነ ዓለም ውስጥ ተዛማጅ ሆነው ለመቆየት እየሞከሩ ነው ማለት ነው። ቲያትር ቤቱ ያለ ተሳታፊዎች ሊተርፍ አይችልም። ስለዚህ ለተሳታፊዎች ይለምናል። ተግባርዎ ይህንን ማጠናከር መፍራት አይደለም። የእርስዎ ተግባር ወጥነት ያለው ሆኖ መቆየት እና ድምጽን ለስልጣን የማይሳሳት የተረጋጋ ምስክር መሆን ነው። እና አሁን፣ ወዳጆች፣ ይህ በተፈጥሮ ወደሚቀጥለው ደረጃ ያመጣናል፣ ምክንያቱም የ"መጨረሻ ዘመን" ቲያትር በቃላት፣ በርዕሰ አንቀጾች እና ክርክሮች ብቻ የተገነባ አይደለም፤ በተራቀቀ ግንዛቤ-ቅርጽ - በምስሎች፣ በተዘጋጁ እውነታዎች፣ በተዋሃደ ስምምነት፣ "እውነተኛ" የሆነውን ነገር በአሳማኝ መንገድ በዓይኖቻችሁ ፊት ስለተቀመጠ ብቻ በማሳመን - እየጨመረ የሚገነባ ነው። ለዚህም ነው ወደሚቀጥለው ክፍል ስንሸጋገር፣ ስለ ሆሎግራፊክ ተጽእኖ እና የእውነታ-ሽመና እና የውጪው ዓለም አሳማኝ ቅዠቶችን በማምረት የበለጠ ክህሎት ሲኖረው ውስጣዊ እውነትዎ እንዴት ብሩህ እና የተረጋጋ ሆኖ ሊቆይ እንደሚችል የምንነጋገረው።.

የሆሎግራፊክ እውነታ፣ ሰው ሰራሽ ስምምነት እና የግንዛቤ-ቅርጽ

የተወደድክ ነፍስ፣ አሁን ትንሽ እንቀራረባለን፣ ምክንያቱም የዚህ ክፍል ቀጣዩ ክፍል ስለ አርዕስተ ዜናዎች ወይም ክርክሮች ወይም ስለ ወቅታዊ አጣዳፊነት ብቻ ሳይሆን፣ ስለ ግንዛቤ ራሱ ነው፣ እና ግንዛቤ የሚመራበት፣ የሚቀረጽበት እና የሚዘለልበት መንገድ ከሁሉም አቅጣጫ ስለሚከበብህ እውነታ የሚመስል የተመረተ “ስምምነት” እስኪሆን ድረስ ነው። የሆሎግራፊክ እውነታ ብለን በጠራነው ነገር ውስጥ ትኖራለህ፣ ይህም ማለት ተሞክሮ በግንዛቤዎች ይሰበሰባል - የምታየው፣ የምትሰማው፣ የምትነገረው እየሆነ ነው፣ የምትታየው እየሆነ ነው፣ የሚደገመው እስኪካድ ድረስ - እና በዚህ ዘመን፣ ግንዛቤዎችን የሚቀርጹ መሳሪያዎች በጣም የተጣሩ ከመሆናቸው የተነሳ ብዙ ቅን ልብ ያላቸው ልቦች ለእውነት ሙሌትን ያደናግራሉ። አንድ ነገር በሁሉም ቦታ ሲሆን፣ እውነተኛ ሆኖ ይሰማዋል። አንድ ነገር ሲደገም የተረጋገጠ ሆኖ ይሰማዋል። አንድ ነገር በመዘምራን ሲደገፍ፣ ለመቀበል ደህንነቱ የተጠበቀ ሆኖ ይሰማዋል። ሆኖም ሙሌት መንፈሳዊ መስፈርት አይደለም፣ እና ድግግሞሽ የእውነታ ቅዱስ መለኪያ አይደለም፣ እና መዘምራን ብዙውን ጊዜ የሚመሩት ሰዎች በጋራ ስሜት እንዴት እንደሚገናኙ በሚረዱ በማይታዩ እጆች ነው።.

ስለዚህ ትክክለኛውን የጦር ሜዳ እንጥራው፡- “መረጃ ከድንቁርና ጋር ሲነጻጸር” አይደለም። ትኩረት ከጥቆማ ጋር ሲነጻጸር ነው። የእውቀትዎ ውስጣዊ ዙፋን ሲሆን አንድን ታሪክ እዚያ ለማስቀመጥ እና የራስዎ ብሎ ለመጥራት የሚደረገው ውጫዊ ሙከራ ነው። ሰው ሰራሽ መግባባት የሚፈጠረው በቀላል ሜካኒክስ ነው። ትረካ ይዘራል፣ ከዚያም ይስፋፋል፣ ከዚያም ያስተጋባል። ይለጠፋል፣ እንደገና ይለጠፋል፣ ምላሽ ይሰጣል፣ ይከላከላል፣ ጥቃት ይሰነዝራል፣ ይቀልዳል፣ እንደገና ይቀላቀላል፣ ይቆርጣል፣ ድራማ ያደርጋል። እንደ ቁጣ ይጓዛል፣ እንደ ፍርሃት ይጓዛል፣ እንደ ጽድቅ ይጓዛል፣ እንደ ባጅ ይጓዛል። ሰዎች ተሸካሚ ለመሆን ከእሱ ጋር መስማማት አያስፈልጋቸውም፤ የሚያስፈልገው ተሳትፎ ብቻ ነው። ተሳትፎ የዘመኑ ምንዛሬ ነው። ተሳትፎ ማሽኑን ይመገባል። ተሳትፎ ስርዓቱን “ተጨማሪ አሳየኝ” እና “ሌሎችን የበለጠ አሳየኝ” ይነግረዋል፣ እና ብዙም ሳይቆይ አንድ ፍጡር ከአንድ ሳምንት በፊት እንኳን የበላይ ባልሆነ ታሪክ የተከበበ ሆኖ ሊሰማው ይችላል። ግንዛቤ የሚቀረጸው በዚህ መንገድ ነው፡- በሁሉም ቦታ ባለው ቅዠት። እውነት ሲመጣ እና ትረካ ራሱን ሲጭን ልዩነቱን ሊሰማዎት ይችላል። እውነት የበለጠ ግልጽ ያደርግልዎታል። የተረጋጋ ያደርግዎታል። ውስጣዊ ግርግር ሳይኖር ጥበብ የተሞላበት እርምጃ የመውሰድ ችሎታ ይሰጥሃል። የተመረተ ትረካ ብዙውን ጊዜ ወዲያውኑ ለመለየት፣ ወዲያውኑ ለማወጅ፣ ወዲያውኑ ለመመልመል፣ ወዲያውኑ ለማካፈል፣ ወዲያውኑ ምላሽ ለመስጠት ጫና ይፈጥርብዎታል። ለመተንፈስ፣ ለማሰላሰል እና ለማዳመጥ ጊዜ ከማግኘትዎ በፊት ውስጣዊ ቦታዎን ለመያዝ ይፈልጋል። ስለ እውነተኛው ነገር ብዙም አይጨነቅም እና ተላላፊ ስለሆነው ነገር የበለጠ ያሳስባል። እናም ይህ ነው ብዙ ልብ የሚሰናከሉበት፣ ምክንያቱም በጣም የተራቀቀው ማታለል ግልጽ ውሸት ስላልሆነ። በጣም የተራቀቀው ማታለል በስሜታዊነት የሚያረካ ግማሽ እውነት ሲሆን ማንነትዎን እንዲለብሱት ያስችልዎታል። ስለማወቅዎ ልዩ የመሆን ስሜት ይሰጥዎታል። የአንድ ጎሳ አባል የመሆን ስሜት ይሰጥዎታል። በመድገም የጀግንነት ስሜት ይሰጥዎታል። ለማተኮር ተንኮለኛ እና በውስጡ ለመኖር ቀላል ታሪክ ይሰጥዎታል። ዝርዝሮቹ ትክክል መሆናቸው እንኳን ምንም ለውጥ አያመጣም። ተግባሩ ሁኔታዎን ለመቅረጽ፣ ግንኙነቶችዎን ለመቅረጽ፣ የህይወት ኃይልዎን ለሚሰጡት ነገር ለመቅረጽ እና ከራስዎ ውስጣዊ ሥልጣን ከመኖር ይልቅ ውጫዊ ድራማ እንዲዞሩ ማድረግ ነው። በዓለምዎ ቋንቋ፣ “ስልተ ቀመሮች” አሉዎት። በኃይል ቋንቋ፣ ጥንካሬን የሚሸለሙ ቅጦች አሉህ። አንድ ስርዓት ጥንካሬን ሲሸልም፣ ስሜትን የሚጨምር ይዘትን ያበረታታል፣ ምክንያቱም የተጨመረ ስሜት ፈጣን ተሳትፎን ስለሚፈጥር፣ ፈጣን ተሳትፎ ደግሞ የበለጠ ታይነትን ስለሚፈጥር፣ እና የበለጠ ታይነት ይዘቱ “ሁሉም ሰው የሚያስብበት” እንደሆነ ቅዠት ይፈጥራል። ይህ በሰው ልጅ በኩል የሞራል ውድቀት አይደለም፤ እሴትን በምላሽ የሚለካ ስርዓት ሊገመት የሚችል ውጤት ነው። በዚህ ዘመን ለእርስዎ የቀረበው ግብዣ ነፍስዎ ዋጋን በምላሽ እንደማይለካ ማስታወስ ነው። ነፍስዎ ዋጋን የሚለካው በፍሬ ነው - መልእክት ከገባ በኋላ በውስጣችሁ በሚያመነጨው ነገር ነው።.

ሰው ሰራሽ ምስሎች፣ የእውነታ-ሽመና እና የክፈፍ ግንዛቤ

ስለዚህ ግንዛቤዎን ሊጠቅስ በሚፈልግ ዓለም ውስጥ ማቆየት የሚችል ቀላል ልምምድ እናቀርብልዎታለን። አንድን ስሜት እንደ እውነታ ከመቀበላችሁ በፊት፣ ሶስት ጥያቄዎችን እራስዎን ይጠይቁ እና መልሱን በትክክል እንዲሰማዎት በዝግታ ይጠይቋቸው። አንደኛ፡ ምንጩ ምንድን ነው? በማያ ገጹ ላይ ያለው ስም አይደለም፣ ነገር ግን የይገባኛል ጥያቄው መነሻ። ሊረጋገጥ ወደሚችል ነገር፣ ቀጥተኛ ነገር፣ መሰረት ወዳለው ነገር፣ ወይስ እያንዳንዱ ሰው ሌላ ሰውን የሚጠቅስበት እና ማንም ሰው ሥሩን የማይነካበት የድግግሞሽ ሰንሰለት ነው?

