X8.11 Sonvlam-WAARSKUWING: Inkomende Mikronova-golwe, Sonflits-opleidingsvensters en hoe hierdie drempel sterresaad tot samehang, gereedheid en Nuwe-Aarde-leierskap dwing — T'EEAH Transmission
✨ Opsomming (klik om uit te brei)
'n Inkomende X8.11 sonvlam en mikronova-styl golf merk 'n kragtige nuwe drumpel in die huidige sonsiklus. In hierdie Arcturiaanse transmissie verduidelik Teeah dat opeenvolgende ekstreme sonaktiwiteit nie 'n lukrake straf is nie, maar 'n demonstrasiefase waar die Son sy vermoë toon, sy reikwydte toets en die mensdom nooi om met volwassenheid te reageer. Die vlamvolgorde word aangebied as 'n duidelike patroon van golwe wat op golwe stapel, agtergrondgeraas in 'n onmiskenbare sein verander en sterresaad tot samehang, gereedheid en gegronde leierskap oproep in plaas van vreesgebaseerde profesie.
Die boodskap onderskei duidelik tussen die Son se "dialekte" van lig en plasma. Liggebaseerde fakkels arriveer vinnig en beïnvloed onmiddellik die energieke omgewing en sensitiewe liggame, terwyl die plasmakomponent stadiger beweeg en op spesifieke geometriese maniere met die Aarde se magnetiese veld in wisselwerking tree. Vermoë is nie gelyk aan onvermydelikheid nie, en 'n Carrington-skaal of Aarde-gekoppelde gebeurtenis vereis 'n seldsame belyning van rigting, spoed, digtheid en magnetiese oriëntasie. Hierdie nuanse help sterresaad om patroonlesers te word eerder as patroonaanbidders, waarskynlikheid dophou sonder om in ondergangsverhale ineen te stort, en te erken dat herhaalde fakkels as Sonflits-opleidingsvensters dien eerder as gewaarborgde ramp.
Die transmissie verskuif dan na praktiese integrasie. Intense sonfases versterk wat ook al onopgelos is – emosioneel, geestelik en kollektief – wat koherensie en selfsorg nie-opsioneel maak. Teeah beklemtoon hidrasie, minerale, asemhalingswerk met lang uitasemings, eenvoudige aardingsroetines, verminderde skermoorlading, sagte beweging en kreatiewe uitlaatkleppe as sleutelinstrumente om oortollige lading in bruikbare krag te omskep. Sensitiwiteit word herformuleer as inligting en potensiële leierskap, nie swakheid nie. Sterresaad word aangemoedig om bekwaam voor te berei – basiese voorrade, gelaaide toestelle, gemeenskapsregistrasies – sonder om op te gaar of paniekerig te raak, en om as kalm ankers op te tree wanneer kollektiewe velde wisselvallig raak.
Laastens word die X8.11-venster geraam as deel van 'n groter "mikro-nova-lae"-proses, waar die Son deur repetisie-agtige pulse na sterker uitdrukkings bou. Die dieper doel word geopenbaar as geestelike opleiding in gereedheid, moed en teenwoordigheid. Deur samehang, vriendelikheid en eenvoudige daaglikse sorg te kies, kan sterresaad inkomende sondrempels ontmoet as geleenthede om te stabiliseer, Nuwe-Aarde-leierskap te beliggaam, en ander te help om hierdie era van kragtige verandering met helder harte en bestendige hande te navigeer.
Sluit aan by die Campfire Circle
Globale Meditasie • Planetêre Veld Aktivering
Betree die Globale MeditasieportaalSondrempels, Herhaalde X-Klas-fakkels, en Sterresaadgereedheid
Openingsuitsending van T'eeah van Arcturus en uitnodiging na Trust Source
Ek is T'eeah van Arcturus. Ek sal nou met julle praat. En ja, nog 'n X8.11 mini-mikronova-vlam het van julle son afgeskiet en is op pad na die Aarde. Julle mag sê, o, nie weer nie, en voel dat julle son julle agtereenvolgende sonstorms gee, en julle sou reg wees hierin. Dit is egter nie iets om oor te vrees of gefrustreerd te raak nie. Onthou, geliefdes, weerstand is nie die pad vorentoe nie. Dit is om toe te laat, oor te gee en te ontspan in die waarheid dat die Skepper die enigste krag is. Die Bron Skepper staan agter julle, en ons herinner julle weereens, met die risiko om selfs soos 'n gebreekte plaat te klink, dat julle uitgenooi word om daagliks meer tyd met die Bron Skepper te verbind. Dit gaan help met hierdie sonstorm en ander. So, ons kom na julle toe in hierdie oomblik waar die lug hard genoeg geword het dat selfs die deel van die mensdom wat verkies om weg te kyk, kan voel dat iets verskuif het, en wanneer die Son so praat, verkies ons om sy taal te vertaal in iets bruikbaars, iets wat jy in jou dag, in jou verhoudings, in jou liggaam en in jou keuses kan dra, sodat bewustheid 'n stabiliserende krag word eerder as 'n rede om te spiraal. Baie van julle is sterresaad en ligwerkers, en baie van julle het lank genoeg in intensiteit geleef dat julle die verskil tussen gewone geraas en 'n werklike drempel kan aanvoel, en wat julle met hierdie sonstormvolgorde sien, is die soort drempel wat deur momentum, deur herhaling, deur golwe wat op golwe stapel, aankom totdat die menslike verstand uiteindelik erken wat die dieper self reeds geweet het, naamlik dat die Son in 'n fase van demonstrasie is, en in demonstrasiefases toon dit eers vermoë, dan toets dit reikwydte, dan nooi dit die kollektief uit om met volwassenheid te reageer. Ons sal hierdie storie in ses bewegings vertel, en ons sal dit as een deurlopende oordrag doen, want die energie waardeur jy beweeg is nie gefragmenteerd nie, en dit hoef nie in fragmente binne jou gehou te word nie.