ሁለተኛ፡- ድምፁን ለማስተላለፍ ምን ጥቅም ላይ ይውላል? ድምፁ ንፁህ፣ የተረጋጋ፣ ሉዓላዊነትህን የሚያከብር ነው ወይስ ድምፁን የሚገፋ፣ ድራማዊ፣ አዋራጅ፣ ስታመነታ ሞኝነት እንዲሰማህ ታስቦ የተዘጋጀ ነው? ንፁህ ድምፅ የመምረጥ አቅምህን ያከብራል። የማታለል ድምፅ በአስቸኳይ ምርጫህን ለመስረቅ ይሞክራል። ሶስተኛ፡- በአንተ ውስጥ የሚያፈራው ፍሬ ምንድን ነው? ከተቀበልክ በኋላ፣ ጥሩ ኑሮ የመኖር፣ በደግነት የመናገር፣ በጥበብ የመሥራት እና መልካም የሆነውን የማገልገል ችሎታ ታዳብራለህ ወይስ ትበሳጫለህ፣ ትዘናጋለህ፣ ትዋጋለህ እና ተጨማሪ ይዘትን ለማሳደድ ትገደዳለህ? እነዚህ ጥያቄዎች ጥርጣሬ እንዲያድርብህ ለማድረግ የታሰቡ አይደሉም፤ በራስህ ግንዛቤ ውስጥ እንድትነቃ ለማድረግ የታሰቡ ናቸው፣ ምክንያቱም ንቁነት በሆሎግራፊክ ዘመን ውስጥ በጣም ቀላሉ ጥበቃ ነው። አሁን በዓለምህ ላይ እየወጣ ያለ ጥልቅ ሽፋን አለ፡ ከቋንቋ በበለጠ ፍጥነት የሚያምን ምስል። ብዙህ ሰው ሰራሽ ምስሎችን እና ሰው ሰራሽ ድምጾችን እየጨመረ ሲሄድ እየተመለከትክ ነው፣ እና ስለዚህ ጉዳይ በጥንቃቄ እንነጋገራለን፣ ምክንያቱም ነጥቡ ፍርሃት አይደለም፣ ነጥቡ ክህሎት ነው። ምስሎች በሰው ልጅ ስነልቦና ላይ ልዩ ኃይል አላቸው ምክንያቱም የተወሰኑ የትንታኔ ደረጃዎችን ያልፋሉ እና መሬትን በቀጥታ “ይህ እንደተከሰተ” ስለሚያደርጉ። በቀደሙት ዘመናት፣ ፈጠራ ጥረት፣ ጊዜ እና የተወሰነ ስርጭት ይጠይቅ ነበር። በዚህ ዘመን፣ ፈጠራ ፈጣን፣ አሳማኝ እና ወዲያውኑ ሊሰራጭ ይችላል፣ እና ይህ ማለት ግንዛቤዎ ከ"ግልጽ ነው?" ወደ "እውነት ነው?" እና ከ"እውነት ይሰማዋል?" ወደ "ጸጥ ያለ ምርመራ ይቋቋማል?" መለወጥ አለበት ማለት ነው። ውድ ልቦች፣ ይህ ተስፋ ለማስቆረጥ የታሰበ አይደለም። በእውነቱ ወደ ጌትነት የሚወስድ ጅምር ነው። የሰው ልጅ ከእይታ ድግምት በላይ ማደግን እየተማረ ነው። የሰው ልጅ ማያ ገጹ እውነታ እንዳልሆነ እና እያንዳንዱ ግልጽ ግንዛቤ ወደ እውነት በር እንዳልሆነ መማር ነው። ይህ ምረቃ ነው። ይህ ማሻሻያ ነው። ይህ ከውጪ ሂፕኖሲስ ይልቅ ከውስጣዊ እውነት መኖርን የሚማር ዝርያ መወለድ ነው። የሆሎግራፊክ ተጽእኖን ለመረዳት ጠቃሚ መንገድ "እውነታ-ሽመና" አድርጎ ማየት ነው። የእውነታ-ሽመና ሁሉንም ነገር መፍጠር አያስፈልገውም፤ አስቀድሞ ያለውን ነገር አጀንዳ ወደሚያሟላ መደምደሚያ በሚመራ መንገድ ማደራጀት ብቻ ያስፈልገዋል። የተወሰኑ ምስሎችን ይመርጣል፣ ሌሎችንም ይተዋል። የተወሰኑ ክስተቶችን እንደ የጥፋት ማረጋገጫ አድርጎ ይቀርጻል፣ የጥሩነትን እና የእድገት ማስረጃዎችን ችላ ይላል። ጥበብንና ልዩነትን የሚያመጡ ድምጾችን እየቀበረ ክፍፍልን የሚያባብሱ ድምጾችን ያጎላል። መላውን ቡድን በጣም አስከፊ በሆነ ክፍልፋይ እንድትፈርዱ ከማንኛውም ቡድን እጅግ በጣም አስገራሚ ምሳሌዎችን ያጎላል። ይህ ፍሬም ነው። ይህ ሽመና ነው። ይህ የጥቆማ ጥበብ ነው። መድኃኒቱ ፍሬም-ግንዛቤ ነው። በጠንካራ ስክሪፕቶች ውስጥ እያሰቡ እራስዎን ሲያስቡ -- "ሁሉም እንደዚህ ነው"፣ "ምንም ሊለወጥ አይችልም"፣ "ተስፋ ቢስ ነው"፣ "ሁሉም የተጭበረበረ ነው"፣ "ሁሉም የውሸት ነው"፣ "ወገኔ ብቻ ያየዋል"፣ "ጎሳዬ ብቻ ጥሩ ነው" -- ቆም ብለው ስክሪፕት እንደተጫነ ይገነዘባሉ። ስክሪፕት ውስጣዊ ዓለምዎን ቀላል ያደርገዋል ስለዚህ በቀላሉ ሊመሩዎት ይችላሉ። ነፍስዎ ስክሪፕት አይደለም። ነፍስዎ ሰፊ ነው። ነፍስዎ ወደ ተስፋ መቁረጥ ወይም የበላይነት ሳትወድቅ ውስብስብነትን መያዝ ትችላለች። ሰፊነትን ሲያገኙ፣ ነፃነትን መልሰው ያገኛሉ።.

ገደብ፣ የመቀበል ሪትም፣ እና ከተጫኑ ስክሪፕቶች በላይ መጨመር

በዚህ ዘመን ራስን መግዛት ቅዱስ የሚሆነውም ለዚህ ነው። አንድ ታሪክ ሳይደግም በንቃተ ህሊናዎ ውስጥ እንዲያልፍ መፍቀድ የመንፈሳዊ ጥንካሬ አይነት ነው። ብዙዎች ጥንካሬ ማለት መሳተፍ፣ መወያየት፣ ማጋለጥ፣ ማረም፣ መዋጋት፣ ማረጋገጥ ማለት እንደሆነ ያስባሉ። ለግልጽ ንግግር እና ግልጽ እርምጃ ቦታ አለ፣ አዎ፣ እና ስለሱ ብዙ ጊዜ እንነጋገራለን፣ ነገር ግን ጥልቅ ጥንካሬም አለ፡- መዛባትን ከማባዛት የመቆጠብ ችሎታ። ለማጠናከር ለማይፈልጉት ነገር አስተላላፊ ለመሆን ፈቃደኛ ካልሆኑ፣ የጋራ ድባቡን በጸጥታ መንገዶች መለወጥ ይጀምራሉ። “ሞኝ ሳልሆን ከዓለም ጋር እንዴት እገናኛለሁ?” ብለው ሊጠይቁ ይችላሉ። መልሱ፡ ከውጪ ይዞታ ይልቅ ከውስጥ መቀመጫ መሳተፍ ነው። በራስዎ ውስጥ ሲቀመጡ፣ መረጃን ማጥናት፣ ማረጋገጥ፣ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ እርምጃ መውሰድ ይችላሉ፣ እና ደግ ሆነው መቆየት ይችላሉ። በውጫዊው ቲያትር ሲያዙ፣ ምላሽ ሰጪ ይሆናሉ፣ እና ምላሽ ሰጪነት ለመምራት ቀላል ነው። ተግባራዊ ዘዴ፣ ከፈለጉ፣ ህይወትዎን የሚያከብር የመመገቢያ ምት መፍጠር ነው። መረጃ ለመቀበል ጊዜዎችን እና ህይወትዎን ሙሉ በሙሉ ለመኖር ጊዜዎችን ይምረጡ። ከቋሚ አዲስነት ይልቅ ጥልቀት ይምረጡ። ከመቶ በላይ ትርምስ ድምፆችን የሚፈጥሩ አንድ ወይም ሁለት ታማኝ ምንጮችን ይምረጡ። የተቀበልከውን ለመፍጨት ከወሰድክ በኋላ ዝምታን ምረጥ። ያለመፈጨት፣ መረጃ የአእምሮ መጨናነቅ ይሆናል፣ እና የአእምሮ መጨናነቅ ለጥቆማዎች ተስማሚ አካባቢ ይሆናል። ውስጣዊ ዓለምህ ቦታ ይገባዋል። ቦታ ግልጽነትን ያድሳል። ቦታ መመሪያ የመስማት ችሎታህን ያድሳል። ከዚህ በፊት በሰጠኸን ቋንቋ፣ እንዲህ እንላለን፡- ቅርፅን በመቃወም ሳይሆን ቅርፅ ልብስ መሆኑን በመገንዘብ ከአስተሳሰብ እና ከቅርጽ ቅዠቶች ተሻገር። በአንተ ውስጥ ያለው ይዘት እውነትን በተለየ መንገድ ያውቃል። የታማኝነትን ሽታ ያውቃል። የፍቅርን ንዝረት ያውቃል። አንድ ነገር ትንሽ ሊያደርግህ ሲሞክር ያውቃል። አንድ ነገር እንዲቸኩልህ ሲሞክር ያውቃል። አንድ ነገር ሊያጠነክርህ ሲሞክር ያውቃል። ለዚህ ነው ውስጣዊ እውነትህ በሚቀጥሉት ዓመታት ከማንኛውም ውጫዊ ትረካ የበለጠ ዋጋ ያለው የሚሆነው። ውስጣዊ እውነትህ ጮክ ብሎ አይደለም። መመልመል አያስፈልገውም። ማከናወን አያስፈልገውም። በቀላሉ ያውቃል። እና ልንሰጥህ የምንፈልገው አስፈላጊ ልዩነት ይኸውና፡ ማስተዋል ከልክ ያለፈ ፍላጎት አያስፈልገውም። ብዙዎች ንቁነት ከጥበብ ጋር እኩል ነው በሚለው እንግዳ እምነት ሰልጥነዋል። ያለማቋረጥ ክትትል ደህንነት እንደሆነ አድርገው መቃኘታቸውን ይቀጥላሉ፣ መፈተሽ ይቀጥላሉ፣ መጠቀማቸውን ይቀጥላሉ፣ ወቅታዊ መረጃዎችን ማዘመንን ይቀጥላሉ። ሆኖም የማያቋርጥ ክትትል እምብዛም ሰላም አይደለም። ሰላም የሚመጣው ከእውነት ጋር የተረጋጋ ግንኙነት ሲኖርዎት፣ ነፍስዎን ሳይሰርቅ ዓለም ዓለም እንድትሆን የሚያስችል ነው። ሰላም የሚመጣው የፕላኔቷን ክብደት በአእምሮዎ ውስጥ ሳይሸከሙ በግልጽ እርምጃ መውሰድ ሲችሉ ነው።.