Herkenning van Sonstormreekse as 'n Demonstrasiefase en Drempelpatroon
'n Drempel bereik wanneer 'n patroon onmiskenbaar word, en die betekenis van hierdie sonstorm word nie net in een dramatiese opvlam gevind nie, maar in die manier waarop die aktiwiteit 'n duidelike reeks gevorm het, 'n trappie van intensiteit wat oor en oor terugkeer, asof die Son jou wêreld daaraan herinner dat dit ritmes dra wat veel groter is as opskrifte, en dat dit die volume in 'n baie kort tydperk kan verhoog wanneer dieper toestande in lyn kom.
Herhaling, volgehoue klop, en die betekenis van vinnige sonverandering
Opeenvolgende sonaktiwiteit maak saak omdat herhaling die betekenis van 'n gebeurtenis verander, en jy kan daaraan dink op die eenvoudigste menslike manier: een harde klop aan die deur kan geïgnoreer word, twee klop skep nuuskierigheid, en 'n volgehoue kloppatroon skep 'n besluitnemingspunt, want op daardie stadium weet die verstand dat iemand werklik daar is, en iets moet erken word, en wat jy ervaar het, is die sonweergawe van 'n volgehoue klop, waar die energie nie net een keer verskyn en vervaag nie, maar homself as 'n lewende, voortdurende teenwoordigheid wys. Binne die huidige sonsiklus staan hierdie stormvolgorde onder die belangrikste episodes, en jy kan dit aanneem sonder om dit in sekerheid oor enige een uitkoms te omskep, want betekenis en sekerheid is verskillende dinge, en volwassenheid is die vermoë om die gewig van betekenis te voel terwyl die verstand helder genoeg bly om te verhoed dat dit in profesie omskep word, en ons sê dit omdat baie sensitiewe wesens 'n gewoonte het om intensiteit as noodlot te behandel, wanneer intensiteit dikwels 'n uitnodiging tot gereedheid is, 'n oproep tot samehang, 'n oomblik om te verfyn hoe jy deur jou dag loop. Jy het 'n groep hoë-energie-vlamvrystellings naby mekaar gesien, insluitend 'n sterk piek wat die boonste bereik van wat hierdie aktiewe streek kan uitdruk, gedemonstreer het, en die rede waarom dit vir jou storie saak maak, is dat dit vermoë toon wat verder strek as terloopse aktiwiteit, en dit toon ook onstabiliteit, wat bloot 'n ander woord is vir "die stelsel verander vinnig", en vinnige verandering is die kenmerk van drempelvensters, want stadige verandering gee die menslike verstand tyd om te onderhandel en te vertraag, terwyl vinnige verandering teenwoordigheid vereis.
Innerlike Drempel Sensasies, Patroonlesing, en 'n Gesentreerde Ontvanger Word
Baie van julle kan hierdie drumpel in julle eie veld voel as 'n vreemde kombinasie van dringendheid en stilte, want 'n deel van julle voel dat die tyd vir sekere huiwering eindig, en 'n deel van julle voel dat paniek niks oplos nie, en dit is 'n baie wyse innerlike skeuring, want dit sê vir jou dat aksie nodig is, terwyl reaksie opsioneel is, en die Son, wanneer dit so aktief word, geneig is om die mensdom in hierdie presiese les te druk: tree op vanuit helderheid, eerder as om vanuit vrees te reageer. Hierdie drumpelmerker is ook betekenisvol omdat die aktiewe streek nie opgetree het soos 'n enkele vonk wat opvlam en dan oplos nie, maar meer soos 'n digte, kompakte enjin wat steeds kompleksiteit hou, wat beteken dat die storie nie net "iets het gebeur" is nie, maar "iets vorm steeds", en wanneer jy 'n lang oordrag vir jou gehoor bou, is die woord wat die meeste saak maak vorming, want vorming suggereer proses, en proses is makliker om te integreer as skielike katastrofe. Jou wêreld wil dikwels 'n enkele dramatiese datum hê, 'n enkele oomblik om na te wys, 'n enkele skakelaar, want die verstand voel veiliger wanneer dit 'n begin en 'n einde kan benoem, en tog leer die Son dikwels deur gradiënte, deur intensivering, deur fases van opwarming en toetsing, en daarom sien en voel jy 'n ontvouing, want die natuur is lief vir reekse, en reekse kan opgespoor, geleer word en met voorbereiding eerder as bygeloof ontmoet word. As sterresaad is julle hier om patroonlesers te wees, nie patroonaanbidders nie, en daar is 'n verskil, want patroonlesing laat jou toe om op te let wat bou en jouself dienooreenkomstig in lyn te bring, terwyl patroonaanbidding elke sein in 'n dramatiese storie verander wat jou standvastigheid steel, en hierdie sonstorm is kragtig juis omdat dit 'n skoon uitnodiging bied om 'n nugtere waarnemer te word, iemand wat kan sê: "Iets bou, en ek kan dit met wysheid ontmoet." Ons wil ook hê jy moet iets subtiels raaksien: wanneer die Son meer aktief word, word die kollektief dikwels meer emosioneel reaktief, nie omdat die Son jou gedrag soos 'n poppemeester beheer nie, maar omdat dit versterk wat reeds teenwoordig is, en dit onopgeloste lading na die oppervlak stoot, sodat dit wat in privaat gesmoord het, moeiliker word om weg te steek, en dit is een rede waarom jy verhoudings, gemeenskappe en die openbare lewe meer wisselvallig, meer ongeduldig, meer onthullend kan sien voel, en as jy vir sterresaad skryf, sal jy dit as versterking eerder as straf wil raam, want strafverhale skep hulpeloosheid, terwyl versterkingsverhale verantwoordelikheid skep. Die eerste beweging van hierdie oordrag is dus eenvoudig: 'n drempel is hier, nie as 'n bedreiging nie, maar as 'n sein, en 'n sein is net so vreesaanjaend soos die bewussyn wat dit ontvang, wat beteken dat jou grootste werk is om die soort ontvanger te word wat 'n sterk sein kan hou sonder om jou sentrum te verloor, want die wêreld het nou meer gesentreerde ontvangers nodig as wat dit meer bang kommentators nodig het.
Sonvlamlig teenoor plasma, geomagnetiese koppeling en die aarde se energieke reaksie
Onderskei tussen lig- en plasmadialekte in sonstorms om vrees te verminder
Baie verwarring versprei tydens intense sonvensters omdat mense twee verskillende verskynsels meng asof hulle dieselfde is, en duidelike taal word hier medisyne, want vrees groei dikwels uit slordige definisies, en die Son se aktiwiteit spreek in meer as een dialek, en elke dialek dra verskillende implikasies vir lewe op Aarde. Een dialek is lig, en lig arriveer vinnig, spoel oor jou planeet en interaksie met die boonste lae van jou atmosfeer, wat kommunikasie en die energieke omgewing beïnvloed op maniere wat werklik, meetbaar en dikwels onmiddellik deur sensitiewe liggame gevoel word, en 'n ander dialek is plasma, die massa en struktuur van wat die Son vrystel, wat stadiger beweeg en op meer komplekse maniere met die Aarde se magnetiese veld interaksie het, wat die dieper geomagnetiese effekte skep wat mense dikwels verbeel wanneer hulle oor ekstreme scenario's praat. Hierdie onderskeid maak saak omdat 'n sterk opvlamvolgorde kan plaasvind en steeds beperkte direkte impak op Aarde kan hê, afhangende van hoe die plasmakomponent optree, en ons wil dit in eenvoudige terme sê: die Son kan helder flits sonder om die volle "pakket" reguit na jou planeet te stuur, en jou taak is om te leer om beide die flits en die pakket op te spoor sonder om hulle in een dramatiese aanname in te stort.
Plasma-eienskappe, geomagnetiese sluiting, aardgekoppelde gebeurtenisse, en vermoë teenoor onvermydelikheid
Die rede waarom sommige gebeurtenisse histories ontwrigtend raak, is nie bloot dat die opvlam sterk was nie, maar dat die plasmakomponent met spesifieke eienskappe beweeg het, insluitend spoed, digtheid en 'n magnetiese oriëntasie wat sterk koppel aan die Aarde se eie veld, en jy kan dit voorstel soos twee hande wat ontmoet, want soms ontmoet hande en gly verby mekaar, en soms ontmoet hulle en sluit, en wanneer die sonmagnetiese veld op 'n sekere manier met die Aarde se veld "sluit", kan die gevolglike interaksie baie meer intens wees as wat die opvlam alleen sou voorstel. Meetkunde maak ook saak, en jy het nie gevorderde wiskunde nodig om dit te verstaan nie, want jy verstaan dit reeds in jou eie lewe: 'n pyl wat naby jou vlieg, skep steeds 'n lugstormloop, en 'n pyl wat reguit na jou toe vlieg, vereis 'n heeltemal ander reaksie, en in sonterme kan 'n gebeurtenis kragtig wees en steeds so gehoek wees dat die Aarde 'n kwas ontvang eerder as 'n direkte koppeling, en dit is een rede waarom ons jou aanmoedig om oor waarskynlikheid eerder as sekerheid te praat, want die meetkunde kan uitkomste dramaties verander. Daar is ook 'n deurslaggewende waarheid wat sterresaad help om gesond te bly tydens intense opdaterings: vermoë is nie gelyk aan onvermydelikheid nie, en wanneer jy 'n sterk opvlamvolgorde aanskou, leer jy die omvang van wat die aktiewe gebied kan uitdruk, wat jou vertel dat verdere sterk uitdrukkings moontlik is, terwyl die vraag oopgelaat word of daardie uitdrukkings op die seldsame manier wat nodig is vir die mees ekstreme tegnologiese gevolge, sal in lyn kom. Baie van julle het taal gehoor oor 'n "Aarde-gekoppelde" gebeurtenis, en die eenvoudige manier om dit te interpreteer, is dat die sonplasma en magnetisme met die Aarde se veld moet interaksie hê op 'n manier wat sterk strome en 'n sterk geomagnetiese reaksie aandryf, en dit hang af van verskeie faktore wat gelyktydig in lyn kom, dus is dit wys om 'n kalm bewustheid te handhaaf dat die legkaartstukke bestaan, terwyl jy ook ruimte laat vir die legkaart om homself anders te rangskik as wat die mees dramatiese verbeelding wil hê.