የሉዓላዊ ምላሾች፣ መስኮችን ለማሳመን አስቸጋሪ የሆኑ ነገሮች፣ እና የንቃት ሕያው ቤተ መጻሕፍት

ስለዚህ እራሱን በውስጣችሁ ለመጫን የሚሞክር ታሪክ ሲያጋጥማችሁ፣ ከእነዚህ ሉዓላዊ ምላሾች አንዱን ምረጡ። ከማመንዎ በፊት ማረጋገጥ ይችላሉ። እውነታውን ለመግለጥ ጊዜ በመስጠት ዝም ብለህ መጠበቅ ትችላለህ። ከህይወትህ ጋር ቀጥተኛ ተዛማጅነት ከሌለው እና ትርጉም ያለው እርምጃ ለመውሰድ ጥሪ ከሌለው ሙሉ በሙሉ ችላ ልትለው ትችላለህ። እሱን ለመባረክ እና ለመልቀቅ እምቢ ማለት ትችላለህ፣ ስሜታዊ ስርጭት ሳይኖር፣ አስተዋፅዖ ለማድረግ ንጹህ ነገር ካለ በትክክል መናገር ትችላለህ። እያንዳንዱ እነዚህ ምላሾች የችሎታ አይነት ናቸው። እናም ይህንን ስትለማመድ፣ በጣም የሚያምር ነገር ታገኛለህ፡ ዓለምህ መለወጥ ይጀምራል፣ ሁሉም ማታለያዎች በአንድ ጀምበር ስለሚጠፉ ሳይሆን ለማሰላሰል ስለሚከብዱ ነው። ውስጣዊ መስክህ ለጥቆማ ብዙም አይገኝም። ትኩረትህ ለመሰብሰብ ብዙም አይገኝም። አእምሮህ ለስክሪፕቶች ብዙም አይገኝም። የሆሎግራፊክ ዘመን ወጥመድ ሳይሆን እድል የሚሆነው በዚህ ጊዜ ነው፣ ምክንያቱም ንቁው ውስጥ ያለውን እውነተኛ ኮምፓስ እንዲያገኝ ስለሚያስገድድ። አሁን ይህንን ወደሚቀጥለው ክፍል በተፈጥሮ እናመጣዋለን፣ ምክንያቱም እውነታውን እንደ ሽመና አንዴ ከተረዱ እና ግንዛቤዎን በረጋ ተግሣጽ መጠበቅ ከጀመሩ በኋላ፣ ሌላ ነገር መነቃቃት ይጀምራል፡- በውስጣችሁ ያለው ሕያው ቤተ መጻሕፍት - ሊሠራ የማይችል፣ በጥልቀት ሊታተም የማይችል፣ ከውጭ ወደ ውስጥ ሊገባዎት አይችልም፣ ምክንያቱም የማንነትዎ የመጀመሪያ አሻራ ነው። ውጫዊው ዓለም አሳማኝ ግንዛቤዎችን በመፍጠር ረገድ የበለጠ ክህሎት ሲኖረው፣ ውስጣዊው ዓለምዎ የበለጠ ውድ፣ የበለጠ ኃይለኛ፣ የበለጠ ብርሃን ይሆናል፣ እና የሚቀጥለው በር የነፍስ-ትዝታ ከፕሮጀክቱ መለየት መማር ነው፣ ስለዚህም ከዚህ በፊት ሕያው ቤተ መጻሕፍት ብለን ወደጠራነው ነገር ስንቀጥል ከራስዎ እውነተኛ ምልክት እንዲኖሩ። በውስጣችሁ፣ በእርግጥ 'ሕያው ቤተ መጻሕፍት' አለ። የእውነታዎች ማህደር አይደለም፣ እና አእምሮ እንደገና ማደራጀት እና እንደ ችሎታ ሊናገር የሚችል የአእምሮ ካታሎግ አይደለም፤ በሕሊናችሁ ውስጥ የሚኖር የመታሰቢያ መስክ ነው፣ የቤትን ሸካራነት የሚሸከም ጥልቅ እውቀት። ሲነቃነቅ፣ እንደ ጮክ ማስታወቂያ አይመጣም፣ እና ትኩረትን የሚፈልግ ድራማዊ ምስል ሆኖ እምብዛም አይመጣም፤ እንደ እውቅና፣ እንደ ረጋ ያለ ውስጣዊ “አዎ”፣ እንደ ረጋ ያለ ውስጣዊ ስሜት፣ የምትሰሙት፣ የሚሰማዎት ወይም የሚያጋጥማችሁ ነገር ሁልጊዜ ከሚያውቁት ሁኔታ በታች ከሚያውቁት ጋር እንደሚዛመድ። ትውስታን በአንጎል ውስጥ እንደ ተከማች ነገር፣ እንደ ያለፈ ታሪክ መዝገብ አድርገው እንዲይዙ ተምረዋል፣ ነገር ግን የምንናገረው ትዝታ በዚህ የህይወት ዘመን ብቻ የተወሰነ አይደለም፣ እና በተለምዶ እንደሚለኩት በጊዜ ብቻ የተወሰነ አይደለም። የእውነተኛ መነሻዎ አሻራ፣ የይዘትዎ ፊርማ፣ ክርክር ሳያስፈልግ ፍቅርን የሚያውቁበት መንገድ፣ ያለ ማስረጃ ታማኝነትን የሚገነዘቡበት መንገድ፣ ወደ ውስጥ ሲገባ የበለጠ ሙሉ ስለሚተውዎት እውነተኛ የሆነውን የሚያውቁበት መንገድ። ይህ ሕያው ቤተ-መጽሐፍት የእያንዳንዱ የነቃ ፍጡር ውርስ ነው፣ እና በዚህ ዘመን - እውነታ ሊስተካከል፣ ሊደራጅ እና ሊተገበር በሚችልበት - ይህ ውስጣዊ ውርስ ከከበሩ ሀብቶችዎ አንዱ ይሆናል።.

ሕያው ቤተ መጻሕፍት፣ ቅንነት እና የነፍስ ደረጃ ማስተዋል

ሕያው ቤተ መጻሕፍትን በቅንነትና በአምልኮ መክፈት

ብዙዎች ይህንን ቤተ-መጽሐፍት በጥረት ብቻ፣ በጭንቀት፣ ምልክቶችን በማሳደድ፣ ፅንሰ-ሀሳቦችን በመሰብሰብ፣ "መንፈሳዊ መሆን" ዙሪያ ማንነትን በመገንባት ለመክፈት ሞክረዋል፣ እና ጥልቅ የሆነው በር ለምን ዓይናፋር እንደሆነ፣ ጥልቅው ድምጽ ለምን ጸጥ እንደሚል ያስባሉ። ውድ ልቦች፣ ይህ ቤተ-መጽሐፍት የሚከፈተው በቅንነት፣ በታማኝነት፣ ለዓለም መስራት ለማቆም እና ለራስህ ታማኝ ለመሆን በትህትና ፈቃደኛነት ነው። እውነቱን ለራስህ መንገር ስትጀምር - ስለሚሰማህ፣ ስለምትፈልገው፣ ስለምትታገሰው፣ ስለተወለድከው ነገር - በውስጣህ የሆነ ነገር ዘና ይላል፣ እና ምልክቱ ግልጽ ይሆናል። ቤተ-መጽሐፍቱ ለሐቀኝነት ምላሽ ይሰጣል፣ ምክንያቱም ታማኝነት የአሰላለፍ አይነት ስለሆነ፣ እና አሰላለፍ ውስጣዊ እውነትህን ከፍ ለማድረግ ቦታ ይሰጠዋል። ስለዚህ እዚህ ጀምር፡- እንደ ዕለታዊ ልምምድ ቅንነትን ምረጥ። ከራስህ ጋር ስትነጋገር ምረጥ። ከሌሎች ጋር ስትነጋገር ምረጥ። ውሳኔ በምታደርግበት ጊዜ ምረጥ። ለማጋነን፣ አቋም ለመያዝ፣ አንተ ሳትሆን ደህና እንደሆንክ ለማስመሰል፣ አንተ ሳትሆን እርግጠኛ እንደሆንክ ለማስመሰል ፈተና ሲያጋጥምህ ምረጥ። ቅንነት ግትርነት አይደለም፤ ቅንነት ያለ አፈፃፀም እውነታ ብቻ ነው። ይህ ለራስህ ውስጣዊ እውቀት ልትሰጠው የምትችለው እጅግ በጣም ንጹህ ግብዣ ነው። “ሕያው ቤተ መጻሕፍትን እየነካሁ እና አንድ ነገር እየፈጠርኩ እንዳልሆነ እንዴት አውቃለሁ?” ብለህ ልትጠይቅ ትችላለህ። ይህ አስፈላጊ ጥያቄ ነው፣ እና ወዲያውኑ በምትጠቀምበት መንገድ እንመልሰዋለን። ሕያው ቤተ መጻሕፍት የተለየ መዓዛ አለው፡ ከእብደት ይልቅ መረጋጋትን፣ ከላቀነት ይልቅ ትህትናን፣ ከንቀት ይልቅ ርህራሄን፣ ከግዴታ ትንተና ይልቅ ግልጽነትን ያመነጫል። ማለቂያ የሌለውን ግራ መጋባት ሳይሆን ቀጣዩን ቀላል እርምጃ ያቀርባል። አያናድድህም። ወደ ድራማ አይወስድህም። ለሁሉም ሰው እንደ ልዩነትህ ማረጋገጫ እንድታሳውቀው አይጠይቅም። አእምሮ ርችቶችን ስለሚጠብቅ አእምሮ ዋጋ ሊሰጠው እንደሚችል በጸጥታ ቀላልነት ይመጣል። ቅዠቶች፣ የተበደሩ ትረካዎች እና ማራኪ ትንበያዎች በተለየ መንገድ ይሠራሉ። ብዙውን ጊዜ በአስቸኳይ ይመጣሉ። ብዙውን ጊዜ ፈጣን እርምጃ ወይም ፈጣን አዋጅ የሚጠይቅ ስሜታዊ ሙቀት ይዘው ይመጣሉ። ብዙውን ጊዜ የሚደርሱት በሞኞች ዓለም ውስጥ ብቸኛ ጀግና የመሆን፣ የመመረጥ፣ በላይ መሆን፣ የመመረጥ እና የሚያሰክር ስሜት ይዘው ነው። ብዙውን ጊዜ ታዳሚ ያስፈልጋቸዋል፣ ምክንያቱም ኢጎ መመስከር ስለሚፈልግ። ሆኖም የነፍስ መታሰቢያ ታዳሚ አያስፈልገውም። የነፍስ መታሰቢያ ተግባራዊነት ያስፈልገዋል። ሕይወትዎን ይፈልጋል። መኖር ይፈልጋል። ለዚህም ነው ውጫዊ ግንዛቤዎች አሳማኝ ሊሆኑ በሚችሉበት ዘመን፣ መልዕክቶችን በውስጣችሁ በሚያዳብሩት ሁኔታ መለካት ብልህ የምትሆኑት። ኢጎን የሚያጎላ፣ ቁጣን የሚያቀጣጥል፣ በበላይነት ማንነትን የሚገነባ፣ ሌሎችን እንደ ዝቅተኛ ፍጡራን እንዲመለከቱ የሚያበረታታ መልእክት ወደ ጥልቅ እውነትዎ ብዙም አይመራዎትም፣ ምክንያቱም ጥልቅ እውነትዎ በቅርጽ ፍቅር ስለሆነ እና ፍቅር በንቀት ላይ ሊገነባ አይችልም። ውስጣዊ ቤተ-መጽሐፍትዎ ሰብአዊነትዎን በሚያሰፋ መንገድ ይናገራል፤ የበለጠ ታጋሽ፣ የበለጠ ለጋስ፣ የበለጠ መሠረት ያለው፣ ውስብስብነትን ወደ ጠንካራ ሰበብ ሳይለውጠው የበለጠ የመያዝ ችሎታ ይሰጥዎታል።.