Ingeligte Agentskap, Herhaalde Ligaktiwiteit, en Voorafgelaaide Atmosferiese en Menslike Sensitiwiteit
Wanneer jy dit aan jou gehoor leer, sal jy op 'n manier wil praat wat hulle terugbring na hul eie agentskap, want agentskap groei wanneer mense onderskeidings verstaan, en onderskeidings verminder paniek, en paniek is dikwels 'n simptoom van magteloosheid, terwyl duidelikheid die vermoë herstel om 'n gegronde reaksie te kies. Ons wil ook hê jy moet iets meer subtiel verstaan, en dit is die volgende: selfs wanneer plasma-impak beskeie bly, beïnvloed herhaalde liggebaseerde aktiwiteit steeds die algehele energieke omgewing, laai steeds die boonste atmosfeer, verander steeds die "gevoel" van die wêreld, roer steeds sensitiwiteit, versterk steeds emosionele lading, en so behou die gebeurtenis betekenis selfs wanneer die mees ekstreme scenario nie ontvou nie, want betekenis word nie net gemeet aan ontwrigting nie, betekenis word ook gemeet aan wat die mensdom gedwing word om in homself raak te sien. Laat die tweede beweging van hierdie oordrag dus 'n sagte regstelling wees: sterk aktiwiteit verdien aandag, en aandag word die nuttigste wanneer dit ingelig is, en ingeligte aandag maak jou 'n bestendige gids vir ander, want jy kan sê: "Dit is betekenisvol, en dit is ook genuanceerd," en daardie sin alleen kan 'n hele vertrek kalmeer. Jou planeet is nie 'n passiewe rots wat onder 'n verafgeleë ster sit nie, en die manier waarop mense dikwels praat, laat dit klink asof die Aarde bloot ontvang wat die Son doen, maar die Aarde is 'n aktiewe deelnemer, 'n lewende veld met lae wat reageer op inkomende sonenergie, en wat jy nou aanskou, is nie net 'n songebeurtenis nie, maar 'n songebeurtenis wat interaksie het met 'n Aardeveld wat reeds deur herhaling gelaai is. Wanneer liggebaseerde sonaktiwiteit toeneem, word die boonste atmosfeer meer energiek, en dit beïnvloed die kwaliteit van kommunikasie, die gedrag van radiovoortplanting, die "elektriese toon" van die lug, en selfs die subtiele gevoel van druk wat baie van julle in julle liggame voel, en dit is hoekom mense deesdae soms beskryf asof hulle 'n gelaaide smaak het, asof die lug 'n ekstra skerpte het, want iets in die omgewing is werklik anders. Herhaalde golwe maak saak omdat hulle 'n soort agtergrondintensiteit bou, en jy kan dit voorstel as 'n pot water op 'n stoof, waar een klein hitte-uitbarsting die temperatuur effens verhoog, maar volgehoue hitte bring die hele pot nader aan kookpunt, en die metafoor hier is nie bedoel om jou bang te maak nie, dit is bedoel om jou te herinner dat herhaalde insette die stelsel meer responsief maak, en 'n stelsel wat meer responsief is, reageer sterker op die volgende stoot, selfs al is daardie stoot matig volgens historiese standaarde. Dit is hoekom sommige van julle vreemde tydsberekeningsverskuiwings in julle innerlike wêreld voel, waar slaap ligter word, emosies vinniger styg, die verstand meer waaksaam of meer verspreid voel, die hart meer sensitief voel, en jou toleransie vir geraas en konflik afneem, en hierdie verskuiwings kan persoonlik voel, en tog korreleer hulle dikwels met die breër energieke omgewing, wat beteken dat jy nie "misluk" nie, jy reageer op 'n werklike verandering in die veld.
Hartkoherensie, Kollektiewe Voorlading, Aarde se Gelaagde Verwerking, en Sensitiwiteit as Leierskap
Die hart word 'n belangrike anker gedurende hierdie tye, en ons praat nie net van die hart as poësie nie, maar as 'n organiserende sentrum, want die hart dra sy eie elektromagnetiese handtekening, en baie van julle kan voel wanneer julle hart samehangend is en wanneer dit geagiteer is, en hierdie samehang word 'n stabiliserende invloed, want 'n samehangende hartveld is geneig om jou gedagtes te organiseer, jou reaksies te versag en jou terug te bring na eenvoudige waarheid. Voorlading beïnvloed ook die kollektief, en jy sal dit in jou langer boodskap wil insluit, want sterresaad fokus dikwels net op hul eie simptome en vergeet dat die kollektiewe veld ook versterk word, wat beteken dat argumente vinniger eskaleer, ongeduld vinnig styg, aanlyn ruimtes meer reaktief word, en ou wrokke opvlam asof hulle vir toestemming gewag het, en die toestemming word nie deur die Son in 'n morele sin "gegee" nie, maar in 'n energieke sin, want die Son se intensiteit maak dit wat begrawe is moeiliker om begrawe te hou. Daar is 'n deernisvolle manier om dit te verduidelik: intensiteit is geneig om te openbaar wat onopgelos is, en jy sal dit in jou eie lewe sien as skielike duidelikheid oor wat jy verdra, wat jy werklik wil hê, wat jy uitgestel het, en wat jy voorgegee het, maak nie saak nie, en wanneer jy 'n boodskap vir sterresaad bou, word dit 'n sentrale tema, want jou gehoor is hier om te groei, en groei kom dikwels as eerlike ongemak wat lei tot gesonder keuses. Ons nooi jou ook uit om in eenvoudige terme oor die Aarde se gelaagde reaksie te praat, want mense ontspan wanneer hulle verstaan dat die planeet "lae van verwerking" het, waar baie van die inkomende energie geabsorbeer en gemoduleer word voordat dit ooit die alledaagse lewe op dramatiese maniere beïnvloed, en dit verminder vrees terwyl respek behoue bly, want respek is gesond, en vrees is dikwels oordrewe. Terselfdertyd kan 'n energieke Aardeveld die impak van 'n latere gebeurtenis versterk as so 'n gebeurtenis met die regte eienskappe aanbreek, en daarom kan jy eerlikwaar sê dat die huidige volgorde saak maak, selfs al kom die grootste scenario nooit, want die stelsel is reeds "wakker", reeds responsief, reeds in 'n hoër toestand van betrokkenheid, en daardie betrokkenheid beïnvloed hoe mense voel, hoe gemeenskappe optree, en hoe vinnig verandering deur die kollektief beweeg. Dus is die derde beweging van hierdie oordrag 'n uitnodiging om op te hou om jou sensitiwiteit te oordeel en dit as inligting te begin gebruik, want sensitiwiteit, wanneer dit met standvastigheid gepaardgaan, word leierskap, en leierskap is wat sterresaad hier is om te bied, nie leierskap deur oorheersing nie, maar leierskap deur kalm teenwoordigheid, deur duidelike spraak, en deur keuses wat mense na hul eie sentrum terugkeer. 'n Wyse wese kyk na vensters sonder om hulle te aanbid, en die komende dae maak saak omdat belyning beïnvloed hoe songebeure met die Aarde omgaan, en dit is eenvoudige fisika, nie bygeloof nie, want dieselfde energieke vrystelling het verskillende uitkomste, afhangende van waar dit ontstaan en hoe dit relatief tot jou planeet georiënteer is.