የነፍስ መታሰቢያ መዓዛ ከራስ ወዳድነት እና ከትንበያ ጋር

እያደጉ ሲሄዱ ቅዱስ ስሜታዊነት አለ፤ ሉዓላዊነትዎን የሚያከብር እና እሱን ለመጠየቅ በሚሞክር መልእክት መካከል ያለውን ልዩነት መሰማት ይጀምራሉ። እውነተኛ መመሪያ እንደ ሻጭ ወደ መስክዎ ውስጥ አይገፋም። አያስፈራዎትም። አያሳፍርዎትም። ዋጋዎ ወዲያውኑ በመስማማት ላይ የተመሰረተ መሆኑን አያመለክትም። ይልቁንስ፣ በቀስታ ይወርዳል፣ ከዚያም ይጠብቃል፣ ምክንያቱም እውነት ትዕግስት አለው፣ እና እውነት እውነተኛ የሆነው ነገር ነገ እውን እንደሚሆን ያውቃል። በዚህ መንገድ፣ ሕያው ቤተ መጻሕፍትዎ ኮምፓስ ይሆናል። የምትዘፍነው ካታሎግ አይደለም። የምታዳብረው የግንኙነት ብልህነት ነው። አንድ ዓረፍተ ነገር ስታነብ እና በውስጣችሁ የሆነ ነገር ወደ እውቅና ሲመለስ፣ ያ ቤተ መጻሕፍት ምላሽ ይሰጣል። ቀላል እውነትን ስትሰሙ እና እንደ ቤት ሲሰማ፣ ያ ቤተ መጻሕፍት ምላሽ ይሰጣል። ከመታየት ይልቅ ታማኝነትን የሚጠይቅ ግብዣ ሲያጋጥማችሁ - ደግ ለመሆን፣ የበለጠ ሐቀኛ ለመሆን፣ የበለጠ ደፋር ለመሆን፣ የበለጠ ለመገኘት - ብዙውን ጊዜ ቤተ መጻሕፍት በተግባራዊ ቋንቋ የሚናገር ነው፣ ምክንያቱም ቤተ መጻሕፍት እርስዎን ለማዝናናት እዚህ አይደለም፤ እርስዎን ለማደስ እዚህ አለ። ብዙ መንፈሳዊ ፈላጊዎች አዲስነትን ለማሳደድ ተገድደዋል። አእምሮ አዲስነትን ይወዳል ምክንያቱም አዲስነት ማነቃቂያ ስለሚፈጥር፣ እና ማነቃቂያው በቀላሉ ድምጽ ቢሆንም እንኳን ሕያውነት ሊመስል ይችላል። ሆኖም ግን ሕያው ቤተ-መጽሐፍት በተለየ ምት ውስጥ ይጠመቃል። የማያቋርጥ "አዲስ መረጃ" ሱስን መልቀቅ እና የጥንታዊውን የመዋሃድ ኃይል ዋጋ መስጠት ሲጀምሩ የበለጠ ይከፈታል። ማስታወስ ዳግም መገናኘት ነው። ዳግም መገናኘት ሁልጊዜ "አዲስ" አይሰማውም። አንዳንድ ጊዜ ዳግም መገናኘት "በእርግጥ" የሚል ጸጥ ያለ ሳቅ በውስጥዎ ይሰማል፣ እና እርስዎ አስቀድመው የተሸከሙትን ነገር እየፈለጉ እንደሆነ ስለሚገነዘቡ የእርስዎ መሆን ይለሰልሳል። ስለዚህ ቤተ-መጽሐፍቱን በጥልቀት መድረስ ከፈለጉ፣ ያነሱ ግብዓቶችን እና ተጨማሪ የምግብ መፈጨትን ይምረጡ። ከቋሚ ናሙና ይልቅ ጥልቀት ይምረጡ። የራስዎ እውቀት ያለ ውድድር ሊጨምር የሚችልባቸው ጸጥ ያሉ ቦታዎችን ይምረጡ። ምልክቶችን የማያሳድዱባቸው ጊዜያትን ይምረጡ፣ ነገር ግን ውስጣዊ እውነትዎ እንዲናገር ይፍቀዱ። ህይወትዎን መተው ወይም ሩቅ መሆን አለብዎት ማለታችን አይደለም፤ ውስጣዊ ዓለምዎን እንደ የተጨናነቀ የገበያ ቦታ አድርገው ማየታቸውን ያቆማሉ እና እንደ መሸሸጊያ አድርገው መያዝ ይጀምራሉ ማለታችን ነው።.

ልዩ የተልዕኮ ቃና እና የፍቅር ተፈጥሯዊ አስተዋጽኦ

አሁን በዚህ ቤተ-መጽሐፍት ውስጥ ከተከማቹት እጅግ ውድ ስጦታዎች አንዱ የሆነውን እንነጋገራለን፤ ልዩ የሆነው የተልዕኮ ቃናዎ። እዚህ የሆናችሁበት ምክንያት አለ፣ እና ይህንን ያለ ክብደት እና ሸክም ሳንሆን እንናገራለን። “ተልዕኮዎ” ዋጋ ለማግኘት መስራት ያለብዎት ስራ አይደለም፤ እርስዎ ከሆኑበት ጋር ሲስማሙ የተፈጥሮ አስተዋጽዖዎ ነው። ልዩ የሆነው የተልዕኮ ቃናዎ ፍቅርን ወደ ዓለም የሚያመጡበት መንገድ ነው። አንዳንዶቻችሁ በድምፅ - ቃላቶቻችሁ፣ ሪትማችሁ፣ የማረጋጋት እና የማብራራት ችሎታችሁ። አንዳንዶቻችሁ በፈጠራ - ምስሎች፣ ሙዚቃ፣ የእጅ ጥበብ፣ ግንባታ፣ ዲዛይን - ተሸክማችሁታል። አንዳንዶቻችሁ በአመራር - ሰዎችን በመሰብሰብ፣ ፕሮጀክቶችን በመምራት፣ ሥርዓትን እና ደግነትን ወደ ትርምስ በማምጣት - ተሸክማችሁት ትሄዳላችሁ። አንዳንዶቻችሁ በፈውስ - ቦታን በመያዝ፣ መረጋጋትን በማስተላለፍ፣ ሌሎችን ወደራሳቸው የሚመልስ መገኘትን በማቅረብ - አሳልፋችሁ ትሰጣላችሁ። አንዳንዶቻችሁ በአገልግሎት ውስጥ ተራ የሚመስል ነገር ግን በውስጡ ያለው ፍቅር እውነተኛ ስለሆነ ህይወትን የሚቀይር አገልግሎት ትሰጣላችሁ።.

ትክክለኛ ምልክት፣ ንጽጽር እና ትሑት ውስጣዊ ብስለት

ሕያው ቤተ መጻሕፍትህ ይህንን የተልዕኮ ቃና እንደ ዘር ይይዛል። እንዴት መንቀሳቀስ እንዳለብህ የሚያሳይ ንድፍ ይዟል፣ የሌላውን ሰው መንፈሳዊነት በመኮረጅ ሳይሆን የራስዎን ምልክት በመግለጥ። ለዚህም ነው ንጽጽር የሚያዳክምህ። ንጽጽር ከድምፅህ ወደ መምሰል ይጎትታል። ቤተ መጻሕፍት በመምሰል አይከፈትም። በእውነተኛነት ይከፈታል። ስለዚህ ስለራስህ ምልክት ለማወቅ ሞክር። በንጹህ መንገድ ሕያው የሚያደርገኝህን ነገር አስተውል። ሌሎችን የተረጋጋ፣ ግልጽ፣ የበለጠ ተስፋ ሰጪ፣ የበለጠ ኃይል የሚሰጥህን የምታቀርበውን ነገር አስተውል። ልብህ ተግባራዊ እንዳልሆነ ለማሳመን ቢሞክርም እንኳ ልብህ ደጋግሞ ወደ ምን እንደሚመለስ አስተውል። ቤተ መጻሕፍት ብዙውን ጊዜ የሚናገረው በተደጋጋሚ ፍላጎት፣ ተደጋጋሚ ጥሪ፣ ተደጋጋሚ ረጋ ያለ ግፊት ነው፣ ምክንያቱም ወደ ተፈጥሯዊ አገላለጽህ እንድትመለስ እየሞከረ ነው። ይህ ሲገለጥ፣ የሆሎግራፊክ አሳማኝነት ዘመን ሕያው ቤተ መጻሕፍት በሚሠራበት በተመሳሳይ ጊዜ ለምን እንደደረሰ ማየት ትጀምራለህ። የዘፈቀደ አይደለም። ሰብአዊነት ከውጫዊ አፈፃፀም ይልቅ ውስጣዊ እውነትን ከፍ አድርጎ እንዲመለከት እየተሰለጠነ ነው። በሚያስደምሙ ቅዠቶች ዓለም ውስጥ መቆም የሚችሉ እና አሁንም እውነተኛ የሆነውን የሚያውቁ ፍጥረታት እንዲሆኑ እየተሰለጠኑ ነው። ይህ ብስለት ነው። ይህ የማስተዋል ጥንካሬ ነው። ይህ አዲስ ዓይነት ሰው መወለድ ነው - መግባባት የማያስፈልገው፣ እውነትን ለመኖር ፈቃድ የማያስፈልገው፣ ደፋር ለመሆን ሕዝብ የማይፈልግ። ይህ ብስለት ከትህትና ጋር በጥልቅ የተቆራኘ ነው። ትህትና ራስን ማጥፋት አይደለም። ትህትና ልክ ከመሆን ፍቅር ይልቅ የእውነትን ፍቅር ብቻ ነው። ከእውነት ይልቅ እውነትን ስትወድ፣ ማንነትህን ለመጠበቅ ታሪክ ስለማያስፈልግህ ለማሳሳት በጣም ከባድ ትሆናለህ። ዋጋህን ለማረጋገጥ ትረካ አያስፈልግህም። ያለእፍረት አመለካከትህን ማሻሻል ትችላለህ። ሳትወድቅ መማር ትችላለህ። "ተሳስቻለሁ" ማለት እና ሙሉ መሆን ትችላለህ። ይህ ውስጣዊ ብስለት ነው፣ ውስጣዊ ብስለት ደግሞ ከብርሃን የተሠራ ጋሻ ነው።.

መመሪያ ከማነሳሳት እና ከእውነት ውስጣዊ ብርሃን ጋር

አሁን፣ ይህ ሕያው ቤተ-መጽሐፍት እርስዎን የሚጠብቅበት ሌላ መንገድ አለ፡- በመምራት እና በማነቃቂያ መካከል ያለውን ልዩነት ያስተምርዎታል። ማነቃቂያ እንደ መነቃቃት ይሰማዋል። መመሪያ እንደ መረጋጋት ይሰማዋል። ማነቃቂያ ብዙውን ጊዜ እራሱን ለመጠበቅ ተጨማሪ ማነቃቂያ ይጠይቃል። መመሪያ ብዙውን ጊዜ ወደ ቀላል እርምጃ ይመራዎታል፣ ከዚያም ወደ ጸጥታ እንዲመለሱ ይጋብዝዎታል። ማነቃቂያ ለተወሰነ ጊዜ ሕያው እና ከዚያ በኋላ ባዶ እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። መመሪያ መጀመሪያ ላይ ስውር እና በኋላ ላይ ገንቢ ሊመስል ይችላል። ይህንን ልዩነት ሲማሩ፣ ጥንካሬን ለአስፈላጊነት መዘንጋት ያቆማሉ፣ እና ከጥልቅ ብልህነት መኖር ይጀምራሉ። እና እንደ ፕሊያዲያን እየተነጋገርን ስለሆነ፣ በራሳችን ሁኔታ እንደሚታየው እንናገራለን፡- ዓለምን በመካድ ሳይሆን ዓለምን ከውስጥ ወደ ውጭ፣ በሁኔታዎች ላይ የማይመካ ከውስጥዎ ብርሃን እንዲገኝ ታስቦ የተዘጋጀ መሆኑን በማስታወስ። በዚያ ውስጣዊ ብርሃን ውስጥ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች እንኳን፣ ሲያርፉ፣ በውስጣችሁ ያለውን እውነተኛ ድምፅ - ጉልበተኛ ያልሆነውን ድምፅ፣ የማያታልልውን ድምፅ፣ አፈጻጸምን የማይጠይቅውን ድምፅ፣ በገርነትና በጥንካሬ ወደ ታማኝነት የሚጠራችሁን ድምፅ መለየት ይጀምራሉ።.

ሉዓላዊነት፣ ትኩረት እንደ ቅዱስ ገንዘብ እና በተግባር ላይ ያለ ስምምነት

ሉዓላዊነት እንደ ቀጣይነት ያለው ስምምነት እና የተቀደሰ ትኩረት ምንዛሬ

እናም አሁን፣ ሕያው ቤተ-መጻሕፍት ይበልጥ ተደራሽ እየሆነ ሲሄድ፣ ወደምንናገረው ቀጣዩ መሠረት በተፈጥሮ ይመራዎታል፣ ምክንያቱም ማስታወስ እውን የሚሆነው ሲተገበር ብቻ ነው፣ እና ውስጣዊ እውነት ኃይለኛ የሚሆነው እንዴት እንደሚስማሙ፣ እንዴት እንደሚመርጡ፣ እንዴት እንደሚናገሩ፣ እንዴት እንደሚጋሩ እና ትኩረትዎን እንደ ቅዱስ ገንዘብ እንዴት እንደሚጠብቁ ሲቀርጽ ብቻ ነው - ስለዚህ አሁን በተግባር ወደ ሉዓላዊነት፣ ወደ ህያው የስምምነት ጥበብ፣ የትኩረት ንፅህና እና በመረጡት የጊዜ መስመር ላይ በየቀኑ በሚሄዱበት መንገድ ወደ ውስጣዊ ስልጣን መመለስ እንሸጋገራለን። ሉዓላዊነት የምትቀበሉት ፍልስፍና አይደለም። ቀጣይነት ያለው የስምምነት ተግባር ነው። ወደ ውስጥ የሚገባዎትን፣ የሚቀርጽዎትን፣ በእርስዎ ውስጥ የሚባዛውን እና ተሸካሚ ለመሆን ፈቃደኛ ባለመሆንዎ የሚያበቃውን እንዴት እንደሚወስኑ ነው። በዚህ ዘመን፣ ትኩረት የተቀደሰ ገንዘብ ነው። አብዛኛው የሰው ልጅ ትኩረትን ማለቂያ የሌለው፣ ምንም ዋጋ እንደሌለው፣ ልክ "ጊዜ እያለፈ" እንደሆነ ሁሉ እንዲያሳልፍ ሰልጥኗል። ሆኖም ትኩረት በእንቅስቃሴ ላይ ያለ የህይወት ኃይል ነው። ትኩረት የሚሰጡት ነገር ሁሉ በውስጣዊ ዓለምዎ ውስጥ ያድጋል፣ እና በውስጣዊ ዓለምዎ ውስጥ የሚበቅለው ነገር ውጫዊ ልምድዎን መቅረጽ የሚጀምረው ለዚህ ነው። ለዚህም ነው አሁን ቀላሉ መንፈሳዊ ተግሣጽ ውስብስብ ቴክኒክ ያልሆነው፤ ጥበብ የተሞላበት ወጪ ነው። ትኩረትዎን ለሕይወት በሚያገለግልበት ቦታ ላይ ማድረግን መማር እና ብርሃንዎን ከሚያሟጥጥ ነገር ትኩረትዎን ማስወገድ እውነተኛ ዋጋ ሳያቀርቡ ነው። ስለዚህ በዚህ ይጀምሩ፡ ትኩረትን እንደ በረከት አድርገው ይቆጥሩት፣ ኢንቨስት ማድረግ እና መጠበቅ እንደሚችሉት ገንዘብ አድርገው ይቆጥሩት። አንድ ታሪክ ሱስን ሲፈልግ፣ ቆም ብለው ምን እንደሚገዛ ይጠይቁ። አንድ ትረካ ተሳትፈው ለመቆየት እንዲቆጡ የሚጠይቅዎት ከሆነ፣ በሰላምዎ ይከፍላሉ። አንድ እንቅስቃሴ ታማኝ ሆነው ለመቆየት እንዲፈሩ የሚጠይቅዎት ከሆነ፣ በህይወት ላይ ባላችሁ እምነት እየከፈሉ ነው። አንድ ማህበረሰብ አባል ለመሆን እንዲጠሉ ​​የሚጠይቅዎት ከሆነ፣ በልብዎ እየከፈሉ ነው። ከፍ ያለው መንገድ ምንም ፈታኝ ነገር የማይከሰትበት መንገድ አይደለም፤ በነፍስዎ ለፈተና መክፈል የሚያቆሙበት መንገድ ነው። ስለዚህ ሉዓላዊነት የሚጀምረው በቀላል የስምምነት ልምምድ ነው። ስምምነት ማለት የሚያደርጉት ነገር ብቻ አይደለም፤ ሁኔታዎን እንዲቀርጽ ስለሚፈቅዱት ነገር ነው። ብዙዎቻችሁ ይህንን ቀድሞውኑ በተራ ጊዜ ተሰምቷችኋል። ወደ አንድ ክፍል ገብታችሁ የአንድ ሰው ቁጣ ከፍተኛ ነው፣ እና የራስዎ ጉልበት መለዋወጥ እንደጀመረ ይሰማዎታል። መሳሪያ ይከፍታሉ እና የአመለካከት ክምችት ወደ እርስዎ ይሮጣል፣ እና የእራስዎ ግልጽነት መደበቅ ይጀምራል። ከግንኙነት ይልቅ አፈጻጸም ያለው ውይይት ታደርጋለህ፣ እና ራስህን እያጠበብክ እንደሆነ ይሰማሃል። እነዚህ የስምምነት ጊዜያት ናቸው። ለውጡን መፍቀድ ትችላለህ፣ ወይም ደግሞ በራስህ ውስጣዊ ሥልጣን ላይ ተተክለህ እንዴት ምላሽ እንደምትሰጥ መምረጥ ትችላለህ።.

ከድንበር ጋር ፍቅር እና ከተዛባ ጋር ሽርክናን አለመቀበል

እናም ኃይልህ በጣም ተግባራዊ በሆነ መልኩ የሚመለሰው እዚህ ነው፡- ከመዛባት ጋር ያለህን ሽርክና ሳትዋጋው መቃወምን መማር ትችላለህ። ማጥመጃውን ሳትነክስ ማየት ትችላለህ። መንጠቆን በአፍህ ውስጥ ሳታስቀምጠው መለየት ትችላለህ። አንድን ሰው መባረክ እና አሁንም ወደ አውሎ ነፋሱ እንዲገባ የቀረበለትን ግብዣ ውድቅ ማድረግ ትችላለህ። ይህ ቅዝቃዜ አይደለም። ይህ ወሰን ያለው ፍቅር ነው። ይህ ደግነት ከጥንካሬ ጋር ነው። ይህ በጋራ መስክ ውስጥ በሚያልፈው እያንዳንዱ ጅረት ውስጥ ሳይጎተትህ ክፍት ልብ እንዲኖርህ የሚያስችልህ ብስለት ነው።.

የትኩረት ንፅህና፣ የመውሰድ ሪትም፣ እና የጋራ አጠቃቀምዎን ፍጥነት መቀነስ

አሁን ስለ ትኩረት ንፅህና እንነጋገራለን፣ ምክንያቱም ንፅህና ማራኪ አይደለም፣ ነገር ግን ንፅህና ጤናን ይጠብቃል፣ እና በመንፈሳዊም ተመሳሳይ ነው። በተከታታይ ከተለማመዱት ውስጣዊ ዓለምዎን በፍጥነት የሚያረጋጉ ቀላል ልማዶች አሉ። በመጀመሪያ፣ የመቀበያ ምት ይፍጠሩ። በተመረጠ መስኮት ውስጥ መረጃ መቀበል እና ቀኑን ሙሉ በመረጃ መወጋት መካከል ልዩነት አለ። ዝመናዎችን የሚቀበሉበትን መስኮት - ጠዋት ወይም ከሰዓት - ሲመርጡ፣ የደራሲነት ስሜትዎን መልሰው ያገኛሉ። የማያቋርጥ መቆራረጥ ሲፈቅዱ፣ እንደ ምላሽ ማሽን መኖር ይጀምራሉ። መስኮቶችዎን ይምረጡ እና ይጠብቋቸው። ውስጣዊ ዓለምዎ ቦታ ይፈልጋል። እውነት የሚሰማበት ቦታ ነው። ሁለተኛ፣ ማጋራትዎን ያዘገዩ። በዚህ ዘመን፣ ማጋራት እንደ በጎነት ይታያል፣ ነገር ግን ብዙ ማጋራት ያለ ጥበብ ማጉላት ነው። ማንኛውንም ነገር ከማካፈልዎ በፊት አራት ንጹህ ጥያቄዎችን ይጠይቁ፡ እውነት ነው፣ አስፈላጊ ነው፣ ወቅታዊ ነው፣ እና ፍቅርን ያገለግላል? ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውንም ቢወድቅ፣ ከእርስዎ ጋር ይሙት። ይህ ለጋራ ሊያቀርቡት ከሚችሏቸው ታላላቅ ስጦታዎች አንዱ ነው። ጥቂት ሰዎች ቢደግሟቸው ብዙ የተዛባ ነገሮች ይጠፋሉ።.

ንግግርን ማጥራት፣ የአስተሳሰብ ሉዓላዊነት እና የውጭ ስልጣንን በጥበብ መጠቀም

ሦስተኛ፣ ንግግርህን አጣራ። ቃላት ንፁህ አይደሉም። ቃላት ዘር ይተክላሉ። ተራ ሀረጎችህ የንዑስ አእምሮ መመሪያዎችህ ይሆናሉ። ተራ በሆነ ጥፋት ስትናገር፣ አእምሮህ ጥፋትን እንዲጠብቅ ታሠለጥናለህ። ተራ በሆነ ንቀት ስትናገር፣ ልብህ እንዲጠነክር ታሠለጥናለህ። ተራ በሆነ ጥርጣሬ ስትናገር፣ መንፈስህን እንዲያፈገፍግ ታሠለጥናለህ። ከዚህ በፊት ባቀረብነው የሚናያህ ካዴኔስ ውስጥ፡ ቋንቋ የፈጠራ መሣሪያ ነው፣ እና በዚህ ዘመን፣ ቋንቋ ዘንጋዳ ነው። የምታደርገውን ኃይል እንደተረዳህ ተናገር። ግልጽነትንና ደግነትን የሚፈጥሩ ቃላትን ምረጥ። ወደ ሕይወት የሚያመለክቱ ቃላትን ምረጥ። በመቀጠል፣ እያንዳንዱ ሀሳብ የአንተ እንዳልሆነ አስታውስ። ብዙዎች የአእምሮ ድምጽን ከማንነት ጋር ያዛምዳሉ። ሆኖም ግን፣ ሀሳብን ሳታከብር ሀሳብን መመልከትን መማር ትችላለህ። ወደ ክርክር፣ ወደ ፍርሃት፣ ወደ ልምምድ፣ ወደ ምሬት የሚጎትትህ ሀሳብ ሲመጣ፣ መከተል አይጠበቅብህም። ልትመሰክረው፣ ልትባርከው እና ልትለቀው ትችላለህ። ይህ በውስጣዊ ደረጃ ሉዓላዊነት ነው። ዙፋኑ ወደ ትክክለኛው ገዥ መመለስ ነው፡ ግንዛቤህ። አሁን፣ ሉዓላዊነት ከውጭ ሥልጣን ጋር ያለውን ጥበባዊ ግንኙነትም ያካትታል። ብዙዎቻችሁ እውቀትዎን ወደ ውጭ ለመላክ ረቂቅ በሆነ መንገድ ስልጠና ወስደዋል። ምን ማመን እንዳለባችሁ የሚነግሩአችሁ ባለሙያዎችን፣ ምን እንደሚሰማችሁ የሚነግሩአችሁ ተፅዕኖ ፈጣሪዎች፣ ማንን መጥላት እንዳለባችሁ የሚነግሩአችሁ መሪዎች፣ ማን እንደሆናችሁ የሚነግሩአችሁ እንቅስቃሴዎችን ትፈልጋላችሁ። ሆኖም ግን፣ በውስጣችሁ ያለው ሕያው ቤተ-መጽሐፍት በመጀመሪያ እንዲመከር የታሰበ ነው። ውጫዊ ድምጾች ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉት አዎ፣ ነገር ግን ውስጣዊ እውነትዎን ከመተካት ይልቅ የሚያገለግሉ ሲሆኑ ብቻ ነው።.