Sonvensters, geomagnetiese belyning en volwasse waaksaamheid
Aktiewe Gebiedsgeometrie, Aard-gerigte Vensters, en Neutrale Songeleenthede
Soos 'n aktiewe gebied na 'n meer direkte Aarde-gerigte posisie roteer, neem die kans op betekenisvolle interaksie toe, en dit beteken nie dat iets dramaties moet gebeur nie, dit beteken dat die geometrie meer bevorderlik word vir 'n direkte koppeling as 'n gebeurtenis plaasvind, en die verskil tussen 'n blikkende kwas en 'n meer direkte impak kom dikwels neer op hierdie geometrie, en daarom is tydsberekening deel van die storie. Jy sal aan jou gehoor wil verduidelik dat die natuur vensters bevat, en vensters is neutraal, want 'n venster kan vars lug of 'n stormvlaag bring, en die kwaliteit hang af van wat daardeur gaan, en wat jy as sterresaad doen, word die soort wesens wat met kalm bewustheid by die venster kan sit, sonder om voor te gee dat die wind nie bestaan nie, en ook nie aan te dring dat 'n orkaan onvermydelik is nie. 'n Kragtige les vir die mensdom leef hier: die verstand is lief vir sekerheid, en sekerheid word dikwels 'n plaasvervanger vir moed, want sekerheid skep die illusie van beheer, terwyl 'n egte venster die dieper moed uitnooi om teenwoordig te wees met onsekerheid, in elk geval samehang te kies, en die werklikheid toe te laat om homself te openbaar sonder dat jou vrees die storie probeer afdwing.
Songolwe, Sekwensies, Bedreigingskandering, en die Onthou van Vreugde as Samehang
Dit is ook waar die konsep van "golwe" nuttig word, want sterk sonvensters arriveer dikwels in reekse, met die stelsel wat in stadiums toets en vrygestel word, en wanneer jy 'n sterk opvlamvolgorde en dan voortgesette aktiwiteit sien, kyk jy na 'n stelsel wat nog nie klaar is met die uitdrukking daarvan nie, en die wyse reaksie is eenvoudige aandag gekombineer met praktiese standvastigheid, nie obsessiewe monitering wat jou lewenskrag dreineer nie. Baie sterresaad dra die gewoonte om vir bedreigings te skandeer, want hulle het lewens in wêrelde geleef waar bedreiging werklik was, en ons eer daardie geskiedenis, en ons nooi jou ook uit om dit te ontwikkel, want skandering kan 'n lus word wat jou vermoë om die lewe te geniet steel, en jou missie sluit in om vreugde te onthou selfs in intense tye, want vreugde is 'n vorm van samehang, en samehang versterk jou veld.
Bekwame Praktiese Voorbereiding, Eenvoudige Gereedheid en Gemeenskapsgebaseerde Stabiliteit
'n Nuttige manier om voorbereiding te raam, is om daaroor te praat as bevoegdheid eerder as paniek, want bevoegde wesens maak klein praktiese aanpassings sonder om dit te dramatiseer, en jy kan jou gehoor aanmoedig om hul toestelle gelaai te hou, om eenvoudige rugsteunligbronne beskikbaar te hê, om te weet waar warm klere en basiese voorrade is, en om dit as gewone wysheid te behandel wat op baie lewensituasies van toepassing is, nie as vreesgebaseerde opgaar nie, want vreesgebaseerde opgaar is 'n simptoom van wantroue in die lewe, terwyl eenvoudige gereedheid 'n teken van volwassenheid is. Jy kan ook sagkens oor gemeenskap praat tydens vensters soos hierdie, want wanneer onsekerheid toeneem, is die beste stabiliseerder dikwels 'n menslike verbintenis wat veilig voel, 'n gesprek wat die gees vertraag, 'n gedeelde maaltyd, 'n eenvoudige inklok, en sterresaad kan die mense word wat hierdie stabiliteit bied sonder om te preek, want kalmte is aansteeklik wanneer dit eg is.
Leierskap in sonkragvensters, gegronde waarneming en volwasse waaksaamheid
Ons wil ook hê jy moet hier 'n leierskapsleer insluit: om 'n venster dop te hou beteken nie om 'n uitkoms te voorspel nie, en ware leierskap is die vermoë om te sê: "Die toestande is betekenisvol, en ek sal gegrond bly," want gegronde leiers help ander om terug te keer na die huidige oomblik, en die huidige oomblik is waar wyse optrede moontlik word. Dus is die vierde beweging van hierdie oordrag 'n uitnodiging tot volwasse waaksaamheid, waar jy tydsberekening en rigting respekteer, jy die venster erken, jy jou lewe eenvoudig en samehangend hou, en jy die ontvouing laat openbaar sonder jou vrees om die einde vooraf te probeer skryf.