ሉዓላዊ ወሰኖች፣ የተቀደሱ በሮች እና ጥበባዊ ምላሽ

ቅዱስ አቀማመጥ፣ ንፁህ ምርጫ እና የፍቅር ሕያው በሮች

ስለዚህ ይህ የእርስዎ አዲስ አቋም ይሁን፡- መቀበል፣ መፈተን፣ ገንቢ የሆነውን መጠበቅ፣ ያልሆነውን መልቀቅ። በጠበኝነት፣ በፌዝ አይደለም፣ በልዕልና አይደለም - በንጹህ ምርጫ ብቻ። ሉዓላዊ ፍጡር የማይመርጠውን መከራከር አያስፈልገውም። በቀላሉ አይመርጡትም። በዚህ መንገድ ወሰኖች ቅዱስ ይሆናሉ። ብዙዎች ወሰኖችን እንደ ግድግዳ ያስባሉ። እውነተኛ ወሰኖች ግድግዳዎች አይደሉም፤ በሮች ናቸው። በር አፍቃሪ ነው። በር አስተዋይ ነው። በር የሚፈሰውን የሚመግባውን የሚቀንስ እና የሚቀንስ ነገር ይፈቅዳል። ሁሉም ነገር ወደ እርስዎ እንደሚገባ - እያንዳንዱ አስተያየት፣ እያንዳንዱ ቀውስ፣ ከሌሎች የሚመጣ እያንዳንዱ ስሜታዊ ፍላጎት - ሉዓላዊነት መጀመሪያ ላይ እንግዳ ሆኖ ይሰማዎታል። ሆኖም ግን በር ፍቅርን እንደሚጠብቅ በፍጥነት ይማራሉ። በር እውነትን ይጠብቃል። በር የማገልገል አቅምዎን ይጠብቃል። እና እዚህ በጥልቀት እንዲሰማዎት የምንፈልገው ነገር አለ፡ እዚህ የሁሉም ሰው ስሜታዊ መቆሚያ ቦታ ለመሆን እዚህ አይደሉም። ርህራሄ እራስዎን በጎርፍ እንዲጥለቀለቁ መፍቀድ ማለት አይደለም። አገልግሎት ማለት ለሌላ ሰው አውሎ ነፋስ ውስጣዊ መረጋጋትዎን መስዋዕት ማድረግ ማለት አይደለም። ከፍ ያለው መንገድ ራስን ማጥፋት አይደለም። ከፍ ያለው መንገድ በጥበብ የሚገለጽ ፍቅር ነው። ስለዚህ ረጋ ያለ ጽናት ይለማመዱ። “እሰማሃለሁ።” “እኔ ግድ ይለኛል።” “በዚህ ቃና ለዚህ ውይይት ዝግጁ አይደለሁም።” “በአክብሮት መናገር ስንችል ለመናገር ፈቃደኛ ነኝ።” “ለአሁኑ ከዚህ ርዕስ ለመራቅ እየመረጥኩ ነው።” እነዚህ ሉዓላዊ ዓረፍተ ነገሮች ናቸው። ፍቅር ያላቸው እና ግልጽ ናቸው። ግጭት ሳያስፈልጋቸው የኃይል መፍሰስን ያስቆማሉ።.

የንቃተ ህሊና ፍጆታ፣ ግብዓቶች እና የተቀደሰው እረፍት ዲሲፕሊን

አሁን ከመረጃ በላይ ስለ ፍጆታ እንነጋገር፣ ምክንያቱም በተግባር ሉዓላዊነት ሁሉንም ግብዓቶች - ምግብ፣ መዝናኛ፣ ውይይቶች፣ አካባቢዎች፣ ልማዶች እና የሚደጋገሙትን ስውር ስምምነቶች - ስለሚነካ። እያንዳንዱ ግብዓት ድግግሞሽ ይይዛል። እያንዳንዱ ግብዓት አሻራ ይተዋል። እያንዳንዱ ግብዓት አሰላለፍዎን ያጠናክራል ወይም ያደበዝዘዋል። ለዚህም ነው ቀላልነት ኃይለኛ የሚሆነው። አላስፈላጊ ግብዓቶችን ሲቀንሱ፣ ውስጣዊ ምልክትዎን መልሰው ያገኛሉ። ማለቂያ በሌለው ማነቃቂያ እራስዎን መጨናነቅ ሲያቆሙ፣ የሚፈልጉትን መስማት ይጀምራሉ። ትርምስን ሲቀንሱ፣ የራስዎ መመሪያ የበለጠ ግልጽ ይሆናል። ብዙዎች የላቁ ልምዶችን ይፈልጋሉ፣ ነገር ግን ቀላሉ ችሎታ እውነትዎን የሚያደበዝዘውን ማስወገድ ነው። ከተግባር በፊት የተቀደሰውን ቆም ማለትም አለ። ይህ ቆም ማለት ማመንታት አይደለም፤ ደራሲነት ነው። ወደ ውስጣዊ መቀመጫዎ ተመልሰው እንዴት እንደሚንቀሳቀሱ የሚመርጡበት ቅጽበት ነው። በውጫዊው ቲያትር ውስጥ፣ አጣዳፊነት ይመለካል። በከፍተኛው መንገድ፣ ጊዜ ይከበራል። ሉዓላዊ ፍጡር ምላሽ ለመስጠት አይቸኩልም። ሉዓላዊ ፍጡር ምላሽ ይሰጣል። ስለዚህ ምላሽን ያዳብሩ። ምላሽ ንጹህ ነው። ምላሽ ይለካል። ምላሽ ይለካል። ምላሽ ይመራል። ምላሽ ጮክ ብሎ፣ ቸልተኛ እና በቀላሉ ይመራል። ቁጣ ሲመጣ፣ የመጀመሪያ እርምጃዎ ወደ ውስጥ ይሁን፡ "ከየት ልናገር ነው?" "በቃላቶቼ ምን መፍጠር እፈልጋለሁ?" "ይህ ድርጊት ፍቅርን ያሰፋዋል ወይስ ግጭትን ያባዛዋል?" እነዚህ ጥያቄዎች ቀላል ይመስላሉ፣ ነገር ግን ኃይለኛ በሮች ናቸው። ህይወትዎን በውጫዊ ስክሪፕቶች እንዳይጠለፍ ይከላከላሉ።.

የውሸት ግዴታን፣ ፍላጎትን እና የዓለምን ክብደት መልቀቅ

አሁን በፕላኔታችን ላይ ካሉት በጣም ስውር ወጥመዶች አንዱን እንፈታዋለን፤ ጥሩ ሰው ለመሆን የዓለምን ክብደት በአእምሮዎ ውስጥ መሸከም አለብዎት የሚለው እምነት። ብዙ ስሜታዊ ነፍሳት በርኅራኄ፣ በህሊና፣ ለመርዳት ባላቸው ፍላጎት ተታልለዋል። እያንዳንዱን ቀውስ ያለማቋረጥ ካላወቁ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል። ዘወትር ካልተናደዱ ራስ ወዳድነት ይሰማቸዋል። በቅርብ ጊዜ ፍርሃት ራሳቸውን ካላዘመኑ ኃላፊነት የጎደላቸው ይሰማቸዋል። ይህ በጎነት አይደለም። ይህ የበጎነት መዛባት ነው። እውነተኛ በጎነት በዓለም ላይ መልካምነትን በሚያሳድግ መንገድ መኖር ነው። እውነተኛ አገልግሎት ማለት እርስዎ በሚችሉበት ቦታ መስራት፣ መስጠት በሚችሉበት ቦታ መስጠት፣ የሚወዱትን ቦታ መውደድ እና ከዚያም እንዳይሟጠጡ ወደ ውስጣዊ አሰላለፍዎ መመለስ ነው። ውድቀት ዓለምን አይረዳም። ውድቀት እውነተኛ ነገር ለማቅረብ እንዳይችሉ ያደርግዎታል። ስለዚህ የውሸት የጭንቀት ግዴታን ይልቀቁ። አያስፈልግም። ክቡር አይደለም። በቀላሉ ያሟጥጣል። እንዲህ እንላለን፡ መገኘትዎ በድንጋጤ አይሻሻልም፣ እና ኃይልዎ በሁከት አይሻሻልም። ዓለም የበለጠ የተጨናነቀ አእምሮ አያስፈልገውም። ዓለም እንደ ሉዓላዊ ፈጣሪዎች የሚኖሩ የበለጠ የነቃ ልብ ያስፈልገዋል።.

ስሜታዊ ስርጭት፣ ጸጥ ያለ አመራር እና መስክዎን ማረጋጋት

በተግባር ሉዓላዊነት ማለት በስሜታዊነት ለምታሰራጩት ነገር ኃላፊነት መውሰድ ማለት ነው። ብዙ ሰዎች ውስጣዊ ሁኔታቸው የግል ነው ብለው ያስባሉ። ሙሉ በሙሉ የግል አይደለም። ግዛትዎ በክፍሎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ግዛትዎ በውይይቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ግዛትዎ ምርጫዎችዎን ይነካል። እራስዎን ደግ እና ግልጽ ሆነው እንዲቆዩ ሲያሠለጥኑ፣ መስበክ ሳያስፈልግዎት የተረጋጋ መገኘት ይሆናሉ። ይህ ህይወትን የሚቀይር ጸጥተኛ አመራር ነው። ስለዚህ ግልጽ የሚያደርጉዎትን ልምዶች ይምረጡ፡ ጥቂት ክርክሮች፣ ጥቂት ምላሽ ሰጪ ውይይቶች፣ ጥቂት የጥፋት ሽክርክሪቶች፣ ጥቂት የማንነት ጦርነቶች። ተጨማሪ እውነት፣ የበለጠ ደግነት፣ የበለጠ ቅንነት ያለው ኑሮ፣ የበለጠ ንጹህ እርምጃ ይምረጡ።.

ከንግግር እና ከመራመድ በፊት ቅዱስ ዕረፍት - የተመረጠ የጊዜ መስመር

በመጨረሻም፣ ከንግግር በፊት ስላለው ቅዱስ ቆም እንደገና እንነጋገር፣ ምክንያቱም በዚህ ዘመን ንግግር በፍጥነት ይጓዛል፣ እና የሚሄደው በፍጥነት ይበዛል። ከመናገርዎ በፊት ይጠይቁ፡ ይህ አስፈላጊ ነው? ይጠይቁ፡ ይህ አይነት ነው? ይጠይቁ፡ ይህ እውነት ነው? ይጠይቁ፡ ይህ የእኔ ነው? ይጠይቁ፡ ይህ ጊዜ ነው? ይህ ሳንሱር አይደለም፤ ጥበብ ነው። ጉልበትዎን ያለ ዓላማ ወደ ዓለም ለመርጨት ፈቃደኛ አለመሆን ነው። ቃላትዎን እንደ መሳሪያ ሳይሆን እንደ በረከት ለማድረግ ውሳኔ ነው። እናም ይህንን ሉዓላዊነት በተከታታይ ሲኖሩ፣ የጊዜ መስመርዎ እንደ ጦር ሜዳ ሳይሆን እንደተመረጠ መንገድ መሰማት እንደሚጀምር ይገነዘባሉ። ከአሁን በኋላ በጋራ አውሎ ነፋስ እንደማይጎተቱ ይሰማዎታል። ከውስጣዊ ሥልጣን እየኖሩ ነው። በፍርሃት የማይገዙ እየሆኑ ነው። ትኩረትዎን ለመሳብ በሚፈልገው አፈፃፀም ላይ ፍላጎት እያጡ ነው። ለሕይወት ራሱ ጸጥ ያለ አዎ እየሆኑ ነው። እናም ያ፣ ውድ ልቦች፣ በተፈጥሮው ወደሚቀጥለው የምንገነባው የመጨረሻ ክፍል ይመራል፡ የአዲሲቷ ምድር መሪ ሚና - ቲያትር ሳይመግቡ እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል፣ ያለ ስብከት ብርሃንን እንዴት መያዝ እንደሚቻል፣ ወደ የበላይነት ሳይቀይሩት ግልጽነትን እንዴት ማምጣት እንደሚቻል እና ለማስታወስ ዝግጁ ለሆኑ ሌሎች ሰዎች ሕያው ግብዣ እንዴት መሆን እንደሚቻል።.

አዲስ የምድር መንገድ ሻወር፣ አመራር እና የተዋበ አካል ግብዣ

ጸጥ ያለ ኃላፊነት፣ ክርክርን መልቀቅ እና ከጦርነት ይልቅ ግልጽነትን መምረጥ

አሁን በዚህ ዘመን የውሸት ገላ መታጠብን ጸጥ ያለ ኃላፊነት የሚሰማችሁን ሰዎች እንናገራለን፤ ለመልበስ እንደ ማዕረግ ሳይሆን፣ ለማሳየት እንደ ባጅ ሳይሆን፣ ፍቅርን እንደ ውስጣዊ መኖሪያችሁ ስትመርጡ እና ወጥነት ባለው ሁኔታ ስትኖሩ የእናንተ ማንነት ተፈጥሯዊ መግለጫ ነው። ይህ የመጨረሻው ምሰሶ “የመጨረሻ” አይደለም ምክንያቱም ትንሹ ስለሆነ፤ የመጨረሻው ነው ምክንያቱም የተጋራነውን ሁሉ ስለሚሰበስብ እና በመገኘትዎ፣ በድምጽዎ፣ በምርጫዎቻችሁ፣ በመቆጣጠርዎ እና በድፍረታችሁ አማካኝነት ወደ ሕያው ስርጭት ስለሚለውጠው። የውሸት ገላ መታጠብ የሚገለጸው በምን ያህል እውነታዎች ወይም ምን ያህል ትንበያዎች ሊያደርጉ እንደሚችሉ አይደለም። ዓለም ሲጮህ በሁኔታቸው ጥራት ይገለጻል። ውጫዊው ቲያትር ሁልጊዜ ወደ አፈፃፀም ለመመልመል ይሞክራል - ወደ አጣዳፊነት፣ ወደ ቁጣ፣ ወደ ማንነት ጦርነቶች፣ ወደ ሥነ ምግባራዊ የበላይነት - ምክንያቱም እራሱን ማረጋገጥ ስራ የበዛበት ፍጡር ከእውነተኛ ፍጡር ለመምራት ቀላል ነው። አሁን ያለው የአመራር ጸጥ ያለ መንገድ ጊዜውን “ለማሸነፍ” የሚገፋፋውን ፍላጎት አለመቀበል እና በምትኩ ወደ ከፍተኛ ነገር የተረጋጋ ግብዣ መሆን ነው። ለዚህም ነው የውሸት ገላ መታጠብ የመጀመሪያው ተግሣጽ የክርክር ሱስን የሚለቀቀው። እውነት በግልጽ የሚነገርበት ቦታ አለ፣ አዎ፣ ግን ብዙዎች ግልጽነትን ከጦርነት ጋር ያዛምዳሉ። ውጊያ አሸናፊዎችን እና ተሸናፊዎችን ይፈጥራል፤ ግልጽነት ክፍተቶችን ይፈጥራል። ውጊያ ልብን ያደክማል፤ ግልጽነት ብርሃን ይሰጣል። ውጊያ ቲያትርን ይመገባል፤ ግልጽነት ሌሎች ከእሱ እንዲወጡ ይረዳል። ለማሸነፍ፣ ለማዋረድ ወይም ለመቆጣጠር ለመናገር እየተዘጋጁ እንደሆነ ከተሰማዎት፣ ቆም ይበሉ። ያ ግፊት ከህያው ቤተ-መጽሐፍትዎ የመጣ አይደለም። ጥንካሬን ከኃይል ጋር የሚያመሳስለው ከአሮጌ ዘይቤ የመጣ ነው። በዚህ ዘመን እውነተኛ ጥንካሬ መርዝ ሳይሆኑ እውነትን የመናገር ችሎታ፣ ሳይቀዘቅዝ ጠንካራ ድንበሮችን የመያዝ ችሎታ፣ ሞኝነት ሳይሆኑ በፍቅር የመቆም ችሎታ ነው። በተግባራዊ አነጋገር፣ ይህ ማለት ለማስተካከል እያንዳንዱን መዛባት ማሳደድ አያስፈልግዎትም ማለት ነው። ዓለም በተዛባዎች የተሞላ ነው፣ እና እያንዳንዱን መዛባት እንደ ሥራዎ አድርገው ከያዙት፣ ይደክማሉ እና ይበተናሉ። ትኩረታቸውን ይመርጣሉ። መንገድ-ሻወር ድምፃቸው በትክክል የት ጠቃሚ እንደሆነ እና ንግግር ሊያገለግል በሚችልበት ጊዜ መናገርን ይማራል፣ እና ዝምታ ብልህ ሲሆን ዝም ይላል። ዝምታ ከውስጣዊ ሥልጣን ሲመረጥ ቅዱስ ተግሣጽ ሊሆን ይችላል።.

የህይወት ተሞክሮን መተርጎም፣ ንፁህ ልዩነቶችን እና ሌሎችን ወደራሳቸው መመለስ

በተለይም በተነቃቁ ልቦች መካከል ለመስበክ ፈተና አለ። መስበክ ብዙውን ጊዜ ከልብ የመነጨ ፍላጎትን የሚያመለክት ቢሆንም፣ ሌሎች ከኋላዎ እንዳሉ እና ወደፊት መጎተት እንዳለባቸው የሚገምት ነገር በዘዴ ሊይዝ ይችላል። ይህ ግምት ርቀትን ይፈጥራል። ተዋረድን ይፈጥራል። ተቃውሞን ይፈጥራል። ሰዎች ፍርድ ሲሰጣቸው አይከፈቱም፣ ፍርዱ ጨዋነት የተሞላበት ቢሆንም እንኳ። የተከበሩ እንደሆኑ ሲሰማቸው ይከፈታሉ። ሲታዩ ይከፈታሉ። እውነትህ በእነሱ ላይ የታለመ መሳሪያ እንዳልሆነ ሲሰማቸው ይከፈታሉ፣ ነገር ግን በእጆችህ ውስጥ በእርጋታ የተያዘ ብርሃን እንደሆነ ሲሰማቸው ይከፈታሉ። ስለዚህ የፅንሰ-ሀሳቦችን አስተማሪ ከማድረግ ይልቅ የልምድ ተርጓሚ ሁን። ሰዎች በትክክል ከሚኖሩት ጋር ተነጋገር፡ ድካም፣ ግራ መጋባት፣ ሀዘን፣ ቁጣ፣ ናፍቆት፣ ነገሮች በፍጥነት የሚለዋወጡበት ስሜት፣ በዓለማት መካከል የመጎተት ስሜት። ከህይወት ተሞክሮ ጋር በርህራሄ እና ግልጽነት ስትነጋገር ደህንነትን ትፈጥራለህ። ደህንነት ክፍትነትን ይፈቅዳል። ክፍትነት ማስታወስን ይፈቅዳል። ይህ ሰዎች ለመኖር ዝግጁ ወደሆኑት መደምደሚያዎች ከመግፋት የበለጠ ኃይለኛ መንገድ ነው።.

መንገድ-ሻወር-አድራጊው ንፁህ ልዩነቶችን ማቅረብን ይማራል፣ ምክንያቱም ንፁህ ልዩነቶች ኢጎን ሳያቃጥል አእምሮን ነፃ ያወጣል። በመረጃ እና በትርጉም መካከል ያለውን ልዩነት በመጥቀስ ሌሎችን መርዳት ይችላሉ። በስሜት እና በእውነታ መካከል ያለውን ልዩነት በመጥቀስ መርዳት ይችላሉ። በማስተዋል እና በጭንቀት መካከል ያለውን ልዩነት በመጥቀስ መርዳት ይችላሉ። በመምራት እና በማነቃቃት መካከል ያለውን ልዩነት በመጥቀስ መርዳት ይችላሉ። እነዚህ ልዩነቶች ድራማ አያስፈልጋቸውም። ምርጫን በቀላሉ ይመልሳሉ። ምርጫን ወደነበረበት መመለስ ምላሽ ለመስጠት በተገደደ ዓለም ሊያቀርቡት ከሚችሏቸው ታላላቅ ስጦታዎች አንዱ ነው። ይህን ሲያደርጉ፣ እዚህ ያሉት ተከታዮችን ለመፍጠር እንዳልሆነ ያስታውሱ። ነፃነትን ለማዳበር ነው። ለእውነት ታማኝ ከመሆን ይልቅ ለእርስዎ ታማኝ መሆንን የሚጠይቅ ከሆነ ተከታይ ሌላ ጎጆ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ሰዎችን ወደራሳቸው በሚመልስ መንገድ ይናገሩ። ውስጣዊ ሥልጣናቸውን በሚያጠናክር መንገድ ይናገሩ። በቀጥታ መናገር ሳያስፈልግዎ “ማወቅ ይችላሉ። መምረጥ ይችላሉ። በውስጣችሁ ያለውን ሕያው ቤተ-መጽሐፍት ማመን ትችላላችሁ” በሚለው መንገድ ይናገሩ። ይህንን ሲያደርጉ፣ አዲሲቷን ምድር እያገለገሉ ነው፣ ምክንያቱም አዲሲቷ ምድር የተገነባችው በሉዓላዊ ፍጡራን ነው፣ እውቀታቸውን በውጭ በሚያወጡ ሰዎች አይደለም።.

ስሜታዊ ተቆጣጣሪነት፣ በማጠናከር መናገር እና መልእክት እንደ መድኃኒት

ሁለተኛ ስውር ግን አስፈላጊ የሆነ የስነ-ልቦና ትምህርት አለ፡- ስሜታዊ ተቆጣጣሪነት። ብዙ ሰዎች ውስጣዊ ሁኔታቸውን እያሰራጩ እንደሆነ አይገነዘቡም። የእነሱ ቅስቀሳ የግል ነው ብለው ያስባሉ። አይደለም። የክፍልን ድባብ ይለውጣል። የውይይትን ድምጽ ይቀርፃል። የቤተሰባቸውን የነርቭ መስክ ይነካል። የመተላለፊያ መንገድ አዋቂ ይህንን ይገነዘባል እና ወደ ቦታ ለሚሸከሙት ነገር ኃላፊነቱን ይወስዳል። ይህ ማለት ስሜትን መጨቆን ማለት አይደለም። በስሜት ሐቀኛ እና የበሰለ መሆን ማለት ነው ስለዚህም ሳያውቁ በሌሎች ላይ እንደ መርዛማነት ወይም አጣዳፊነት አይፈስስም። ምላሽ ሰጪ እንደሆኑ ከተሰማዎት እራስዎን አይኮንኑ። በቀላሉ ይመለሱ። ወደ ውስጣዊ መቀመጫዎ ይመለሱ። ወደ ቅንነት ይመለሱ። ወደ ፍቅር ምርጫ ይመለሱ። ይህ ፈጽሞ የማይወዛወዝ ሰው አይደለም፤ ያለ ድራማ፣ ራስን ሳያጠቃ፣ መውደቁን ወደ ማንነት ሳይቀይር በፍጥነት እንዴት መመለስ እንደሚችል የሚያውቅ ሰው ነው። ፈጣን መመለስ የችሎታ አይነት ነው። አሁን ስለ ቲያትር ቤት ሳይመገቡ በማጠናከር የመናገር ጥበብ እንነጋገራለን። ይህ ጥበብ በሦስት እንቅስቃሴዎች ላይ የተገነባ ነው፡ ምስክር፣ ስም እና ቅናሽ። በመጀመሪያ፣ ምስክር። ምስክር ማለት ያለ ማጋነን እና ያለ መካድ ምን እየተከናወነ እንዳለ እውቅና መስጠት ማለት ነው። ሰዎች ሲታገሉ ሁሉም ነገር ደህና እንደሆነ አታስመስልም። ትግሉንም ወደ ጥፋት አታፋጥነውም። እውነታውን በተረጋጋ እጅ ትይዛለህ። ሁለተኛ፣ ስም። ስም መስጠት ንፁህ ሲሆን ኃይለኛ ነው። ማጥመጃው ማጥመጃ ሳይሆን ማጥመጃውን ትሰየማለህ። አጣዳፊነት ሳያስፈልግህ የጥድፊያ አጠቃቀምን ትሰየማለህ። የቁጣ ዑደቶችን ንድፍ ሳትቀላቀል ትሰየማለህ። “ጎን ምረጥ” የሚለውን ቅዠት ወደ አዲስ ጎን ሳትቀይር ትሰየማለህ። የንፁህ ስም አሰጣጥ ድግምቶችን ያሳያል። ሶስተኛ፣ ቅናሽ። አቅርቦት ድልድዩ ነው። ቀላል ልምምድ ታቀርባለህ። እንደገና ፍሬም ታቀርባለህ። ጥያቄ ታቀርባለህ። ወደ ውስጣዊ ሥልጣን የመመለስ መንገድ ታቀርባለህ። ሰዎች በእርግጥ ማድረግ የሚችሉትን ቀጣይ እርምጃ ታቀርባለህ። ብዙ መልእክቶች ሳይሳኩ የሚሳኩበት ምክንያት መድሃኒት ሳያቀርቡ ስለሚመረምሩ ነው። መንገድ-አጥማጅ ሰዎችን በእውቀት ላይ ብቻ ሳይሆን በስልጣን እንዲቆዩ ይማራል።.