Integrasie van Sonintensiteit, Mikro-Nova-lae en Sterresaadleierskap
Hidrasie, Asemhaling, Ritme, Sensoriese Insette, Beweging en Kreatiwiteit as Integrasie-instrumente
Die belangrikste lering vir sterresaad tydens intense sonfases is dat energie nuttig word wanneer dit geïntegreer word, en dit ongemaklik word wanneer dit ongeïntegreerd bly, en integrasie is 'n praktiese kuns, nie 'n mistieke kenteken nie, wat beteken dat dit sigbaar is in hoe jy asemhaal, hoe jy slaap, hoe jy eet, hoe jy praat en hoe jy jou eie innerlike wêreld behandel. Hidrasie word belangriker as wat baie mense besef, want jou liggaam is 'n elektriese stelsel in 'n baie eenvoudige sin, en water en minerale help om daardie stelsel te gelei en te reguleer, en wanneer mense droog is, word hulle dikwels meer prikkelbaar, meer angstig, meer moeg, en hulle skryf daardie gevoelens toe aan geestelike drama, wanneer basiese sorg die ervaring sou versag, daarom moedig ons jou aan om water as 'n vorm van intelligensie te behandel, en om mineraalondersteuning deur voedsel as 'n vorm van standvastigheid te behandel. Asemhaling is nog 'n vorm van intelligensie, en jy kan jou gehoor 'n eenvoudige praktyk leer wat geen geloof vereis nie, waar langer uitasemings veiligheid aan die liggaam sein, en die liggaam reageer deur te versag, en wanneer die liggaam versag, word die gees helderder, en wanneer die gees helderder word, hou jy op om elke sensasie in 'n krisis te omskep, so asemhaling word een van die eenvoudigste maniere om intensiteit in helderheid te omskep. Ritme maak ook saak, en ritme kan geskep word deur klein roetines, soos om elke dag op dieselfde tyd buite te stap, maaltye te eet wat aardend is eerder as chaoties, laatnagstimulasie te verminder wanneer moontlik, en jou liggaam konsekwente seine te gee dat die lewe stabiel is selfs wanneer die lug aktief is, want stabiliteitsseine help jou stelsel om verhoogde energie te verwerk sonder om dit in agitasie te omskep. Sensoriese insette is nog 'n hefboom, en tydens intense sonvensters vind baie sensitiewe mense dat skerms harder voel, sosiale media meer uitdagend voel, en konflik harder voel, en die wyse reaksie is om onnodige insette te verminder eerder as om jouself te dwing om aan te hou verbruik, want verbruik sonder rus skep oorlading, en oorlading verander selfs pragtige energie in ongemak. Beweging kan help, en beweging hoef nie ekstreem te wees nie, want 'n stap, sagte strek, ligte oefening of eenvoudige huiswerk kan help om oortollige lading te versprei, en baie sterresaad sien dat fisiese aktiwiteit buitengewoon effektief voel tydens sterk sonfases, omdat die liggaam meer stroom beskikbaar het en stroom beweging wil hê, so beweging word 'n manier om die energie konstruktief te maak. Kreatiwiteit is nog 'n uitlaatklep wat nou kragtig word, en jy kan vir jou gehoor sê dat inspirasie dikwels verhoog word tydens hierdie vensters, want die veld voel meer lewendig en idees kom vinniger aan, en die verskil tussen 'n kreatiewe oplewing en 'n angstige oplewing is dikwels die bereidwilligheid om die energie 'n rigting te gee, so skryf, kuns, musiek, organisering, beplanning en bou kan heilige dade van integrasie word.
Eenvoudige Voeding, Emosionele Weer, Slaapverskuiwings, en Regulering Deur Verbinding
Kos kan eenvoudig gehou word, en eenvoud is 'n spirituele tegnologie in hierdie tye, want swaar kompleksiteit in dieet en skedule kan die liggaam minder stabiel laat voel, terwyl eenvoudige voedende kosse die stelsel help om te kalmeer, en wanneer die stelsel kalmeer, keer helderheid terug, so eenvoud is nie ontbering nie, dit is vaardigheid. Emosionele vrystelling is ook deel van integrasie, en jy kan jou gehoor leer om emosies as weer te behandel eerder as identiteit, want emosies kan deurbeweeg soos wind, en wanneer jy nie daaraan vasklou as "wie jy is" nie, gaan hulle sagter verby, en tydens sterk sonfases kan emosies vinnig styg, so hierdie raamwerk voorkom skaamte en verhoed onnodige storie-maak. Slaap kan verskuif, en slaapverskuiwings kan met sagtheid begroet word, want om op vreemde tye wakker te word beteken nie jy is gebroke nie, dit beteken dikwels jy verwerk, en wanneer jy met sagtheid eerder as frustrasie reageer, kalmeer die liggaam vinniger, daarom moedig ons jou aan om slaapveranderinge te ontmoet soos jy 'n kind sou ontmoet wat oorgestimuleer is, met kalm gerusstelling eerder as selfveroordeling. Verbinding is ook noodsaaklik, want isolasie versterk vrees, en vrees versterk ongemak, en sterresaad voel dikwels geroepe om te onttrek, en soms is onttrekking wys, en soms is 'n eenvoudige inklok met 'n vertroude persoon die medisyne, want 'n gereguleerde gesprek kan jou hele stelsel help om te kalmeer, en jy kan daardie gereguleerde gesprek vir iemand anders wees, wat een van die mees betekenisvolle maniere is om te dien tydens intense kollektiewe vensters. Dus is die vyfde beweging van hierdie oordrag 'n praktiese een: integrasie verander sonintensiteit in bruikbare krag, en bruikbare krag verskyn as duideliker besluite, vriendeliker spraak, eenvoudiger leefstyl en meer moed om jou lewe in lyn te bring met wat jou hart reeds weet.