ድምፅህ የፈውስ ቴክኖሎጂ ዓይነት የሚሆነው እዚህ ላይ ነው። ፍጹምነትን ስለምትናገር ሳይሆን በቅንነት ስለምትናገር ነው። ከህይወት አሰላለፍ ትነጋገራለህ። ማሸነፍ የማያስፈልገው ቦታ ነው የምትናገረው። ሰዎችም እንደዚያ ይሰማቸዋል። አንድ ሰው እንደ ትርኢት ሲናገር ይሰማቸዋል። አንድ ሰው እንደ ማስተላለፊያ ሲናገርም ይሰማቸዋል - ቃላቱ ሙቀት፣ መረጋጋት እና የማይገደድ እውነት ሲይዙ። አሁን ሌላው ቁልፍ ነገር ያለ ፓራኖያ ማስተዋልን ማስተማር ነው። በሆሎግራፊክ ዘመን፣ አንዳንዶች ስለ ሁሉም ነገር ጥርጣሬን ይጠራጠራሉ። ሁሉንም ነገር የውሸት፣ የተደራጀ ነገር፣ ሁሉም ነገር የተዛባ ነው ብለው ይከራከራሉ፣ እና ይህ አቀማመጥ የራሱ እስር ቤት ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም ማንኛውንም ነገር ማመን፣ ዘና ማለት፣ መልካምነትን መቀበል አይችሉም። መንገድ ሻጭ ፓራኖያን አያበረታታም። ማስተዋልን በትህትና የሚያበረታታ ነው። ማስተዋል "ፍጹም እንድሆን ፍቀዱልኝ። እንድጠብቅ ፍቀዱልኝ። እንድመርጥ ፍቀዱልኝ" ይላል። ፓራኖያ "ምንም ነገር እውነተኛ አይደለም። ሁሉም ሰው እየዋሸ ነው።" ማስተዋል ልብን ክፍት እና አእምሮን ግልጽ ያደርገዋል። ፓራኖያ ልብን ይዘጋል እና አእምሮን ያጠነክራል። ስለዚህ ልብን ሳይበላሽ እንዲቆይ በሚያስችል መንገድ ተናገሩ፤ ግንዛቤን እያሳለ። መንገድን የሚቀይር ሰውም የመቆጣጠር ምሳሌ ይሆናል። መገደብ ማለት ቸልተኝነት አይደለም። መገደብ ማለት የተዛባ ባህሪን ላለማባዛት መምረጥ ነው። መገደብ ማለት እያንዳንዱን አስደንጋጭ ክሊፕ ለማጋራት ፈቃደኛ አለመሆን ነው። መገደብ ማለት በእያንዳንዱ ቅስቀሳ ላይ አስተያየት ለመስጠት ፈቃደኛ አለመሆን ማለት ነው። መገደብ ማለት ውጫዊው ቲያትር ውስጣዊ የአየር ሁኔታዎን እንዲወስን አለመፍቀድ ማለት ነው። ይህ መገደብ ማለት የማያቋርጥ ተሳትፎን በሚያመልክ ባህል ውስጥ ሥር ነቀል ሆኖ ይሰማዋል፣ ነገር ግን የከፍተኛው የጊዜ መስመር ምልክቶች አንዱ ነው፡ በቀላሉ አይታለሉም። እና ብዙዎቻችሁ ይዘት እየፈጠሩ፣ በይፋ እየተናገሩ ወይም ማህበረሰቦችን እየመሩ ስለሆነ፣ ይህንን ተግባራዊ እናደርጋለን፡ መልእክትዎን እንደ መድኃኒት ሳይሆን እንደ አድሬናሊን ይገንቡ። አድሬናሊን በአጭር ጊዜ ውስጥ ይሸጣል። መድሃኒት በረጅም ጊዜ ውስጥ ይፈውሳል። አድሬናሊን ሰዎች ለቀጣዩ ምት እንዲመለሱ ያደርጋል። መድሃኒት ኃይላቸውን እንዲያስታውሱ እና የበለጠ እንዲራመዱ ይረዳቸዋል። ለአዲሱ ምድር ያደሩ ከሆኑ፣ መድሃኒትን ይምረጡ። ይህ ማለት የሚጎዳ ቋንቋ ሳይሆን የሚከፍት ቋንቋ መምረጥ ማለት ነው። ትኩረትን ለመሳብ ሁሉንም ነገር እንደ አደጋ አድርጎ የመቁጠር ፈተናን ማስወገድ ማለት ነው። ክብርን በሚመልስ ድምጽ እውነቱን መናገር ማለት ነው። ሰዎችን ሳያሸማቅቁ ወደ ኃላፊነት መጋበዝ ማለት ነው። ሰዎችን ትንሽ እንዲሰማቸው ሳያደርጉ ወደፊት መጥራት ማለት ነው።.

ክፍሎችን ማረጋጋት፣ ማስገደድ ሳይሆን መጋበዝ እና የፍቅር ግብዣ ሆኖ መኖር

አሁን፣ የጎዳና ሻወር አድራጊው በነባር ክፍሎች ብቻ የሚያከናውነው ጥልቅ አገልግሎት አለ፡ ክፍሎችን ማረጋጋት። በቤተሰብዎ፣ በጓደኝነትዎ፣ በስራ ቦታዎ፣ በማህበረሰብዎ ውስጥ የጋራ ብልጭታ የሚነሳባቸው ጊዜያት ይኖራሉ - ፍርሃት፣ ቁጣ፣ ግራ መጋባት፣ ፖላራይዜሽን - እና በጣም ቀላሉ የአመራር ተግባር በዚያ ቅጽበት ደግ እና ግልጽ ሆኖ መቆየት ነው። ሰብአዊነትዎን በመጨቆን ሳይሆን ውስጣዊ መኖሪያዎን በመምረጥ እና ከእሱ በመናገር። የተረጋጋ ሰው ክፍልን ይለውጣል። የተረጋጋ ሰው ሌሎች እንዲረጋጉ ፈቃድ ይሰጣል። የተረጋጋ ሰው የተለየ መንገድ እንደሚቻል ሕያው ማሳሰቢያ ይሆናል። ይህንን ተራ ስለሚመስል ዝቅ አድርገው ሊመለከቱት ይችላሉ። ሆኖም ግን ከፍ ያለ የጊዜ መስመር የሚስፋፋው በዚህ መንገድ ነው፡ በተለመደው ጊዜያት በልዩ ቅንነት ይኖሩ ነበር።.

የመጋበዝ ሚናም አለ። አንድ ሰው ዝግጁ እንደሆነ ሲሰማዎት፣ በር ያቅርቡ። ወደ ራሱ የሚመልሰውን ጥያቄ ያቅርቡ። በፍርሃት ላይ ያለውን ቁርጠኝነት የሚያለሰልስ አመለካከት ያቅርቡ። የመምረጥ ችሎታውን የሚመልስ ቀላል ልምምድ ያቅርቡ። ነገር ግን አንድ ሰው ዝግጁ ካልሆነ አያሳድዱት። ከእነሱ ጋር አይከራከሩ። ሊጎትቱት አይሞክሩ። ጉልበትዎ ውድ ነው። ፍቅርዎ ውድ ነው። በጣም አክባሪ የሆነው አቀማመጥ ተልዕኮዎ መለወጥ ሳያደርጉት ዝግጁ ሆኖ መቆየት ነው። ሰዎች ለመክፈት ዝግጁ ሲሆኑ ይከፈታሉ። ስራዎ ቀላል፣ ማሰሪያ መሆን አይደለም። እንደ መንገድ ሻጭ፣ የራስዎን የቅንነት ፈተናዎች ያጋጥሙዎታል። ውጫዊው ዓለም በምስጋና፣ በተከታዮች፣ “የሚያውቀው” በሚል ማንነት እርስዎን ለማታለል ይሞክራል። ይህ ስውር ወጥመድ ነው። እውቀት ኢጎን ሊያፈስስ ይችላል። መንፈሳዊ ቋንቋ አልባሳት ሊሆን ይችላል። መፍትሄው ለመታየት ከመሰጠት ይልቅ ለእውነት መሰጠት ነው። ወደ ህያው ቤተ-መጽሐፍትዎ መመለስዎን ይቀጥሉ። መጠየቅዎን ይቀጥሉ፡- እየተናገርኩ ያለሁት ለማድነቅ ነው ወይስ ለማገልገል ነው። ያንን ጥያቄ ሕያው ስታደርገው፣ ድምጽዎ ንጹህ ሆኖ ይቆያል። አሁን ደግሞ ይህንን ሁሉ አንድ ላይ የሚያገናኘውን ተስፋ እናወራለን። የምታዩት ማጠናከር የዘፈቀደ አይደለም። ወደፊት መጓዝ የማይችል ነገር ላይ ላዩን ነው። በንቃተ ህሊና ተሳትፎ ላይ የተመሰረተውን ነገር መግለጥ ነው። በግልጽ በሚታይ ሁኔታ የተደበቀውን ነገር ማሳየት ነው። ፍጥረታት ጉልበታቸውን ከተደራጁ ድራማዎች ሲያወጡ፣ እነዚያ ድራማዎች ለተወሰነ ጊዜ ድምፃቸውን ከፍ ለማድረግ ይሞክራሉ፣ ምክንያቱም ነዳጃቸውን እያጡ ነው። ያንን ድምፅ መፍራት አያስፈልግዎትም። ከእሱ ጋር ያለውን አጋርነት መቃወም ብቻ ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ይህንን ሰፊ አመለካከት ይያዙ፡ በመገለጥ በኩል እየኖሩ ነው። በፍቅር ላይ የተመሠረተ ዓለም የበለጠ የሚታይ፣ የበለጠ ሕያው፣ የበለጠ የተረጋጋ እና የበለጠ ውብ እንዲሆን ሁለት ዓለማት እየተለያዩ ነው። የእርስዎ ሚና በውጫዊው ትርኢት እራስዎን ማስፈራራት አይደለም፤ የእርስዎ ሚና ፍቅር እውነተኛ እንደሆነ፣ ምክንያቱም እንዳለ እና ሕይወትዎ የተረጋገጠ እንዲሆን ማድረግ ነው። የተናገርነውን ሁሉ በየቀኑ በአንድ ንጹህ መመሪያ የምንሰበስብበት ቦታ ነው፡ ግብዣው ይሁኑ። በአውሎ ነፋሱ ውስጥ ጸጥ ይበሉ። በድምፁ ውስጥ ግልጽ ይሁኑ። ወደ ድክመት የማይታጠፍ ደግነት ይሁኑ። ጨካኝ መሆን የማያስፈልገው እውነት ሁን። የተዛባ አመለካከትን ለማጉላት ፈቃደኛ ያልሆነ እገታ ሁን። ሌሎችን ወደራሳቸው የሚመልስ ድምፅ ሁን። የማይገዛው ውስጣዊ ባለስልጣን ሁን። እናም አሁን፣ እነዚህን ስድስት ምሰሶዎች ስናጠናቅቅ፣ የዚህን ስርጭት ሙሉ በሙሉ ወደ መስፋፋት ወደፊት ለመራመድ ዝግጁ ነን፣ የበለጠ በቅርበት በማጣመር፣ ጥልቅ ንብርብሮችን በመሳል እና የመመሪያው ሕያው ክር በእያንዳንዱ ነጥብ ቀጣይነት ባለው ፍሰት እንዲያልፍ በመፍቀድ፣ እንደ ማዕቀፍ ያቀረብነው ነገር ሊቀበል፣ ሊኖር እና እንደ አንድ የተዋሃደ መንገድ ሊካተት የሚችል አንድ ወጥ መልእክት ይሆናል። እንወድሃለን፣ እንወድሃለን፣ እንወድሃለን። ማለቂያ በሌለው ፍቅር እና በረከቶች፣ እኔ ሚናያህ ነኝ።.

GFL Station ምንጭ ምግብ

ኦሪጅናል ስርጭቶችን እዚህ ይመልከቱ!

ወደ ላይ ተመለስ