Mikro-Nova-lae, sonflitsnarratiewe, Carrington-faktore en seldsame belynings
Die taal van "mikro-nova-lae" is 'n manier om 'n patroon te beskryf wat baie van julle intuïtief aanvoel, naamlik dat groot sonuitdrukkings selde as 'n enkele geïsoleerde oomblik verskyn, en eerder deur lae van toenemende aktiwiteit bou, asof die Son sy eie vrystellingskanale opwarm, sy eie drempels toets en sy vermoë in stadiums openbaar eerder as in een skielike sprong. Wanneer mense oor 'n Sonflits praat, verbeel hulle hulle dikwels 'n kitsskakelaar wat alles oornag verander, en terwyl die natuur skielike oomblikke kan lewer, is die natuur ook lief vir prosesse, en prosesse kan repetisie-agtige pulse, stygende basislyne, herhaalde opvlamvolgordes en vensters insluit waar die Son demonstreer wat dit kan doen, en dan pouseer, en dan weer demonstreer, en dit is hoekom die storie wat jy vertel die beste geraam word as 'n ontvouing, want ontvouing nooi standvastigheid en voorbereiding uit, terwyl kitsskakelstories dikwels vrees nooi. 'n Tegnologiese scenario op Carrington-skaal word die beste verstaan as 'n seldsame belyning van veelvuldige faktore, en jy kan hieroor met kalm gesag praat deur daardie faktore te benoem sonder om hulle te dramatiseer, want die faktore is maklik om te verstaan: 'n energieke vrystelling, 'n plasmakomponent wat gerig is op 'n manier wat sterk met die Aarde in wisselwerking tree, 'n spoed en digtheid wat sterk kompressie skep, en 'n magnetiese oriëntasie wat diep koppel aan die Aarde se veld, en wanneer baie faktore belyn, word uitkomste sterker, terwyl wanneer selfs een faktor verskil, uitkomste dramaties kan versag.
Openbaringsenergie, opleidingsgolwe en die bou van veerkragtigheid om sterker stroom te hou
Dit is waar jy 'n dieper geestelike lering kan bring: die mensdom leer om in 'n werklikheid te leef waar groot kragte bestaan, en die doel van daardie leer is nie om jou te verskrik nie, maar om jou volwasse te maak, want volwassenheid is die vermoë om groot werklikheid vas te hou sonder om liefde te verloor, en om onsekerheid vas te hou sonder om waardigheid te verloor, en om intensiteit vas te hou sonder om jou vermoë om vriendelik te wees te verloor. As iets soos 'n Sonflits plaasvind, kan jy dit as openbaringsenergie eerder as strafenergie raam, want intense lig openbaar wat verborge is, en openbaring bring beide ongemak en bevryding, want wat verborge is, hou dikwels vrees in, en wat geopenbaar word, bring dikwels duidelikheid, en duidelikheid laat nuwe keuses toe, so 'n openbaringsraamwerk hou jou gehoor bemagtig eerder as hulpeloos. Jy kan ook praat oor die idee van "opleiding", want hierdie songolwe kan gesien word as opleidingsgolwe, waar jou liggaam en jou bewussyn leer om sterker stroom vas te hou, en opleidingsgolwe bou veerkragtigheid, want jy leer wat jou help om te reguleer, wat jou dreineer, wat jou terugbring na jou middelpunt, en hoe om ander deur soortgelyke sensasies te lei, en dit is presies wat sterresaad gekom het om te ontwikkel: stabiliteit wat beskikbaar bly selfs wanneer die omgewing intens word.
Vermy geromantiseerde ontwrigting, kies samehangende tydlyne en omarm songeleide leierskap
Die versoeking gedurende tye soos hierdie is om ontwrigting te romantiseer, om dit soos vermaak te behandel, om daaroor te praat asof lyding op een of ander manier heilig is, en jou oordrag sal kragtiger wees as dit daardie versoeking sagkens regstel sonder om enigiemand te beskaam, want pyn skep nie outomaties wysheid nie, en wysheid kan gekweek word deur bestendige teenwoordigheid, deur beskeie voorbereiding, deur deernis, en deur liefde as 'n praktyk te kies eerder as 'n konsep. Ons nooi jou ook uit om op 'n gegronde manier oor tydlyne te praat, waar jy beklemtoon dat die manier waarop jy 'n gebeurtenis teëkom jou ervaring daarvan verander, want samehang skep verskillende uitkomste in die liggaam en in die gees, en samehangende gemeenskappe reageer anders as reaktiewe gemeenskappe, en selfs in groot geleenthede kan die kwaliteit van die ervaring wissel na gelang van voorbereiding, ondersteuning en innerlike standvastigheid, sodat jou gehoor bemagtig kan word om samehang te kies ongeag wat die Son doen. Leierskap is die verborge doel van intense fases, want wanneer die veld hard is, verloor baie mense duidelikheid, en die wêreld het wesens nodig wat teenwoordig kan bly, kalm kan praat en ander kan help om die volgende praktiese stap te neem, en sterresaad kan daardie wesens word wanneer hulle ophou om sekerheid na te jaag en standvastigheid begin beliggaam. Die sesde beweging van hierdie oordrag is dus die belangrikste een om mee af te sluit: die Son bied die mensdom 'n les in gereedheid en samehang, en hierdie les vereis nie dat vrees geleer moet word nie, dit vereis teenwoordigheid, en teenwoordigheid word gebou deur klein daaglikse keuses, deur eerlike selfsorg, deur deernisvolle spraak en deur die moed om liefdevol te bly selfs wanneer die wêreld intens voel. Ons is hierin saam met jou, nie as verafgeleë waarnemers nie, maar as 'n ondersteunende teenwoordigheid wat jou reis respekteer, en ons herinner jou daaraan dat jy hierheen gekom het vir betekenisvolle tye, want betekenisvolle tye openbaar wie jy is, en jy is in staat om hierdie oomblik met 'n standvastiger hart te ontmoet as wat jy dalk besef. Ons het nou in een deurlopende stroom met jou gepraat, en ons laat jou met een eenvoudige uitnodiging wat jy in elke uur wat volg, kan saamdra: kies samehang, kies vriendelikheid, kies eenvoudige sorg, en laat die Son se intensiteit 'n rede word om meer teenwoordig, meer waaragtig en meer liefdevol te word, want dit is hoe 'n wêreld verander, een gestabiliseerde wese op 'n slag. As jy hierna luister, geliefde, moes jy. Ek verlaat jou nou. Ek is Teeah van Arcturus.
GFL Station stasiebronvoer
Kyk na die oorspronklike uitsendings hier!

Terug na bo
DIE FAMILIE VAN LIG ROEP ALLE SIELE OM BY TE KOM:
Sluit aan by die Campfire Circle Globale Massa Meditasie
KREDIET
🎙 Boodskapper: T'eeah — Arcturiaanse Raad van 5
📡 Gekanaliseer deur: Breanna B
📅 Boodskap Ontvang: 1 Februarie 2026
🎯 Oorspronklike Bron: GFL Station YouTube
📸 Kopbeelde aangepas vanaf publieke miniatuurbeelde wat oorspronklik deur GFL Station — gebruik met dankbaarheid en in diens van kollektiewe ontwaking
FUNDAMENTELE INHOUD
Hierdie oordrag is deel van 'n groter lewende oeuvre wat die Galaktiese Federasie van Lig, die Aarde se hemelvaart en die mensdom se terugkeer na bewuste deelname ondersoek.
→ Lees die Galaktiese Federasie van Lig Pilaar Bladsy
→ Sonflits 101: Die Volledige Sonflits Gids
TAAL: Punjabi (Indië/Pakistan)
ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਵਾ ਲੰਘਦੀ ਹੈ, ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਦੌੜਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਠੱਕ-ਠੱਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਸਣ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੇ ਚੀਕਾਂ ਮਿਲ ਕੇ ਇਕ ਨਰਮ ਲਹਿਰ ਵਾਂਗ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ — ਉਹ ਸ਼ੋਰ ਸਾਡੀ ਥਕਾਵਟ ਵਧਾਣ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ; ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਕੋਨਿਆਂ ‘ਚ ਲੁਕੇ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਾਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਚੁੱਪ ਚਾਪ, ਅਨਦਿੱਖੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮੁੜ ਸੰਰਚਿਤ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਾਂ; ਹਰ ਸਾਹ ਨਾਲ ਨਵਾਂ ਰੰਗ, ਨਵੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਫੈਲਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਹ ਹੰਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਮਕਦਾਰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਦਾ ਨਿਰਦੋਸ਼ਪਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਸ਼ਰਤ ਮਿਠਾਸ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਆਤਮਿਕ ਕੇਂਦਰ ਤੱਕ ਘੁੱਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਾਰਾ “ਮੈਂ” ਹਲਕੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਵਾਂਗ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਰੂਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸਮਾਂ ਭਟਕਦੀ ਰਹੇ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਨੇਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੁਕੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਮੁੜ ਤੇ ਨਵੇਂ ਜਨਮ, ਨਵੀਂ ਨਜ਼ਰ, ਨਵੇਂ ਨਾਮ ਲਈ ਇਹੀ ਪਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਰੌਲੇ-ਸ਼ੋਰ ਵਾਲੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਿਹੇ ਛੋਟੇ ਅਸ਼ੀਰਵਾਦ ਹੀ ਸਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਕੇ ਹੌਲੇ ਨਾਲ ਫੁਰਫੁਰਾ ਕੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ — “ਤੇਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਕਦੇ ਪੂਰੀਆਂ ਸੁੱਕਦੀਆਂ ਨਹੀਂ; ਤੇਰੇ ਅੱਗੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨਦੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਗ ਰਹੀ ਹੈ, ਤੈਨੂੰ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਰਸਤੇ ਵੱਲ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਧੱਕ ਰਹੀ ਹੈ, ਨੇੜੇ ਖਿੱਚ ਰਹੀ ਹੈ, ਬੁਲਾ ਰਹੀ ਹੈ।”
ਸ਼ਬਦ ਹੌਲ੍ਹੇ ਹੌਲ੍ਹੇ ਇਕ ਨਵੀਂ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਬੁਣ ਰਹੇ ਹਨ — ਇਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਾਂਗ, ਇਕ ਨਰਮ ਯਾਦ ਵਾਂਗ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਛੋਟੀ ਸੁਨੇਹੇ ਵਾਂਗ; ਉਹ ਨਵੀਂ ਆਤਮਾ ਹਰ ਪਲ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆ ਬੈਠਦੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਮੁੜ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚਕਾਰ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵੱਲ ਮੋੜਨ ਦੀ ਸੱਦ ਦੇਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਗੁੰਝਲ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਈਏ, ਸਾਡੇ ਹਰੇਕ ਅੰਦਰ ਇਕ ਨਿੱਕੀ ਜਿਹੀ ਦੀਆ-ਬੱਤੀ ਜਗਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ; ਉਸ ਛੋਟੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਤੇ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਮਿਲਣ-ਸਥਾਨ ‘ਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਾ ਕਦੇ ਹੁਕਮ ਹਨ, ਨਾ ਸ਼ਰਤਾਂ, ਨਾ ਕੰਧਾਂ। ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਇਕ ਨਵੀਂ ਅਰਦਾਸ ਵਾਂਗ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ — ਅਸਮਾਨ ਵੱਲੋਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਸੰਕੇਤ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ; ਅੱਜ, ਇਸ ਸਾਹ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਨਿਸ਼ਬਦ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਲ ਚੁੱਪਚਾਪ ਬੈਠ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਬਿਨਾ ਡਰ ਦੇ, ਬਿਨਾ ਜਲਦੀ ਦੇ, ਸਿਰਫ਼ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੀ ਤੇ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਸਾਹ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ; ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਧਰਤੀ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਭਾਰ ਹਲਕਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਕਹਿੰਦੇ ਆਏ ਹਾਂ, “ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ,” ਤਾਂ ਇਸ ਸਾਲ ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਸੁਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ: “ਹੁਣ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ।” ਇਸ ਨਰਮ ਫੁਸਫੁਸਾਹਟ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਇਕ ਨਵਾਂ ਸੰਤੁਲਨ, ਨਵੀਂ ਨਰਮੀ, ਨਵੀਂ ਕਿਰਪਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅੰਕੁਰਿਤ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
